منشورات Doctor Shevo ||👨🏻‍⚕️ 🥼 على Telegram

الإنسان المحترم ملفت
دائما وأبدا سيبقى الشخص المحترم هو الأكثر جاذبية.. المحترم بعقليته وذوقه
الذي يعتذر عندما يخطئ
ويستأذن قبل أن يطلب الشيء
ويشكر عندما يساعده أحد
الذي يبادر بالابتسامة
ويحترم مساحتك الشخصية ويقدر تقلباتك النفسية
الشخص المحترم كنز ❤️🫶🏻

لا تحتاج إلى تبرير الأشياء التالية للناس:
- مستوى تعليمك وسبب عدم استكماله
- شكلك ومظهرك الخارجي
- علاقتك بربك
- وقتك الخاص وأشخاصك
- اختياراتك في الحياة

كل ما يخصك لست بحاجة لتبريره ..

قد أفلح من اعتزل التجمّعات و القيل والقال والغيبة والنميمة ومجالس حرق الحسنات.

‏الأسطورة القائلة بأن كل النساء لا يرغبن إلا في المال اخترعها رجال لا يملكون المال ولا أي شئ .

اختصارات_مهمة الروشتة_الطبيه

بعض الأختصارات في الوصفات الطبيه
b.d or bid
#تعني ان يؤخذ الدواء مرتين يوميا
im
#تعني ان يؤخذ الدواء عن طريق العضل
iv
#تعني ان يؤخذ الدواء عن طريق الوريد
o.d
#تعني الدواء يؤخذ مرة واحده يوميا
o.m
#تعني الدواء يؤخذ في كل صباح
o.n
#تعني الدواء يؤخذ في المساء
p.o
#تعني الدواء يؤخذ عن طريق الفم
pr
#تعني الدواء يؤخذ عن طريق الشرج
p.r.n
#تعني الدواء يؤخذ عند اللزوم
pv
#تعني ان الدواء يؤخذ عن طريق المهبل
q.d.s
#تعني ان الدواء يؤخذ اربع مرات في اليوم
s.c
#تعني ان الدواء يؤخذ عن طريق تحت الجلد
stat
#تعني ان نعطي جرعة دواء الان
t.d.s
#تعني ان الدواء يؤخذ ثلاث مرات يوميا

خلي اعايدكم هسة و اهديكم قلبي يا عائلة شيفاني كل عام وانتم بخير 😆
عيد سعيد ومبارك عليكم نفر نفر  ان شاء الله
وينعاد عليكم  بصحة وسلامة و افراح  🌹
اسال الله الي ما متزوج ان شاء الله يتزوج ...
الي طالب جامعي ان شاء الله يتخرج ...
الي سادس ان شاء الله يجيب درجة عالي و يفرحنا ...
الي عده امنية ان شاء الله يحقق امنيته ...
الي زعلان ان شاء الله يتصالح ...
الي ماعده شغل ان شاء الله وره عيد يكلى شغل مناسب له ...
الي مريض ان شاء الله شفاء عاجل و رب العالمين ينطيه صحة و العافية ...
الي متزوجة و ماعدها جهال ، الله يترس بيتها بجهال و تشبع حنية اطفال يارب ...
الي كلبه مهموم احبك خليك متفائل عيوني وتونس في عيد لانك تستحق تفرح والك نصيب تفرح بهاي ايام ... 

لكل طالب الي طلب دعاء مني :
ربي يحقق امنايتك و ينجحك في كل حياتك ،
و يسهل عليك دراسة و اسئلة امتحانات ...
اما لكل عزيز هنا ربي يحفظ اعزاء على قلبك ، ويطول عمر بابا و ماما ..
واحلى عيد جان لان امتلك هيجي ناس مثلكم ، واسال الله ان يدمنا اعياد اخرى ان شاء الله ..
احبكم ... ❤️

و عيد سعيد ...
دكتور شيفو ...

#الإكثار من شرب الماء، أو تناول قطعة من الفواكه تحوي كمية كبيرة من الماء كالبطيخ يقي من #الصداع الحاصل بسبب التجفاف

» كما أن الإكثار من تناول فيتامينات "B1,B2,B3,C" والزنك والفوسفور والحديد، يقي من الصداع الحاصل بسبب نقص الفيتامينات والمعادن ..

تذكر:

»  سبب التعب والإرهاق المستمر:
↞ نقص فيتامين D.

»  سبب ظهور القشرة في الشعر:
↞ نقص الأحماض الدهنية وأوميغا 3 OM3.

»  سبب البقع البيضاء على الاظافر:
↞ نقص الزنك وحمض المعدة.

»  سبب ظهور الشعر الأبيض:
↞ نقص عنصر النحاس.

١- حموضة المعدة : خيار
٢- ارتفاع الضغط : ٢ موز
٣- ينزل الضغط مباشرة
٤- الإسهال : قهوة وتعصر عليها ليمون
٥- الزكام : شاي  مع ليمون
٦- الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم
٧- الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر  > يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور
٨- القلق و التوتر : اشرب بابونج
٩- الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة
١٠- الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين
١١- التهابات المثانة والتهاب الكلى والمسالك البوليه والألم >بالحالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس
كاس صباحا واخر قبل النوم مده اسبوع

#دكتور_شيفو

#تذكر:

العوامل التي تزيد من نسبة تشنج القولون العصبي:

الضغط النفسي والتوتر.
الكافيين (القهوة، الشوكولا...).
البقوليات (الفول، العدس، الحمص، الفلافل...).
الشّطة.
المُحليات الصناعية التي تحتوي على السوربتول.
المأكولات المقليّة والطعام الغني بالدهون.