Димексид в геле 😊😇
Doctor_alina
@doctor_alina_enikeeva
💥Королева дуоденального зондирования
❤️Самый полезный блог о печени по версии моих пациентов
👁️🗨️VK https://vk.com/alina_doctor
🤸♀️ Сайт https://alinadoctor.ru
🥕Код iHerb DDS8716
📞+79043976008 (whatsapp) Егор запись на программу
Doctor_alina
21 Oct, 16:16
Крошки, привет! 😊❤️сегодня про применение ДИМЕКСИДА для ЖКТ 🔥🔥🔥
И это настоящий подарок❤️
Начну немного издалека 😜👇🏻
Если вы ещё не видели мой рилс про то, что нужно учесть при работе с желчевыводящими путями — срочно смотрите! 👇🏻
Убегаем от побочных эффектов Урсосана
Там супер важные моменты, которые помогут вам избежать побочных эффектов от урсосана и других желчегонных средств.
Если не снять давление в 12-перстной кишке и спазм сфинктера Одди — ситуация будет не самой приятной.
Но я не просто даю советы — в прошлом уже делилась гимнастикой для желчеоттока. И что вы думаете? Миллион отзывов от вас! 🔥👇🏻
Гимнастика для желчеоттока
Эта гимнастика помогает не только с ежедневным стулом, но и делает лицо красивым — без отеков, расслабленным, да и вообще более подтянутым. И знаете, что?
Эту гимнастику можно усилить!
Намажьте область солнечного сплетения Димексидом.
Димексид снижает порог блуждающего нерва и усиливает парасимпатическую
функцию в организме💪🏻
Димексид также блокирует действие симпатической нервной системы, что помогает противодействовать симптомам симпатической активности, которые часто встречаются при вегетативных расстройствах.
Переводя на русский🤣
Он уменьшает ваши стрессовые реакции на ЖКТ
Это настоящее волшебство в простом применении, которое я уже попробовала на себе — и эффектом довольна 😊
Коллекционируйте эти фишки, внедряйте их, и получайте результаты, которые выглядят как магия. Только так и никак иначе 🤓
А знаете, сколько подобных фишек собрано в Обновлении 1.0? 🔥
Больше, чем вы можете себе представить!
Старт уже 28 октября — и да, второго шанса на такую подготовку к Новому году не будет!
👉 Присоединяйтесь
https://doctoralina.ru/obnovlenie
И это настоящий подарок❤️
Начну немного издалека 😜👇🏻
Если вы ещё не видели мой рилс про то, что нужно учесть при работе с желчевыводящими путями — срочно смотрите! 👇🏻
Убегаем от побочных эффектов Урсосана
Там супер важные моменты, которые помогут вам избежать побочных эффектов от урсосана и других желчегонных средств.
Если не снять давление в 12-перстной кишке и спазм сфинктера Одди — ситуация будет не самой приятной.
Но я не просто даю советы — в прошлом уже делилась гимнастикой для желчеоттока. И что вы думаете? Миллион отзывов от вас! 🔥👇🏻
Гимнастика для желчеоттока
Эта гимнастика помогает не только с ежедневным стулом, но и делает лицо красивым — без отеков, расслабленным, да и вообще более подтянутым. И знаете, что?
Эту гимнастику можно усилить!
Намажьте область солнечного сплетения Димексидом.
Димексид снижает порог блуждающего нерва и усиливает парасимпатическую
функцию в организме💪🏻
Димексид также блокирует действие симпатической нервной системы, что помогает противодействовать симптомам симпатической активности, которые часто встречаются при вегетативных расстройствах.
Переводя на русский🤣
Он уменьшает ваши стрессовые реакции на ЖКТ
Это настоящее волшебство в простом применении, которое я уже попробовала на себе — и эффектом довольна 😊
Коллекционируйте эти фишки, внедряйте их, и получайте результаты, которые выглядят как магия. Только так и никак иначе 🤓
А знаете, сколько подобных фишек собрано в Обновлении 1.0? 🔥
Больше, чем вы можете себе представить!
Старт уже 28 октября — и да, второго шанса на такую подготовку к Новому году не будет!
👉 Присоединяйтесь
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Doctor_alina
20 Oct, 06:53
Применение ДМСО при специфических заболеваниях и состояниях ⚡
ДМСО показал высокую эффективность при лечении ряда заболеваний и состояний, включая синдром запястного канала, контрактуру Дюпюитрена и подагру. В одном исследовании 1981 года было показано, что ДМСО превосходит индометацин в лечении подагры 💊 Множество пациентов с артритом также отмечают положительный эффект от МСМ — основного продукта распада ДМСО в организме.
Кроме того, ДМСО оказывается полезным в смягчении последствий сотрясений мозга 🧠. Он увеличивает циркуляцию крови по всему телу, одновременно устраняя отеки и избыток жидкости, что особенно важно для суставов, которые имеют ограниченное кровоснабжение, особенно в случае травм.
Это помогает объяснить, как ДМСО почти универсально применим к широкому спектру состояний.
Его способность быстро залечивать травмы и устранять боль является результатом его сильного противовоспалительного действия, восстановления кровотока, эффективного миорелаксанта, защиты клеток от смерти и блокирования проведения проблемных болевых сигналов 💪
Застой крови является ключевым заболеванием современной эпохи…спасибо Ковиду 😅и поиск новых или воспоминание о существующих интересных средствах актуальна 😜
У пациентов с застоем в печени может возникнуть реакция Герксгеймера на ДМСО (например, усталость или головные боли) 😣, которая длится максимум 12–24 часа из-за того, что ДМСО ускоряет процесс детоксикации. В современных условиях это происходит и за счёт гистаминовых реакций .
Эти реакции можно смягчить, используя более низкую дозу ДМСО или улучшая процесс детоксикации 🌿
Однако, как вы знаете, чудесные средства не работают без системного подхода. ДМСО помогает ускорить детоксикацию, но чтобы запустить слаженную работу всех органов, необходим комплексный подход.
И именно это я предлагаю вам на программах ОБНОВЛЕНИЕ
🔥Что даст вам участие в программе?
На Обновлении мы работаем с улучшением кровообращения, детоксикацией печени и нормализацией работы внутренних органов. Это ваша возможность системно разгрузить организм, наладить обмен веществ и запустить внутренние процессы исцеления.
Старт программы уже 28 октября!
Если вы готовы улучшить качество своей жизни, почувствовать лёгкость и энергию — не упустите этот шанс.
Присоединиться👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
ДМСО показал высокую эффективность при лечении ряда заболеваний и состояний, включая синдром запястного канала, контрактуру Дюпюитрена и подагру. В одном исследовании 1981 года было показано, что ДМСО превосходит индометацин в лечении подагры 💊 Множество пациентов с артритом также отмечают положительный эффект от МСМ — основного продукта распада ДМСО в организме.
Кроме того, ДМСО оказывается полезным в смягчении последствий сотрясений мозга 🧠. Он увеличивает циркуляцию крови по всему телу, одновременно устраняя отеки и избыток жидкости, что особенно важно для суставов, которые имеют ограниченное кровоснабжение, особенно в случае травм.
Это помогает объяснить, как ДМСО почти универсально применим к широкому спектру состояний.
Его способность быстро залечивать травмы и устранять боль является результатом его сильного противовоспалительного действия, восстановления кровотока, эффективного миорелаксанта, защиты клеток от смерти и блокирования проведения проблемных болевых сигналов 💪
Застой крови является ключевым заболеванием современной эпохи…спасибо Ковиду 😅и поиск новых или воспоминание о существующих интересных средствах актуальна 😜
У пациентов с застоем в печени может возникнуть реакция Герксгеймера на ДМСО (например, усталость или головные боли) 😣, которая длится максимум 12–24 часа из-за того, что ДМСО ускоряет процесс детоксикации. В современных условиях это происходит и за счёт гистаминовых реакций .
Эти реакции можно смягчить, используя более низкую дозу ДМСО или улучшая процесс детоксикации 🌿
Однако, как вы знаете, чудесные средства не работают без системного подхода. ДМСО помогает ускорить детоксикацию, но чтобы запустить слаженную работу всех органов, необходим комплексный подход.
И именно это я предлагаю вам на программах ОБНОВЛЕНИЕ
🔥Что даст вам участие в программе?
На Обновлении мы работаем с улучшением кровообращения, детоксикацией печени и нормализацией работы внутренних органов. Это ваша возможность системно разгрузить организм, наладить обмен веществ и запустить внутренние процессы исцеления.
Старт программы уже 28 октября!
Если вы готовы улучшить качество своей жизни, почувствовать лёгкость и энергию — не упустите этот шанс.
Присоединиться👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Doctor_alina
20 Oct, 06:44
Обезболивающий эффект ДМСО: мощное решение для боли⚡
DМСО, нанесенный местно на кожу пациентов, уже через 1 час вызывает электромиографические признаки расслабления мышц. Это свидетельствует о его способности быстро и эффективно снимать мышечное напряжение.
Кроме того, ДМСО оказывает обезболивающий эффект, сравнимый по силе с морфином. Однако в отличие от других анальгетиков, ДМСО обладает множеством уникальных свойств:
- Он лечит широкий спектр болевых состояний, включая те, которые не могут устранить другие анальгетики. Например, существуют сообщения о случаях, когда ДМСО эффективно лечил фантомную боль (боль в месте, где ранее существовала ампутированная конечность).
- Организм не развивает устойчивости к ДМСО, как это происходит с опиоидами. Наоборот, со временем он становится более эффективным в устранении боли, и в некоторых случаях его требуется применять все реже. Острая боль быстро реагирует на ДМСО, но при хронических болях может потребоваться 4-7 дней регулярного применения для достижения эффекта и 6-8 недель для длительного облегчения.
ДМСО и лечение сложных случаев: травмы, раны, рубцы 🩹
ДМСО подходит для лечения послеоперационной боли и заживления ран. Благодаря своим свойствам он:
- Ускоряет заживление ран
- Предотвращает инфекцию
- Устраняет боль
- Заживляет хронически незаживающие раны
- Предотвращает образование рубцовой ткани или растворяет ее при наличии
💡 Например, в одном исследовании у 10 пациентов с келоидами применение 50-80% раствора ДМСО дважды в день вызвало уплощение рубцов и ослабление коллагена, окружающего фиброзные пучки. В другом исследовании было показано, что ДМСО устраняет подкожный фиброз, вызванный радиацией, за счет постепенного смягчения и уменьшения фиброзных образований.
Кроме того, ДМСО способен устранять застой крови, что помогает при хронических болях. Например, в китайской медицине считается, что застой крови может вызывать сильную боль. ДМСО также признан средством для устранения боли, связанной с тромбами.
DМСО, нанесенный местно на кожу пациентов, уже через 1 час вызывает электромиографические признаки расслабления мышц. Это свидетельствует о его способности быстро и эффективно снимать мышечное напряжение.
Кроме того, ДМСО оказывает обезболивающий эффект, сравнимый по силе с морфином. Однако в отличие от других анальгетиков, ДМСО обладает множеством уникальных свойств:
- Он лечит широкий спектр болевых состояний, включая те, которые не могут устранить другие анальгетики. Например, существуют сообщения о случаях, когда ДМСО эффективно лечил фантомную боль (боль в месте, где ранее существовала ампутированная конечность).
- Организм не развивает устойчивости к ДМСО, как это происходит с опиоидами. Наоборот, со временем он становится более эффективным в устранении боли, и в некоторых случаях его требуется применять все реже. Острая боль быстро реагирует на ДМСО, но при хронических болях может потребоваться 4-7 дней регулярного применения для достижения эффекта и 6-8 недель для длительного облегчения.
ДМСО и лечение сложных случаев: травмы, раны, рубцы 🩹
ДМСО подходит для лечения послеоперационной боли и заживления ран. Благодаря своим свойствам он:
- Ускоряет заживление ран
- Предотвращает инфекцию
- Устраняет боль
- Заживляет хронически незаживающие раны
- Предотвращает образование рубцовой ткани или растворяет ее при наличии
💡 Например, в одном исследовании у 10 пациентов с келоидами применение 50-80% раствора ДМСО дважды в день вызвало уплощение рубцов и ослабление коллагена, окружающего фиброзные пучки. В другом исследовании было показано, что ДМСО устраняет подкожный фиброз, вызванный радиацией, за счет постепенного смягчения и уменьшения фиброзных образований.
Кроме того, ДМСО способен устранять застой крови, что помогает при хронических болях. Например, в китайской медицине считается, что застой крови может вызывать сильную боль. ДМСО также признан средством для устранения боли, связанной с тромбами.
Doctor_alina
20 Oct, 06:42
Димексид: эффективное средство для лечения травм и заболеваний 💥
Начинаю серию постов про это доступное средство 💃с вас ❤️
ДМСО (димексид)невероятно эффективен при лечении широкого спектра острых и хронических травм опорно-двигательного аппарата, артритов, головной боли, растяжений шеи и спины, синдрома беспокойных ног, невралгии тройничного нерва и других заболеваний.
Обычно он имеет 80-90% успеха и часто дает мгновенный эффект. Его использование было особенно популярно среди профессиональных спортсменов, так как позволяло многим из них быстро вернуться на поле, не пропуская остаток сезона🏅
ДМСО быстро заживляет широкий спектр травм опорно-двигательного аппарата (например, те, которые обычно испытывают профессиональные спортсмены, или хроническая травма спины, приводящая к частичной инвалидности).
Он также:
- Эффективен в терапии различных заболеваний суставов (например, ревматоидного артрита как часть терапии)
- эффективное и безопасное обезболивающее.
❗️ Одна из самых важных мер предосторожности при применении ДМСО заключается в том, чтобы на коже не было токсичных химических веществ (например, пестицидов, никотина или ртути), которые могут быть втянуты в организм после использования ДМСО. Поэтому обычно рекомендуется мыть кожу заранее.
Кроме того, остаются нерешенные вопросы относительно использования ДМСО во время беременности. Если вы ожидаете ребенка или планируете беременность, обязательно проконсультируйтесь с врачом 👩⚕️
Ключевые свойства ДМСО: что нужно знать? 🧬
ДМСО обладает рядом ключевых свойств, которые делают его эффективным и уникальным препаратом:
- Быстрое распространение: Он мгновенно распространяется по всему телу, как только соприкасается с кожей (или принимается внутрь- мы не разбираем данный вариант), и при смешивании с чем-либо также переносит это вещество в организм.
- Защита клеток: Он защищает клетки от различных смертельных стрессоров (например, ожогов, замораживания, потери кровоснабжения, радиации и звуковых ударных волн). Эти свойства делают ДМСО интересным средством для лечения травм центральной нервной системы, таких как инсульты и травмы спинного мозга 🧠но об этом позже
- Безопасность: ДМСО безопасен. Основными побочными эффектами являются временное раздражение кожи, которое зависит от концентрации, и у некоторых людей – неприятный запах чеснока, который сохраняется несколько часов. Вероятность возникновения аллергической реакции есть – в среднем 1 на 2000 случаев.
- Улучшение кровообращения: Он значительно увеличивает кровообращение по всему телу и одновременно удаляет отек и избыток жидкости в тех местах, где это не должно происходить. Это особенно важно для суставов, так как их структура предрасполагает к ограниченному кровоснабжению (особенно когда они повреждены и нуждаются в крови для заживления)💧
ДМСО и нервная система: как это работает? 🧠
Одним из ключевых нейротрансмиттеров в организме является ацетилхолин, который выполняет различные функции, включая роль основного нейромедиатора парасимпатической ветви вегетативной нервной системы (ответственной за отдых и расслабление).
Ингибиторы ацетилхолинэстеразы повышают уровень ацетилхолина в организме, предотвращая его разрушение. Эти препараты способствуют повышению парасимпатической активности или улучшению памяти.
ДМСО является ингибитором ацетилхолинэстеразы, увеличивая пресинаптическое высвобождение ацетилхолина. Считается, что это свойство связано с тем, что ДМСО снижает порог блуждающего нерва и усиливает парасимпатическую функцию в организме.
💡 Например, ДМСО увеличивает реакцию гладкой мускулатуры желудка как на стимуляцию мышц, так и на нервы. Помимо усиления парасимпатической функции, ДМСО блокирует ингибирующее действие симпатической нервной системы, что помогает противодействовать симптомам симпатической активности, которые часто встречаются при вегетативных расстройствах.
Начинаю серию постов про это доступное средство 💃с вас ❤️
ДМСО (димексид)невероятно эффективен при лечении широкого спектра острых и хронических травм опорно-двигательного аппарата, артритов, головной боли, растяжений шеи и спины, синдрома беспокойных ног, невралгии тройничного нерва и других заболеваний.
Обычно он имеет 80-90% успеха и часто дает мгновенный эффект. Его использование было особенно популярно среди профессиональных спортсменов, так как позволяло многим из них быстро вернуться на поле, не пропуская остаток сезона🏅
ДМСО быстро заживляет широкий спектр травм опорно-двигательного аппарата (например, те, которые обычно испытывают профессиональные спортсмены, или хроническая травма спины, приводящая к частичной инвалидности).
Он также:
- Эффективен в терапии различных заболеваний суставов (например, ревматоидного артрита как часть терапии)
- эффективное и безопасное обезболивающее.
❗️ Одна из самых важных мер предосторожности при применении ДМСО заключается в том, чтобы на коже не было токсичных химических веществ (например, пестицидов, никотина или ртути), которые могут быть втянуты в организм после использования ДМСО. Поэтому обычно рекомендуется мыть кожу заранее.
Кроме того, остаются нерешенные вопросы относительно использования ДМСО во время беременности. Если вы ожидаете ребенка или планируете беременность, обязательно проконсультируйтесь с врачом 👩⚕️
Ключевые свойства ДМСО: что нужно знать? 🧬
ДМСО обладает рядом ключевых свойств, которые делают его эффективным и уникальным препаратом:
- Быстрое распространение: Он мгновенно распространяется по всему телу, как только соприкасается с кожей (или принимается внутрь- мы не разбираем данный вариант), и при смешивании с чем-либо также переносит это вещество в организм.
- Защита клеток: Он защищает клетки от различных смертельных стрессоров (например, ожогов, замораживания, потери кровоснабжения, радиации и звуковых ударных волн). Эти свойства делают ДМСО интересным средством для лечения травм центральной нервной системы, таких как инсульты и травмы спинного мозга 🧠но об этом позже
- Безопасность: ДМСО безопасен. Основными побочными эффектами являются временное раздражение кожи, которое зависит от концентрации, и у некоторых людей – неприятный запах чеснока, который сохраняется несколько часов. Вероятность возникновения аллергической реакции есть – в среднем 1 на 2000 случаев.
- Улучшение кровообращения: Он значительно увеличивает кровообращение по всему телу и одновременно удаляет отек и избыток жидкости в тех местах, где это не должно происходить. Это особенно важно для суставов, так как их структура предрасполагает к ограниченному кровоснабжению (особенно когда они повреждены и нуждаются в крови для заживления)💧
ДМСО и нервная система: как это работает? 🧠
Одним из ключевых нейротрансмиттеров в организме является ацетилхолин, который выполняет различные функции, включая роль основного нейромедиатора парасимпатической ветви вегетативной нервной системы (ответственной за отдых и расслабление).
Ингибиторы ацетилхолинэстеразы повышают уровень ацетилхолина в организме, предотвращая его разрушение. Эти препараты способствуют повышению парасимпатической активности или улучшению памяти.
ДМСО является ингибитором ацетилхолинэстеразы, увеличивая пресинаптическое высвобождение ацетилхолина. Считается, что это свойство связано с тем, что ДМСО снижает порог блуждающего нерва и усиливает парасимпатическую функцию в организме.
💡 Например, ДМСО увеличивает реакцию гладкой мускулатуры желудка как на стимуляцию мышц, так и на нервы. Помимо усиления парасимпатической функции, ДМСО блокирует ингибирующее действие симпатической нервной системы, что помогает противодействовать симптомам симпатической активности, которые часто встречаются при вегетативных расстройствах.
Doctor_alina
18 Oct, 19:50
ВСЕМ ДОБРОГО! 😊❤️
За эти дни, пока меня не было, произошло столько всего! 🤣 И акклиматизация, и поломка телефона, и просто безумная многозадачность…
Мы завершили первую ступень обновления!🔥
Подарки уже раздали! 😊 А в Обновленческой Поляне уже висит информация о второй ступени, которая стартует 2 декабря. Не пропустите! 😜
Обязательно загляните, я приготовила что-то особенное! Каждое обновление уникально…будем проводить ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ТЕСТ НА ХРОНИЧЕСКИЙ КОВИД 😜
Работа с пациентами продолжается. Хронический ковид и постковид никуда не делись. Глядя на голубую желчь и качество слизи, это становится очевидным.
Основное внимание на очной программе уделяю кровотоку и микроциркуляции. Этот опыт и все наработки далее используются для обеих ступеней Обеовления 😊
А теперь расскажу о «забытом» средстве для микроциркуляции! Вы знаете, что я обожаю методы «сто в одном»! 🤓💪🏻 Это один из принципов всех моих продуктов😇
👇🏻👇🏻👇🏻
ДИМЕКСИД (DMSO)-Это средство может «растворить лишнее» и очень помогает в заживлении.
Многие из вас делились, что использовали его как проводник других веществ в ткани 👍
И у него действительно много интересных эффектов, но меня особенно радует, что он улучшает микроциркуляцию и может растворять микротромбы🤓🔥
Есть некоторые особенности применения, и я готовлю большой бесплатный материал на эту тему, потому что это действительно важно в наши дни.
Также напоминаю всем, кто ещё не смотрел «Ликбез по ковиду», обязательно посмотрите! ИНФА ВАЖНАЯ ДЛЯ КАЖДОГО В СОВРЕМЕННЫЕ ВРЕМЕНА!
😊 Условия в рилсе: Ликбез по ковиду
За эти дни, пока меня не было, произошло столько всего! 🤣 И акклиматизация, и поломка телефона, и просто безумная многозадачность…
Мы завершили первую ступень обновления!🔥
Подарки уже раздали! 😊 А в Обновленческой Поляне уже висит информация о второй ступени, которая стартует 2 декабря. Не пропустите! 😜
Обязательно загляните, я приготовила что-то особенное! Каждое обновление уникально…будем проводить ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ТЕСТ НА ХРОНИЧЕСКИЙ КОВИД 😜
Работа с пациентами продолжается. Хронический ковид и постковид никуда не делись. Глядя на голубую желчь и качество слизи, это становится очевидным.
Основное внимание на очной программе уделяю кровотоку и микроциркуляции. Этот опыт и все наработки далее используются для обеих ступеней Обеовления 😊
А теперь расскажу о «забытом» средстве для микроциркуляции! Вы знаете, что я обожаю методы «сто в одном»! 🤓💪🏻 Это один из принципов всех моих продуктов😇
👇🏻👇🏻👇🏻
ДИМЕКСИД (DMSO)-Это средство может «растворить лишнее» и очень помогает в заживлении.
Многие из вас делились, что использовали его как проводник других веществ в ткани 👍
И у него действительно много интересных эффектов, но меня особенно радует, что он улучшает микроциркуляцию и может растворять микротромбы🤓🔥
Есть некоторые особенности применения, и я готовлю большой бесплатный материал на эту тему, потому что это действительно важно в наши дни.
Также напоминаю всем, кто ещё не смотрел «Ликбез по ковиду», обязательно посмотрите! ИНФА ВАЖНАЯ ДЛЯ КАЖДОГО В СОВРЕМЕННЫЕ ВРЕМЕНА!
😊 Условия в рилсе: Ликбез по ковиду
Doctor_alina
13 Oct, 14:26
Мы скоро завершаем первую ступень Обновления ❤️по ЖКТ результаты особенно приятны…и их ещё много🔥💃
Уменьшение объёмов-это всегда про КРОВОТОК
Сегодня уже домой, в Москву!
Как человек с электромагнитной чувствительностью, мне страшно и интересно 🤣. Серьезно, и страшно, и интересно одновременно – почувствую ли я что-то или нет?
До отъезда на отдых моя чувствительность усилилась: я плохо спала и ощущала перебои в работе сердца. Вся моя очная группа тоже почувствовала. Было ощущение, будто на тебе лежит плита, а тебе нужно как-то дышать и двигаться 😅.
Сегодня ночью проверю, как это будет снова. У меня уже есть несколько решений, которые тестирую. Повышение общего уровня адаптации – это всегда плюс. Поэтому активно восстанавливалась морем, едой, режимом с принципами Обновления
Кстати, восстанавливаться тоже нужно грамотно. В идеале уезжать на отдых дней на 10-14, но у меня столько времени нет 😅
И ещё одно наблюдение! Я замеряла электромагнитный фон от iPhone и Android. Угадайте, от какого был сильнее? 😁
Уменьшение объёмов-это всегда про КРОВОТОК
Сегодня уже домой, в Москву!
Как человек с электромагнитной чувствительностью, мне страшно и интересно 🤣. Серьезно, и страшно, и интересно одновременно – почувствую ли я что-то или нет?
До отъезда на отдых моя чувствительность усилилась: я плохо спала и ощущала перебои в работе сердца. Вся моя очная группа тоже почувствовала. Было ощущение, будто на тебе лежит плита, а тебе нужно как-то дышать и двигаться 😅.
Сегодня ночью проверю, как это будет снова. У меня уже есть несколько решений, которые тестирую. Повышение общего уровня адаптации – это всегда плюс. Поэтому активно восстанавливалась морем, едой, режимом с принципами Обновления
Кстати, восстанавливаться тоже нужно грамотно. В идеале уезжать на отдых дней на 10-14, но у меня столько времени нет 😅
И ещё одно наблюдение! Я замеряла электромагнитный фон от iPhone и Android. Угадайте, от какого был сильнее? 😁
Doctor_alina
13 Oct, 07:58
Дорогие друзья ,ещё раз !
Я НЕ ПИШУ В ЛИЧКУ И НЕ ПРОДАЮ СВОИ КОНСУЛЬТАЦИИ!!!
И не прошу что-то ДОПЛАЧИВАТЬ!
КОНСУЛЬТАЦИЙ У МЕНЯ НЕТ!
ВСЕ ОПЛАТЫ ПРОЕКТОВ ПРОИСХОДЯТ ОФИЦИАЛЬНО ЧЕРЕЗ МОЙ САЙТ И РЕКВИЗИТЫ ИП
В ЛИЧКУ ПИШУТ ТОЛЬКО МОЩЕННИКИ
Контакты моего ассистента есть в профиле канала ,телефон с которого он может написать !
Будьте аккуратны!
Я НЕ ПИШУ В ЛИЧКУ И НЕ ПРОДАЮ СВОИ КОНСУЛЬТАЦИИ!!!
И не прошу что-то ДОПЛАЧИВАТЬ!
КОНСУЛЬТАЦИЙ У МЕНЯ НЕТ!
ВСЕ ОПЛАТЫ ПРОЕКТОВ ПРОИСХОДЯТ ОФИЦИАЛЬНО ЧЕРЕЗ МОЙ САЙТ И РЕКВИЗИТЫ ИП
В ЛИЧКУ ПИШУТ ТОЛЬКО МОЩЕННИКИ
Контакты моего ассистента есть в профиле канала ,телефон с которого он может написать !
Будьте аккуратны!
Doctor_alina
10 Oct, 17:51
🌟 Тем временем с обновленцами мы неотвратимо движемся в светлое будущее!
Розовые губы, лунки на ногтях... и это всё про кровоток, крошки!
Здесь нет одного волшебного средства, есть несколько пластов факторов, которые работают вместе. Все проекты создаются с большой любовью ❤️
В чате многие удивляются, что и представить не могли, что поддержка будет настолько мощной и постоянной!
Мы вместе, и это круто! 💪
Розовые губы, лунки на ногтях... и это всё про кровоток, крошки!
Здесь нет одного волшебного средства, есть несколько пластов факторов, которые работают вместе. Все проекты создаются с большой любовью ❤️
В чате многие удивляются, что и представить не могли, что поддержка будет настолько мощной и постоянной!
Мы вместе, и это круто! 💪
Doctor_alina
10 Oct, 17:50
🌴💊 Как и обещала, буду потихоньку делиться аптечкой на отдых
Первое средство в моей аптечке — это средство для заживления кишечника с противоинфекционным эффектом KPV-пептид. Мажу его на любые повреждённые зоны (мозоли например)
👌 Оно также отлично подходит для:
- Больного горла (область миндалин)
- Гайморита (пазухи)
- Прыщей и воспалений.
🔥 Врс-157 тоже хорош для заживления, но его я с собой не взяла в этот раз 😅
Октябрь — идеальное время для отдыха. Солнце уже не обжигает, но без антиоксидантов никуда! Я не использую SPF снаружи, у меня это Q10 и PQQ. И не сгораешь, и силы на высоте 💪 Мамe даю тоже — когда-то это её спасло.
🌟 Без микса 93 я никуда не езжу! Это прям мой must-have. Высокая доза подипренолов 95% чистоты — отличное средство даже при серьёзных проблемах, например циррозе.
💧Минеральная вода помогает восстановить электролиты, и даже кофе пью всего раз в день, чтобы поддерживать баланс 😁
🔸 Ипаморелин стимулирует секрецию гормона роста, помогает с антиэйдж-эффектом. На нём я отлично сплю, взяла для улучшения качества кожи и набора мышечной массы.
Про мышечную массу я писала здесь в канале...
важен кровоток и
УВЕЛИЧИВАЮЩИЕСЯ нагрузки
У меня это плавание… начала с 300м 2 раза в день ,сегодня уже 800м 2 раза в день 🏊♀️
Знаю, что у вас будут вопросы о безопасности. Если сомневаетесь — консультируйтесь со специалистом, которому доверяете. Но в целом, ипаморелин трансдермально имеет высокий профиль безопасности, не вызывает повышения кортизола и пролактина.
💥 После ковида я сильно отекла из-за повреждения сосудов, и мышцы практически ушли. Теперь восстанавливаюсь, но уже не так быстро, как раньше 😅
Ах да, налегла на гистаминовые продукты на отдыхе 🤣 Не сказать, что прям плохо, но чувствую, что кишечник перегружен. Поэтому на отдых лучше без ферментов и сорбентов не ездить 😜
Первое средство в моей аптечке — это средство для заживления кишечника с противоинфекционным эффектом KPV-пептид. Мажу его на любые повреждённые зоны (мозоли например)
👌 Оно также отлично подходит для:
- Больного горла (область миндалин)
- Гайморита (пазухи)
- Прыщей и воспалений.
🔥 Врс-157 тоже хорош для заживления, но его я с собой не взяла в этот раз 😅
Октябрь — идеальное время для отдыха. Солнце уже не обжигает, но без антиоксидантов никуда! Я не использую SPF снаружи, у меня это Q10 и PQQ. И не сгораешь, и силы на высоте 💪 Мамe даю тоже — когда-то это её спасло.
🌟 Без микса 93 я никуда не езжу! Это прям мой must-have. Высокая доза подипренолов 95% чистоты — отличное средство даже при серьёзных проблемах, например циррозе.
💧Минеральная вода помогает восстановить электролиты, и даже кофе пью всего раз в день, чтобы поддерживать баланс 😁
🔸 Ипаморелин стимулирует секрецию гормона роста, помогает с антиэйдж-эффектом. На нём я отлично сплю, взяла для улучшения качества кожи и набора мышечной массы.
Про мышечную массу я писала здесь в канале...
важен кровоток и
УВЕЛИЧИВАЮЩИЕСЯ нагрузки
У меня это плавание… начала с 300м 2 раза в день ,сегодня уже 800м 2 раза в день 🏊♀️
Знаю, что у вас будут вопросы о безопасности. Если сомневаетесь — консультируйтесь со специалистом, которому доверяете. Но в целом, ипаморелин трансдермально имеет высокий профиль безопасности, не вызывает повышения кортизола и пролактина.
💥 После ковида я сильно отекла из-за повреждения сосудов, и мышцы практически ушли. Теперь восстанавливаюсь, но уже не так быстро, как раньше 😅
Ах да, налегла на гистаминовые продукты на отдыхе 🤣 Не сказать, что прям плохо, но чувствую, что кишечник перегружен. Поэтому на отдых лучше без ферментов и сорбентов не ездить 😜
Doctor_alina
07 Oct, 17:18
Идеальный понедельник 😊🥰
Сегодня хочу напомнить про инжир и начну делиться полезными штучками, которые беру с собой на отдых для поддержки и восстановления.
Инжир — это не просто вкусный фрукт, он традиционно использовался как:
🔥 Метаболическое средство (влияет на обмен веществ)
🔥 Сосудистое (для меня это сейчас один из ключевых факторов)
🔥 Респираторное (влияет на дыхательную систему)
🔥 Спазмолитическое (снимает спазмы)
🔥 Противовоспалительное
🔥 Позитивно влияющее на ЦНС (успокаивает, расслабляет, улучшает сон и настроение)
Кроме того, инжир помогает снижать «плохие» фракции холестерина (ЛПНП) благодаря своим свойствам. Он богат аминокислотами, антиоксидантами и клетчаткой.
🍽 Ем его до еды 😊 Кто в теме — тот знает почему 😜
Вообще я довольна теми изменениями, которые произошли с моим организмом с мая. Тогда он был максимально «подубит», но за это время проделана огромная работа по восстановлению сосудов. Позитивного много, но ещё есть над чем работать!
💡 Кстати, за счёт сильного сосудистого фактора чувствовала себя ужасно в Москве за неделю до отпуска, еле дожила до отдыха 🤣
Жду не дождусь средств для сосудов своей линейки, они как раз закончились, и стало очевидно, что работа ещё не завершена 😁
Зато заметила, что кофе на отдыхе уже не ассоциируется с релаксом — перебралась на зелёный чай и зелёную водичку (uludag) ❤️
Аптечка на отдых доступна по ссылке 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CdqP9wBtZ0A/?igsh=MXg2MnhhcGpnY2h3cQ==
Но она нуждается в пересмотре, поэтому скоро обновлю ☺️ Ждите!
Покажу замены, которые использую 😊
Полезно! С вас 🔥
Сегодня хочу напомнить про инжир и начну делиться полезными штучками, которые беру с собой на отдых для поддержки и восстановления.
Инжир — это не просто вкусный фрукт, он традиционно использовался как:
🔥 Метаболическое средство (влияет на обмен веществ)
🔥 Сосудистое (для меня это сейчас один из ключевых факторов)
🔥 Респираторное (влияет на дыхательную систему)
🔥 Спазмолитическое (снимает спазмы)
🔥 Противовоспалительное
🔥 Позитивно влияющее на ЦНС (успокаивает, расслабляет, улучшает сон и настроение)
Кроме того, инжир помогает снижать «плохие» фракции холестерина (ЛПНП) благодаря своим свойствам. Он богат аминокислотами, антиоксидантами и клетчаткой.
🍽 Ем его до еды 😊 Кто в теме — тот знает почему 😜
Вообще я довольна теми изменениями, которые произошли с моим организмом с мая. Тогда он был максимально «подубит», но за это время проделана огромная работа по восстановлению сосудов. Позитивного много, но ещё есть над чем работать!
💡 Кстати, за счёт сильного сосудистого фактора чувствовала себя ужасно в Москве за неделю до отпуска, еле дожила до отдыха 🤣
Жду не дождусь средств для сосудов своей линейки, они как раз закончились, и стало очевидно, что работа ещё не завершена 😁
Зато заметила, что кофе на отдыхе уже не ассоциируется с релаксом — перебралась на зелёный чай и зелёную водичку (uludag) ❤️
Аптечка на отдых доступна по ссылке 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CdqP9wBtZ0A/?igsh=MXg2MnhhcGpnY2h3cQ==
Но она нуждается в пересмотре, поэтому скоро обновлю ☺️ Ждите!
Покажу замены, которые использую 😊
Полезно! С вас 🔥
Doctor_alina
24 Sep, 04:25
Какую из них считать высокой?
Это напрямую зависит от состояния вашей печени. У кого-то реакция может начаться уже от 5000 витамина D.
В общем, при Жильбере лучше не превышать 5000 по витамину D. Омега — не больше 1000 мг.
Остальное — по ситуации, в зависимости от симптомов, состояния и индивидуальных потребностей.
Про гормоны даже не буду начинать… 🤪отдельная песня
Жильберщики на тестостероне (и сейчас говорю о женщинах) часто жалуются на огромные прыщи после назначений, и звучит это как: «Это у меня какая-то аллергия…»
Что тут сказать? Даже не знаю...
!!!это не значит ,что так будет у всех …но если так есть -это показатель,что тело не вывозит 🥺
На днях выступала на конференции после рабочего дня и поняла: у большинства людей полная каша в голове и непонимание приоритетов, с которых нужно начинать.
Поэтому важно понимать, что прежде чем начинать любые назначения — будь то витамины, гормоны или другие добавки — нужно учитывать состояние своей печени и особенности организма (синдром Жильбера например).
БЕЗ ЭТОГО РИСК НЕАДЕКВАТНЫХ РЕАКЦИЙ И УХУДШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ВОЗРАСТАЕТ В РАЗЫ.
По поводу «как поднять Д тогда» пожалуйста не мяукайте 🤣 выпить не значит усвоить и активировать ,а остаться без печени -легко 😅
Это напрямую зависит от состояния вашей печени. У кого-то реакция может начаться уже от 5000 витамина D.
В общем, при Жильбере лучше не превышать 5000 по витамину D. Омега — не больше 1000 мг.
Остальное — по ситуации, в зависимости от симптомов, состояния и индивидуальных потребностей.
Про гормоны даже не буду начинать… 🤪отдельная песня
Жильберщики на тестостероне (и сейчас говорю о женщинах) часто жалуются на огромные прыщи после назначений, и звучит это как: «Это у меня какая-то аллергия…»
Что тут сказать? Даже не знаю...
!!!это не значит ,что так будет у всех …но если так есть -это показатель,что тело не вывозит 🥺
На днях выступала на конференции после рабочего дня и поняла: у большинства людей полная каша в голове и непонимание приоритетов, с которых нужно начинать.
Поэтому важно понимать, что прежде чем начинать любые назначения — будь то витамины, гормоны или другие добавки — нужно учитывать состояние своей печени и особенности организма (синдром Жильбера например).
БЕЗ ЭТОГО РИСК НЕАДЕКВАТНЫХ РЕАКЦИЙ И УХУДШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ВОЗРАСТАЕТ В РАЗЫ.
По поводу «как поднять Д тогда» пожалуйста не мяукайте 🤣 выпить не значит усвоить и активировать ,а остаться без печени -легко 😅
Doctor_alina
24 Sep, 04:24
ВОТ ЭТО НЕ РЕДКОСТЬ 👆🏻
Надеюсь, вопросов про одномоментную инъекционную дозу витамина D тоже больше не осталось.
Теперь о дозировке жирорастворимых витаминов...👇🏻👇🏻👇🏻
Надеюсь, вопросов про одномоментную инъекционную дозу витамина D тоже больше не осталось.
Теперь о дозировке жирорастворимых витаминов...👇🏻👇🏻👇🏻
Doctor_alina
21 Sep, 14:42
КРОШКИ, ЗДРАВСТВУЙТЕ! ☺️❤️
Ещё одна особенность Жильберщиков, о которой я уже не раз писала, но недавно клинический случай напомнил мне об этом вновь.
ПОВАЛЬНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ ВЫСОКИМИ ДОЗАМИ ВИТАМИНА D (И ДРУГИХ ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ВИТАМИНОВ, ОМЕГА-3) НЕ ДЛЯ ЖИЛЬБЕРЩИКОВ...
Преобразование этих веществ происходит через тот же фермент, активность которого уже снижена!
У меня сейчас на очной программе пациентка — жильберщица. И я первый человек, который ей об этом сказал. 😅 Не так давно у неё случилось сильное обострение акне после приёма высоких доз витамина D (для лечения ОРВИ). На омегу-3 — аналогичная реакция.
Более того, множество отзывов от пациентов подтверждают: высокие дозы жирорастворимых витаминов вызывают боли в груди/ПМС, боли в суставах, и... да, это тоже были жильберщики! 😅
Про кето-диету, надеюсь, тоже понятно.
Вчера меня спросили, нет ли у меня курса "Как жить с Жильбером весело и счастливо". 🤣 Его нет, но в *Обновлении* содержится основная база — и для жильберщиков, и для не-жильберщиков
+
После прохождения проекта возможно получить консультацию у врача-куратора из моей команды.
Про курс поняла …по опросам в инсте вас оооооочень много 😻
Ставим ❤️ и обсудим по жирорастворимым витаминам…сколько же это «высокие дозы»😜
Ещё одна особенность Жильберщиков, о которой я уже не раз писала, но недавно клинический случай напомнил мне об этом вновь.
ПОВАЛЬНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ ВЫСОКИМИ ДОЗАМИ ВИТАМИНА D (И ДРУГИХ ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ВИТАМИНОВ, ОМЕГА-3) НЕ ДЛЯ ЖИЛЬБЕРЩИКОВ...
Преобразование этих веществ происходит через тот же фермент, активность которого уже снижена!
У меня сейчас на очной программе пациентка — жильберщица. И я первый человек, который ей об этом сказал. 😅 Не так давно у неё случилось сильное обострение акне после приёма высоких доз витамина D (для лечения ОРВИ). На омегу-3 — аналогичная реакция.
Более того, множество отзывов от пациентов подтверждают: высокие дозы жирорастворимых витаминов вызывают боли в груди/ПМС, боли в суставах, и... да, это тоже были жильберщики! 😅
Про кето-диету, надеюсь, тоже понятно.
Вчера меня спросили, нет ли у меня курса "Как жить с Жильбером весело и счастливо". 🤣 Его нет, но в *Обновлении* содержится основная база — и для жильберщиков, и для не-жильберщиков
+
После прохождения проекта возможно получить консультацию у врача-куратора из моей команды.
Про курс поняла …по опросам в инсте вас оооооочень много 😻
Ставим ❤️ и обсудим по жирорастворимым витаминам…сколько же это «высокие дозы»😜
Doctor_alina
19 Sep, 12:14
Есть мнение, что генетика — идеальный способ выявить синдром Жильбера.
Но вот нюанс: чаще всего смотрят на мутантный аллель UGT1A1*28, а всего вариантов аж 113! 😂
Если у вас мутантный аллель не 28-й, то генетический анализ скорее всего будет не показателен.
Далее,что значит анализ:
- При варианте 7/7 AT уровень продукции фермента UGT1 может быть снижен до 80% (то есть процессы ГЛЮКОРОНИДАЦИИ могут быть снижены до 80%)
- При варианте 6/7 AT — до 20%.
Проявления будут в обоих случаях, но в первом варианте они более выражены, плюс всё зависит от функционального состояния организма.
Лично я диагностирую "Жильберщиков" по клиническим проявлениям и цвету желчи. 😜
Да-да, и своих я узнаю издалека!🤣🤣🤣перманентным гопникам привет❤️крошки ,я с вами 🤣
Также у меня есть свои наиболее вероятные признаки девушек/женщин жильберщиков
Признаков, конечно, больше, но для меня есть три, которые редко обманывают:
1. Мигрень
2. Пигментация
3. Боль/нагрубание груди во 2-ю фазу цикла
(Со временем это может перерасти в другие эстроген-зависимые состояния: миомы, эндометриоз и т.д.)
Что касается мужчин...
Им живётся проще! 🤣🤣🤣
Точка
У них нет столько эстрогена и прогестерона.🤣
Для понимания, я писала: стройные, высокие, худощавые девушки/женщины чаще всего Жильберщицы.
Но это не значит, что все такие!☺️
Точно так же, как и три перечисленных признака — они не обязательны у каждого Жильберщика.
У меня сейчас нет ни одного из этих признаков, но если они есть — чаще всего это Жильбер.
С вас❤️
Но вот нюанс: чаще всего смотрят на мутантный аллель UGT1A1*28, а всего вариантов аж 113! 😂
Если у вас мутантный аллель не 28-й, то генетический анализ скорее всего будет не показателен.
Далее,что значит анализ:
- При варианте 7/7 AT уровень продукции фермента UGT1 может быть снижен до 80% (то есть процессы ГЛЮКОРОНИДАЦИИ могут быть снижены до 80%)
- При варианте 6/7 AT — до 20%.
Проявления будут в обоих случаях, но в первом варианте они более выражены, плюс всё зависит от функционального состояния организма.
Лично я диагностирую "Жильберщиков" по клиническим проявлениям и цвету желчи. 😜
Да-да, и своих я узнаю издалека!🤣🤣🤣перманентным гопникам привет❤️крошки ,я с вами 🤣
Также у меня есть свои наиболее вероятные признаки девушек/женщин жильберщиков
Признаков, конечно, больше, но для меня есть три, которые редко обманывают:
1. Мигрень
2. Пигментация
3. Боль/нагрубание груди во 2-ю фазу цикла
(Со временем это может перерасти в другие эстроген-зависимые состояния: миомы, эндометриоз и т.д.)
Что касается мужчин...
Им живётся проще! 🤣🤣🤣
Точка
У них нет столько эстрогена и прогестерона.🤣
Для понимания, я писала: стройные, высокие, худощавые девушки/женщины чаще всего Жильберщицы.
Но это не значит, что все такие!☺️
Точно так же, как и три перечисленных признака — они не обязательны у каждого Жильберщика.
У меня сейчас нет ни одного из этих признаков, но если они есть — чаще всего это Жильбер.
С вас❤️
Doctor_alina
15 Sep, 09:33
Хочу с вами поделиться…
Вчера обсуждала с ассистентом одну важную вещь: не всегда удаётся выдавать много контента.Потому что очная практика занимает бОльшую часть моего времени и требует огромной вовлечённости...
И это ещё одна моя СУПЕР СИЛА...выдавать ЗНАНИЕ, основанное на практике, а не информацию, переписанную с научных статей/обучений.
Я играющий тренер, держу руку на пульсе... И лучше редко, но метко, в самую точку😜
В этом месяце мы успели сделать несколько важных шагов — подготовили и провели ликбез по ковиду со схемой и ответами на вопросы.
Сегодня — последний день, когда вы можете посмотреть запись ликбеза в открытом доступе.
Рада, что он помогает многим людям, и я вижу прекрасные отзывы ❤️
Каждый день на приёме я встречаюсь с разными симптомами, проблемами, историями. И это позволяет мне видеть нюансы, которые в книгах и статьях просто не опишешь. Например, на ликбезе мы говорили о схеме антиковидной поддержки. Все эти рекомендации — не просто теория, а результат работы с реальными людьми, которые приходили ко мне с постковидными проблемами.
И этот опыт я вкладываю в "Обновление". Это как раз и есть моя "кухня" — я оттачиваю каждый "рецепт", чтобы он приносил результат. Это не просто набор рекомендаций, а живая, дышащая программа, основанная на реальных случаях и решениях, которые работают.
Многие, кто приходил в "Обновление", уже говорили, что перепробовали массу методов и средств, но только здесь, благодаря живому опыту и актуальным практикам, получили настоящие изменения.
Завтра — повышение цен на "Обновление 1.0", и уже начинается подготовительная неделя. Успейте приобрести со скидкой, пока есть такая возможность.
Присоединяйтесь👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Вчера обсуждала с ассистентом одну важную вещь: не всегда удаётся выдавать много контента.Потому что очная практика занимает бОльшую часть моего времени и требует огромной вовлечённости...
И это ещё одна моя СУПЕР СИЛА...выдавать ЗНАНИЕ, основанное на практике, а не информацию, переписанную с научных статей/обучений.
Я играющий тренер, держу руку на пульсе... И лучше редко, но метко, в самую точку😜
В этом месяце мы успели сделать несколько важных шагов — подготовили и провели ликбез по ковиду со схемой и ответами на вопросы.
Сегодня — последний день, когда вы можете посмотреть запись ликбеза в открытом доступе.
Рада, что он помогает многим людям, и я вижу прекрасные отзывы ❤️
Каждый день на приёме я встречаюсь с разными симптомами, проблемами, историями. И это позволяет мне видеть нюансы, которые в книгах и статьях просто не опишешь. Например, на ликбезе мы говорили о схеме антиковидной поддержки. Все эти рекомендации — не просто теория, а результат работы с реальными людьми, которые приходили ко мне с постковидными проблемами.
И этот опыт я вкладываю в "Обновление". Это как раз и есть моя "кухня" — я оттачиваю каждый "рецепт", чтобы он приносил результат. Это не просто набор рекомендаций, а живая, дышащая программа, основанная на реальных случаях и решениях, которые работают.
Многие, кто приходил в "Обновление", уже говорили, что перепробовали массу методов и средств, но только здесь, благодаря живому опыту и актуальным практикам, получили настоящие изменения.
Завтра — повышение цен на "Обновление 1.0", и уже начинается подготовительная неделя. Успейте приобрести со скидкой, пока есть такая возможность.
Присоединяйтесь👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Doctor_alina
14 Sep, 07:34
Как Обновление помогает наладить кровоток и вернуть тепло в тело
Когда кровообращение работает недостаточно, организм часто реагирует ознобом, холодными конечностями, и даже такой неприятной вещью, как "мраморная кожа"
Но когда мы активируем наши природные ресурсы, этот дискомфорт постепенно уходит.
👆Выше отзыв одной из участниц. Она делится, как во время программы перестала мёрзнуть, а к вечеру даже стала чувствовать тепло в кистях и стопах. Для неё это стало РЕАЛЬНОСТЬЮ🔥
Я понимаю, как важно чувствовать себя комфортно, особенно в холодный период. Мои программы включают в себя комплексный подход,поэтому работают и на
поддержку сосудистой системы.
Это особенно важно в условиях постковидных состояний.
Обновление-не просто программа, это мощный инструмент для улучшения работы всего организма
Уже через 2дня мы стартуем 💃
🔗ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
👇🏻👇🏻👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Тело может многое — главное дать ему правильную поддержку! ❤️
Когда кровообращение работает недостаточно, организм часто реагирует ознобом, холодными конечностями, и даже такой неприятной вещью, как "мраморная кожа"
Но когда мы активируем наши природные ресурсы, этот дискомфорт постепенно уходит.
👆Выше отзыв одной из участниц. Она делится, как во время программы перестала мёрзнуть, а к вечеру даже стала чувствовать тепло в кистях и стопах. Для неё это стало РЕАЛЬНОСТЬЮ🔥
Я понимаю, как важно чувствовать себя комфортно, особенно в холодный период. Мои программы включают в себя комплексный подход,поэтому работают и на
поддержку сосудистой системы.
Это особенно важно в условиях постковидных состояний.
Обновление-не просто программа, это мощный инструмент для улучшения работы всего организма
Уже через 2дня мы стартуем 💃
🔗ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
👇🏻👇🏻👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
Тело может многое — главное дать ему правильную поддержку! ❤️
Doctor_alina
08 Sep, 08:57
ЕЩЁ РАЗ
ДЛЯ ВСЕХ😊
В личные сообщения Я НЕ ПИШУ
ОПЛАТА ЧЕРЕЗ САЙТ 😊не переводом на карту 😁
Моя техподдержка @egorsavinov ,только с этого аккаунта при запросе вашем вам могут написать
ДЛЯ ВСЕХ😊
В личные сообщения Я НЕ ПИШУ
ОПЛАТА ЧЕРЕЗ САЙТ 😊не переводом на карту 😁
Моя техподдержка @egorsavinov ,только с этого аккаунта при запросе вашем вам могут написать
Doctor_alina
07 Sep, 19:02
Что мы можем сделать для улучшения кровообращения с помощью еды?
Сегодня расскажу о том, что можно добавить в ужин, чтобы поддержать наши сосуды и улучшить кровообращение.
Итак, идеальный ужин для сосудов — это… борщ с зеленью, луком или чесноком! 🥣🌿
Кто еще не в курсе, почему суп на ужин это топ, рассказала у себя в рилс (Не забудьте включить VPN)👇🏻
https://www.instagram.com/reel/CxYTyjDtodT/?igsh=MXNreGExOWc3Ym5lMA==
Почему именно борщ? Сейчас объясню👇🏻
Свёкла — это настоящий суперфуд для наших сосудов! Она богата лизином и нитратами (NO3-), которые в организме превращаются в оксид азота (NO). А что делает оксид азота? Правильно, улучшает кровообращение за счет расширения мелких сосудов! 💥 Это означает лучшую микроциркуляцию, то есть питание всех тканей организма на уровне клеток.
Но это ещё не всё. Оксид азота вырабатывается здоровым эндотелием (внутренней выстилкой сосудов). А если эндотелий повреждён, например, после ковида, то этот процесс идёт медленно и некачественно😭, что может вызвать проблемы с кровотоком.
А ещё свёкла — это богатый источник бетаина😜, который помогает процессам метилирования в организме. Проще говоря, это поддержка для работы нашей печени и детоксикации и миллиарда реакций активации/дезактивации 💪🏻
Теперь переходим к луку и чесноку. Эти ребята — настоящие природные антиагреганты. Они помогают предотвратить слипание клеток крови, то есть снижают риск тромбов. Но не все могут есть много лука и чеснока из-за их жгучего вкуса и нагрузки на желудок. +Если у вас есть серная чувствительность-будьте аккуратны.
Чаек у меня тоже непростой...
Для улучшения кровотока😜
А точнее у меня это имбирный отвар. Имбирь обладает мощным противовоспалительным действием, сравнимым с такими препаратами, как ибупрофен. Он не только поддерживает кровообращение, но и помогает снять боль при ПМС и других воспалительных процессах.
При сибр 👍👍👍
Если хотите усилить антиагрегантный эффект, пейте имбирный отвар 3-4 раза в день.
Внимание!!!
из-за его жгучего вкуса может возникнуть жидкий стул, изжога или боль в животе. Но этот же жгучий вкус стимулирует «ОГОНЬ ПИЩЕВАРЕНИЯ», что является базой для хорошего кровотока. ❤️
⚡️ Зная эти законы - вам МОРЕ ПО КОЛЕНО, вы умеете пользоваться простыми средствами, едой, ДОБЫВАТЬ ЭНЕРГИЮ ИЗ ВЗАИМОЗАМЕНЯЕМЫХ ПРОЦЕССОВ
Учимся и применяем здесь 👉 https://doctoralina.ru/obnovlenie
Технологии без практики — это пустая трата времени. Включайтесь и почувствуйте разницу! ❤️
Сегодня расскажу о том, что можно добавить в ужин, чтобы поддержать наши сосуды и улучшить кровообращение.
Итак, идеальный ужин для сосудов — это… борщ с зеленью, луком или чесноком! 🥣🌿
Кто еще не в курсе, почему суп на ужин это топ, рассказала у себя в рилс (Не забудьте включить VPN)👇🏻
https://www.instagram.com/reel/CxYTyjDtodT/?igsh=MXNreGExOWc3Ym5lMA==
Почему именно борщ? Сейчас объясню👇🏻
Свёкла — это настоящий суперфуд для наших сосудов! Она богата лизином и нитратами (NO3-), которые в организме превращаются в оксид азота (NO). А что делает оксид азота? Правильно, улучшает кровообращение за счет расширения мелких сосудов! 💥 Это означает лучшую микроциркуляцию, то есть питание всех тканей организма на уровне клеток.
Но это ещё не всё. Оксид азота вырабатывается здоровым эндотелием (внутренней выстилкой сосудов). А если эндотелий повреждён, например, после ковида, то этот процесс идёт медленно и некачественно😭, что может вызвать проблемы с кровотоком.
А ещё свёкла — это богатый источник бетаина😜, который помогает процессам метилирования в организме. Проще говоря, это поддержка для работы нашей печени и детоксикации и миллиарда реакций активации/дезактивации 💪🏻
Теперь переходим к луку и чесноку. Эти ребята — настоящие природные антиагреганты. Они помогают предотвратить слипание клеток крови, то есть снижают риск тромбов. Но не все могут есть много лука и чеснока из-за их жгучего вкуса и нагрузки на желудок. +Если у вас есть серная чувствительность-будьте аккуратны.
Чаек у меня тоже непростой...
Для улучшения кровотока😜
А точнее у меня это имбирный отвар. Имбирь обладает мощным противовоспалительным действием, сравнимым с такими препаратами, как ибупрофен. Он не только поддерживает кровообращение, но и помогает снять боль при ПМС и других воспалительных процессах.
При сибр 👍👍👍
Если хотите усилить антиагрегантный эффект, пейте имбирный отвар 3-4 раза в день.
Внимание!!!
из-за его жгучего вкуса может возникнуть жидкий стул, изжога или боль в животе. Но этот же жгучий вкус стимулирует «ОГОНЬ ПИЩЕВАРЕНИЯ», что является базой для хорошего кровотока. ❤️
⚡️ Зная эти законы - вам МОРЕ ПО КОЛЕНО, вы умеете пользоваться простыми средствами, едой, ДОБЫВАТЬ ЭНЕРГИЮ ИЗ ВЗАИМОЗАМЕНЯЕМЫХ ПРОЦЕССОВ
Учимся и применяем здесь 👉 https://doctoralina.ru/obnovlenie
Технологии без практики — это пустая трата времени. Включайтесь и почувствуйте разницу! ❤️
20,343
subscribers
1,487
photos
85
videos
