главная АРТЕРИЯ УФЫ Telegram Gönderileri

Расписание занятий с 03 по 09 марта 2025 🗓
Обратите внимание , что у нас изменились утренние тренировки
🧘‍♀️Пилатес у Анастасии теперь проходят в ПнЧт в 09:00

🧚Банджи у Лилии ПнЧт в 11:00/12:00

🧚🏾новый набор на Банджи СрПт 10:00 - тренер Алиса 🙌


_
📲 Запись в ЛС, по телефону +79373333842 (Telegram, WhatsApp) или самостоятельно через Онлайн расписание https://sportpriority.com/r/wonderbungee
🗺 Ждем вас на тренировках в Артерии Центре, 3 этаж
Студия фитнеса и танцев Чудо Банджи🧚

Интроверты, эта новость для вас. Мы нашли идеальное место для работы. Сразу в четырех точках города появились цифровые кабины от компании «Ростелеком». Их подарили городу в честь 450-летия.

Здесь можно поработать в конфиденциальной обстановке. Теперь не нужно искать укромный уголок в кофейне или коворкинге. Ведь здесь можно провести рабочий звонок и сеанс с психологом, заняться своими делами и просто отдохнуть от окружающего шума.

Внутри есть все необходимое — розетка, комфортное сиденье и стол. А главное, что все кабины звукоизоляционные и вентилируемые. Не переживайте, вам будет комфортно.

Кабины расположены по следующим адресам:
📍 универмаг «Фабрика»;
📍 центр «Артерия»;
📍 БЦ «Территория 3000»;
📍 БВК «Уфа-Экспо».

Использовать кабинку можно бесплатно. Для того, чтобы открыть ее нужно скачать приложение по QR-коду, размещенному на двери капсулы. Это удобно, как арендовать самокат или каршеринг и занимает всего несколько секунд.

@enter_ufa

🪿Друзья ПРИЁМ-ПРИЁМ! 📣
👉🏻Приближается самый прекрасный и самый весенний праздник! 8 МАРТА!🌸

🤗 Скоро будем поздравлять девочек, мам, бабушек с этим тёплым Днём!🌱

💫 В этот день в ЮКСИ-ПАРКЕ, для всех девчонок будет организована конкурсно-игровая программа, начиная с 10.00 ч. до закрытия! ⏰ Каждый час будут определяться победительницы и получать подарки!🎁

💫 Так же, вас ждёт фотозона для памятных и ярких фотографий в этот день!

💫 А ещё😉 с 12.00 до 15.00 ч. АКВАГРИМ всем девочкам в ПОДАРОК!

Обязательно приходите!👆🏻

Проспект Октября д67/2, "Артерия" центр, 2 этаж
📲 285 15 25 или В WhatsApp 👉 https://wa.me/+79047377856

Гости главной Артерии города ✌🏻

Лекции Вадима Халитова любят горожане. Одна из наших гостей поделилась своими впечатлениями. Анонсы новых событий ищите в ленте 🫶🏻

«Артерия» центр, пр. Октября, 67/2 🧡

Лекторий Артерии 🗣️

«Ландшафтный дизайн для начинающих»
Каждую субботу в «Артерии»
8 февраля – 29 марта | 16:00–19:00
Лекторий, 1 этаж

Темы этой недели:
🔸Теория: композиция и колористики цветника и древесно-кустарниковых групп.
🔸Практика: эскизирование цветников или древесно-кустарниковых групп.

За семь лекций вы разработаете план посадок под руководством профессионального ландшафтного дизайнера Ирины Павловой.

Ирина — главный специалист отдела благоустройства, практикующий ландшафтный дизайнер, лауреат международных ландшафтных конкурсов.

Программа курса:
🔗 https://clck.ru/3G3PQD

Подробности и регистрация:
📲 https://wa.me/+79173884339
🔗 https://clck.ru/3GMhJN

15 марта 16:00
«Артерия» центр, пр. Октября, 67/2 🧡

Лекторий Артерии 🗣️

«Родитель тоже человек»
от психолога, гештальт-терапевта Анны Дьяконовой и методолога, педагога-психолога Марии Утяшевой

Этот лекторий для вас, если:
🔸Задаетесь вопросом: «Хороший ли я родитель? Все ли я делаю правильно?»
🔸Изучаете инструменты для воспитания, но от этого не легче
🔸Хотите изменений в отношениях с ребенком, но не знаете, с чего начать
🔸Устали от противоречивых требований

На тренинге:
🔹Обсудим, кто такой «достаточно хороший родитель»
🔹Исследуем, какой вы родитель
🔹Узнаем о ресурсах и ловушках наших представлений
🔹Прочувствуем, как находить поддержку друг у друга

9 марта в 12:00
Вход свободный
«Артерия» центр, пр. Октября, 67/2, лекторий 1 этаж 🧡

В Уфе сотрудники УГЗ организовали семейный квест «Всем ГО!»

В Уфе прошёл семейный квест по гражданской обороне «Всем ГО!». Сотрудники столичного УГЗ подготовили для участников увлекательную игру, во время которой взрослые и дети не только узнали правила безопасности и принципы действий во время ЧС, но и закрепили их на практике. Репортаж Ксении Мирокиянц.

📺 👉🏻 Полная версия сюжета

Подписаться | Сообщить новости

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
На этой неделе:

🀄️ Вторник, 4 марта
17:00 - 21:00 - играем в Маджонг

📖 Среда, 5 марта
19:00 - книжный клуб от сообщества Башдвиж. Записаться можно тут

🎞 Четверг, 6 марта
18:00 - смотрим фильм "Терминатор" (1984) вместе с киноклубом «Психология седьмого искусства»

🀄️ Пятница, 7 марта
17:00 - 21:00 - играем в Маджонг

🎲 Суббота, 8 марта
18:00 - играем в настолки вместе с клубом "Экзистенция".
Записаться можно тут

🎮 Воскресенье, 9 марта
14:00 - играем в Nintendo

🦄 Воскресенье, 9 марта
18:00 - смотрим аниме "Хулиганка Тиэ" (1981) вместе с клубом "Мирай"

💫Ждём вас по адресу: Проспект Октября 67/2, "Артерия-центр", 3 этаж, независимый книжный "Между строк. Книги и кофе"

Лекторий Артерии 🗣️

Музы XX века. Гала Дали, Лидия Делекторская
Лектор: Халитов Вадим

Гала Дали и Лидия Делекторская – главные музы ХХ века. Первая – влиятельная и властная. Гала была женой и менеджером Сальвадора Дали, с неё написаны его шедевры. Вторая – нежная и заботливая. Лидия стала моделью и опорой для Анри Матисса, вдохновляя его на новые открытия. О судьбах муз и творчестве художников узнаем на лекции.

7 марта, 20:00
Вход свободный, 14+
«Артерия» центр, пр. Октября, 67/2, этаж событий (-1 уровень)🧡

Живой концерт на главной Артерии города 🎤

Группа «Таверна»— интеллектуальная фолк-группа, песни и баллады которой про наше настоящее.
Любишь сказки, легенды, мифы и прочее фэнтези? Тогда приходи послушать!

Программа «Живой Звук» от «Радио №1»

5 марта 19:00
Вход свободный, 12+
«Артерия» центр, Проспект Октября ,67/2, этаж событий
(-1 уровень) 🧡