Type to search
Advanced channel search

Сам себе тренер

@samsebetrener8

Канал о спорте, тренировках, полезных упражнениях, правильном питании.
По всем вопросам писать администратору @kochubchik2

Сам себе тренер

23 Oct, 01:00

Тренировка на верх тела в зале 🔥
520
Сам себе тренер

22 Oct, 01:00

Круговая тренировка на руки, можно выполнять дома, если есть гантели или есть чем заменить
687
Сам себе тренер

21 Oct, 01:00

Домашняя тренировка на грудные
658
Сам себе тренер

20 Oct, 01:00

Тренировка на грудь + плечи
756
Сам себе тренер

19 Oct, 10:30

Домашняя тренировка на внутреннюю поверхность бедра 🔥
731
Сам себе тренер

18 Oct, 13:16

Избавляемся от дряблости в руках 🔥
738
Сам себе тренер

17 Oct, 01:00

Тренировка верха тела для девушек с гантелями из 5 упражнений🔥
772
Сам себе тренер

16 Oct, 01:00

Быстрая жиросжигающая тренировка 🔥
774
Сам себе тренер

15 Oct, 01:00

Тренировка на ягодицы и бицепс бедра ✅
786
Сам себе тренер

14 Oct, 01:00

Мощная силовая тренировка на грудь+руки 💪
780
Сам себе тренер

13 Oct, 01:00

5 упражнений для продольного шпагата
788
Сам себе тренер

12 Oct, 01:00

Круговая тренировка в домашних условиях 🔥
752
Сам себе тренер

11 Oct, 01:00

Тренировка на красивую подкаченную спинку и узкую талию 🔥
770
Сам себе тренер

10 Oct, 01:00

Тренировка на пресс в домашних условиях
816
Сам себе тренер

09 Oct, 01:00

Делаем плоский живот и тонкую талию
769
Сам себе тренер

08 Oct, 01:00

Круговая домашняя тренировка с фитнес резинкой 🔥
819
Сам себе тренер

07 Oct, 01:00

Тренировка на верх тела 🔥
761
Сам себе тренер

06 Oct, 01:00

Фулбади тренировка с гантелями 💪
811
Сам себе тренер

05 Oct, 01:00

ABS тренировка для красивого тела
837

2024 All Right Reserved