Не бойся — я с тобой! | Психология

❤️ ДЛЯ ДУШИ

Лучше и не скажешь!
Читала и понимала, что каждое слово здесь - про меня...

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_личное

🐈БЕЗ КОТА И ЖИЗНЬ НЕ ТА!
(и без собаки тоже)

Если бы коты придумали интернет...
То видео они смотрели бы в Мяутубе. Переписывались в Мурцапе и Телемяве.

Сидели бы в соцсетях: котики постарше в Одномурзиках, молодые в ВКоробке, коты с претензией на избранность — в Фырбуке.
Постили бы котелфи в Инстафыр и ролики в КисКосе.

Если бы коты придумали интернет, то пересылали бы друг другу фоточки и видяшки о забавных людях. Ставили друг другу «лапки» и «дислапки».
Ворчали бы на собатролей, устраивающих в комментах лай. И страдали, что им требуется шлем вирутальной реальности с чесателем-за-ушком.

Но котики не придумали интернет, потому что у них лапки.

Так что, будь добр: убери лоток, насыпь корм в мисочку, почеши за ушком.
А потом запости в человеческий интернет фото своего котика, что бы ему не было обидно.

✍ Александр Горбов

Без кота и жизнь не та! (и без собаки тоже)
Согласны?

Жду фото любимых хвостатых, пусть сегодня будет мимимишный денек!

P.S. На фото, конечно же, Семен Семеныч.

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_движ

😍 ЖИТЬ ПРАВИЛЬНО...

Не обращайте внимания на тех, кто говорит, что вы слишком большая/громкая/дерзкая/проявленная, ни на тех, кто говорит вам, что вы совершаете ошибку, ни на тех, кто просит вас вернуться обратно на тот путь, который они считают правильным.

Будьте теми, кто вы есть, так как жизнь неповторима:
мечтайте о том, о чем хочется мечтать, идите туда, куда хочется.

Не ждите идеального дня, случая, момента для того, чтобы делать, что-то по зову души.

Когда вы отказываетесь брать ответственность за себя, замираете, лишь бы не ошибиться, вы отрекаетесь от способности творить и открывать новые смыслы.
Иными словами, вы отвергаете жизнь.

Не сужайтесь под обстоятельства, человека, ситуации из которых вы выросли, притворяясь, что вам совсем не тесно, раз другим нормально.

Перестаньте идти в привычное из страха, автоматизма и откладывать непривычное на вечное «потом».

Формируйте опору внутри. Открывайте свое сердце и идите в новое, что хочется познавать. Снова и снова.
Ошибайтесь... Падайте и снова вставате, но двигайтесь вперед!

Никто не знает как правильно ДЛЯ ВАС, кроме вас самой!

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_послание

В каждой шутке...
Ну вы сами знаете...

Кто узнал себя в этой робкой белочке?

🤣 - это точно про меня
🤔 - хорошо, что я не такая

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_юмор

😍 ЧЕМУ НАС УЧИТ ОСЕНЬ?

За окном дождь, ветер срывает последние листья с деревьев, а небо затянуто серыми облаками. Кажется, сама природа погружается в меланхолию.

Но что, если осень — это не повод для грусти, а время для важных уроков?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Осень может научить нас:
🍂 ПРОЯВЛЯТЬСЯ
Ей абсолютно плевать нравится она кому-то или нет. Дождь будет. Независимо от того взял ли кто-то зонт или помыл только вчера машину. А может быть, наоборот, его ждал, чтобы уютно устроиться под пледом и слушать монотонный разговор окна с водой. Нравится - наслаждайтесь. Не нравится - дождь будет.

🍂ОТПУСКАТЬ
Деревья не грустят по каждому листочку, когда приходит время с ним расстаться. Потому что он все равно упадет «держи-не держи», «грусти-не грусти». Это закон природы. Дерево не перестанет быть деревом без листьев. Дерево знает про это и потому не боится отпускать самое ценное и красивое, что у него есть.

Потому что будет другая красота - белоснежного инея, набухающих почек, сказочного цветения - того, чего не было бы, не упади сейчас с ветки самый последний лист. И во всех сезонах, циклах и проявлениях - это дерево. Одно и то же дерево. И 365 разных деревьев одновременно.

🍂ДОВЕРЯТЬ
Бесполезно бежать против ветра. Но можно пойти вместе с ним, хоть иногда полагаясь не на свои планы в ежедневнике, а на его направление. Куда дует ветер? Куда он тебя ведет? Куда ты все время несешься сам?

Скорость падения листа - золотая мера счастья. Остановись хоть ненадолго. Почувствуй каково это - падать и летать одновременно, идти и полагаться не только на свой шаг.

🍂ИСКАТЬ
Искать и находить другие, менее очевидные, источники тепла и света. Или стать им для себя и для кого-то. Было бы это так очевидно, если бы не начинало смеркаться в 6?

Свет заметен только в темноте. Тепло только на холоде.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Осень шепчет нам на ухо: «Остановись, прислушайся, почувствуй». 

А какие уроки преподносит вам эта осень?
Делитесь в комментариях 🔜

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_теория

Начните прямо сегодня:

🤗 Заботиться о себе
Обращайте внимание на свои эмоции, чувства, здоровье. Соблюдайте баланс между работой и отдыхом, добавьте в свой рацион новые вкусные продукты.

🫶 Принимать себя Прислушивайтесь к своим мечтам и желаниям. Любите все свои недостатки и достоинства, не унижайте себя, а честно оценивайте.

🫶 Меняться
Если вы чувствуете, что находитесь не в том месте, занимаетесь нелюбимым делом, живете не в своей обстановке - значит пришло время перемен.

Ставьте цель и идите к ней небольшими, но уверенными шагами.

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_послание

🔋 БАТАРЕЙКА СЕЛА

Вспомните, пожалуйста, сегодня, что выходные созданы не только для того, чтобы доделать все дела и упасть без сил.

Это время, чтобы позаботиться о себе и наполниться энергией!

Ведь так важно иногда останавливаться, прислушиваться к себе и понимать, что нас наполняет, а что отнимает силы.

Именно поэтому каждые выходные на канале - дни тишины.
Это время для себя любимой и своих удовольствий...

А что вы планируете делать в эти выходные, чтобы восстановить свои ресурсы? Поделитесь в комментариях ↩️

Не бойся - я с тобой! 💗

😍 Утро бывает разным...
Ваше пусть будет добрым...
С улыбками самых близких...
С уютным счастьем внутри...

Кофе пусть будет вкусным...
И ароматным очень...
Радость пусть вас щекочет...
И сны не дает смотреть...

Утро бывает разным...
Ваше пусть пахнет счастьем... 
Чтобы хотелось смеяться...
Чтобы хотелось жить...

✍ Елена Раевская

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_послание

🍔 ПОЗНАЕМ СЕБЯ

Каждый из нас появляется на Земле не просто так.
У каждого есть своя уникальная миссия, свое предназначение.

И порой, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, важно понять, в чем же она заключается.

Выберите «свое» перышко и читайте ответ в комментариях.

Близко ли вам это?

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_феячим

😍 У вас есть все, чтобы достичь того, чего вы хотите.

Голова, дисциплина, самоорганизация, время. Не хватает только по-настоящему достаточного желания. Вот в чем правда...

Добивается успеха не тот, кто просто талантлив, а тот кто этого хочет, рвется вперед и работает. Нет результата без труда.

Создайте четкую картинку того, где вы хотите быть, как вы будете себя чувствовать, кто и что будет с вами. И идите к своей цели!
Для этого у вас есть каждое утро, каждый день и каждый вечер.

Создавайте новый план, придумывайте новые тактики, но главное идите и никогда не сомневатесь!

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_послание

📕ЧУДЕСА СЛУЧАЮТСЯ...

РОМАНТИЧЕСКАЯ ИСТОРИЯ ДЛЯ ДУШИ
Её Париж

К своему 45-летию Екатерина Семёновна готовилась целых пять лет. Пять лет назад, в канун её сорокалетия, муж, теперь уже бывший, заявил, что поскольку забеременеть ей не удаётся, смысла в их браке нет. А у него ещё вся жизнь впереди, у мужчин возрастной проблемы с деторождением нет. И ушёл. Екатерина Семёновна удивлена не была, ей самой уже давно казалось, что в их браке смысла нет, с детьми или без.

Уход мужа обозначил окончание эпохи надежды в её жизни. Было понятно, что с её ординарной внешностью в их маленьком захолустном городке шансов на новое замужество у неё нет. В свой день рождения с самого утра она выкинула всю свою декоративную косметику, туфли на каблуках, и, немного посомневавшись, выбросила запас краски для волос, решив, что красить седину ей теперь незачем. По совету подруги она пошла к психологу, и та посоветовала ей выбрать в жизни какую-нибудь цель.

Читать дальше

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_счастье

😘 НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ
РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ

Проблема - это просто ситуация, которую вы пока не можете решить. Не видите решения.

Хочу рассказать вам очень непривычный, но при этом эффективный способ решения проблем и преодоления трудностей.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Когда случается череда неудач, проблем и трудностей надо начать радоваться.
Надо всеми способами быть в очень хорошем настроении и испытывать радость. Найти любые причины для этого внутри себя и снаружи, и просто радоваться.
Чему угодно.

Радоваться самой жизни, тому, что вы живы, разным приятным мелочам.

🧸Главное каждый день осознанно повышать уровень радости.
Энергия радости - это самая мощная и действительно волшебная энергия. Когда вв в радости, вы управляете ситуацией. Когда вы не в радости, ситуация управляет вами.

Конечно, это легко сказать, но совсем не просто осуществить. В тяжелые времена принято страдать и огорчаться. Поэтому все проблемы решаются так долго и трудно. Не та энергия используется людьми для их решения.

Энергия радости волшебным образом начинает решать и растворять все проблемы. Обстоятельства начиняют складываться так, что за очень короткое время все налаживается. Приходят люди, которые помогают решить проблемы, происходит удачное стечение обстоятельств.

🍁 В энергии радости вы мыслите ясно и принимаете верные решения, вы видите новые возможности и используете их, вы не ухудшаете ситуацию своими страданиями, вы не портите отношения, срываясь на людей, вы продолжаете жить счастливо и не ставите свою жизнь на паузу, как это делают многие.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Вы в радости...
И это самый действенный способ быстро справиться со всеми трудностями и испытаниями.
Просто попробуйте и убедитесь сами.

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_лайфхак

😊 А если именно это называется СЧАСТЬЕМ?

Состояние, когда ничего больше не нужно, кроме текущего момента. Когда каждый миг кажется совершенным, и вы просто наслаждаетесь тем, что у вас есть...

Вы ощущаете внутренний покой, как будто нашли свое предназначение в жизни.
И, возможно, такие моменты бывают нечасто, но именно они показывают нам, что счастье не следует искать — его можно просто ощутить в данный момент.

Не бойся - я с тобой! 💗
#с_тобой_послание