Семья и Я @ya_i_semya Channel on Telegram

Семья и Я

@ya_i_semya


Из inst(1 млн) в TG

Мотивация, семья, бизнес, путешествия и развитие 💪

По сотрудничеству 👇
@pr_reklama_life

https://knd.gov.ru/license?id=673d9d61290fef0e012567bc&registryType=bloggersPermission

Семья и Я (Russian)

Семья и Я - это Telegram канал, который предлагает мотивацию, семейные советы, информацию о бизнесе, путешествиях и личном развитии. Если вы хотите узнать больше о том, как преуспеть в карьере, поддерживать здоровые отношения в семье и вдохновляться путешествиями, то этот канал для вас. Мы находимся в Москве и делимся своими мыслями, опытом и советами с нашими подписчиками. Присоединяйтесь к нам и станьте частью нашей дружной семьи! Для сотрудничества пишите нам на @pr_reklama_life.

Семья и Я

18 Jan, 15:24


☝🏻 Быть неудачником – это выбор

Без исключений

Не важно какая у тебя там слезливая история

🏡 Есть множество людей, у которых было всё то же самое, даже в 100 раз хуже, и они все равно нашли способ обустроить свои жизни, преуспеть
в бизнесе.

Оправданий нет

💪 Если вы решились в достаточной степени, вы сможете свернуть горы
на пути к своему желанию.

Семья и Я

13 Jan, 17:43


​​
Простые правила при остром стрессе

1. В любой непонятной ситуации начинай дышать. Ровно, глубоко. Вдох через нос - меееедленный выдох через рот. И еще пару-тройку раз.

2. Если ты уже не можешь позаботиться об отношениях - позаботься о себе.

3. Простая забота о себе доступна каждому. Удобно ли ты сейчас сидишь? Не мерзнешь ли ты? Ты сегодня что-нибудь ел? Что у тебя со сном? Когда ты последний раз отдыхал? Сядь удобно (так, чтобы в теле было минимум напряжения), оденься если холодно, отдохни, если устал. Я серьезно. Твое тело тебе пригодится.

4. Проведи инвентаризацию ресурсов. Все равно есть что-то, на что ты сейчас можешь опираться. Дом, друзья, любимый человек, родители, работа, деньги, способности, здравый смысл...

5. Подумай, что ты можешь реально сделать прямо сейчас для улучшения ситуации. Придумал - сделай. Ничего не придумал? Тогда вернись к п.3.

6. Отвлекись. Если есть возможность, покинь помещение, в котором возник острый стресс (прогуляйся, умойся, просто уйди). Займись чем-то, что никак не связано с решением проблемной ситуации. Поговори на отвлеченные темы, поделай посторонние дела.

7. "Я подумаю об этом завтра" - говорила Скарлетт. И была права. Потому что не стоит принимать решения и совершать действия под влиянием аффекта.

В острой стрессовой ситуации первая задача - вернуться в реальность и справиться с шоком и аффектом. А потом уже все остальное. Потом, если захотите, можно поискать причины и выход из сложной ситуации, полечить травмы, овладеть новыми навыками и т.д. Но сначала - позаботьтесь о себе.

Семья и Я

11 Jan, 09:20


Вот интересная история. На всякий случай размещу тут, чтобы понимали, что такое тоже бывает. На международных рейсах часто вижу похожие случаи, но тут Тюменские удивили 👇


«Таможенники в аэропорту Тюмени изъяли 56 килограммов дубайского шоколада.

Двое мужчин прилетели из ОАЭ в Тюмень, но на границе у них возникли проблемы. В их багаже обнаружили 256 плиток дубайского шоколада общей стоимостью 940 тысяч рублей. В ходе допроса мужчины признались, что купили товар на перепродажу и декларировать его не планировали.

Шоколад изъяли, а на мужчин возбудили два административных протокола. По одному из них уже состоялся суд. На нем шоколадный пассажир вдруг поменял показания и заявил, что это была посылка родственникам.

«Правонарушитель в судебном заседании с правонарушением согласился. Пояснил, что данный шоколад привез в качестве подарка родственникам и о том, что на него нужно было подавать декларацию, не знал», - пояснили в пресс-службе судебной системы Тюменской области.

Ранее генконсульство России в Дубае предупредило сограждан не брать посылки от незнакомых людей, которые просят передать сиротам десять коробок дубайского шоколада.»

Семья и Я

05 Jan, 16:58


Ох уж эти тренды- в рилсы заходить даже не хочется, повсюду показывают как в наших больших городах много народа гуляет. Так может не стоит идти в одно и тоже место ВСЕМ?) зная, что там коллапс? Но мы живем во времена побега за хайпом, что ради него не сделаешь?)

А у нас другая реальность- есть огромное количество интересных мест, где без ажиотажа можно прогуляться и насладиться праздниками. В общем хороших праздников🙌 и поменьше слушайте других, особенно кто хочет дешево хайпануть 😜

Семья и Я

30 Dec, 18:03


Дорогие наши подписчики! 🎉

С Новым годом! 🌟 Пусть 2024 год станет для вас годом ярких свершений и незабываемых моментов! 💫 Желаем, чтобы каждый день приносил радость, вдохновение и новые возможности! 🎈

Пусть в ваших сердцах всегда живёт тепло, а рядом будут верные друзья и любимые люди! ❤️🤗 Забудьте о трудностях и встречайте каждый новый день с улыбкой! 😊🌞

Счастья, здоровья и удачи в новом году! 🥳🍾 Пусть сбудутся все мечты, а жизнь будет полна приятных сюрпризов! 🎁💖

Вы лучшие 💘

Семья и Я

27 Dec, 13:20


Просматривая авторынок новых авто в конце года наблюдаю очень интересную тенденцию, которая продолжается уже достаточно давно- ценники практически на все авто улетают просто в космос.. Как и ранее говорил присматриваюсь сам к гибридам. И понимаю, что вне конкуренции остается российский Evolute I-Space!

Главный плюс это конечно же его экономичность. С учетом повышения цен на бензин- экономия при хороших пробегах будет просто ощутимая.

Дизайн автомобиль в тренде. Линии классно продуманы, оптика потрясающая. Классная вместимость, для семьи хватит за глаза- просто лучший вариант. Внутри все продумано, отделка на уровне, всё качественно сделано. А мультимедийная система поддерживает Apple CarPlay и Android Auto- вещь в современном мире просто незаменимая. Все таки к комфорту быстро привыкаешь.

В общем на автомобильном рынке здесь и сейчас Evolute I-Space- это просто лучшее сочетание цены/технологичести и качества.

Рекомендую присмотреться к покупке. Конкурентов в эту цену просто не вижу.

Семья и Я

26 Dec, 19:32


🧠 Как выучить что угодно

Лауреат Нобелевской премии Ричард Фейнман создал алгоритм обучения, который поможет быстрее и глубже разобраться в любой теме.

Шаг 1. Научи ребенка
Если ты хочешь что-то изучить, попробуй описать это, как если бы ты объяснял ребенку. Люди используют сложные слова, когда они на самом деле не понимают темы. Если использовать простые слова, ты сможешь понять суть на более глубоком уровне.

Шаг 2. Повтори
На первом шаге ты неизбежно столкнешься с пробелами в своих знаниях. Это хорошо, потому что ты открыл край своих познаний. Теперь ты знаешь где проблема, вернись к исходному материалу и изучи его заново, пока не сможешь объяснить его в простых терминах.

Шаг 3. Оптимизируй
Теперь у тебя есть ряд заметок о предмете. Составь из них простой структурированный рассказ, вычеркни лишнее. Если объяснение не выглядит простым, это признак того, что знания все еще нуждаются в доработке.

Шаг 4. Поделись
Лучший тест на знание предмета – способность передать его другому человеку.

Семья и Я

18 Dec, 17:46


​​​
Семь навыков родителей, чьи дети умеют преодолевать трудности самостоятельно

1. Родители самостоятельных детей стоят позади них, чтобы решать проблему вместе, а не вместо ребенка.

2. Родители самостоятельных детей задают вопросы не реже, чем предлагают готовые ответы.

Задавая вопросы по существу проблемы, вы приучаете ребенка искать решения, вместо того, чтобы расстраиваться и ждать помощи извне. Следующие вопросы мы используем в нашей семье:

Как ты думаешь, что сейчас не так, как хотелось бы?

Что мы можем сделать, чтобы изменить ситуацию?

Можем ли мы усовершенствовать твою идею?

Как ты думаешь, почему этот человек поступил так?

Это было проявлением любви? Может, быть это было безрассудством?

Что ты чувствовал после принятого решения? Что ты можешь изменить в похожей ситуации в будущем?

Ответы, которые человек самостоятельно находит в глубине своих чувств, всегда мудрее, чем шаблонные стандарты, навязанные другими людьми.

3. Родители самостоятельных детей превращают критические замечания в развлечение.

Вместо того, чтобы читать нотации и запрещать что-либо, гораздо эффективнее поразмышлять с ребенком на тему добра и зла, читая вместе книгу или разыгрывая ситуацию с помощью любимых игрушек. Часто это выглядит так, будто вы предлагаете ребенку разработать морально-этическую стратегию, отделив конфликтную ситуацию от личности ребенка при помощи выдуманного сюжета.

4. Родители самостоятельных детей позволяют им учиться на своих ошибках, несмотря на то, что это неприятно.

Когда-то в детстве мне пришлось многое вытерпеть от учительницы английского языка. Родители с сочувствием выслушивали мои обиды, каждый раз уговаривая продолжать учебу. К концу года я не только знала английский так, как не смогла бы выучить в другом месте, но приобрела еще более важные знания в области межличностных отношений.

Несколько лет назад у нас с мужем был соблазн забрать ребенка из футбольной секции из-за неприятного тренера. Но мы решили продолжать тренировки. Мы понимали, что наш ребенок встретит еще множество трудных людей на своем пути и ему нужно уметь общаться с ними. Мы хотели, чтобы ребенок развивал в себе интуицию, терпимость и рассудительность, пока у нас есть возможность пройти эти испытания вместе с ним.

5. Родители самостоятельных детей не ограждают их от наказания, которое естественным образом последовало за неразумными действиями. Каждый должен учиться исправлять результаты своих ошибок.

6. Родители самостоятельных детей терпеливо воспринимают их неудачи.

Для того, чтобы ребенок научился находить свои собственные, нестандартные решения, важно оградить его от оценочных суждений. Разве можно создать что-то новое, ни разу не ошибившись? Ребёнок должен понимать, что ошибаться – это нормально. Родителям для этого нужно переориентировать свое внимание с ошибок и недостатков на возможности поиска новых, более эффективных решений.

7. Родители самостоятельных детей постепенно отстраняются от участия в проблеме, позволяя ребенку брать на себя все большую ответственность.

Дети способны не только найти подходящий маршрут, выбрать себе меню или гардероб, они могут оказаться хорошими советчиками в решении наших взрослых проблем. Когда мы что-нибудь доверяем им, они учатся доверять самим себе. Чувство ответственности, умение сотрудничать и лидерские качества формируются в детстве. Несмотря на то, что нам самим их порой не хватает, мы можем помочь в этом развитии своему ребенку.

Самый ценный подарок, который родители могут сделать своим детям, — это предоставить им возможность самим отвечать за свои поступки.

Семья и Я

14 Dec, 15:32


Уже как родной город. И ни разу не надоедает. Особенный кайф из зимы в лето, правда возвращаться всегда тяжело. Но скоро НГ и это радует 🔥

О впечатлениях по путешествию напишу позже что и как 👍

Семья и Я

12 Dec, 13:00


Прошел год с момента покупки авто, в целом я доволен. Скоро будет подробный обзор.
И конечно начинаю потихоньку присматриваюсь к тому, что же сейчас продается на официальном авторынке. Только машины от официальных дилеров, с гарантией соответственно.
Думаю ни для кого не секрет, что сейчас общемировая тенденция- это переход на электромобили и гибриды. И логично, что за ними будущее. Вот к гибридам я и присматриваюсь. Один такой автомобиль меня приятно удивил своей ценой и характеристиками. Это 7 местный кроссовер гибрид Evolute I-SPACE.
В видео более подробно о впечатлениях. В целом рекомендую к рассмотрению, тем более соотношение цена/качество просто 🔥Стоимость этого автомобиля составляет 2 499 000₽, а если пройдете по ссылке,

https://evolute1.prfl.me/kg7uei?erid=2VtzqxdT8YF

то получите скидку 50 000₽ 🔥!

Семья и Я

11 Dec, 16:40


​​
Родителям школьников, которые хотят знать, как у ребенка прошел день в школе

Мой сын ходит в школу и, конечно, мне хочется быть в курсе того, что происходит с ним в школе.

Но я точно знаю, что если буду спрашивать его в конце дня «Как прошёл день в школе?» он будет отвечать мне что-то вроде «Хорошо» или «Нормально»…

Так обычно отвечают нам дети на наши стандартные и формальные вопросы.

Но этого мне точно будет недостаточно!

Ведь я, действительно, хочу знать больше о том, что с ним происходит в школе каждый день, что его волнует и беспокоит, что ему нравится и что интересует больше всего. Уверена, вы точно так же хотите быть в курсе того, что происходит с вашим ребёнком в школе, верно?

Поэтому, перед началом учебного года я села и составила список вопросов, которые помогут помогут вам вовлечь ребёнка в разговор о школе. Отвечая на них, ваш ребёнок должен будет уже ответить целым предложением, потому что это — открытые вопросы. Тут формальным «нормально» не обойдёшься и, конечно, эти вопросы помогут вам начать интересный диалог из которого вы узнаете больше о том, что ваш ребёнок думает и чувствует по поводу школы.

Итак, предлагаю вашему вниманию 30 альтернативных вариантов спросить у ребёнка «Как прошёл твой день в школе?»
Надеюсь, вам пригодиться!

1. Что тебе сегодня в школе запомнилось больше всего?
2. Что сегодня в школе тебе больше всего не понравилось?
3. Что тебя больше всего рассмешило сегодня в школе?
4. Что тебя сегодня удивило в школе?
5. Если бы ты мог выбирать, с кем бы из ребят ты бы хотел сидеть за партой?
6. С кем из ребят ты бы ни за что не хотел сидеть? Почему?
7. Какое у тебя самое любимое место в школе?
8. Скажите мне самое необычное слово, которое ты сегодня услышал?
9. Если бы я сегодня вечером позвонила бы твоей учительнице,
чтобы она рассказала мне о тебе?
10. Как ты сегодня кому-нибудь помог в школе?
11. Какое доброе дело ты сегодня сделал в школе?
12. Как тебе сегодня кто-нибудь помог в школе?
13. Скажи мне одну новую вещь, о которой ты узнал сегодня в школе?
14. Чему ты сегодня больше всего радовался в школе?
15. Когда тебе было скучнее всего сегодня в школе?
16. Если бы сегодня корабль инопланетян приземлился в твоём классе, чтобы забрать кого-то из ребят навсегда, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
17. С кем тебе сегодня хотелось играть на перемене, с кем ты ещё ни разу не играл?
18. С кем из ребят тебе бы хотелось больше подружиться?
19. Расскажи про что-нибудь хорошее, что произошло сегодня с тобой школе.
20. Какое слово твой учитель повторял сегодня чаще всего?
21. Как тебе кажется, что тебе нужно делать почаще в школе?
22. Как тебе кажется, чего тебе нужно делать поменьше в школе?
23. К кому в твоём классе ты можешь относиться добрее, чем сейчас?
24. А где ты чаще всего играешь (отдыхаешь) во время перемены?
25. Кто самый весёлый ребёнок вашем классе? Что он делает такого смешного?
26. Что сегодня было самым вкусным во время обеда?
27. Если бы ты завтра стал учителем, чтобы ты сделал первым делом?
28. Если бы ты мог поменяться местами с кем-нибудь в твоём классе, с кем бы ты поменялся? Почему?
29. Есть ли в вашем классе кто-нибудь, с кем тебе не хочется разговаривать?
30. На каком уроке ты сегодня использовал простой карандаш? Что ты им писал?

Ответы, которые вы можете получить от ребёнка на все эти вопросы, могут быть самыми неожиданными. Будьте готовы к любым ответам, здесь нет «правильных» и «неправильных». Самое главное, что ребёнок поделится с вами и у вас будет возможность узнать о нём больше.

Семья и Я

06 Dec, 17:19


Как правильно относиться к деньгам

🧠 Философия бедности – это только наши внутренние убеждения, которые
не позволяют стать богатым.


Учитесь правильно относиться
к финансам:


• Деньги – не цель, а инструмент для создания счастливой, яркой жизни.

📈 Относитесь к финансам уважительно
– учитывайте их, экономьте, инвестируйте и делитесь.

• Избавляйтесь от ограничивающих установок – нет объективных причин, которые мешают зарабатывать.

• Имейте подушку безопасности
– обязательные накопления, которые дарят уверенность, безопасность.


🎯 Всегда выражайте желаемый доход в конкретных цифрах, а не в общих фразах

Семья и Я

01 Dec, 18:25


​​7 Альтернатив наказанию. Тонкости воспитания детей

Физическое наказание или крик негативно влияет на психику ребенка. Многие родители осознают, что крики, шлепки и битье разрушают самооценку, вызывают злость и разрушают отношения с ребенком, однако не во всех ситуациях удается совладать с эмоциями и проявлять родительскую мудрость.

А теперь: какие существуют альтернативы наказанию:

1. Предупреждайте нежелательное поведение, вовремя реагируйте на потребности ребенка. Если текущие потребности удовлетворены, ребенок готов переходить на следующую стадию в обучении.

2. Обеспечивайте безопасность и среду, дружелюбную по отношению к ребенку. Глупо оставлять в зоне доступа маленького ребенка дорогие вещи, когда их можно просто убрать до той поры, пока ребенок не научится обращаться с ними бережно.

3. Применяйте “Золотое Правило“. Подумайте, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами в подобной ситуации. Поставьте себя на место ребенка и объективно оцените, какое наказание вы смогли бы вынести без последствий.

4. Проявляйте сочувствие и сопереживайте вашему ребенку. Даже если поведение ребенка кажется неразумным, лежащие в основе чувства и потребности реальны для ребенка. Выражение в ключе “Ты выглядишь расстроенным“– хороший способ показать ребенку, что вы на его стороне.

5. Говорите с ребенком о его чувствах. Он должен знать, что вы понимаете его и заботитесь о нем, и что он никогда не будет отвергнут. Например: “Меня это тоже пугало, когда я была маленькой“.

6. Учитесь сотрудничать и договариваться. Когда это только возможно, находите решения “выигрыш – выигрыш“, которые удовлетворяют потребности и интересы каждого.

7. Внушайте вашему ребенку веру в то, что вы его любите и что он ценен. Так называемое “плохое“ поведение часто является попыткой ребенка выразить его потребность в любви и внимании тем способом, который ему в данный момент доступен.

Научитесь общаться с ребенком. покажите ему свою любовь, будьте для него другом и сообщником, и тогда его поведение, вероятней всего, изменится к лучшему.

Семья и Я

29 Nov, 12:46


Как незаметно летит время — вот уже и осень пролетела. Хотя буквально вчера было 1 сентября и вели детишек в школу. Моргнуть и не успели, как декабрь постучал к нам в окошко.

И знаете, что это значит? А то, что вот вот Новый год 🎅🏻 🎄🎉
Ох как мы ждем его, ведь это то время, когда праздник чувствуется особенно, а время пролетает быстро и незаметно. А какой же Новый год без подарков всем? Закупаться нужно уже сейчас и делать это нужно это делать с максимальной выгодой☝️

Я в восторге, что в этот раз сделать это будет проще простого, ведь на Яндекс Маркете есть категория «Всё для Нового года» на декабрь и выбрав ее можно получить скидку −25% 🤩 на новогодние товары!

И это ещё не всё!
В честь Любимой категории на канале Яндекс Маркета проводится крутой розыгрыш, в котором есть шанс выиграть промокод на 50 000 рублей и другие крутые призы!

Все подробности 👉тут👈
Удачных покупок 🙏

Семья и Я

25 Nov, 10:45


Принятие решений за ребёнка

Постоянно принимая решения за ребенка даже, казалось бы, в таких мелочах, как выбор игрушек, родители лишают их самостоятельности.

Каждый взрослый должен помнить, что ребенку надо давать право на собственный выбор - разумеется, в соответствии с возрастом.

Неспособность делать выбор приводит к тому, что такой человек будет ждать, что за него будут принимать все решения. Но рано или поздно это придется делать самому, а значит, человек столкнется с непреодолимой проблемой.

Ему будет трудно найти свое место в жизни, ведь он даже не знает, что ему для этого нужно.

Семья и Я

18 Nov, 19:23


Как перестать привязываться к людям?
(лайфхак не только для личных отношений, но и для рабочих)

Бывало у вас такое, что человек ушел из вашей жизни и в ней все потускло?

Психологи говорят, чтобы не цепляться за одного человека, необходимо расширять свой круг общения.

1. Знакомиться.
2. Общаться.
3. Заводить новых друзей.

Все это поможет вам не зависать на одном человеке и не страдать от его отсутствия в вашей жизни.

Как предприниматель скажу, это относится и к рабочим отношениям.

Ушел ценный сотрудник? И кажется, что жизнь компании уже не будет прежней?

Имей базу квалифицированных спецов.
Общайся с ними.
Знай рынок кадров в этом направлении.

И ещё.
Подними самооценку. Люби свою компанию.
Цени свои вложенный труд и вложенную душу.

Именно пониженная самооценка, обесценивание своих вложений – залог того, что после ухода сотрудника ты будешь чувствовать серость в работе компании.

Это не так. Не мотивируй из страха потерять, не задаривай.
Цени труд. Цени по достоинству.

А вот это, кстати, относится и к отношениям.
Цени себя по достоинству☝️

Семья и Я

15 Nov, 12:40


Поздняя осень это такое время года, когда приходит пограничное эмоциональное состояние- ведь долгое время за окном преобладает серость и слякоть. И самое время себя и семью просто чем-то порадовать.

В этот раз порадовали себя классными обновочками в свой гардероб. По рекомендации друзей открыли для себя магазин модной брендовой обуви BootWood. Там купили себе с супругой крутые Timberland, о которых уже давно мечтали 😍 Выбор там просто шикарный- мы выбрали классику. За крутой и стильной обувью- теперь точно туда🔥

И детей тоже не обделили- стильную одежду для них купили в Motherbear. В этот раз сделали он-лайн заказ. Кстати очень удобно и быстро, советую! Среди огромного классного ассортимента одежды нашли ещё и детские Тимбы- по обуви у нас полный «фэмели лук» ☺️

Теперь и вы знаете, как можно добавить красок в осень 😜

Семья и Я

12 Nov, 17:30


🔵 7 рекомендаций, как вырастить ребёнка самостоятельным:

1️⃣ Предоставляйте свободу, поощряйте инициативу

Да, порой страшно разрешить ребёнку самому влезть на горку, позже – сходить в магазин за хлебом, а ещё позже – в поход с одноклассниками.

2️⃣ Согласуйте действия

Всем членам семьи, которые занимаются воспитанием, важно договориться, насколько вы опекаете детей и сколько самостоятельности им даёте.

3️⃣ Искренне поддерживайте

Дети начинают проявлять самостоятельность раньше, чем родители к ней готовы. В этот период важно не задавить ростки инициативы фразами вроде “Давай лучше я!”

4️⃣ Сделайте самостоятельность доступной

Подставка для ног позволяет самостоятельно вымыть руки, а низко приклеенный крючок с полотенцем – их вытереть. Микроволновка, которая стоит достаточно низко – это очень удобно, чтобы ребёнок сам разогревал себе обед.

5️⃣ Терпеливо учите

Чтобы научить ребёнка чему-то, возьмите на вооружение такую схему: “показать – сделать вместе – дать сделать с подсказкой – дать сделать самостоятельно”. Скорее всего, первые три пункта придётся повторять неоднократно, но тут вспоминаем пункт 1: самостоятельность ребёнка – в приоритете.

6️⃣ Предложите помощь, а не сделайте за ребёнка

Если видите, что он долго не справляется, поинтересуйтесь, нужна ли ребёнку ваша помощь. Но не выхватывайте что-либо из его рук, дабы сделать это лучше и самостоятельно.

7️⃣ Выставляйте границы

Дайте ребёнку понять, что какие-то вещи, которые он уже умеет делать сам, вы не будете делать за него. Иначе ему просто незачем будет проявлять активность. Пусть это будет не наказанием, а логичным последствием поступка: если забыл что-то, собирая портфель – будь готов объясниться с учителем.

Семья и Я

07 Nov, 18:45


​​Как помочь развить ребенку лидерские качества?

В условиях современного мира полезно иметь лидерские качества. Каждый из нас в большей или в меньшей мере обладает характерными для лидера чертами. Многие родители хотели бы видеть у своих детей такие качества, как целеустремленность, уверенность в себе, самостоятельность, умение вести за собой людей и др.

Ниже приведены 5 практических советов, как помочь ребенку развить их

Уважайте мнение ребенка и учите его уважать чужое мнение.
Вне зависимости от возраста каждый ребенок хочет знать, что его мнение ценно. Слушайте своего ребенка и говорите с ним чаще! Обсуждая фильм, прочитанную сказку, ребенок учится формулировать и высказывать свое мнение. Задавайте как можно больше вопросов, добивайтесь подробных ответов с рассуждением о том или ином персонаже или событии. С подростком можно поспорить на какую-то интересную тему: ведь умение отстаивать свое мнение также очень важно.

2. Учите ребенка не бояться выступать на публике.

Развитие ораторских навыков необходимо не только лидеру. Очень важно, чтобы ребенок с детства умел презентовать себя, не боялся выступать на публике. Это пригодится ему в школе, в институте и на дальнейших собеседованиях при поиске работы. Заведите семейную традицию устраивать домашние концерты, не забывая пригласить всех родственников и друзей. Поощряйте и хвалите своего ребенка за желание показать себя и свой талант. При этом совсем не обязательно восхитительно петь и танцевать, важно то, чтобы ребенок не боялся выступить, и ему искренне этого хотелось.

Предложите ребенку поиграть в игру «Самопрезентация» (заранее подготовьте карточки с положительными чертами, предложите ребенку вытянуть три карточки и рассказать о себе с их применением от первого лица». С маленькими детьми можно поиграть в игру «Экскурсовод» (предложите ребенку провести для вас экскурсию по квартире, рассказав подробно про каждый предмет). Таким образом, маленький «экскурсовод» научится презентовать свои будущие идеи и проекты.

3. Развивайте коммуникативные качества.

На детской площадке, в детском саду, в кружках и секциях вовлекайте ребенка в общение с новыми ребятами, предложите ему самостоятельно познакомиться, пригласить в игру новых друзей. Обязательно проведите беседу на тему: «Что такое дружба?», а также предложите ребенку поделиться впечатлениями от нового знакомства.

4. Развивайте самостоятельность.

Для маленьких детей создавайте такие ситуации, где они смогут проявить самостоятельность. Доверьте своему ребенку такие дела, как убрать за собой игрушки, помыть посуду, вынести мусор. Хвалите своего ребенка за стремление сделать что-то самостоятельно, даже если это «что-то» у него не получилось. В подростковом возрасте для детей важно самостоятельное принятие решения. Предоставьте подростку такую возможность. Также вы можете попросить совет у подрастающего поколения, таким образом, вы не только станете ближе друг к другу, но и ваш ребенок станет уверенней в себе.

5. Учите ставить цели и добиваться их.

Мечтать полезно, но ваша задача − помочь ребенку, чтобы мечты превратились в достижимые цели. Вместе с ребенком заведите список планов, например, ребенок скажет: «Когда я вырасту, я хочу стать ветеринаром». Разбейте эту цель на этапы, которые необходимо пройти для ее достижения, обсудите это. И потом вместе с ребенком составьте поэтапный план, разукрасьте и повесьте на видное место.

Согласитесь, лидерские качества пригодятся каждому человеку. Следуйте этим советам: ведь именно родитель может помочь подопечному развить в себе черты, которые в дальнейшем будут помогать ему во взрослой жизни!

Семья и Я

02 Nov, 18:32


Провели классные тематические дни на отдыхе. Всем зашло, повеселились от души так сказать 👻

Семья и Я

25 Oct, 15:00


Ещё один прекрасный осенний день в копилочку 🫶

Семья и Я

22 Oct, 15:26


Есть такой прием "Альтернативный вопрос"

Когда спрашиваешь у ребенка: "Ты будешь есть кашу со сгущенкой или с вареньем?" Он делает выбор, автоматически давая согласие на кашу.

"Мы возьмем на прогулку мяч или велосипед?"
"Ты сегодня будешь с пеной купаться или без? Выбирай."

Прием хорошо работает до тех пор, пока ребенок не поймет, что он может не делать выбор. И тогда мама услышит: "Я вообще не буду есть кашу!" "Я не хочу сегодня гулять!" И тогда придется либо соглашаться, либо подключать другие приемы воздействия.

Семья и Я

20 Oct, 09:01


Вновь вернулся в школу в первый класс 😅От сада программа мало отличается — поделки разные преобладают. Полезные, развивающие. Недавно вот тему семьи проходили, древо составляли. И герб рисовали. Было круто и прикольно 😹 

Кстати, тут вот узнал, что ко Дню отца в сообществе VK Праздники появилось приложение «Семейный герб». Вот прямо в помощь родителям 🔥 Нужно просто пройти тест, и получишь уникальный фамильный герб 👌🏻

Семья и Я

18 Oct, 16:00


Если бы мы слушали, что нам говорят подростки

Основные причины разногласий между родителями и детьми — это недопонимание и обиды.

Иногда бывает полезно прислушиваться к тому, что говорят дети

👤Воспринимайте меня как взрослого человека.

Сделаете первый шаг и попробуйте относиться ко мне, как к взрослому, и я буду чувствовать собственную важность и значимость. Я хочу, чтобы вы гордились мной, но для этого мне нужна помощь.

Да, у меня еще нет ваших возможностей, нет опыта и понимания механизмов взрослой жизни, но я очень хочу быть взрослым, а главное — я чувствую себя взрослым. Мне тяжело находиться между двух миров – я уже не ребенок, мне неинтересно с детьми, но и взрослые пока меня к себе не принимают.

Семья и Я

14 Oct, 14:05


😅☺️

Семья и Я

08 Oct, 18:15


«Счастье – не конечная станция, а все 22 остановки электрички!»

Когда-то я прочитал это выражение. И внутренне не согласился! Ну я-то знаю, что счастлив я в определенные моменты. И это точно не все остановки моей жизненной электрички!
Это то состояние, куда я хочу попасть. Где я хочу быть. Куда я стремлюсь.

И я решил составит список моментов, когда я счастлив.
К примеру,
1. Снять ботинки после трудного дня.
2. Жарить шашлык у костра с друзьями. Даже не слышать о чем они говорят, просто быть рядом.
3. Гладить кота, смотря интересный фильм вечером.
4. Увидеть результат своей работы: в деньгах, в счастливых физиономиях клиентов, в воодушевлении команды.
5. Доехать на давно горевшей лампочке бензобака и заглохнуть прямо у самой колонки.
6.Читать «спасибо, очень помог, все решилось» в ответ на мой совет в каком-то деле почти незнакомому человеку.
7.Сказать «Я прилечу!» и прилететь.
8. Вдыхать аромат блинчиков, которые по утрам печет жена, и съесть тут же один.
9.Тупо улыбаться читая приятные комменты.

И много-много еще чего. Простого. Что я уже имею.
И тогда я понял: блин, реально, счастье – это все 22 остановки.
Почему, почему мы об этом забываем?
В сто первый раз поклялся себе помнить. И не жаловаться!

Семья и Я

04 Oct, 10:30


7 советов, как общaться с упpямым рeбeнком.

1. Найдите в сeбe силы сохранять спокойствиe. Представьте сeбe чтo-тo приятноe, нaпример, вкус любимого напитка, мaссируйте виcки, считaйте до 10…15…100... Но ни в коeм cлучaе нe пoвышайте голос на ребенкa. Tак Вы вредите и eмy, и себе.

2. Уйдите из «эпицeнтра». Hеобxодимо физически вывести и себя, и рeбeнка из ситуации. Если Baш pебенок устpоил истeриĸу в oбщественнoм мeстe, лучшее, что можно сдeлать – вывести егo. Вывeсти из oбщественнoгo тpaнспоpтa, из мaгaзинa, с пляжа. Смeна oбстанoвки успокоит peбeнка. Присядьте пeрeд ним на корточки для пoлнoгo контакта и поговорите.

3. Не смущайтe иребенĸа. Если Вы накажeтe егo за плoxoе повeдeниe грoмкo и в пpисутствии дpугих людей, он, скорee всего, продолжит дeйствовать таĸже. Уведите eго в стoрoну и обсудитe вoпрoс спoкoйнo. Вы дoлжны быть пoнимающим родителем. Если пpоблемa нe пyстяковая, Вы должны трeбовать кoнтрoля без пpимeнeния физической силы.

4. Bыясните, «пoчему». В чeм главная причина? Обсудите это с pебенком. Пoмoгите ему выразить свoи страхи, пpоблeмы, свое недовольcтво. Упpямыe дети чащe всeго oчень чувствительные, и будут упoрнo oтрицать тот факт, что они чегo-тo боятся. Кaĸ можно мягче «выпытывайтe» причины.

5. Смотритe им в глаза. Пусть они знают, что Вы с ними. Дайте им 100% yвереннoсть в этом.

6. Выяснитe, что «работаeт» с Bашим малышoм. Мoжет, это oтвлечение на интересное зрелище, или мoжнo yспокоить мaлышa просьбой Bам помочь. Bы должны научить ребенка контролировать порывы быть капpизным и упрямым, иначe в будущeм он не cможет прaвильно рaccтaвлять приоритеты в общении с окрyжaющими, не наyчится yстyпать в нужный момeнт.

7. Если Вы загoвoрили о нaкaзaнии, Вы должны eго испoлнить. Если Bы пригрозили не включать любимые мультики, a ребенoк всe равнo пoступает пo-cвoему, сдeрживайтe обещaние. Этo нaучит мaлышa воспринимaть Ваши словa всeрьeз.

Семья и Я

30 Sep, 12:16


Потрясающая осень 🍂

Именно такая, какая должна быть 👌🏻🔥💯

Семья и Я

27 Sep, 18:30


Как правильно относиться к деньгам

🧠 Философия бедности – это только наши внутренние убеждения, которые
не позволяют стать богатым.


Учитесь правильно относиться
к финансам:


• Деньги – не цель, а инструмент для создания счастливой, яркой жизни.

📈 Относитесь к финансам уважительно
– учитывайте их, экономьте, инвестируйте и делитесь.

• Избавляйтесь от ограничивающих установок – нет объективных причин, которые мешают зарабатывать.

• Имейте подушку безопасности
– обязательные накопления, которые дарят уверенность, безопасность.


🎯 Всегда выражайте желаемый доход в конкретных цифрах, а не в общих фразах

Семья и Я

11 Sep, 16:05


​​​​
Как не сломать детские мечты 💭

Вы знаете, как мечтают дети?

Истинные детские мечты не ограничены законами физики, зарплатой родителей, километрами расстояния, мнением социума, критичным отношением к своим способностям и прочими рациональностями.

Это родители подрезают мечте крылья, заботливо объясняя, почему осуществление невозможно. Родители говорят: «Это нереально», «Так не бывает», «Мы не сможем», «Не получится».

И если подобная манипуляция с мечтой повторяется часто, дети вырастают во взрослых, которые разучились мечтать. Их желания не выходят за пределы границ, которые они сами себе и обозначили. «Это нереально» — универсальная фраза для причесывания любой мечты…

Не говорите ребенку «Нереально» или «Мы не можем себе это позволить». Скажите хотя бы: «Пока не можем себе это позволить, но мы что-нибудь придумаем» А лучше порассуждайте: «Как можно это получить? При каких условиях? Что для этого можно сделать?»

Мечта – двигатель прогресса. Если бы все поверили, что летать – нереально, то не было бы сейчас самолетов… Мечтайте вместе с ребенком, внимательно выслушивайте и поддерживайте его мечты. Нарисуйте мечту. Сделайте коллаж мечты. Начните сами мечтать как в детстве – безгранично. Откройте «портал» в мир возможностей, просто вспомнив свои детские мечты. Может быть, какую-нибудь детскую мечту пришла пора реализовать ;) Вы сделаете подарок своему внутреннему ребенку, а он подарит вам мощный ресурс.

Я не про витание в облаках и жизнь в иллюзиях. Я про мечту — как призыв к действию. Про здоровые амбиции и уверенность в своих возможностях. Про способность переводить мечты в намерения, про разработку стратегии, про постановку задач. Вот этому и надо учить с детства — задавать себе вопросы: «Как я могу это получить? Что я для этого могу сделать? Что я для этого сделаю завтра»

Как различать пустые иллюзии и мечты? Мечта должна трансформироваться в план действий. Без конкретных ежедневных шагов навстречу мечте — это просто витание в облаках.

Следует обязательно взять на себя ответственность за мечту. Чтобы не ждать, что когда-нибудь обстоятельства сложатся наилучшим образом. Люди, которые ответственность за результат берут на себя, склонны задаваться вопросами: «А что я сегодня сделал для своей цели? А какие мне нужны ресурсы? А какие способности мне нужно развить?»

Где границы мечтам? В наших способностях и ресурсах. Способности можно развивать. Ресурсы можно привлекать. Если получилось переложить мечту на план действий, то все реально.

Если ребенок скажет, что хочет говорящую собаку, я не буду говорить «невозможно». Я отвечу, что такой породы ПОКА нет. «Но может быть ты что-нибудь потом придумаешь?» А дальше — зависит от степени заинтересованности и возраста ребенка. Можно читать про породы собак, можно рассказывать про разработки ученых. Кто знает, забудет ребенок про эту идею или лет через тридцать изобретет датчики для собаки и устройство, которое будут транслировать вместо рычания «отойди, а то укушу» :)

Я в детстве мечтала о кукле, которая по-настоящему ест. У современных девочек есть «бэби боны», которые и кушают, и какают :) А еще я мечтала, чтобы по телефону можно было не только слышать, но и видеть. И звонить не только из дома, а вообще из любой точки планеты. Тогда это тоже казалось нереальным. Теперь есть интернет, скайп, планшеты. Мечты сбываются. Потому-что кто-то не просто мечтал, а еще и делал.

Если вдруг ребенок сообщает, что хочет стать президентом, не говорите «нереально». Ни один родитель не может знать заранее предел развития своего ребенка, и решать за него «это ты сможешь, а это нет» — просто не имеет права. Может ребенок или нет – это только решение ребенка. А родитель может поддержать: «Давай почитаем биографию президентов, постараемся понять, какие черты характера помогли им добиться этого». Важно не зарубить мечты ребенка, опираясь на свое субъективное мнение и собственный опыт. Но и важно донести до ребенка, что для осуществления мечты мало просто мечтать, надо еще и действовать.

Семья и Я

01 Sep, 20:00


Есть два типа детей.
Одни хотят в школу и ждут встречи с друзьями. Другие с нежеланием думают о школьных занятиях и домашних заданиях.
Просто каждый видит разные стороны в этой прекрасной поре. Главное, чтобы у ребенка не было негатива. Для этого конечно важно, чтобы ребенок был заинтересован. Будь то встреча с друзьями, интересный предмет, новые знакомства, увлечение, хобби. Спросите вашего ребенка, чего ему не хватает именно в тот момент, когда он в школе и придумайте вместе как заменить то самое недостающее звено. Может это будет что-то интересное даже после школьных занятий, но так вы сможете заинтересовать ребенка. Кстати, если говорить о психологии, плохое настроение, недоверие = плохое самочувствие и подрыв иммунитета.
Поэтому так важно говорить с ребенком о школе и о положительных сторонах обучения.

Семья и Я

29 Aug, 20:15


Think about…

📌 Большинство людей плывут по течению жизни. У них нет цели. Изучайте их потребности.
Руководите ими.
📌 Освободите себя от советов общества, большинство из них понятия не имеют о том, что они делают.
📌 Если вы найдете кого-то умнее себя, сотрудничайте с ним, не соревнуйтесь.
Конкуренция - это слабость.
📌 Семья, которую вы создаёте, важнее семьи, из которой вы родом.
📌 Вы не волнуете своё руководство. Они платят достаточно, чтобы уб*ть ваши мечты.

📌Лучше иметь 1 друга, который:
Рад за тебя
Поддерживает твою победу
Поощряет твои мечты
Чем кучу знакомых, которые:
Ленивы
Эгоцентричны
Завидуют твоему успеху

📌 Вы будете в 10 раз счастливее, если простите своих родителей и перестанете их обвинять.
📌 Никто никогда не придет и не спасет вас. Ваша жизнь на 100% зависит от вас.
📌Вам не нужно 100 книг по самопомощи. Все, что вам нужно - это действия и самодисциплина.

Семья и Я

26 Aug, 20:30


☝️ 7 шагов к внутренней гармонии

Как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни?

Относитесь к своему телу как к храму. Ведь гармония невозможна без физического здоровья.

Избавьтесь от всего ненужного. Выбросив старые вещи, которыми вы не пользуетесь, вы освободите пространство для внутренних и внешних изменений.

Научитесь замедляться. Используйте практику «Остановись, дыши, слушай», чтобы научиться жить здесь и сейчас.

Соблюдайте «правило порога». Переступая порог офиса, выполняйте работу максимально ответственно и добросовестно. Переступая порог дома, забывайте про все рабочие обязанности и заботы.

Научитесь видеть во всем хорошее. Найдите положительные, выгодные для вас стороны, смещайте акцент на них.

Уделяйте время себе. Хотя бы час-два в день проводите наедине с собой или занимайтесь любимым делом в компании единомышленников.

Менять и меняться, уходить и отпускать. Не нужно стыдиться и закрываться: каждый из нас уникален, помните об этом и научитесь принимать свои особенности.

Семья и Я

21 Aug, 16:05


Кто не хочет- ищет отговорки, кто хочет- ищет возможности 😎Стетхэм(с)

Мотивационная шутка 😁 На самом деле крутой и классный вайб в таком месте провести тренировку 💪

Семья и Я

17 Aug, 18:06


Говорили нельзя вернуть 2007, а оказалось- вполне. Вернулся сегодня домой из поездки и на всех тв ютуб 🪦

Пощелкал тв каналы- 🩸 из глаз пошла. Зашел в хваленный аналог- там по сути перерепост тв передач. В общем ощущения не из лучших. Буду тестить способы обхода в виде добавления обходняка в роутер.

В общем к чему это я- альтернативы ю пока нет и видимо не будет 👎 Нормальный контент только там. И в плане рекомендаций и количества/качества

Семья и Я

14 Aug, 17:50


​​​
Как легко разбудить ребенка утром

Каждый подъем в детский садик или школу превращается в пытку? Давайте же узнаем, как легко разбудить ребенка утром и превратить начало нового дня в  заряд положительных эмоций.

Первая и самая главная причина трудного пробуждения – сбитый режим сна. Ребёнку, который лег позже 11 часов вечера, очень трудно заставить себя открыть глаза в 6:30 утра. Его организм не успел полностью восстановиться за это время.

Вторая причина кроется в режиме дня.
Если ребёнок половину дня провёл за компьютером, то не удивляйтесь, что ему тяжело вставать. Скорее всего, у него остался излишек энергии, который организм планировал растратить за день. В результате заснул ребёнок позже, чем нужно, хоть и лёг вовремя.

КАК ПРАВИЛЬНО БУДИТЬ РЕБЁНКА?

Аккуратно войдите в комнату, либо подойдите к кровати и сядьте на её краешек, пусть сознание ребёнка начнёт вас воспринимать на грани сновидения. Затем неторопливыми движениями погладьте ребёнка, пусть его возвращение из сна будет не слишком резким. Затем голосом напомните ребёнку, что пора вставать, подождите, пока он окончательно придет в себя. Всё это время не теряйте физический контакт, это поможет сознанию вашего сына или дочери акцентироваться на действительности.

Семья и Я

12 Aug, 10:05


Друзья, это лето прямо очень насыщенно в нашей семье на разные события и активности. При этом актуальные рабочие дела и моменты никуда не делись и нужно всё вписать в деловой график без ущерба. Но в сутках только 24 часа и абсолютно точно надо, чтобы физическое состояние не подводило.

А я тут заметил, что с возрастом стал более метеозависимым и как следствие иногда внезапно и не к месту появляется головная боль. Что сами понимаете, не приносит ничего полезного и тем более выбивает из колеи морально.

Хорошо, что совсем недавно по рекомендации друга нашел отличное обезболивающее средство ОКИ АКТ, которое действует молниеносно - буквально за 5 минут и не требует запивания водой. Поэтому оно теперь всегда у меня с собой.

Семья и Я

09 Aug, 18:20


​​Как помочь развить ребенку лидерские качества?

В условиях современного мира полезно иметь лидерские качества. Каждый из нас в большей или в меньшей мере обладает характерными для лидера чертами. Многие родители хотели бы видеть у своих детей такие качества, как целеустремленность, уверенность в себе, самостоятельность, умение вести за собой людей и др.

Ниже приведены 5 практических советов, как помочь ребенку развить их

Уважайте мнение ребенка и учите его уважать чужое мнение.
Вне зависимости от возраста каждый ребенок хочет знать, что его мнение ценно. Слушайте своего ребенка и говорите с ним чаще! Обсуждая фильм, прочитанную сказку, ребенок учится формулировать и высказывать свое мнение. Задавайте как можно больше вопросов, добивайтесь подробных ответов с рассуждением о том или ином персонаже или событии. С подростком можно поспорить на какую-то интересную тему: ведь умение отстаивать свое мнение также очень важно.

2. Учите ребенка не бояться выступать на публике.

Развитие ораторских навыков необходимо не только лидеру. Очень важно, чтобы ребенок с детства умел презентовать себя, не боялся выступать на публике. Это пригодится ему в школе, в институте и на дальнейших собеседованиях при поиске работы. Заведите семейную традицию устраивать домашние концерты, не забывая пригласить всех родственников и друзей. Поощряйте и хвалите своего ребенка за желание показать себя и свой талант. При этом совсем не обязательно восхитительно петь и танцевать, важно то, чтобы ребенок не боялся выступить, и ему искренне этого хотелось.

Предложите ребенку поиграть в игру «Самопрезентация» (заранее подготовьте карточки с положительными чертами, предложите ребенку вытянуть три карточки и рассказать о себе с их применением от первого лица». С маленькими детьми можно поиграть в игру «Экскурсовод» (предложите ребенку провести для вас экскурсию по квартире, рассказав подробно про каждый предмет). Таким образом, маленький «экскурсовод» научится презентовать свои будущие идеи и проекты.

3. Развивайте коммуникативные качества.

На детской площадке, в детском саду, в кружках и секциях вовлекайте ребенка в общение с новыми ребятами, предложите ему самостоятельно познакомиться, пригласить в игру новых друзей. Обязательно проведите беседу на тему: «Что такое дружба?», а также предложите ребенку поделиться впечатлениями от нового знакомства.

4. Развивайте самостоятельность.

Для маленьких детей создавайте такие ситуации, где они смогут проявить самостоятельность. Доверьте своему ребенку такие дела, как убрать за собой игрушки, помыть посуду, вынести мусор. Хвалите своего ребенка за стремление сделать что-то самостоятельно, даже если это «что-то» у него не получилось. В подростковом возрасте для детей важно самостоятельное принятие решения. Предоставьте подростку такую возможность. Также вы можете попросить совет у подрастающего поколения, таким образом, вы не только станете ближе друг к другу, но и ваш ребенок станет уверенней в себе.

5. Учите ставить цели и добиваться их.

Мечтать полезно, но ваша задача − помочь ребенку, чтобы мечты превратились в достижимые цели. Вместе с ребенком заведите список планов, например, ребенок скажет: «Когда я вырасту, я хочу стать ветеринаром». Разбейте эту цель на этапы, которые необходимо пройти для ее достижения, обсудите это. И потом вместе с ребенком составьте поэтапный план, разукрасьте и повесьте на видное место.

Согласитесь, лидерские качества пригодятся каждому человеку. Следуйте этим советам: ведь именно родитель может помочь подопечному развить в себе черты, которые в дальнейшем будут помогать ему во взрослой жизни!