На вопросы родителей отвечает педагог-психолог.
❓Как поддержать ребенка, в ситуации, когда произошла беда?
В ситуации, когда произошло несчастье, взрослым важно помочь ребенку пережить эту ситуацию без ущерба, настолько, насколько то возможно.
Каждому ребенку в любом возрасте нужна психологическая поддержка, в горькой ситуации особенно. Дети не имеют такого опыта переживания беды, который есть у взрослых, когда взрослые люди, преодолевая трагическую ситуацию, продолжают жить, работать, созидать семью. Трагическая ситуация, с которой соприкасается ребенок, может заслонить ему весь мир. Адаптивные функции психики ребенка, в силу возрастного развития, не достаточно развиты для самостоятельного переживания горьких ситуаций, связанных, например, с потерей близких людей, смерти, уходом из семьи ее членов. В таких ситуациях взрослому человеку важно уметь защитить психику ребенка, не прибегая к обману.
❓Как взрослому правильно рассказать ребенку о случившемся?
Взрослым, которые находятся с ребенком в трудную минуту, нужно его психологически поддерживать, оказать надежную поддержку. Для этого взрослому важно самому понимать то, что жизнь людей проходит в условиях, в которых есть радость и счастье, есть горе и беда. Ежедневно в жизни происходят катастрофы, конфликты, стрессы, проблемы. В этих же условиях жизни живем мы и наши дети. Обманывать ребёнка, что бы скрыть от него, например, факт смерти, потери близкого человека, не стоит.
Для того, что бы сообщить ребенку о том, что произошло, важно выбрать момент. Стоит учесть, что взрослые люди также, как и дети уязвимы перед лицом беды и потери близкого. Взрослому не стоит делиться с ребёнком печальной новостью, когда он сам еще достаточно остро переживает горе. Нужно восстановить своё эмоциональное состояние, успокоиться, и уже в таком расположении духа сообщить ребёнку о том, что произошло. Сообщить о трагическом событии ребенку лучше в кругу близких и родных людей, чтобы он ощущал максимальную поддержку взрослых.
Важно подобрать верные, добрые, понятные ребенку слова. Могут быть сформулированы короткие и простые предложения. Необходимо ориентироваться на особенности восприятия ребёнком такой информации, быть готовыми дозировано сообщать подробности в том случае, когда ребенок задаст какой-то вопрос. Взрослому, после того как он сообщит ребёнку о том, что произошла беда, важно стараться быть особенно теплым и внимательным.
Если взрослый наблюдает изменения в обычном поведении, или если чувствует, что ребёнку сложно одному с этим справиться, стоит обязательно обратиться за помощью к психологу.
Вовремя замеченная и проработанная с психологом травма, оказанная квалифицированная экстренная психологическая помощь в кризисной ситуации снижает риски возникновения негативных последствий, например, таких к которым относится посттравматическое стрессовое расстройство.
❓Что может быть еще важно?
Родителям важно учить ребёнка с детства принимать факты потери и приобретений, жизни и смерти, горя и радости. Взрослым нельзя обесценивать проблему детей, так как обесценивание — это попытка отстраниться от решения возникшей проблемы. Когда проблема ребенка обесценивается взрослым, ребенок остаётся один на один с неприятностью, и в следующий раз может не обратиться за поддержкой. Иногда для детей исчезает разница в переживании горя в ситуации, которая касается потери человека или любимого животного. Взрослым сообщать о смерти питомца стоит так же, как и о смерти близкого человека.
Родителям ежедневно важно разговаривать с ребенком, искренне интересоваться тем, как прошёл день, о чём думал ребенок, что чувствовал, какое у него настроение и с чем это связано. Важно развивать у ребенка сознательность, осознание любой ситуации, её качества и последствий. Это позволит отделять зёрна от плевел и понимать, за что действительно стоит беспокоиться, и что не требует сильных переживаний.
#психологическая #культура #вопросы #родителей #педагог #психолог #ИРО
