Alivio del estrés: La risa activa y reduce la respuesta al estrés.
Mejora la respiración: La risa mejora la toma de aire con alto contenido de oxígeno.
Estimulación del corazón, los pulmones y los músculos.
Aumento de endorfinas en el cerebro.
Puente que conecta corazones.
Recurso terapéutico que trasciende fronteras culturales y lingüísticas.
Gran herramienta para conseguir habilidades de lenguaje y sociales en la infancia.
Puede hacer que parezcas unos años más joven.
La risa se produce cuando percibimos una incongruencia y no aquello que nuestro cerebro esperaba de forma racional