☕️ Изжогой. Желудок воспринимает кофе как еду и выделяет кислоту для его переваривания. Если не добавить к напитку хотя бы символический перекус, то кислота будет работать вхолостую.
☕️ Раздражительностью. Кофе натощак чаще всего пьют по утрам, когда в организме высокий уровень кортизола – гормона бодрости и стресса, который помогает проснуться. Кофеин способствует дополнительной выработке кортизола, а переизбыток гормона «взвинчивает» нервную систему.
Врачи считают, что кофе нужно пить через 2-3 часа после подъема. Но кого из нас этот совет остановит, правда?)
В качестве иллюстрации к посту мы использовали отрывок из турецкого ромкома «Любовь напрокат». Специально для поклонников дизи – на сайте журнала опубликовали нетривиальную подборку сериалов. «Зимородка» и «Клюквенного щербета» в ней нет, зато есть тарантиновские сюжеты и детектив в духе Дэна Брауна.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#кофе #кино_с_тчк