𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿 @treshachok00 Channel on Telegram

𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

@treshachok00

Сотрудничество @treshachok0
- Да я бы только спал и спал, спал и спал

Трешачок🧿 (Russian)

Друзья, представляем вам наш новый Telegram-канал - Трешачок🧿! Если вы любите проводить время с пользой и весело, то этот канал именно для вас. Здесь вы найдете самые смешные и безумные мемы, анекдоты, истории из жизни и многое другое. Наша цель - поднять вам настроение и подарить улыбку каждый день. Не упустите возможность стать частью нашего дружного сообщества и насладиться потоком позитива. Присоединяйтесь к Трешачок🧿 прямо сейчас и погрузитесь в мир веселья и радости! Да, я бы только спал и спал, спал и спал, но когда есть такие каналы как Трешачок🧿, я просто не могу упустить шанс окунуться в атмосферу позитива и смеха.

𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

08 Feb, 12:36

🦮Сначала ты учишься по 9-10 часов в день, а потом теряешь всякий интерес к этому процессу. И если в 10 классе такое отношение еще приемлемо, то в 11 добавляется осознание неизбежного - экзамены близко

В такие моменты я стараюсь романтизировать свои учебные дни, хотя получается далеко не всегда. Но кто нам мешает украшать конспекты скетчами, мемами и яркими маркерами? А ведь именно такие незначительные действия помогают сосредочиться и надоедливую рутину сделать более приятной! Например, вчера, в попытках улучшить свое настроение, я невольно стала жертвой маркетинга и купила текстовыделители с морскими выдрами…

К слову, скоро в моем тгк появятся информативные посты… работа над ними уже в процессе ✨
1,383
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

05 Feb, 17:31

🎀 2025, 11 класс
1,137
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

04 Feb, 14:38

🦮 На целый месяц я отказалась от фастфуда

Не буду говорить о классических улучшениях, о которых пишут любительницы крайне правильного питания. Вот что действительно могу отметить - это прогресс в регулярных тренировках. К слову, стало проще фокусироваться на чем-то конкретном, да и тяга к фастфуду искоренилась…

В декабре из-за всей суматохи с пробниками постоянно закупалась то в ростиксе, то во вкусно и точке. Теперь же, наоборот, стараюсь более аккуратно подходить к выбору своего обеда.

Калории не считаю - ем столько, сколько требуется, но при этом посещаю зал минимум 4 раза в неделю. Уставшая прихожу домой, но все равно ищу в себе силы на кардио!

📚 А теперь, коллеги, у меня новый аттракцион - разобрать войну и мир за два дня
1,110
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

31 Jan, 20:11

Какой февраль? Уж лучше август с приказами о зачислении в ВУЗ 🦮
1,390
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

28 Jan, 12:56

🦮 Почему в этом году зима ощущается бессонной ночью?

Ложишься в кровать, потом томительно долго пытаешься уснуть, резко смотришь на часы и понимаешь - уже рассвет…
1,616
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

26 Jan, 17:40

🦮Год нужно начинать правильно, совмещая приятное с полезным!

На карточках уместилось практически все, с чем я хотела поделиться, но если будут вопросы, то с радостью на них отвечу!
1,535
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

24 Jan, 10:30

Коллеги, всем доброе утро!

Пока мы играем в «we listen but don’t judge” (слушаем и не осуждаем), я параллельно готовлю вечерний пост про саму программу🦮
1,485
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

22 Jan, 08:49

IN ENGLISH PLEASE
1,571
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

20 Jan, 18:39

🦮А вот возьму и как запишу завтра кружок!
1,315
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

20 Jan, 14:50

🦮Скоро все расскажу, пока идет 5 час практики Английского…
1,294
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

20 Jan, 06:14

🦮 Прекрасное это чувство «по семейным обстоятельствам»
1,111
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

19 Jan, 18:42

С понедельника точно начну канал вести!🦮
970
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

09 Jan, 12:30

🦮Коллеги, скоро начнется контент, а пока я экстренно закрываю долги по курсам ЕГЭ

К слову, вы собираетесь подаваться на Алабугу?
1,627
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

31 Dec, 12:45

✨И самое главное - горите своим делом и не теряйте веру в исполнение собственной мечты!

И пусть 2025 год станет одним из лучших! И ЕГЭ МЫ СДАДИМ И В ВУЗ ПОСТУПИМ!
1,730
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

20 Nov, 15:51

Только у нас заместитель Председателя Совета Федерации рассказывает, чем занимается на "молодежном языке".💬

Смотрим интервью с Константином Косачевым.

✔️ Подпишись на НЬЮМ
2,457
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

15 Nov, 12:15

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. lll (@lensttt)

Проверить результаты
441
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

12 Nov, 16:10

- У вас есть доллары?
- Нет, я только рублями
- Они вам и не нужны!

🦮Так вот откуда появился тот самый заголовок «Россиянам доллары не нужны».

Изначально я и не предполагала, что наше интервью разлетится по новостным пабликам и изданиям. Но сейчас, когда уже увидела результат - горжусь проделанной работой!
2,566
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

12 Nov, 08:46

Дарю большой курс по журналистике одному из вас!

От онлайн-школы с образовательной лицензией!

Курс для тех, кто готовится к олимпиадам по журналистике, к вступительным и тем, кто хочет ездить в Артек, Орленок и Сириус.

В курсе от онлайн-школы «ПерваяПолоса» вас ждет 20 уроков, конспекты и чек-листы.

Условия участия:

1. Подписаться на ПервуюПолосу в ВК

2. Подписаться на тг-канал преподавателя

Итоги подведу 15 ноября
858
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

12 Nov, 06:35

Я горжусь, что люблю свое дело и вкладываю в него всю душу! И помните - журналиста страх не красит!

Команда НЬЮМ, спасибо вам большое за доверие, поддержку и наставления!🦮
1,902
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

11 Nov, 18:34

С реакциями трешачок😔
1,585
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

11 Nov, 18:29

🦮Подъём - предуниверсарий - курсы - сон - приблизительно так и тянутся мои будни

✨Не смогу сказать, что мне это не нравится, наоборот, я погружаюсь в изучение истории России и отечественной литературы, что, несомненно, приносит удовольствие. Особенно советую просмотреть исторические документальные фильмы - затягивает!

🌟Кстати, недавно посмотрела экранизацию романа Достоевского «Преступление и Наказание». Пока впечатления очень странные, но больше склоняются к негативным. Все-таки существуют такие произведения, которые, на мой взгляд, должны оставаться в своей эпохе, а вы что думаете?
1,489
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

09 Nov, 15:04

Проект «Первые: старт в наставничесве» принимает участие во Всероссийском голосовании за лучшие топ-5 проектов акселератора «Высота»!

Проект направлен на развитие уникального направления наставничества «дети-детям» и благодаря поддержке может получить возможность реализации на федеральном уровне.

Именно ты можешь повлиять на формирование сообщества юных наставников, которые смогут прокачать свои компетенции в области наставничества и передавать свой опыт!

Для того, чтобы отдать голос за проект, выбирай номер 106 — «Первые: старт в наставничестве!»: Программа обучения наставничеству. Москва.

❤️Поддержать проект можно до 10 ноября 23:59 по ссылке! Нам нужна ваша поддержка!
1,326
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

09 Nov, 15:04

🦮Давайте поддержим моих друзей!!!
1,272
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

07 Nov, 12:14

Попросили вспомнить про школьные годы и едва не рассорили звёздную пару! 😏 В честном блиц-интервью рэпер ST и его жена Ассоль поделились вкусовыми пристрастиями.

А вы за булочку с маком или сосиску в тесте?

✔️ Подпишись на НЬЮМ
1,289
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

06 Nov, 20:40

🎀Федеральный просветительский марафон «Знание.Первые» - все!
1,157
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

06 Nov, 12:06

🔥🔥🔥Сегодня победительница конкурса «Медиакласс в ТАСС» София Ишанова взяла эксклюзивное интервью у министра финансов РФ А.Г.Силуанова.

😉Поговорили и про учебу в школе, и про судьбу налички.
Узнали, что для нашего уважаемого гостя значит фраза: «С родителями к директору!»

⚡️В общем, как всегда эксклюзивно, интересно, новостно.
Опубликуем 8.11☺️

Оставайся с нами, участвуй в конкурсах «Медиакласс в ТАСС», стань частью команды лучшего информационного агентства на свете♥️

✔️ Подпишись на НЬЮМ
1,163
𝐒𝐎𝐅𝐈𝐀 𝐈𝐒𝐇𝐀𝐍𝐎𝐕𝐀🧿

04 Nov, 08:35

✨Друзья, с Днем народного единства!
1,362
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

30 Oct, 19:28

✨ На мой взгляд, мы обсудили действительно интересные темы: развитие БРИКС, поступление в ВУЗ, школьные годы Константина Иосифовича.

Для меня это впервые, когда во время интервью я обсуждала будущее своей страны, которую люблю.

Как только интервью опубликуют, сразу перешлю сюда🎀
1,742
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 17:57

Мой драгоценный друг, все еще впереди! Ты безумно сильный человек: ты смог достойно принять свой результат и двигаться дальше! Горжусь! Москва ждет!✨
1,974
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 17:55

друзья, несмотря ни на что, я горжусь своим результатом! полгода стараний прошли не зря и я с гордостью ношу звание — лауреат ll степени всероссийского конкурса «Большая перемена»

очень рад за своих друзей-победителей, вы мои самые любимые и лучшие 🩷
1,322
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 16:16

ОФИЦИАЛЬНО ЗАЯВЛЯЮ, АВАТАРКИ ОТ СОФЫ ИШАНОВОЙ РАБОТАЮТ
1,484
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 15:15

Настя Салюкова АБСОЛЮТ!!! Я безумно горжусь, до последнего верила и надеялась, что все получится! И ПОЛУЧИЛОСЬ!
2,151
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 15:02

Я БЕЗУМНО РАДА ЗА ДЕВОЧЕК!!! В ТОМ ГОДУ МЫ БЫЛИ В ОДНОЙ КОМНАТЕ, А В ЭТОМ ОНИ ПОБЕДИЛИ!!!!
1,463
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 14:12

🤩Фотографии с дипломами скидываем сюда!
1,789
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

27 Oct, 12:55

Господи, хоть бы друзья победили😞
9,684
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

25 Oct, 05:08

Целеустремленность и упорство - главные факторы победы!✨

🤩УСПЕХОВ, ДРУЗЬЯ!!!!
1,191
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

22 Oct, 11:31

🔥 3 года пути и... Мой проект в финале Международной Премии «#МЫВМЕСТЕ»

Это невероятная радость, ведь была проделана огромная работа! Впереди народное голосование и мне нужна ваша помощь!

🙏 Проголосуйте, пожалуйста, за меня проголосовать и попросить других поддержать меня

Проект: Дистанционный шахматный клуб #СКВОЗЬ ЦИФРУ для жителей муниципального района Туймазинский район с ограниченными возможностями здоровья

Номинация: Помощь людям

Благодарю всех неравнодушных! Вместе мы — сила!

https://vk.com/app_premiamyvmeste#/category/organization/nomination/268/nominant/2384

#МЫВМЕСТЕ2024
1,169
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

20 Oct, 19:23

Не забудьте поздравить пап с праздником!!!
1,376
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

18 Oct, 19:30

🤩 Именно с этими аффирмациями мы победили!
1,559
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

18 Oct, 19:06

Скоро скоро…

#СофияНаАве-ПобедаВКармане 🤩🤩🤩
937
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

18 Oct, 05:08

🤩Ой, спасибки!!!
2,280
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

17 Oct, 20:14

🤩Друзья, в преддверии старта финала Большой Перемены, хочу с вами поделиться кружочком, который я записала в прошлом году, узнав, что моя мечта осуществится

Хоть я и не еду на финал, но надеюсь, что ваши мечты станут явью!


ЗАВТРА БУДУТ АФФИРМАЦИИ
1,115
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

14 Oct, 11:03

Знаете, а мысли материальны! Только утром написала, что с нетерпением жду зиму, а прямо сейчас в Москве выпал первый снег!!!
1,335
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

14 Oct, 09:02

🪵С наступлением 11 класса жизнь стала ощущаться совсем по-иному. Даже осень, к которой я всячески отрицала свои чувства, мне полюбилась…

🤩Появилась, наверное, некая осознанность, которая каждый раз подталкивает на изучение формата заданий ЕГЭ. Мне повезло, предметы, которые я сдаю - мои любимые.

Не знаю, согласитесь ли вы с моим суждением, но мне кажется, что подготовка в первом полугодии дается сложнее, нежели чем во втором. В начале глаза рзбегаются от осознания обьема, который тебе предстоит изучить, а вот уже в марте-апреле наступает спокойствие: основной путь позади, осталось закрепить изученное

Несмотря на мою ежедневную учебную рутину, я очень жду зиму://
1,362
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

07 Oct, 20:06

Владимиру Путину 72
1,838
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

04 Oct, 10:51

Комедия в одном акте « где же настоящая софа ишанова?»

Мне вот интересно, а создатели данных фейков знакомы с курсом уроков по такому предмету, как «обществознание»🤔
1,935
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

03 Oct, 22:19

Друзья, всем доброй ночи. «Клоунада продолжается» - только так я могу описать происходящее.

От моего лица вновь были созданы фейковые тгк, к которым я не имею отношения. Подайте пожалуйста на них жалобу


https://t.me/sonya_ishanova

https://t.me/sophaishanova

https://t.me/sofa_eto_ya_tochno

https://t.me/eto_ya_sofa_ishanova

https://t.me/tochno_sofa_ishanova
3,367
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

29 Sep, 09:55

Друзья, всем привет. Сегодня до меня дошла информация, что от моего имени был создан тгк, который не имеет никакого отношения ко мне.

Если вам вдруг поступят сообщения или вы его где-то увидите - сразу блокируйте и сообщите мне.

У меня только один официальный тгк - и это мой любимый treshachok
2,090
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

25 Sep, 15:26

🇷🇺Два поколения ведущих Движения
1,702
𝐓𝐫𝐞𝐬𝐡𝐚𝐜𝐡𝐨𝐤🧿

19 Sep, 21:55

🤩Чтоб в финале, каждый выложился на максимум!
1,987

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.