Bu hayot . . .

@qiziqarli_foydali_oila_18


Oila mustahkamligiga xizmat qiluvchi barcha foydali maqolalar

Manipulyatsiya va boshqa psihologik xiylalar

Ma'noli hikoyalar

Savol va takliflar uchun @sher_hamzatov

Reklama va hamkorlik uchun murojaat @baxtli_oila_reklama

Bu hayot . . .

23 Oct, 05:00


Sizni sog'inishlari uchun nima qilishingiz kerak?

Gapni aylantirmay, darhol maqsadga o'taman

🔻 Har doim mavjud bo'lmang. Agar doimiy ravishda har bir xabarga javob bersangiz yoki u har doim sizga bog'lanib tursa, sizning borligingiz oddiy narsaga aylanadi. Shuning uchun, ba'zan o'zingizni ko'rinmas qilib turing.

🔻 Sirli bo'ling. O'zingiz haqingizda barcha ma'lumotlarni oshkor qilmang. Biroz sir saqlash, insonni siz haqingizda ko'proq o'ylashga va qiziqishga undaydi.

Post foydali bo'lgan bo'lsa "❤️" ni bosib ketishingiz mumkin!

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

23 Oct, 02:01


Ko'ngilga kirmoq oson, ko'ngildan chiqmoq ham oson.Ammo, chiqqan ko'ngilga qayta kirmoq mushkul.

©Jaloliddin Rumiy

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

22 Oct, 15:01


🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤

💫 🔤🔤🔤🔤🔤 💫



😏 Shirin so'zlar sizga ham menga ham yoqadi albatta!

💌 Insonni ozgina bo'lsa-da e'tibor, chiroyli gaplar baxtiyor qiladi, sevintiradi.

🛍 Lekin bunday chiroyli gaplarni aytishga uyaladiganlar, ichidagini tashqariga chiqara olmaydigan, odamlar juda ko'p uchrab turadi.

💡 Aynan shunday insonlar uchun maxsus
QALBIMDAGI_QADRDONLARIM
loyihasini ochdim!
😇 Kimga aytolmagan dil izhorlaringiz, tuĝilgan kun tabrigi va tashakkurlaringiz bo'lsa, sizni kutib qolamiz.🫶

🥰Unutmang! Ozgina e'tibor, olam-olam baxt ulashadi.

Boshqalarga ham foydali bòlishi uchun dòstlaringizga ham ulashing😀

Tabrik va dil izhorlarini yozish uchun @Samiraxon_adminka kòk yozuv ustiga bosing.

Kanalimiz manzili: 👇👇👇

https://t.me/QADRDONLAR_UCHUN_TABRIK_LOYIHASI

Bu hayot . . .

22 Oct, 14:19


👇👇👇👇👇👇👇👇
@chegarasizhayolot

Bu hayot . . .

22 Oct, 14:02


👇👇👇👇👇👇👇👇
@chegarasizhayolot

Bu hayot . . .

22 Oct, 11:00


ТАЛАБАЛАР.

Ниёз Гулноза билан айланиш баҳонасида дўконларни ҳам кўздан кечириб чиқди.
Бир дўконда чиройли, бежирим тилла сирға унинг эътиборини тортди.
- Гулноз биласанми, бир вақтлар онам мени ўқишга тайёргарлик кўришим учун ўзларининг тилла сирғаларини сотган эди. Мен агар икки ойлик стипендиямни йиғадиган бўлсам шу сирғага етарканкан. Нима дейсан?
- Яхши фикр, албатта ҳаракат қилинг.
Стипендия келган куни Ниёзнинг курсдошлари кафеда ўтирадиган бўлиб қолишди.
“Бундай вақтда четда қолиш ярамайди. Келаси икки стипендиямни албатта сақлаб қоламан”- ўзига сўз берди. Аммо кейингиси ҳам худди шамолда учгандек йўқ бўлди-қолди, Нозимдан олган қарзини берди, зарур китоб олиши керак эди, уни олди, қолгани кунлик харажатларга кетди.
- Гулноз эсингдами, ўша дўкондаги тилла сирға?
- Ҳа эсимда, олдингизми уни?
- Ололганим йўқ ҳали ҳам, ишлатиб қўйяпман пулларни.
- Ҳеч қиси йўқ, кейинги стипендияларингиздан оласиз, - совуққина жавоб берди Гулноза.
Кейинги стипендия келар маҳали Гулноза Ниёздан “дугонамни тўйи бўладиган экан, шунга менга жудаям пул зарур, илтимос Ниёз ака ёрдам бериб туринг” деб қолди. “Яхши кўрган қизга йўқ деб бўларканми ҳеч замонда?” Аммо ўзи пулсиз қолди. Кейин пул топишнинг бошқа йўлларини қидиришга мажбур бўлди. Қўлидаги ҳунарини ишга солиб кўрди. Иш берди. Орада уч-тўрт сўмлик бўлиб олди. Бу бемалол кейинги стипендииягача етарди.
Март стипендияси арафасида эса Гулнозани яна муаммоси чиқди. “Ниёз ака яна бир бор кўмагингиз зарур бўлиб қолди, йўқ деманг, курсдошларим билан бир чиройли кўйлак кўриб роса ҳавас қилгандим”. Ниёзни хуноби ортди. "Мен нима хаёлда-ю буни қилган ишиничи, ахир мен онамга совға олмайманми?”, аммо минг уринсада бу сафар ҳам йўқ дея олмади. Яна куни ўша ҳунаридан келадиган пулга қолди.
Орадан бир неча кун ўтди. Ниёз кутубхонада дарс қилиб ўтирганди. Гулноза келиб қолди.
- Менга яна пул зарур эди Ниёз ака, - деди ўзгача нигоҳ билан жилмайиб.
Ниёз бу сафар чидамади,
- Нима мен сенга бойваччани ўғлиманми, бир талаба бўлсам, сени кийим- кечагингу тўйларингнинг адоғи борми, яхши биласанку қанча вақтдан бери онамга сирға оламан деб йиғинолмай юрганимни?
Гулноза бу гапдан бироз ранжиган бўлсада индамади ва Ниёзга бир қутича узатди. Ниёз ҳайрон бўлиб қутичани очди, очди-ю ҳайратдан лол бўлиб қолди. Не кўз билан кўрсинки унинг ичида ўша тилла сирға турарди:
- Буни сизнинг икки ойлик стипендиянгизга олдим, пулни жамғаришга суягингиз йўқлигини аввалдан билганим учун шундай қилишга мажбур бўлдим.
- Гулноз, кечир мени, ақллигим.

Отабек Аллaёров.

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

22 Oct, 08:01


⚡️Мия тренеровкаси ахамиятлари.

Мушакга юклама берсак у чиниқади, имкониятлари кенгаяди. Яшовчанлиги ошади. Мушакка берилган юклама, унинг тузилиши ўзгариши хисобига номоён бўлади. Аммо мия чиниқиши ақлий қобилятларни кучайиши ва организмни умумий яшовчанлиги ортиши билан номоён бўлади.

Кўпгина акалемиклар ва профессорлар хаётини ўрганиб чиқиб ўртача ёш 85-95 ёш эканига гувох бўлдим. Бунга илмий асос шуки

- илмий юклама натижасида миянинг айрим қисмлари актив ишлайди ва қон айланиши кучлироқ бўлишга мажбур бўлади. Айнан ақлий марказлардан ташқари мияда умумий организмни бошқарувчи марказлар хам шу кучайган қон айланиши хисобидан кўпроқ озиқланади. Айнан шу омил бутун организмни яшовчанлигини кўпайтиради.

- ўз ишини устаси бўлган одамларда хам мия фаолияти актив ишлайди. Шунинг учун миямизни доимо гимнастика қилиб туришимиз лозим.

Тана соғлом бўлиши миянинг актив ишлашига чамбарчас боғлиқ. Мияни қанча кўп ишлатсак шунча чиниқади. Ўқинг, масала ечинг, қандайдир муаммони илдизига етиб боринг. Доимо фикрлашга мажбур қиладиган нарсалар билан ўзингизни банд қилинг.

Хомкалладан нафақат хаётга балки танага хам фойда кам.


acramov

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

22 Oct, 05:00


Agar sizni boshqalar bilan taqqoslashsa nima qilish kerak?

🔹 Bu manipulyatsiyaning oddiy usullaridan biridir. Muhimi, sokin bo'lib, qarshingizdagi odamga noqulaylik sezayotganingizni bildirmaslikka harakat qiling — ular aynan shuni kutishmoqda.

🔻 Shoshilmasdan va ishonch bilan shunday deng: "Har doim mendan ustun odamlar topiladi, lekin men bu vaziyatni o'zimni yanada rivojlantirish uchun qo'llayman, taqqoslash uchun emas."

🫥 Shu orqali siz suhbatdoshingizga boshqalarning hayoti sizni qiziqtirmasligini va o'zingizning hayotingizga e'tibor qaratayotganingizni bildirgan bo'lasiz.

Agar sizni ham shunday taqqoslashgan bo'lsa, "🔥" belgisi bilan javob bering!

manipulyatsiyauz

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

22 Oct, 02:01


Eng muhimi - qalbingda tartib o'rnatish.

Uchta narsaga amal qilamiz:
Nolimaymiz,
Ayblamaymiz,
O'zimizni oqlashga urinmaymiz.

B.Shou

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

21 Oct, 14:00


👇👇👇👇👇👇👇👇
@chegarasizhayolot

Bu hayot . . .

21 Oct, 11:01


1-Jasorat va qahramonlik qilganingiz haqida hech kimga gapirmang barchamiz har kuni turli hil qiyinchiliklarga duch kelamiz,ularning bazilari ichki tomondan ba'zilari tashqi tomondan yuzaga keladi.
Tashqi qiyinchiliklarni yengan inson o'z-o'zidan ko'rinadi va mukofotlanadi ammo hech ichki sinovlarni yengib o'tganingizni bilmaydi bilsa ham bu uchun hech qanday mukofot berilmaydi

2-maslahat
Xayr-ehsoningiz haqida hech kimga gapirmang bu sir bulib qolsin yaxshi ishlaringiz uchun maqtov kitmang va o'zingizni maqtamang bu kibrga olib kelishi mumkin

3-maslahat
Ruhiy holatingiz haqida ortiqcha gapirmang bu faqat sizga tegishli masala va hech kim bunga aralashmasligi kerak agar bu siz va atrofingizdagilar uchun foydali bo'lsagina bu haqida gapirsangiz mumkin

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

21 Oct, 08:01


Суяксиз тил.

Бир отахон далада бог яратаман деб кучат утказарди ерга. Бир ёшрок эркак келиб.
- Отахон ёшингиз анчага бориб колибди. Нима киласиз уриниб. Хали кучатларни меваларидан ейиш насиб киладими йукми?
- Ундай деманг углим Худо хохласа ермизам. Емасак мендан кейинги авлод еб дуо килар.
- Агар шу мевалардан есангиз хотиним талок булсин дебди.
- Хай хай болам ундай деманг. Ёмон булади.
Халиги одам индамай кетиб колибди.
Орадан бир неча йил утиб, халиги йуловчи уша бог олдидан утиб кетаётиб бокка кирибди. Мевалар пишиб ётарди. Отахон таниб дастурхонга таклиф килибди. Мевалардан узиб келибди.
Лекин узи мевалардан емабди.
- Отахон нега узингиз мева емадингиз? деб сурабди йуловчи йигит.
- Агар мен шу мевалардан есам сизни хотинингиз талок булади. Шунинг учун бу богни мевасидан умуман тотнайман дебди отахон.
Йуловчи йигит уша пайтдаги айткан гапидан пушаймон еб ерга қараб қолибди.

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

21 Oct, 05:01


🔻Injiq odam bilan kelishuvga erishish

🔹Injiq odam bilan tortishib qolganizda, oddiy usuldan foydalaning

🔹Uni kerakli,obro'li o'rniga qo'ying. Vaqtinchalik bo'ysunish pozitsiyasidan boshlash, keyin esa muammosiz ekvivalent rollarga o'tish tavsiya etiladi

🗣Siz mutaxassissiz,menga maslahat bera olasizmi?
🗣Iltimos,menga professional maslahatingiz bilan yordam bering

🔹Bu usul o'zaro tushunish va hamkorlik muhitini yaratadi,bu munosabatlardagi keskinlikni kamaytiradi va injiq odam bilan kelishuvga erishishni osonlashtiradi

Rahmat o'rnida "🔥" reaksiyasini qoldirsangiz bo'ladi!

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

21 Oct, 02:00


Агар сенинг поездинг кетиб бўлди, дейишса, тушкунликка тушма. Ёдингда тутгинки, парвоз этишинг учун ҳали самолёт, сузиш учун яхталар бор!

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

20 Oct, 14:09


👇👇👇👇👇👇👇👇
@chegarasizhayolot

Bu hayot . . .

20 Oct, 14:00


👇👇👇👇👇👇👇👇
@chegarasizhayolot

Bu hayot . . .

20 Oct, 11:00


Soxta uzrlarga qanday javob berish kerak?

Kimdir sizning his-tuyg'ularingizni haqorat qildi va so'ngra hazil dedimi? Bu soxta uzr!

🔻 Agar kimdir sizga: "Kechirasan, gaplarim senga bunchalik tegib ketishini bilmagandim, hazillashgandim" desa, bu sizni aybdor qilishning bir usuli.

🔻 Siz unga mana bunday javob qaytarishingiz mumkin: "Gaping menga tegdimi yo'qmi, ishing bo'lmasin. Undan ko'ra, gapirgan gaplaring uchun uyalsang bo'lardi. Hazil - bu hammaga kulguli bo'lsagina hazil hisoblanadi, faqat senga emas."

Siz ham bunday holat bilan duch kelganmisiz?
❤️ — HA KO'P BO'LGAN
😁 — AKSINCHA MEN KULAMAN

manipulyatsiyauz

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

20 Oct, 08:01


Куз ёшлар

- Эшитяпсанми? Ёмғир ёғяпти.
- Мен эса уларни кўряпман. Ҳис қиляпман…
- Нега жимсиз? Ёмғирни кўриш учун уларга қараш шарт эмас, ҳис қилиш керак.
- Унда менга ҳам ўргат.
- Деразангизнинг ёнига боринг. Уни аста очиб, қўлларингизни ташқарига чиқаринг. Кафтингизга урилаётган томчиларни сезяпсизми? Уларда ғубор йўқ, улар биллурдек соф ва тиниқ… Улар шунчалар кўпки, осмону фалакдан борлиқни тўлдириб ёғилади. Ерни, дарахтларни, кўнгилларни ғуборлардан поклаш учун ёғилади. Одамлар эса буни тушунмай ўзларини ёмғирдан пана қилиш учун соябон тутиб олишади.Бу яхши эмас… Ёмғир томчиларига кафтларни, юзларни, юракларни тутиш керак. Ундан баҳра олиш, ҳис қилиш керак, эшитяпсизми?
- Ҳис қиляпман…
- Ана, ўрганиб олдингизми?
Мен сени гапиришдан тўхтаб, жим қолишингни истамасдим. Сен гўё қоронғулик ва нур ўртасидаги йўлбошчи эдинг. Сенинг овозинг менга ҳаёт, сўзларинг дунё эди. Ўзинг эса шундаҳ бир гўзал ва сирли олам эдингки, бир умр ана шу, маҳбуб оламда яшаб қолиб кетмоқни истардим…
- Яна нималарни ўйлаб қолдингиз? Доим мени гапиртириб қўйиб жим бўлиб қоласиз… Айтганча, сизга яна бир сирни очайми?
- Ҳа.
- Ёмғир томчиларида… Кўзёшнинг таъми бор.
- Қизиқ… "Йиғла, ғуборларинг чиқиб кетади” деганларини эшитгандим. Ёмғирнинг каромати шунда экан-да. Демак, ёмғир – бу кўз ёш. Куз – кўзёшлар фасли.
- Файласуф бўлиб кетинг-э…
Қулоғим остида мен учун энг севимли куй – кулгиларинг янграб кетади. Сен кулганингда минглаб қўнғироқчалар жаранглагандек туйилади. Ич-ичимда нимадир… нимадир жимирлайди. Бирам ёқимли… Кўпроқ, кўпроқ кулишингни истайман…
Баъзан ўйлаб қоламан. Сену мени боғлаган нарса нима? Тасодифми? Ё адашган қўнғироқ? Ё тақдирнинг мендек бир бедавога аталган улкан туҳфаси? Билмайман. Билганим – ҳар куни кўринмас ришталар ва телефоннинг ёқимли товуши сени менга элтади. Бир умрлик мудроқ уйқуга кетгандек ҳиссиз юрагим жунбушга келиб, сенинг исминг, нафасинг, овозинг билан қайта ура бошлайди, вужудимда мен аввал ҳеч қачон ҳис этмаган туйғулар бош кўтаради. Сенинг овозинг менга тонгнинг ҳуш насими, ёмғирларнинг беозор товушидек ҳуш ёқади, йўқ, улардан ҳам кўпроқ...
- Сиз бошқачасиз.
- Нега ундай деяпсан?
- Сизнинг ўрнингизда бошқа йигит бўлганда аллақачон мени учрашувга таклиф қилган бўларди. Сиз эса… Қизиқ, наҳот мени кўргингиз келмаса?
- Ўзинг айтгандингку, кўриш учун қараш шарт эмас, ҳис қилиш керак.
- Демак, мени ҳис қилаётган экансиз-да? Унда… мени тасвирлаб беринг!
Баъзан сенинг гўзал ва нафис суратингни хаёлларимда жонлантираман. Инкор этма, сен чиндан ҳам гўзалсан. Чунки сийрати гўзал инсоннинг суврати чандон гўзалроқ бўлади.
- Сен… Дунёдаги энг гўзал қизсан.
- Ҳе-е, тополмадингиз, мен дунёдаги энг хунук қизман!
- Менинг қалбим алдамайди.
Жим қоласан. Биламан, шу тоб сенинг кўнглингдек беғубор юзларинг уятдан ловуллаб кетади. Сени кўришни истамайди деб ўйлайсан-а…
- Сизга энди қўнғироқ қилолмасам керак.
- Нега?!
- Ўзингиз ҳис қилмаяпсизми? Аҳир нима демоқчи эканимни айтмасимданоқ ҳис қилардингиз-ку… Менинг… тўйим бўляпти… Сизга бунинг фарқи йўқ биламан. Мен аҳмоқ эса... Эҳ...
Қара, сен севган фасл келди.
Ёмғирлар фасли. Кўз ёшлар, андуҳлар, эзгин хотиралар фасли…
Деразага тиқ-тиқ урилиб, сўнг умидсизгина сирғалиб тушаётган ёмғир томчиларини ҳис қиляпман.
Сен-чи? Сен ҳам уларни ҳис қиляпсанми? Уларга юрагингни тутиб… Юрагингнинг бир четида ёқимсиз бир чандиқ бўлиб қолган мендек бир ожизни эслаяпсанми?
Биламан, сен мендан ранжигансан. Кутгансан сени кўргани боришимни, сен учун курашишимни… Сўнгги умидларинг пучга чиққунга қадар кутгансан. Эҳтимол, мендек тошюракни қарғаб ҳам кетгандирсан ичингда?
Розиман. Мени хотирангнинг ўзинг тасвирлаб берган куз япроқларидек сарғайиб кетган саҳифаларида ҳиссиз, қалбсиз, журъатсиз бир инсон сифатида қолдир. Майлига, мендан бир умр нафратланиб ўт. Тўрт фасли, тўрт томони, бутун дунёси зулматдан иборат, ўзини сенга – жонидан азиз муҳаббатига лойиқ кўрмаган кўзи ожиз бир йигитга ачиниб яшагандан, шу минг карра яхшироқ…
Miss Shoira

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

20 Oct, 05:00


🍃 Болалар мехр-мухаббат йук оилада усмасликлари керак. Жуфтингизга мехр беринг, севмасангиз хам майли, мехр бериш учун севиш хам мехр олиш хам шарт эмас. Фарзандларингизни бахти-камоли сиз учун ахамиятли булса, демак сиз уларга мехр-мухаббатли оилада усадиган шароит яратиб беришингиз лозим. Уларнинг отаси (онаси) кандай булишига караманг, ахир бу болалар сизнинг болангизку! Уларни отаси (онаси) бемехр булса, сиз хам бемехр булишингиз шарт эмас. Бундай вазиятда сиз янаям мехрни кучайтиринг ва икки хисса купрок мехрибон булинг.
Ишонаверинг бунинг мевасини, рохатини албатта узингиз курасиз.

🥰 🕊 🥰 🕊 🥰 🕊 🥰

@соглом оила психологияси

Yaqinlaringizga ham ulashing❗️

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

Bu hayot . . .

20 Oct, 02:00


Доимо ҳаракатда бўлиш керак. Чунки тўхтаганнинг ўтиргиси келади. Ўтирганнинг ётгиси келади. Ётганнинг ухлагиси келади.

Ал-Хоразмий

🔥 @qiziqarli_foydali_oila_18 🔥

1,689

subscribers

427

photos

405

videos