Вільна -Чернівці @vilna_che Channel on Telegram

Вільна -Чернівці

@vilna_che

Дружній до жінок та дівчат простір💫
Знаходимося за адресою м.Чернівці, проспект Незалежності,70
Тел.
📲0 (99) 234 96 43

Вільна -Чернівці (Ukrainian)

Доброго дня! Сьогодні ми раді представити вам наш канал у Telegram під назвою "Вільна - Чернівці". Наш канал створений спеціально для жінок та дівчат, які шукають дружній та привітний простір для спілкування та обміну думками. У нас ви знайдете багато цікавих та корисних матеріалів, які допоможуть вам бути у курсі подій у м. Чернівці. Наш офіс знаходиться за адресою: проспект Незалежності, 70. Телефон для зв'язку: 0 (99) 234 96 43. Приєднуйтесь до нашого каналу, де вас чекають нові знайомства, цікаві розмови та багато корисної інформації. Долучайтесь до нашої спільноти "Вільна - Чернівці" прямо зараз!

Вільна -Чернівці

11 Jan, 11:54

Бачата

📅12 січня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на святкову бачату.
Вас чекає неймовірна новорічна атмосфера та запальна бачата
Дрес-код: новорічні атрибути 🎄

👩🏻‍🏫Тренерка: Влада Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація обовʼязкова!

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
72
Вільна -Чернівці

11 Jan, 11:38

❣️Запрошуємо модераторок для проведення заходів у просторі "Вільна"

Простір "Вільна" шукає активних та креативних волонтерок для проведення заходів.
Якщо ви хочете провести творчу зустріч, майстер-клас та отримати незабутній досвід, то ця можливість саме для вас!

Як стати модераторкою:
Залиште свої контактні дані у формі 🔗https://forms.gle/m8S1KCxPQMRytyBc8

Ми зв'яжемося з вами для узгодження подальших дій.
📍Дружній до жінок і дівчат простір "Вільна" у м. Чернівці чекає саме на тебе🫶🏻
317
Вільна -Чернівці

11 Jan, 11:31

Тут ви можете залишити відгук про роботу простору, побажання та ідеї для покращення роботи.

Ваші відгуки - це комплімент для нашого простору та тренерів🫶🏻

❣️Залишити відгук можна за посиланням

https://forms.gle/dH3kQ3p3SiDqBrhF7
301
Вільна -Чернівці

10 Jan, 13:50

❗️Цікавитеся як впевнено реалізовувати себе у професійному середовищі, знаючи законодавчі норми, що гарантують жінкам справедливі умови праці?

👉🏻 Тоді запрошуємо вас доєднатися до нашого тренінгу «Права та пільги жінок при працевлаштуванні»

🗓 Дата: 21 січня
🕰 Час: 11:00
⌛️ Тривалість: орієнтовно 1,5 год

💁🏼‍♀️ Спікерка: Ольга Чепель– юристка, к. ю. н., доцентка кафедри міжнародного права та порівняльного правознавства ЧНУ ім. Ю. Федьковича

На тренінгу ми обговорюватимемо:
🔸Як правильно оформити трудові відносини жінкам при
працевлаштуванні?
🔸Які права та пільги мають жінки, як працівниці згідно чинного законодавства?
🔸Коли можна жінкам йти у відпустку та на скільки днів під час воєнного стану?

❗️Участь у тренінгу безкоштовна

🔗Обов’язкова реєстрація за посиланням: https://forms.gle/SujoANb5DQfgXvA76

✨ Підтримаймо права жінок разом! 🌟

«ВОНА хаб» — проєкт, що реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради, за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID's Bureau for Humanitarian Assistance та за імплементації з БФ «Butterfly».

Слідкуйте за наступними анонсами на наших сторінках:
Telegram
Facebook

📲 0 95 115 95 62
📍проспект Незалежності, 70
277
Вільна -Чернівці

10 Jan, 13:50

Бачата

📅12 січня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на святкову бачату.
Вас чекає неймовірна новорічна атмосфера та запальна бачата
Дрес-код: новорічні атрибути 🎄

👩🏻‍🏫Тренерка: Влада Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація обовʼязкова!

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
398
Вільна -Чернівці

09 Jan, 15:20

МАЙСТЕР-КЛАС «МАГІЯ МАЛЮНКУ».
📅12 січня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас поринути у справжню МАГІЮ творчості 🎨, де ми будемо малювати пальцями (для сміливих 🤗) або ж кісточками та губками 👩‍🎨.

На зустрічі Ви зможете наповнитись, черпнути натхнення та гарно провести час у жіночому колі 👩‍🦰🌷.

Малюнок, створений акрилом 🖼️, нагадуватиме про ВАЖЛИВЕ та ЦІННЕ для Вас, а також наповнюватиме ресурсом і натхненням ❤️.


⏰Тривалість 2-2,5 год.

👩🏻‍🏫Майстер-клас проводить Марина Петрова, консультантка з психологічних питань для жінок, вагітних та мам, засновниця проєкту психоемоційної підтримки жінок «Щасливе материнство» 🌸.

🔗Реєстрація
419
Вільна -Чернівці

09 Jan, 15:15

Нагадуємо учасницям групи «Ти не одна», що зустріч відбудеться 11 січня о 17.00 за адресою проспект Незалежності,70
378
Вільна -Чернівці

09 Jan, 14:27

“Говори, щоб тебе почули: секрети публічних виступів”
📅11 січня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Хочете впевнено виступати перед аудиторією, завойовувати увагу слухачів і надихати своїми словами? Тоді наш захід саме для вас!
На майстер-класі ви дізнаєтесь:
• Як подолати страх публічних виступів
• Основні принципи побудови переконливої промови.
• Техніки для ефективного залучення уваги аудиторії.
• Секрети впевненого голосу та мови тіла.

👩🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Вікторія Іваніцька
⏰Тривалість:60 хв

🔗Реєстрація
883
Вільна -Чернівці

09 Jan, 14:18

“Пенсійний збір та пенсійне заощадження: Як забезпечити гідну старість?”

📅 11 січня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Що таке пенсійний збір? Чи вистачить державної пенсії для комфортного життя? Як створити власну “фінансову подушку” для майбутнього?

Запрошуємо вас на відкритий захід, присвячений темі пенсійного забезпечення та можливостям особистого пенсійного заощадження.
🔗Реєстрація
387
Вільна -Чернівці

08 Jan, 13:29

Тренінг з фінансової грамотності на тему “Військові облігації як один з методів інвестування ”

📅 11 січня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо вас на освітній захід, присвячений військовим облігаціям — ефективному інструменту фінансової підтримки
Про що поговоримо:
• Що таке військові облігації та чому це важливо?
• Як вони працюють і хто може їх придбати?
• Переваги для громадян: стабільність, надійність, дохідність.
• Як за допомогою військових облігацій підтримати державу та зміцнити свою фінансову безпеку?

Для кого цей семінар?
• Для тих, хто хоче грамотно управляти своїми фінансами.
• Для новачків у фінансах, які хочуть дізнатися більше про прості інвестиційні інструменти.

👩🏻‍🏫Тренерка: Юлія Пенюк
⏰Тривалість: 60 хв

Реєстрація
510
Вільна -Чернівці

08 Jan, 13:22

Нагадаємо учасницям групи підтримки «Після повернення» , що зустріч відбудеться о 17.00 за адресою проспект Незалежності,70
368
Вільна -Чернівці

08 Jan, 13:18

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅10 січня о 16.30 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/vvabXY6XModaNwjH6
399
Вільна -Чернівці

08 Jan, 12:40

Арт-терапія
📅 10 січня о 15.00у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
356
Вільна -Чернівці

08 Jan, 12:36

Створення карти бажань

Запрошуємо вас на захопливий творчий захід зі створення карти бажань!

📅10 січня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Що таке карта бажань?
Карта бажань — це потужний інструмент візуалізації ваших мрій і цілей. За допомогою картинок, символів та слів ми створимо ваш персональний путівник до мрій, який допоможе налаштуватися на досягнення успіху.

На заході ви зможете:
• Визначити свої справжні бажання та цілі.
• Створити візуальну карту, яка мотивуватиме кожного дня.
• Провести час у колі однодумців та отримати натхнення.

Для участі вам знадобляться:
• Хороший настрій та відкритість до нових ідей.
• Якщо маєте, приносьте журнали, ножиці, клей та улюблені картинки (хоча базові матеріали будуть на місці).

Реєстрація
374
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:16

Майстер-клас з створення декоративної нашивки

📆9 січня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі дізнаємося про різновиди вишивки , ознайомимося з різними техніками та створимо виріб у одній з запропонованих технік

👩🏻‍🏫Тренерка: Павленко Крістіна
⏱️Тривалість: 90 хвилин

Форма для реєстрації
1,261
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:16

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅9 січня о 16.00 у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/JUJJPvz3rGDeob8d8
480
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:14

Кава з психологинею простору

📅 9 січня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
🙎🏽‍♀️Тренерка: Вікторія Трофімова

📎Форма для реєстрації
469
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:13

Куди звертатися за допомогою, якщо ви стали свідком насильства.

📅9 січня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

📍Поговоримо про алгоритм дій та способи вирішення проблеми . Ознайомимося з організаціями, які надають допомогу постраждалим.

⏰Тривалість: 40хв
👩🏻‍🏫Тренерка: Вікторія Іваніцька

🔗Реєстрація за формою
409
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:06

Перегляд фільму «Суфражистка»
📅8 січня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Суфражизм - громадський рух, що виступав за надання жінкам виборчих прав, що зародився у Великобританії в кінці ХІХ початку ХХ століть. Спочатку це були мирні акції, демонстрації та поширення агітаційної літератури, але незабаром, зрозумівши, що громадськість втратила інтерес до їхньої проблеми, жінки стали збиратися в суспільства і застосовувати куди більш радикальні насильницькі методи.

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/t44ZuKmUMz6FuHsN7
336
Вільна -Чернівці

07 Jan, 12:05

Парадигми мислення

📅8 січня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
384
Вільна -Чернівці

06 Jan, 12:51

🌟 Власні кордони – це основа здорових стосунків і збереження власного емоційного благополуччя.

💬 Щоб краще розуміти себе, відчувати власні потреби, а також будувати здорові взаємини з іншими, приєднуйтеся до психологічного тренінгу «Як встановлювати та відстоювати власні кордони» від «ВОНА хаб», на якому ми дізнаємося:
🔹що таке здорові кордони та як їх побудувати;
🔹як зрозуміти що вам не вистачає здорових кордонів у стосунках з людьми;
🔹чому кордони важливі та як їх встановлювати.

🗓 Дата: 9 січня
⏰ Час: 16:00
⏳ Тривалість тренінгу: до 2 год

🔗 Вхід безкоштовний, обов’язкова попередня реєстрація за посиланням: https://forms.gle/ZSiSKhNLYGi3zmA57

Ваша здатність зберігати свої кордони є основою гармонійного життя. 🌿

«ВОНА хаб» — проєкт, що реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради, за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID's Bureau for Humanitarian Assistance та за імплементації з БФ «Butterfly».

Слідкуйте за наступними анонсами на наших сторінках:
Telegram
Facebook

📲 0 95 115 95 62
📍проспект Незалежності, 70
199
Вільна -Чернівці

05 Jan, 13:46

Розклад занять на тиждень 💫
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70

🔗Підтвердження реєстрації телефонним дзвінком чи смс обовʼязкове🫶🏻
368
Вільна -Чернівці

03 Jan, 11:20

Любі відвідувачки!

Дружній до жінок та дівчат простір  «ВІЛЬНА» — це підтримка жінок та дівчат в новому форматі.

Запрошуємо вас відчути тепло та підтримку в просторі  «ВІЛЬНА» в нашому місті.

Ми працюємо в оновленому форматі, де, окрім наших стандартних заходів, щотижня проводяться психосоціальні групи підтримки для представниць родин ветеранів:

1️⃣Ти не одна
2️⃣Після повернення
3️⃣Втрата
( для реєстрації натисніть на необхідну групу)

🔗Дата, час та місце вкажемо індивідуально після реєстрації

Групи підтримки супроводжуються фаховими психологинями та соціальними фахівчинями з великим досвідом проведення підтримуючих груп, тож ви отримаєте не лише взаємопідтримку, а й допомогу фахових спеціалісток.

В наших просторах ви станете частиною міцного ланцюга взаємної підтримки, разом ми розкриємо ресурс спільної стійкості, а фахівчині просторів нададуть Вам корисні інструменти самодопомоги для складних  життєвих ситуацій.

Запрошуємо долучатися до таких груп підтримки.
403
Вільна -Чернівці

03 Jan, 11:10

Бачата

📆5 січня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на святкову бачату.
Вас чекає неймовірна новорічна атмосфера та запальна бачата


👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація обовʼязкова!

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
403
Вільна -Чернівці

03 Jan, 11:08

Коло підтримки для жінок.

🗓️5 січня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Коло підтримки — це група людей, які допомагають вам з мотивацією, порадами та емоційною підтримкою під час досягнення ваших цілей. Ми будемо писати собі листа у 2025 рік, загадувати бажання і здійснювати свої мрії🥳

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
353
Вільна -Чернівці

03 Jan, 11:07

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅5 січня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/vvabXY6XModaNwjH6
318
Вільна -Чернівці

03 Jan, 11:02

Парадигми мислення

📅4 січня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
346
Вільна -Чернівці

02 Jan, 15:32

«БІЗНЕС-ПЛАН: ЩО ЦЕ ТА КОМУ ВІН НОБХІДНИЙ?»
Мрієте запустити власну справу, але не знаєте, з чого почати? Бізнес-план — це ваш ключ до успіху!

📅4 січня о 13.15 у дружньому до жінок та дівчат у просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо на заняття, де ми просто й доступно розкажемо:
🔹 Що таке бізнес-план і яку роль він відіграє у створенні бізнесу.
🔹 Для кого бізнес-план є необхідністю — від стартаперів до великих інвесторів.
🔹 Як чітко формулювати ідеї, визначати цілі та розраховувати ресурси.
🔹 Основні помилки під час складання бізнес-плану і як їх уникнути.

На занятті ви отримаєте:
✔️ Практичні поради зі створення власного бізнес-плану.
✔️ Інструменти для аналізу ринку, фінансового прогнозування та стратегії розвитку.
✔️ Можливість поставити запитання експерту та отримати корисні рекомендації.

👩🏻‍🏫Тренерка: Юлія Пенюк
⏱️Тривалість:60 хв
Реєстрація
450
Вільна -Чернівці

02 Jan, 15:25

“ФІНАНСОВА ГРАМОТНІСТЬ: КЛЮЧ ДО ВАШОГО УСПІХУ”
Хочете навчитися ефективно управляти своїми фінансами, будувати заощадження та інвестувати в майбутнє? Тоді цей захід для вас!

📅4 січня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
🔑 На заході ви дізнаєтесь:
• Як планувати особистий та сімейний бюджет.
• Які існують інструменти для заощаджень і чому вони працюють.
• Як уникнути фінансових пасток та боргових зобов’язань.
• Що таке інвестиції та з чого почати.
📈 Для кого:
• Тих, хто хоче навчитися контролювати свої фінанси.
• Для молоді, яка робить перші кроки до фінансової незалежності.
• Для всіх, хто прагне покращити якість життя через грамотне управління ресурсами.

👩🏻‍🏫Тренерка : Юлія Пенюк
⏱️Тривалість:60 хв

Реєстрація
406
Вільна -Чернівці

02 Jan, 13:47

Кава з соціальною працівницею

📅 3 січня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
371
Вільна -Чернівці

02 Jan, 13:19

Лекція «Гендерні рамки: хто їх створює та як їх позбутися»

📅3 січня о 15.00у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Гендерні ролі, стереотипи, очікування – чи є вони природними, чи це продукт суспільства? Як вони впливають на наше життя, і чи можливо їх подолати?
Запрошуємо вас до відкритої дискусії, де ми поговоримо про:
• Суспільні та культурні механізми формування гендерних рамок.
• Роль освіти, медіа та соціальних інституцій у закріпленні стереотипів.
• Особистий і колективний досвід боротьби зі стигматизацією.
• Стратегії подолання рамок і побудову більш інклюзивного суспільства.

Разом ми зможемо знайти відповіді на складні запитання та змінити правила гри. Приєднуйтесь до дискусії та візьміть участь у творенні майбутнього без обмежень!

Реєстрація за посиланням
361
Вільна -Чернівці

02 Jan, 13:04

Запрошуємо вас на затишний майстер-клас, де ви зможете створити свої унікальні свічки з вощини власноруч!

📅3 січня о 17.30 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Під час заходу ви:
• Дізнаєтесь про стародавнє ремесло виготовлення свічок.
• Створите екологічні свічки з натуральної вощини.
• Відчуєте аромат меду та зануритесь у творчу атмосферу.

Кількість місць обмежена, тож поспішайте зареєструватись!

Чекаємо на вас із гарним настроєм і бажанням творити!

👩🏻‍🏫Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏱️Тривалість: 60 хвилин

Реєстрація за посиланням
367
Вільна -Чернівці

02 Jan, 11:10

Куди звертатися за допомогою, якщо ви стали свідком насильства.

📅3 січня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

📍Поговоримо про алгоритм дій та способи вирішення проблеми . Ознайомимося з організаціями, які надають допомогу постраждалим.

⏰Тривалість: 40хв
👩🏻‍🏫Тренерка: Вікторія Іваніцька

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/RQQVM4XurUaK1AF19
449
Вільна -Чернівці

01 Jan, 12:02

Майстер-клас з створення декоративної нашивки

📆2 січня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі дізнаємося про різновиди вишивки , ознайомимося з різними техніками та створимо виріб у одній з запропонованих технік

👩🏻‍🏫Тренерка: Павленко Крістіна
⏱️Тривалість: 90 хвилин

Форма для реєстрації
522
Вільна -Чернівці

01 Jan, 11:24

Кава з психологинею простору

📅 2 січня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
🙎🏽‍♀️Тренерка: Вікторія Трофімова

📎Форма для реєстрації
429
Вільна -Чернівці

01 Jan, 10:12

«10 правил червоної помади»

📆2 січня о 14.00 у дружньому до дівчат та жінок просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Червона помада - це абсолютно особливий декоративний продукт, з особливою історією, особливим флером, особливими умовами. Червону помаду можна "одягнути" просто так: це аксесуар, що притягає до себе максимальну увагу. Так, звичайно ж, сучасна мода дозволяє носити червону помаду в поєднанні з джинсами і майкою без шкоди для репутації, але все ж, при її носінні варто дотримуватися ряду правил.
На занятті поговоримо про історію червоної помади. Навчимося правильно обирати відтінок, який підійде саме Вам.

👩🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Вікторія Іваніцька
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Форма для реєстрації
460
Вільна -Чернівці

01 Jan, 09:09

Розклад занять на тиждень 💫
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70

🔗Підтвердження реєстрації телефонним дзвінком чи смс обовʼязкове🫶🏻
471
Вільна -Чернівці

29 Dec, 20:01

Тут ви можете залишити відгук про роботу простору, побажання та ідеї для покращення роботи.

Ваші відгуки - це комплімент для нашого простору та тренерів🫶🏻

❣️Залишити відгук можна за посиланням

https://forms.gle/dH3kQ3p3SiDqBrhF7
554
Вільна -Чернівці

28 Dec, 14:15

Запрошення на кіносеанс

Дорогі дівчата !

Запрошуємо вас разом провести незабутній вечір у затишній атмосфері за переглядом культової різдвяної комедії “Сам удома”.

📅 29 грудня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності ,70

Готуйтеся до щирого сміху, улюблених моментів із Кевіном МакКалістером та приємного спілкування. Гарний настрій гарантуємо!

Обов’язково приходьте, буде весело!

З нетерпінням чекаємо на вас🎄
Реєстрація
667
Вільна -Чернівці

28 Dec, 13:37

Група підтримки «Після повернення»

Група орієнтована на жінок, які адаптуються після повернення партнера, сина, родича.
Процес адаптації після повернення надзвичайно важливий та складний, адже наші рідні можуть бути досить відсторонені, переживати певну кризу та нерозуміння куди рухатися далі. Важливо вміти допомогти та вчитися розуміти їх.

Зустрічі проходять офлайн у просторі за адресою проспект Незалежності,70 раз на тиждень.

Супроводжувати групи буде фахова психологиня , яка має великий досвід проведення підтримуючих груп. Тому, окрім взаємопідтримки учасниць, ви зможете отримати і підтримку спеціалістів.
📍Стати учасницею групи підтримки родичок ветеранів можна, заповнивши коротку анкету
🔗Реєстрація

https://forms.gle/3kHeyJ5wbbvgXzCa8
1,955
Вільна -Чернівці

28 Dec, 13:28

Любі відвідувачки!

Дружній до жінок та дівчат простір  «ВІЛЬНА» — це підтримка жінок та дівчат в новому форматі.

Запрошуємо вас відчути тепло та підтримку в просторі  «ВІЛЬНА» в нашому місті.

Ми працюємо в оновленому форматі, де, окрім наших стандартних заходів, щотижня проводяться психосоціальні групи підтримки для представниць родин ветеранів:

1️⃣Ти не одна
2️⃣Після повернення
3️⃣Втрата
( для реєстрації натисніть на необхідну групу)

🔗Дата, час та місце вкажемо індивідуально після реєстрації

Групи підтримки супроводжуються фаховими психологинями та соціальними фахівчинями з великим досвідом проведення підтримуючих груп, тож ви отримаєте не лише взаємопідтримку, а й допомогу фахових спеціалісток.

В наших просторах ви станете частиною міцного ланцюга взаємної підтримки, разом ми розкриємо ресурс спільної стійкості, а фахівчині просторів нададуть Вам корисні інструменти самодопомоги для складних  життєвих ситуацій.

Запрошуємо долучатися до таких груп підтримки.
220
Вільна -Чернівці

27 Dec, 15:17

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться 29 грудня о 16.00
403
Вільна -Чернівці

27 Dec, 15:02

Бачата

📆29 грудня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на святкову бачату.
Вас чекає неймовірна новорічна атмосфера та запальна бачата
Дрес-код: новорічні атрибути 🎄

👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація обовʼязкова!

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
413
Вільна -Чернівці

27 Dec, 09:46

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅29 грудня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/vvabXY6XModaNwjH6
401
Вільна -Чернівці

27 Dec, 07:19

Майстер-клас з виготовлення новорічних іграшок
📅28 грудня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо приєднатися до майстер-класу з виготовлення новорічних іграшок. На занятті зануримося у новорічну атмосферу та створимо свою унікальну іграшку

Тренерка: Аліна Мостова
Тривалість: 90 хв

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Uc5stQ4g4AVe49dx5
409
Вільна -Чернівці

27 Dec, 07:08

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅28грудня о 15.00у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/q1dwgTmwa2RLHnwm8
385
Вільна -Чернівці

26 Dec, 13:34

Фінансова грамотність. Акції.

📅28 грудня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.Поговоримо про інвестування , акції та доцільність інвестицій у 2024-2025

🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
405
Вільна -Чернівці

26 Dec, 13:22

Куди звертатися за допомогою, якщо ви стали свідком насильства.

📅27 грудня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

📍Поговоримо про алгоритм дій та способи вирішення проблеми . Ознайомимося з організаціями, які надають допомогу постраждалим.

⏰Тривалість: 40хв
👩🏻‍🏫Тренерка: Вікторія Іваніцька

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/RQQVM4XurUaK1AF19
419
Вільна -Чернівці

26 Dec, 13:10

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться 27 грудня о 17.00
404
Вільна -Чернівці

25 Dec, 15:39

Коло підтримки для жінок.

🗓️27 грудня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Коло підтримки — це група людей, які допомагають вам з мотивацією, порадами та емоційною підтримкою під час досягнення ваших цілей. Ми будемо писати собі листа у 2025 рік, загадувати бажання і здійснювати свої мрії🥳

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
1,285
Вільна -Чернівці

25 Dec, 15:34

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться 26 грудня о 17.00
446
Вільна -Чернівці

23 Dec, 15:16

Майстер-клас з створення декоративної нашивки

📆26 грудня о 16.30 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі дізнаємося про різновиди вишивки , ознайомимося з різними техніками та створимо виріб у одній з запропонованих технік

👩🏻‍🏫Тренерка: Павленко Крістіна
⏱️Тривалість: 90 хвилин

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/VnXaserYcNMjp8gm6
555
Вільна -Чернівці

23 Dec, 15:11

Арт-терапія
📅 26 грудня о 15.00у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
581
Вільна -Чернівці

23 Dec, 15:08

Кава з соціальною працівницею

📅 26 грудня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
486
Вільна -Чернівці

23 Dec, 09:52

Розклад занять на тиждень 💫
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70

🔗Підтвердження реєстрації телефонним дзвінком чи смс обовʼязкове🫶🏻
1,187
Вільна -Чернівці

22 Dec, 13:43

Любі відвідувачки!

Дружній до жінок та дівчат простір  «ВІЛЬНА» — це підтримка жінок та дівчат в новому форматі.

Запрошуємо вас відчути тепло та підтримку в просторі  «ВІЛЬНА» в нашому місті.

Ми працюємо в оновленому форматі, де, окрім наших стандартних заходів, щотижня проводяться психосоціальні групи підтримки для представниць родин ветеранів:

1️⃣Ти не одна
2️⃣Після повернення
3️⃣Втрата
( для реєстрації натисніть на необхідну групу)

🔗Дата, час та місце вкажемо індивідуально після реєстрації

Групи підтримки супроводжуються фаховими психологинями та соціальними фахівчинями з великим досвідом проведення підтримуючих груп, тож ви отримаєте не лише взаємопідтримку, а й допомогу фахових спеціалісток.

В наших просторах ви станете частиною міцного ланцюга взаємної підтримки, разом ми розкриємо ресурс спільної стійкості, а фахівчині просторів нададуть Вам корисні інструменти самодопомоги для складних  життєвих ситуацій.

Запрошуємо долучатися до таких груп підтримки.
541
Вільна -Чернівці

21 Dec, 12:15

Перегляд фільму «У ліжку з ворогом»
📅22 грудня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фільм «У ліжку з ворогом» - психологічний трилер про взаємини подружжя. З боку всім здається, що шлюб Лори і Мартіна благополучний. Але варто їм тільки залишитися наодинці, як ширма щастя падає, і чоловік перетворюється в монстра, від якого годі й чекати чогось хорошого.

Реєстрація за формою

https://forms.gle/8aPjyqNqpWs5V5wN6
545
Вільна -Чернівці

21 Dec, 12:13

Парадигми мислення

📅22 грудня 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
561
Вільна -Чернівці

21 Dec, 12:10

Коло підтримки для жінок.

🗓️22 грудня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Коло підтримки — це група людей, які допомагають вам з мотивацією, порадами та емоційною підтримкою під час досягнення ваших цілей. Ми будемо писати собі листа у 2025 рік, загадувати бажання і здійснювати свої мрії🥳

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
453
Вільна -Чернівці

20 Dec, 16:38

Ворк-шоп «Їжа гроші та сексуальність»
📅21 грудня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Піднімемо тему грошей та сексуальності. Гроші – це не просто гарні папірці, це матеріальний аналог сексуальної енергії. Якщо у вас все в порядку з сексуальною енергією, повірте, з грошима у вас проблем не буде. 

👩🏽‍🎓Тренерки: Вікторія Трофімова та Вікторія Іваніцька
🔗Реєстрація за посиланням

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2RhLO8tIO0Mn-siFNimgCT6Cu_6pdaqsV_SEvkaTs4yg44g/viewform?usp=sf_link
1,495
Вільна -Чернівці

20 Dec, 16:25

✨ Ходи до нас співати українські колядки та поринати в атмосферу традицій.

Пропонуємо разом провести вечір, сповнений співом і щирістю.

Обіцяємо:
• 🎤зворушливі виконання традиційних колядок;
• 🎶спільний спів у дружньому колі;
• 💫святкову, різдвяну атмосферу

Для душі вбирайся у традиційний український одяг, бери хустинки.

📆 Коли?

23 грудня о 17:00.

Адресу дізнаєшся після реєстрації.

Вік – 12+

Спікерка – Вікторія Іваніцька, амбасадорка буковинських традицій та обрядів, голова громадської організації «Скіл Хаб»

🔗 Захід проводиться за підтримки Чернівецької міської ради спільно із ГО «Скіл Хаб».

Ми чекаємо на тебе!
385
Вільна -Чернівці

07 Dec, 14:10

Стретчинг

📅 8 грудня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Стретчинг – це вид тренування, який сприяє розвитку гнучкості (покращує еластичність м’язів, сухожиль і зв’язок, рухливість суглобів та хребта). Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття стретчингом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.
📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття.

👩🏻‍🏫Тренерка: Кирияк Ольга
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
243
Вільна -Чернівці

07 Dec, 13:34

Бачата

📆 8 грудня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на святкову бачату в честь Дня народження простору «Вільна» в м.Чернівці.
Вас чекає неймовірна атмосфера, запальна бачата та приємні сюрпризи🌷

Дрес-код: рожевий та блакитний

👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація обовʼязкова!

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
259
Вільна -Чернівці

07 Dec, 13:20

Завтра, 8 грудня простір «Вільна» святкуватиме другу річницю роботи у м.Чернівці.

Для багатьох простір «Вільна»став платформою для особистісного та професійного розвитку. Місцем, де знаходять друзів та підтримку.
📍Запрошуємо, розділити це свято разом з нами та приєднатися до активностей.

Вас чекає багато приємних сюрпризів та гарна атмосфера.

З повагою колектив простору «Вільна»🌷
253
Вільна -Чернівці

06 Dec, 17:29

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 7 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
122
Вільна -Чернівці

06 Dec, 17:29

Фінансова грамотність.

📆7 грудня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
72
Вільна -Чернівці

06 Dec, 17:10

Долучайся до нашої команди, гарний настрій і корисне тренування на природі гарантуємо, а ще багато цікавої інформації про корисний вплив цього спорту на здоров'я.

Скандинавська ходьба найдоступніший вид спорту, і самий потужний, так як задіяно 90% мязів.

Спочатку ми зробимо розминку на 15 хв та підготуємо тіло до основного тренування. Потім сама Скандинавська ходьба. В залежності від рівня підготовки, ми йдемо 2,5 , 3,5 , 4. Після ходи у нас “розтяжка”, щоб зняти напругу з м'язів. Якщо у Вас немає палиць - не проблема! Зателефонуйте, я вам візьму свої запасні.

м. Чернівці
Стадіон "Буковина"
0973991605
278
Вільна -Чернівці

06 Dec, 15:08

🌟Знаєш, як створити візуальний стиль, який захоплює з першого погляду та створювати контент, який запам’ятовується? Приходь до нас на лекцію «Візуальна концепція: що це і як з нею працювати?»

📌 Про що говоритимемо:
✔️ що таке візуальна концепція та чому вона важлива;
✔️ як створити унікальний стиль для бренду чи проєкту;
✔️ інструменти та поради для ефективної роботи з візуалом.

📆 Коли?

9 грудня о 18:00

Адресу дізнаєшся після реєстрації.

Вік – 16-35 років.

Спікерка – Діана Бугай, маркетологиня, власниця маркетингової агенції повного циклу, засновниця тренінгової платформи І. deal education та дизайн-студії корпоративного мерчу І. deal merch

🔗 Захід проводиться за підтримки Чернівецької міської ради.
Ми чекаємо на тебе!

Курс «Як я зустрів свій фриланс?» організовується МКУ «Резиденція молоді» в межах проєкту «МолодьТут» програми «Мріємо та Діємо», яка впроваджується за фінансової підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID) та виконується IREX.
247
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:28

Є можливість приєднатися , до вище опублікованих зустрічей 🌷
315
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:27

Зустріч з стилістикою. Історія відомих брендів

📅 6грудня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зможете отримати практичні поради ,щодо ефективності використання та вибору одягу враховуючи тип фігури

Тривалість:60-90 хв
Тренерка: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
86
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:24

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅7 грудня о 16.00 у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/q1dwgTmwa2RLHnwm8
44
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:24

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅7 грудня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
262
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:23

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 7 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
368
Вільна -Чернівці

06 Dec, 11:22

Фінансова грамотність.

📆7 грудня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
355
Вільна -Чернівці

06 Dec, 06:56

Квартирник до Дня волонтера
Центр культури і дозвілля ЧНУ та Гончаренко центр Чернівці запрошують всіх, хто творить добро або хоче долучитися до цієї справи, на теплий вечір музики, спілкування та натхнення! 🎵

🗓 Коли? 6 грудня
⏰ О котрій? 18:30
🏠 Де? Там, де завжди панує затишок та підтримка (Гончаренко центр, вул. І. Франка 1).

На вас чекає:
🎸 Жива музика
☕️ Чашка ароматного чаю
🤝 Знайомства з однодумцями

Приходьте зарядитися енергією добра та підтримати важливу справу.

Зробимо цей вечір особливим разом!

🔗 Для участі заповніть форму - https://forms.gle/1Q7yfqoJGewa81AT7
❗️ Набір триватиме до 6 грудня, прокомунікуємо з відібраних учасників через «Viber» або електронною поштою.
📍 Кількість місць обмежена, поспішайте!

☝️ Усі події в Гончаренко центрі Чернівці — безкоштовні!
210
Вільна -Чернівці

05 Dec, 14:03

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅7 грудня о 16.00 у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/q1dwgTmwa2RLHnwm8
910
Вільна -Чернівці

05 Dec, 14:02

Зустріч з стилістикою. Історія відомих брендів

📅 6грудня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зможете отримати практичні поради ,щодо ефективності використання та вибору одягу враховуючи тип фігури

Тривалість:60-90 хв
Тренерка: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
397
Вільна -Чернівці

05 Dec, 14:00

6 грудня о 12.00 відбудеться інформаційна зустріч для студенток географічного факультету, щодо роботи простору та послуг які можна отримати у просторі «Вільна». Зустріч відбудеться на базі Чернівецького національного університету ім Ю.Федьковича .
🔗Вхід вільний
310
Вільна -Чернівці

05 Dec, 11:01

6 грудня - День вшанування пам'яті студенток, розстріляних у Монреалі❤️‍🩹

6 грудня 1989 року в технічному університеті Монреалю (École Polytechnique) відбулася одна з найжахливіших подій в історії Канади.

25-річний Марк Лепін увірвався до університету з гвинтівкою і вбив 🖤14 жінок, а також поранив ще десятки людей. Він звинувачував жінок у тому, що вони займають "чоловічі" професії, і здійснив свою атаку як акт протесту проти жінок, які, на його думку, забирали місця на технічних спеціальностях.

Ця трагедія стала знаковою в боротьбі за права жінок і проти гендерно зумовленого насильства🗣.

Кожного року 6 грудня в Канаді вшановують пам'ять жертв цієї трагедії, відзначаючи Національний день пам'яті 🕯та боротьби з насильством щодо жінок🖐

Ця трагедія наголошує на серйозності проблеми, а цей день є нагадуванням про необхідність боротьби за рівність та протидію насильству!🙌
350
Вільна -Чернівці

05 Dec, 09:30

Тренінг «Особисті кордони»

📅5 грудня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Поговоримо, як їх встановлювати екологічно
для себе та оточуючих .
Спілкування передбачає постійну взаємодію, тому розв’язати питання з особистісними кордонами буває не так просто.
Тому на тренінгу поспілкумось про те, як краще зрозуміти особисті та емоційні кордони, а також як їх утримувати.

Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/ky6APWQucHBa4tHJ6
115
Вільна -Чернівці

04 Dec, 16:49

💭 У стрімкому ритмі життя ми часто забуваємо про себе, накопичуємо втому та емоційне виснаження. Але саме внутрішня рівновага — це джерело сил, натхнення та гармонії.

❗️ «ВОНА хаб» запрошує вас на психологічний тренінг "Відновлення власних ресурсів", де ви зможете:
🔸активізувати позитивні емоції;
🔸знайти та наповнити себе ресурсами;
🔸підвищити емоційний тонус за допомогою арт-терапевтичних технік.

🗓 Дата: 5 грудня
⏰ Час: 16:00
⏳ Тривалість тренінгу: до 2 год

🔗 Вхід безкоштовний, обов’язкова попередня реєстрація за посиланням: https://forms.gle/1gcLK9ZbKyGPKtSv6

«ВОНА хаб» — проєкт, що реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради, за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID's Bureau for Humanitarian Assistance та за імплементації з БФ «Butterfly».

Telegram
Facebook

📲 0 95 115 95 62
📍проспект Незалежності, 70
321
Вільна -Чернівці

16 Nov, 14:04

Кінотерапія

📅 17 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Про що фільм "Забери мене на Місяць": 1961 року, на тлі досягнень Радянського Союзу в космічних перегонах, президент США Джон Ф. Кеннеді оголошує на всю країну, що протягом цього десятиліття американська нація зуміє відправити людину на Місяць. Так бере свій початок програма пілотованих польотів у космос «Аполлон», яка через дорожнечу і безліч аварій не користується підтримкою громадськості. НАСА наймає фахівця з маркетингу Келлі Джонс, щоб поліпшити суспільний імідж космічної програми, а також доручає їй зняти фальшиву висадку на Місяць на випадок, якщо справжній політ зазнає невдачі.

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/nwyKNp966UvcELD89
235
Вільна -Чернівці

16 Nov, 11:35

Кава з психологинею простору

📅 17листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
🙎🏽‍♀️Тренерка: Вікторія Трофімова

📎Форма для реєстрації

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgNf1XqDa0wcM_xNnr1IlsMny_FG710VgAq48qf9LF6j6ZqQ/viewform?usp=sf_link
255
Вільна -Чернівці

16 Nov, 11:34

Парадигми мислення

📅17 листопада 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
238
Вільна -Чернівці

15 Nov, 09:52

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅16 листопада о 17.00 у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/q1dwgTmwa2RLHnwm8
326
Вільна -Чернівці

15 Nov, 07:08

Бачата-соло

📆 15 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Привести тіло до ладу можна не тільки через виснажливі тренування в тренажерному залі. Танцювальний фітнес – ефективний, красивий та простий спосіб підкоригувати фігуру. Бачата обдарує грацією, рельєфністю та покращить стан здоров'я.

👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація за формою

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
114
Вільна -Чернівці

14 Nov, 14:50

Арт-терапія
📅 16 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
377
Вільна -Чернівці

14 Nov, 14:49

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 16 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
305
Вільна -Чернівці

14 Nov, 14:49

Фінансова грамотність. Кредитування в сучасних умовах.

📆16 листопада о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
300
Вільна -Чернівці

14 Nov, 14:48

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться 15 листопада о 18.30
271
Вільна -Чернівці

14 Nov, 12:58

Бачата-соло

📆 15 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Привести тіло до ладу можна не тільки через виснажливі тренування в тренажерному залі. Танцювальний фітнес – ефективний, красивий та простий спосіб підкоригувати фігуру. Бачата обдарує грацією, рельєфністю та покращить стан здоров'я.

👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація за формою

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
397
Вільна -Чернівці

14 Nov, 11:02

Зустріч з стилісткою. «Обговорення образів з телешоу»

📅 15 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо образи з відомого телешоу. Зможете отримати практичні поради ,щодо ефективності використання гардеробу. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерка: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
304
Вільна -Чернівці

14 Nov, 10:40

Якщо тобі від 13 до 18 років 💫
Ти хочеш розвинути соціалізацію, зрозуміти свої права і місце в цьому світі ?💗
Тоді тобі до нас, на освітню програму GIRL POWER UKRAINE Чернівці!

Цей проєкт спрямований на трансформацію життя молодих дівчат, чи дівчат з вразливих категорій населення, які прагнуть особистого та професійного розвитку.
Програма включає модулі, що охоплюють фінансову грамотність, лідерство, репродуктивне здоров’я та самоосвіту. Вона допоможе дівчатам розкрити свій потенціал, навчитися протистояти гендерним викликам та набути впевненості у собі💕

🗓Старт проєкту: 15 листопада
🕐Час: 11:00
📍Місце проведення: м. Чернівці, Чернівецький обласний молодіжний центр, вул. Шухевича 3Б

Поспіши зареєструватися до 13 листопада‼️

Проект благодійного фонду «Благомай». Реалізується завдяки фінансуванню АТ «ІНГ Банк Україна»
241
Вільна -Чернівці

14 Nov, 10:39

Арт-терапевтичний тренінг «Психосоматика: звʼязок розуму з тілом»

📅15 листопада о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Психосоматика?Хммм…
Вплив емоцій на здоров’я людини або ж як зрозуміти звʼязок між розумом і тілом…

Запрошуємо на арт-терапевтичний тренінг від психолога проєкту життєстійкості Олександри Колодки та котренера Адріани Андрійчук

📍Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LgBuJdQ3mBjp8PBC8
492
Вільна -Чернівці

14 Nov, 06:03

Майстер-клас з створення декоративної нашивки

📆14 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі дізнаємося про різновиди вишивки гладдю та навчимося вишивати у цій техніці.

👩🏻‍🏫Тренерка: Павленко Крістіна
⏱️Тривалість: 90 хвилин

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/VnXaserYcNMjp8gm6
83
Вільна -Чернівці

14 Nov, 06:03

Коло психологічної підтримки для жінок.

🗓️14 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70


Коло підтримки :
📍Це місце спілкування в жіночому колі.
📍Місце де можна бути собою та поділитися своїми почуттями.
📍Місце де можна бути почутими та підтримати одна одну.

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
69
Вільна -Чернівці

14 Nov, 06:03

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅14 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
61
Вільна -Чернівці

14 Nov, 06:03

Кава з соціальною працівницею

📅 14 листопада о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
73
Вільна -Чернівці

13 Nov, 17:20

Запрошуємо на зустріч із психологинею Вікторією Зелінською

Тема зустрічі: «Встановлення меж: як сказати «ні» і не відчувати провини»

Особисті кордони є межами, що визначають, де закінчуються наші можливості і починаються інтереси інших. Вони допомагають нам зрозуміти свої потреби, уникати виснаження та підтримувати здорові відносини.

Про що поговоримо?

🧩 як розпізнати та встановити свої особисті кордони
🧩чому нам важко говорити “ні”
🧩як реагувати на порушення кордонів

📍Коли?
16 листопада

📍О котрій?
17:00

📍Де?
GROW UP (вул.Скальда, 7А)

Посилення на реєстрацію https://forms.gle/UwfUaTNAnrBAFGLd9
__________________
Проєкт реалізовується ГО «Чернівецьке обʼєднання«Захист» за фінансової підтримки СВМ Christoffel- Blindenmission in Deutschland a European Disability
Forum завдяки отриманому гранту від громадської спілки Ліга сильних. Погляди, висловлені у цьому матеріалі, належать ГО«Чернівецьке обʼєднання «Захист», і тому жодним чином не відображають офіційну думку фінансових партнерів.
285
Вільна -Чернівці

11 Nov, 19:31

Розклад занять на тиждень 💫
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70

🔗Підтвердження реєстрації телефонним дзвінком чи смс повідомленням обовʼязкове🫶🏻
280
Вільна -Чернівці

11 Nov, 12:19

Тобі цікаво дізнатись, як поєднувати роботу та сім'ю, особливо якщо ви працюєте разом?

Щоб ти дізнався про стосунки більше, ми підготували для тебе зустріч з психологом та з парою Шубравських, які працюють разом.

Зустріч відбудеться у межах воркшоп клубу «ЗаСтосунки».

Коли ?
12 листопада о 19:00.

Адресу дізнаєшся після реєстрації.

Вік — 14-35 років

Психолог: Юрій Хіць – консультант в напрямку системно-сімейної терапії, член Української спілки психотерапевтів.

Ми чекаємо саме на тебе

Воркшоп-клуб «ЗаСтосунки» організовується МКУ «Резиденція молоді» в межах проєкту «МолодьТут» програми «Мріємо та Діємо», яка впроваджується за фінансової підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID) та виконується IREX.
292
Вільна -Чернівці

10 Nov, 08:17

📍Арт-терапія переноситься на наступний тиждень. Всім зареєстрованим учасникам надійшло сповіщення. Сподіваємося на ваше розуміння 🌷
397
Вільна -Чернівці

09 Nov, 10:49

Куди звертатися за допомогою, якщо ви стали свідком насильства: соціальний аспект та поради.

📆10 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

📍Поговоримо про алгоритм дій та способи вирішення проблеми . Ознайомимося з організаціями, які надають допомогу постраждалим.

⏰Тривалість: 40хв
👩🏻‍🏫Тренерка: Вікторія Іваніцька

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/RQQVM4XurUaK1AF19
420
Вільна -Чернівці

09 Nov, 10:47

Фітнес

📅 10 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття спортом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.

📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття, рушничок та коврик за наявності.

👩🏻‍🏫Тренерка: Ольга Кирияк
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
347
Вільна -Чернівці

09 Nov, 10:46

Майстер-клас з вʼязання 🧶

📅10 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Вʼязання чудовий метод релаксації! На зустрічі навчитеся вʼязати гачком та створите неймовірну закладку для улюбленої книги.

Тренерка: Ольга Савіна
Тривалість:90 хв

🔗Реєстрація за посиланням
https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
87
Вільна -Чернівці

09 Nov, 10:46

Арт-терапія
📅 10 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
104
Вільна -Чернівці

08 Nov, 17:18

📆 Дата 19 листопада 14:00
⌛️ Тривалість: 1,5 - 2 години
💁🏼‍♀️ Спікерка: Тетяна Мандзюк - HR та бізнес консультантка, резидентка клубу PROЛЮДИ

❗️Реєстрація триває до 13:00 (18 листопада)

На воркшопі ми розглянемо:
✔️ функції та структуру профілю LinkedIn;

✔️ як створити професійне резюме у LinkedIn;

✔️ як ефективно розширювати свою мережу контактів;

✔️ інструменти пошуку роботи на LinkedIn;

✔️networking для пошуку роботи.

❗️ Вхід безкоштовний (обовʼязкова попередня реєстрація) за посиланням: https://forms.gle/14nYef7TBTYH9MbU8

«ВОНА хаб» — проєкт, що реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради, за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID's Bureau for Humanitarian Assistance та за імплементації з БФ «Butterfly».

📲 0 95 115 95 62
337
Вільна -Чернівці

08 Nov, 16:22

Перегляд фільму «Яремчук: Незрівнянний світ краси»

📅9 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Біографічна документальна стрічка розповідає життєвий і творчий шлях першої української попзірки Назарія Яремчука.  Авторами фільму виступили режисер Артем Григорян, Марія Яремчук та Максим Сердюк, виробництво – KNIFE! Films.
"Червона рута", "Водограй", "Гай, зелений гай", "Стожари" та десятки інших хітів ми знаємо через незрівнянний голос і харизму Назарія Яремчука. Саме він зробив українську пісню модною та відомою по всьому світу.

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/9vJpZ6Fx71roXZFV8
145
Вільна -Чернівці

08 Nov, 16:22

Коло психологічної підтримки для жінок.

🗓️9 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70


Коло підтримки :
📍Це місце спілкування в жіночому колі.
📍Місце де можна бути собою та поділитися своїми почуттями.
📍Місце де можна бути почутими та підтримати одна одну.

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
85
Вільна -Чернівці

08 Nov, 16:22

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 9 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
69
Вільна -Чернівці

08 Nov, 16:22

Фінансова грамотність. Кредитування в сучасних умовах.

📆9 листопада о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
59
Вільна -Чернівці

08 Nov, 16:22

📍Дівчата, є можливість приєднатися до завтрашніх заходів
331
Вільна -Чернівці

08 Nov, 12:57

Тут ви зможете залишити свою історію успіху!

Впевнені, що Вам є чим поділитися. За бажанням можете поділитися позитивними змінами після відвідування простору «Вільна».

https://forms.gle/pGVMySV6egmfEFSc8
392
Вільна -Чернівці

08 Nov, 12:41

Майстер-клас з вʼязання 🧶

📅10 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Вʼязання чудовий метод релаксації! На зустрічі навчитеся вʼязати гачком та створите неймовірну закладку для улюбленої книги.

Тренерка: Ольга Савіна
Тривалість:90 хв

🔗Реєстрація за посиланням
https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
404
Вільна -Чернівці

08 Nov, 12:38

Арт-терапія
📅 10 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
398
Вільна -Чернівці

08 Nov, 11:44

Танцювальний вечір

📅8 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
101
Вільна -Чернівці

08 Nov, 11:43

Зустріч з стилісткою. «Актуальні принти та кольори »

📅 8 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо актуальні принти та кольори сезону.
Зможете отримати опрактичні поради ,щодо ефективності використання гардеробу. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерка: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
91
Вільна -Чернівці

08 Nov, 11:07

📍Дівчата, прохання повернути гачки для вʼязання хто брав додому.
324
Вільна -Чернівці

08 Nov, 11:03

Тут ви можете залишити відгук про роботу простору, побажання та ідеї для покращення роботи.

Ваші відгуки - це комплімент для нашого простору та тренерів🫶🏻

❣️Залишити відгук можна за посиланням

https://forms.gle/dH3kQ3p3SiDqBrhF7
104
Вільна -Чернівці

08 Nov, 10:05

Перегляд фільму «Яремчук: Незрівнянний світ краси»

📅9 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Біографічна документальна стрічка розповідає життєвий і творчий шлях першої української попзірки Назарія Яремчука.  Авторами фільму виступили режисер Артем Григорян, Марія Яремчук та Максим Сердюк, виробництво – KNIFE! Films.
"Червона рута", "Водограй", "Гай, зелений гай", "Стожари" та десятки інших хітів ми знаємо через незрівнянний голос і харизму Назарія Яремчука. Саме він зробив українську пісню модною та відомою по всьому світу.

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/9vJpZ6Fx71roXZFV8
710
Вільна -Чернівці

08 Nov, 08:55

Коло психологічної підтримки для жінок.

🗓️9 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70


Коло підтримки :
📍Це місце спілкування в жіночому колі.
📍Місце де можна бути собою та поділитися своїми почуттями.
📍Місце де можна бути почутими та підтримати одна одну.

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
321
Вільна -Чернівці

08 Nov, 08:54

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 9 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
314
Вільна -Чернівці

08 Nov, 08:53

Фінансова грамотність. Кредитування в сучасних умовах.

📆9 листопада о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
327
Вільна -Чернівці

07 Nov, 06:35

Парадигми мислення

📅7 листопада 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
97
Вільна -Чернівці

07 Nov, 06:35

Кава з соціальною працівницею

📅 7 листопада о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
93
Вільна -Чернівці

07 Nov, 06:34

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅7 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
84
Вільна -Чернівці

02 Nov, 12:23

📍Дівчата, звільнилося 2 місця на стретчинг о 18.30.
329
Вільна -Чернівці

01 Nov, 19:04

«Прокрастинація: причини та методи боротьби»

📅2 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Що таке прокрастинація?

Прокрастинація — це відкладання справ на потім. Її засуджують всі — колеги, рідні та й ми самі. Але факт залишається фактом: чим більше завдань, викликів і можливостей, тим більше стає людей, які просто не можуть себе змусити взятися за роботу вчасно.
На зустрічі розберемо ефективні методи боротьби з прокрастинацією.

👩🏻‍🏫Тренерка: Іваніцька Вікторія
⏰Тривалість : 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/TysD9xrSRKU81BCd9
193
Вільна -Чернівці

01 Nov, 14:22

Арт-терапія
📅 2 листопада о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
190
Вільна -Чернівці

01 Nov, 14:22

Кава з психологинею простору

📅 2 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
🙎🏽‍♀️Тренерка: Вікторія Трофімова

📎Форма для реєстрації

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgNf1XqDa0wcM_xNnr1IlsMny_FG710VgAq48qf9LF6j6ZqQ/viewform?usp=sf_link
133
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:44

Джайв

📅1 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
115
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:19

Кава з соціальною працівницею

📅 3 листопада о 18.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
333
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:18

Куди звертатися за допомогою, якщо ви стали свідком насильства: соціальний аспект та поради.

📆3 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

📍Поговоримо про алгоритм дій та способи вирішення проблеми . Ознайомимося з організаціями, які надають допомогу постраждалим.

⏰Тривалість: 40хв
👩🏻‍🏫Тренерка: Вікторія Іваніцька

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/RQQVM4XurUaK1AF19
302
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:15

Стретчинг

📅 2 листопада о 18.30 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Стретчинг – це вид тренування, який сприяє розвитку гнучкості (покращує еластичність м’язів, сухожиль і зв’язок, рухливість суглобів та хребта). Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття стретчингом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.
📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття.

👩🏻‍🏫Тренерка: Кирияк Ольга
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
291
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:04

«Прокрастинація: причини та методи боротьби»

📅2 листопада о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Що таке прокрастинація?

Прокрастинація — це відкладання справ на потім. Її засуджують всі — колеги, рідні та й ми самі. Але факт залишається фактом: чим більше завдань, викликів і можливостей, тим більше стає людей, які просто не можуть себе змусити взятися за роботу вчасно.
На зустрічі розберемо ефективні методи боротьби з прокрастинацією.

👩🏻‍🏫Тренерка: Іваніцька Вікторія
⏰Тривалість : 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/TysD9xrSRKU81BCd9
450
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:03

Бачата-соло

📆 2 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Привести тіло до ладу можна не тільки через виснажливі тренування в тренажерному залі. Танцювальний фітнес – ефективний, красивий та простий спосіб підкоригувати фігуру. Бачата обдарує грацією, рельєфністю та покращить стан здоров'я.

👩🏻‍🏫Тренерка: Владислава Погоріла
⏱Тривалість: 60хв

Реєстрація за формою

https://forms.gle/Brhb5ZRJe6ZuWCfm6
264
Вільна -Чернівці

31 Oct, 16:01

Арт-терапія
📅 2 листопада о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Арт-терапія — це терапія мистецтвом.
Мистецтво допомагає висловити почуття людини, такі як гнів, розчарування, радість, образу.
Під час терапії людина вчиться не тільки висловлювати свої емоції, вирішувати якусь певну проблему, але і більш глибоко аналізувати свої вчинки, життя в цілому.

🧑🏻‍🏫Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/Ls6qnnrsGc1g2w7MA
446
Вільна -Чернівці

31 Oct, 15:59

Кава з психологинею простору

📅 2 листопада о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
🙎🏽‍♀️Тренерка: Вікторія Трофімова

📎Форма для реєстрації

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgNf1XqDa0wcM_xNnr1IlsMny_FG710VgAq48qf9LF6j6ZqQ/viewform?usp=sf_link
415
Вільна -Чернівці

31 Oct, 12:42

Тут ви можете залишити відгук про роботу простору, побажання та ідеї для покращення роботи.

Ваші відгуки для нас дуже важливі, це комплімент для нашого простору та тренерів🫶🏻

❣️Залишити відгук можна за посиланням

https://forms.gle/dH3kQ3p3SiDqBrhF7
349
Вільна -Чернівці

31 Oct, 12:32

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться 1 листопада о 18.30
338
Вільна -Чернівці

31 Oct, 10:35

Джайв

📅1 листопада о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
442
Вільна -Чернівці

31 Oct, 10:34

Тренінг «Особисті кордони»

📅31 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Поговоримо як їх встановлювати екологічно
для себе та оточуючих .
Тренінг Особисті кордони
Як їх встановлювати екологічно для себе та оточуючих .
Тренен Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Спілкування передбачає постійну взаємодію, тому розв’язати питання з особистісними кордонами буває не так просто.
Тому на тренінгу поспілкумось про те, як краще зрозуміти особисті та емоційні кордони, а також як їх утримувати.

Тренерка: Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/ky6APWQucHBa4tHJ6
88
Вільна -Чернівці

30 Oct, 17:34

Зустріч з стилісткою. «Глибинно про твій стиль »

📅 1 листопада о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо разом психологічні аспекти вибору одягу.
Зможете отримати опрактичні поради ,щодо ефективності використання гардеробу. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерки: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна раззом з психологинею Олесею Ілащук
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
385
Вільна -Чернівці

30 Oct, 17:33

1 листопада о 12.00 відбудеться інформаційна зустріч для студенток факультету педагогіки , щодо роботи простору та послуг які можна отримати у просторі «Вільна». Зустріч відбудеться на базі Чернівецького національного університету ім Ю.Федьковича .
🔗Вхід вільний
346
Вільна -Чернівці

30 Oct, 17:32

Тренінг «Особисті кордони»

📅31 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Поговоримо як їх встановлювати екологічно
для себе та оточуючих .
Тренінг Особисті кордони
Як їх встановлювати екологічно для себе та оточуючих .
Тренен Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Спілкування передбачає постійну взаємодію, тому розв’язати питання з особистісними кордонами буває не так просто.
Тому на тренінгу поспілкумось про те, як краще зрозуміти особисті та емоційні кордони, а також як їх утримувати.

Тренерка: Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/ky6APWQucHBa4tHJ6
44
Вільна -Чернівці

30 Oct, 17:31

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 31 жовтня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
95
Вільна -Чернівці

29 Oct, 18:11

Нетворкінг «Визначення власного психотипу»

📅31 жовтня о 18.00 у дружньому просторі для жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

На зустрічі ви зможете зрозуміти і розпізнати свій психотип. Навчитесь знаходити інструменти для взаємодії з людьми з різними психотипами та навчитеся ефективно комунікувати з різними психотипами.

⏰Тривалість:60 хвилин
🧑🏻‍🏫Тренерка: соціальна працівниця Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/q1dwgTmwa2RLHnwm8
375
Вільна -Чернівці

29 Oct, 14:50

Тренінг «Особисті кордони»

📅31 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Поговоримо як їх встановлювати екологічно
для себе та оточуючих .
Тренінг Особисті кордони
Як їх встановлювати екологічно для себе та оточуючих .
Тренен Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Спілкування передбачає постійну взаємодію, тому розв’язати питання з особистісними кордонами буває не так просто.
Тому на тренінгу поспілкумось про те, як краще зрозуміти особисті та емоційні кордони, а також як їх утримувати.

Тренерка: Наталія Костинюк Фахівець соціальної роботи центру життєстійкості

Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/ky6APWQucHBa4tHJ6
983
Вільна -Чернівці

29 Oct, 14:31

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»

📅 31 жовтня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/LVyKQbtZbq4ftVjCA
401
Вільна -Чернівці

29 Oct, 14:28

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅31 жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
383
Вільна -Чернівці

24 Oct, 20:55

Фітнес

📅 25 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття спортом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.

📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття, рушничок та коврик за наявності.

👩🏻‍🏫Тренерка: Ольга Кирияк
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
38
Вільна -Чернівці

24 Oct, 12:49

Сальса

📅25 жовтня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
99
Вільна -Чернівці

24 Oct, 11:36

Зустріч з стилісткою.
«Сила аксесуарів в образі»

📅25 жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо важливість аксесуарів в образах.
Зможете отримати опрактичні поради ,щодо ефективності використання аксесуарів. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерки: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
63
Вільна -Чернівці

24 Oct, 11:36

ГО «Аваліст» у партнерстві з Міжнародною гуманітарною організацією Save the Children в рамках проєкту «Безпечні школи та центри цифрової освіти на Західній Україні» оголошує про безкоштовний осінній табір "Happy camp"  у Цифрових освітніх центрах для дітей віком 6-17 років.
‼️Звертаємо Вашу увагу,  що час проведення табору з 10:00 до 13:00.
Табір триватиме з 28.10.24 по 01.11.24.

📍Локації таборів:
м. Чернівці, вул. Небесної Сотні, 2Г
м. Чернівці, вул. Винниченко, 119.

Перший візит обов'язково з батьками для реєстрації дитини. За додатковою інформацією звертатися за ☎️ 0956073004

Для реєстрації участі в таборі переходьте за посиланням 👇

Форма реєстрації для локації Винниченка, 119 👇
https://docs.google.com/forms/d/1V6j_h6K29ndu7DGrFLM_HoL1N13qmvSKh9Dvzemozo4/edit

Форма реєстрації для локації Небесної Сотні, 2г 👇
https://forms.gle/xbYX1pCzPDmQbKc56
252
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:46

Запрошуємо на форум "СИЛА СПІЛЬНОТИ: Розвиток Чернівців починається з тебе", присвячений питанням інтеграції нових мешканців міста.

📃Програма форуму - за посиланням.

🎙️На форумі ви зможете обговорити:
▪️Шляхи залучення та інтеграції нових жителів у соціальне та економічне життя міста
▪️Можливості участі у розвитку громади та місцевих ініціативах
▪️Успішні кейси реалізованих соціальних проєктів
▪️Плани та перспективи співпраці між усіма мешканцями громади

⏰Коли? 25 жовтня, 10:00
📍Де? м. Чернівці, вул. Головна, 114, Конференц-зала готелю "Grand Royal"
⚡️Участь лише за попередньою реєстрацією.

Детальніше за посиланням.
246
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:45

Ворк-шоп «Як розмовляти з тими хто втратив близьких?»

📅26 жовтня о 12.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Втрата - та тема, коли ми починаємо забувати слова, відчувати страх і переживання. Ви дізнаєтеся, як підтримати тих, хто втратив близьку людину. За яким алгоритмом вести розмову, що варто і що не варто говорити. 
Розберемо ситуації розмов з родинами та дітьми, які переживають втрату, а також поради з самодопомоги, якщо близьку людину втратили ви. 

Тренерка: психологиня простору Вікторія Трофімова
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kF8r2R7XfPodhEGB8
224
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:38

Фітнес

📅 25 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття спортом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.

📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття, рушничок та коврик за наявності.

👩🏻‍🏫Тренерка: Ольга Кирияк
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
251
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:37

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться завтра 25 жовтня о 18.30
216
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:36

Сальса

📅25 жовтня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
298
Вільна -Чернівці

24 Oct, 09:20

Захід для молоді «Слово як зброя: українська мова в історії та сьогоденні» до Дня української писемності та мови 🇺🇦

Тобі 15-25 років? Хочеш дізнатися більше про нашу мову та культуру?
Доєднуйся до заходу!🤩

Поговоримо про:
- утиски української мови;
- формування комплексу меншовартості;
- важливість мовного питання;
- новий правопис 2019 року
та багато іншого!

Також учасники подискутують під час кава-брейку і позмагаються за призи, взявши участь у квізі🌟

Дата: 25.10
Час: 16:00
Для кого: молодь 15-25 років

Лекції проведуть:
Лариса Бережан
Вікторія Рижак

Стань частиною події!❤️
👉 Реєстрація

Кількість місць обмежена. Локацію повідомимо після реєстрації, задля безпеки учасників.
203
Вільна -Чернівці

24 Oct, 07:00

Зустріч з стилісткою.
«Сила аксесуарів в образі»

📅25 жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо важливість аксесуарів в образах.
Зможете отримати опрактичні поради ,щодо ефективності використання аксесуарів. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерки: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
349
Вільна -Чернівці

23 Oct, 17:05

Мріяли приєднатися до команди «ВОНА хаб»? Цей день настав!🔥

⚡️ Ми шукаємо комунікаційну менеджерку для кар'єрного та бізнес-хабу «ВОНА» у Чернівцях.

✍🏻 Якщо ви любите працювати з людьми, вмієте створювати комунікаційні стратегії та креативити — ця вакансія саме для вас.

Обов’язки:

🟣 Розробка та реалізація комунікаційної стратегії хабу.
🟣 Ведення соціальних мереж, написання постів, новин, пресрелізів.
🟣 Організація інформаційних кампаній, співпраця зі ЗМІ.
🟣 Підтримка внутрішніх та зовнішніх комунікацій.
🟣 Розробка контенту для сайту та комунікаційних матеріалів.
🟣 Участь у підготовці та проведенні заходів хабу (вебінари, тренінги, зустрічі).

Вимоги до кандидатки:

🟠 Досвід роботи у сфері PR, комунікацій або SMM.
🟠 Навички ведення соціальних мереж (Facebook, Instagram, Telegram).
🟠 Грамотність, креативність, вміння писати тексти, що чіпляють.
🟠 Командний дух і здатність працювати на результат.
🟠 Вміння організовувати та координувати інформаційну роботу.

Умови роботи:

▫️ Гнучкий графік роботи.
▫️ Офіс у зручному районі Чернівців.
▫️ Робота в дружній команді.
▫️ Можливість професійного розвитку.

🔍 Якщо ви хочете стати частиною «ВОНА хаб» — чекаємо на вашу заявку:

https://forms.gle/vPPTjEqc6Wmwispf6

☝️ Після заповнення форми з вами зв'яжуться і повідомлять про подальші дії.

«ВОНА хаб» — проєкт, що реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради, за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID's Bureau for Humanitarian Assistance та за імплементації з БФ «Butterfly».

📲 0 95 115 95 62
217
Вільна -Чернівці

23 Oct, 17:04

Дорогі представники молодіжних організацій!

Запрошуємо вас на Молодіжний Форум, організований Українським Червоним Хрестом, який відбудеться 29 жовтня 2024 року у місті Чернівці!

Це унікальна можливість:

Об’єднатися з активною молоддю з усієї області.
Дізнатися більше про гуманітарні проєкти та волонтерські ініціативи.
Поділитися своїм досвідом і надихнутись новими ідеями.
Знайти можливості для спільних проєктів і співпраці з Червоним Хрестом.

Молодь змінює світ на краще! І саме ваші ініціативи можуть стати поштовхом до великих змін. Разом з Червоним Хрестом ви матимете змогу зробити вагомий внесок у допомогу людям, що потребують підтримки.

Приєднуйтеся до нас і станьте частиною глобального руху добра!

З нетерпінням чекаємо на вашу участь!

Реєструйтесь за посиланням: https://forms.gle/qKZCMAmJTWz4mp4p9

Український Червоний Хрест❤️
334
Вільна -Чернівці

23 Oct, 11:22

Парадигми мислення

📅24 жовтня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Зрозумієте чому всі люди відрізняються своїми думками і переконаннями.
•Зможете відчути на якому рівні мислення знаходитесь саме ви.
•Усвідомите як реагувати на однодумців і як на інакодумців.
•Зрозумієте чим відрізняється мислення європейців. Відчуєте, що ви б могли змінити для себе у сприйнятті світу.
⏳Тривалість :60хв
👩🏽‍🎓Тренер: Іваніцька Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/KZS9hVzWwzCWyNea9
326
Вільна -Чернівці

23 Oct, 11:22

Нетворкінг «Бізнес-план: що це та кому він потрібен?»
📅 24 жовтня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Навчимося визначати цільову аудиторію, ємності ринку збуту і перспективності подальшого функціонування бізнесу.

Тренерка: Пенюк Юлія
Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
288
Вільна -Чернівці

23 Oct, 11:21

Кава з соціальною працівницею

📅 24 жовтня о 14.00 дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
301
Вільна -Чернівці

23 Oct, 07:39

Oголошуємо набір на груповий курс "Самодопомога+", де наші фахівці допоможуть вам навчитися керувати своїми емоціями і спокійно реагувати на стресові ситуації. На курсі ви зможете отримати практичні інструменти, що допоможуть вам:

-Зменшити рівень тривоги
-Покращити якість сну
-Підвищити самооцінку
-Стати більш стійким до стресу

Фасилітаторка: Наталія Костинюк- фахівець соціальної роботи в центрі Життєстійкості

📅Коли старт?

23 жовтня о 16:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

⌛️Тривалість 2 години з урахуванням каво перерви

Захід відбувається в рамках програми центр життєстійкості Чернівецької громади спільно з простором «Вільна»

🔗Реєстрація за посиланням

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhngjfjLXd7CLAL5GbZu1ZPgqaIKqU3kpAAE4dd-5_EkLpsQ/viewform?usp=sf_link
65
Вільна -Чернівці

23 Oct, 07:39

Фінансова грамотність. Кредитування в сучасних умовах.

📆23 жовтня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
83
Вільна -Чернівці

23 Oct, 07:39

Психологія харчування
📅23 жовтня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Їжа - невідʼємна складова нашого життя, джерело енергії та спосіб отримання задоволення.
Ми є те, що ми їмо, чули такий вислів?
Поговоримо про те, як впливає на наші емоції, переживання та психічний стан вибір та кількість їжі, яку ми споживаємо.

👩🏻‍🏫Тренерка: психологиня Вікторія Трофімова
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/5SswttqTE996xBFZ8
74
Вільна -Чернівці

22 Oct, 13:18

Захід для молоді «Слово як зброя: українська мова в історії та сьогоденні» до Дня української писемності та мови 🇺🇦

Тобі 15-25 років? Хочеш дізнатися більше про нашу мову та культуру?
Доєднуйся до заходу!🤩

Поговоримо про:
- утиски української мови;
- формування комплексу меншовартості;
- важливість мовного питання;
- новий правопис 2019 року
та багато іншого!

Також учасники подискутують під час кава-брейку і позмагаються за призи, взявши участь у квізі🌟

Дата: 25.10
Час: 16:00
Для кого: молодь 15-25 років

Лекції проведуть:
Лариса Бережан
Вікторія Рижак

Стань частиною події!❤️
👉 Реєстрація

Кількість місць обмежена. Локацію повідомимо після реєстрації, задля безпеки учасників.
332
Вільна -Чернівці

22 Oct, 08:34

📍Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови, що заняття відбудеться завтра о 18.30
287
Вільна -Чернівці

22 Oct, 08:32

Oголошуємо набір на груповий курс "Самодопомога+", де наші фахівці допоможуть вам навчитися керувати своїми емоціями і спокійно реагувати на стресові ситуації. На курсі ви зможете отримати практичні інструменти, що допоможуть вам:

-Зменшити рівень тривоги
-Покращити якість сну
-Підвищити самооцінку
-Стати більш стійким до стресу

Фасилітаторка: Наталія Костинюк- фахівець соціальної роботи в центрі Життєстійкості

📅Коли старт?

23 жовтня о 16:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

⌛️Тривалість 2 години з урахуванням каво перерви

Захід відбувається в рамках програми центр життєстійкості Чернівецької громади спільно з простором «Вільна»

🔗Реєстрація за посиланням

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhngjfjLXd7CLAL5GbZu1ZPgqaIKqU3kpAAE4dd-5_EkLpsQ/viewform?usp=sf_link
383
Вільна -Чернівці

22 Oct, 08:29

Фінансова грамотність. Кредитування в сучасних умовах.

📆23 жовтня о 15.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Фінансова грамотність: визначення , основні поняття та принципи.
Поговоримо про оподаткування та кредитування в сучасних умовах
🕰️Тривалість: 60 хв
🧑🏻‍🏫Тренерка: Пенюк Юлія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/wz4xqtA8A6VPNFzKA
249
Вільна -Чернівці

22 Oct, 08:24

Психологія харчування
📅23 жовтня о 13.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Їжа - невідʼємна складова нашого життя, джерело енергії та спосіб отримання задоволення.
Ми є те, що ми їмо, чули такий вислів?
Поговоримо про те, як впливає на наші емоції, переживання та психічний стан вибір та кількість їжі, яку ми споживаємо.

👩🏻‍🏫Тренерка: психологиня Вікторія Трофімова
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/5SswttqTE996xBFZ8
258
Вільна -Чернівці

22 Oct, 08:19

Розклад занять на тиждень 💫
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70

🔗Підтвердження реєстрації телефонним дзвінком чи смс повідомленням обовʼязкове🫶🏻
278
Вільна -Чернівці

22 Oct, 05:05

🤩 Запрошуємо дітей пільгових категорій на тренінг від бізнес-школи «MiniBoss»

🔐 Тема: «Бізнес-перегони: створюємо  власний бізнес»

🔹Коли ? 24 жовтня (четвер) о 15:30
🔹Учасники: діти пільгових категорій 10-12 років.

✅ Участь безоплатна.
Місце проведення повідомляємо після реєстрації.

👉Реєстрація

💰Під час події учасники зможуть зануритися у світ підприємництва, навчитися основам створення власного бізнесу.

💡Це чудова можливість розвинути креативність, лідерські якості та отримати нові знання про економіку і підприємницьку діяльність у доступній ігровій формі.

🙌🔥Приєднуйтесь і зробіть перший крок до майбутнього успіху разом з «MiniBoss»!
235
Вільна -Чернівці

21 Oct, 15:33

Які ти знаєш стереотипи про жінок та чоловіків? Тебе теж вони дратують? Якщо так — приходь на групову консультацію з психологом, поговоримо про те, як розвінчувати стереотипи про гендер.

Зустріч відбудеться в межах проєкту «МолодьТут» напрямку «Психосоціальна підтримка в молодіжному центрі».

Приєднуйся, саме час подбати про своє ментальне здоров'я.

Коли?

22 жовтня о 18:00

Адресу дізнаєшся після реєстрації.

Вік — 14-35 років

🔗Захід проводиться за підтримки Чернівецької міської ради.

Серія групових консультацій психолога в молодіжному центрі організовується МКУ «Резиденція молоді» в межах проєкту «МолодьТут» програми «Мріємо та Діємо», яка впроваджується за фінансової підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID) та виконується IREX.
350
Вільна -Чернівці

20 Oct, 06:48

Коло психологічної підтримки для жінок.

🗓️ 20жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70


Коло підтримки :
📍Це місце спілкування в жіночому колі.
📍Місце де можна бути собою та поділитися своїми почуттями.
📍Місце де можна бути почутими та підтримати одна одну.

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
120
Вільна -Чернівці

20 Oct, 06:48

Кінотерапія
📅 20 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Про що фільм "Забери мене на Місяць": 1961 року, на тлі досягнень Радянського Союзу в космічних перегонах, президент США Джон Ф. Кеннеді оголошує на всю країну, що протягом цього десятиліття американська нація зуміє відправити людину на Місяць. Так бере свій початок програма пілотованих польотів у космос «Аполлон», яка через дорожнечу і безліч аварій не користується підтримкою громадськості. НАСА наймає фахівця з маркетингу Келлі Джонс, щоб поліпшити суспільний імідж космічної програми, а також доручає їй зняти фальшиву висадку на Місяць на випадок, якщо справжній політ зазнає невдачі.

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/nwyKNp966UvcELD89
144
Вільна -Чернівці

20 Oct, 06:48

Кава з соціальною працівницею

📅 20 жовтня о 13.00 дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
119
Вільна -Чернівці

19 Oct, 12:29

Коло психологічної підтримки для жінок.

🗓️ 20жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70


Коло підтримки :
📍Це місце спілкування в жіночому колі.
📍Місце де можна бути собою та поділитися своїми почуттями.
📍Місце де можна бути почутими та підтримати одна одну.

⏰Тривалість:60 хв
🧑🏻‍🏫Тренер : Трофімова Вікторія

🔗Реєстрація за формою

https://forms.gle/82D8A7HYUDikjoHY6
471
Вільна -Чернівці

19 Oct, 12:28

Заняття з стретчингу переноситься на наступний тиждень. Всі зареєстровані отримали повідомлення 🌷
402
Вільна -Чернівці

18 Oct, 13:23

Кінотерапія
📅 20 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Про що фільм "Забери мене на Місяць": 1961 року, на тлі досягнень Радянського Союзу в космічних перегонах, президент США Джон Ф. Кеннеді оголошує на всю країну, що протягом цього десятиліття американська нація зуміє відправити людину на Місяць. Так бере свій початок програма пілотованих польотів у космос «Аполлон», яка через дорожнечу і безліч аварій не користується підтримкою громадськості. НАСА наймає фахівця з маркетингу Келлі Джонс, щоб поліпшити суспільний імідж космічної програми, а також доручає їй зняти фальшиву висадку на Місяць на випадок, якщо справжній політ зазнає невдачі.

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/nwyKNp966UvcELD89
592
Вільна -Чернівці

18 Oct, 11:52

Кава з соціальною працівницею

📅 20 жовтня о 13.00 дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Запрошуємо на затишну і корисну розмову. Розберемо ті запити, які хвилюють аудиторію.

🕐Тривалість:40 хв
Тренерка: Вікторія Іваніцька

📎Форма для реєстрації

https://forms.gle/QjC8B7zGbV73Go8cA
560
Вільна -Чернівці

18 Oct, 11:49

Стретчинг

📅 19 жовтня о 18.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70

Стретчинг – це вид тренування, який сприяє розвитку гнучкості (покращує еластичність м’язів, сухожиль і зв’язок, рухливість суглобів та хребта). Такий вид тренувань показаний абсолютно кожному, незалежно від статі, комплекції та рівня фізичної підготовки. При сидячому або малорухливому способі життя заняття стретчингом помітно покращать Ваше самопочуття, Ви відчуєте свободу та легкість у рухах.
📍Потрібно мати з собою спортивну форму та змінне спортивне взуття.

👩🏻‍🏫Тренерка: Кирияк Ольга
⏰Тривалість: 60 хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/rsgpiKSc8dZ1HkrN7
425
Вільна -Чернівці

18 Oct, 11:48

Арт-майстерня. Нетрадиційні техніки малювання.

📅19 жовтня о 16.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Малювання – чудовий спосіб заспокоїти тіло й думки. Малювання – це своєрідне медитативне заняття, що сприяє звільненню розуму від думок, що спричиняють стрес.

🙎🏽‍♀️Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
⏰Тривалість:60 хв


📎Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/kTT6PtN9nrnzayay8
386
Вільна -Чернівці

18 Oct, 11:45

Психологія кольору. Вплив кольору на поведінку людини.

📆19 жовтня о 14.00 відбудеться зустріч для жінок, які виховують дітей з ООП

Поговоримо про важливість кольору у вашому житті. Ви дізнаєтесь, як влучно вибрати колір для досягнення певної цілі, як колір може впливати на вас та оточення. Навчетесь заряджатись позитивною енергію за допомогою речей різного кольору.

Тренер: Вікторія Іваніцька

📍Захід проводиться спільно з ГО «Чернівецьке обʼєднання «Захист»
420
Вільна -Чернівці

18 Oct, 07:42

Зустріч з стилісткою. «Глибинно про психологію твого стилю»

📅18 жовтня о 14.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Розберемо разом психологічні аспекти вибору одягу.
Зможете отримати опрактичні поради ,щодо ефективності використання гардеробу. Розкажемо де краще обирати не за всі гроші світу але якісно і влучно.

Тривалість:60-90 хв
Тренерки: Персональний сертифікований стиліст Добинда Яна раззом з психологинею Олесею Ілащук
🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/drf68SGthNc4o8P28
133
Вільна -Чернівці

17 Oct, 18:01

Сальса

📅18 жовтня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70

Запрошуємо Вас на танцювальне заняття у простір «Вільна».
Танцювальні рухи покращують роботу мозку на різних рівнях. Різні типи тренувань дозволяють досягти найвищої продуктивності шляхом поєднання церебральних і когнітивних процесів мислення з м'язовою пам'яттю та відчуттям свого тіла у просторі.

🧑🏻‍🏫Тренер: Владислав
Артист Заслуженого академічного Буковинського ансамблю пісні і танцю ім. Кушніренка;

⏰Тривалість:60хв

🔗Реєстрація за посиланням

https://forms.gle/a3wSCCJoL8HiVt759
190

1,380

subscribers

2,138

photos

37

videos
Best Similar Channel
Чернівецька міська рада Telegram Channel
Чернівецька міська рада
31,720 subscribers
@chernivtsicitycouncil
Руслан Запаранюк / Чернівецька ОДА Telegram Channel
Руслан Запаранюк / Чернівецька ОДА
18,038 subscribers
@chernivetskaoda
Чернівецький портал • Новини Чернівці Telegram Channel
Чернівецький портал • Новини Чернівці
17,915 subscribers
@chernivtsigram_24
IAC ISHR Telegram Channel
IAC ISHR
13,353 subscribers
@iac_ishr
Грошова допомога ВПО від УВКБ ООН у м. Львів Telegram Channel
Грошова допомога ВПО від УВКБ ООН у м. Львів
12,727 subscribers
@registration_help
Робота Чернівці | Робота в Чернівцях | Работа в Черновцах Telegram Channel
Робота Чернівці | Робота в Чернівцях | Работа в Черновцах
12,136 subscribers
@workchernivtsi
Робота Чернівці Telegram Channel
Робота Чернівці
11,022 subscribers
@chernivtsijob
ideas Telegram Channel
ideas
10,648 subscribers
@ideaskatantseva
Молодий буковинець Telegram Channel
Молодий буковинець
10,264 subscribers
@molbuk
Маркетинг's Telegram Channel
Маркетинг's
9,630 subscribers
@pidhodte
Random Similar Channel
Вакансії | Віддалена робота 🇺🇦 Telegram Channel
Вакансії | Віддалена робота 🇺🇦
5,768 subscribers
@robota_remote
«ВОНА» хаб Чернівці | інформаційний канал Telegram Channel
«ВОНА» хаб Чернівці | інформаційний канал
1,145 subscribers
@vona_hub_chernivtsi
Возрождение Света Telegram Channel
Возрождение Света
2,256 subscribers
@vozrojdeniesveta
Anna Ilem Telegram Channel
Anna Ilem
2,324 subscribers
@annailem
UGEN 🇺🇦 Telegram Channel
UGEN 🇺🇦
8,229 subscribers
@ugen_ua
Гончаренко центр Черкаси Telegram Channel
Гончаренко центр Черкаси
1,954 subscribers
@goncharenkocentrepartnercherkasy
"Переселенці - INFO"
3,707 subscribers
@info_pereselenci
Чернівецька ОВА Telegram Channel
Чернівецька ОВА
1,648 subscribers
@chernivtsyoda
Матеріали 1-5 курс (стоматологія) 🖥 Telegram Channel
Матеріали 1-5 курс (стоматологія) 🖥
2,297 subscribers
@stomares
Все про дошкільну освіту Telegram Channel
Все про дошкільну освіту
6,852 subscribers
@ukpreschooleducation

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.