Publications du canal ┋𝐄𝐄𝐕𝐎 ┋⚚

بعد ما استوعبنا وتقبلنا هل هاد الاشي بكفي ؟؟
لا
الوعي بدون تغير بلسلوك راح يدخلنا في دوامه المعاناه ، عشان هيك بنحتاج نشتغل على نفسنا وعلى مشاعرنا ولاشياء الي بداخلنا
نشتغل عليها حبه حبه وكل يوم يكون هدفنا افضل من مبارح

طب شو نسوي؟
نتعرف على هاد الشعور لانو كيف بنعالج شعور او بنظف شعور واحنا بنتجاهله؟

ثانياا ؛ نتقبله ، لان التقبل هو بدايه العلاج ، تقبل انو فيك نقاط ضعف ، تقبل انو شخصيتك تغيرت

ثالثا الوقت ؛ مافي شعور راح يتلاشى بيوم وليله ومافي شعور راح يختفي على طول في مشاعر وجروح بتحتاج وقت

اول اشي لازم تستوعبو، انو في بداخل كل شخص منا
مشاعر مكبوته
وانو العصبيه ولمزاجيه المفرطه ولحزن الي بفرحتك
هاي مش أشياء مجهوله وانت مش على وشك تفقد عقلك
هاي مشاعر ما طلعناها او عشناها بلشكل الصحيح . لما حسينا فيها وقررنا نتجاهلها
تراكمت وصارت كومه وتطلع النا بأي شكل
عشان نستوعبها وننتبه الها

عادي تقبل انو فيك صدمات ومواقف وخيبات خلتك بهاي الحال ، ما ترهق نفسك بكثره المقاومه ولانكار