Психология трейдинга

📢​​Оффлайн мероприятие для трейдеров «Субботний завтрак»

В программе:
- Коуч-игра «Успешный трейдер»
- Настольная игра "Успешный трейдер 2.0"
- нетворкинг, свободное общение.

Мы предлагаем вам уникальную возможность принять участие в двух деловых играх и и провести время с пользой для себя и своей торговли.
Не упустите шанс обрести новые навыки и знакомства.

Дата: 23 ноября 2024 (суббота)
Время: 11.00 -14.00
Стоимость участия: 5000 руб.

Организаторы и ведущие:

Алексей Хмелев, клинический психолог, профессиональный коуч, трейдер.
Татьяна Беляева, автор игр «Успешный трейдер», игропрактик, коуч, трейдер.

Как это было в прошлый раз тут

По вопросам участия писать Татьяне – @tabelyaeva

Вчера на канале «Психология торговли на финансовых рынках» прошла первая (и надеюсь не последняя) открытая консультация. Если честно, я волновался, но первый блин оказался совершенно не комом, что подтверждают слова обратной связи от «клиента». В общем всем участникам и зрителям понравилось, у многих откликнулось, кто-то даже узнал себя, что не может не радовать!😄

Чтобы принять участие в такой открытой консультации нужно подписаться на канал перейдя по ссылке @Psychologyofthetrade_bot. Подписка на месяц стоит всего 1500 р.

Также хочу напомнить (или сообщить), что все подписчики канала получают скидку в 1000 рублей на одну консультацию в месяц!😊

Психология трейдинга pinned «Приветствую всех! И напоминаю, что завтра, 07.11, в 18:00 по Московскому времени, на канале «Психология торговли на финансовых рынках» пройдёт открытая консультация на тему «Я – торопыга» или злостное несоблюдение правил ТС: Такая ситуация возникает в следующих…»

Приветствую всех!

И напоминаю, что завтра, 07.11, в 18:00 по Московскому времени, на канале «Психология торговли на финансовых рынках» пройдёт открытая консультация на тему «Я – торопыга» или злостное несоблюдение правил ТС:

Такая ситуация возникает в следующих случаях:

- при открытии биржи, когда волатильность повышенная и возникает чувство что цена не дойдет до моей точки и я не буду в позиции, и не смогу ничего заработать.

- когда начинаю торговлю в каком-то возбужденном состоянии, и без должного анализа рынка т.е. по каким-либо причинам не успел полностью проанализировать рынок и бумаги.

- когда получаю серию стопов и возникает желание отыграться.

Мы постараемся разобраться в причинах такого поведения конкретного трейдера в режиме реального времени и в прямом эфире, а также разработаем стратегию изменений.

Открытая консультация – это моя работа с трейдером в присутствии зрителей. То есть, я провожу реальную, не постановочную консультацию, а все желающие могут наблюдать за процессом, но не могут его комментировать.

Чтобы принять участие в консультации (в качестве зрителя), задать вопросы после её окончания и получить на них ответы, нужно подписаться на канал перейдя по ссылке: @Psychologyofthetrade_bot. Подписка на месяц стоит 1500р. Приглашаются все, кому интересна тема дисциплины в трейдинге!

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Когда что-то пошло не так

Я уже давно работаю с трейдерами. И естественно, что за время работы у меня сформировались определённые стандарты и алгоритмы. Они существенно облегчают мне практику. Но у них есть и оборотная сторона. О ней я хочу сегодня рассказать на примере конкретного клиента.

Взрослый мужчина, вполне состоявшийся в жизни, глава семейства. Жизненный опыт тоже вполне себе. Там и работа по найму, и собственный не большой бизнес, вполне устойчивый. Одним словом, звёзд с неба не хватал, но чувствовал себя вполне уверенно.

И тут решил заняться вплотную трейдингом. Знаете, как бывает, человек присматривается к рынку несколько лет, что-то даже пробует, но всё как-то времени нет. А тут вот решил, что надо взяться по серьёзному. Ну и взялся.

На консультацию пришёл с запросом «срыва дисциплины». Какое-то время нормально торгует, зарабатывает, может себя контролировать, всё выполняет, а потом в какой-то момент бац и вторая смена – всё, что наторговал, всё потерял за несколько сделок.

В моей практике достаточно частый запрос, и я уже примерно знаю, в какую сторону и к чему вести клиента в таком случае. Я поэтапно веду работу и вдруг, как-бы в проброс, из него вылетает фраза, которая буквально переворачивает всю ситуацию с ног на голову. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Психология трейдинга pinned «Я – «торопыга» Знакомая ситуация для очень многих трейдеров, не правда ли? Именно с таким запросом на консультацию обратился ко мне трейдер. «У меня есть проблема раннего вхождения в позицию, то есть я «торопыга». Такая ситуация возникает в следующих случаях:…»

Я – «торопыга»

Знакомая ситуация для очень многих трейдеров, не правда ли? Именно с таким запросом на консультацию обратился ко мне трейдер.

«У меня есть проблема раннего вхождения в позицию, то есть я «торопыга».

Такая ситуация возникает в следующих случаях:

- при открытии биржи, когда волатильность повышенная и возникает чувство что цена не дойдет до моей точки и я не буду в позиции, и не смогу ничего заработать.

- когда начинаю торговлю в каком-то возбужденном состоянии, и без должного анализа рынка т.е. по каким-либо причинам не успел полностью проанализировать рынок и бумаги.

- когда получаю серию стопов и возникает желание отыграться.

Получается вход раньше, приносит череду событий при которых получается большой стоп, что в свою очередь возникает волнение из-за большего убытка, следовательно, иногда закрываюсь раньше и не высиживаю цель. Вне рынка я все понимаю и говорю себе, что так нельзя делать, но, когда в моменте это происходит не всегда могу это контролировать».

Вот эту ситуацию мы подробно разберём на открытой консультации, которая состоится в четверг, 07.11, в 18:00 по Московскому времени на канале «Психология торговли на финансовых рынках».

Открытая консультация – это моя работа с трейдером в присутствии зрителей. То есть, я провожу реальную, не постановочную консультацию, а все желающие могут наблюдать за процессом, но не могут его комментировать.

Формат достаточно жёсткий для обоих участников, как для меня, так и для моего клиента. Он тоже будет с камерой и микрофоном, и ему придётся отвечать на вопросы, иногда не приятные для него (но из песни слова не выкинешь), в присутствии сторонних наблюдателей. Так что человек, согласившись на это, проявил определённое мужество.

Если вы хотите принять участие в данном мероприятии, то вам нужно подписаться на канал перейдя по ссылке в бота @Psychologyofthetrade_bot. Подписка на месяц стоит 1500р.

Участники, не продлившие подписку на канал, автоматически исключаются и из чата. Чтобы остаться в группе нужны быть подписанным на основной канал. Спасибо за понимание.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Есть такая поговорка: «бизнес - это искусство извлечения денег из кармана другого человека, не прибегая к насилию». На мой взгляд, достаточно спорное утверждение. Гораздо больше оно подходит под банальное мошенничество. Это там главная задача залезть в чужой карман так, чтобы «клиент» ещё и благодарил тебя за это.

Хотя и в этом случае всё очень непросто. Такую схему надо сначала придумать, а потом реализовать на практике. Для этого тоже голова нужна. Могу сказать по личному опыту работы в правоохранительных органах, что профессиональные мошенники – это очень умные и часто незаурядные, не стандартно мыслящие люди.

Но давайте вернёмся к трейдингу. Трейдинг уж точно не мошенничество (хотя некоторые неосведомлённые граждане так считают). Трейдинг гораздо ближе к бизнесу, а у бизнеса задаче не просто произвести товар или услугу, а ещё и убедить потенциального пользователя в том, что именно твой продукт лучше, чем у конкурентов. Это называется пониманием своего конкурентного преимущества.

И вот в этой связи у меня всегда есть к трейдеру вопрос: если относиться к трейдингу как к бизнесу, то в чём лично ваше, как трейдера, «конкурентное преимущество»? Садясь за терминал утром и открывая графики, как вы думаете, почему люди, находящиеся по ту сторону экрана, отдадут вам свои деньги?

Чтобы вам было проще в этом разобраться, давайте ответим себе на несколько вопросов. В процессе выполнения этого упражнения вы не только сможете понять в чём вы лучше других. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Ответ у каждого свой, но суть от этого не меняется. У меня тоже есть свой ответ, который был найден в результате собственной трейдерской практики и психологической работы с другими трейдерами, коей я занимаюсь уже более десяти лет.

https://tradingpsychology.ru/tri-chuvstva-kotorye-trejderam-zarabatyvat-i-kak-jeto-ispravit/

В пятницу прошел очередной стрим на тему уверенности в себе у трейдера и человека. Было интересно (и это не только моё мнение) и содержательно.

Полностью посмотреть запись этого стрима и не только, а так же принять участие в следующих, можно подписавшись на платный канал @Psychologyofthetrade_bot.

Подписка на месяц стоит всего 1500р. 😊

Почему трейдеру так сложно отлипнуть от монитора.

Это довольно частая ситуация. Сделка открыта, все ордера выставлены, рынок занят своим делом, болтается туда-сюда, и вроде можно спокойно закрыть комп, и переключиться на другие дела, но нет. Сидим и пялимся на график.

И всё вроде бы понимаем, что толку от этого никакого нет, но отойти не можем. И ладно бы был короткий таймфрейм, минутный, или пять минут. Тут хотя бы более-менее понятно, а на часовом то зачем сидеть, постоянно глядя на график?

Да, с рациональной точки зрения, объяснения этому нет. Более того, трейдеры сами жалуются на такое своё поведение. Жалуются, а изменить его не могут. Вот прямо тянет к монитору, ничего не могу с собой поделать. А если и закрываю компьютер, то смотрю каждые пять минут на телефоне.

На самом деле, объяснение этому явлению есть, называется оно «иллюзией контроля» и его можно изменить. Когда в процессе выполнения этого упражнения вы выйдете в корень, уже от одного этого словите не хилый инсайд. А когда словите и поймёте, в чём именно дело, напишите, расскажу, что с этим дальше делать. Хотя и одного этого уже может хватить, чтобы больше не залипать в графиках.

Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Как добиться успеха в трейдинге?

Это глобальный, я бы даже сказал, экзистенциальный вопрос, ответ на который ищут начинающие трейдеры. И здесь, к числу начинающих, я отношу всех трейдеров, которые ещё не решили для себя эту проблему, не зависимо от стажа и опыта.

Чаще всего, поиск ответа происходит в совершенно не верном направлении. Он сводится к поиску некой «торговой системы», принципов торговли, стратегий и т.д. То есть, к чисто механическим вещам.

Но при таком подходе из виду упускаются очень важные моменты, которые, по сути, и определяют успех не только в трейдинге, но и в любом деле, чем бы мы не решили заняться в жизни. И таких принципов всего три.

Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Практика повышения уверенности в своих действиях, в частности в торговле

Именно на эту тему. В ближайшую пятницу, 25.10.2024г. в 19:00 по Московскому времени и будет стрим на канале «Психология торговли на финансовых рынках». Принять участие в стриме можно перейдя по ссылке @Psychologyofthetrade_bot, и подписавшись на канал. Стоимость месячной подписки всего 1500р.

На стриме подробно разберём, что такое уверенность в своих действиях, куда она пропадает, если была раньше, как восстановить, особенно применительно к трейдингу. А если её никогда не было (такое бывает часто), то почему так получилось, и что с этим делать.

А пока цитата из практически уже «живого классика»:

Возьмите свежую, не подвергавшуюся стрессу крысу и дайте ей какую-нибудь лёгкую задачу на научение. Поместите её в комнату, например, с полом, разделённым на две половины. На одну половину пола в случайном порядке подаётся электричество, вызывающее удар умеренной силы.

Причём заранее подается сигнал, указывающий, какая именно половина пола будет находиться под напряжением. Ваша самая обыкновенная крыса легко может справиться с этой «задачей активного уклонения» и через короткое время, руководствуясь сигналом, с готовностью и спокойно переходит в безопасную зону. Все просто.

За исключением крысы, которая недавно подвергалась повторным стрессам, не поддающимся контролю. Эта крыса не может выучить задачу. Она не учится справляться с ситуацией. Напротив, она научилась быть беспомощной.

Это явление, называемое приобретённой беспомощностью, наблюдается у животных, которые подверглись стрессам, не поддающимся контролю, после чего они оказываются неспособны справиться ни с какой задачей.

Такая беспомощность распространяется на задачи, имеющие отношение к их обычной жизни, такие как конкуренция с другим животным за пищу или уход от агрессии со стороны других животных.

Можно задаться вопросом, вызвана ли эта беспомощность физическим стрессом в результате получения ударов током или психологическим стрессом от невозможности контролировать ситуацию или предсказать, когда будет получен удар. Ответ: второе.

Вернейший способ продемонстрировать это — проводить эксперименты сразу на двух крысах: первая получает удар в условиях, когда может это предсказать, и имеет определенную степень контроля, а вторая, получая удары такой же силы, не имеет возможности предсказать или контролировать их. Только вторая крыса становится беспомощной.

Роберт Сапольски

Об этом, и о многом другом поговорим на стриме в пятницу, 25.10.2024г, в 19:00 по Московскому времени. Принять участие @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Не верьте мне.

Недавно был пост про аналитиков рынка, в том смысле, что доверять им не надо и ориентироваться на их анализ в принципе не стоит. И в этом контексте возник вопрос, а вообще тогда кому верить, и можно ли кому-то вообще верить на рынке. А если да, то кому? И в жизни кому верить, а кому нет, и как отличить, кому можно верить, а кому нельзя?

Одни вопросы, и ни одного нормального ответа. Ведь если вдуматься, то это логический тупик. Например, если я скажу, что этому человеку верить нельзя, а вот конкретно этому можно, то, исходя из тезиса о том, что верить нельзя никому, мне тоже верить нельзя. А значит, и данному моему утверждению тоже нельзя верить.

Более того, сейчас я скажу очень странную вещь: я не хочу, чтобы вы мне верили. Почему? Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Как и у кого учиться трейдингу?

Очень часто я на консультациях слышу, мягко говоря, не очень лестные отзывы о различных обучающих трейдингу курсах и преподавателях. У людей в этой связи возникает дилемма. С одной стороны, все понимают, что учиться надо. Обучение существенно сокращает время освоения данного вида деятельности.

С другой, где и как найти «хорошего» учителя? Если порыться в интернете, то о каждом из более-менее известных обучателей больше негативных отзывов, чем позитивных. И что делать, куда податься за знаниями?

На самом деле, решить эту дилемму можно, но это требует принципиально иного подхода к обучению. Здесь надо как в старом анекдоте, не койки переставлять, а менять девочек. Но тогда возникает следующий вопрос: на что менять и какой должна быть эта форма обучения? Ответ как всегда есть. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Канал в Телеграмм: @Psychologyofthetrade_bot

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Метакогнитивные навыки

Началась новая рабочая неделя. Сегодня понедельник (это я на всякий случай, если кто забыл). Многие сегодня сутра поехали на работу. А я надеюсь, что большинство из вас всё-таки ездит или ходит на работу, чтобы иметь постоянный доход. Иначе психологическая нагрузка в трейдинге будет слишком сильной.

Но даже если вы не на работу поехали, а просто вышли прогуляться с собакой, или в магазин сутра за хлебом, вы в любом случае перемещались по улице. Вот скажите пожалуйста, что вы помните из того, что происходило по пути?

Скорее всего ничего. Люди, как правило, если задать им такой вопрос, не могут вспомнить ничего, что происходило вокруг них пока они перемещались из точки «А» в точку «Б». Вы можете мне возразить, что это тысячу раз уже пройденный маршрут, что там может быть нового?

На самом деле очень даже может, просто мы не обращаем на это внимание. А отвечают за наше внимание некие метакогнитивные навыки. Это они помогают нам не только замечать происходящее вокруг нас, но и принимать решения на рынке. Чем они лучше, тем эффективнее решения.

Метакогнитивные навыки – это наше с вами умение осознавать и контролировать собственные познавательные процессы. Иногда, ошибочно, трейдеры называют их «самодисциплиной», но это не верно. Проще говоря, это «мышление о мышлении». И их можно и нужно прокачивать. На самом деле, это не так сложно, как может показаться, а эффект будет отличный. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Канал в Телеграмм: @Psychologyofthetrade_bot

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Всем привет!

Внимание! Информация для вновь прибывших (ну и для тех, кто до сих пор не в курсе).

В последнее время в группу пришло достаточно много новых людей. При чём живых, а не просто спам-ботов, который потом сами тихо умирают, и их надо эпизодически вычищать из состава участников. Нет, приходят и вполне живые, и это не может меня не радовать, с одной стороны.

А с другой, хочу донести до всех, кто вступил в сообщество, или подписался на канал в последнее время. Возможно, вы не читали объявление, которое есть выше, просто не доскролили до него. Дело в том, что в этой группе, как и в канале, публикуются только анонсы материалов, а оставлять сообщения и общаться с коллегами и вовсе нельзя. Но есть и хорошие новости.

Читать посты полностью, комментировать их, и общаться можно в платном канале и привязанном к нему сообществе. Сие чудо стоит смешных денег, всего 1500 р в месяц! Согласитесь, по нынешним временам просто даром) А пользы вагон!

Вот и сегодня там состоится живой стрим на тему работы с эмоциями. Начало стрима в 19:00, сюда запись выкладываться не будет! Всё теперь там, так что милости прошу к новому шалашу!))

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Канал в Телеграмм: @Psychologyofthetrade_bot

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Одним из важнейших факторов успеха в трейдинге, является умение отсекать всё лишнее. Способность отделять информационные «зёрна от плевел» определяет качество принимаемых решений. Иначе очень впасть в ступор.

https://tradingpsychology.ru/fabrika-rynochnogo-shuma/

Торговать на рынке сложно

Да, есть такой тезис. Тяжела и неказиста жизнь трейдера, особенно начинающего. Точнее не совсем вот прямо начинающего, а такого, который уже примерно год-полтора поторговал, и начал кое-что подозревать.

А у совсем новичка всё просто. В его представлении рынок – это нажимай на кнопку и получай неограниченное количество бабла. Главное, это научиться вычислять тот самый момент, когда надо на кнопку нажать. Всё остальное приложится.

Но постепенно, по мере набора опыта, в основном печального, в душу неофита начинают закрадываться смутные сомнения. Так ли всё здесь весело и радужно, как рассказывали на обучающих курсах?

Там вроде говорили, что вот есть «Гуру», у него есть супер-мега-прибыльная торговая система, которой он тебя обучит за чисто символические (по его представлениям) деньги, и перед тобой откроется волшебный мир дорогих автомобилей, красивых девчонок (или мальчишек, в зависимости от предпочтений), и разных ништяков, о которых ты, сидя на своей вонючей работе «на дядю» даже не смел мечтать.

Но постепенно на поверхность начинают всплывать не приятные факты, которые существенно отдаляют момент получения искомых ништяков. Оказывается, что «Гуру» был не очень-то и «Гуру», а так, мелкий гурчик, система его почему-то работает только у него и для него, что надо ещё многому научиться, многое осознать, многое изменить.

И самое не приятное, изменить многое надо именно в себе. Но всё ли так уж критически сложно, можно ли что-то упростить так, чтобы жить и торговать стало легче? И оказывается, что можно, при чём всего за четыре шага. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Мы часто говорим об эмоциях в трейдинге. Это одна из самых популярных тем. Теоретически, мы все знаем, что эмоциями нужно уметь управлять, а не подавлять их. Избавиться от эмоций человек (пока он психически здоров) никогда не сможет, и это очень хорошо.

Люди, не испытывающие эмоций, алекситимики – это глубоко несчастные люди, им очень тяжело живётся на белом свете. Кроме того, человек без эмоций в принципе не сможет торговать. Просто не сможет принять ни одного рыночного, и не только, решения.

Более того, если научиться понимать и осознавать свои эмоции, то на этом можно не плохо заработать. Ведь понимая свои эмоции, человек понимает и эмоции других людей. А рынок -–это люди. Следовательно, если я понимаю, что я сам испытываю в данный момент, я могу понять, что испытывают остальные участники рынка.

Но это всё в теории, а что на практике? Получается ли у вас осознавать и проживать свои эмоции так, чтобы они не оказывали негативного воздействия на вашу торговлю? Во время работы на рынке, вы управляете своими эмоциями, или они управляют вами, заставляя вас совершать глупые ошибки?

Мне почему-то кажется, что чаще они управляют трейдерами, чем трейдеры управляют ими. Но ведь управлять своими эмоциями можно научиться. Вот давайте и поучимся делать это на практике, во время живого общения, с моментальной обратной связью, как вам такая идея?

По этому поводу, в ближайшую пятницу состоится стрим на канале @Psychologyofthetrade_bot

Стрим бесплатный для всех подписавшихся на канал. Мы возьмём несколько простых, но очень эффективных практик, и попробуем освоить их в режиме реального времени. Сразу будем пробовать на себе, а если что-то не получается, то будем корректировать в моменте. Естественно, приглашаются все желающие!

Чтобы попасть на стрим нужно подписаться на канал @Psychologyofthetrade_bot и в эту пятницу, 11.10.2024г. быть на связи в 19:00 по Московскому времени. Всё будет проходить в Телеграмм, можно будет задавать вопросы, и не только по теме стрима. До встречи!

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Почему я не доверяю чужой аналитике рынка и вам не советую

Очень часто меня спрашивают, чью аналитику рынка я советую почитать. Вот ничью не советую. Ведь для чего, собственно, мы читаем чужую аналитику? Для того, чтобы принять рыночное решение. Но его мы принимаем сами, и сами нажимаем на кнопку.

Следовательно, и ответственность за последствия этого решения исключительно наша. Ведь не аналитик нашей рукой нажимал, верно? И в этом случае возникает внутренний конфликт. Но несмотря на то, что аналитикам нельзя доверять, на них иногда можно не плохо заработать.
Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Как понять рынок, используя свои эмоции

Мы должны воспринимать рынок отстранённо, как некое «существо», живущее по своим, никому не ведомым правилам и законам. На мой взгляд, это единственно правильный подход. Он позволяет сохранять позицию стороннего наблюдателя во время торговли.

Находясь в этой позиции, нам легче поддерживать стабильное психоэмоциональное состояние. В этом случае мы не участники событий, что поневоле будет вызывать у нас некую реакцию на происходящее, а просто свидетели, которые оставляют за собой право тем или иным образом реагировать на происходящее.

Но это «сферический конь в вакууме». Так должно быть, но так бывает очень редко. Чаще всего мы скатываемся в попытку угадать рынок, предположить его поведение. Да, в целом это нормально, если бы не одно «НО». Угадать практически никогда не получается, что неизбежно вызывает сильную эмоциональную реакцию.

А почему эта реакция возникает и что с ней делать? Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Почему я всё понимаю, но ничего не делаю?

Согласитесь, все ведь так или иначе, но с этой проблемой сталкивались. Любой трейдер отлично понимает, что надо вести дневник, анализировать все свои сделки, как прибыльные, так и убыточные. Надо готовиться к торговле, следить за своим физическим и эмоциональным состоянием во время торговли.

Но вот странное дело – понимают то все, что это надо делать, а вот на практике делают очень немногие трейдеры. И это не глупые и не ленивые люди. С рациональным мышлением у них всё в порядке, как и с уровнем интеллекта в целом. Вполне достаточно ума, чтобы всё это понимать.

А главное, они отлично осознают эту свою проблему. Во всяком случае, это один из самых частых запросов на консультации. «Я всё понимаю, но не делаю». Правда чаще всего такие трейдеры формулируют ситуацию не напрямую, а как-бы издалека, типа «как побороть прокрастинацию»

Чтобы её побороть (хоть это не совсем прокрастинация в чистом виде), надо ответить себе на один очень важный, и значимый для любого человека вопрос: читать далее @Psychologyofthetrade_bot

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Как торговать без стресса

По универсальной классификации, предложенной ещё Гансом Селье и отлично работающей по сей день, все события, вызывающие у нас реакцию стресса, называются «стрессорами». В свою очередь, они делятся на условные и безусловные.

Безусловные – это те, на которые наш организм будет реагировать не зависимо ни от чего. Они распределены по шкале от «0» до «100». На самом высоком месте смерть близких, развод, увольнение с работы, потеря социального статуса, свадьба, рождение ребёнка.

Это некие настолько значимые в жизни каждого человека события, на которые он просто не может не отреагировать. Но есть стрессоры условные. Это о них говорили древние философы, что нас беспокоит не само событие, а то, как мы к нему относимся.

Кстати, очень во-много именно на этом тезисе построена база современной когнитивно-поведенческой терапии. Но сейчас не об этом. Как вы думаете, к какому виду стрессоров относятся все рыночные события? Правильно, к условным.

Следовательно, у нас есть отличный шанс научиться торговать без переживания стресса. Вопрос только в одном: как это сделать? Но раньше времени отчаиваться не надо. Ответ есть, и он не такой сложный, как может показаться на первый взгляд. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Почему так сложно оторваться от терминала

Есть такая отличная во всех отношениях трейдерская формула – «открыл и забыл». Имеется ввиду отношение к открытой позиции. Ты всё рассчитал, определил риск и прибыль, выставил ордер, а всё остальное уже будет делать рынок.

Такой подход отлично работает практически везде, за исключением скальпинга. Но там совсем иные схемы и алгоритмы торговли. Во всех же остальных случаях, включая внутридневную торговлю, не говоря уже о среднесрочной, это правило вполне применимо.

И вот что интересно, когда я обсуждаю этот тезис с трейдерами, то практически все с ним согласны. Но при всём согласии, они продолжают с маниакальным упорством (если не сказать с упоротостью), пялиться в терминал после открытия сделки. Иногда даже в туалет отойти сложно.

Почему это происходит, и что с этим делать, я примерно понимаю. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Рабство самодисциплины

Помните, у одного нынешнего «иноагента» была такая забавная песенка «каждую пятницу я в говно (извините, но из песни слово не выкинешь), каждый понедельник я огурцом»?

Смешная такая песенка была. Героем сего «произведения» был классический представитель «офисного планктона».

Данный персонаж жил от понедельника до пятницы с одной только мыслью – накидаться до состояния комы, и провести в этом состоянии все выходные.

Мы над ним смеялись, упуская из виду один интересный вопрос: а почему он так жил? И я знаю очень многих трейдеров, которые торгуют по аналогичной схеме. Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Односессионная терапия — что это и кому подойдёт

Не так давно на канале был пост об обновлениях на сайте. В частности, там говорилось о том, что произошли некие изменения в алгоритме работы, а именно о том, что теперь консультации проходят в режиме «волшебной таблетки» или терапии за одну сессию (SST). Сегодня чуть поподробнее об этом подходе.

Что такое односессионная терапия

Односессионная терапия (ОСТ) — это подход краткосрочной терапии, который нацелен на достижение результата за одну встречу с психологом.

При этом задач может быть решено несколько, лишь бы человеку хватило времени качественно поработать свои запросы со специалистом.

Цель односессионной терапии (как и долгосрочной) — разрешение внутренних конфликтов и улучшение качества жизни.

Какие проблемы возможно решить за одну сессию
• неуверенность в себе (например, как профессионала);
• проблемы в поведении (импульсивный стиль поведения);
• нарушения сна;
• трудности в общении с людьми;
• снижение уровня стресса;
• уменьшение симптомов депрессии и тревоги.

Очень часто сама постановка правильного вопроса о своей проблеме или её осознание — уже действенное средство избавления от неё.

Также односессионная терапия становится рабочим инструментом, если клиент обладает выраженным логическим мышлением, чётко видит задачу, которую требуется решить, но просто пока не знает, как это сделать.

Кому не подходит односессионная терапия

ОСТ не сработает, если человек:
• имеет психиатрические заболевания (клиническую депрессию, шизофрению, биполярное аффективное расстройство);
• находится на стационарном лечении;
• хочет разобраться в истоках проблемы;
• испытывает трудности с доверием.

В чём преимущества односессионной терапии

К плюсам односессионной терапии можно отнести:
• доступность (финансовую и временную);
• получение решения «здесь и сейчас»;
• гибкость подхода.

Последний пункт означает, что при ОСТ психолог не ограничивается одним методом, а экспериментирует, подбирая наиболее эффективный способ для каждого человека.

На чём основывается односессионная терапия

• One означает, что цель встречи — помочь человеку решить его запрос за одну сессию.
• Plus подчёркивает, что у клиента остаётся право на дополнительную помощь (например, на расширение количества сессий).

Как подготовиться к односессионной терапии

Во-первых, нужно чётко сформулировать свой запрос и поставить понятные цели. Чем конкретнее будет задача, тем проще будет специалисту подобрать ключ к её решению.

Например, не просто «Хочу стать спокойнее», а «Хочу научиться справляться с приступами паники/гнева/раздражения».

Во-вторых, в ОСТ необходимо использовать буквально каждую минуту общения с психологом. Чем больше информации получит специалист, тем эффективнее сможет помочь.

Поэтому уже на этапе договорённости о сессии психолог, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.

Например:
• «В чём заключается проблема, как давно она наблюдается?»
• «Как думаете, насколько быстро мы сможем решить эту проблему?»
• «Почему Вы обратились к терапевту именно сейчас?»
• «Какие попытки решить проблему Вы уже предпринимали?»

Если вы чувствуете, что поддержка нужна прямо сейчас или что выход из ситуации никак не находится (хотя, казалось бы, всё очевидно), то односессионная терапия поможет снизить уровень текущих переживаний и найти долгожданное решение.

Ну, и главное:

При всех изменениях, стоимость консультации осталась прежней 5000р. Все, кто подписан на платный канал @Psychologyofthetrade_bot предоставляется скидка 1000 р, на одну консультацию в месяц!

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Оригинальный текст: https://skillbox.ru/media/growth/single-session-therapy/

Благоприятное стечение обстоятельств (часть вторая).

В первой части мы с вами говорили о принципе детерминизма и об обусловленности нашего текущего положения всей совокупностью ранее принятых решений. Это как раз то, что по ошибки или по непониманию, люди обычно называют «судьбой». Вроде «так сложилась судьба, ничего не поделаешь».

Но в контексте этого принципа становится понятно выражение «человек сам кузнец своего счастья». Оно старое, но уже тогда люди начинали подозревать, что не всё так просто с судьбой, и мы можем на неё повлиять, хотя бы частично. Но мочь то можем, но как?

Ответ простой: Читать далее: @Psychologyofthetrade_bot.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Благоприятное стечение обстоятельств (часть первая).

Недавно в сообществе был разговор про везение, существует ли оно в трейдинге, или всё сводится исключительно к холодному расчёту и анализу самого трейдера. Что касается меня лично, то я глубоко убеждён в том, что в трейдинге роль везения огромна.

Если бы человек мог найти способ точно анализировать и на основании своего анализа предсказывать поведение рынка, то это уже давно было бы сделано. Но и рынок бы исчез в ту же минуту. Просто не получилось бы заключить ни одной сделки, ни на продажу, ни на покупку. Так что это невозможно в принципе.

Но люди – это просто люди. Они предпочитают… читать далее @Psychologyofthetrade_bot.

По всем вопросам, связанным с работой группы и канала писать сюда: https://t.me/Khmelev_Alexey

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

​​Главная проблема начинающих трейдеров

Вот уже более пятнадцати лет я работаю с трейдерами в качестве психолога. И не только работаю, а могу и наблюдать за их профессиональным становлением. В основном ко мне на консультации, именно на разовые, а не на долгосрочную работу, приходят новички. С одной стороны, это и хорошо.

Ибо люди с самого начала пытаются понять, какие конкретно у них есть психологические проблемы, которые будут им мешать зарабатывать в перспективе. Чувствуется серьёзный подход. Явно человек хотя бы одну книжку по трейдингу прочитал, а во всех таких книжках написало, что психология во многом определяет успех на рынке.

Но с другой стороны, основная проблема таких клиентов отнюдь не в психологии. Вообще к психологу надо идти примерно…
читать 👉 @Psychologyofthetrade_bot.

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

Проводил я недавно вебинар на одном из каналов в Дискорд. Обычный канал криптотрейдеров. Уж не знаю почему, но очень они любят эту платформу. Если меня зовут в Дискорд, то на 99% я уверен, что это криптосообщество.

Обычный вебинар, хорошая и доброжелательная аудитория. Темы тоже обычные, все связаны с «детскими болезнями» в трейдинге. Убытки, дисциплина, страхи, жадности, и всё такое прочее. В общем, ни что не предвещало проблем.

И вдруг мне задали вопрос, который заставил меня задуматься. Звучал он примерно так: читать далее 👉 @Psychologyofthetrade_bot.

Сайт: https://tradingpsychology.ru/

Ютуб: https://www.youtube.com/@tradingpsychology6436

Бумажный дневник эмоций трейдера можно заказать здесь: https://www.ozon.ru/product/1641602524/?sh=rmyXeNpRrQ

Пройти бесплатный тренинг по самодисциплине можно здесь: https://vk.com/app5898182_-171834148#s=616025

И так, свершилось!

Платный канал создан. Естественно, что на первых порах будут разные баги, ибо делал всё сам, а я в этом вопросе тот ещё «мастер». Постепенно в процессе буду всё исправлять. Буду признателен за любую конструктивную и по существу, обратную связь.

К замечаниям и рекомендациям обещаю прислушиваться. Но прошу учитывать, что «власть» всегда реактивна, а не проактивна. Так что от всех участников тоже во-многом зависит, каким будет этот ресурс и будет ли он вообще.

Подписаться на канал можно будет в первом посте, анонс которого со ссылкой на подписку опубликую здесь. Кроме того, к платному каналу прикручена группа, по аналогии с этим ресурсом. Так что всё вполне понятно и привычно. В дальнейшем, в этом канале будут публиковаться только анонсы, ознакомится с полным текстом можно будет уже подписавшись на новый ресурс.