Космополитизм и рефлексия @rusademadrid Channel on Telegram

Космополитизм и рефлексия

@rusademadrid


Когда писал школьные сочинения и немного увлекся...

29 лет, живу в Мадриде, бегаю, пишу, работаю&социализируюсь. Канал как само-терапия. Первый пост: https://t.me/rusademadrid/5

Космополитизм и рефлексия (Russian)

Космополитизм и рефлексия - это Telegram канал, созданный пользователем с ником @rusademadrid. В этом канале вы найдете контент, который отражает широкий круг интересов автора. rusademadrid, 29-летний житель Мадрида, делится своими мыслями, впечатлениями, а также обретает самопознание через письмо, бег и работу. Каждый пост на канале - это не просто сообщение, а возможность заглянуть в мир человека, который находится в поиске себя и своего места в этом огромном мире. Первый пост, который заложил основы канала, можно найти по ссылке: https://t.me/rusademadrid/5. Присоединяйтесь к каналу "Космополитизм и рефлексия" и окунитесь в атмосферу искреннего и глубокого общения с самим собой и другими.

Космополитизм и рефлексия

22 Aug, 17:34


ПИСЬМО ИЗ ГВАТЕМАЛЫ
Если вы не смотрели фильм Елены Погребижской про Вику и Карину, обязательно посмотрите. Обещаю – вы задумаетесь над своей жизнью.
https://www.youtube.com/watch?v=MLFEWGSTC7o
Если совсем коротко: две девушки из Уфы путешествовали по миру, как это делает много их сверстников. Попали в Гватемалу, увидели, что в глухой гватемальской провинции совсем нет медицинской помощи. И организовали ее. На пустом месте. Без денег. Вдвоем. Потом инициатива развернулась и разрослась, стала международной.
Но тут на другом конце свете (на нашем) началась война. Вроде бы очень далеко, но мир хрупкий и взаимозависимый. В общем, прочтите письмо.


« Дорогой Григорий Шалвович,

Спасибо огромное за Ваши добрые слова и поддержку. Это очень важно, особенно сейчас.

«Особенно сейчас» - наша организация Health & Help зарегистрирована в США, Гватемале и Никарагуа. Но так как мы с Кариной из Уфы, то основная аудитория, которую мы набирали годами, была из РФ. Мы собирали пожертвования через сайт и это были, в основном, ежемесячные небольшие (по 5-10-20 долларов) подписки.

После 24 февраля мы потеряли 60% всего финансирования, потому что американский банк, счет которого привязан к сайту, перестал принимать пожертвования с карт российских банков.

Мы потеряли почти всех крупных доноров, которые перестали жертвовать, потому что их фирмы из-за санкций терпят убытки. Некоторые ушли от нас, когда мы написали в соцсетях организации, что мы против войны.

Фонды и частные лица в США не хотят иметь с нами дел, потому что все воспринимают нас как «русский» проект.

Волонтерам из РФ стало практически невозможно финансово к нам добраться  - если раньше это была $1000, которую они могли накопить, то сейчас это - окружные пути и тысячи долларов.  

Несмотря на пессимистическое начало есть и хорошие новости. У меня (это Вика пишет) теперь большая семья: мы забрали двоих детей из детского дома + я родила еще ребенка. Карина сейчас в Мексике, много времени проводит в лагере украинских беженцев, которые едут в США по программе United for Ukraine – она волонтерит переводчиком с испанского в медицинской палатке. Она уехала навестить клиники в декабре и после начала войны приняла решение не возвращаться в РФ.

Мы начали искать пути финансирования в США, Гватемале и Никарагуа и рекрутировать отсюда волонтеров. Постепенно количество тех, кто читает наши соцсети на английском и испанском растет, соответственно постепенно растет и количество подписок, но до былого уровня еще очень далеко.

Мы сократили все расходы по клиникам и делаем все возможное, чтобы не закрыть клиники, которые исправно работали и развивались все пять лет. Мы не прекращали принимать пациентов все эти годы и только внедряли новые программы – того, что произошло мы никак не могли предвидеть.

Наша приоритетная задача на 2022 год сейчас: выжить.

Если у Вас есть карта не российского банка и вы можете подписаться пусть даже на небольшое пожертвование – это поможет нам сохранить наши клиники. Сделать это можно вот тут: https://he-he.org/#block-8

Если у Вас есть хорошие знакомые или друзья в США, которые готовы поддержать нас, несмотря на то, что у нас с Кариной российские паспорта - это поможет нам продержаться, пока в нас поверят в США и мы начнем получать гранты и найдем крупных доноров.

В США мы официально зарегистрированы с 2017 года и проходим проверки каждый год как 501 (с)(3) (Health & Help is a recognized 501(c)(3) not-for-profit organization by the IRS. EIN: 81-3432192) –  и можем официально предоставлять налоговый вычет для граждан США.

Как-то так,

Спасибо огромное еще раз за веру в наше дело,

Вика»

Космополитизм и рефлексия

06 Mar, 12:56


Даже не похоже на мой стиль, камон

Космополитизм и рефлексия

06 Mar, 12:53


Друзья, меня взломали

Космополитизм и рефлексия

03 Aug, 19:28


Так и живём😁

Космополитизм и рефлексия

26 Jul, 14:59


Сестра моя, массажистка, рассказывала о целлюлите.

А я вспомнила, как однажды приняла появление целлюлита за момент взросления.

Лет в 17 однажды перекатилась я на кровати перед мамой в приступе девчачьего восторга перед жизнью.

Лето было горячее, постель была прохладная.
И вообще я катаюсь по кровати, потому что ты – моя мама.

А она вдруг так серьезно: «О, да у тебя целлюлит».
И кончилось веселье.

Не потому, что неприятно замечание. А просто закрутилась мысль.

Целлюлит в моем понимании принадлежал взрослым женщинам.
Соседкам, с которыми ходили купаться на пляж.
Например, тете Л., про которую мой папа-тролль шутил: «На море шторм? Это тетя Л. вошла в воду».

Вот я тогда и решила, что целлюлит – признак моего взросления.
Перехода в другой возраст – и на этом точка.

Больше кожа на бедрах меня не волновала.
Я была очень позитивна и к своим худым ногам, и к носу с горбинкой, и к вечно лохматым кудрям.

В 26 на мне уже висел мой детеныш.
Такой же беспомощный, как все человеческие дети, ради выхаживания которых родители сами должны перестать быть детьми.

А где была моя взрослость? А ее не было.
Когда пришёл настоящий момент перейти в другой возраст, я его возненавидела.

И позитив к себе резко скончался от рук внутреннего протеста. Не хочу взрослеть.

Сначала меня взбесили длинные, пышные волосы – обрезала.
Потом взбесила мягкость во внешности – надела белое кимоно для дзюдо. Захват, удержание, удушение.
Затем в одно утро – хлоп, как лопнул бы шарик. Порвалась связка в колене.
Очень больно после операции. Очень больно на реабилитации.
Ногу тянут до слез, отвоевывая по миллиметру свободу движения.
Реабилитолог жесткая, говорит, ты плачь свободно, тут и мужчины плачут.

Все это приключение с ногой меня здорово отрезвило.
Я поняла, как классно ходить двумя ногами, какие бы они не были — костылистые ли, бутылистые ли.

Принятие своего тела — любым в любую минуту — вернулось на место отдохнувшим и свежим, как после отпуска.

Протест уволился, и я отправилась спокойно дозревать ментально и психически.

В вывод вывести нечего.
Разве что в тост: так выпьем же за то, чтобы маленькая гордая птичка летала-летала и не падала в самооценке.

Космополитизм и рефлексия

17 Jul, 21:28


Жить надо для души.

1910 год, 4 апреля
81 год

Космополитизм и рефлексия

08 Jul, 06:02


Вернуться в прошлое, чтобы исправить это:

¿Por qué las paredes de las casas y viviendas en España tienen gotelé y cuándo se puso de moda? https://as.com/diarioas/2021/07/07/actualidad/1625675947_438240.html?id_externo_rsoc=whatsapp

Ну правда невыносимо же ну

Космополитизм и рефлексия

02 Jul, 15:42




Иногда по статистике можно рассказать очень много чего.

Вот сверху вроде положительный показатель. Инвестирование в образование и саморазвитие, что может быть плохого?

А плохо оно то, что:

1. Многие молодые жители Испании надеются найти «чудо-работу» (то есть, где работать не надо а деньги на тебя с потолка сыпятся) после третьей магистратуры (раз после первых двух не получилось). Или используют институт образования как лишний повод повесить на шее у родителей, тут ноу комментс.

2. Из-за высокой безработицы и к «корочкам» (зачастую ненужным) требования гораздо выше: собираешь гору из аттестатов, чтобы потом зарабатывать среднячком по региону (в лучшем случае), а то и вовсе сидеть на пособии по безработице (если до него дослужился).

3. К сожалению, наблюдаю, что многим моим односельчанам не знакомо такое средство как само-обучение, которого сейчас должно быть очень много. Бытует мнение «пойду-ка в школу, пусть меня научат».

Так что за интересной и на первый взгляд положительной статистикой проблемы и трудности многих. Увы.

Космополитизм и рефлексия

02 Jul, 15:29


В каких странах мира люди наиболее часто инвестируют в свое профессиональное развитие.

Космополитизм и рефлексия

01 Jul, 20:07


Самый частый ответ на вопрос "В какую страну Европы вы бы хотели эмигрировать"

Космополитизм и рефлексия

21 Jun, 17:20


Раньше один из самых больших проспектов Кадиса носил имя Хуана Карлоса I (тот, который сбежал в Доминикану с миллионами в евро), пока нынешний мэр, не сказал «Это это за...?!» и переименовал улицу в Avenida Sanidad Pública. И поставил сий монумент из аплодирующих рук, тем работникам, отстоявших линию обороны в ковидный карантин. Ох, андалусцы могут растрогать до слёз 👏

Космополитизм и рефлексия

17 Jun, 21:14


Косяк... С неделями Гордости, друзья 🏳‍🌈💖

Космополитизм и рефлексия

16 Jun, 07:49


Вечный головняк — это перевод денег в Испании куда-либо.

Например, перевод средств по номеру телефона тут начал в полной мере работать только в 2020 году. В двадцатом, Карл!

Поэтому представлю вам ребят, которые делают переводы в другие страны за 30 минут!

Вы сразу видите итоговую сумму. Транзакции можно производить как сайта, так и с приложения. За приглашение друзей вам дарят 22€.

Ребята специализируются на переводах в/из стран СНГ куда-либо. Сам процесс состоит из трёх шагов и займет у вас пару минут. Поэтому и старшему поколению можно попробовать 💸

Космополитизм и рефлексия

29 May, 08:52


Какой процент населения стран Европы считает культуру своей страны превосходящей все остальные

Космополитизм и рефлексия

12 May, 06:21


Вооруженный ружьем подросток расстрелял детей и взрослых в родной школе в Казани.

Сейчас снова политики начнут вылетать на место, брать под контроль, призывать к ужесточению, ограничению. По школам в России пройдут формальные проверки безопасности, может быть опять поставят заборов и посадят где-то очередного деда в мятой черной форме, который будет раз в час курить на крыльце. Спустя две недели о случае в Казани все забудут — до следующего страшного случая.

Я уверен, он обязательно будет. И дело не в анонимности в интернете, не в справках о психическом здоровье (кто из нас не получал важных справок за 5 минут на 5 тыс ₽), не в доступности оружия. Дело в том что школа была и остается неуютным, некомфотным местом, в котором взрослые не умеют общаться с детьми, зато дети хорошо умеют делать больно друг другу.

Я сам закончил обычную образовательную школу в провинциальном городе, и прекрасно помню, что это такое. Каждую неделю в школе происходило то, что учителя называли словом «чэпэ». Кто-то сильно подрался, с кровью. Чей-то брат пришел дать сдачи, и сломал нос подростку на пару лет младше него самого. Унижения, кражи вещей, слезы... Я в школе даже в туалет никогда не ходил, настолько неприятно было оказываться в помещении, которое мы с приятелями вполне справедливо называли «парашей». В седьмом классе учитель труда разбил мне руку указкой. В девятом в школу пробрался какой-то человек в измененном состоянии сознания, и приставил мне к голове настоящий заряженный пистолет (была милиция и допрос, но мне от этого не легче). А у вас были дежурства по школе? На целую неделю мы с одноклассниками получали полу-легальное право не пускать в школу других детей без сменки, бить их прямо на центральной лестнице, потрошить их вещи, налетать на перемене на того, что якобы намусорил где-то. Я таких случаев навспоминаю на хорошую книгу.

И это еще в наше время толком не было мобильных телефонов с их бесконечными пересыланиями видосов с издевательств друг над другом, АУЕ, да и вообще не было ни денег, ни вещей, которые можно друг у друга отнять. Зато были родители, которые были уверены, что мы каждый день ходим в сад знаний, а в детскую колонию. Вы рассказывали своей маме о том, что вас в очередной раз избили, что ваши вещи бросили в унитаз, что вас обозвала учительница? Я — нет.

Признайтесь, представляли ли вы смерть своих школьных обидчиков? Мечтали ли лично убить их, или мучать их? Представляли ли, что за вас заступается какая-то сила, которая наказывает всех, наводит жесткую справедливость? Я — да.

Все удивляются, как же так, почему он спустя несколько лет вернулся в свою школу, чтобы убивать? Да он просто оружие купил две недели назад, смог наконец после достижения разрешенного возраста.

Запретить видеоигры, наехать на анонимность в сети, что-то там опять нагородить — легко. Сделать школу уютным местом — трудно. Пока взрослые не начнут общаться с детьми и помогать им решать проблемы, дети будут слетать с катушек. Мы просто не представляем, сколько ребят прямо сейчас плачут по ночам об бессильной злобы. На каждого стрелка находится десять морально готовых людей, которым просто негде взять ствол, или которые не решились. Виню ли я их? Нет. Мне просто ужасно жаль, что им, мне, нам пришлось пройти через школу, потратить огромные усилия на то, чтобы остаться людьми.

Космополитизм и рефлексия

18 Apr, 19:14


Вы никогда не замечали, что мы по долгу храним, лелеем и вспоминаем только хорошее, захватывающее и прекрасное? Только позитивные эмоции, только людей, с кем мы были истинно счастливы и/или растались более-менее мирно, только наши достижения, только те уроки, которые пригодились, только тех учителей, которые действительно учили, только тех друзей и даже бывших, которые смогли достойно уйти из нашей жизни (не в мир иной, имхо).

Поэтому воспоминания:

- Иногда они приходят к нам во снах.
- Иногда какой-то запах, музыка, место могут помочь им яркими красками вспыхнуть в нашем сознании.
- Иногда они приносят боль, мы сжимается и делаем всё, чтобы забыть.



Я не спец, но убеждена, что у нашей памяти есть объем. Он важен, он должен помочь нам прожить лет так до 80-90, когда ноги и руки не смогут обепечивать нас новыми событиями. Чтобы сквозь морщины на уставшем лице появлялась неполнозубая улыбка и радость в глазах, чтобы по долгу рассказывать истории на семейных ужинах, чтобы нам было легко и приятно на душе, не смотря на показатели сахара и холестерина в крови.

Поэтому мы должны запомнить только самое лучшее и важное.

Я переезжала более 7-ми раз, много меняла людей, знакомств, несколько раз меняла профессию и с десяток раз находила другую работу. И при этом мне даже нет и 30 лет! Что будет дальше со всем этим объемом?

Он уже никуда не денется и не пропадет, он авто-селекционируется и распределится по "коллекциям".

Так что... Если вам прямо сейчас кто-то или что-то прилично насрало в душу, не беспокойтесь, скоро, если не через 5 лет, то так через 15, вы про это забудете.

Может в какой-то свободный и солнечный день, вы включите музыку, под которую произошли счастливые события и наполнитесь ими — воспоминаниями, продляющими нашу жизнь.

Космополитизм и рефлексия

07 Apr, 06:17


Про испанский язык. Опять

Трудно пересчитать сколько раз я писала о самом разном в лингвистическом подтексте: фрустрации, отчаяния, лайфхаки, источники, философствования, разоблачение мифов...

Но, что было освещено мало, так это моральная поддержка в изучении. А она, ух, как нужна.

Меня ничто так не подбадривает, как слушать испанскую речь таких же иностранцев как я, чью историю ты знаешь и был свидетелем, что они не волшебники и не вундеркинды, а тем не менее достигли этой пристловутой флуенси и быстроты речи.

А значит что после:

Учений и мучений
Медленно, но верно
Долго и муторно

ВСЁ БУДЄ 😋

Мой соратник по страданиям и товарищ по нытью (звучит неимоверно позитивно, знаю) записал подкаст, где болтает с обаятельной преподавательницей на незамудренные темы и подкидывает нам ещё и выражения всякие.

Уже не буду говорить, что это настоящий (ох, как пафосно) испанский с улиц, бытовухи и жизненной жизни. Думаю, что вам зайдет.

Космополитизм и рефлексия

24 Mar, 18:47


Центры туризма (пафосные названия для информационных будок) — остатки былой роскоши

Космополитизм и рефлексия

20 Mar, 09:37


Бьюти индустрия нуждается в серьезных переменах

Примерно раз в несколько месяцев я, как и очень многие женщины во всех частях земли, решаюсь, что пришло время улучшайзинга в своем аппиэрэнсе.

Нахожу уроки в Ютубе, смотрю, иду за упомянутыми банками в магазин, мажусь ими и, после этого не происходит ровным счётом НИЧЕГО.

Фрустрация, боль, отчаяние.

Такие эксперименты продолжались бы и дальше, пока я не наткнулась на видосы про макияж у профессиональных визажистов.

Когда на меня полилась инфа про тон и подтон кожи, анатомию, базы и фиксаторы макияжа, тайминг и подготовку...

Тут не то что просто пару банок купить, а изучить пару томов инфы, потом наконец-то что-то купить и это ещё может вам и не подойти. А лучше сходить к хорошему визажисту (который тоже как иголка в сене), проконсультироваться и что-то купить затем=отвалить кучу денег.

Схема намного сложнее первоначального варианта не правда ли?

А это только макияж! Речь не идёт, ни про стиль, спорт.форму, осанку, обувь, аксессуары, маникюр, педикюр, укладку и т.д. и т.п.

На продуманный, красивый, элегантный, взвешенный внешний вид уходят годы изучения, работы над собой, найм спецов и часы перед зеркалом.

То есть, чтобы хоть на йоту приблизиться к тем людям в глянцевых журналах, инстаграмах и бьюти-блогах, нужна уйма усилий.

Поэтому даёшь диссертации по макияжам

Даёшь лекции об «изнанках»

Даёшь репортажи про то, сколько на самом деле уходит на то, чтобы подготовить одну модель к фотосессии (1,5 - 2,5 часа)

Индустрия бьюти и моды на столько серьёзна, что обычному смертному она не по зубам. А мы, дамы, все верим рекламам, которые утверждают, что пара банок вот сейчас вот всё-всё-всё исправят.

Я верю, что далеко ни я одна такая фрустрирующая.

Но на самом деле иногда мне просто вкайф поковыряться и даже (редко но метко) получить свою йоту успешного успеха.

А также вот прекрасный бьюти-блог на испанском (рекомендованные продукты мне очень вот зашли):

https://www.bellezaconk.com/

Космополитизм и рефлексия

08 Mar, 08:24


Вирус дедлайна

Сейчас им болеют все люди без исключения на Земле. Только в разной степени.

Жениться? — Так до 30.
Своя квартира? — До 35.
Ребенок, а лучше два — тоже где-то в этом промежутке.

Мы, люди, такие глупые. Мы не понимаем, что у нас в руках наша же безмерная власть — наше время. И мы можем дать себе это время, сколько потребуется, хоть до последнего вздоха. Стереть границы, прислушаться к себе, следовать зову сердца и жить КАК хочется.

«Мне уже 26. Я два года одна. Мне нужно успеть завести отношения сейчас» — сказала моя подруга (если что, она не из России).

Так куда успевать то?

Не кажется ли вам, что ставить дедлайны там, где в 99% случаях цель не зависит от вас, чутка самонадеянно. А может в нашей жизни 99% вещей полностью не зависят от нас? Что тогда делать?

Давать себе время.


Когда я приехала, путалась в метро, не могла купить этот дурацкий проездной, потому что не разобралась в инструкциях терминала, боялась спрашивать уточняющие вопросы в универе, потому что не знала как выстраивать предложения. Бесконечно делала бумажки и чувствовала себя полнейшей дурой. В то время как мои друзья в России строили карьеру, неплохо зарабатывали, путешествовали и покупали машины.

Так что теперь?

Вода камень точит. Инструкции выучатся, словарный запас расширится, а уверенность появится. Тогда я успокоилась и сказала себе: «Что же я могу сделать сейчас? Как я могу себе помочь?».

Я могла и могу дать себе время.

Я дала себе год, чтобы мне стало легче. Не «стать гуру адаптации», выучить испанский в совершенстве, построить карьеру и утереть всем нос. Нет. Чтобы мне просто МОРАЛЬНО стало легче.

Так и произошло.