Искусство Преображения (Ведическая психология)

"Невежество хуже смерти"
Лев Толстой


Дорогие друзья!
Итак, через неделю мы начнём запись нового курса
"Кто я?
Эго истинное и ложное".

Это будет очень важный, мировоззренческий курс, но при этом также и очень практичный.

Мы разберём следующие вопросы:

1) Как найти себя настоящего?
2) Какие виды иллюзии владеют мной?
3) Как выйти из-под влияния иллюзии?
4) Как обрести настоящую свободу?
5) Как научиться по-настоящему любить?

Список тем будет ещё расширяться.

Курс будет представлять из себя короткие аудио (5-7 минут) и их текстовые транскрипции.

Ритм курса ненапряженный:
одно занятие раз в 3-4 дня.

Также, для лучшего усвоения, вам будут предлагаться вопросы по каждому уроку.

Окончание

В модуле "Искусство преображения привычек" мы описывали различные приемы, при помощи которых разум может овладеть умом.
(Этот модуль можно найти выше в этом канале или в моём учебном боте:
https://t.me/keyhappi_bot?start=ml2).

Развить полезные привычки и избавиться от негативных - в этом и заключается суть самосовершенствования. И знание основ Ведической психологии очень сильно помогает этому.

В этом суть материала этого модуля курса "Основы Ведической психологии". Во втором модуле мы рассмотрим самое тонкое и важное понятие – эго, или концепцию себя. Мы рассмотрим две концепции: ложное эго и истинное эго. И поговорим о том, как перейти от ложной концепции к истинной концепции себя.

В третьем модуле "Ведической психологии" мы будем говорить о гунах, или качествах сознания, которые в большой степени определяют успех или неудачу нашей жизни – это невежество, страсть и благость.

Также в этом канале вас ждет еще много интересного, важного и полезного. Пожалуйста, оставайтесь с нами и приглашайте ваших друзей!

Здравствуйте, дорогие друзья!

В ближайшее время я начинаю новый раздел моего курса "Истории святых" в Тг:
"Истории вайшнавов 20-21 века".

Курс рассчитан на широкую аудиторию!

В рамках курса мы прошли уже два раздела:
"Истории вайшнавов 16-19 веков",
"Истории христиан первых веков и христиан-католиков".
Все материалы пройденных разделов (аудио, фото, видео и тексты) доступны в чате курса.

В начинающемся разделе мы подробно расскажем о Шриле Бхактисиддханте Сарасвати, Шриле Прабхупаде, а также его учениках:
Джаянанде прабху,
Шриле Гоур Говинде Свами,
Шриле Бхакти Тиртхе Свами,
Шриле Тамал Кришне Госвами,
а также
Шриле Джаяпатаке Свами,
Шриле Радханатхе Свами
и многих других.

Особенностью этой части курса будет то, что я буду опираться не только на общедоступные материалы, но и на личные воспоминания о встречах с этими великими душами!

Пожалуйста, вступайте в чат курса и приглашайте своих друзей:
https://t.me/saints_history

Курс бесплатный.
Приветствуются пожертвования на дальнейшее развитие проекта.

С любовью,
Александр Кубельский

Продолжение.

Также мы говорили о том, что ум ездит по самскарам – дорожкам в нашем подсознании. Это отпечатки, которые накладывает на нас наш прошлый опыт: наши радости, неудачи, счастье и горести – эти борозды, колеи запечатлеваются в нашем подсознании подобно дорожкам на граммофонной пластинке. Как лапка крутится по пластинке, так наш ум крутится по дорожкам наших самскар.

Самскары объединяются в васаны – одежду нашего сознания. Самскары и васаны приводят к появлению вритти – возбуждений ума. Классический пример: мужчина видит красивую женщину, и у него сразу пробуждаются вритти, появляется вожделение. Его ум приходит в беспокойство, и он уже не может концентрироваться на своей работе, на своих задачах.

Если мы не умеем подчинять вритти, то мы просто ничего не достигнем в этом мире. Если мы будем жить, безвольно следуя побуждениям наших чувств, то превратимся в животное. Животные не способны достигать осознанных целей. А человек разумный, успешный, сконцентрированный на целях обязательно должен обладать навыком контроля ума при помощи разума.

Разум можно развивать сознательно, через слушание разумных людей, чтение мудрых книг и через практический опыт, тренировку в контроле ума. Как спортсмен наращивает силу, готовясь к Олимпийским играм, так и мы можем делать наш разум все более и более сильным, если у нас появляется опыт контроля ума.

Дорогие друзья!
Завтра, 14.10, в календаре очень важный и благоприятный день - Экадаши.

Экадаши празднуется два раза в месяц - в одиннадцатый день восходящей и нисходящей луны.

Этот день обладает очень большой духовной силой.
В этот день очень благоприятно заниматься духовной практикой, поститься (воздерживаться хотя бы от зерновых и бобовых) и совершать любые благочестивые действия (в том числе, делать пожертвования).

Любые духовные действия, совершённые в Экадаши приносят в сотни раз больший эффект!

Подробно о том, как следует проводить Экадаши мы рассказываем в моем канале "Ключи счастья":
https://t.me/klyuci_scastya/3079

Дорогие друзья, мы заканчиваем первый модуль нашего популярного курса ведической психологии. Давайте в этом последнем уроке вкратце вспомним, о чем говорилось в первом модуле и какие выводы мы можем сделать для себя.

Мы рассмотрели общее строение тонкого тела, или сознания человека и его основные элементы: чувства, ум, разум, эго и душа, а также подсознание.

Метафора колесницы очень хорошо иллюстрирует устройство тонкого тела: чувства – это кони, ум – вожжи, разум – возница, а душа – ездок. Чувства-кони несут колесницу нашего тела. Если кони не обузданы, они постоянно привлекаются объектами чувств, стремятся наслаждаться все больше и больше, то колесница несется, лишенная управления. Разум-возница слаб, а ум просто передает пожелания чувств, с которыми разум не может справиться. Колесница катится в пропасть и скоро развалится на части.

Хотя в самом по себе наслаждении чувств ничего плохого нет – естественно, мы хотим есть, спать и т.д. – но когда они чрезмерны, неконтролируемы, тогда наша жизнь приходит в беспорядок, и это каждый знает на примере собственной жизни и жизни окружающих. Поэтому основной вывод из первого модуля заключается в том, что мы должны владеть чувствами, подчиняя ум разуму.

Окончание

Представьте себе с одной стороны тигра и льва, а с другой стороны – корову или слона. Какое животное является более спокойным? А нам, для того чтобы мы могли овладеть нашим умом, необходимо это качество спокойствия, равновесия, умиротворенности. И легко увидеть, просто посмотрев на наше окружение, что вегетарианцы, как правило, более спокойны, умиротворены, доброжелательны.

Это не случайно, потому что когда мы едим мясо, мы впитываем в себя энергию насилия, энергию смерти. Когда животное убивают на бойне, оно неизбежно испытывает ужасный страх. И мы впитываем этот страх, вкушая плоть убитых животных под названием «говядина», «свинина» и т.д.

Веды также говорят, что карма за убийство любого живого существа делится поровну между всеми, кто в этом участвует: кто непосредственно убивает, кто разделывает, кто транспортирует, кто продает, кто готовит и кто ест. Хотя мы сами своими руками не убиваем животных, это не избавляет нас от тяжелой кармы, которая приходит за их убийство, а эта карма естественно влияет на наше сознание.

Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня очень благоприятный день Экадаши.
Все хорошее в этот день увеличивается в 1.000 раз!

Что можно делать в Экадаши?

Соблюдать пост разного уровня сложности:
1. Хотя бы в этот день отказаться от мяса, рыбы, яиц чая и кофе. И тех продуктов которые это содержат.
2. Исключить из пищи зерновые и бобовые.
3. Есть в этот день только освящённую пищу.
4. Ничего не есть, пить только воду.
5. Совсем ничего не есть и не пить (не рекомендуется делать это без подготовки).

И совершать духовную практику, такую как повторение мантр, молитв, изучение священных писаний, слушание лекций на эти темы.

Также в день Экадаши очень благоприятно делать пожертвования на развитие духовных проектов.

Сделать пожертвование или оформить подписку на поддержку просветительского проекта "Золотой Век": https://boosty.to/zvdonut/blog/statistics

ЛУЧШИЕ ПУБЛИКАЦИИ "ЗОЛОТОГО ВЕКА"
Нажмите на гиперссылку, чтобы перейти на пост

☘ Питра-пакша: благоприятное время работы с Родом

☘Как давать Кришну людям на работе?

☘Имбирный напиток для иммунитета

☘Стручковая фасоль в йогуртовом соусе

☘Крем-суп с тыквой

☘Булочки "синнабоны" без яиц

☘Прибытие Шрилы Прабхупады в США

☘Признаки, указывающие на связь с прошлым воплощением

☘Избавляемся от отеков

☘Транзит Солнца в Деве: прогноз для каждого знака

Продолжение

Поэтому правильный, чистый, благостный образ жизни означает вставать как можно раньше, когда встает солнце, и ложиться тоже раньше, когда солнце заходит. Разумеется, в тех регионах, где сильная разница продолжительности дня и ночи зимой и летом, это нужно корректировать, но в целом рекомендации такие: вставать от 4 до 6 утра и ложиться не позже 21-22 часов.

Для кого-то это может показаться революционным, а для кого-то это нормально, но имейте в виду: чем раньше вы ложитесь и встаете, тем более чистое у вас сознание, тем сильнее ваш разум, тем легче вам контролировать ум. Вообще утреннее время очень важно для нашего развития. Оно идеально подходит для всего, что способствует нашему развитию: занятия йогой, изучение мудрых священных книг, медитация, размышление, планирование.

Дневные часы, с 10 до 17, подходят лучше всего для активной деятельности, для работы. А вечер – для отдыха и также чтения, размышления, подведения итогов. Если мы живем в соответствии с этими положениями, наша жизнь будет намного более гармоничной, наш ум будет намного более спокойным.

И второй фактор – это наша диета. Не будем объяснять это подробно, но все ведические писания, все школы йоги соглашаются в том, что для реального духовного прогресса, для способности овладеть умом необходимо вегетарианство. На эту тему есть огромное количество трудов, лекций, книг. Мы не будем пытаться все это вкратце изложить, но суть понятна: если мы едим мясо, наш ум приобретает качество страсти, то есть становится беспокойным.

Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня очень благоприятный день - Экадаши.
Этот день обладает очень большой духовной силой.

Что можно делать в Экадаши?

Соблюдать пост разного уровня сложности:
1. Хотя бы в этот день отказаться от мяса, рыбы, яиц чая и кофе. И тех продуктов которые это содержат.
2. Исключить из пищи зерновые и бобовые.
3. Есть в этот день только освящённую пищу.
4. Ничего не есть, пить только воду.
5. Совсем ничего не есть и не пить (не рекомендуется делать это без подготовки).

И совершать духовную практику, такую как повторение мантр, молитв, изучение священных писаний, слушание лекций на эти темы.

Также в день Экадаши очень благоприятно делать пожертвования на развитие духовных проектов.

Сделать пожертвование или оформить подписку на поддержку просветительского проекта "Золотой Век": https://boosty.to/zvdonut/blog/statistics

Еще одно, дополнительное соображение о том, что может помочь нам в нашей работе по управлению умом. Это образ жизни, который мы ведем.

Для современного человека это звучит достаточно непривычно: какая разница, как я живу? Важно, что я делаю. Но в йоге это основополагающий принцип. Мы не можем достичь успеха в йоге, не можем продвигаться на духовном пути, если мы не ведем правильный, чистый, благостный образ жизни.

О том, из чего состоит такой чистый образ жизни, мы поговорим более подробно в нашем третьем модуле, который будет посвящен гунам, или качествам сознания – поговорим об искусстве жизни в благости. В сегодняшнем уроке мы рассмотрим только два важных аспекта образа жизни: режим дня и питания.

Какой должен быть режим дня, чтобы было легче развивать разум и обуздывать ум? Веды говорят, что мы должны жить по солнцу. Для древних людей это было естественно: они ложились с солнцем и вставали с солнцем. С изобретением электричества и других современных технологий солнце стало меньше на нас влиять, но тем не менее наше тело от него полностью зависит. И процессы пищеварения, и процессы в тонком теле прямо зависят от восхода и захода солнца.

Окончание

Какие выводы мы можем сделать для себя? Нам нужна аскеза, нам нужно тренироваться в этом. Аскеза принесет нам успех и удачу, как в нашей духовной практике, так и в любом материальном действии. Мы должны тренироваться не идти всегда на поводу у своих чувств, а совершать какие-то аскезы: холодный душ, пробежки, йога, периодические посты, ограничение пищи и секса разумными рамками.

Все это будет давать нам силу, позволять нам жить на основе разума и лучше владеть нашим умом. Помните, с чего мы начинали наш курс? Когда разум слаб, тогда ум находится целиком под влиянием чувств – это та самая жизнь свиньи. Но когда у нас есть опыт аскезы, когда у нас есть сильная воля, тогда мы легко при помощи разума сможем обуздывать наш ум.

При этом аскеза нужна как мужчинам, так и женщинам. Конечно, мужчины по природе больше склонны к аскезам, физическим нагрузкам, но какая-то аскеза, то есть умение владеть своими чувствами, необходима и женщине. Без этого она не сможет быть ни хорошей матерью, ни хорошей женой. Женщина, которая хочет только наслаждаться и больше ничего не делать, никому не будет нужна.

Добрый день, дорогие друзья!
Сегодня по ведическому календарю очень благоприятный день Экадаши.

Что можно делать в Экадаши?

Соблюдать пост разного уровня сложности:
1. Хотя бы в этот день отказаться от мяса, рыбы, яиц чая и кофе. И тех продуктов которые это содержат.
2. Исключить из пищи зерновые и бобовые.
3. Есть в этот день только освящённую пищу.
4. Ничего не есть, пить только воду.
5. Совсем ничего не есть и не пить (не рекомендуется делать это без подготовки).

И совершать духовную практику, такую как повторение мантр, молитв, изучение священных писаний, слушание лекций на эти темы.

Также в день Экадаши очень благоприятно делать пожертвования на развитие духовных проектов.

Сделать пожертвование или оформить подписку на поддержку нашего просветительского проекта "Золотой Век": https://boosty.to/zvdonut/blog/statistics

Продолжение

Кто из нас хотел бы быть такой свиньей? Хотя большинство людей в современном мире по своему образу жизни и образу мыслей не так уж далеко ушли. Больше того, можно увидеть, что в современном обществе такой образ жизни – тотальное потакание своим чувствам – повсеместно насаждается. Еще не так давно такого не было. Еще в советское время аскеза культивировалась и прославлялась:
Чтобы тело и душа были молоды,
Были молоды, были молоды,
Ты не бойся ни жаpы и ни холода,
Закаляйся, как сталь!

Такие песни пели в советское время. Правительству нужно было много сильных воинов. Оно готовилось вести войну. Но сейчас мы находимся под влиянием современной западной культуры – культуры потребления. Ей нужен человек-потребитель, который просто ест, покупает, наслаждается и таким образом, как батарейка, служит нуждам этой большой финансово-экономической системы для обогащения людей, которые находятся сверху. Поэтому вся реклама, радио, телевидение постоянно внушают нам: исполняй свои желания, делай все, что хочешь, ешь, пей, веселись, не дай себе засохнуть.

При этом люди, которые находятся на вершине современного западного общества – бизнесмены, политики – довольно аскетичны. Они обязательно занимаются йогой или каким-нибудь спортом. Они, как правило, не переедают и не употребляют алкоголь, находятся в хорошей форме, живут достаточно скромно в плане излишних наслаждений. Но они любят власть, любят контроль. То, что они сами владеют этой аскезой и при этом культивируют дух потребления у массы людей, и позволяет им быть на вершине и управлять современным обществом.

Дорогие друзья!

Сегодня во всем мире отмечается замечательный праздник - День явления Кришны в этом мире!

Это праздник Любви, Света и Победы добра над злом.

В этот праздник очень благоприятно заниматься духовной практикой, читать священные писания и делать добрые дела.

Если у кого-то из вас есть желание поддерживать наш просветительский проект "Золотой век" - вы можете сделать это здесь:
https://boosty.to/zvdonut/blog/statistics

Сейчас мы подошли к очень важному понятию. Это, можно сказать, вершина нашего первого модуля ведической психологии. Это понятие называется аскеза, на санскрите – тапа, или тапасья. Что же такое аскеза и зачем она нужна?

Аскезой можно назвать любое ограничение наших чувств – когда мы делаем не то, что хочется нашим чувствам, а то, что полезно. Это могут быть самые разные действия. Классический пример: пост, холодный душ, пробежка, йога – все это аскеза.

Для чего же нужна аскеза? Веды провозглашают один очень важный принцип: аскеза дает силу. Она дает силу, процветание, радость, счастье, уверенность, успех, и т.д. Аскеза – это наше богатство. Есть такая известная ведическая пословица: «Аскеза – это богатство брахмана.» Брахманы – это высший класс ведического общества: священники, учителя, философы. Но это верно не только для брахманов.

Для любого человека, который хочет чего-то достичь в этом мире, необходима аскеза. Если он живет, просто потакая своим чувствам, он никогда ничего не достигнет. Это жизнь животного. Классический пример жизни с нулевой аскезой – это жизнь свиньи. Свинья не прикладывает абсолютно никаких усилий. Она просто лежит в теплой луже, греется на солнышке, довольно хрюкает и ест испражнения, которых кругом полно.

Добрый день, дорогие друзья!
Сегодня по ведическому календарю очень благоприятный день Экадаши.

Что можно делать в Экадаши?

Соблюдать пост разного уровня сложности:
1. Хотя бы в этот день отказаться от мяса, рыбы, яиц чая и кофе. И тех продуктов которые это содержат.
2. Исключить из пищи зерновые и бобовые.
3. Есть в этот день только освящённую пищу.
4. Ничего не есть, пить только воду.
5. Совсем ничего не есть и не пить (не рекомендуется делать это без подготовки).

И совершать духовную практику, такую как повторение мантр, молитв, изучение священных писаний, слушание лекций на эти темы.

Также в день Экадаши очень благоприятно делать пожертвования на развитие духовных проектов.

Сделать пожертвование или оформить подписку на поддержку просветительского проекта "Золотой Век": https://boosty.to/zvdonut/blog/statistics