#مازندران
اصالت ما افتخار ماست
#سل_ورزا
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
اصالت ما افتخار ماست
#سل_ورزا
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
@shahremanvalval
آداب و رسوم سنت محلی
شناختن فرهنگ و اخبار روز محلی
ارسال تصاویر قدیمی و جدید
و تبلیغ کارها
کانال #تبلیغات_ولوال
@tablighe_valval
آیدی مدیر👇👇
@hosseyn1060
ادمین👇
❤ @sh317h
شهر من ولوال (Persian)
شهر من ولوال یک کانال تلگرامی است که به معرفی و ترویج آداب و رسوم محلی پرداخته و فرصتی برای شناختن فرهنگ و اخبار روز محلی فراهم میکند. این کانال امکان ارسال تصاویر قدیمی و جدید از منطقه و تبلیغ کارها را نیز فراهم می‌سازد. همچنین می‌توانید از زیرکانال #تبلیغات_ولوال برای اطلاع از محصولات و خدمات مختلف استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و ارتباط با مدیران کانال، می‌توانید به آیدی مدیر کانال @hosseyn1060 مراجعه کنید. برای ارتباط با ادمین کانال نیز می‌توانید با آیدی @sh317h تماس بگیرید. با عضویت در این کانال، تجربه‌ای جذاب از فرهنگ و زندگی محلی را به اشتراک بگذارید و از خدمات و تبلیغات مختلف استفاده کنید.
شهر من ولوال
05 Jan, 11:43
♦️مشاهده یک قلاده پلنگ در ارتفاعات منطقه شکار ممنوع سوادکوه
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
05 Jan, 09:14
🔻مبتلایان آنفلوآنزا آنتی‌بیوتیک مصرف نکنند
ذوقی، سرپرست خدمات سرپایی سازمان غذا و دارو:
🔹بیماری‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی ویروسی هستند و به آنتی‌بیوتیک نیازی ندارند. مصرف خودسرانه و غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است به عوارض جانبی، افزایش هزینه‌ها، مقاومت میکروبی و در مواردی، عواقب جدی برای بیمار منجر شود.
🔹درمان موارد خفیف تا متوسط این بیماری‌ها عموماً حمایتی و شامل استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان مانند آب، چای کمرنگ و سوپ رقیق، و استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) با مشورت پزشک یا داروساز است.
🔹در صورت بروز علائم شدید مانند تب بالا، لرز شدید، درد عضلانی یا تنگی نفس، مراجعه به پزشک در ۲۴ ساعت ابتدایی بروز علائم بسیار مهم است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
ذوقی، سرپرست خدمات سرپایی سازمان غذا و دارو:
🔹بیماری‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی ویروسی هستند و به آنتی‌بیوتیک نیازی ندارند. مصرف خودسرانه و غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است به عوارض جانبی، افزایش هزینه‌ها، مقاومت میکروبی و در مواردی، عواقب جدی برای بیمار منجر شود.
🔹درمان موارد خفیف تا متوسط این بیماری‌ها عموماً حمایتی و شامل استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان مانند آب، چای کمرنگ و سوپ رقیق، و استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) با مشورت پزشک یا داروساز است.
🔹در صورت بروز علائم شدید مانند تب بالا، لرز شدید، درد عضلانی یا تنگی نفس، مراجعه به پزشک در ۲۴ ساعت ابتدایی بروز علائم بسیار مهم است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
05 Jan, 04:33
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز یکشنبه ۱۶ دی :☀️🌤
#صاف
📆 دوشنبه ۱۷ دی :
⬅️ نیمه غربی استان : ⛅️☁️☔️
نیمه ابری تا ابری از #بعدازظهر بتدریج با #بارندگی و وزش باد - در ارتفاعات با بارش باران و برف 💧❄️
و
⬅️ نیمه‌شرقی : 🌤☁️🌂
نیمه ابری از بعدازظهر ابری بتدریج با بارش پراکنده و وزش باد
📆 سه‌شنبه ۱۸ دی :
⬅️ نیمه غربی استان : ☁️☔️
تداوم#بارندگی
و
⬅️ نیمه شرقی استان : ☁️🌂
#بارش‌پراکنده‌باران
📆 چهارشنبه ۱۹ دی : ⛅️🌤
بتدریج با #کاهش‌ابر
📆 پنجشنبه تا یکشنبه ۲۰ تا ۲۳ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز یکشنبه ۱۶ دی :☀️🌤
#صاف
📆 دوشنبه ۱۷ دی :
⬅️ نیمه غربی استان : ⛅️☁️☔️
نیمه ابری تا ابری از #بعدازظهر بتدریج با #بارندگی و وزش باد - در ارتفاعات با بارش باران و برف 💧❄️
و
⬅️ نیمه‌شرقی : 🌤☁️🌂
نیمه ابری از بعدازظهر ابری بتدریج با بارش پراکنده و وزش باد
📆 سه‌شنبه ۱۸ دی :
⬅️ نیمه غربی استان : ☁️☔️
تداوم#بارندگی
و
⬅️ نیمه شرقی استان : ☁️🌂
#بارش‌پراکنده‌باران
📆 چهارشنبه ۱۹ دی : ⛅️🌤
بتدریج با #کاهش‌ابر
📆 پنجشنبه تا یکشنبه ۲۰ تا ۲۳ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
05 Jan, 04:33
صبح ها باید صندوقچه ی امید را باز کرد
و یک گوشه آرام نشست
و پازل خوشبختی را کامل کرد
صبح یعنی آغاز
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
و یک گوشه آرام نشست
و پازل خوشبختی را کامل کرد
صبح یعنی آغاز
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
04 Jan, 19:25
🔻آتش جنگل‌های چالوس مهار شد
🔹فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی غرب مازندران : آتش‌سوزی که از عصر امروز در جنگل‌های محدوده ازارک چالوس آغاز شده بود، با تلاش نیروهای امدادی مهار شد؛ اما خطر شعله‌ور شدن مجدد آتش همچنان وجود دارد.
🔹این آتش‌سوزی که عمدتاً سطحی بوده و لاشه برگ‌ها را دربرگرفته بود، حدود هزار و ۵۰۰ متر مربع از جنگل را تحت تأثیر قرار داد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی غرب مازندران : آتش‌سوزی که از عصر امروز در جنگل‌های محدوده ازارک چالوس آغاز شده بود، با تلاش نیروهای امدادی مهار شد؛ اما خطر شعله‌ور شدن مجدد آتش همچنان وجود دارد.
🔹این آتش‌سوزی که عمدتاً سطحی بوده و لاشه برگ‌ها را دربرگرفته بود، حدود هزار و ۵۰۰ متر مربع از جنگل را تحت تأثیر قرار داد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
04 Jan, 15:53
🔴80درصد ضمیر ناخودآگاه انسان
در کودکی و در سنین بین 1 تا 8 سالگی
پر می شود. مراقب ورودی های ذهن
کودکتان باشید 🙏🏼
@Behdasht_iran
ترجمه: fa-fa
🔴80درصد ضمیر ناخودآگاه انسان
در کودکی و در سنین بین 1 تا 8 سالگی
پر می شود. مراقب ورودی های ذهن
کودکتان باشید 🙏🏼
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
در کودکی و در سنین بین 1 تا 8 سالگی
پر می شود. مراقب ورودی های ذهن
کودکتان باشید 🙏🏼
@Behdasht_iran
ترجمه: fa-fa
🔴80درصد ضمیر ناخودآگاه انسان
در کودکی و در سنین بین 1 تا 8 سالگی
پر می شود. مراقب ورودی های ذهن
کودکتان باشید 🙏🏼
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
04 Jan, 15:52
تایم لپس جالب از رشد دانه خرما 😍
🔴فوائد مصرف روزانه سه عدد خرما برای سلامت
🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
🔹تامین انرژی مورد نیاز بدن
🔹بهبود سلامت سیستم گوارشی
🔹افزایش سطح هوشیاری
🔹درمان بواسیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔴فوائد مصرف روزانه سه عدد خرما برای سلامت
🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
🔹تامین انرژی مورد نیاز بدن
🔹بهبود سلامت سیستم گوارشی
🔹افزایش سطح هوشیاری
🔹درمان بواسیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
04 Jan, 04:12
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز شنبه و فردا یکشنبه ۱۵ تا ۱۶ دی :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 دوشنبه ۱۷ دی :
⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه‌ها : ⛅️☁️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران
و
⬅️ ارتفاعات : 🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 سه‌شنبه ۱۸ دی :
⬅️ ارتفاعات غربی و مرکزی استان : ☁️💧❄️
#بارش‌پراکنده‌باران‌وبرف
و
⬅️ سایر نقاط استان : ⛅️
نیمه ابری گاهی با افزایش ابر
📆 چهارشنبه ۱۹ دی :
⬅️ ارتفاعات استان : ☁️💧❄️
ابری و مه آلود گاهی با #بارش‌باران‌وبرف
و
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه‌ای : ⛅️☁️🌂
نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز شنبه و فردا یکشنبه ۱۵ تا ۱۶ دی :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 دوشنبه ۱۷ دی :
⬅️ مناطق ساحلی تا دامنه‌ها : ⛅️☁️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران
و
⬅️ ارتفاعات : 🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 سه‌شنبه ۱۸ دی :
⬅️ ارتفاعات غربی و مرکزی استان : ☁️💧❄️
#بارش‌پراکنده‌باران‌وبرف
و
⬅️ سایر نقاط استان : ⛅️
نیمه ابری گاهی با افزایش ابر
📆 چهارشنبه ۱۹ دی :
⬅️ ارتفاعات استان : ☁️💧❄️
ابری و مه آلود گاهی با #بارش‌باران‌وبرف
و
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه‌ای : ⛅️☁️🌂
نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
04 Jan, 04:11
انگیزه
قدرتمندترین دلیل
برای ادامه است
هیچ وقت دیر نیست
هر روز که نفس میکشی فرصت دوباره است
پس برخیز و بدرخش
روز بخیر❄️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
قدرتمندترین دلیل
برای ادامه است
هیچ وقت دیر نیست
هر روز که نفس میکشی فرصت دوباره است
پس برخیز و بدرخش
روز بخیر❄️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 15:50
#اطلاعیه_تشییع
⚫️ بازگشت همه بسوی اوست
” پدر” اسطوره ای از آسمان است
پدر افسانه ای در این جهان است
پدر معنای هستی ، رمز ِ بودن
چو خون در بستر ِ جانم روان است
با نهایت تاسف و تاثر اعلام می نماییم
مرحوم شادوران #احدرستگاری
( دبیر بازنشسته آموزش و پرورش )
همسر گرامی خانم #فرزانه_کاوسی
پدر آقایان بابک ، بهرام و یگانه دخترش
دیدار حق را لبیک گفتند.
مراسم تشیع و تدفین آن مرحوم فردا
✔️شنبه ۱۵ دی ماه۱۴۰۳
✔️ رأس ساعت ۱۰:۳۰
از بیمارستان حضرت قائم کلاردشت به سمت گلزار شهدای ولوال برگزار می گردد.
#روحش_شاد
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
⚫️ بازگشت همه بسوی اوست
” پدر” اسطوره ای از آسمان است
پدر افسانه ای در این جهان است
پدر معنای هستی ، رمز ِ بودن
چو خون در بستر ِ جانم روان است
با نهایت تاسف و تاثر اعلام می نماییم
مرحوم شادوران #احدرستگاری
( دبیر بازنشسته آموزش و پرورش )
همسر گرامی خانم #فرزانه_کاوسی
پدر آقایان بابک ، بهرام و یگانه دخترش
دیدار حق را لبیک گفتند.
مراسم تشیع و تدفین آن مرحوم فردا
✔️شنبه ۱۵ دی ماه۱۴۰۳
✔️ رأس ساعت ۱۰:۳۰
از بیمارستان حضرت قائم کلاردشت به سمت گلزار شهدای ولوال برگزار می گردد.
#روحش_شاد
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 15:21
♦️مازندران ۷۰ درصد طلاهای کشتی را گرفت
🔸تعداد مدال های طلای مازندران در ده وزن رقابت های کشتی آزاد کشور به ۷ رسید.
🔹 در پنج وزن دوم کشتی آزاد بزرگسالان کشور در گرگان، کشتی گیران مازنی سه مدال طلای دیگر را بدست آوردند که دو فینال تمام مازنی بود.
🔹در وزن ۷۰ کیلوگرم ابراهیم الهی در فینال بر هم استانی اش علی اکبر فضلی پیروز شد.
🔹در ۷۹ کیلوگرم هم فریبرز بابایی بر عرفان الهی همولایتی خود غلبه کرد.
🔹در ۹۲ کیلوگرم فاضل پوررجب دیدار فینال را واگذار کرد.
🔹در ۱۲۵ کیلوگرم مهدی هاشمی با قدرت از سد حریف خود گذشت و هفتمین مدال طلای مازندرانی ها را گرفت.
🔹سال پیش مازندران ۶ مدال طلا گرفت و حالا صاحب ۷ مدال طلا شدیم و استان مازندران با قدرت عنوان قهرمانی این رقابت ها را از آن خود کرد
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸تعداد مدال های طلای مازندران در ده وزن رقابت های کشتی آزاد کشور به ۷ رسید.
🔹 در پنج وزن دوم کشتی آزاد بزرگسالان کشور در گرگان، کشتی گیران مازنی سه مدال طلای دیگر را بدست آوردند که دو فینال تمام مازنی بود.
🔹در وزن ۷۰ کیلوگرم ابراهیم الهی در فینال بر هم استانی اش علی اکبر فضلی پیروز شد.
🔹در ۷۹ کیلوگرم هم فریبرز بابایی بر عرفان الهی همولایتی خود غلبه کرد.
🔹در ۹۲ کیلوگرم فاضل پوررجب دیدار فینال را واگذار کرد.
🔹در ۱۲۵ کیلوگرم مهدی هاشمی با قدرت از سد حریف خود گذشت و هفتمین مدال طلای مازندرانی ها را گرفت.
🔹سال پیش مازندران ۶ مدال طلا گرفت و حالا صاحب ۷ مدال طلا شدیم و استان مازندران با قدرت عنوان قهرمانی این رقابت ها را از آن خود کرد
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 14:26
نمایی زیبا از منطقه #ازو
#یورده
۱۴۰۳ ۱۰ ۱۴
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
#یورده
۱۴۰۳ ۱۰ ۱۴
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 14:23
♦️اردک های مهاجر، مهمان این روزهای مازندران
🔹ثبت از حامد شریفی ، دی ماه ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹ثبت از حامد شریفی ، دی ماه ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 09:29
🔺واقعیتی تلخ در مسابقات جهانی شطرنج
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Jan, 09:08
♦️اجرای محدودیت یک‌طرفه در محورهای هراز و کندوان
سرپرست پلیس راه مازندران:
🔹️ممنوعیت تردد خودروها از ساعت ۱۴ روز جمعه ۱۴ دی‌ماه از ابتدای آزادراه تهران_ شمال به مقصد چالوس انجام میشود.
🔹️شاهد تردد عادی و روان خودروها در جاده‌های شمال هستیم. با توجه به احتمال یخ‌زدگی جاده‌های کوهستانی در ساعات صبحگاهی، لازم است رانندگان با احتیاط بیشتری تردد کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
سرپرست پلیس راه مازندران:
🔹️ممنوعیت تردد خودروها از ساعت ۱۴ روز جمعه ۱۴ دی‌ماه از ابتدای آزادراه تهران_ شمال به مقصد چالوس انجام میشود.
🔹️شاهد تردد عادی و روان خودروها در جاده‌های شمال هستیم. با توجه به احتمال یخ‌زدگی جاده‌های کوهستانی در ساعات صبحگاهی، لازم است رانندگان با احتیاط بیشتری تردد کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
31 Dec, 12:51
گوسفند آویزان از سیم برق!
در نبطیه لبنان، گوسفندی پس از عبور یک کامیون دامداری، شاخش به سیم برق گیر کرد و در هوا معلق ماند که البته نجات یافت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
در نبطیه لبنان، گوسفندی پس از عبور یک کامیون دامداری، شاخش به سیم برق گیر کرد و در هوا معلق ماند که البته نجات یافت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
31 Dec, 09:48
نمایی زیبا از قله چاکوه 🌤❄️
دی ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
دی ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
31 Dec, 05:16
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز سه‌شنبه ۱۱ دی :
⬅️ غرب استان : ⛅️☁️☔️
نیمه ابری - از بعدازظهر ابری بتدریج با #بارندگی - در ارتفاعات با #بارش‌برف❄️
و
⬅️ مناطق مرکزی و شرقی استان : 🌤⛅️
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️ از اواخر روز بتدریج با #افزایش‌ابر
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :
⬅️ ارتفاعات و مناطق کوهستانی : ☁️💧❄️
ابری و مه آلود با بارش #باران‌وبرف
و
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :
شهرهای غربی با #بارندگی ☔️ و در شهرهای مرکزی و شرقی با #بارش‌پراکنده⛅️🌂
📆 پنجشنبه ۱۳ دی تا دوشنبه هفته آینده :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز سه‌شنبه ۱۱ دی :
⬅️ غرب استان : ⛅️☁️☔️
نیمه ابری - از بعدازظهر ابری بتدریج با #بارندگی - در ارتفاعات با #بارش‌برف❄️
و
⬅️ مناطق مرکزی و شرقی استان : 🌤⛅️
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️ از اواخر روز بتدریج با #افزایش‌ابر
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :
⬅️ ارتفاعات و مناطق کوهستانی : ☁️💧❄️
ابری و مه آلود با بارش #باران‌وبرف
و
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :
شهرهای غربی با #بارندگی ☔️ و در شهرهای مرکزی و شرقی با #بارش‌پراکنده⛅️🌂
📆 پنجشنبه ۱۳ دی تا دوشنبه هفته آینده :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
31 Dec, 03:42
🔰گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟
▪️عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره‌های داخلی جمع میشود، آنها را سفت و باریک میکند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش می‌دهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمی‌رسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی میشود.
▪️شایع‌ترین علائم گرفتگی رگ‌های قلب عبارتند از👇
🔸احساس درد در قفسه سینه
🔸احساس سیری
🔸احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
🔸احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
🔸ضعف بدن و یا سرگیجه
🔸سوزش معده
برای دوستانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#قلب
#پزشکی
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
▪️عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره‌های داخلی جمع میشود، آنها را سفت و باریک میکند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش می‌دهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمی‌رسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی میشود.
▪️شایع‌ترین علائم گرفتگی رگ‌های قلب عبارتند از👇
🔸احساس درد در قفسه سینه
🔸احساس سیری
🔸احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
🔸احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
🔸ضعف بدن و یا سرگیجه
🔸سوزش معده
برای دوستانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#قلب
#پزشکی
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
31 Dec, 03:41
خدایا
برای تو غیر ممکنی وجود نداره
غیر ممکن های زندگی همه ی مارو
ممکن کن . . .
سلام ✋
صبح بخیر ☀️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
برای تو غیر ممکنی وجود نداره
غیر ممکن های زندگی همه ی مارو
ممکن کن . . .
سلام ✋
صبح بخیر ☀️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 15:08
🔺پیکان ۱ میلیارد را رد کرد / انفجار قیمت خودروی نوستالژیک
🔹قیمت پیکان در بازار آزاد به اعداد عجیبی رسیده است.
🔹اگر به دنبال خرید پیکان باشید با قیمت های باورنکردنی مواجه می‌شوید.
🔹پیکان در بازار آزاد از حدود ۷۰ میلیون تومان در ارزان ترین حالت ممکن شروع میشود.
🔹این قیمت برای برخی مدل‌های تمیز تا حدود ۴۰۰ میلیون تومان هم می‌رسد.
🔹اما در کمال ناباوری برخی مدل های خاص با قیمت ۱ تا ۱.۵ میلیارد تومان هم آگهی شده‌اند./روزگارخودرو
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹قیمت پیکان در بازار آزاد به اعداد عجیبی رسیده است.
🔹اگر به دنبال خرید پیکان باشید با قیمت های باورنکردنی مواجه می‌شوید.
🔹پیکان در بازار آزاد از حدود ۷۰ میلیون تومان در ارزان ترین حالت ممکن شروع میشود.
🔹این قیمت برای برخی مدل‌های تمیز تا حدود ۴۰۰ میلیون تومان هم می‌رسد.
🔹اما در کمال ناباوری برخی مدل های خاص با قیمت ۱ تا ۱.۵ میلیارد تومان هم آگهی شده‌اند./روزگارخودرو
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 15:04
⭕️اتوبوس ایران پیما در برف جاده چالوس
دهه پنجاه/
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
دهه پنجاه/
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 10:33
#ویژه_بانوان
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 10:33
رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری
به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 09:20
پلیس فتا: «واتساپ فیلتر نشده است» تله کلاهبرداران است
🔹سردار گودرزی: با توجه به رفع فیلترینگ برخی سکوهای خارجی، شیادان و سارقین مجازی در حال انتشار لینک‌های آلوده تحت عنوان «واتساپ فیلتر نشده» یا «تلگرام فیلتر نشده» هستند تا با کلیک بر روی این لینک به اکانت مجازی افراد دست پیدا کنند.
🔹کافی است روی این لینک‌ها کلیک کنید تا به راحتی دسترسی به حساب‌های شما از دست برود، دستگاهتان آلوده به بدافزار شود و اطلاعات بانکی شما سرقت شود.
🗓 ۱۰ دی ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹سردار گودرزی: با توجه به رفع فیلترینگ برخی سکوهای خارجی، شیادان و سارقین مجازی در حال انتشار لینک‌های آلوده تحت عنوان «واتساپ فیلتر نشده» یا «تلگرام فیلتر نشده» هستند تا با کلیک بر روی این لینک به اکانت مجازی افراد دست پیدا کنند.
🔹کافی است روی این لینک‌ها کلیک کنید تا به راحتی دسترسی به حساب‌های شما از دست برود، دستگاهتان آلوده به بدافزار شود و اطلاعات بانکی شما سرقت شود.
🗓 ۱۰ دی ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 04:30
قدرت خرید حداقل مزد کارگران یک چهارم شد
نماینده کارگران در شورای عالی کار:
🔹حداقل مزد در ابتدای سال قادر بود یک‌دوم سبد معیشت را تامین کند، اما اکنون به‌خاطر تورم و کاهش ارزش پول این رقم به یک چهارم کاهش یافته است.
🔹انتظار داریم هر چه سریع تر جلسات شورای عالی کار به منظور بررسی وضعیت معیشتی کارگران تشکیل شود تا مزد ۱۴۰۴ با شرایط واقعی‌تری تعیین گردد.
🔹وضعیت درآمدی کارگران اجاره‌نشین به گونه‌ای است که حقوق فعلی برای کارگران اجاره‌نشین تنها پاسخگوی ۳ روز آنها است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
نماینده کارگران در شورای عالی کار:
🔹حداقل مزد در ابتدای سال قادر بود یک‌دوم سبد معیشت را تامین کند، اما اکنون به‌خاطر تورم و کاهش ارزش پول این رقم به یک چهارم کاهش یافته است.
🔹انتظار داریم هر چه سریع تر جلسات شورای عالی کار به منظور بررسی وضعیت معیشتی کارگران تشکیل شود تا مزد ۱۴۰۴ با شرایط واقعی‌تری تعیین گردد.
🔹وضعیت درآمدی کارگران اجاره‌نشین به گونه‌ای است که حقوق فعلی برای کارگران اجاره‌نشین تنها پاسخگوی ۳ روز آنها است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 04:28
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز دوشنبه ۱۰ دی :
⬅️ شهرهای غربی : بارش پراکنده 🌦
و
⬅️ سایر مناطق : #نیمه‌ابری🌤⛅️
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️از شب ابری از سمت غرب استان با #بارش‌پراکنده در مناطق کوهستانی با بارش برف❄️
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :⛅️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف ❄️
📆 پنجشنبه و جمعه ۱۳ و ۱۴ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز دوشنبه ۱۰ دی :
⬅️ شهرهای غربی : بارش پراکنده 🌦
و
⬅️ سایر مناطق : #نیمه‌ابری🌤⛅️
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️از شب ابری از سمت غرب استان با #بارش‌پراکنده در مناطق کوهستانی با بارش برف❄️
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :⛅️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف ❄️
📆 پنجشنبه و جمعه ۱۳ و ۱۴ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Dec, 04:25
ســـلام
روز زیباتون بخیر
امروز تون بے نظیر
عشق و زیبایے طبیعت
گواراے وجودتون بـاد
گذر ثانیـہ های
عمرتون توام با آرامش
خیرو برڪت و مهربانی
روزتـون قشنگـــــــ
دلتـون شـاد شـاد
عاقبتتون بـخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
روز زیباتون بخیر
امروز تون بے نظیر
عشق و زیبایے طبیعت
گواراے وجودتون بـاد
گذر ثانیـہ های
عمرتون توام با آرامش
خیرو برڪت و مهربانی
روزتـون قشنگـــــــ
دلتـون شـاد شـاد
عاقبتتون بـخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Dec, 17:13
❗️ علی دایی اسطوره فوتبال جهان در شهرداری نوشهر!
🔸علی دایی اسطوره فوتبال آسیا امروز - یکشنبه - پس از حضور در شهرداری نوشهر با استقبال کم نظیر مراجعه کنندگان و کارکنان شهرداری نوشهر مواجه شد.
🔹علی دایی اسطوره فوتبال جهان دقایقی هم در دفتر کار شهردار نوشهر حضور پیدا کرد و ضمن خوش آمد گویی شهردار نوشهر و بحث و گفت و گو درباره آخرین وضعیت تیم شهرداری نوشهر در پایان هم در جمع کارکنان شهرداری عکس یادگاری گرفتند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸علی دایی اسطوره فوتبال آسیا امروز - یکشنبه - پس از حضور در شهرداری نوشهر با استقبال کم نظیر مراجعه کنندگان و کارکنان شهرداری نوشهر مواجه شد.
🔹علی دایی اسطوره فوتبال جهان دقایقی هم در دفتر کار شهردار نوشهر حضور پیدا کرد و ضمن خوش آمد گویی شهردار نوشهر و بحث و گفت و گو درباره آخرین وضعیت تیم شهرداری نوشهر در پایان هم در جمع کارکنان شهرداری عکس یادگاری گرفتند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Dec, 04:32
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز یکشنبه ۹ دی :
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :☁️☔️
ابری گاهی با #بارندگی
و
⬅️ ارتفاعات : نیمه ابری🌤⛅️
📆 دوشنبه ۱۰ دی :
⬅️ شهرهای غربی : بارش پراکنده 🌦
و
⬅️ سایر مناطق : #نیمه‌ابری🌤⛅️
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️از شب ابری از سمت غرب استان با #بارش‌پراکنده در مناطق کوهستانی با بارش برف❄️
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :⛅️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف ❄️
📆 پنجشنبه و جمعه ۱۳ و ۱۴ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز یکشنبه ۹ دی :
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :☁️☔️
ابری گاهی با #بارندگی
و
⬅️ ارتفاعات : نیمه ابری🌤⛅️
📆 دوشنبه ۱۰ دی :
⬅️ شهرهای غربی : بارش پراکنده 🌦
و
⬅️ سایر مناطق : #نیمه‌ابری🌤⛅️
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️از شب ابری از سمت غرب استان با #بارش‌پراکنده در مناطق کوهستانی با بارش برف❄️
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :⛅️☔️
#بارش‌پراکنده‌باران در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف ❄️
📆 پنجشنبه و جمعه ۱۳ و ۱۴ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Dec, 04:32
🔰کمبود این ویتامین‌ها باعث ریزش مو میشود!
▪️کمبود ۱۰ ویتامین زیر اغلب به عنوان یکی از عوامل ریزش مو محسوب میشود و دریافت آنها برای سلامت موها ضروری است
🔸 ویتامین D
🔸 ویتامین A
🔸 ویتامین E
🔸 ویتامین C
🔸 اسید فولیک
🔸 بیوتین
🔸 روی
🔸 ویتامین B۶
🔸 آهن
🔸 امگا ۳
برای دوستانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#پزشکی
#مو
#ویتامین
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
▪️کمبود ۱۰ ویتامین زیر اغلب به عنوان یکی از عوامل ریزش مو محسوب میشود و دریافت آنها برای سلامت موها ضروری است
🔸 ویتامین D
🔸 ویتامین A
🔸 ویتامین E
🔸 ویتامین C
🔸 اسید فولیک
🔸 بیوتین
🔸 روی
🔸 ویتامین B۶
🔸 آهن
🔸 امگا ۳
برای دوستانتون ارسال کنید❤️
باماهمراه باشید✅
#غذایی
#پزشکی
#مو
#ویتامین
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Dec, 04:31
💟فایل انگیزشی تکان دهنده 🔒🔐🔏🔓
استاد عباسمنش 💕
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
استاد عباسمنش 💕
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Dec, 19:33
🔵در نامه سرگشاده عضو شورای شهر کلاردشت خطالب به استاندار مازندران مطرح شد؛
💠از فقدان امکانات درمانی و عدم استقرار ادارات دولتی تا بلااستفاده شدن آثار ملی و ...
🔵شهرستان کلاردشت در حالی به عنوان شهر گرشگری و مقصد مسافران مطرح است که در برخی حوزه‌ها از حداقل‌ترین امکانات نیز بی‌بهره است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
💠از فقدان امکانات درمانی و عدم استقرار ادارات دولتی تا بلااستفاده شدن آثار ملی و ...
🔵شهرستان کلاردشت در حالی به عنوان شهر گرشگری و مقصد مسافران مطرح است که در برخی حوزه‌ها از حداقل‌ترین امکانات نیز بی‌بهره است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Dec, 16:58
#ویژه_بانوان
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Dec, 15:16
تو وارازن نور ، کل محل برای پیرمرد ۱۰۶ ساله جشن تولد گرفتند❤️😍
"پاتوق نوری ها"
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
"پاتوق نوری ها"
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Dec, 11:55
🔹برای ازبین بردن جای زخم و سوختگی از روی پوست
🔹یک برگ آلوئه ورا بردارید و آن را نصف کنید. ژل آنرا خارج کنید و روی جای زخمتان بمالید.
اینکار را دوبار در روز انجام دهید
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹یک برگ آلوئه ورا بردارید و آن را نصف کنید. ژل آنرا خارج کنید و روی جای زخمتان بمالید.
اینکار را دوبار در روز انجام دهید
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Dec, 05:19
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز شنبه ۸ دی :
⬅️ ارتفاعات نیمه غربی ( ارتفاعات رامسر تا محور هراز ) :💧❄️❄️
#بارندگی در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف
⬅️ سایر مناطق استان :⛅️☁️
نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده
📆 یکشنبه ۹ دی :
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :☁️☔️
نیمه ابری تا ابری گاهی با #بارندگی
و
⬅️ ارتفاعات :⛅️🌂
نیمه ابری گاهی ابری و مه آلود با بارش پراکنده
📆 دوشنبه ۱۰ دی :⛅️🌦
نیمه ابری تا ابری در شهرهای غربی با بارش پراکنده - از اواخر روز بتدریج با کاهش ابر
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :🌧
#بارندگی در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅ ❄️❄️
📆 امروز شنبه ۸ دی :
⬅️ ارتفاعات نیمه غربی ( ارتفاعات رامسر تا محور هراز ) :💧❄️❄️
#بارندگی در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف
⬅️ سایر مناطق استان :⛅️☁️
نیمه ابری تا ابری با احتمال بارش پراکنده
📆 یکشنبه ۹ دی :
⬅️ مناطق ساحلی و جلگه ای :☁️☔️
نیمه ابری تا ابری گاهی با #بارندگی
و
⬅️ ارتفاعات :⛅️🌂
نیمه ابری گاهی ابری و مه آلود با بارش پراکنده
📆 دوشنبه ۱۰ دی :⛅️🌦
نیمه ابری تا ابری در شهرهای غربی با بارش پراکنده - از اواخر روز بتدریج با کاهش ابر
📆 سه‌شنبه ۱۱ دی :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
📆 چهارشنبه ۱۲ دی :🌧
#بارندگی در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅ ❄️❄️
شهر من ولوال
27 Dec, 18:26
✔عادت های پیر کننده را بشناسیم!
دیرخوابیدن
ورزش نکردن
تمایل به خوراکی های شیرین
سیگار کشیدن
مالیدن چشم
خوابیدن روی شکم
استرس
نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیازبدن
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
دیرخوابیدن
ورزش نکردن
تمایل به خوراکی های شیرین
سیگار کشیدن
مالیدن چشم
خوابیدن روی شکم
استرس
نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیازبدن
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Dec, 14:57
🎥 پیش‌بینی ۱۰ روز بارش برف در ایران
🔹مدل پیش‌بینی اروپایی ECMWF موج بارشی را برای ایران پیش‌بینی کرده که در ۱۰ روز آینده ایران را سفیدپوش خواهد کرد.
🔹این موج بارندگی هفتهٔ پیش در نواحی از اروپا برف سنگین از خود به جای گذاشت اما پیش‌بینی‌ها حاکی از آن است که مدل تضعیف‌شده‌تری از این موجی وارد ایران میشود.
🔹پوشش برف این مدل از غرب شروع شده و ابتدا نفوذی از شمال‌غرب تا جنوب‌غرب کشور دارد. سپس موج یاد شده در نوار شمالی پهن خواهد شد و پس از آن در کمربندی با عبور از مرکز کشور به‌سمت جنوب شرق رفته و پس از آن تضعیف میشود./فارس
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹مدل پیش‌بینی اروپایی ECMWF موج بارشی را برای ایران پیش‌بینی کرده که در ۱۰ روز آینده ایران را سفیدپوش خواهد کرد.
🔹این موج بارندگی هفتهٔ پیش در نواحی از اروپا برف سنگین از خود به جای گذاشت اما پیش‌بینی‌ها حاکی از آن است که مدل تضعیف‌شده‌تری از این موجی وارد ایران میشود.
🔹پوشش برف این مدل از غرب شروع شده و ابتدا نفوذی از شمال‌غرب تا جنوب‌غرب کشور دارد. سپس موج یاد شده در نوار شمالی پهن خواهد شد و پس از آن در کمربندی با عبور از مرکز کشور به‌سمت جنوب شرق رفته و پس از آن تضعیف میشود./فارس
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Dec, 06:02
جادۀ چالوس از ساعت ۱۷ یک‌طرفه میشود
🔹سرپرست پلیس راه مازندران: از ساعت ۱۴ امروز از ابتدای آزادراه تهران-شمال ممنوعیت تردد برای خودروهای به مقصد چالوس انجام شده و با تخلیۀ بار ترافیک مسیر شمال به جنوب کندوان از ساعت ۱۷ یک‌طرفه میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹سرپرست پلیس راه مازندران: از ساعت ۱۴ امروز از ابتدای آزادراه تهران-شمال ممنوعیت تردد برای خودروهای به مقصد چالوس انجام شده و با تخلیۀ بار ترافیک مسیر شمال به جنوب کندوان از ساعت ۱۷ یک‌طرفه میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Dec, 06:00
🌱امروز به خودت یاداوری کن :
زندگی بدون چالش، محاله
این تو هستی که باید قوی بشی تا چالشهارو حل کنی
صبح 🌞بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
زندگی بدون چالش، محاله
این تو هستی که باید قوی بشی تا چالشهارو حل کنی
صبح 🌞بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Dec, 18:57
#ویژه_بانوان
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد :
صبح ۹.۳۰ تا ۱۰.۳۰
عصر ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم مستانه نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
📞۰۹۱۱۳۵۷۷۹۲۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Dec, 18:45
ارزوهای جوان ایرانی که روز به روز دست نیافتنی تر میشه💔
#دلار💸
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
#دلار💸
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Dec, 09:39
فیروزآبادی: واتساپ و گوگل پلی بدون قید و شرط باز شدند/ تلگرام و یوتیوب در نوبت بازگشایی هستند
سیدابوالحسن فیروزآبادی، دبیر سابق شورای‌عالی فضای مجازی:
🔹حقیقتا واتس آپ و گوگل پلی شرطی نپذیرفتند و فعلا بدون قید و شرط باز شدند. یکی از دلایلی که این ۲ پلفترم بسته شدند بنا به شرایط خاص امنیتی کشور بود. تلگرام و یوتیوب در نوبت بازگشایی هستند
🔹موانعی که مطرح می شود، بیشتر مربوط به حوزه یوتیوب بوده و بحث هایی مبنی بر این که خلاف عفت عمومی است، وجود دارد.
🔹تلگرام هم به صورت انحصار در کشور وجود داشته و نقش پررنگی در کنار رسانه ملی داشته است. بیشتر مخالفت ها جنبه سیاسی دارد تا جنبه های دیگر.
🔹الآن دسترسی به ۳۲ بند ندارم اما در رسانه ها مطرح شده است که رفع فیلترینگ طی ۳ مرحله پیاده سازی شود./همشهری آنلاین
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
سیدابوالحسن فیروزآبادی، دبیر سابق شورای‌عالی فضای مجازی:
🔹حقیقتا واتس آپ و گوگل پلی شرطی نپذیرفتند و فعلا بدون قید و شرط باز شدند. یکی از دلایلی که این ۲ پلفترم بسته شدند بنا به شرایط خاص امنیتی کشور بود. تلگرام و یوتیوب در نوبت بازگشایی هستند
🔹موانعی که مطرح می شود، بیشتر مربوط به حوزه یوتیوب بوده و بحث هایی مبنی بر این که خلاف عفت عمومی است، وجود دارد.
🔹تلگرام هم به صورت انحصار در کشور وجود داشته و نقش پررنگی در کنار رسانه ملی داشته است. بیشتر مخالفت ها جنبه سیاسی دارد تا جنبه های دیگر.
🔹الآن دسترسی به ۳۲ بند ندارم اما در رسانه ها مطرح شده است که رفع فیلترینگ طی ۳ مرحله پیاده سازی شود./همشهری آنلاین
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Dec, 05:37
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز پنجشنبه و فردا جمعه ۶ و ۷ دی:☀️🌤
#صاف_تا_قسمتی‌ابری
❗️از جمعه‌شب ( #بامدادشنبه ) در ارتفاعات غربی #بارندگی و در گردنه‌های کوهستانی مثل تونل کندوان و گردنه امام زاده هاشم #بارش‌ملایم‌برف پیش بینی می شود 💧❄️
📆 شنبه ۸ دی :
⬅️ نیمه غربی استان :☁️🌧
بارش پراکنده - اما در ارتفاعات با #بارندگی و در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف‌ملایم ❄️
⬅️ نیمه شرقی استان:⛅️☁️
نیمه ابری تا ابری
📆 یکشنبه ۹ دی :☁️☔️
نیمه ابری تا ابری با #بارش‌پراکنده
📆 دوشنبه ۱۰ دی :☁️☔️
ابری گاهی با #بارندگی - در ارتفاعات با بارش پراکنده باران و برف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز پنجشنبه و فردا جمعه ۶ و ۷ دی:☀️🌤
#صاف_تا_قسمتی‌ابری
❗️از جمعه‌شب ( #بامدادشنبه ) در ارتفاعات غربی #بارندگی و در گردنه‌های کوهستانی مثل تونل کندوان و گردنه امام زاده هاشم #بارش‌ملایم‌برف پیش بینی می شود 💧❄️
📆 شنبه ۸ دی :
⬅️ نیمه غربی استان :☁️🌧
بارش پراکنده - اما در ارتفاعات با #بارندگی و در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف‌ملایم ❄️
⬅️ نیمه شرقی استان:⛅️☁️
نیمه ابری تا ابری
📆 یکشنبه ۹ دی :☁️☔️
نیمه ابری تا ابری با #بارش‌پراکنده
📆 دوشنبه ۱۰ دی :☁️☔️
ابری گاهی با #بارندگی - در ارتفاعات با بارش پراکنده باران و برف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 14:27
شمـع وجود فاطمـه سوسو گرفتـه است
شب با سکوت بغض علی خو گرفته است
آتـش گـرفت جـان علی با شرار آه
وقتی که از ولی خدا رو گرفته است
در دست ناتوان خودش بعد ماجرا
این بار چندم است كه جارو گرفته است
بسم الله الرحمن الرحیم
به اطلاع اهالی محترم ولوال می‌رساند به مناسبت شهادت بی بی دوعالم حضرت فاطمه زهرا
ویاد وار شهدای محله ولوال شهید کریم ازوجی وشهید صابر ازوجی مراسمی در شب شهادت آن حضرت چهار شنبه از نماز مغرب وعشا به همراه سخرانی حاج آقا حسینی
وبا مداحی کربلای مردای
همراه با اطمام دهی بر گزار میشود
لذا از اهالی محترم ولوال در خواست میشود دراین مراسم شرکت نمایند
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شب با سکوت بغض علی خو گرفته است
آتـش گـرفت جـان علی با شرار آه
وقتی که از ولی خدا رو گرفته است
در دست ناتوان خودش بعد ماجرا
این بار چندم است كه جارو گرفته است
بسم الله الرحمن الرحیم
به اطلاع اهالی محترم ولوال می‌رساند به مناسبت شهادت بی بی دوعالم حضرت فاطمه زهرا
ویاد وار شهدای محله ولوال شهید کریم ازوجی وشهید صابر ازوجی مراسمی در شب شهادت آن حضرت چهار شنبه از نماز مغرب وعشا به همراه سخرانی حاج آقا حسینی
وبا مداحی کربلای مردای
همراه با اطمام دهی بر گزار میشود
لذا از اهالی محترم ولوال در خواست میشود دراین مراسم شرکت نمایند
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 10:35
⭕️✅ ⚜فروشگاه آکو⚜ ⭕️✅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 10:34
✅پزشکیان: رفع فیلترینگ قطعیه؛
سران قوه برای رفع فیلترینگ به توافق رسیدن و شورای عالی فضای مجازی هم داره کارشناسی میکنه.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
سران قوه برای رفع فیلترینگ به توافق رسیدن و شورای عالی فضای مجازی هم داره کارشناسی میکنه.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 10:34
🔹به مناسبت ۹۱ سالگی احداث جاده چالوس /
مردانی که به سختی و با کمترین امکانات این جاده را ساختند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
مردانی که به سختی و با کمترین امکانات این جاده را ساختند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 10:33
♦️جنگل سه هزار، شهسوار، مازندران
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 04:04
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز سه‌شنبه ۱۳ آذر تا یکشنبه هفته بعد ۱۸ آذر ۱۴۰۳، جو مازندران #پایدار و آسمان استان غالبا #صاف_تا_قسمتی_ابری پیش بینی میشود☀️🌤
❗️قابل توجه باغداران 👇
طی دو هفته آینده ( تا ۲۵ آذر ۱۴۰۳ ) در مناطق ساحلی و جلگه ای مازندران #سرمای_شدید و #یخ‌زدگی که به مرکبات آسیب بزنه، #نخواهیم_داشت.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز سه‌شنبه ۱۳ آذر تا یکشنبه هفته بعد ۱۸ آذر ۱۴۰۳، جو مازندران #پایدار و آسمان استان غالبا #صاف_تا_قسمتی_ابری پیش بینی میشود☀️🌤
❗️قابل توجه باغداران 👇
طی دو هفته آینده ( تا ۲۵ آذر ۱۴۰۳ ) در مناطق ساحلی و جلگه ای مازندران #سرمای_شدید و #یخ‌زدگی که به مرکبات آسیب بزنه، #نخواهیم_داشت.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
03 Dec, 04:03
صبح یعنی پروازقد کشیدن در باد
چه کسی می‌گویدپشت این ثانیه‌ها
تاریک است؟ گام اگر برداریم
روشنی نزدیک است...
👤سهراب سپهری
صبحتون بخیر🌞🍁
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
چه کسی می‌گویدپشت این ثانیه‌ها
تاریک است؟ گام اگر برداریم
روشنی نزدیک است...
👤سهراب سپهری
صبحتون بخیر🌞🍁
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 15:50
افزایش مه گرفتگی و کاهش دید در ارتفاعات چالوس
🔸مسئول سالن عملیات مرکز مدیریت راه‌های کشور
گفت: با توجه به افزایش مه گرفتگی و کاهش دید در ارتفاعات مسافران حتما پیش از عزیمت از تجهیزات ایمنی استفاده کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸مسئول سالن عملیات مرکز مدیریت راه‌های کشور
گفت: با توجه به افزایش مه گرفتگی و کاهش دید در ارتفاعات مسافران حتما پیش از عزیمت از تجهیزات ایمنی استفاده کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 11:32
⭕️✅ ⚜فروشگاه آکو⚜ ⭕️✅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 09:25
بالا : آكسفورد سال 1810/نقاشی
پایین : آكسفورد سال 2015/عکس
پس از 200 سال باز هم همان بافت و همان اصالت بدون تغيير...
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
پایین : آكسفورد سال 2015/عکس
پس از 200 سال باز هم همان بافت و همان اصالت بدون تغيير...
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 09:22
⚠️سازمان استاندارد: ماکارونی را بیش‌از یک روز در یخچال نگه ندارید
🔸به دنبال انتشار گزارش‌هایی درباره جان‌باختن چند کودک پس از مصرف ماکارونی، سازمان ملی استاندارد ایران در اطلاعیه‌ای توصیه کرد، باقی‌مانده ماکارونی پخته شده حداکثر یک ساعت پس از پخت در یخچال قرار گیرد و از مصرف ماکارونی که بیش از یک روز در یخچال مانده پرهیز شود.
🔹براساس اعلام دفتر نظارت بر اجرای استاندارد صنایع غذایی و بهداشتی، فرآورده هایی مانند ماکارونی و برنج پس از پخت محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس محسوب می شود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸به دنبال انتشار گزارش‌هایی درباره جان‌باختن چند کودک پس از مصرف ماکارونی، سازمان ملی استاندارد ایران در اطلاعیه‌ای توصیه کرد، باقی‌مانده ماکارونی پخته شده حداکثر یک ساعت پس از پخت در یخچال قرار گیرد و از مصرف ماکارونی که بیش از یک روز در یخچال مانده پرهیز شود.
🔹براساس اعلام دفتر نظارت بر اجرای استاندارد صنایع غذایی و بهداشتی، فرآورده هایی مانند ماکارونی و برنج پس از پخت محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس محسوب می شود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 09:20
قانون 5️⃣1️⃣ دقیقه چیست؟
🔖 این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد. ساموئل اسمایلز، نویسنده کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، معتقد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت فرد را می‌سازد، بلکه ملت‌ها را نیز شکل می‌دهد.
۱- اگر هر روز ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید، در پایان سال، تغییرات چشمگیری را در خود خواهید دید.
۲- با کاهش ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت روزانه، به موفقیت‌های بزرگی دست خواهید یافت.😣
۳- ۱۵ دقیقه یادگیری زبان در روز، مؤثرتر از کلاس‌های هفتگی است.
۴- ۱۵ دقیقه پیاده‌روی سریع روزانه، بهتر از رفتن چند باره به باشگاه است.🚶
۵- مطالعه روزانه به مدت ۱۵ دقیقه، به پیشرفت‌های قابل توجهی در یادگیری منجر میشود.📰
زیبایی این قانون در این است که آنقدر کوتاه است که هیچ‌وقت نمی‌توانید بهانه‌ای برای به تعویق انداختنش بیاورید. جالب است بدانید ژاپن نیز موفقیت خود را تا حد زیادی مدیون این قانون است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔖 این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد. ساموئل اسمایلز، نویسنده کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، معتقد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت فرد را می‌سازد، بلکه ملت‌ها را نیز شکل می‌دهد.
۱- اگر هر روز ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید، در پایان سال، تغییرات چشمگیری را در خود خواهید دید.
۲- با کاهش ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت روزانه، به موفقیت‌های بزرگی دست خواهید یافت.😣
۳- ۱۵ دقیقه یادگیری زبان در روز، مؤثرتر از کلاس‌های هفتگی است.
۴- ۱۵ دقیقه پیاده‌روی سریع روزانه، بهتر از رفتن چند باره به باشگاه است.🚶
۵- مطالعه روزانه به مدت ۱۵ دقیقه، به پیشرفت‌های قابل توجهی در یادگیری منجر میشود.📰
زیبایی این قانون در این است که آنقدر کوتاه است که هیچ‌وقت نمی‌توانید بهانه‌ای برای به تعویق انداختنش بیاورید. جالب است بدانید ژاپن نیز موفقیت خود را تا حد زیادی مدیون این قانون است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 08:36
جرایم بیمه شخص ثالث بخشیده میشود
🔸 بیمه مرکزی اعلام کرد:
🔹جرایم بیمه شخص ثالث برای موتورسیکلت‌ها و ماشین‌آلات کشاورزی از فردا تا پایان روز چهارشنبه ۱۲ دی ماه به مدت ۳۰ روز و برای سایر وسایل نقلیه زمینی وریلی هم از فردا تا پایان روز پنج شنبه ۲۲ آذرماه به مدت ۱۰ روز مورد بخشودگی قرار گرفته است.
🔹شرکت‌های بیمه مکلفند در بازه زمانی تعیین شده از دریافت جریمه حق بیمه از فاقدین بیمه نامه شخص ثالث خودداری کنند./تسنیم
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸 بیمه مرکزی اعلام کرد:
🔹جرایم بیمه شخص ثالث برای موتورسیکلت‌ها و ماشین‌آلات کشاورزی از فردا تا پایان روز چهارشنبه ۱۲ دی ماه به مدت ۳۰ روز و برای سایر وسایل نقلیه زمینی وریلی هم از فردا تا پایان روز پنج شنبه ۲۲ آذرماه به مدت ۱۰ روز مورد بخشودگی قرار گرفته است.
🔹شرکت‌های بیمه مکلفند در بازه زمانی تعیین شده از دریافت جریمه حق بیمه از فاقدین بیمه نامه شخص ثالث خودداری کنند./تسنیم
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 06:18
در مدینه ماتمی چون ماتم زهرا نبود
چون به گلزار نبی جز یک گل زیبا نبود
در تمام زندگی داغی برای مرتضی
سخت چون داغ عزیزش حضرت زهرا نبود
بسم الله الرحمن الرحیم به اطلاع اهالی محترم ولوال می‌رساند با توجه به فرارسیدن ايام فاطمه‌ی مراسمی در شب شهادت آن حضرت به همراه شام دهی وآش نذری برگزار میشود لذا از اهالی محترم ولوال در خواست میشود دراین مراسم شرکت نمایند و نذورات خودرا به افراد زیر تحویل دهید
۶۰۳۷۶۹۱۶۵۳۳۹۷۰۰۰
به نام سمرقند حسن نژاد
ویا نقدا به آقای: امیر حسین رهبر
خانم زینت ازوجی
اجر شما با خانوم فاطمه زهرا
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
چون به گلزار نبی جز یک گل زیبا نبود
در تمام زندگی داغی برای مرتضی
سخت چون داغ عزیزش حضرت زهرا نبود
بسم الله الرحمن الرحیم به اطلاع اهالی محترم ولوال می‌رساند با توجه به فرارسیدن ايام فاطمه‌ی مراسمی در شب شهادت آن حضرت به همراه شام دهی وآش نذری برگزار میشود لذا از اهالی محترم ولوال در خواست میشود دراین مراسم شرکت نمایند و نذورات خودرا به افراد زیر تحویل دهید
۶۰۳۷۶۹۱۶۵۳۳۹۷۰۰۰
به نام سمرقند حسن نژاد
ویا نقدا به آقای: امیر حسین رهبر
خانم زینت ازوجی
اجر شما با خانوم فاطمه زهرا
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
02 Dec, 04:56
وقتی ازته دل بخندی🌸🍂
وقتی هرچیزی رابه خودت نگیری
وقتی سپاس گذارآنچه که هست باشی
وقتی سراپا سرور شوی
وقتی برای شادبودن نیاز🌸
به بهانه نداشته باشی
آن زمان است که واقعا زندگی میکنی
صبحتون بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
وقتی هرچیزی رابه خودت نگیری
وقتی سپاس گذارآنچه که هست باشی
وقتی سراپا سرور شوی
وقتی برای شادبودن نیاز🌸
به بهانه نداشته باشی
آن زمان است که واقعا زندگی میکنی
صبحتون بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
01 Dec, 18:28
⭕️ #رامسر لرزید
🔷زمین لرزه ای به بزرگی ۲.۵ ریشتر یکشنبه شب شهر رامسر خطه غربی رامسر را لرزاند.
🔷 مرکز لرزه نگاری کشور وابسته به دانشگاه تهران، این زمین لرزه در ساعت ۲۰ و ۲۴ دقیقه امشب رخ داد.
این زمین لرزه در عمق ۱۰ کیلومتری زمین به وقوع پیوست و خسارتی نداشت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔷زمین لرزه ای به بزرگی ۲.۵ ریشتر یکشنبه شب شهر رامسر خطه غربی رامسر را لرزاند.
🔷 مرکز لرزه نگاری کشور وابسته به دانشگاه تهران، این زمین لرزه در ساعت ۲۰ و ۲۴ دقیقه امشب رخ داد.
این زمین لرزه در عمق ۱۰ کیلومتری زمین به وقوع پیوست و خسارتی نداشت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Nov, 11:25
⭕️✅ ⚜فروشگاه آکو⚜ ⭕️✅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Nov, 10:25
آنچه هوش مصنوعی ساخت:
شیراز، ۱۲۰۰ سال پیش
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شیراز، ۱۲۰۰ سال پیش
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Nov, 06:36
🌿آیا داشتن یک طبیعت زیبا، آرزو است؟
💠همانطور که #آب برای همه موجودات زنده (انسان، حیوانات و گیاهان) بر روی کره زمین، #مایه_زندگی و سرزندگی بحساب می آید، داشتن محیط سرسبز، درختان تنومند، چشمه های آب گوارا بدور از آلودگی، از عمده نیازهای اساسی شهروندان بحساب می آید.
🔸رهاسازی زباله در منطقه ای همچون کلاردشت که به #بهشت_گمشده شهرت یافته، در ذهن بیشتر حامیان محیط زیست، به یکی از کابوس ها و چالشهای اساسی' تبدیل شده است چرا که در همین تعطیلات گذشته سال ۱۴۰۳ بود که حدود ۲۱ میلیون مسافر به مازندران سفر کرده و حدود ۱۰۰ هزار نفر به منطقه کلاردشت سفر کردند و از فضای سرسبز و آب و هوای بی بدیل آن' لذت بردند و حجم وسیعی از انواع ظروف پلاستیکی، ته مانده غذاهای مصرفی، میوه و سبزیجات دور ریخته شده و انواع شیشه‌ها و بطری‌ها و ... را، بعضاً به جهت فقدان سطل های زباله در برخی از نقاط حساس گردشگری، به ساکنین کلاردشت' هدیه دادند.
🔹مطابق تحقیقات بعمل آمده" هر شهروند ایرانی روزانه بین ۶۰۰ تا ۱ کیلوگرم زباله خشک و تر از پسماند خانگی تولید میکند و اگر میانگین آنرا را روزانه ۸۰۰ گرم در نظر بگیریم، روزانه بیش از ۶۴ میلیون کیلوگرم #زباله_خشک_و_تر در کشور و در حدود ۲۰ هزار کیلوگرم در #شهرستان_کلاردشت، تولید خواهد شد که از هر یک تن زباله، حدود ۴۰۰ الی ۶۰۰ لیتر شیرابه استخراج خواهد شد و میتواند تاثیر خطرناک و جبران ناپذیری را' بر روی آب و خاک منطقه ایجاد نماید.
🔸باید التفاتی داشته باشیم که همین کیسه ها و ظروف پلاستیکی که یک روز بدلیل سبکی و دوام ساخته شده بودند، امروز بعنوان اصلی ترین مشکل زیست محیطی شناخته میشوند و بطور متوسط حدود ۵۰۰ سال در محیط باقی میمانند (صرفه نظر از شیشه و قوطی های فلزی و بویژه آلومینیومی که صدها سال بر روی زمین باقی میمانند) و علاوه بر ایجاد بیماری' تعفن و زشتی مناظر، آسیب زیادی را به حیات وحش و انسان، وارد کرده و در حد بسیار وسیعی موجب آلودگی آب، خاک و هوا میشوند.
🔹بر اساس مطالعات بعمل آمده، کنترل مگس تا حدود ۹۰ درصد و موش تا حدود ۶۵ درصد به عدم جمع آوری صحیح زباله و دفع فاضلاب نسبت داده میشود و بیش از ۱۱۸ نوع از عوامل بیماری های ویروسی، انگلی و میکروبی که در انسان شناخته شده است، به حیواناتی همچون سگ نسبت داده شده است که ساماندهی این مهم نیز، نظام مسائل خاص خودش را در پی دارد.
🎁 یکی از #راهکارهایی که میتواند درصدی از این آلودگی را' کاهش دهد، مستقر کردند سطل های زباله به فاصله های نزدیک بهم، نصب پوستر و بنرهای زیست محیطی، فرهنگ سازی #تفکیک_زباله های تر از زباله های خشک از مبدأ و دیگری #تولید_کمپوست_خانگی است که در فرآیند ۶۰ تا ۷۰ روز و در پی آن، تولید کود' منجر خواهد شد که آلودگی زیادی نخواهد داشت.
بقلم؛ #محمد_شجاعی
کنشگر اجتماعی و حامی محیط زیست
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
💠همانطور که #آب برای همه موجودات زنده (انسان، حیوانات و گیاهان) بر روی کره زمین، #مایه_زندگی و سرزندگی بحساب می آید، داشتن محیط سرسبز، درختان تنومند، چشمه های آب گوارا بدور از آلودگی، از عمده نیازهای اساسی شهروندان بحساب می آید.
🔸رهاسازی زباله در منطقه ای همچون کلاردشت که به #بهشت_گمشده شهرت یافته، در ذهن بیشتر حامیان محیط زیست، به یکی از کابوس ها و چالشهای اساسی' تبدیل شده است چرا که در همین تعطیلات گذشته سال ۱۴۰۳ بود که حدود ۲۱ میلیون مسافر به مازندران سفر کرده و حدود ۱۰۰ هزار نفر به منطقه کلاردشت سفر کردند و از فضای سرسبز و آب و هوای بی بدیل آن' لذت بردند و حجم وسیعی از انواع ظروف پلاستیکی، ته مانده غذاهای مصرفی، میوه و سبزیجات دور ریخته شده و انواع شیشه‌ها و بطری‌ها و ... را، بعضاً به جهت فقدان سطل های زباله در برخی از نقاط حساس گردشگری، به ساکنین کلاردشت' هدیه دادند.
🔹مطابق تحقیقات بعمل آمده" هر شهروند ایرانی روزانه بین ۶۰۰ تا ۱ کیلوگرم زباله خشک و تر از پسماند خانگی تولید میکند و اگر میانگین آنرا را روزانه ۸۰۰ گرم در نظر بگیریم، روزانه بیش از ۶۴ میلیون کیلوگرم #زباله_خشک_و_تر در کشور و در حدود ۲۰ هزار کیلوگرم در #شهرستان_کلاردشت، تولید خواهد شد که از هر یک تن زباله، حدود ۴۰۰ الی ۶۰۰ لیتر شیرابه استخراج خواهد شد و میتواند تاثیر خطرناک و جبران ناپذیری را' بر روی آب و خاک منطقه ایجاد نماید.
🔸باید التفاتی داشته باشیم که همین کیسه ها و ظروف پلاستیکی که یک روز بدلیل سبکی و دوام ساخته شده بودند، امروز بعنوان اصلی ترین مشکل زیست محیطی شناخته میشوند و بطور متوسط حدود ۵۰۰ سال در محیط باقی میمانند (صرفه نظر از شیشه و قوطی های فلزی و بویژه آلومینیومی که صدها سال بر روی زمین باقی میمانند) و علاوه بر ایجاد بیماری' تعفن و زشتی مناظر، آسیب زیادی را به حیات وحش و انسان، وارد کرده و در حد بسیار وسیعی موجب آلودگی آب، خاک و هوا میشوند.
🔹بر اساس مطالعات بعمل آمده، کنترل مگس تا حدود ۹۰ درصد و موش تا حدود ۶۵ درصد به عدم جمع آوری صحیح زباله و دفع فاضلاب نسبت داده میشود و بیش از ۱۱۸ نوع از عوامل بیماری های ویروسی، انگلی و میکروبی که در انسان شناخته شده است، به حیواناتی همچون سگ نسبت داده شده است که ساماندهی این مهم نیز، نظام مسائل خاص خودش را در پی دارد.
🎁 یکی از #راهکارهایی که میتواند درصدی از این آلودگی را' کاهش دهد، مستقر کردند سطل های زباله به فاصله های نزدیک بهم، نصب پوستر و بنرهای زیست محیطی، فرهنگ سازی #تفکیک_زباله های تر از زباله های خشک از مبدأ و دیگری #تولید_کمپوست_خانگی است که در فرآیند ۶۰ تا ۷۰ روز و در پی آن، تولید کود' منجر خواهد شد که آلودگی زیادی نخواهد داشت.
بقلم؛ #محمد_شجاعی
کنشگر اجتماعی و حامی محیط زیست
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Nov, 04:57
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز شنبه ۱۰ آذر :⛅️☔️
نیمه ابری تا ابری بتدریج از سمت غرب استان با #بارندگی، وزش باد و در مناطق کوهستانی با بارش برف
📆 یکشنبه ۱۱ آذر :🌧
#تداوم‌بارش و- از بعدازظهر با کاهش ناپایداری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز شنبه ۱۰ آذر :⛅️☔️
نیمه ابری تا ابری بتدریج از سمت غرب استان با #بارندگی، وزش باد و در مناطق کوهستانی با بارش برف
📆 یکشنبه ۱۱ آذر :🌧
#تداوم‌بارش و- از بعدازظهر با کاهش ناپایداری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
30 Nov, 04:57
سلام
امیدوارم
امروز آغازی باشه
براے زیادشدن
برکت ونعمتهای الهی
خانه ی امن آرزوهاتون
پراز شکوفه های اجابت
و گردش روزگار بکامتون
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
امیدوارم
امروز آغازی باشه
براے زیادشدن
برکت ونعمتهای الهی
خانه ی امن آرزوهاتون
پراز شکوفه های اجابت
و گردش روزگار بکامتون
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 16:57
بنام خدا
قدردانی وتشکر
سوگی که درزندگی ما سایه انداخت توانفرسا،
وغمی که بر شانه هایمان نشست غیرقابل تحمل،
وچه سخت ودهشتناک بود عبوراز این مصیبت درلحظات فراق وهجران ،
اما
اکسیر ناب محبت وعشق وهمدردی وهمگامی درقامت تسلی بخشی به تسکین دردمان آمده بود
حال
بدینوسیله از همه بستگان و سروران ودوستان وآشنایان بسیار عزیز که درهمه مراحل ترحیم مادر سفر کرده مان، مارا مدیون لطف وغریق محبت خویش نمودند
تشکر وقدردانی مینمائیم،
باشد درایامی به دور از رخت سیاه ونغمه عزا
برخوان شادی های همگی خوبان وعزیزان
پاسخگوی محبت ولطف وخوبی شما باشیم،
از طرف خانواده مرحومه
پرویندوخت محسن سلطانی
🖤🖤
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
قدردانی وتشکر
سوگی که درزندگی ما سایه انداخت توانفرسا،
وغمی که بر شانه هایمان نشست غیرقابل تحمل،
وچه سخت ودهشتناک بود عبوراز این مصیبت درلحظات فراق وهجران ،
اما
اکسیر ناب محبت وعشق وهمدردی وهمگامی درقامت تسلی بخشی به تسکین دردمان آمده بود
حال
بدینوسیله از همه بستگان و سروران ودوستان وآشنایان بسیار عزیز که درهمه مراحل ترحیم مادر سفر کرده مان، مارا مدیون لطف وغریق محبت خویش نمودند
تشکر وقدردانی مینمائیم،
باشد درایامی به دور از رخت سیاه ونغمه عزا
برخوان شادی های همگی خوبان وعزیزان
پاسخگوی محبت ولطف وخوبی شما باشیم،
از طرف خانواده مرحومه
پرویندوخت محسن سلطانی
🖤🖤
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 16:47
⭕️✅ ⚜فروشگاه آکو⚜ ⭕️✅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 15:45
✔تستی عجیب که مشخص میکند شما آدم استرسی هستید یا آروم !
تحرک عکس☝️🏻میزان استرس شما را بازگو میکند ، هر چقدر عکس را با حرکت بیشتری ببینید استرس شما بالاتر است !
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
تحرک عکس☝️🏻میزان استرس شما را بازگو میکند ، هر چقدر عکس را با حرکت بیشتری ببینید استرس شما بالاتر است !
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 15:44
🔴پیامک آغاز پرداخت سود ۵ میلیونی سهام عدالت، کلاهبرداری است
🔹اخیرا پیامی با محتوای «به دستور وزارت تعاون، پرداخت سود سهام عدالت تیر ١۴٠٣ آغاز شده و تنها یک‌روز مهلت هست با تکمیل فرم سود سهام عدالت در صف دریافت‌کنندگان سود سهام عدالت قرار بگیرید.» در فضای مجازی در حال انتشار است.
🔹مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور سهام عدالت: پیام‌هایی از جمله ثبت‌نام جدید و دریافت سود سهام عدالت که با هدف کلیک‌کردن بر روی پیوندها و لینک‌های ارسالی و در پی آن ثبت‌نام و ارائه اطلاعات سجلی و بانکی افراد ارسال میشود، تماما کلاهبرداری است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹اخیرا پیامی با محتوای «به دستور وزارت تعاون، پرداخت سود سهام عدالت تیر ١۴٠٣ آغاز شده و تنها یک‌روز مهلت هست با تکمیل فرم سود سهام عدالت در صف دریافت‌کنندگان سود سهام عدالت قرار بگیرید.» در فضای مجازی در حال انتشار است.
🔹مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور سهام عدالت: پیام‌هایی از جمله ثبت‌نام جدید و دریافت سود سهام عدالت که با هدف کلیک‌کردن بر روی پیوندها و لینک‌های ارسالی و در پی آن ثبت‌نام و ارائه اطلاعات سجلی و بانکی افراد ارسال میشود، تماما کلاهبرداری است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 15:41
♦️ورود خرس به منازل ییلاقی مردم روستای ورزنه بخش بندپی شرقی بابل و تخریب لوازم منزل روستاییان
🔹️با پیگیری محیط زیست قرار است محیط بانان به منطقه اعزام شوند تا نسبت به بیهوش کردن و انتقال خرس به طبیعت اقدام کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹️با پیگیری محیط زیست قرار است محیط بانان به منطقه اعزام شوند تا نسبت به بیهوش کردن و انتقال خرس به طبیعت اقدام کنند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 06:34
✅ بارش برف پاییزی روستای کُلُمه شهرستان کلاردشت امروز ۹ آذر ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 06:32
🔴 کندوان و هراز یک‌طرفه میشوند
➖ سرپرست پلیس راه مازندران: محدودیت تردد جادۀ کندوان از ساعت ۱۴ امروز از سمت استان‌های تهران و البرز از مسیر آزادراه به سمت شمال خواهیم داشت و با تخلیۀ بار ترافیک از ساعت ۱۷ از مسیر شمال به سمت تهران و البرز یک‌طرفه خواهد شد.
➖ جادۀ هراز هم درصورت افزایش حجم ترافیک، اعمال محدودیت یک‌طرفۀ مقطعی در دستور کار پليس راه است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
➖ سرپرست پلیس راه مازندران: محدودیت تردد جادۀ کندوان از ساعت ۱۴ امروز از سمت استان‌های تهران و البرز از مسیر آزادراه به سمت شمال خواهیم داشت و با تخلیۀ بار ترافیک از ساعت ۱۷ از مسیر شمال به سمت تهران و البرز یک‌طرفه خواهد شد.
➖ جادۀ هراز هم درصورت افزایش حجم ترافیک، اعمال محدودیت یک‌طرفۀ مقطعی در دستور کار پليس راه است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
29 Nov, 05:08
هر صبح خدا یک
غزل از دفتر عشق است
سرسبزترین مثنوی
از منظر عشـــق است...
سلام؛ صبحتون بخیر و شادی☕️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
غزل از دفتر عشق است
سرسبزترین مثنوی
از منظر عشـــق است...
سلام؛ صبحتون بخیر و شادی☕️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Nov, 16:58
🔻 افزایش حداقل حقوق کارمندان از ۱۲ به ۱۳ میلیون در کمیسیون تلفیق!
🔸فاطمی عضو کمیسیون تلفیق بودجه:
🔹افزایش حداقل حقوق از ۱۲ به ۱۳ میلیون از پیشنهادات مهم بودجه‌ای کمیسیون اجتماعی بود که با تصویب در کمیسیون تلفیق بودجه به صحن مجلس ارائه شد.
🔹پیشنهاد دیگر کمیسیون اجتماعی که در کمیسیون تلفیق بودجه هم به تصویب رسید، حذف برخی از احکام لایحه بودجه دولت بود که باعث تقلیل حقوق و دستمزد کارگران و کارمندان می‌شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸فاطمی عضو کمیسیون تلفیق بودجه:
🔹افزایش حداقل حقوق از ۱۲ به ۱۳ میلیون از پیشنهادات مهم بودجه‌ای کمیسیون اجتماعی بود که با تصویب در کمیسیون تلفیق بودجه به صحن مجلس ارائه شد.
🔹پیشنهاد دیگر کمیسیون اجتماعی که در کمیسیون تلفیق بودجه هم به تصویب رسید، حذف برخی از احکام لایحه بودجه دولت بود که باعث تقلیل حقوق و دستمزد کارگران و کارمندان می‌شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Nov, 11:11
⭕️✅ ⚜فروشگاه آکو⚜ ⭕️✅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔱بورس انواع مدل های زنانه و مردانه در فروشگاه آکو🔱
♣️برای دیدن مدل های موجود به لینک زیر سر بزنید♣️
https://t.me/Reyhanepooshhaa
ارتباط با ما 👇
💥09379731473💥
💫آدرس：حسن کیف،خیابان مدرس،روبروی مخابرات آقای فقیه فروشگاه آکو.با مدیریت خانم دلفان💫
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
14 Nov, 10:38
#تاسف
یک بچه باید جوراب بفروشه تا بتونه برای خواهرش گوشی بخره.
ایران قرار بود ژاپن بشه ولی زیمبابووه و کوبا شد.....
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
یک بچه باید جوراب بفروشه تا بتونه برای خواهرش گوشی بخره.
ایران قرار بود ژاپن بشه ولی زیمبابووه و کوبا شد.....
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
14 Nov, 10:34
بهترین زمان مصرف انار
✍️ بهترین زمان مصرف این میوه در هنگام صبح است که باید با گلپر مصرف شود. مصرف انار با گلپر از دل درد جلوگیری میکند و سبب جذب بهتر آن می‌‌گردد. همچنین این میوه برای کسانی که طبع گرمی دارند و گاهی دچار خارش میشوند نیز بسیار مناسب است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✍️ بهترین زمان مصرف این میوه در هنگام صبح است که باید با گلپر مصرف شود. مصرف انار با گلپر از دل درد جلوگیری میکند و سبب جذب بهتر آن می‌‌گردد. همچنین این میوه برای کسانی که طبع گرمی دارند و گاهی دچار خارش میشوند نیز بسیار مناسب است.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
14 Nov, 04:55
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز پنجشنبه ۲۴ آبان :⛅️🌤
اوایل صبح احتمالا ابری - #بتدریج‌صاف
📆 جمعه تا چهارشنبه ۲۴ تا ۳۰ آبان :☀️🌤🔺
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️گذر #غروب‌دوشنبه به #صبح‌سه‌شنبه در #ارتفاعات نیمه غربی استان ابری با #بارندگی🌧
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز پنجشنبه ۲۴ آبان :⛅️🌤
اوایل صبح احتمالا ابری - #بتدریج‌صاف
📆 جمعه تا چهارشنبه ۲۴ تا ۳۰ آبان :☀️🌤🔺
#صاف_تا_نیمه‌ابری
❗️گذر #غروب‌دوشنبه به #صبح‌سه‌شنبه در #ارتفاعات نیمه غربی استان ابری با #بارندگی🌧
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
14 Nov, 04:54
به امروز خوش امدی
امیدوارم امروز🙏
چشماتون جز زیبایی چیزی نبینه✨
دستاتون سرشار از نعمت و برکت باشه
دلتون سرشار ازعشق ومحبت وبخشندگی باشه✨
روزتون عااالی😊
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
امیدوارم امروز🙏
چشماتون جز زیبایی چیزی نبینه✨
دستاتون سرشار از نعمت و برکت باشه
دلتون سرشار ازعشق ومحبت وبخشندگی باشه✨
روزتون عااالی😊
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 18:39
💢#نتیجه_پیگیری_ها
💠 پیرو پیگیری های قبلی و در راستای برنامه های شورای ششم و جلسه حضوری ۱۸ مهر "غفاری رئیس و کریمایی دبیر شورا به نمایندگی از اعضای شورای شهر با مدیر عامل محترم شرکت آب منطقه ای استان و با پیگیری نماینده محترم مجلس دکتر پولادی در خصوص صدور مجوز پروژه گردشگری سد تیرکاگلی، شرکت آب منطقه ای استان ضمن اعلام موافقت کلی خویش با اجرای طرح مزبور، تقاضای مطالعات و نقشه های طرح پیشنهادی را اعلام داشته است.
#شورای_ششم
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
💠 پیرو پیگیری های قبلی و در راستای برنامه های شورای ششم و جلسه حضوری ۱۸ مهر "غفاری رئیس و کریمایی دبیر شورا به نمایندگی از اعضای شورای شهر با مدیر عامل محترم شرکت آب منطقه ای استان و با پیگیری نماینده محترم مجلس دکتر پولادی در خصوص صدور مجوز پروژه گردشگری سد تیرکاگلی، شرکت آب منطقه ای استان ضمن اعلام موافقت کلی خویش با اجرای طرح مزبور، تقاضای مطالعات و نقشه های طرح پیشنهادی را اعلام داشته است.
#شورای_ششم
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 16:27
#آگهی_ترحیم
شادروان #محمدرضا_قنبری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شادروان #محمدرضا_قنبری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 12:09
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 12:09
🔺روباه قرمز در یک روز پاییزی در ارتفاعات مازندران
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 12:07
به چه علت بعد از خوردن شیرینی دچار دندان درد می‌شویم؟
🔹به چه علت بعد از خوردن شیرینی دچار دندان درد می‌شویم؟
🔸اگر دندان‌های شما مینای خود را از دست داده‌اند می‌توانند حساسیت بیشتری داشته باشند. نه فقط به قند بلکه به چیز‌های دیگر مانند نوشیدنی‌ها یا غذای بسیار گرم یا سرد
🔹آنچه می‌خورید نیز میتواند روی مینای دندان شما تأثیر بگذارد. غذا‌هایی مانند ترشی، زغال اخته، هر چیزی که گوجه فرنگی در آن وجود دارد و همچنین قهوه و الکل همگی می‌توانند به دندان‌های شما آسیب بزنند. آنها می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند و دندان‌های شما را در معرض خطر پوسیدگی قرار دهند. این غذا‌ها همچنین می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹به چه علت بعد از خوردن شیرینی دچار دندان درد می‌شویم؟
🔸اگر دندان‌های شما مینای خود را از دست داده‌اند می‌توانند حساسیت بیشتری داشته باشند. نه فقط به قند بلکه به چیز‌های دیگر مانند نوشیدنی‌ها یا غذای بسیار گرم یا سرد
🔹آنچه می‌خورید نیز میتواند روی مینای دندان شما تأثیر بگذارد. غذا‌هایی مانند ترشی، زغال اخته، هر چیزی که گوجه فرنگی در آن وجود دارد و همچنین قهوه و الکل همگی می‌توانند به دندان‌های شما آسیب بزنند. آنها می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند و دندان‌های شما را در معرض خطر پوسیدگی قرار دهند. این غذا‌ها همچنین می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 09:59
پرداخت متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از ساعت ۱۵
🔹رئیس کانون عالی بازنشستگان تأمین اجتماعی کشور با تاکید بر پرداخت متناسب‌سازی همراه با حقوق این ماه بازنشستگان گفت: حداقل ۷۱۶ هزار تومان به حقوق حداقل بگیران افزوده میشود.
🔹 افرادی که مشمول سایر سطوح بودند میزان ۹۰ درصد افت ضریب به آنها پرداخت خواهد شد که ۴۰ درصد آن امسال و دو تا ۳۰ درصد هم در سال‌های آینده اضافه میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹رئیس کانون عالی بازنشستگان تأمین اجتماعی کشور با تاکید بر پرداخت متناسب‌سازی همراه با حقوق این ماه بازنشستگان گفت: حداقل ۷۱۶ هزار تومان به حقوق حداقل بگیران افزوده میشود.
🔹 افرادی که مشمول سایر سطوح بودند میزان ۹۰ درصد افت ضریب به آنها پرداخت خواهد شد که ۴۰ درصد آن امسال و دو تا ۳۰ درصد هم در سال‌های آینده اضافه میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 04:29
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز چهارشنبه ۲۳ آبان :☔️
#بارش‌باران - در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف❄️
❗️لازم بذکره #بارش در نیمه غربی استان با #مقدار و #شدت‌بیشتری پیش بینی میشود.
📆 پنجشنبه تا دوشنبه ۲۴ تا ۲۸ آبان :🌤🔺
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز چهارشنبه ۲۳ آبان :☔️
#بارش‌باران - در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف❄️
❗️لازم بذکره #بارش در نیمه غربی استان با #مقدار و #شدت‌بیشتری پیش بینی میشود.
📆 پنجشنبه تا دوشنبه ۲۴ تا ۲۸ آبان :🌤🔺
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
13 Nov, 04:28
روز نو یعنی
فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را
و نگاه کن
که خورشید امروز،
چه زیبا لبخند
می‌زند به تو
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را
و نگاه کن
که خورشید امروز،
چه زیبا لبخند
می‌زند به تو
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
12 Nov, 14:16
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
12 Nov, 13:45
#شعر_کوتاه
جنگل پاییز
زیباتری،
وقتی همه چیزت را بخشیدی
آزاد و رها
زیباتری
بی‌ساز و برگ ِ تعلق
گویی آراسته‌تر از هر فصلی
مثل پاییز ِ بی برگ و بی‌ریا،
مثل جنگل کلاردشت؛
صفای درخت و وفای زمین،
تهاتر همیشگی
عشق بی تعارف دو نازنین.
یا رب این دایره بسته ی ایثار و بقا را مگشای!
علی ملک‌پور
۲۲ آبان ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
جنگل پاییز
زیباتری،
وقتی همه چیزت را بخشیدی
آزاد و رها
زیباتری
بی‌ساز و برگ ِ تعلق
گویی آراسته‌تر از هر فصلی
مثل پاییز ِ بی برگ و بی‌ریا،
مثل جنگل کلاردشت؛
صفای درخت و وفای زمین،
تهاتر همیشگی
عشق بی تعارف دو نازنین.
یا رب این دایره بسته ی ایثار و بقا را مگشای!
علی ملک‌پور
۲۲ آبان ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
12 Nov, 09:27
معافیت سربازی مشمولان غیرغایب بالای ۳۵ سال سن و دارای دو فرزند
سازمان وظیفه عمومی فراجا:
🔹کلیه مشمولان از ابتدای سال ۱۴۰۳ به شرط نداشتن غیبت و رسیدن به سن ۳۵ سال تمام و دارا بودن حداقل ۲ فرزند، می‌توانند با مراجعه به (پلیس +۱۰ ) درخواست معافیت خود را ثبت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
سازمان وظیفه عمومی فراجا:
🔹کلیه مشمولان از ابتدای سال ۱۴۰۳ به شرط نداشتن غیبت و رسیدن به سن ۳۵ سال تمام و دارا بودن حداقل ۲ فرزند، می‌توانند با مراجعه به (پلیس +۱۰ ) درخواست معافیت خود را ثبت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 19:24
🔻حذف کامل چک کاغذی تا ۲ سال آینده
🔸مدیر ادارۀ نظارت بر نظام‌های پرداخت بانک مرکزی:
🔹 ۱۶ بانک امکان صدور دسته‌چک الکترونیک را فراهم کرده‌اند. از کل ۳۶ هزار صدور چک در سامانۀ صیاد به‌صورت روزانه بالغ بر ۴ هزار فقره مربوط به چک‌های الکترونیک است.
🔹طبق برنامۀ هفتم تا دو سال آینده، چک کاغذی به‌طور کامل حذف میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸مدیر ادارۀ نظارت بر نظام‌های پرداخت بانک مرکزی:
🔹 ۱۶ بانک امکان صدور دسته‌چک الکترونیک را فراهم کرده‌اند. از کل ۳۶ هزار صدور چک در سامانۀ صیاد به‌صورت روزانه بالغ بر ۴ هزار فقره مربوط به چک‌های الکترونیک است.
🔹طبق برنامۀ هفتم تا دو سال آینده، چک کاغذی به‌طور کامل حذف میشود.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 12:59
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 12:57
مهریه نجومی یک عروس!!!
یکی از شروطش خرید آپارتمان ۳۵۰ متری در همسایگی با مهران مدیری!!!
بقیه هم خودتون ببینید🤐
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
یکی از شروطش خرید آپارتمان ۳۵۰ متری در همسایگی با مهران مدیری!!!
بقیه هم خودتون ببینید🤐
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 12:57
🔺کاهش شهریه دانشگاه آزاد برای دانشجویان پزشکی به شرط تعهد خدمت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 08:19
در دامنه‌ی کوههای پیر و مُندرسِ خُرد شده از بارِ قرون، ستونهای تخت جمشید برپاست، چون ساعدهای سترگی که به دعا برداشته شده باشند.
هیچ خرابه‌ای در سـراسرِ کره‌ی خاک به عظمت و حشمت و عبرتِ این چند ستون و چند دیوارِ فرو ریخته نیست.
در هیچ نقطه‌ی کره‌ی خاک، خرابه‌ای با این غربت و حشمت، و تا این حد گویا از خاموشی چون [تخت جمشید] دیده نشده است.
ما در اعتباری که هنوز داریم، نانِ تمدّنِ باستانیِ خود را می‌خوریم.
👤 دکتر محمّد‌علی اسلامی نُدوشن
هفت آبان روز کوروش کبیر گرامی باد♥️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
هیچ خرابه‌ای در سـراسرِ کره‌ی خاک به عظمت و حشمت و عبرتِ این چند ستون و چند دیوارِ فرو ریخته نیست.
در هیچ نقطه‌ی کره‌ی خاک، خرابه‌ای با این غربت و حشمت، و تا این حد گویا از خاموشی چون [تخت جمشید] دیده نشده است.
ما در اعتباری که هنوز داریم، نانِ تمدّنِ باستانیِ خود را می‌خوریم.
👤 دکتر محمّد‌علی اسلامی نُدوشن
هفت آبان روز کوروش کبیر گرامی باد♥️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 05:28
این هفته دوشنبه افق کوروش با تخفیف طلایی و استثنایی در خدمت شهروندان عزیز
افق کوروش محله شما اینجاست
ولوال روبروی دادگستری جنب هتل مارال
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
افق کوروش محله شما اینجاست
ولوال روبروی دادگستری جنب هتل مارال
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 05:27
فروشگاه همیشه تخفیف افق کوروش
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 03:56
🔹خواص زیره
بهبود ایمنی بدن
تقویت کبد و کلیه
کمک به هضم غذا
درمان آسم و آرتریت
ضدعفونی‌کننده‌ی بدن
مفید در کم‌خونی فقرآهن
تسکین علائم سرماخوردگی(دم‌کرده)
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
بهبود ایمنی بدن
تقویت کبد و کلیه
کمک به هضم غذا
درمان آسم و آرتریت
ضدعفونی‌کننده‌ی بدن
مفید در کم‌خونی فقرآهن
تسکین علائم سرماخوردگی(دم‌کرده)
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 03:56
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز دوشنبه ۷ابان :🌬☔️
#وزش‌بادنسبتاشدیدموقتی ( بین ۵۰ تا ۷۰ کیلومتر برساعت، بتدریج با #بارش‌باران و #کاهش‌دما
❗️نکات قابل توجه :⚠️
1️⃣ #بارش عمدتا در مناطق‌ساحلی تا دامنه‌ها بویژه #شهرهای‌غربی ( رامسر تا محمودآباد ) با #مقدار و #شدت‌بیشتری پیش بینی می شود لذا #آبگرفتگی‌معابر و #افزایش‌حجم‌آب‌رودخانه‌ها دور از انتظار نیست.
2️⃣ #مقداربارش در ارتفاعات و مناطق کوهستانی بمراتب #کمتر خواهد بود.
3️⃣ از اواخر روز یکشنبه سامانه بارشی بتدریج از استان خارج خواهد شد.
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
..🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز دوشنبه ۷ابان :🌬☔️
#وزش‌بادنسبتاشدیدموقتی ( بین ۵۰ تا ۷۰ کیلومتر برساعت، بتدریج با #بارش‌باران و #کاهش‌دما
❗️نکات قابل توجه :⚠️
1️⃣ #بارش عمدتا در مناطق‌ساحلی تا دامنه‌ها بویژه #شهرهای‌غربی ( رامسر تا محمودآباد ) با #مقدار و #شدت‌بیشتری پیش بینی می شود لذا #آبگرفتگی‌معابر و #افزایش‌حجم‌آب‌رودخانه‌ها دور از انتظار نیست.
2️⃣ #مقداربارش در ارتفاعات و مناطق کوهستانی بمراتب #کمتر خواهد بود.
3️⃣ از اواخر روز یکشنبه سامانه بارشی بتدریج از استان خارج خواهد شد.
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
..🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
28 Oct, 03:50
آرزو میڪنم
در این روز زیبا
لبخند مهمون لبهاتون بشہ
شادی از درو دیوار قلبتون
سرازیر بشہ
سلامتی مهمون دائمی تون بشہ
امیدوارم ساز دنیا
کوکہ خواستہ های قلبی شما
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
در این روز زیبا
لبخند مهمون لبهاتون بشہ
شادی از درو دیوار قلبتون
سرازیر بشہ
سلامتی مهمون دائمی تون بشہ
امیدوارم ساز دنیا
کوکہ خواستہ های قلبی شما
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Oct, 18:06
کشتی آزاد امید ایران قهرمان جهان شد
🔹تیم ملی کشتی آزاد امید ایران عنوان قهرمانی زودهنگام رقابت های جهانی آلبانی را از آن خود کرد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹تیم ملی کشتی آزاد امید ایران عنوان قهرمانی زودهنگام رقابت های جهانی آلبانی را از آن خود کرد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Oct, 15:34
#اطلاعیه
به علت خرابی دستگاه نانوایی داخل محله ولوال
فردا دوشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ در دو شیفت صبح و عصر تعطیل میباشد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
به علت خرابی دستگاه نانوایی داخل محله ولوال
فردا دوشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ در دو شیفت صبح و عصر تعطیل میباشد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Oct, 12:41
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Oct, 10:36
سیب دشمن آبریزش بینی است !🤧
🔹سیب از آن دسته میوه هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.
🔹افرادی که به آبریزش بینی مبتلا میشوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹سیب از آن دسته میوه هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد.
🔹افرادی که به آبریزش بینی مبتلا میشوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
27 Oct, 10:36
یکی از نشونه های بزرگ شدن اینه که دیگه به هوای بارونی نمیگی هوای بد...
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 09:45
شهر من ولوال
26 Oct, 09:32
بازگشت همه بسوی خداست باعرض سلام وادب
*بدینوسیله از عنایت و حسن توجه وهمدردی اهالی محترم ولوال و هیت امنا و هیت ثلاثه و پایگاه مقاومت و
سروران ،دوستان،آشنایان ، بستگان وکلیه
مسئولین محترم ادارت و نهادها که با ارسال پیام های
تسلیت و شرکت در مراسم تشیع ،تدفین
سوم و هفتم ابراز همدردی نموده اید موجب تسلی خاطرمان
شده صمیمانه تقدیر و تشکر بعمل امده
وبرای شما و خانواده های محترمتان
آرزوی سلامتی و تندرستی و رحمت و مغفرت الهی برای
درگذشتگانتان را داریم
* از طرف خانواده مرحوم استاد جعفرقلی ازوجی
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
*بدینوسیله از عنایت و حسن توجه وهمدردی اهالی محترم ولوال و هیت امنا و هیت ثلاثه و پایگاه مقاومت و
سروران ،دوستان،آشنایان ، بستگان وکلیه
مسئولین محترم ادارت و نهادها که با ارسال پیام های
تسلیت و شرکت در مراسم تشیع ،تدفین
سوم و هفتم ابراز همدردی نموده اید موجب تسلی خاطرمان
شده صمیمانه تقدیر و تشکر بعمل امده
وبرای شما و خانواده های محترمتان
آرزوی سلامتی و تندرستی و رحمت و مغفرت الهی برای
درگذشتگانتان را داریم
* از طرف خانواده مرحوم استاد جعفرقلی ازوجی
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 08:24
فروشگاه همیشه تخفیف افق کوروش
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 08:17
🔴فوری/ بیانیه ارتش
دو شهید در حمله دیشب رژیم صهیونیستی به ایران
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلاً
🔹ارتش جمهوری اسلامی ایران در راستای دفاع از حریم امنیت ایران زمین و جلوگیری از آسیب به ملت و منافع ایران دو تن از رزمندگان خود را در شب گذشته حین مقابله باپرتابه های رژیم جنایتکار صهیونیستی فدا نمود.
🔹اطلاعات تکمیلی بزودی منتشر خواهد شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
دو شهید در حمله دیشب رژیم صهیونیستی به ایران
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلاً
🔹ارتش جمهوری اسلامی ایران در راستای دفاع از حریم امنیت ایران زمین و جلوگیری از آسیب به ملت و منافع ایران دو تن از رزمندگان خود را در شب گذشته حین مقابله باپرتابه های رژیم جنایتکار صهیونیستی فدا نمود.
🔹اطلاعات تکمیلی بزودی منتشر خواهد شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 04:52
🎥 اطلاعیه قرارگاه پدافند هوایی کشور
▫️با وجود هشدارهای قبلی مسئولین جمهوری اسلامی به رژیم غیرقانونی صهیونیستی مبنی بر پرهیز از هرگونه اقدام ماجراجویانه، این رژیم جعلی بامداد امروز در اقدامی تنش‌زا، نقاطی از مراکز نظامی در استان‌های تهران، خوزستان و ایلام را مورد هجوم قرار داده که ضمن رهگیری و مقابله موفق توسط سامانه یکپارچه پدافند هوایی کشور با این اقدام تجاوزکارانه، آسیب‌های محدودی به برخی از نقاط وارد شده که ابعاد این حادثه در دست بررسی است.
▫️در این راستا ضمن دعوت از مردم به حفظ همبستگی و آرامش درخواست میشود اخبار مربوط به این حوادث را از طریق رسانه ملی دنبال نمایند و به شایعات رسانه‌های دشمن توجه ننمایند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
▫️با وجود هشدارهای قبلی مسئولین جمهوری اسلامی به رژیم غیرقانونی صهیونیستی مبنی بر پرهیز از هرگونه اقدام ماجراجویانه، این رژیم جعلی بامداد امروز در اقدامی تنش‌زا، نقاطی از مراکز نظامی در استان‌های تهران، خوزستان و ایلام را مورد هجوم قرار داده که ضمن رهگیری و مقابله موفق توسط سامانه یکپارچه پدافند هوایی کشور با این اقدام تجاوزکارانه، آسیب‌های محدودی به برخی از نقاط وارد شده که ابعاد این حادثه در دست بررسی است.
▫️در این راستا ضمن دعوت از مردم به حفظ همبستگی و آرامش درخواست میشود اخبار مربوط به این حوادث را از طریق رسانه ملی دنبال نمایند و به شایعات رسانه‌های دشمن توجه ننمایند.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 04:52
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز شنبه ۵ آبان :☀️🔺
#آفتابی با #افزایش‌دما
❗️ از شب بتدریج با وزش باد، افزایش ابر و از سمت غرب استان با رگبارورعدبرق پراکنده
📆 یکشنبه ۶ آبان :☔️🌬
#بارش‌باران با #وزش‌بادشدیدموقتی- در مناطق کوهستانی با بارش پراکنده برف ❄️
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز شنبه ۵ آبان :☀️🔺
#آفتابی با #افزایش‌دما
❗️ از شب بتدریج با وزش باد، افزایش ابر و از سمت غرب استان با رگبارورعدبرق پراکنده
📆 یکشنبه ۶ آبان :☔️🌬
#بارش‌باران با #وزش‌بادشدیدموقتی- در مناطق کوهستانی با بارش پراکنده برف ❄️
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
26 Oct, 04:32
طوفان باعث ميشود درخت ريشه هایش را عميق تر و قوى تر كند.
در طوفان هاى زندگى به برگ هايى كه از دست ميدهى فكر نكن،
به ريشه هايى فکر کن که به دست مي آوري.
✔️سلام
صبح بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
در طوفان هاى زندگى به برگ هايى كه از دست ميدهى فكر نكن،
به ريشه هايى فکر کن که به دست مي آوري.
✔️سلام
صبح بخیر
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 13:22
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 11:31
آموزش بافت گلیم برجسته
کاملاً تخصصی
آموزش بافت فرش ترکی با قلاب و انواع گلیم
با ۱۰ سال سابقه کاری
با آموزشهای ما حرفه‌ای بافت بزن و به درآمد برس
آدرس: کلاردشت
📲 09304625523
👤 خانم شمس
https://www.instagram.com/khatoon.carpet02
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
کاملاً تخصصی
آموزش بافت فرش ترکی با قلاب و انواع گلیم
با ۱۰ سال سابقه کاری
با آموزشهای ما حرفه‌ای بافت بزن و به درآمد برس
آدرس: کلاردشت
📲 09304625523
👤 خانم شمس
https://www.instagram.com/khatoon.carpet02
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 11:30
سحرگاه جمعه
برف شدید آشکده کندوان جاده چالوس
🔹جمعه ۴ آبان ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
برف شدید آشکده کندوان جاده چالوس
🔹جمعه ۴ آبان ۱۴۰۳
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 11:25
شهر من ولوال
25 Oct, 05:55
🛣 ترافیک سنگین در محور چالوس
🔸مرکز مدیریت راه های کشور:
▫️هم اکنون ترافیک در مسیر جنوب به شمال محور چالوس محدوده «سیاه بیشه» سنگین است.
▫️محورهای شمالی دارای بارش باران و مه گرفتگی و بارش برف در ارتفاعات گزارش شده است.
▫️در برخی از محورهای استان های مازندران، گلستان، سمنان، البرز، خراسان رضوی و خراسان شمالی بارش برف و باران گزارش شده است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔸مرکز مدیریت راه های کشور:
▫️هم اکنون ترافیک در مسیر جنوب به شمال محور چالوس محدوده «سیاه بیشه» سنگین است.
▫️محورهای شمالی دارای بارش باران و مه گرفتگی و بارش برف در ارتفاعات گزارش شده است.
▫️در برخی از محورهای استان های مازندران، گلستان، سمنان، البرز، خراسان رضوی و خراسان شمالی بارش برف و باران گزارش شده است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 04:48
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز جمعه ۴ آبان ۱۴۰۳ :☔️
#بارش‌باران ، وزش باد و در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف❄️
❗️از ظهر جمعه بتدریج صاف⛅️☀️
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
📆 یکشنبه ۶ آبان :☔️🌬
#بارش‌باران گاهی با #وزش‌بادنسبتاشدید- در مناطق کوهستانی با بارش برف ❄️
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز جمعه ۴ آبان ۱۴۰۳ :☔️
#بارش‌باران ، وزش باد و در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف❄️
❗️از ظهر جمعه بتدریج صاف⛅️☀️
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
📆 یکشنبه ۶ آبان :☔️🌬
#بارش‌باران گاهی با #وزش‌بادنسبتاشدید- در مناطق کوهستانی با بارش برف ❄️
📆 دوشنبه تا جمعه ۷ تا ۱۱ آبان :☀️🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
25 Oct, 04:47
به جمعه خوش آمدی
الهی امروز پر باشه
از خبرهاےخوب
دلتون گرم
حالتون عالی
لبتون خندون
جیبتون پرپول
و زندگیتون دلنشین🌹
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
الهی امروز پر باشه
از خبرهاےخوب
دلتون گرم
حالتون عالی
لبتون خندون
جیبتون پرپول
و زندگیتون دلنشین🌹
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 19:24
⭕🛑🛑هشدار بارش سنگین باران تا ساعات
اولیه صبح فردا در غرب استان مازندران❗️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
اولیه صبح فردا در غرب استان مازندران❗️
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 19:21
🔻پیام تبریک ریاست اداره آموزش وپرورش شهرستان کلاردشت بمناسبت موفقیت دانش آموزان شهرستان در کنکور سراسری سال ۱۴۰۳
🌺 در پی درخشش دانش آموزان شهرستان کلاردشت در کنکور سراسری و ورود به دانشگاه های کشور، محمد پورداودی ریاست اداره آموزش وپرورش شهرستان کلاردشت پیامی صادر نمود.
➖ متن پیام به شرح زیر است:
🍀 خبر موفقیت درخشان دانش‌آموزان عزیز این شهرستان در آزمون سراسری ورود به دانشگاه‌ها، مایه مسرت و مباهات مردم شریف شهرستان گردید
بی تردید این موفقیت نمود عینی از تلاش و سخت کوشی دانش آموزان، همت معلمان، همراهی والدین و نتیجه همدلی و همزبانی مسوولان و برنامه ریزان و اولیاء و مربیان در امر تربیت نسل آینده ساز ایران اسلامی است.
🔹اینجانب این موفقیت غرورانگیز و ارزشمند را خدمت این عزیزان، خانواده محترمشان، معلمان تلاشگر و دست‌اندرکاران آموزش و پرورش شهرستان تبریک عرض می نمایم
🌺 امیدوارم با توکل به درگاه ایزد سبحان، همواره شاهد درخشش نخبگان این مرز و بوم در مجامع علمی کشور و جهان باشیم
✍ محمد پور داودی
رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان کلاردشت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🌺 در پی درخشش دانش آموزان شهرستان کلاردشت در کنکور سراسری و ورود به دانشگاه های کشور، محمد پورداودی ریاست اداره آموزش وپرورش شهرستان کلاردشت پیامی صادر نمود.
➖ متن پیام به شرح زیر است:
🍀 خبر موفقیت درخشان دانش‌آموزان عزیز این شهرستان در آزمون سراسری ورود به دانشگاه‌ها، مایه مسرت و مباهات مردم شریف شهرستان گردید
بی تردید این موفقیت نمود عینی از تلاش و سخت کوشی دانش آموزان، همت معلمان، همراهی والدین و نتیجه همدلی و همزبانی مسوولان و برنامه ریزان و اولیاء و مربیان در امر تربیت نسل آینده ساز ایران اسلامی است.
🔹اینجانب این موفقیت غرورانگیز و ارزشمند را خدمت این عزیزان، خانواده محترمشان، معلمان تلاشگر و دست‌اندرکاران آموزش و پرورش شهرستان تبریک عرض می نمایم
🌺 امیدوارم با توکل به درگاه ایزد سبحان، همواره شاهد درخشش نخبگان این مرز و بوم در مجامع علمی کشور و جهان باشیم
✍ محمد پور داودی
رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان کلاردشت
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 15:51
بارش شدید باران و آبگرفتگی معابر شیراز
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 14:00
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 14:00
آموزش بافت گلیم برجسته
کاملاً تخصصی
آموزش بافت فرش ترکی با قلاب و انواع گلیم
با ۱۰ سال سابقه کاری
با آموزشهای ما حرفه‌ای بافت بزن و به درآمد برس
آدرس: کلاردشت
📲 09304625523
👤 خانم شمس
https://www.instagram.com/khatoon.carpet02
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
کاملاً تخصصی
آموزش بافت فرش ترکی با قلاب و انواع گلیم
با ۱۰ سال سابقه کاری
با آموزشهای ما حرفه‌ای بافت بزن و به درآمد برس
آدرس: کلاردشت
📲 09304625523
👤 خانم شمس
https://www.instagram.com/khatoon.carpet02
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 11:08
❌ #فوری / #غیر_رسمی
⚠️ به احتمال زیاد جاده چالوس از ۶ آبان الی ۱۶ آبان و بمدت ۱۰ روز به منطور اجرای ایمن‌سازی بصورت شبانه روزی مسدود خواهد شد.
🔹️به محض ابلاغ رسمی ، اطلاع رسانی خواهد شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
⚠️ به احتمال زیاد جاده چالوس از ۶ آبان الی ۱۶ آبان و بمدت ۱۰ روز به منطور اجرای ایمن‌سازی بصورت شبانه روزی مسدود خواهد شد.
🔹️به محض ابلاغ رسمی ، اطلاع رسانی خواهد شد.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 11:06
چیکار کنیم که قرص ویتامین D بهتر جذب شه ⁉️
▫️ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. یعنی در آب حل نمیشود و زمانی که به همراه غذاهای چرب وارد بدن میشود جذب بهتری دارد. آووکادو، آجیل، تخمه، روغن زیتون، لبنیات پر چرب و تخم مرغ مواد غذایی سرشار از چربی طبیعی هستند که به جذب بهتر ویتامین D کمک میکنند
+ بهترین زمان مصرف ویتامین D همراه با وعده غذایی اصلی است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
▫️ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. یعنی در آب حل نمیشود و زمانی که به همراه غذاهای چرب وارد بدن میشود جذب بهتری دارد. آووکادو، آجیل، تخمه، روغن زیتون، لبنیات پر چرب و تخم مرغ مواد غذایی سرشار از چربی طبیعی هستند که به جذب بهتر ویتامین D کمک میکنند
+ بهترین زمان مصرف ویتامین D همراه با وعده غذایی اصلی است
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 09:50
مدرسه دهه شصت
معلم پرورشی: همیشه دیر میومد، زود میرفت
معلم تاریخ: زود میومد دیر میرفت
علوم: دیر میومد دیرم میرفت
دینی: دیر میومد زود میرفت
جغرافیا: یه هفته در میون میومد
ریاضی: زود میومد، نمیرفت
ورزش: نمیومد اصلا
این بود حال روز ما در دوران مدرسه.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
معلم پرورشی: همیشه دیر میومد، زود میرفت
معلم تاریخ: زود میومد دیر میرفت
علوم: دیر میومد دیرم میرفت
دینی: دیر میومد زود میرفت
جغرافیا: یه هفته در میون میومد
ریاضی: زود میومد، نمیرفت
ورزش: نمیومد اصلا
این بود حال روز ما در دوران مدرسه.
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 09:25
فروشگاه همیشه تخفیف افق کوروش
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
با تخفیفات طلایی پنجشنبه های طلایی
در خدمت همشهریان عزیز
کلاردشت محله ولوال روبرو دادگستري
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
24 Oct, 05:11
#هواشناسی_مازندران
📆 پنجشنبه ۳ آبان :⛅️☁️☔️
نیمه ابری
بعدازظهرو شب بتدریج با #بارندگی - در مناطق کوهستانی با بارش برف و وزش باد نسبتاشدید❄️
📆 جمعه ۴ آبان :☔️🌤
اوایل صبح با #بارندگی ( در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف ❄️) - بتدریج صاف
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
📆 یکشنبه تا صبح دوشنبه ۶ و ۷ آبان :☔️
#بارش‌باران گاهی با #وزش‌بادنسبتاشدید- در مناطق کوهستانی با بارش برف -
❗️از اواسط روز دوشنبه بتدریج صاف⛅️🌤
📆 سه‌شنبه تا جمعه ۸ تا ۱۱ آبان :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 پنجشنبه ۳ آبان :⛅️☁️☔️
نیمه ابری
بعدازظهرو شب بتدریج با #بارندگی - در مناطق کوهستانی با بارش برف و وزش باد نسبتاشدید❄️
📆 جمعه ۴ آبان :☔️🌤
اوایل صبح با #بارندگی ( در #مناطق‌کوهستانی با #بارش‌برف ❄️) - بتدریج صاف
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
📆 یکشنبه تا صبح دوشنبه ۶ و ۷ آبان :☔️
#بارش‌باران گاهی با #وزش‌بادنسبتاشدید- در مناطق کوهستانی با بارش برف -
❗️از اواسط روز دوشنبه بتدریج صاف⛅️🌤
📆 سه‌شنبه تا جمعه ۸ تا ۱۱ آبان :🌤
#صاف_تا_نیمه‌ابری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 18:33
#ویژه_بانوان
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
۰۹۰۳۹۵۵۱۳۴۷
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️لاین ...ایروبیک و آمادگی جسمانی
✔️روزهای فرد ۴ الی ۵ عصر
✔️مربی :خانم نظری
📌آدرس: مکإ باشگاه بازیار
۰۹۰۳۹۵۵۱۳۴۷
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 15:59
💫بارش اولین برف ۱۴۰۳ در مازیچال
۱۴۰۳ ۸ ۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
۱۴۰۳ ۸ ۱
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 09:54
✔️ایروبیک بادی بیوتی
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
✔️چالشهای لاغری
به مربیگری :خانم_زینب_نوری
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 08:47
افق کوروش همیشه تخفیف و با تخفیفات طلایی روزانه ی
محله شما اینجاست
ولوال روبروی داد گستری جنب هتل مارال
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
محله شما اینجاست
ولوال روبروی داد گستری جنب هتل مارال
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 07:21
بارش برف در سیاه‌بیشه در جاده چالوس
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 07:20
🔺پزشکیان، موضوع رفع فیلترینگ را در نشست سران سه قوه حل می کند؟ / ظاهراً وفاقی خاص برای حل موضوع شکل گرفته است
🔹به طور خلاصه برای مردمی که منتظر هستند، بگویید که آیا فیلترینگ برداشته میشود یا نه؟ پزشکیان: «گفتم که آره؛ داریم کار می‌کنیم که!»
🔹این اظهارات امیدوار کننده‌تر به نظر می‌رسد اگر بدانیم مسعود پزشکیان تاکید کرده که در مسیر رفع فیلترینگ، گزارش تهیه شده توسط ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در این خصوص، در نشست روز شنبه (۲۸ مهرماه ۱۴۰۳) سران قوا قرائت شده و مقرر گردیده که دو قوه دیگر نیز در این خصوص گزارش‌هایی تهیه و ارائه کنند.
🔹رویکردی تازه به مساله‌ای که به نظر می‌رسد ابعاد وسیع تری یافته و دیگر مساله دولت و وعده فردی که کاندیدای ریاست جمهوری چهاردهم بود، نیست، بلکه به کلان مساله کشور تبدیل شده که چاره جویی آن در دستور کار سران قوا قرار گرفته است. وضعیتی که ظاهرا وفاقی خاص برای حل آن در میان روسای سه قوه شکل گرفته که پزشکیان بر رفع فیلترینگ تاکید دارد./تابناک
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
🔹به طور خلاصه برای مردمی که منتظر هستند، بگویید که آیا فیلترینگ برداشته میشود یا نه؟ پزشکیان: «گفتم که آره؛ داریم کار می‌کنیم که!»
🔹این اظهارات امیدوار کننده‌تر به نظر می‌رسد اگر بدانیم مسعود پزشکیان تاکید کرده که در مسیر رفع فیلترینگ، گزارش تهیه شده توسط ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در این خصوص، در نشست روز شنبه (۲۸ مهرماه ۱۴۰۳) سران قوا قرائت شده و مقرر گردیده که دو قوه دیگر نیز در این خصوص گزارش‌هایی تهیه و ارائه کنند.
🔹رویکردی تازه به مساله‌ای که به نظر می‌رسد ابعاد وسیع تری یافته و دیگر مساله دولت و وعده فردی که کاندیدای ریاست جمهوری چهاردهم بود، نیست، بلکه به کلان مساله کشور تبدیل شده که چاره جویی آن در دستور کار سران قوا قرار گرفته است. وضعیتی که ظاهرا وفاقی خاص برای حل آن در میان روسای سه قوه شکل گرفته که پزشکیان بر رفع فیلترینگ تاکید دارد./تابناک
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 07:07
با این نوشیدنی‌ها نفخ را از بین ببرید!
چند نوشیدنی خانگی ساده که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند.
🔹چای رازیانه
🔹چای نعنا یا چای نعنای تند
🔹نوشیدنی لیمو و زنجبیل، خیار و آب نعنا
🔹چای زنجبیل
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
چند نوشیدنی خانگی ساده که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند.
🔹چای رازیانه
🔹چای نعنا یا چای نعنای تند
🔹نوشیدنی لیمو و زنجبیل، خیار و آب نعنا
🔹چای زنجبیل
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
شهر من ولوال
23 Oct, 05:14
#هواشناسی_مازندران
📆 امروز چهارشنبه ۲ آبان :🌧
ابری به تناوب با #بارندگی ( گاهی به‌شکل #رگبارباران)
❗️ نکته قابل توجه :
در #مناطق‌سردسیرکوهستانی برای سه‌شنبه‌شب و چهارشنبه #بارش‌برف پیش بینی می شود.❄️
📆 پنجشنبه ۳ آبان :⛅️☁️☔️
نیمه ابری تا ابری بویژه عصر و شب با #بارندگی - در مناطق کوهستانی با بارش برف و وزش باد نسبتاشدید❄️
📆 جمعه ۴ آبان :☔️🌤
اوایل صبح با #بارندگی ( در مناطق کوهستانی با بارش برف ❄️) - بتدریج صاف
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
❗️از بامداد یکشنبه با وزش باد ، افزایش ابر و بارندگی☁️
📆 یکشنبه تا صبح دوشنبه ۶ و ۷ آبان :☔️
#بارش‌باران- در مناطق کوهستانی با بارش برف - از اواسط روز دوشنبه بتدریج صاف⛅️🌤
📆 سه‌شنبه تا جمعه ۸ تا ۱۱ آبان :☀️
#صاف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
📆 امروز چهارشنبه ۲ آبان :🌧
ابری به تناوب با #بارندگی ( گاهی به‌شکل #رگبارباران)
❗️ نکته قابل توجه :
در #مناطق‌سردسیرکوهستانی برای سه‌شنبه‌شب و چهارشنبه #بارش‌برف پیش بینی می شود.❄️
📆 پنجشنبه ۳ آبان :⛅️☁️☔️
نیمه ابری تا ابری بویژه عصر و شب با #بارندگی - در مناطق کوهستانی با بارش برف و وزش باد نسبتاشدید❄️
📆 جمعه ۴ آبان :☔️🌤
اوایل صبح با #بارندگی ( در مناطق کوهستانی با بارش برف ❄️) - بتدریج صاف
📆 شنبه ۵ آبان :☀️
#آفتابی
❗️از بامداد یکشنبه با وزش باد ، افزایش ابر و بارندگی☁️
📆 یکشنبه تا صبح دوشنبه ۶ و ۷ آبان :☔️
#بارش‌باران- در مناطق کوهستانی با بارش برف - از اواسط روز دوشنبه بتدریج صاف⛅️🌤
📆 سه‌شنبه تا جمعه ۸ تا ۱۱ آبان :☀️
#صاف
.🍃🍁 @shahremanvalval 🍁🍃•
─┅─═ঊঈ👆ঊঈ═─┅
1,494
subscribers
17,010
photos
3,246
videos
![[ بنفش ]](/avatar/1133/1133898016.jpg)
