https://t.me/majecano/s/221
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
@wintercr7
حاجات كتيره ف دماغي
owner » @majecano
حاجات كتيره ف دماغي (Arabic)
إذا كنت تبحث عن مكان يجمع بين القراءة والتعلم والتواصل مع أشخاص محترمين ومثقفين، فإن قناة "حاجات كتيره ف دماغي" هي المكان المثالي بالنسبة لك. تقدم القناة مجموعة متنوعة من المواد والمحتوى المفيدة التي تساعدك على توسيع معرفتك وتحفيز عقلك. سواء كنت تبحث عن كتب جديدة للقراءة أو نصائح للتحفيز الذاتي أو حتى مناقشات ثقافية مثيرة، فستجد كل ذلك وأكثر في هذه القناة المميزة
من خلال الانضمام إلى قناة "حاجات كتيره ف دماغي"، ستكون جزءًا من مجتمع لا يعتبر القراءة مجرد هواية بل نمط حياة. ستعرف على أصدقاء جدد يشتركون في اهتماماتك ويتبادلون الأفكار والتجارب معك. ستحصل على فرصة للتعلم من خبرات الآخرين ومشاركة معرفتك الخاصة
استعد للانغماس في عالم من الكتب والمعرفة والحوارات المثيرة عبر قناة "حاجات كتيره ف دماغي". حيث يمكنك الاستمتاع بالوقت الذي تقضيه هنا وتحقيق قيمة حقيقية من كل تفاعل وتبادل للأفكار. انضم اليوم وابدأ رحلتك نحو التعلم المستمر والتواصل مع مجتمع يشاركك نفس الشغف والحب للمعرفة.
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
13 Jan, 06:21
الاكتئاب أسبابه وعلاماته وعلاجه _ مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي _ الحلقة (١) _ وفي أنفسكم
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
12 Jan, 07:48
هتعيش صح لما تتعلم
إزاي تشيل العاطفة
ومشاعرك على جنب
وتبدي تدي كل شخص
قد حجمه
إزاي تشيل العاطفة
ومشاعرك على جنب
وتبدي تدي كل شخص
قد حجمه
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
11 Jan, 18:57
لو عندك مشكلة نفسية، تعبان ومحتاج تحكي، عندك مشاكل في بيتكم، في خلافات بينك وبين أهلك، عايز تتكلم ومش لاقي حد، اوعي تترد تدخل تكلمني وتحكيلي وتفضفض تأكد إني هسمعك بكل حب ومش هسيبك غير لما تبقى بخير وكل حاجة هسمعها منك تأكد إنك بعد م تقفل معايا إنك مكلمتنيش و إني معرفكش، هذا الحساب بكل حب يحتوى كل ما هو وحيد يعاني من أي شيء أو أي اضطرابات نفسية فـصاحب هذا الحساب دومًا ما يُعاني فأصبح يدرك أهمية المشاركة و الإستماع والإحتواء فلا تترد أبدًا..هسبلكم الرابط بتاعي تحت عشان تعرفوا تبعتولي ف اي وقت ♥
@majecano 💌👈
@majecano 💌👈
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
11 Jan, 17:58
الأوفر ثينكينج بيستهلكك في الفاضي، زي ماتكون ماسك شريط بتعيده مليون مره،بيخلي عقلك يشتغل علي حاجات ملهاش لازمه، تفضل تدور علي حلول لمشاكل محصلتش اصلا، او تفكر ف حاجات حصلت من سنين و عديت، الأوفر ثينكينج دوامه مبتنتهيش بتاخد وقتك و طاقتك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
11 Jan, 12:49
لا يعجلُ الله لعجلة أحدٍ ولا يخفُّ لأمر الناسِ، ما شاء الله لا ما شاء الناس، يريد الله أمرًا ويريد الناسُ أمرًا.
ما شاء الله كان ولو باعده الناس، ولا مُقربَ لما باعده الله، ولا مُبعِّد لما قرَّب الله، ولا يكون شيءٌ إلا بإذن الله
ما شاء الله كان ولو باعده الناس، ولا مُقربَ لما باعده الله، ولا مُبعِّد لما قرَّب الله، ولا يكون شيءٌ إلا بإذن الله
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Jan, 09:14
العلاقات اللي كان المفروض ننسحب منها من بدايتها ورغم شعورنا بعدم الارتياح كملنا.. النهاردة بقت أكبر ذكرياتنا المؤذية المُخزية،
القرارات اللي متجرأناش إننا ناخدها في وقتها.. اتحولت لبوابة ندم مبتتقفلش..
الكلام اللي كان المفروض نقوله ولسبب ما سكتنا.. بيكرر نفسه في دماغنا ألف مرة
التمادي في الكتمان وتجاهل إشارات الحياة من أسوأ الطرق اللي ممكن إنسان يمشيها.. بس الأسوأ منه إننا بعد ما نخرج منه نختار نرجع نمشيه تاني وكأن الدرس مكانش كفاية!
القرارات اللي متجرأناش إننا ناخدها في وقتها.. اتحولت لبوابة ندم مبتتقفلش..
الكلام اللي كان المفروض نقوله ولسبب ما سكتنا.. بيكرر نفسه في دماغنا ألف مرة
التمادي في الكتمان وتجاهل إشارات الحياة من أسوأ الطرق اللي ممكن إنسان يمشيها.. بس الأسوأ منه إننا بعد ما نخرج منه نختار نرجع نمشيه تاني وكأن الدرس مكانش كفاية!
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
09 Jan, 19:23
نفسي أتعلم أعدي عن التفاصيل الصغيرة اللي مش مستاهلة، زي كلمة اتقالت في لحظة عصبية، أو نبرة صوت اختلفت، أو نظرة حسيتها غلط؛ الحاجات دي بتفضل في دماغي وتسرق مني راحتي.. يمكن لو فكرت أقل وحللت أقل، حاجات كتير هتعدي من غير ما تسيب أثر؛ زي ما سمعت قبل كده: "نص الحزن اللي بنعيشه سببه التحليل الزايد." يمكن الحل بسيط.. تجاهل وأكمل
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 20:30
لو عندك مشكلة نفسية، تعبان ومحتاج تحكي، عندك مشاكل في بيتكم، في خلافات بينك وبين أهلك، عايز تتكلم ومش لاقي حد، اوعي تترد تدخل تكلمني وتحكيلي وتفضفض تأكد إني هسمعك بكل حب ومش هسيبك غير لما تبقى بخير وكل حاجة هسمعها منك تأكد إنك بعد م تقفل معايا إنك مكلمتنيش و إني معرفكش، هذا الحساب بكل حب يحتوى كل ما هو وحيد يعاني من أي شيء أو أي اضطرابات نفسية فـصاحب هذا الحساب دومًا ما يُعاني فأصبح يدرك أهمية المشاركة و الإستماع والإحتواء فلا تترد أبدًا..هسبلكم الرابط بتاعي تحت عشان تعرفوا تبعتولي ف اي وقت ♥
@majecano 💌👈
@majecano 💌👈
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 16:40
فيه علاقات بننهيها لما بنحس إنها قليلة علينا ، أقل مما نستحق ، بنهدر فيها طاقة وعطاء ومحبة في غير موضعهم .. فيه علاقات لما تنتهي ، ونتجاوزها ، بنحس إننا فوقنا من كابوس ، كأننا بنتعرف على الحياة من جديد .. وإننا نستحق الحب ، واللُطف ، والرحمة .. نستحق نعيش من غير خوف ولا قلق
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 16:38
انا عمري ماسيبت إيدي ومشيت من أي علاقة غير وأنا عامل كل اللى عليا وزيادة وعمري ماكنت الفعل دايمًا ببقى رد فعل ، مابطلُبش يتعملي المُستحيل بس على الأقل تتقدر مُعافرتي ، لما بحس إن حد مشيلي خطوة بمشيله قدامها ألف ، ولما بحس إن حد بيتعب علشاني لحظة بتعبلة قُصادها عُمر بحاله
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 16:17
الحزن بيغير وقادر يخليك تتصرف عكس طبيعتك ، ممكن تبان عصبي رغم إن مفيش أهدى منك ، تبان قاسي وإنت جواك حنية الدُنيا كلها ، تبان مندفع ومتهور وإنت الرزانة والعقل كله ، للأسف الحزن بيحولك حرفيا ، وفي الوقت دا معظم الناس هتبعد عنك ومش هتتحملك ، ومش هيقف جنبك غير اللي مؤمن بيك وعارف إن اللي إنت فيه دا مش بإيديك وغصب عنك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 14:49
اكتشفت ان مكرهتش اكتر ناس آذتني ف حياتي ومحاولتش حتي اكرههم كل اللي عملته اني بعدت عنهم بس ومفيش ف قلبي ذره كره او حتي زعل علشان ملهاش فايده ، بس بقا عندي حاجه تانيه ناحيتهم زي انعدام مشاعر كده ، ولا حب ولا كره ، مرحله اني اتقفلت حرفيا منهم ومبقوش يشغلوني خلاص كل واحد ف حياته
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 14:24
بعد فتره من الوقت هتلاقي نفسك مش زعلان علي العلاقات اللي خسرتها ولا علي الحاجات اللي مش عارف تحققها ولا علي الناس اللي خذلتك .. اكثر حاجه هتزعل عليها هي عمرك اللي ضاع في اختيارات غلط في الطرق اللي مش عايزه تنتهي ومبقاش ينفع ترجع لاولها .. علي مجهود سنين اترمي في الأرض مقابل ولا حاجه
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Dec, 13:33
توالي الصدمات عليك بتخليك تفقد الشعور وبتوصلك لحاله غريبه جدا ، حاله انت نفسك مش فاهمها ولا فاهم نفسك ، بتزعل ع حاجات متستاهلش الزعل ، وبتعدي حاجات المفروض تضايق ، دا غير لغبطه المشاعر اللي حواليك اللي بتخليك تايه وحاسس طول الوقت انك مش متظبط ، مش عارف تساعد نفسك ولا فاهم حاجه ، تايه وبس
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
26 Dec, 19:38
بهرب من حاجات مش عارف بتطاردني ليه ، بعمل حاجات كتير ومبعملش الحاجة اللي نفسي فيها ، بقول كلام كتير إلا اللي نفسي اقوله ، بعافر بقالي سنين علي أمل إني اخرج من اللي انا فيه ومابصدق امسك في حاجه بس الحاجه بتتبخر وقت ما اقرب منها او حتي افكر فيها ، تايه في الأمنيات والحكايات ، تايه حتى مع نفسي
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
25 Dec, 19:21
مفيش قدامك اي حل غير انك تنجح ، انجح عشان اهلك، انجح عشان دايرة صحابك تنضف، انجح عشان تتجوز بنت بنت ناس، انجح عشان نفسك عشان تعيش عشان ضميرك يرتاح ومتحسش انك مقصر، بداية النجاح هي بداية التعب بس تعب النجاح احلي كتير من المرمطة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
25 Dec, 16:23
اكتر حاجة ندمت عليها في الدنيا دي هي صدق مشاعري و عفويتي مع كل اللي حوليا
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
24 Dec, 17:48
الناس مش هتفهم إنك ممكن تكون مهموم ومخنوق وعندك مشاكل ، وتاني يوم يشوفو صورتك وأنت بتضحك ، مش هيفهموا إنك بتقاوم ، هيفهموا إنك بتكذب ، الناس مش هتفهم إنشغالك ولا مشاكلك ولا صمودك قدام الاكتئاب والحُزن ، طول ما أنت مبتسم وطلتك كلها حيويه ، مش هيفهموا معارك مع اليأس ، ولا هيفهموا سرحانك بالساعات علشان تشحن طاقتك وتنزل تواجه العالم مبتسم ، هيشوفوا إنك شخص معندوش مشاكل والدنيا فل ، الناس مش هتفهم إنك معندكش طاقه تتكلم ولا تسمع ولا ترد ، بس في نفس الوقت عندك شغف تسمع ناس جديده بمشاكل جديده وأصوات جديده ، مش هيفهمو إن الملل في مشاكلهم بيهد ، وإن الحكايات الجديده بتنعش ، هيشوفوا إنك أناني وأتخليت عنهم
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
24 Dec, 09:58
من بين كل الأشياء التي ضاعت منِي
أُريد أن أستعيد نفسِي
أُسامح الدنيا على كُل شيء
على أحلامي التي ضاعت
وأحبائي الذين فقدتهم
ولكن ضياع نفسِي! أبدًا...
أُريد أن أستعيد نفسِي
أُسامح الدنيا على كُل شيء
على أحلامي التي ضاعت
وأحبائي الذين فقدتهم
ولكن ضياع نفسِي! أبدًا...
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
24 Dec, 09:57
لم يخبرني أحدٌ بما سأقابله إذا كبرتُ،
لم يقلُ لي أنُّي سأسهرُ أرقًا، وأنام هربًا،
لم أعرفْ أنَّ لقلبي المسكين نصيبًا من خذلانِ الأصدقاءِ وفراقِ الأحبابِ، وفقدِ الأشياءِ التي يريدُها..
لم يخبروني أنَّ الحياةَ ستكون مسؤولياتٍ أحاولُ تحمُّلَها، وأنَّ العُمرَ سيتحوَّلُ إلى ضغطٍ أجاهدُ في التأقلُمِ عليه!
حياةُ الكبارِ صعبةٌ،
أصعبُ من قلبي الذي يأبى تركَ طفولتِه ونفسي التي لا تزالُ في رقَّةِ الأطفالِ وفي خوفِهم أيضًا..
لم يقلُ لي أنُّي سأسهرُ أرقًا، وأنام هربًا،
لم أعرفْ أنَّ لقلبي المسكين نصيبًا من خذلانِ الأصدقاءِ وفراقِ الأحبابِ، وفقدِ الأشياءِ التي يريدُها..
لم يخبروني أنَّ الحياةَ ستكون مسؤولياتٍ أحاولُ تحمُّلَها، وأنَّ العُمرَ سيتحوَّلُ إلى ضغطٍ أجاهدُ في التأقلُمِ عليه!
حياةُ الكبارِ صعبةٌ،
أصعبُ من قلبي الذي يأبى تركَ طفولتِه ونفسي التي لا تزالُ في رقَّةِ الأطفالِ وفي خوفِهم أيضًا..
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:32
أتمني رحلتي في الدنيا تكون ألطف وأخف من كده علشان مبقتش قادر أكمل فيها والله
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:15
مَحدش يعاتب أو يحرق دمه في ثوابت مبتتغيرش ، أصل الغلاوة محدش بيشتريها و تقديرك مش هتقدر تجبر حد عليه و الصح معروف و الغلط غلط مهما أتبرر ، واللي أتربي أتربي من زمان ، و الأصول محدش بيكتسبها ، مَتتعبش نفسك و تجادل وتضيع وقت أنت مش هتعالج الناس وهما أصلا مش هيخفوا
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:13
نفسيتي وردود افعالي اتحسنت لما فهمت إن مش كل حاجه لازم نديها قيمه مش كل موقف يستاهل إني انفعل واخد ع خاطري منه ولا كل موضوع ينفع اكبره ولا كل كلمه تستاهل اني ارد عليها ، بدأت اتفرج واتابع في صمت وافوت لان مش هقدر اغير طبع اللي قدامي لكن اقدر اعرف كل شخص ع حقيقته واتجاهل واكسب راحتي وبرود اعصابي وصحتي
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:09
يارب و إنت بتوزع العوض و جبر الخواطر على عبادك وزع علينا فرحه و راحة بال تشبه كرمك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:09
أنا مش عايز إللي فات يرجع ، أنا عايز إللي جاي يبقى أحسن بس يارب مش أكتر
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:05
بإختصار كُل اللي في حياتكَ مجرد فترات ، ولو عاوز تعرف مين صديقكَ بجد ، فـ صديقك هو اللي تلاقيه وقت ضيق ، اللي معاكَ على المُره قبل الحلوة ، غير كدة كُل اللي في حياتكَ مجرد فترة وهيعدي
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Dec, 17:03
لو كُل الاشارات بتقول إن علاقتك بحد لازم تنتهي يبقي لازم تصدقها ، في مواقف أنت بتعديها ، حاجات بتستحملها علشان المركب تمشي ، لما كُل دة يتجمع وتبدأ تربط الأحداث هتلاقي إن في إشارات كتير أوي كانت بتيجي من ربنا بيقولك فيها : إمشي ، وكفاية لحد كدة .. وتجاهلتها ، لو كُنت سمعت لها من زمان كُنت ارتحت .. لما تحس أنك لازم تمشي إمشي ، متحاولش تقاوح في باب ربنا بيقفله طالما فيه أذي ليك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
30 Nov, 14:54
تابعوني علي تشانل الوتس هنزل فيها محتوي خاص ف حالة لو مكنتش موجود هنا وشكرا لأي حد بيدعمني ومكمل معايا من زمان ♥
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
30 Nov, 14:54
تابع قناة 𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚 في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VatSYkO4dTnDrR2cNo3i
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
30 Nov, 14:43
الاحتكاك بالمجتمع الحالي بشكل عشوائي وعبثي تحت منطقية المواقعة ومعايشة الواقع المفروض ومظلة -أنا مستحيل أتأثر- بيسلب من الإنسان أي مركزية مبادئية بيرتكز عليها وبيجرده من قضيته القيمية. معايشة الواقع المذري اللي بنعيشه حاليًا بدون ما الإنسان يحصن نفسه بفرض سراج وأسوار بتحميه من خسران تلك القيم، بيدي فرصة لازدهار التعود والألفة داخله تجاه المستقبح والمرفوض، ومع الوقت بتتباهت وتخفت وتتغير الرؤية وبيتحول الحرام المستقبح لشيء عادي ومستساغ وجميل ومرغوب، والحلال بيتحول لشيء غريب وطارئ..
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
30 Nov, 12:24
وإني أميل دائماً إلى الشخص الذي يُلاحظني بصورة عميقة ويفهم الكلمات المحذوفة في حديثي،يرى ذلك الجدال الكتوم في عيناي،أميل إلى الذي لا ينسى الود في الخصام ويقطع شك الكلام بيقين الفعل، أميل للذي يبقى مدركاً لأطباعي ويستثنيني ويلتمس لي العُذر ليحتفظ بي بأجمل صورة ممكنه في عيناه...
@majecano ✨
@majecano ✨
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
29 Nov, 16:33
لو عندك مشكلة نفسية، تعبان ومحتاج تحكي، عندك مشاكل في بيتكم، في خلافات بينك وبين أهلك، عايز تتكلم ومش لاقي حد، اوعي تترد تدخل تكلمني وتحكيلي وتفضفض تأكد إني هسمعك بكل حب ومش هسيبك غير لما تبقى بخير وكل حاجة هسمعها منك تأكد إنك بعد م تقفل معايا إنك مكلمتنيش و إني معرفكش، هذا الحساب بكل حب يحتوى كل ما هو وحيد يعاني من أي شيء أو أي اضطرابات نفسية فـصاحب هذا الحساب دومًا ما يُعاني فأصبح يدرك أهمية المشاركة و الإستماع والإحتواء فلا تترد أبدًا..هسبلكم الرابط بتاعي تحت عشان تعرفوا تبعتولي ف اي وقت ♥
@majecano 💌👈
@majecano 💌👈
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
29 Nov, 16:10
قريت مقولة لحد كاتب فيها " لأن العمق يلمس العمق، كل من جرب يدخل للعمق في علاقته مع نفسه أو مع الآخر أو مع الله أصبح ما يشبع إلا من كل ما هو عميق وحقيقي"
والعمق بيجي من النضج والوعي والحزن اللي بيصيبك سواء من تجرية فاشلة/خسارة فادحة/نشأه صعبة ومضطربة ..
بتلاقي في نفسك فهم أعلى وأعمق في كل تفاصيل حياتك حتى الحاجات الصغيرة اللي ممكن محدش يركز فيها ..
البصيرة بتخليك عميق وواعي ولا تستنار بصيرة العبد إلا بالحزن..
أنت شوفت الدنيا لما قلبت وشها ومريت بضغوط ومتاعب خليتك شوفت الدنيا بعين تانية ..
قوة احتمالك بتزيد وثبات انفعالاتك بيعلى ..
بتعرف توزن الأمور بشكل أفضل وتقييم أوعى نابع عن فهم ونضج ..
وده هيحطك في مشكلة إنك دايما هتكون مختلف، مش أي حد هتعرف تصاحبه أو تحبه أو يبقى قريب ليك ..
دايرة معارفك كل مدى هتصغر وهتبقى انتقائي أوي..
وأوقات كتير هتتمنى لو إنك كنت سطحي يدوب بتاخد الأمور من على الوش لا نفسيتك ودماغك تسحلك وتتهلك من فرط تفكيرك وتحليلك وعمق رؤيتك ..
انت كمان مش هتقدر تتحمل حجم السطحية وقلة النضج والخبرة من الآخر لو مشافش حاجة من الدنيا ..
وده مش عيب فيهم ولا ذكاء منهم ولكنه إختلاف ظروف وتوقيت ..
هتلاقي نفسك بتفضل العزلة وطاقتك قليلة
وهما طبيعين بالنسبة لظروفهم وأنت طبيعي بالنسبة لظروفك ..
بس هتدور على اللي شبهك اللي يفهم أنت حاسس بإيه وبتقول إيه ويقدر يحاورك ويناقشك ويمزجك بحيث تخرج من الفضفضة معاه خفيف وشيلت حمل من عليك وحسيت إنك مش لوحدك في الدنيا..
والحقيقية المؤلمة اللي محدش يقدر يجادلها إن محدش بيحس بحد وبيفهمه حرفيا إلا إذا كان مر بنفس الشيء غير كده حتى وإن حد نظريا فهمك مش شرط يحس بيك أو بعد فترة بيزهق وجايز بالنسباله تبقى تقيل وكئيب لإنك كل حاجة بتاخدها بعمق وهو حجم فهمه لسه بياخد الحاجة من على الوش فطاقته أعلى منك بشكل واضح في سلوكه وطريقته وهزاره ..
وأنت هتلقط ده بسرعة وعلطول من أول قاعدة ليك هتعرف مين خفيف ومين تقيل وتركز وأنت بتتكلم معاه ..
فجزء من فاتورة العمق والنضج والذي منه إنه هيفضل فيه فجوة بينك وبين الناس وقليل ما هتلاقي اللي يرضيك ويملى عينك كصديق أو حبيب ..
@majecano ✨
والعمق بيجي من النضج والوعي والحزن اللي بيصيبك سواء من تجرية فاشلة/خسارة فادحة/نشأه صعبة ومضطربة ..
بتلاقي في نفسك فهم أعلى وأعمق في كل تفاصيل حياتك حتى الحاجات الصغيرة اللي ممكن محدش يركز فيها ..
البصيرة بتخليك عميق وواعي ولا تستنار بصيرة العبد إلا بالحزن..
أنت شوفت الدنيا لما قلبت وشها ومريت بضغوط ومتاعب خليتك شوفت الدنيا بعين تانية ..
قوة احتمالك بتزيد وثبات انفعالاتك بيعلى ..
بتعرف توزن الأمور بشكل أفضل وتقييم أوعى نابع عن فهم ونضج ..
وده هيحطك في مشكلة إنك دايما هتكون مختلف، مش أي حد هتعرف تصاحبه أو تحبه أو يبقى قريب ليك ..
دايرة معارفك كل مدى هتصغر وهتبقى انتقائي أوي..
وأوقات كتير هتتمنى لو إنك كنت سطحي يدوب بتاخد الأمور من على الوش لا نفسيتك ودماغك تسحلك وتتهلك من فرط تفكيرك وتحليلك وعمق رؤيتك ..
انت كمان مش هتقدر تتحمل حجم السطحية وقلة النضج والخبرة من الآخر لو مشافش حاجة من الدنيا ..
وده مش عيب فيهم ولا ذكاء منهم ولكنه إختلاف ظروف وتوقيت ..
هتلاقي نفسك بتفضل العزلة وطاقتك قليلة
وهما طبيعين بالنسبة لظروفهم وأنت طبيعي بالنسبة لظروفك ..
بس هتدور على اللي شبهك اللي يفهم أنت حاسس بإيه وبتقول إيه ويقدر يحاورك ويناقشك ويمزجك بحيث تخرج من الفضفضة معاه خفيف وشيلت حمل من عليك وحسيت إنك مش لوحدك في الدنيا..
والحقيقية المؤلمة اللي محدش يقدر يجادلها إن محدش بيحس بحد وبيفهمه حرفيا إلا إذا كان مر بنفس الشيء غير كده حتى وإن حد نظريا فهمك مش شرط يحس بيك أو بعد فترة بيزهق وجايز بالنسباله تبقى تقيل وكئيب لإنك كل حاجة بتاخدها بعمق وهو حجم فهمه لسه بياخد الحاجة من على الوش فطاقته أعلى منك بشكل واضح في سلوكه وطريقته وهزاره ..
وأنت هتلقط ده بسرعة وعلطول من أول قاعدة ليك هتعرف مين خفيف ومين تقيل وتركز وأنت بتتكلم معاه ..
فجزء من فاتورة العمق والنضج والذي منه إنه هيفضل فيه فجوة بينك وبين الناس وقليل ما هتلاقي اللي يرضيك ويملى عينك كصديق أو حبيب ..
@majecano ✨
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
28 Nov, 12:44
أنا عاوز أطمن يا فاطمه الحياه متبقاش عدله لو خلتني أعيش عُمري كُله وأنا خايف .
- ورقه سوداء | ١٩٩١
- ورقه سوداء | ١٩٩١
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
28 Nov, 12:24
يحاصرني في منامي كلاميِ , كلاميِ الذي لم أقلهُ ,
و أفكار لم يعد لها من حيز يكفيها و لم يبقي منها من مهرب ,
وبقلب شاب قبل ان يشب , و عقل ارهقتهُ مرارة الاخبار و أحزنه مشاهد الظلم ف كل مكان , وملامح أكساها الوهن حتى باتت لا تتواري ,
و أسئله و فلسفه لم يأتني من جوانبها الا سهر الليالي
و طول الفكر , و انا أراجع منطقها و دوافع فعلها .
فلم يبقي لي منها , إلا العناوين و التساؤلات ؟
فمازلت أتسآل و مازالت موجوده !
فمن أين تأتي الموازنه بين
مسؤولية ما يمكن تغييره و مسؤولية ما عليِ تقبله !
و إلي متى تمضي الايام وانا أصرخ في وجه ما عليِ إيجاد صيغه لتحملهُ , و ببن إحتضاني لما علي التخلص منه !
و متي , تدرك نفسي ما يستحق مصالحتهُ
و ما يستوجب تغييره .
و الاجدى , كيف لتلك النفس ان تزهو و هي بين هذا وذاك
وقد بدأت رحلتها مُبكراً بلا زادٍ ولا استعداد . !؟
و أفكار لم يعد لها من حيز يكفيها و لم يبقي منها من مهرب ,
وبقلب شاب قبل ان يشب , و عقل ارهقتهُ مرارة الاخبار و أحزنه مشاهد الظلم ف كل مكان , وملامح أكساها الوهن حتى باتت لا تتواري ,
و أسئله و فلسفه لم يأتني من جوانبها الا سهر الليالي
و طول الفكر , و انا أراجع منطقها و دوافع فعلها .
فلم يبقي لي منها , إلا العناوين و التساؤلات ؟
فمازلت أتسآل و مازالت موجوده !
فمن أين تأتي الموازنه بين
مسؤولية ما يمكن تغييره و مسؤولية ما عليِ تقبله !
و إلي متى تمضي الايام وانا أصرخ في وجه ما عليِ إيجاد صيغه لتحملهُ , و ببن إحتضاني لما علي التخلص منه !
و متي , تدرك نفسي ما يستحق مصالحتهُ
و ما يستوجب تغييره .
و الاجدى , كيف لتلك النفس ان تزهو و هي بين هذا وذاك
وقد بدأت رحلتها مُبكراً بلا زادٍ ولا استعداد . !؟
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
27 Nov, 22:15
يأتي على الإنسان وقتٌ ينخلعُ فيه قلبه من شدَّةِ الحُزنِ،
تضيقُ به الدُّنيا ويضيقُ عليهِ صدرهُ حتى أنَّ جدران نفسهِ لا تتَّسِعُ لٱحتوائِه وهدهَدَتِه..
يودُّ الهروب من كُلِّ شيءٍ وأيُّ شيء ٍ
اللهُمَّ إنَّي أشكُو إليكَ ضعفَ قوَّتي وقلَّة حيلتِي
والحمدُ للهِ ولا حول ولا قوة إلّا بالله
تضيقُ به الدُّنيا ويضيقُ عليهِ صدرهُ حتى أنَّ جدران نفسهِ لا تتَّسِعُ لٱحتوائِه وهدهَدَتِه..
يودُّ الهروب من كُلِّ شيءٍ وأيُّ شيء ٍ
اللهُمَّ إنَّي أشكُو إليكَ ضعفَ قوَّتي وقلَّة حيلتِي
والحمدُ للهِ ولا حول ولا قوة إلّا بالله
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
23 Nov, 10:00
أنا بعاني من إني بفهم الأمور بزيادة عن اللزوم، وده ساعات بيبوظ عليَّ حياتي؛ دايمًا بحلل كل حاجة حواليَّ، وبشوف اللي الناس مش بتاخد بالها منه، وده بيخليني أشيل هم حاجات مش في إيدي أغيرها.. ساعات بحس إن البساطة في التفكير بتكون راحة أكتر، عشان دماغي تستريح وما تفضلش شغالة على الفاضي.. بس الحقيقة إن الفهم المفرط ده سلاح ذو حدين، ساعات بيحميني من إني أقع في غلطات أو أتخدع، وساعات بيخليني أعيش في توتر دائم عشان شايف الصورة الكبيرة بكل تعقيداتها؛ يمكن اللي محتاج أعمله هو إني أحاول ألاقي التوازن، أعرف إمتى أفكر بعمق وإمتى أسيب الأمور تمشي بطبيعتها، عشان أقدر أستمتع بالحياة من غير ما أعقدها على نفسي؛ يمكن!
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
23 Nov, 09:09
ممكن أشارك فرحي مع أي حد، لكن حزني لأ.. الحزن ده حاجة خاصة جدًا؛ ولو شاركتك حزني، ده معناه إنك شخص مأمون على أعمق وأصدق جزء في قلبي..
عارف إنك هتقدّر ده، وإنك بدل ما تزود وجعي، هتحط على جرحي وردة بدل الملح، وهتكون الضهر اللي أقدر أسند عليه وقت ضعفي، والكتف اللي أستريح عليه لما الدنيا تضيق بيا؛ مش أي حد يستاهل يعرف وجعنا، بس اللي يفهمه ويحتويه يبقى كنز ما يتعوضش
عارف إنك هتقدّر ده، وإنك بدل ما تزود وجعي، هتحط على جرحي وردة بدل الملح، وهتكون الضهر اللي أقدر أسند عليه وقت ضعفي، والكتف اللي أستريح عليه لما الدنيا تضيق بيا؛ مش أي حد يستاهل يعرف وجعنا، بس اللي يفهمه ويحتويه يبقى كنز ما يتعوضش
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
23 Nov, 05:50
و اسألك ان نُشفىٰ كأن الجرح لم يكُن، و أن نتذكر رغم ذلِك مكانه فلا نفقد غزارة الدرس، اسألك أن نبقىٰ طيبين رُغم ثُقل الطيبة في زمن الجفاء، و أن نُتقِن الكرم في صُحبة الأصدقاء.
اسألك أن تُحيطنا بالحُبّ و تملأنا به حتىٰ يُفيض منّا و نمنحه طواعية للعالم.
اسألك أن تُغمِرُنا بالوعي دونَ أن يُنقِص ذلك من ترف الدهشة شيء وأن يكون خيالُنا عظيمًا و واقِعُنا مُجديًا وأن نملُك رِقّة الطبع دون أن نؤذىٰ وأن نأنس بالناس دون أن ننسىٰ نصيبُنا مِنَ العزلة
اسألك أن تُحيطنا بالحُبّ و تملأنا به حتىٰ يُفيض منّا و نمنحه طواعية للعالم.
اسألك أن تُغمِرُنا بالوعي دونَ أن يُنقِص ذلك من ترف الدهشة شيء وأن يكون خيالُنا عظيمًا و واقِعُنا مُجديًا وأن نملُك رِقّة الطبع دون أن نؤذىٰ وأن نأنس بالناس دون أن ننسىٰ نصيبُنا مِنَ العزلة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
16 Nov, 03:58
( أَقِمِ الصَّلاةَ لِدُلوكِ الشَّمسِ إِلى غَسَقِ اللَّيلِ وَقُرآنَ الفَجرِ إِنَّ قُرآنَ الفَجرِ كانَ مَشهودًا وَمِنَ اللَّيلِ فَتَهَجَّد بِهِ نافِلَةً لَكَ عَسى أَن يَبعَثَكَ رَبُّكَ مَقامًا مَحمودًا )
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
16 Nov, 02:42
يمكن خسارتك النهارده مكسب لبكره؛ يمكن بتدور في سكة غلط، يمكن دي الكسرة اللي بتسبق الجبر، محتاج شوية صبر وتأني تشوف بيهم تدابير ربك وتدي نفسك فرصة تبص في اتجاه أصح
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 12:30
https://www.facebook.com/100007907766548/posts/3955922071348013/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 12:25
الأسباب لا تمنع أحد مهما كانت ثقيلة ومؤسفة
و مزعجة
الحقيقة كلها واقفة على صدق الرغبة ،
على عمق الغاية
و على مكانتك أحياناً
و مزعجة
الحقيقة كلها واقفة على صدق الرغبة ،
على عمق الغاية
و على مكانتك أحياناً
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 12:16
ربِّ أوزعني أن لا أنطفئ وأغمرني بضوءٍ لا يخفت ولا يتلاشى، أبعدني عن التعب والركض الطويل في مدارٍ أجهله، وخذ بيدي إلى رحابة أمانك وأملأني بالسلام الذي أتوق إليه
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 12:00
ودّع الأشياء كُلّما شعرت بأنّها غير ثابتة وغير قابلة للإستمرار، ودّع المكان الذي لا يسعك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 11:51
وَمَا شَيبُ رَأسِي مِن سِنِينَ تطاولَت
عَلَيَّ وَلَكِن شَيَّبَتنِي الوَقَائِع
عَلَيَّ وَلَكِن شَيَّبَتنِي الوَقَائِع
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
15 Nov, 09:03
والأمر يشبه أن يفيض كل ما في داخلك، والصمت ظاهر عليك، والأسى كل الأسى في قلبك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 19:17
الميزة الوحيدة فى الحُزن رغم قسوته، أنه بيظهر لك كل اللى حواليك على حقيقتهم
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 19:06
رصيدي من الحياة هو مَعرفة ذاتي
أمَا الناس وعشمي فيهم
هو أكتر شيء تركته على رف الإعتياد
وكملت دونه
أمَا الناس وعشمي فيهم
هو أكتر شيء تركته على رف الإعتياد
وكملت دونه
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 18:51
خليك عارف أن كُل اللي حواليك ليهم تأثير عليك، سوا كان بالسالبي أو الأيجابي، فحاول تختار الناس اللي تخليك تحب نفسك، تحب عيوبك وتتقبلها قبل مميزاتك، الناس اللي تشاركك كُل التفاصيل الحلوة والوحشة، مش الناس اللي تشاركك حُزنها بس، أنت لازم ترتب الأشخاص في حياتك عشان تعرف تعيش ومتضيعش طاقتك علي الفاضي في علاقات مزيفة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 16:26
راجع "مكتبتي | أدعية , قصص الانبياء"
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.walid.maktbti
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.walid.maktbti
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 16:26
تطبيق مكتبتي من التطبيقات الاي لازم تكون علي فونك حملوه وشوفوا مميزاته بنفسكم لا تنسوني من دعواتكم لطفا ♥
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 07:27
أحب النوايا الواضحة، أخبرني كيف تشعر تجاهي، قم بتوضيح ما تريد، كن منفتحًا، كن صادقًا، كن شفافًا، ليس لدي الوقت لألعب ألعاب التخمين فيما يتعلق بهدف شخص ما تجاهي أو كيف يشعر بشأني، لا تظهر لي الحب وتخفي خلافه، لا أحب العلاقات الملتوية والكلمات المُبطنة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 05:30
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02NH6RFU7eRa7n8cDEauV6m2FoXs4p7oP2SHHfZjYvtp4V8Z8FAWkKuNLkB8qtQakCl&id=100007907766548&sfnsn=scwspmo&mibextid=RUbZ1f
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 02:11
هي هذه يا فريد إذًا؛ الأيامُ التي يكبرُ فيها المرءُ بمفردِه، ويعلمُ يقينًا معنى معيَّةَ الله، ويحفظُ جيدًا مَن كان فيها معَه، ومَن تركه كذلك، طلِقًا هكذا، لنوائبِ الدَّهرِ غير المحسوبِ لها.
هي هذه يا فريد إذًا؛ الأيامُ التي تُعيدُ فيها ترتيبَ المقاماتِ حسب حضورِها، ولا يُغني فيها قولٌ عن فعل، هذا أولًا، وهذا ثانيًا، وهؤلاءِ على الحافَّة، وأولئك.. أولئك بعيدين جدًّا، لا حاجةَ لنا بهم بعد الآن.
- عابدة أحمد
هي هذه يا فريد إذًا؛ الأيامُ التي تُعيدُ فيها ترتيبَ المقاماتِ حسب حضورِها، ولا يُغني فيها قولٌ عن فعل، هذا أولًا، وهذا ثانيًا، وهؤلاءِ على الحافَّة، وأولئك.. أولئك بعيدين جدًّا، لا حاجةَ لنا بهم بعد الآن.
- عابدة أحمد
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
10 Nov, 02:01
في هذه اللحظة من حياتي تسير الأشياء والأيام من حولي بعشوائية مرتبة، يتبعثرُ شيءً ما ويُنسق بعذوبة في الجهة الأُخرى، رغم ذلك و رغم اليقين بأن في نهايةِ الطريق سأنال ما وددت وسأُجبر لا مُحال بطريقةٍ حنونة، لكنني أشعر بضياع وقلق مهيب
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
09 Nov, 21:51
https://www.facebook.com/reel/443280784940934/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
09 Nov, 21:14
محتوي عشوائي ✨
https://t.me/wintercr7
عالم لطيف ♥🌿
https://t.me/smsmc2000
كارتون ديزني ♥
https://t.me/cartony2000
متابعة لبيدج الفيس ✨
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007907766548
https://t.me/wintercr7
عالم لطيف ♥🌿
https://t.me/smsmc2000
كارتون ديزني ♥
https://t.me/cartony2000
متابعة لبيدج الفيس ✨
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007907766548
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
09 Nov, 21:07
من أكتر الحاجات اللي ممكن تجيبلك شلل في حياتك مرض الحسابات
تقعد تحسب كل حاجة في حياتك وتفكر في كل تفصيلة
ولو حصل كدة هعمل ايه طب لو محصلش هعمل ايه
من غير ما تسيب أي مساحة لتدخل ربنا في اختياراتك وتيسيره ليك
احسب كويس بس سيب مساحة ان ربنا بيدبر الأمر لأنك متعرفش فين الخير ممكن اختياراتك مهما كانت دقيقة تتسبب في تعاستك في الآخر
تقعد تحسب كل حاجة في حياتك وتفكر في كل تفصيلة
ولو حصل كدة هعمل ايه طب لو محصلش هعمل ايه
من غير ما تسيب أي مساحة لتدخل ربنا في اختياراتك وتيسيره ليك
احسب كويس بس سيب مساحة ان ربنا بيدبر الأمر لأنك متعرفش فين الخير ممكن اختياراتك مهما كانت دقيقة تتسبب في تعاستك في الآخر
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
29 Oct, 15:14
الواحد محتاج ياخد هُدنة من الحياة لمدة كام سنة من دون أي تعامل بشري، من دون مشاعر تجاه اي حاجة أطلاقاً، بس محتاج اصلح كُل أخطائي أتعافي من حاجات محدش يعرف حاجة عنها، أقعد مع نفسي كدا وأجمع أفكاري، أرتب أولوياتي، أنا محتاج أرجع لنفسي بس محتاج أسترجع حياتي القديمة لما كانت الضحكة بتطلع مني بجد، لما كُنت بقول كويس وأنا فعلاً كويس، بدون ما ابذل مجهود كبير لمُجرد أني عاوز أبان طبيعي ومحدش يلاحظ عليا أي أرهاق نفسي
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
28 Oct, 16:06
بتخيل لو رجع بيا الزمن شوية سنين كده وأفكر ف كم الحاجات اللي محتاج أغيرها وكل القرارات اللي أخدتها بتسرع من غير ما أحكم عقلي وشوفت نتايجها بعدين وشكلت حياتي النهاردة وممكن يتبني عليها عمري اللي جاي كله ، وكم التنازلات اللي ما أتقدرتش وبدفع تمنها لحد النهاردة ، أد إيه ناس غلط دخلوا حياتي خدوا من عمري وقيمتي وكان المفروض يفضلوا بس شايفيني من بعيد ، وناس تانية حسيت بخسارتهم وماكنش المفروض أستهين بوجودهم وكل الطرق اللي مشيتها وماكنتش تستاهل حتى خطوة واحدة .. بس للأسف هي دي حياتنا ولا هينفع يرجع بينا الزمن ولا فيه حاجة ينفع نغيرها
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
28 Oct, 13:39
مابعرفش أتقبل أي شخص خذلني أو عمل معايا موقف مش كويس، صحيح كل الناس بتغلط لكن غلطتك وأنا محتاجك بتفرق حتى لو عاملتك تاني فالغلاوة بتقل والمكانة بتتغير، ما عنديش شك إن قلبي قادر يسامح ويتجاوز وينسى لكن الحاجة الوحيدة اللي ما بعرفش أنساها خذلان شخص كان ليه مكانة كبيرة في قلبي ..
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
25 Oct, 16:19
فيه بعض القرارات القاسية اللي بتحتاج تاخدها في حياتك من وقت للتاني بدون النظر لقسوتها لكن لقدرتها على تعديل مسار مستقبل خطواتك بعد كدا..
لو بحسبة العقل حسيت إنك محتاج تقول "لأ"، أو "كفاية"، أو "مش هقدر أعمل كذا تاني" نفذ فوراً.. مش كل الأمور ينفع تمشي على هوا القلب.. فيه حاجات كتير متعلقة مش ناقصها غير شوية حسم وقساوة مع النفس لمصلحتك أنت.. تأثير الدواء بيتقاس بمدى فاعليته مش بحلاوة طعمه..
ربنا يلهمنا ناخد القرار الصح، في الوقت الصح، ويقدرنا نتحمل قسوته، ومانشوفش غير ضرورته
لو بحسبة العقل حسيت إنك محتاج تقول "لأ"، أو "كفاية"، أو "مش هقدر أعمل كذا تاني" نفذ فوراً.. مش كل الأمور ينفع تمشي على هوا القلب.. فيه حاجات كتير متعلقة مش ناقصها غير شوية حسم وقساوة مع النفس لمصلحتك أنت.. تأثير الدواء بيتقاس بمدى فاعليته مش بحلاوة طعمه..
ربنا يلهمنا ناخد القرار الصح، في الوقت الصح، ويقدرنا نتحمل قسوته، ومانشوفش غير ضرورته
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 20:12
https://t.me/wintercr7
محتوي عشوائي ✨
https://t.me/smsmc2000
محتوي لطيف ♥🌿
https://t.me/cartony2000
كارتون آنمي 🌠
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007907766548
بيدج الفيس ✨
Follow me for more content 📎
محتوي عشوائي ✨
https://t.me/smsmc2000
محتوي لطيف ♥🌿
https://t.me/cartony2000
كارتون آنمي 🌠
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007907766548
بيدج الفيس ✨
Follow me for more content 📎
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 19:59
والله بدون قصد، ولا سعى، ولا تدوير، ولا تعب في معظم الأوقات ربنا بيكشف لأصحاب القلوب الطيبة الحقايق اللي كانت متدارية عنهم .. بيكشفلهم محبة فُلان المُزيفة، أو قُرب علان المبني بس على المصلحة، أو بيوريهم النية السودا بسهولة .. نقاء قلوب الطيبين السالكين الواضحين اللي سايبنها على الله بينور لهم المتداري
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 19:34
محدش مابيغلطش بس الناس في الغلط نوعين .. فيه ناس الغلطة عندهم هي الاستثناء، وناس غلطهم عبارة عن طبع ..
المشكلة عمرها ما كانت في الغلطة لكن في حجمها وتأثيرها .. فيه غلطة بتمسحها الأفعال الحلوة، وفيه غلطة بتمسح كل الأفعال الحلوة
المشكلة عمرها ما كانت في الغلطة لكن في حجمها وتأثيرها .. فيه غلطة بتمسحها الأفعال الحلوة، وفيه غلطة بتمسح كل الأفعال الحلوة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 17:45
المُحزن في الحوار دهه كُله إن الحياة مدتلناش فُرصة نستوعب أننا بنكبر ، ولا إدتنا فُرصة نتعود ، الدروس جت على فجأة ، فجأة نتخذل ونتصدم ، وفجأة نشيل مسؤليات ، وفجأة يروح مننا شخص عزيز علينا ، وفجأة تروح أحلامنا ونخسر حاجات مشينا ليها طُرق طويلة ، وكُل دهه واحنا مش مصدقين اللي بيحصل ولا مصدقين إننا كبرنا ولا قادرين نتأقلم !
فربنا يصبر قلوبنا ويعينا على الناس والحياة ، ويدينا المقدرة والطاقة علي تقبل الأمور اللي مش هنقدر نغيرها ومُضطرين نعيش ونكمل بيها
فربنا يصبر قلوبنا ويعينا على الناس والحياة ، ويدينا المقدرة والطاقة علي تقبل الأمور اللي مش هنقدر نغيرها ومُضطرين نعيش ونكمل بيها
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 15:49
عندي حتة في قلبي، مش بتغفر نوع معين من الإساءة، اللي هي إساءة مفيهاش تقدير لمشاعري، خاصة مع الناس اللي أنا دايمًا حريص على مشاعرهم أوي، دول بالذات بزعل منهم أضعاف، وساعات دهه بيضايقني إني مش عارف أسامحهم .. بس أصل ليه؟ ليه كنت خايف على مشاعرك ومشاعري أنا رميتها في الأرض
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 15:46
كانوا فـ وقت الضيق بيفضفضوا وياك
و السر جنب السر خبوه فـ مكان جواك
عملت روحك بير ، وسمعتهم بضمير
و أما الوجع دغدغك ملقتش حد معاك
و السر جنب السر خبوه فـ مكان جواك
عملت روحك بير ، وسمعتهم بضمير
و أما الوجع دغدغك ملقتش حد معاك
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 15:06
الأنسان لو بس قدر يَفهم أن اي حاجة بيعملها فِي يومه بتكون لِنفسُه مُش للناس " هيقدر يعالج جُزء كبير جداً مِن الأزمات والمشاكل النفسية الليّ بتحصله " بِمعني أنك لطيف عَشان أنتَ عاوز تِكون لطيف مُش عشان الناس تِشوفك وتقول أنكّ لطيف ، ومُعاملتك الكويسة للناس الليّ مُش كويسة "بتكون عشان أصلك وعشان إنتَ أتربيت أنك تكون أنسان كويس" ، أنتَ مبتعملش لحد ، ولو فِي حد يستاهل الشُكر أو التقدير هيّ "نفسك " ، وده لأنه بِفضلها قدرت تُخش بيتك فِي أخر اليوم ، وأنتَ مسريح ، وأنت ضميرك مِرتاح ، وأنك تكون مُتأكد أن وجودك النهارده فِي أي مكان دخلت وطلعت مِنُه بأثر طيب وخفَيف ، لكن الناس وأراءها ملهُمش لأزمة فِي حياتكّ ، أنتَ وحدك الليّ تقدر تديهُم الحجم المُناسب
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 14:53
لا مَهرب مِن النِهَايات
أنا عاوزك بَس تَفتكر الجُملة دي "لا مَهرب مِن النهايات" ، اليوم الليّ خايف مِن قدومُه جاي ، جاي_ والساعةّ الليّ بتقضيها مَع حبايبكّ وخايف تنقضي ، هتنقضي ، والعُمر هيفوت ، والذكريات الحلوة'ة والسيئة هيجي وقت وتتصالح مَعاها ، عيش اللحظة ، أفرح ، أحزن ، ألعب ، عَبر عَن مشاعركّ ، حقق نجاحات تفتَخر بيهّا قُدام نفسكّ ، متستناش الزمن يَسرق مِنكّ فُرصتك ، وخليك فاكر الوقت ذي مَا بيقدر يداوي ويرمم الليّ فات ، بيقدر يَجرح فِالليّ جاي
أنا عاوزك بَس تَفتكر الجُملة دي "لا مَهرب مِن النهايات" ، اليوم الليّ خايف مِن قدومُه جاي ، جاي_ والساعةّ الليّ بتقضيها مَع حبايبكّ وخايف تنقضي ، هتنقضي ، والعُمر هيفوت ، والذكريات الحلوة'ة والسيئة هيجي وقت وتتصالح مَعاها ، عيش اللحظة ، أفرح ، أحزن ، ألعب ، عَبر عَن مشاعركّ ، حقق نجاحات تفتَخر بيهّا قُدام نفسكّ ، متستناش الزمن يَسرق مِنكّ فُرصتك ، وخليك فاكر الوقت ذي مَا بيقدر يداوي ويرمم الليّ فات ، بيقدر يَجرح فِالليّ جاي
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
22 Oct, 08:03
ينبغي للعاقل أن يتدبر أمره في تسع مسائل:
أن ينظر فينفذ إلى الأمور بعيني بصيرته، لا بمجرد ناظريه، وأن يستمع إلى القول بوعي الفاهم وليس بإنصات الأذن، وأن يتخذ لملامحه مظهر الود، ويتحلى بسمات الوقار غير مبتذل، وأن يخلص في قوله إذا حدث، وأن يتقن عمله، إذا ما شمّر عن سواعده، فإذا صادف محنة فليطلب النصح فهو أذكى له، وليتدبر العواقب إذا غضب، فربّ هفوة حنق جلبت بغضاء للأبد، ولينتبه إلى ما يشتهي فلا يمددن يدًا إلى ما لا يحق له أن يمسسه
أن ينظر فينفذ إلى الأمور بعيني بصيرته، لا بمجرد ناظريه، وأن يستمع إلى القول بوعي الفاهم وليس بإنصات الأذن، وأن يتخذ لملامحه مظهر الود، ويتحلى بسمات الوقار غير مبتذل، وأن يخلص في قوله إذا حدث، وأن يتقن عمله، إذا ما شمّر عن سواعده، فإذا صادف محنة فليطلب النصح فهو أذكى له، وليتدبر العواقب إذا غضب، فربّ هفوة حنق جلبت بغضاء للأبد، ولينتبه إلى ما يشتهي فلا يمددن يدًا إلى ما لا يحق له أن يمسسه
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Oct, 17:36
تروح الشغل وانت كاتم مشاكل البيت وتروح البيت وانت كاتم مشاكل الشغل لغايه متلاقي نفسك معيط عشان حد عملك شاى من غير نعناع
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
21 Oct, 17:22
أُعاني منّي أكثر من أي شيءٍ آخر
من توقعاتي ومن فرط حُبي ومن فرط احساسي بالأشياء
أمس اعترفت لنفسي أنني العلة وبكيت،
وحقًا أنا المشكلة
من توقعاتي ومن فرط حُبي ومن فرط احساسي بالأشياء
أمس اعترفت لنفسي أنني العلة وبكيت،
وحقًا أنا المشكلة
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
20 Oct, 16:56
حط نفسك في المسؤالية ، بدل ما المسؤالية تحط عليك..
خلي الضغطة تكون إختياري مش اجباري
خلي الضغطة تكون إختياري مش اجباري
𝓌𝒾𝓃 𝓉𝑒𝓇 📚
19 Oct, 21:37
من اكبر المعارك النفسيه انك تبقا حساس زياده عن اللازم وفي نفس الوقت بتبين انه عادي مش حوار يعني ،، انك تبقا طول الوقت بتحاول توازن بين شعورك الحقيقي وبين اللي لازم تبينه قدام الناس
2,341
subscribers
11
photos
62
videos
