🧠 افسردگی ناشی از غلبه بلغم
📚 علائم افسردگی بلغمی
پرخوابی، کابوس های شبانه، ضعف و بیحالی، زودرنج و بسیار حساس، سفیدی رنگ صورت، ضعف حافظه، خواب در طول روز، میل به تنهایی و دور از جمع
.
✍️ درمان افسردگی بلغمی
✔️ ۴۰ شب یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب قورت داده شود
✔️ استشمام عطر های مانند گل محمدی، نرگس، یاس، مشک
✔️ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه
✔️عرق بهارنارنج + بیدمشک+ گلاب
✔️ بادام درختی روزانه ۱۴ عدد مثل آدامس جویده شود
✔️ داروبلغم زدا و شربت مفرح ابریشمی
✔️پیاده روی روزانه
✔️نوشتن اهداف کوتاه مدت و بلند مدت
✔️ نوشتن افکار منفی و پاره کردن کاغذ
✔️ رفتن به طبیعت و سر سبزی
✔️ نگاه به کسی که دوسش دارید
✔️رفتن به زیارت
✔️ جویدن کندر
✔️ دود دادن اسپند + کندر + سداب
✔️ بادکش کتف و ماساژ
.
.
لینک کانال 👇
https://t.me/tabibaneh12
⚠️ نشر مطالب کانال طبیبانه
شرعا همراه نام و لینک جایز میباشد⛔
.