Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

▶️Клиент не ведет дневник питания, не считает шаги, не заполняет выданный вами опросник...

Возможно, вы не объяснили, как эти задания помогут клиенту достигнуть цели⤴️

Об этом рассказала студентам РеФорма в МИП врач-диетолог Наталия Афанасьева.

🔽Сохраняйте принципы постановки домашних заданий, которые будут выполняться:

• Понятно, просто. Обсуждайте задание, чтобы не было сомнений, что клиент полностью понял, что от него ожидают.

• Создавайте задание таким образом, чтобы оно было индивидуальным и выполнимым.

• Объем задания должен быть приемлемым, а не чрезмерным.

• Задание должно иметь четкое обоснование: для чего клиенту это делать и как это поможет ему достичь цели.

• Какой ресурс есть у клиента для выполнения домашнего задания, какие пути поиска ресурса? Кто поможет,
поддержит, напомнит?

• С клиентами, находящимися в длительной работе, можно совместно формулировать домашние задания.

• Клиент должен записать домашнее задание.

• Специалист должен проверить выполнение задания на следующей консультации.

👉 Навыки консультирования «от новичка до профи» и 70% практики на программе профпереподготовке в РеФорме

❗️Дарим грант на обучение на сумму 78 000 рублей. Подайте заявку сегодня❗️

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

♥️5 рецептов из баклажанов

Сегодня рецептами с вами делятся специалисты онлайн-центра «МОЖНО Есть» — выпускники образовательного проекта РеФорма.

Попробуйте приготовить баклажаны с кус-кусом, фетой, томатами, в виде горячего блюда, закуски и супа 👍

#рецепты

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

✔️ Формула по нахождению своей уникальности

Как найти свою уникальность специалисту по пищевому поведению? Рассказала на видео Ольга Тонкова-Кузнецова — клинический психолог, супервизор, автор образовательных программ «РеФорма в МИП» и основатель Центра «МОЖНО Есть».

Задайте себе
3 вопроса и ответьте честно:

1️⃣ Чего я вообще ХОЧУ? Что по-настоящему меня зажигает?

2️⃣В этом моем «хочу» что я уже МОГУ, а чего — ещё нет? Где мне получить недостающие знания, пройти практику, набраться опыта?

3️⃣ Что НУЖНО моей целевой аудитории и рынку прямо сейчас? Какие запросы формулирует мир?

☑️ И на пересечение этих трёх ответов родится ваша уникальность.


▶️ Если в вашей формуле уникальности есть «неизвестные» в сфере коррекции веса и психологии пищевого поведения — приходите учится в РеФорму и Московский институт психоанализа.

Еще есть возможность получить грант на обучение на 78 000 руб.

☑️Как формируется нарушение пищевого поведения
и при чем здесь ресурсы

Человек, как живая система, стремиться к равновесию. Представим себе эти «внутренние весы»:

🟢на одной чаше могут быть какие-то вызовы, сложности, препятствия, задачи, проблемы

🟢на другой чаше — ресурсы: способности, навыки, позитивный опыт и т.д.

Если человеку есть что «положить на соседнюю чашу» в противовес жизненным неурядицам — равновесие сохраняется.

Что происходит, если ресурсов недостаточно?

Формируются механизмы защиты. У людей с нарушением пищевого поведения эти механизмы могут выглядеть как:

▪️навязчивые мысли о еде
▪️чувство вины, связанное с едой
▪️страх еды
▪️страх набор веса и т.д.

Какие ресурсы бывают?

◾️Сам человек и его положительное самовосприятие

◾️Черты личности и характера: воля, целеустремленность, устойчивость, любопытство, опыт…

◾️Внешние события/обстоятельства: работа, семья, быт, отдых, хобби, материальное благополучие…

Когда у человека достаточно внутренних и внешних ресурсов, как правило, нет необходимости в усиленных механизмах психологической защиты.

Участники практикума с Марией Леоновой «Ресурсы у клиента с НПП» разберутся в том, как:

✔️ выявлять и поддерживать ресурс у самых нересурсных клиентов
✔️ где брать ресурсы и что помогает войти в ресурсное состояние
✔️ куда уходит энергия и при каких обстоятельствах
✔️ как поддерживать оптимальный уровень ресурса при терапии лишнего веса и нарушений пищевого поведения

Участники заберут с собой универсальный конструктор ресурсов, который подходит для каждого клиента.

Когда: 10 ноября, с 11:00 до 18:00 по Мск.
Стоимость участия: 7500 руб.

Посмотреть программу

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

⬇️5 признаков диетического мышления у клиента

Клиент говорит «Я не люблю сладкое», но вы видите сладости в дневнике питания и понимаете, что это область для исследования.

Майра Рау, преподаватель Института здоровья РеФорма в МИП, привела в пример для студентов историю на видео.

✔️В данном случае «расследование показало», что сладкое было у клиента в разделе «запрещенных» продуктов. А именно такие продукты ведут к «срывам» и перееданию.

По каким признакам можно определить диетическое мышление:

1. Чувство вины и стыда после употребления определенных продуктов.

2. Подсчет калорий и размеры порций. Клиенты с диетическим мышлением часто скрупулезно отслеживают количество калорий, игнорируя интуитивные сигналы голода и насыщения.

3. Установка на исключение продуктов. Частое желание исключить целые группы продуктов (например, углеводы или жиры) из своего рациона, основываясь на идее «хорошей» или «плохой» пищи.

4. Фокус на весе. Ориентация на вес как на главный индикатор успеха, а не на обоснованные показатели здоровья.

5. Периоды строгих ограничений с последующими срывами. Заключение в цикле строгих диет и последующих нарушений режима питания.

➡️ Работать с диетическим мышлением клиентов студенты РеФормы учатся на большой программе профпереподготовки.

Сейчас вы можете получить грант на 78 000 руб.
и начать учиться в декабре 🤚

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Вакансия врача-диетолога
в онлайн Центре нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»

Коллеги, в связи с развитием и расширением спектра услуг (большое количество обращений потенциальных клиентов), приглашаем в Онлайн Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» специалиста для работы с запросами по снижению веса и с нарушениям/расстройствам пищевого поведения!

Подробнее о вакансии в приложенном документе.

Отклики с вашим резюме или просто с рассказом о себе, а также все детали и подробности можно запросить у Людмилы Кузьминой (зам.ген.директора):

[email protected]

Ждем ваши резюме и обязательно делитесь этой информацией со своими коллегами!

📸Киш с лисичками и цветной капустой
Рецепт от амбассадора Сообщества РеФорма ПРО Анны Дивинской #рецепты

В чате Сообщества участники делятся не только профессиональным опытом, но и рецептами.

Закусочный пирог киш с лисичками и цветной капустой - прекрасное блюдо как для завтрака, так и для встречи гостей в ближайшие выходные 😉

Грибной аромат, хрустящее тесто и сочная начинка непременно понравятся вашим гостям. Ну и конечно, лисички можно заменить другими грибами👍

Голосуйте, нужна ли рубрика с рецептами?
🔥 - нужна
👌 - нет, давайте говорить только на профессиональные темы

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья