Самый лучший способ выработать полезные привычки – это составлять себе подробное расписание на каждый день. Но тщательно распланировать время недостаточно: нужно научиться четко придерживаться этого плана.
Для начала необходимо составить список дел, которые нужно выполнить за день. Затем разделить их на несколько категорий по значимости. Например, самые важные, средней важности, мелкие дела. После этого их можно вносить в дневное расписание. Важно выделить определенное время на выполнение каждой задачи. На самые важные дела должно выделяться больше всего времени. Один из наиболее популярных принципов его распределения выглядит так: 60-30-10. То есть 60 % времени выделяется на самые приоритетные задачи, 30 % – на задачи средней важности и 10 % на мелкие задачи.
Время на выполнение задач нужно выделять продуманно. Привычка трезво оценивать свои возможности появится у вас не сразу. Обязательно предусмотрите перерывы между делами, чтобы успеть отдохнуть и плавно переключиться на выполнение следующей задачи.
Для начала необходимо составить список дел, которые нужно выполнить за день. Затем разделить их на несколько категорий по значимости. Например, самые важные, средней важности, мелкие дела. После этого их можно вносить в дневное расписание. Важно выделить определенное время на выполнение каждой задачи. На самые важные дела должно выделяться больше всего времени. Один из наиболее популярных принципов его распределения выглядит так: 60-30-10. То есть 60 % времени выделяется на самые приоритетные задачи, 30 % – на задачи средней важности и 10 % на мелкие задачи.
Время на выполнение задач нужно выделять продуманно. Привычка трезво оценивать свои возможности появится у вас не сразу. Обязательно предусмотрите перерывы между делами, чтобы успеть отдохнуть и плавно переключиться на выполнение следующей задачи.
