طرحی‌نو

@tarhinowchannel


مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی طرحی‌نو
زندگی بهتر طرحی‌نو می‌خواهد.🍀
021-88 32 26 30-1
💻 http://tarhinow.ir
مدیریت:
@Tarhinow
ثبت نام دوره‌ها:
@Tarhinow10
@Tarhinow11
@Tarhinow12
@Tarhinow13

طرحی‌نو

13 Oct, 14:48


در چنین روزی ۱۳ اکتبر ۱۸۸۱ مطابق با ۲۲ مهر

#رویدادهای_تاریخ_روانشناسی

طرحی‌نو

29 Sep, 14:46


لطفا برای شرکت در وبینار و دریافت لینک جلسه، به گروه طرحی نو بپیوندید:

https://t.me/TarhinowGroup

طرحی‌نو

16 Sep, 08:52


در چنین روزی ۱۶ سپتامبر ۱۸۸۵ مطابق با ۲۶ شهریور

#رویدادهای_تاریخ_روانشناسی

طرحی‌نو

03 Sep, 17:18


کیا با طرحی‌نو خاطره دارن؟

#ده_سالگی_طرحی‌نو

طرحی‌نو

10 Aug, 20:12


📚 سر فصل های کلی دوره:

1️⃣ چرا درمان هیجان مدار
(مزایا و اثربخشی)
2️⃣ مبانی نظری و پایه های زوج درمانی هیجان مدار
(نظریه دلبستگی، نظریه انسان گرا، نظریه سیستمی)
3️⃣نقشه راه زوج درمانی هیجان مدار (مراحل و گامها)
4️⃣ فنون و تکنیک ها و مداخلات درمان هیجان مدار
5️⃣ ویژگیهای درمانگر هیجان مدار

💠 دوره مقدمه ای بر درمان فردی #هیجان_مدار (#EFT) با روش سو‌جانسون

⚜️مدرس: دکتر مونا چراغی

▪️دکتری روانشناسی بالینی
▪️درمانگر و سوپروایزر رسمی درمان هیجانمدار از آیسفت کانادا
⬅️زمان:
از ۱ شهریور ماه ۱۴۰۳
پنج شنبه ها ( تاریخ ۱ و ۸ و ۱۵ و ۲۹ شهریور و ۵ مهرماه)
#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر از طریق دایرکت و
09901185710

#مونا_چراغی #هیجان_مدار #زوج_درمانی #کارگاه_روانشناسی #زناشویی
#سوجانسون #درمانگر #سکستراپیست #افسردگی #هیجان #اضطراب #مشاوره_خانواده #اختلالات_جنسی #زوج_درمانگر #روانشناس #روانپزشک #خانواده #خانواده_درمانی #eft #کارگاه_آنلاین_روانشناسی #روانشناسی_رابطه#آیرفت#آیسفت
#روانشناسی_خانواده #زوج

طرحی‌نو

09 Aug, 14:56


در چنین روزی ۹ آگوست ۱۸۹۶ مطابق با ۱۹ مراد

#رویدادهای_تاریخ_روانشناسی

طرحی‌نو

05 Aug, 13:00


❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️❌️

فردا (۱۶ مرداد) آغاز دوره شخصیت و مکانیزم های دفاعی ( آشنایی با ابزار SWAP برای سنجش اختلالات شخصیت) است.

ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
@tarhinow13

طرحی‌نو

03 Aug, 12:40


📚 سر فصل های کلی دوره:

1️⃣ چرا درمان هیجان مدار
(مزایا و اثربخشی)
2️⃣ مبانی نظری و پایه های زوج درمانی هیجان مدار
(نظریه دلبستگی، نظریه انسان گرا، نظریه سیستمی)
3️⃣نقشه راه زوج درمانی هیجان مدار (مراحل و گامها)
4️⃣ فنون و تکنیک ها و مداخلات درمان هیجان مدار
5️⃣ ویژگیهای درمانگر هیجان مدار

💠 دوره مقدمه ای بر درمان فردی #هیجان_مدار (#EFT) با روش سو‌جانسون

⚜️مدرس: دکتر مونا چراغی

▪️دکتری روانشناسی بالینی
▪️درمانگر رسمی و سوپرولیزر رسمی درمان هیجانمدار از آیسفت کانادا

🔴 اطلاعات دوره #آنلاین (در پلتفرم زوم)

⬅️زمان:
از ۱ شهریور ماه ۱۴۰۳
پنج شنبه ها ( تاریخ ۱ و ۸ و ۱۵ و ۲۹ شهریور و ۵ مهرماه)
#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر از طریق دایرکت و
09901185710

#مونا_چراغی #هیجان_مدار #زوج_درمانی #کارگاه_روانشناسی #زناشویی
#سوجانسون #درمانگر #سکستراپیست #افسردگی #هیجان #اضطراب #مشاوره_خانواده #اختلالات_جنسی #زوج_درمانگر #روانشناس #روانپزشک #خانواده #خانواده_درمانی #eft #کارگاه_آنلاین_روانشناسی #روانشناسی_رابطه#آیرفت#آیسفت
#روانشناسی_خانواده #زوج

طرحی‌نو

01 Aug, 11:51


دوره ی پیشرفته و تکمیلی Istdp
این دوره مختص دانشپذیرانی است که دوره ی جامع را شرکت کرده اند

طرحی‌نو

31 Jul, 10:37


📍بخشی از رزومه دکتر سحر طاهباز 📍

طرحی‌نو

31 Jul, 10:37


💎
دوره شخصیت و مکانیزم های دفاعی
( آشنایی با ابزار SWAP برای سنجش اختلالات شخصیت)

مدرس: دکتر سحر طاهباز
(از مترجمین و گرداورندگان پکیج SWAP در ایران
دانش آموخته دانشگاه تهران  )

💠اطلاعات دوره :
📍سه شنبه ها از ۱۶ مرداد ۱۴۰۳
📍به مدت ۶ هفته
📍ساعت برگزاری: ۱۷ الی ۲۰
📍مدت دوره : ۱۹ ساعت
📍شهریه دوره: ۳/۲۹۰
📍۳۰۰ هزار تومان تخفیف در صورت ثبت نام تا تاریخ ۲۵ تیر ماه
📍شهریه در صورت ثبت نام تا تاریخ ۲۵ تیر ماه ۲/۹۹۰
📍پرداخت شهریه در ۳ قسط
📍#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه اول)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال وویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی ( در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر به هایلایت گواهی ها مراجعه فرمایید )

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
@tarhinow13

طرحی‌نو

28 Jul, 15:48


در رویکرد اکت مراقب استفاده از واژه ی پذیرش باشیم!
در رویکرد اکت مراقب ایجاد پذیرش کاذب باشیم!
خیلی از افراد پذیرش روانشناختی را با دوست داشتن یا خواستن یک تجربه ی ناخوشایند یا تسلیم شدن به آن اشتباه میگیرند.
پس واژه ی مناسبی که به جای پذیرش می توانیم استفاده کنیم باز کردن یک فضا برای تجربه ی نامطلوب یا اجازه حضور دادن به یک تجربه ی ناخوشایند در ذهن و بدن با رها کردن مبارزه با تجارب ناخوشایند است.
پذیر شیکی از اضلاع از شش ضلعی انعطاف پذیری در رویکرد اکت است و با تکنیک های زیادی میتوانیم آز آن استفاده کنیم.
💠اطلاعات دوره جامع رویکرد پذیرش و تعهد:
📍چهارشنبه ها از ۱۰ مرداد ۱۴۰۳
📍به مدت ۱۲ هفته / ۴۸ ساعت
📍ساعت برگزاری: ۱۶ الی ۲۰
📍مدت دوره : ۴۸
📍پرداخت شهریه در ۴ قسط
📍شهریه : ۵/۱۹۰ در چهار قسط
📍#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

@tarhinow10

09901185710
#اکت#کارگاه_آنلاین_ روانشناسی#دکتر_علی_فیضی #طرحی_نو #کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود #روان_درمانی #دانشجوی_روانشناسی #استیون#شناختی_رفتاری #اختلالات_روانی

طرحی‌نو

25 Jul, 13:21


یکی از فرضیات اصلی ACT این است که تمام تجربیات انسانی، چه درونی (افکار و احساسات) و چه بیرونی (اعمال قابل مشاهده)، به عنوان رفتار در نظر گرفته می‌شوند.
ماتریکس ACT ابزاری است که برای نشان دادن کارکرد تمام رفتارهای انسانی استفاده می‌شود و دیدگاه جامعی به رفتار را که شامل جنبه‌های درونی و قابل مشاهده است، ارائه می‌کند.

در ACT، رفتار به عنوان هدفمند و غیرتصادفی دیده می‌شود. درمانگران ACT می‌توانند بهتر به علل اصلی اقدامات مراجعان خود بپردازند.

رفتار تصادفی نیست و هر رفتاری هدفمند است
یکی دیگر از اصول کلیدی این است که تمام رفتارها هدفمند هستند و وظایف خاصی را برای فرد انجام می‌دهند. رفتارها در صورتی که به نتایج مطلوبی دست یابند، تقویت می‌شوند، چه حرکت به سوی چیزی معنادار باشد یا دور شدن از چیزی ناراحت‌کننده.

حقیقت مطلقی (دربارۀ رفتار) وجود ندارد
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به مفهوم حقیقت مطلق پایبند نیست؛ بلکه بر مفهوم اقدام مؤثر به عنوان معیاری برای صدق و حقیقت تمرکز دارد. به عبارت دیگر که یک رفتار در صورتی صحیح تلقی می‌شود که به دستیابی به هدف مشخصی کمک کند. این دیدگاه کاربردی نسبت به حقیقت به پزشکان و مراجعان کمک می‌کند تا بر رفتارهایی که در رسیدن به نتایج مطلوب موثر هستند، تمرکز کنند، نه این که در مورد درستی مطلق آن‌ها بحث کنند.
💠اطلاعات دوره جامع رویکرد پذیرش و تعهد:
📍چهارشنبه ها از ۱۰ مرداد ۱۴۰۳
📍به مدت ۱۲ هفته / ۴۸ ساعت
📍ساعت برگزاری: ۱۶ الی ۲۰
📍مدت دوره : ۴۸
📍پرداخت شهریه در ۴ قسط
📍#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

@tarhinow10

09901185710

طرحی‌نو

17 Jul, 12:29


فلسفه اکت تا حدود زیادی مشابه دعای آرامش زیر است

🔶 آنچه را که نمی توانی تغییر بدهی با آرامش بپذیر و برای تغییر آنچه که میتوانی تلاش کن و این را در خود پرورش بده که تفاوت این دو را بدانی

🔷 بسیاری از افراد متوجه میشوند انجام دادن این امر به راحتی امکان پذیر نیست دلیل این امر آن است که افراد اغلب نمی دانند که چه چیزی را می توانند تغییر دهند و چه چیزی را
نمی توانند تغییر دهند.

🔶اکت به افراد یاد می‌دهد این گفته را به عمل تبدیل کنند.
اکت همه‌گیر بودن رنج انسان را می‌پذیرد و به دنبال کاهش دردها و یا ایجاد احساس مثبت خاصی در درمانجو نیست .

🔷 قرار نیست اکت راهکارهای سریع و معجزه آمیز و فرمول های از پیش ساخته احساس خوب داشتن و روش های کاهش درد را ارائه دهد.

🔶بلکه کلیت اکت اینست آنچه را که باید وجود داشته باشد بپذیر و داشته باش( مثل اضطراب، عصبانیت، خاطرات و همه احساسات)

🔷و همزمان برای متعهد ماندن و انجام اعمالی که برای داشتن یک زندگی غنی بر اساس اساس ارزش ها انتخاب شده اند تلاش کن
در حین انجام این اعمال نیازی نیست که اضطراب متوقف شود!
💠اطلاعات دوره جامع رویکرد پذیرش و تعهد:
📍چهارشنبه ها از ۳ مرداد ۱۴۰۳
📍به مدت ۱۲ هفته / ۴۸ ساعت
📍ساعت برگزاری: ۱۶ الی ۲۰
📍مدت دوره : ۴۸
📍پرداخت شهریه در ۴ قسط
📍#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته

💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی

💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

@tarhinow10

09901185710

#درمان_مبتنی_بر_پذیرش_و_تعهد #اکت #دکتر_علی_فیضی #اموزش_اکت #کارگاه_اکت #رواندرمانی #مایندفولنس #احساسات #افسردگی#اضطراب #وسواس

طرحی‌نو

15 Jul, 10:13


🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

امروز، (۲۵ تیر ماه) اخرین روز ثبت نام با شهریه کمتر در دوره شخصیت و مکانیزم های دفاعی ( آشنایی با ابزار SWAP)
با تدریس دکتر سحر طاهباز
(از مترجمین و گرداورندگان پکیج سواپ در ایران ) است.

ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
@tarhinow13

طرحی‌نو

13 Jul, 10:58


📍بخشی از رزومه دکتر سحر طاهباز 📍

طرحی‌نو

13 Jul, 10:56


امشب برگزار می شود

📍نشست مجازی📍
نقاب زدایی چهره

با حضور: دکتر سحر طاهباز

زمان: شنبه ۲۳ تیر ماه ساعت ۲۰

❌️شرکت در این جلسه به صورت رایگان است

جهت شرکت در این نشست به گروه زیر بپیوندید
لینک جلسه در گروه ارسال خواهد شد

https://t.me/TarhinowGroup

طرحی‌نو

11 Jul, 15:25


آیا درد همان رنج است؟؟؟

🔴 درد و رنج دو واژه ای هستند که در اکثر مواقع ما آنها را معادل یکدیگر به کار می بریم.

🟢 اما جالب است بدانید پذیرش و تعهد درمانی بین این دو واژه تفاوت قائل می شود!

🟠 درد بخش جدایی ناپذیری از تجربه انسان بودن ما است و هر مسیری که ما در آن قدم می گذاریم دردناک است پس با اجتناب از این درد نمیتوانیم به سمت زندگی غنی و ارزشمند حرکت کنیم.

🔵جالب است بدانیم رنج قسمتی از زندگی ماست که تا حد زیادی در اختیار خودمان است.

🟣 حرکت در مسیر ارزش‌ها و اهداف مقداری درد به همراه دارد پذیرش این درد پویایی را برای ما به ارمغان می آورد چرا که باعث میشود با نگرشی باز و گشوده بدون تلاشی بیهوده برای حذف یا کاهش این درد به سمت اهداف خود حرکت کنیم.
🟡 اما اگر نگاه ما نسبت به این درد به صورت تحمل باشد رنج و انفعال را برای خود ایجاد
کرده ایم.
🟠تفاوت اولیه و واضحی که بین ACT و سایر رویکردهای درمانی وجود دارد،درمان رنج انسان است.
✍🏻#نرگس_پیریایی

💠 دوره جامع تربیت درمانگر پذیرش و تعهد درمانی (ACT)

🔸مدرس:
⚜️دکتر علی فیضی
▪️دکتری روانشناسی سلامت دانشگاه تهران
▪️دانش آموخته ی استیون هیز و راس هریس

📍چهارشنبه ها از ۳ مرداد ۱۴۰۳
📍به مدت ۱۲ هفته / ۴۸ ساعت
📍ساعت برگزاری: ۱۶ الی ۲۰
📍مدت دوره : ۴۸
📍پرداخت شهریه در ۴ قسط
📍#کیفیت_این_دوره_تضمین_می‌شود. (امکان عودت کلیه شهریه واریزی در صورت عدم رضایت پس از جلسه دوم)
📍 ۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو (کلیه افرادی که تاکنون در یکی از دوره‌های طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.)
📍امکان پرداخت شهریه در ۵ قسط ویژه کلیه افرادی که تاکنون بیش از ۳ دوره در طرحی‌نو ثبت‌نام کرده‌اند.
📍برگزاری به صورت #آنلاین در پلتفرم زوم
📍 ارسال ویس دوره
📍امکان بازبینی فیلم کلاس به مدت یک هفته
💠 به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان فارسی و انگلیسی و ارسال رایگان و هدیه‌ی ویژه از طرف طرحی‌نو، همراه با امکان استعلام برای دریافت #اصالت_گواهی
💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

@tarhinow10
09901185710
#acceptanceandcommitmentherapy #دکتر_علی_فیضی #کارگاه_آنلاین #رویکرد_شناختی_رفتاری #اکت #روان_درمانی #روانشناسی_سلامت

طرحی‌نو

10 Jul, 16:32


📍بخشی از دوره جامع شخصیت و مکانیزم های دفاعی ( آشنایی با ابزار SWAP برای سنجش اختلالات شخصیت)

📍با تدریس دکتر سحر طاهباز ( از مترجمین و گرداورندگان پکیج SWAP در ایران )

✅️ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

@tarhinow13