НЕДОдыхание с Ксенией Пушкиной

❗️Бесплатный Практикум FOCUS на здоровье 2-3 октября — будущее без 100 болезней 21 века 
⠀
Настройте всего 5 базовых привычек — и сможете простыми действиями создать себе здоровье, красоту и будущее без брекетов для детей.
⠀
2 дня живых эфиров Практикума в 12:00 по МСК — разбор самых наболевших проблем со здоровьем и научно-обоснованные решения каждому!
⠀
Всего 5000 бесплатных мест. Заберите свое 👇🏻
⠀
Что будет на Интенсиве:
✅Как действовать, чтобы «вырастить» ребенка с ровными зубами и сделать так, чтобы брекеты не понадобились
✅Сутулость, открытый рот, аденоиды, скрип зубами, затяжные простуды, СДВГ — как перестать «наблюдать» за проблемой и уже СЕЙЧАС создать ребенку детство без больничных
✅Как каждому взрослому жить без пробок в миндалинах, храпа, апноэ, нарушений осанки и «холки» — особенно, если уже устали пить таблетки и собирать мнения по врачам
✅Красота и эстетика — как убрать второй подбородок, «щечки», носогубные простыми действиям, которые вы и так уже делаете. Мой секрет заклеивания рта — как выполнить практику с максимальным эффектом!
🔥Возможность попасть на обновленную «FOCUS-систему 2.0»

Сразу после регистрации в ПОДАРОК - материалы, которые будут экономить вам десятки тыс ₽ на зубах и здоровье. Регистрируйтесь и скачивайте 👇🏻

🆕 Одна практика, и зубы вашего ребенка уже будут защищены лучше, чем у большинства одноклассников 

Я включила в гайд для школьников простое упражнение-тест.
Если освоите его — и зубы, и поведение, в хорошем смысле, можно не узнать.
⠀
Да, речь снова о роли языка. Но язык защищает не только от кариеса!
⠀
Если ваш ребенок имеет привычку грызть авторучку, сосать палец, ковыряться во рту — это для вас.
Почему?⠀
В норме язык прокачивает ликвор и тормозит нервную систему.

Если этой привычки не будет — на роль языка может «прийтись» что угодно. Шнурок от толстовки, ворот рубашки, колпачок от ручки, банально — палец. Гораздо полезнее и эстетичнее заменить все это языком. 

Вот ссылка на гайд 🔻
https://clck.ru/3CjkJ6

И, конечно, здесь вы найдете простые советы. 

Это чтобы без ритуальных плясок над чистками зубов открыть ребенку мир, где профилактика кариеса, оказывается, вкусная и интересная!🤍
⠀
Акцент делаю на младших школьников. Тот период, когда молочные зубы выпадают — надо понять, как «носить» постоянные всю жизнь. Но применимо уже и деткам с 5+ лет! 
⠀
Сделайте это в детстве, когда здоровье зубов закладывается на всю жизнь ⬇️
https://clck.ru/3CjkJ6 
https://clck.ru/3CjkJ6
https://clck.ru/3CjkJ6

🔔«Выращиваем» школьника без кариеса!
⠀
📖Как понять, что зубы вашего ребенка готовы грызть гранит науки?
📖Что предпринять, чтобы не брать кариес, налёт, неприятный запах в новый учебный год?
⠀
Я создала гайд «Готовим зубы к школе» по самым частым запросам родителей перед 1 сентября.
⠀
Ёмкие советы и маленькие хитрости по части привычек, гигиены, процедур в клинике и ухода за зубами дома!
⠀
Особенно актуально после каникул!
Берите гайд и начинайте подготовку 👇🏻

https://clck.ru/3CjkJ6
⠀
30+ страниц, где вы найдете:
📐Как узнать, готовы ли зубы к школе (+упражнение);
📐Как молочные зубы меняются на постоянные, что исправить на этом этапе;
📐Тактику действий при пятнах и налете;
📐Процедуры в клинике для школьников;
📐Что положить в рюкзак для профилактики кариеса;
📐Какую гигиену полюбят даже дети;
📐Во что поиграть на перемене, чтобы прокачать концентрацию (бонус - нейроупражнение).
⠀
Будем защищать зубы «на отлично» вместе! ❤️👇🏻

💡Включите функцию уставшей маме
⠀
Один мудрец сказал: «Сила, которая дана тебе, может быть и не нужна всем на свете, но для кого-то она жизненно необходима. Твоя улыбка, забота, любовь нужны кому-то».
⠀
Эта притча попадет в сердце многим. Мамам — особенно. Но есть тут одна деталь…
⠀
Для того, чтобы заботиться о ком-то — нужно иметь на это ресурс. Банально, но всё-таки: «сначала маску на себя…»
⠀
Материнство, быт, работа сопряжены со множеством таких моментов, когда «вырулить» без поддержки тела невозможно.
⠀
Функция - пожалуй, самая простая и рабочая вещь. Не нужно ехать в спортзал и специально выделять время, чтобы привести себя в порядок.
Техники делаются без отрыва от дел.
⠀
Сегодня - финальный день, когда можно забрать себе комплекс из 11 техник. Посвящаю его уставшей маме, бабушке, сестре: это то, что реально помогает.
⠀
💚Уметь успокоиться буквально своим языком, если нервы сдают от «синего трактора» и капризов,
💚Помочь напряженной спине, если весь день таскали коляску, а вечером сели за работу,
💚Вернуть «угол молодости», если на филлеры не хочется, но важно выглядеть эффектно, 
💚 «Вернуться в строй» при первых симптомах болезни и просто прийти в себя, если чувствуете, что батарейка внутри разряжена. 
💚Познакомиться со мной, с функциональным подходом, понять, насколько комфортно вам будет заниматься дальше - на «FOCUS-системе», например.

Берите себе сборник и трекер к нему по ссылке 👇🏻

🧠🗣Разборы, исследования, практика: как получить еще больше знаний о функции?
⠀
У нас уже функционирует особое коммьюнити - Телеграм - канал для профессионалов FOCUS.Profi?🔥
⠀
Эти знания в наши дни актуальны каждому специалисту, который работает с телом, с физическим или эмоциональным состоянием.
⠀
Более того.😉
Канал полезен всем, кому интересно познавать новое и прокачивать возможности организма с опорой на науку.
⠀
Если вы еще не с нами - приглашаю вас. Попасть в закрытый канал можно заполнив простую анкету! 👇🏻
⠀
https://focusdalshe.ru/profichannel

Уже сейчас делюсь научными исследованиями о влиянии функции на здоровье и состояние. Это будет информация, которой в 2024 году владеют только единицы.
⠀
Жду профессионалов: докторов, логопедов, специалистов по омоложению, остеопатов, тренеров, нутрициологов, психологов и всех, кому интересна тема истинного функционального здоровья!
⠀
Заполняйте анкету по ссылке и присоединяйтесь 👇🏻
https://focusdalshe.ru/profichannel

🔥 Сегодня веду эфир для учеников программы Искусство НЕДОдыхания из Ирландии 😍 в центре современных исследований о дыхании!
Ученики - подключайтесь ❤️🔥

⚡️ Начните изучение FOCUS системы с 3 бесплатных уроков
👉 https://clck.ru/35wLcZ

Из уроков вы узнаете как:

▪️«вырастить» своим детям ровные зубы и создать будущее без брекетов
▪️жить без храпа и ночного апноэ
▪️навсегда решить проблему аденоидов
▪️избавиться от сутулости
▪️«слезть» с сосудосуживающих капель и задышать носом
▪️высыпаться по ночам и легко вставать без будильника
▪️убрать щеки и вторые подбородки
▪️прокачать энергию
▪️вернуть молодость своим языком и простыми привычками на каждый день

Записаться в предсписок на курс FOCUS система 👉 https://focus-dalshe.ru/system

❌ Набор на программу закрыт! Поздравляю всех кто с нами.

Для тех кто успел оставить заявку у вас есть срок до 05 октября, успевайте.

Уточнить по оплате, рассрочкам, доступу к урокам, напишите нам в поддержку 👉 https://wa.me/79933649039

🔔 3 часа, чтобы оставить заявку на программу 👉 https://focusdalshe.ru/breath?utm_source=channel&utm_medium=breath

‼️ Закрываю набор!
Успейте оставить заявку сегодня до 23:59, чтобы попасть на программу «Искусство НЕДОдыхания».

НЕДОдыхание - моя авторская научно-обоснованная методика, ведущая к СВЕРХрезультатам по здоровью и в жизни.🔥
⠀
Давайте прямо сейчас переместимся в ваше наилучшее состояние.
Что будет?
💫Вы прекрасно отдохнули за ночь - ни храп, ни тревога, ни страшные сны больше не беспокоят
💫Тело подтягивается без диет - это видно и на весах, и в зеркале.
💫Вы не срываетесь на детей, что бы ни случилось
💫Обходитесь без капель, не мучаетесь от аллергии или панических атак
💫Легко концентрируетесь на работе и успеваете за день намного больше.
💫Вы обладаете навыком «просчитывать» происходящее наперед - словно видите, что же произойдет дальше, что вам подходит, а что - нет.

Если вы соскучились по изменениям в жизни, уперлись в потолок, а самочувствие оставляет желать лучшего - дерзайте. Прямо сейчас.
Обычная жизнь или кайфовая?🔥

Оставьте заявку сегодня до 23:59ч. Жду вас на программе! 👇🏻

«Понимаю, что это звучит как чудо, но у меня не только улучшилось здоровье, но и появился новенький мотоцикл!»🔥🏍️
⠀
Вот это да! Так перевернулась жизнь Сергея (35 лет) после знакомства с НЕДОдыханием!
⠀
До курса:
▪️в прошлом - инвалид про бронхиальной астме, был наслышан о пользе недодыхания.
⠀
«Когда я увидел программу Ксении по НЕДОдыханию, очень захотел поучаствовать! Систему освоить было легко - появился спортивный интерес! А в одном из заданий я прописал себе «награду» - покупку мотоцикла, что вообще нерационально, не похоже на меня…😉»
⠀
После курса:
▪️Горные походы переносит лучше своих друзей, которые раньше были выносливее
▪️После подъема 🏔️ и бега дыхание быстро восстанавливается!
▪️бег 5 км с заклеенным ртом - запросто 🔥
▪️стал спокойнее. Использует НЕДОдыхание, чтобы уснуть
▪️стало проще справляться с любыми ситуациями в жизни
▪️и еще одно чудо…🏍️
⠀
«Какое же было моё удивление, когда в последний день задания по курсу, я поехал в ГИБДД регистрировать новенький мотоцикл!»💫

💫 «Сплю всю ночь не просыпаясь, стала стройной и выносливой. А еще, по-другому реагирую на стресс!»
⠀
Вот, что рассказала выпускница программы Алина (50 лет) о своих НЕДОдыхательных результатах🔥

Читайте её историю👇🏻
«Я подписалась на Ксению Пушкину два года тому назад! Жаль, что не 14 лет назад или всю жизнь - многих проблем бы не было у меня и детей…»
⠀
До программы:
▪️частые просыпания по ночам!
▪️острая реакция на стресс, тревожность.
▪️недопонимания с мужем, спят по разным комнатам.
⠀
«Моё состояние после программы целиком изменилось к лучшему!»🙏

После программы:
▪️сон без просыпаний!👍🏻
▪️тело подтянулось - это видно и по вещам, и окружающие заметили 🔥
▪️стала спокойнее в стрессе.
▪️с мужем вместе 😍, наладились отношения
▪️стала выносливее: если правильно дышать - получается далеко и высоко подняться без одышки.
⠀
«А еще, стала прислушиваться к себе - чего я хочу сейчас. Чувствую, когда мне нужно отдохнуть - откладываю все дела и без тревоги отдыхаю!»🤍

«Я больше не храплю! За это время выкинула много всего ненужного из жизни и головы!»
⠀
-Пришла осваивать
НЕДОдыхание, чтобы избавиться от храпа. - рассказывает Любовь -Порой я «ловила» себя на том, что начинаю храпеть. Это дискомфортно - особенно, когда засыпаешь в такси или самолете среди незнакомых…😔»
⠀
До программы:
▪️храп,
▪️сухость во рту
▪️нарушение осанки,
▪️финансовые трудности (долги)
▪️хотелось поработать над эстетикой и получить изменения в жизни благодаря НЕДОдыханию
⠀
«Что интересно, во время курса я выработала систему, чтобы мой доход рос! Долг совсем небольшой остался.🔥»
⠀
После программы:
▪️храпа больше нет!
▪️выносливость и прилив сил даже после долгого дня (Любовь - стюардесса на международных линиях✈️)
▪️улучшилась осанка
▪️стала спокойнее!
▪️осознанность ❤️
⠀
«Новое дыхание помогает замедлиться и услышать себя в первую очередь. Я стала осознанно подходить к выбору окружения. Лучше выберу себя, чем компанию, которая мне не по душе🤍»

💬МНОГОдышать или НЕДОдышать:
как это делают долгожители?

При каком типе дыхания мы зависаем в «дне сурка», не понимая, из чего вообще состояла наша жизнь?

Почему мы столько болеем, и откуда сейчас такой большой спрос на препараты от апноэ, астмы, аллергии?!
⠀
‼️26 и 27 сентября еще раз проходит наш бесплатный Интенсив по НЕДОдыханию!

Пусть эти редкие знания достучатся до сердца и сознания всех, кто стремится к настоящему здоровью.
⠀
Ровно в 12:00 по Мск встречаемся на 1 дне нашего бесплатного Интенсива.
⠀
Сегодня вы не только узнаете всю правду о НЕДОдыхании, но и услышите истории моих учеников, жизни которых круто повернулись к лучшему!❤️
⠀
Увидимся в эфире ровно в 12:00!

Вот ваша ссылка на эфир👇🏻

https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=2889456&view=1

⛰ Вводные уроки по программе Искусство НЕДОдыхания уже доступны на платформе ВСЕМ у кого полная, частичная оплата или предоплата 3000 рублей.

Ищите письмо на почте 🔥

Добавляйтесь в чат предобучения

Если у вас есть вопрос, уточнение по доступам, рассрочке и другие вопросы, пишите нам в поддержку 👉 https://wa.me/79933649039

🌪️Снизила вес на 6 кг и разрешила квартирный вопрос, который не давал покоя годами!
⠀
Мне до сих пор кажется, что я сплю - делится выпускница курса «Искусство НЕДОдыхания», Нина (42г.).👇🏻
⠀
До программы
▪️состояние «на грани»🥹
▪️усталость
▪️+10 кг веса: снизить не удавалось ни в зале, ни на диетах
▪️отёки
▪️вечно на нервах,
▪️неразрешенные проблемы.
⠀
«Я реалист, но сразу поняла, что НЕДОдыхание - это именно то, что позволит мне разорвать мой замкнутый круг. Так и получилось!❤️»
⠀
После программы:
▪️ушло целых 6 кг!🔥 Нет зависимости от кофе!
▪️наладила питьевой режим.
При этом, нет отёков.
▪️стала спокойнее,
▪️нет суетливости,
▪️отличный сон. Просыпается до будильника сама
▪️Муж тоже бегает с заклеенным ртом. Он в восторге, как постройнела и изменилась супруга.😍
▪️решился квартирный вопрос!
В итоге теперь есть своя 3К-квартира. Это чудо!🤍
⠀
«Надо было просто остановиться, услышать себя - и в этом спокойствии придет решение. НЕДОдыхание случилось со мной в самый нужный момент жизни!»💫

Сезонная аллергия без капель.🔥Вырвалась из декретной рутины и освоила новую профессию!🤍
⠀
Все эти перемены в жизни наНЕДОдышала выпускница программы Алёна (29 лет).😉
Вот, что она рассказывает:
⠀
«Я как-то очень погрузилась в материнство, и за эти 3 года забыла, как работать и уделять время себе. Нужно было взбодриться. На программе Ксения мне сказала…нет, не волшебные слова. Я услышала, что мне можно!»
⠀
До программы:
▪️3 года декрета
▪️хотелось уделить внимание себе и перемен в жизни.
▪️сезонные аллергии.
⠀
«Оказывается, надо было только НЕДОдышать, и всё становится проще и легче!»
⠀
После программы:
▪️постройнела, хотя для этого только НЕДОдышала и пила больше воды!🔥
▪️может быстро успокоиться, привести мысли в порядок.
▪️уволилась с работы, хотя очень этого боялась,
▪️отлично засыпает
▪️освоила свою профессию онлайн! Теперь легко совмещает работу и семью,
▪️аллергия без капель!
⠀
«Очень благодарна Ксении Пушкиной. Это просто потрясающий опыт🙏»