معلومات جنسية ثقافية

#هل يحتاج الرجال إلى ممارسة الجنس أكثر من النساء؟
#الرجال في سن 18-28 في كثير من الأحيان تكون لديهم رغبة في الحصول على الاشباع الجنسي أكثر من معظم النساء في هذه الأعمار. هذه الشهوة هي نتيجة مباشرة للكمية الكبيرة لإفراز هرمون التستوستيرون.
خلال السنوات اللاحقة تشير النساء الى رغبة أكبر في الحصول على الإشباع الجنسي من السنوات الماضية. ولذلك يمكن العثور (في السياق الجنسي فقط) على تطابق جنسي ناجح بين الرجال في جيل 18 #والنساء في جيل 33. وبين الرجال في جيل 35 والنساء في جيل 20.
ضمن أهم المعلومات عن الجنس بشكل عام وغير دقيق، يمكننا القول أنه على مدى السنوات، تتلاشى الفروق بين جنسين والرغبة الجنسية تصبح متساوية تقريبا لدى كلا الجنسين.
من المهم أن نذكر أن النساء اللاتي كن نشطات جنسيا في فترة الشباب ويتذكرن هذا الشعور، تبقى الرغبة الجنسية لديهن حتى في مرحلة الشيخوخة
@ah_z32

🔥تعلم فنون لحس المهبل لتصل بزوجتك لجنون الشهوة🌹
موضوع اللحس يختلف من رجل لرجل اخر
إذا كانت المرأه ترغب بذالك
فيبدأ بالبوس أولا
على منطقة العانة بشكل خفيف من السرّة ونزولاً إلى قبة الفرج..حتى يشملها بالبوس والقليل
من العضعضة الخفييييفة المثيرة ، ومن العانة يتحول إلى باطن أحد الفخذين نزولا جهة ما وراء
الركبة بالبوس وبلسان متعرج مبلول ، ثم ينتقل إلى الرجل الأخرى نزولا من الركبة إلى جهة الفرج
وببطء متناغم مع البوس كنوعٍ من التعذيب المحبب للزوجة ، فإذا وصل إلى الفرج ابتدأ البوس
بشكل خفيف متسارع ولا يبدأ بالبظر بل يبدأ بيمين الفرج أو يساره على الأشفار الخارجية وعلى
فتحة المهبل بقبلة عميييقة ثم البظر بقبلة أعمق...في هذه الحالة تكون الزوجة قد وصلت إلى
مرحلة من الاختلاج وتسارع الأنفاس منتظرةَ اللحس ولا شيء غيره.
أدخل البظر بالكامل بجلدته داخل فمك
مع كثيرٍ من اللعاب ومصٍّ خفيفٍ رائع..ولسانك يحاول رفع الجلدة عن البظر ولحس
رأسه..لا تستمر باللحس والمص على وتيرة واحدة فمرة أسرع بها والأخرى ترفق..حتى تحس أن
الزوجة قاربت النشوة والإنزال ..فأبطل البظر واتجه إلى أحد الأشفار الصغيرة الداخلية ادخله في
فمك وقم برضاعته
ومصّه مناوباً بينه والآخر..ثم مرر لسانك نزولا وصعوداً من أعلى البظر ومرورا
بوسط الفرج – الخط الفاصل بين الأشفار – .كرر هذه العملية مراراً وتكراراً ولا
تنس تعميق لسانك داخل الفرج عندما يمر بفتحة المهبل..وفي النهاية حاول أن تدخل قدر ما
تستطيع من الفرج كاملاً في فمك وارضعه واضغط عليه قليلاً بشفايفك ، ولسانك يعمل عمله بفتحة وقد تستطيع من ان تدخل اصبعك او تداعب الاشفار باصبعك
او تداعب باصبعك بشكل دائري فتحه الشرج اثناء اللحس بالبظر
او تدخل اصبعك بالفرج وان تعض بلسانك علي البظر او تمصه بشفايف لسان وتسحبه بقوه اثناء دخول اصبعك في الفرج
هناك عده طرق يطول شرحها سوف اقوم بنشرها فما بعد ومنها علي سبيل المثال واختصار شديد
تتخذ وضعية السجود تقريباً على مرافقها وتُنزل وسط
ظهرها مع فتح ومباعدة ركبتيها عن بعض ، بهذا الشكل يكون الفرج بارزاً للخلف ، ويأتي الزوج من
الخلف ويلحس سواء بإدخال رأسه وهو مستلقي بين فخذيها من الخلف ، أو باتخاذ نفس وضعيتها
تقريباً ويبدأ اللحس وهذه الطريقة ممتعة جدا

@ah_z32

هل هناك شهوة زائدة لدى المراة ؟

نعم تعاني بعض السيدات من الشهوة الزائدة جنسيا وتسمى الشبق الجنسي ...

تصيب عادة عمر من 23 الى 45 سنة حيث تتميز المراة بالنشاط الزائد وزيادة الحركة مما يزيد من افراز الغدة النخامية .

أهم عيوبه
1 عدم الرضا عن المعاشرة مع زوجها
2 زيادة التخيلات والخيال الجنسي
3 عدم الاهتمام بأي امور حياتية سوي الجنس
4 الالتهابات بسبب زيادة الافرازات المهبلية
5 الافراط في ممارسة العادة السرية

ما هي أسباب الشهوة الزائدة عند المرأة ؟
1 ارتفاع مستوى الهرمونات الانثوية في الجسم
2 الاحساس بالحرمان والاهمال في الماضي وهيا ناحية نفسية بحتة
3 زيادة الحركة والنشاط الزائد عن اللزوم
4 زيادة قراءة القصص الجنسية ومشاهدة الافلام الاباحية
5 الاحاديث غير المبررة وغير الحقيقية بين الزوجات عما يدور بغرف النوم
العلاج
1 اذا كان لارتفاع الهرمون فيجب قياسة اولا ثم اخذ الادوية المناسبة
2 تعديل السلوكيات وملء وقت الفراغ
3 عدم الاحساس بالفراغ العاطفي

4 ممارسة الانشطة التي تحتاج لمجهود بدني قليل مثل العاب الذكاء،، ويفضل عدم تناول الادوية التي تثبط النشاط الجنسي لتاثيرها السلبي على الصحة.
@ah_z32

ما تكره المرأة في الفراش 👇


👈 10 أشياء تكرهها المرأة من الرجل في الفراش والعلاقه الزوجيه

👈 عدم مداعبته جسمها بالكامل حتي يثير رغبتها
عندما يعتقد انه من المثير أن يتصرف بخشونة دائما أثناء الممارسة فيما الواقع أنها تكره ذلك.
عدم احترام مشاعرها وإحساسها في العلاقه وعدم اثارتها جنسيا بكلام والمداعبه

👈 عندما يظل الزوج على ممارسه الأوضاع العاديه فقط ولم يتم تغير الاوضاع بينهم تظل الزوجه بلا احساس
عندما يطلب منها خلع ملابسها وهو دائماً أمر محرج ومزعج للزوجه

👈 عندما ينزل شهوته فقط دون اراضاء زوجته في الجماع ولم تنزل شهوتها ايضا حتي تكتفي من الجماع فيصبح في نظرها زوج اناني
عندما يدير ظهره ويغط في النوم بعد انتهاء الجماع وكأن شيئاً لم يكن منذ لحظات.

عندما يتجاهل الكلام معها وعدم احتضنها بعد الجماع

@ah_z32

الاشباع الجنسي بحد ذاته ❤️

علامات الاشباع الجنسى للمراة الاشباع الجنسى عند المراة ليس امرا سهلا مقارنة بالرجل فالزوجة لديها خريطة جسدية خاصة تستلزم من الزوج معرفتها حتى يستطيع تلبية رغبة زوجته الجنسية والعاطفية حيث معروف عن المراة انها تحتاج من الوقت بمعدل الضعفين من الرجل حتى تصل الى الذروة الجنسية والمتعة وغالبا ما يكون الخجل عائقا امام استمتاع الزوجين بكليهما حيث ان الخجل يكون اهم الاسباب التي تحول دون ذلك ومن الضروري على الزوجين ان يصارحا بعضهما خاصة الزوجة عن الاماكن التي تتحق لها اكبر نشوة جنسية حيث ان الصمت له اثر سلبي على الزوجة وهذا يمكن ان يحرمها من متعة العلاقة الجنسية ومن الضروري في حالة اذا كانت هناك حالة صحية عند الزوج او عند الزوجة تحول دون التمتع بالعلاقة الجنسية ان يتم علاجها في اسرع وقت ممكن  وتعتبر كبرياء الزوجة من الاسباب ايضا التي يمكن ان توتر العلاقة الجنسية بين الرجل وامراته ففي حالة ما اذا المراة لم تصل الى المتعة والاشباع الجنسي اثناء الجماع فهذا يمكن ان يولد عند المراة نوع من العصبية ينغص عليها نهارها وقد تلجأ الى ممارسة العادة السرية حتى تصل الى حالة الاشباع التي لم تصل اليها في فترة العلاقة مع زوجها في الفراش التي يمكن وصفها بالغير مشبعة للمراة جنسيا  وفي حالة خجل المراة من الضروري على الزوج ان يقوم بسؤال زوجته هل وصلت الى حد الاشباع ام لا ام لازالت ترغب بالمزيد حتى تصل الى مرحلة النشوة الجنسية ومعروف عن اهمية المداعبة بالنسبة للمرأة قبل عملية الايلاج حيث تعتبر المداعبة تمهيدا للوصول الى اللذة الجنسية ويعتبر تكملة لمرحلة الايلاج ولا يمكن للمراة ان تسعد بدون المداعبة اثناء الممارسة الجنسية واهم الاماكن التي تحب المراة ان تلمس او ان تداعب فيه هو منطقة الصدر اضافة الى منطقة الخصر وايضا لمس مؤخرة المراة يمكن ان يوصلها الى اللذة الجنسية ومن الاماكن التي تحب المراة ان تلمس فيها ايضا منطقة البظر ومنطقة الجي سبوت التي تتواجد على الجدار الداخلي للمهبل من جهة العانة

@ah_z32

ما هو البرود الجنسي ؟

عدم رغبة أحد الزوجين في الجماع وضعف تفاعله وتهربه منه، أو فقدان الإحساس بالمتعة الجنسية خلال عملية الجماع من أحد الأطراف الزوج أو الزوجة أو كلاهما على حد سواء.

أما البرود الجنسى عند الرجل هو عدم إقباله على العلاقة الجنسيّة من البداية، وهو قصور أو غياب مستمر ومتكرر للأفكار الجنسية وللخيال الجنسي بشكل لا يندفع به الشخص إلى ممارسة النشاط الجنسي، بمعنى فقدان الشهية في الجنس والمرأة بشكل عام.




أعراض البرود الجنسي



• القذف المبكر أحد أهم الأعراض. • مشكلة الانتصاب بشكل كامل. • الخوف من العلاقة الحميمة

والانخراط في مسؤوليات الحياة الزوجية.

• نقص المتعة الجنسية في حالات الانتصاب الطبيعي وعادةً يترافق الإضراب مع نقص في الفعالية الجنسية

. أسباب البرود الجنسي عند الرجال • الاكتئاب والقلق والاحباط: واحد من أهم الأساب، حي تظهر الدراسات أن حوالي 2 من 3 مرضى الاكتئاب يعانون من فقدان المتعة. • ا

لمعرفة الجنسية المحدودة والأفكار الخاطئة حولها. •

التجارب الجنسية غير الناجحة وذات الانعكاس السلبي، مثل التربية الجنسية القاسية والصارمة التي تكبت الجنس أو أي ما يمت له بصلة حتى الحديث حوله، والمرو بتجربة اغتصاب.

• ضعف التواصل بين الزوجين أو قلته، والاقتصار على التواصل السريع والكلام المختصر، والكلام فقط وقت الاكل أو قبل النوم.

• مرور الرجل بأزمة سواء في العمل أو عائلية، وصمته حيالها.

• اعتياد الزوج على زوجته.

• ممارسة العادة السرية، سواء قبل الزواج أو خلاله، حيث يجب معالجتها في أسرع وقت.


• مشاهدة الأفلام الإباحية، التي تجعل الرجل يتخلص من رغبته الجنسية بعد المشاهدات الجنسية، بالإضافة إلى عدم اقتناعه بأسلوب الجماع الذي يمارسه مع زوجته، إذ إنه يرى في الأفلام تلك الأساليب والأوضاع قد تكون زوجته غير قادرة على القيام بها أو إنها ترفضها.



• عدم التّحدث عن الخلافات بين الزّوجين، وكبتها، حيث يظهر ذلك على سلوك الرجل من خلال رفضه للعلاقة. •



المشروبات الكحولية كالخمور أو ما شابه، يسبب ذلك اختلالًا في الانتصاب.

• انخفاض معدل التستوستيرون

. • مرض النقرص، النّاتج عن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء.


• الإصابة ببعض الأمراض، كاحتشاء العضلة القلبية، أو أمراض الكلية أوالتهاب المفاصل، أو العقم. •


عدم الاهتمام بالمظهر الشَّخصي وتزيّن الزوجين لأحدهما الآخر يقلل الرغبة الجنسية ويخفضها.


• بعض حالات النفور الجنسي يمكن أن تعود للكره، كره الزوج أو الزوجة لأحد أطراف العلاقة الجنسية يسبب النفور الجنسي ولا يقبل على الجنس إلا مكروهًا غير راغب.


• السمنة المفرطة. علاج البرود الجنسي • حل الخلافات الزوجية.


• إنقاص الوزن. • مراجعة الطبيب، وخاصةً طبيب نفسي، لأنه إذا كانت المشكلة نفسيةً وخاصةً مشكلة اكتئاب يقوم الطبيب بصرف أدوية معالجة اكتئاب


. • حوار الزوج الهادئ مع زوجته، كأن يقول لها ما هي الأوضاع التي يرغب فيها خلال العلاقة، وما هي الأمور التي ينفر منها. •


زيادة الشوق بين الرجل وزوجته، كأن يقضي الرجل فترة خارج المنزل، أو أن يسافر، ثم يعود مشتاقًا لزوجته. •

الامتناع عن شرب الكحول. • ا


بحثي عن طريقة تعبرين بها لزوجك كل يوم عن احتياجك إليه،

وتقديرك لما يقوم به من أجلك أنتِ والأبناء، وعن امتنانك لوجوده في حياتك

فهذا يعزز شعوره برجولته. • الإقلاع عن العادة السرية. •

الإقلاع عن مشاهدة الأفلام الإباحية، أو حتى القصص الجنسية المثيرة. • مداعبة الزوجة وملاطفتها، استخدام فنون الجنس والمداعبه لزياده شقف ممارسه الجنس

@ah_z32

#كيف يمكن للقضيب الطويل أن يدخل مهبل قصير؟
كيف من الممكن للقضيب الذي طوله المتوسط 15 سم عند الانتصاب الكامل يدخل الى المهبل الذي عمقه حوالي 8 سم فقط، دون أن يؤدي للألم؟
عندما تثار المرأة، أيضا يحدث لديها انتصاب داخلي، أي أن المهبل يتوسع بقدر ثلاث مرات من قطره، وحتى نحو ضعفي طوله، ولذلك ليس هناك تقريبا أي مشكلة. وخصوصاً أن الغشاء الخلفي للمهبل الذي يلمسه القضيب ويمدده قليلاً، هو مرن جداً.
بالنسبة للقضيب الكبير جداً أي من 20 سم وما فوق - فلا يمكنه الدخول حتى النهاية.


@ah_z32

‏
‎#وضع التسلق البطيء
من أكبر فوائد هذه الوضعية لكلا الزوجين هي الإيلاج العميق، بالإضافة إلى تحفيز نقطة جي سبوت لدى الزوجة، وتتطلب بعض المرونة من الزوجة، وهي مريحة وسهلة التحقيق لدى معظم الأزواج.

@ah_z32

👩🏻‍⚕|| معلومات طبية وصحية.
ـ~

😍🍇🥒|| تناول الفواكه والخضراوات ، تقي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض ، لما تتمتع به من خصائص علاجية كثيرة.

😍🍉🥝|| تناول الخضار والفواكه ، يؤخّر ظهور أعراض الشيخوخة على أجهزة الجسم وخصوصاً القلب والجلد ، ويزيد من الحيوية والشباب.

😍🍑🌶|| تحتوي الخضراوات والفواكه على نسب عالية من جميع أنواع الفيتامينات المهمة لعمل أجهزة الجسم، إذا تحتوي على فيتامين أ ، ومجموعة فيتامين ب ، وفيتامين ج ، وفيتامين د ، وفيتامين هـ، وفيتامين ك ، وتعد هذه الفيتامينات من مجموعة الوقاية من الأمراض ، ومكملاً رئيسياً لوظائف الجسم كافةً.

😍🍆🍅|| تحتوي الخضراوات والفواكه على المعادن الضرورية للجسم مثل الحديد ، والنحاس ، واليود ، والزنك ، والكالسيوم ، إذ تعمل الفيتامينات مع المعادن كمضادات للاكسدة ، التي تقي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل الضغط ، والسكري ، والسرطان.

❤️| دمتم سالمين.
@ah_z32

الانتصاب عند الانثى
===============
من المعلوم انه عند الشعور بالرغبة الجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل ، لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثى ايضا وبما انها لا تمتلك قضيب فان الانتصاب يحدث في الاجزاء التالية::
البظر :
حيث يزداد حجمه ويتمدد ، وكذلك يحدث تمدد في قلفة البظر ويتضاعف حجمها مرتين الى ثلاثة مرات وتصبح منتصبة للامام خارج الشفران الكبيران.

حلمة الثدي :
كما تستجيب حلمة الثدي عند الزوجة للمؤثرات عن طريق الأعصاب حيث تنتصب وتنتفخ وتصبح أكثر حساسية للملامسة والإثارة.

الشفران :
وخلال هذه المرحلة تؤدي الإثارة إلى انفتاح الشفرين الغليظين وانبساطهما بينما ينفتح الشفران الرقيقان ويزداد حجمهما من ضعفين الى ثلاثة اضعاف ويبرزان خارج الشفران الكبيران.

المهبل :
أما المهبل فإنه يبتل تدريجياً ويصبح رطباً ودافئاً لخروج الإفرازات الملينة له.

الرحم :
كما تؤدي الإثارة الجنسية إلى تراجع الرحم وعنق الرحم للخلف بعيداً عن تجويف المهبل لتهيئة مكان رحب للإيلاج وقذف الحيوانات المنوية لأعمق مسافة ممكنة.
وعندما تهدا الفتاة يتناقص حجم قلفة البظر مع الشفران الصغيران ويعودان داخل الشفران الكبيران ويعود الشفران الكبيران ملتصقان ببعضهما البعض ، تماما كما يحدث عندما ينتهي الرجل من العملية الجنسية ويتقلص حجم القضيب.

@ah_z32

💋احرصي على الآهات دائما وقت الجماع
لاتجعلي يدك على الفراش بل اجعليه دائما تهيم على جسم زوجك
وهنا لابد من ذكر نقطه لم يتطرق لها احد من قبل كلنا يقول عن لهفة الزوج وقوة شدّه وجذبه على الفراش
هنا ايضا لو اتت من الزوجه تكون جميله جدا للزوج
💗😍فلهفة الزوجه القويه قد تزيد من هيجان الزوج
واحرصي دائما على خلق ليله للجماع تكون استثنائيه
يكون بها ابداعك هو المسيطر
من حيث اللبس والمكياج والجو الجميل لغرفة النوم
💗😍💝وهذه الليله اتركها لذوق الزوجه تختار وتفعل ماتراه جميلا

💗💖حاولي دائما ان تغيري من لبسك وقت العلاقة الزوجية لاتجعلي قميص النوم هو المسيطر دائما
ولاتكوني دائما انتي انتي وقت الفراش
بل نوّعي وتنوّعي
فالجسم المحجوب يكون به اغراء ولهفه في بعض الاحيان اكثر منه لو كان مكشوفا كلّه

‏المرأة طفلة تحب الآمان
شقية تحب اللعب
ناضجة تعشق الأهتمام
وصلبة تتحمل الهموم
إذا أحبتك ضحت بكل شيء
كل ما تريده هو الحب و الأهتمام

اسرار الانثى حينما تريد الجنس

كثير من الرجال لا يعرف عن رغبة زوجته بالجماع واغلب الزوجات تخجل من طلب هذا الشي يجب عليك ان تعرف ان زوجتك كما انت تريد فهي تريد ولكن تختلف طريقة الطلب

بعض النساء تعرف رغبتها في لبس ملابس عاريه او ما تسمى قمصان النوم وهي على اهبة الإستعداد لك

وبعض النساء تقترب منك كثير وتتحدث في امور غريبه ليس لها تعبير او تقوم في التحرش الرومنسي لكي تنبهك بذالك

بعض النساء تذهب في غرفه أخرى وهي مشتاقه لكي تأتي وتحتضنها وتجعل نفسها وكأنها بريئه لاتريد شي

بعض النساء من شدة رغبتها تكون في حالة عصبيه شديده وخاصه مع الأزواج اللذين لا يفهمون بالتلميح

بعض النساء تحاول ان تقف امام المرآة وتجذب خصلات شعرها وتتغنج في جسمها فأنت كن مستعد

بعض النساء يتغير تصرفها واسلوبها معك وربما تركت امور مهمه لأنها تريد ان تقضي حاجتها وتريحها

بعض النساء تكثر النوم ويكون جسمها خامل فلا تتركها يا ايه الزوج العزيز

بعض النساء تحب ان تجامعها بعد حضورها من فرح او زياره وهي مرتديه ثياب المناسبه فلو تأخرت في تغيير الملابس فهي تريد فلا تكن غير مبالي

بعض النساء تتغزل في جسمك ورجولتك وتمدحك مدح الولهان فلا تكن ابله وتقول مشكوره وتتركها

@ah_z32