Простая кухня @prostayakuhnya1 Channel on Telegram

Простая кухня

@prostayakuhnya1


Канал с простыми рецептами на каждый день🤗
Связь @Na_ta_li_a1234

Простая кухня (Russian)

Добро пожаловать на канал "Простая кухня"! Если вы ищете вдохновение для ежедневных блюд, то вы попали по адресу. Наш канал предлагает множество простых рецептов, которые подойдут для приготовления каждый день. Здесь вы найдете идеи для завтраков, обедов, ужинов и перекусов, которые порадуют вас и ваших близких. Мы уверены, что хорошая еда не обязательно должна быть сложной в приготовлении, поэтому наша цель - делиться доступными и вкусными рецептами.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнавать новые кулинарные хитрости, делиться своим опытом и общаться с единомышленниками. Для связи с администратором канала обращайтесь к @Na_ta_li_a1234. Приятного аппетита и кулинарных успехов вместе с каналом "Простая кухня"! 🤗

Простая кухня

04 Jan, 07:34


Куриная колбаса🍖

🍖Филе куриное 800 г
🍖Шампиньоны 200 г
🍖Сметана 170 г
🍖Белки 3 шт
🍖Чеснок 7 г
🍖Желатин 20 г
🍖Соль, специи по вкусу

Куриное филе перекрутить на мясорубке с крупной решеткой. К фаршу добавить порезанные небольшими кубиками шампиньоны. Посолить и добавить все специи. Добавить белки, хорошо вмешать их в фарш. После этого добавить сметану. Добавить сухой желатин. Затем - измельченный чеснок, хорошенько все перемешать.
Пергаментную бумагу сложить в 2 слоя и намочить водой. Сформировать из фарша колбаски. Завернуть бумагу плотно, концы скрутить и перевязать кулинарной нитью или шпагатом.
Сложить колбаски в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Варить после закипания воды на слабом огне около 1 часа. Колбасу остудить и не разворачивая поместить в холодильник на 5-7 часов, после чего пергамент убрать, колбаску порезать и можно подавать к столу.

Приятного аппетита 🍽

#обедужин #блюда_из_курицы #закуска

Простая кухня

03 Jan, 07:30


Рагу в мультиварке🍲

🤩Свинина 0.5 кг
🤩Картофель 6 шт.
🤩Морковь 1 шт.
🤩Лук репчатый 1 шт.
🤩Лечо 0.5 л
🤩Горошек зеленый 0.5 стакана
🤩Кукуруза 0.5 стакана
🤩Специи по вкусу
🤩Вода горячая 1 стакан

Нарежьте кусок свинины на небольшие квадратные кусочки или брусочки. Включите режим «жарка 10 минут» и обжарьте куски мяса со всех сторон. Слегка посолите и добавьте специи, например, молотые или горошком перцы и сухие ароматные травы.
В конце обжаривания свинины добавьте нашинкованные крупно лук и морковь. Обжарьте все вместе минуты три при помешивании. Затем переключите мультиварку в режим «Тушение».
Очищенный картофель нарежьте крупными кусками и поместите в чашу мультиварки. Сориентируйтесь, нужно ли и сколько добавить горячей воды. Обычно мясо, лук с морковью и другие сочные овощи дают некоторое количество сока, но для длительного тушения его может быть недостаточно. В среднем на указанное количество ингредиентов подливается около одного стакана горячей воды. Если же хотите получить рагу с большим количеством бульона, тогда воды влейте желаемое количество, но все-таки чтобы уровень воды был не выше уровня ингредиентов.
Следом отправьте, а точнее разложите поверх картофеля остальные овощи. Сладкий перец, зерна кукурузы и зеленый горошек могут быть как свежими, так и замороженными. Помидоры одинаково подходят свежие, замороженные или консервированные. Удобны для использования всевозможные готовые замороженные смеси из овощей, а также консервированные заготовки из овощей в собственном соку типа лечо, как в этом варианте.
В конце приготовления перемешайте рагу и досолите его по вкусу. Подавайте со свежей рубленой зеленью.

Приятного аппетита 🤩

#обедужин

Простая кухня

02 Jan, 07:31


Картофельный гратен с луком-пореем

🤩Лук-порей 1 шт.
🤩Картофель 4 шт.
🤩Чеснок 2 зубчика
🤩Белое вино 60 мл.
🤩Густые сливки 250 мл.
🤩Сыр чеддер 75 г.
🤩Копченая паприка 1 ч.л.
🤩Тимьян 1 ч.л.
🤩Розмарин 1 ч.л.
🤩Орегано 0,5 ч.л.
🤩Соль 1 ч.л.
🤩Перец 1 ч.л.
🤩Сливочное масло 1 ст.л.

Разогрейте духовку до 190°С.
Очистите картофель и нарежьте его тонкими ломтиками 0,5 см.
Вымойте лук-порей и разрежьте его вдоль пополам, отрезав кончики. Нарежьте тонкими ломтиками и добавьте в сковороду с маслом.
Обжарьте лук-порей 3–4 минуты, пока он не станет мягким, затем добавьте чеснок  и готовьте еще минуту.
Добавьте в кастрюлю вино, затем сливки и специи. Перемешайте все вместе и дайте покипеть 3-4 минуты или пока соус не загустеет.
Добавьте натертый сыр в соус. Снимите кастрюлю с огня.
Выложите в форму для запекания ложку сливочной смеси из лука-порея, затем положите вокруг нее тонко нарезанный картофель.
Вылейте оставшуюся часть сливочного лука-порея на картофель, используя лопаточку, чтобы сливки и лук-порей проникли между промежутками в картофеле и полностью покрыли их.
Посыпьте оставшимся сыром, а затем накройте блюдо фольгой.
Выпекайте 30 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 20 минут, пока верх не станет золотистым и хрустящим.

Приятного аппетита ❤️

#обедужин

Простая кухня

01 Jan, 07:33


Творожная запеканка-чизкейк 🍰

🍰Творог 600 г
🍰Крем-чиз 150 г
🍰Куриное яйцо 3 шт.
🍰Сметана 100 г
🍰Кукурузный крахмал 1 ст.л.
🍰Кокосовое масло 2 ст.л.
🍰Сахар 2 ст.л.
🍰Кокосовая стружка 2 ст.л.

Творог разомните вилкой, добавьте крем-чиз, сметану, яйца, кокосовое масло и пробейте погружным блендером.
Добавьте сухие ингредиенты, перемешайте лопаткой.
Форму застелите бумагой для выпечки, вылейте тесто и выпекайте на водяной бане (включите режим «Пар» в современных духовках или поставьте на дно духовки емкость с водой) около 1,5 часов при 140 градусах.
Готовую запеканку остудите, открыв дверцу духовки. Уберите в холодильник минимум на 4 часа.

🧁При подаче запеканку можно посыпать кокосовой стружкой и полить сгущенным молоком.

Приятного аппетита ❤️

#десерт #выпечка

Простая кухня

31 Dec, 19:02


Дорогие друзья!

Поздравляю Вас с Новым годом! Пусть этот год будет для вас успешным и плодотворным. Желаю вам крепкого здоровья, счастья, любви и благополучия. Пусть все Ваши мечты сбываются, а жизнь наполняется яркими красками.

Пусть следующий год принесе‌т вам ещё больше радости и успехов.

С Новым годом!

Простая кухня

31 Dec, 07:30


Куриное филе с базиликом и помидорами 🥩

🥩Куриное филе 2 шт.
🍅Помидор 1 шт.
🥬Базилик свежий 4 листика
🧂Соль, специи по вкусу

Разрежте филе воль волокон, так чтоб получилась большая отбивная, посолите и добавьте специи.
Положите листья базилика на половину куска филе.
Нарежьте тонко помидор и положите половину на базилик.
Закройте начинку половиной куска филе.
Сверху можно ножом сделать сеточку.
Посыпте сверху прованскими травами.
Проделайте то же самое и со второй порцией.
Отправьте курицу в разогретую до 200°С духовку (желательно режим "гриль") на 30 минут.

Приятного аппетита 🧂

#обедужин #блюда_из_курицы #новый_год

Простая кухня

30 Dec, 09:01


Сладкая колбаска🍫


✔️Печенье — 250 г.
✔️Сливочное масло — 100 г.
✔️Сахар — 2 ст.л.
✔️Какао — 2 ст.л.
✔️Молоко — 75 мл.

Печенье разломать руками на небольшие кусочки. В кастрюльке смешать сахар, какао и молоко. Поставить на средний огонь, добавить масло и постоянно перемешивать пока не растворится сахар. Не кипятить.  Полученную шоколадную массу добавить к печенью и тщательно перемешать.  Выложить на пищевую плёнку и закрутить в форме колбаски. Убрать в морозилку на 1 час.

Приятного аппетита 🩷

#десерт

Простая кухня

30 Dec, 07:31


‼️Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.

‼️Отбивные получатся более мягкими, если за 1 -2 часа до жарки их смазать смесью уксуса и растительного масла. То же проделайте и с мясом для гриля.

‼️Чтобы приготовить вкусные сочные котлеты, добавьте в фарш поровну мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука и немного сырого картофеля.

Простая кухня

29 Dec, 07:31


Вкусный ужин из обычной куриной грудки 🍖

🍖Куриные грудки 4 шт.
🍖Лук 1 шт.
🍖Чеснок 1 зубчик
🍖Томатная паста 2 ч.л.
🍖Сливки 250 мл.
🍖Крахмал 2 ч.л. смешанный с 30-40 мл воды
🍖Соль, специи по вкусу

Куриную грудку выкладываем в форму для запекания, солим.
Лук и чеснок нарезаем очень мелко и обжариваем на масле до золотистого цвета пару минут. Добавляем томатную пасту и обжариваем минуту
Вливаем сливки, добавляем специи и смесь крахмала с водой. Тушим пока соус не загустеет пару минут на среднем огне, не кипятим.
Получившимся соусом заливаем курицу, накрываем фольгой и убираем в разогретую до 200°С духовку на 20 минут, потом убираем фольгу и запекаем еще 10-15 минут.

Приятного аппетита🍽

#обедужин #блюда_из_курицы

Простая кухня

28 Dec, 07:30


Соус Песто

Итальянский соус песто отлично сочетается с пастой, рисом, мясными блюдами, рыбой и морепродуктами. Его можно использовать как заправку для салатов, добавлять в пиццу и готовить с ним бутерброды. Хранить песто лучше в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Сверху соус должен быть покрыт тонким слоем масла, если его недостаточно, можно долить.

Базилик зеленый – 100 г. (только листья)
Масло оливковое – 70 мл.
Пармезан – 50 г.
Орехи кедровые – 50 г.
Чеснок – 3 зуб.
Соль – 0.5 ч. л.

Обжарить орехи на сухой сковороде 2 минуты. Сыр натереть на мелкой терке. Сложить все ингредиенты по списку в чашу блендера и пробить до однородности. Соус Песто готов.

📌Вместо кедровых орехов можно использовать грецкие, арахис или миндаль.

#соус

Простая кухня

27 Dec, 07:30


Куриный бульон

В классическом рецепте бульона используется вся курица, но подойдут и отдельные её части. Брать только грудку не стоит. Если вы хотите, что бы у вас получилось вкусное мясо, то надо посолить сразу же как закипит, а если хотите, чтобы у вас получился красивый бульон, то солить надо в конце варки. Когда вода закипит, не накрывайте кастрюлю крышкой, тогда бульон будет прозрачным. После закипания понизить огонь, снять пену, добавить крупно нарезанные лук и морковь. Следите за тем, чтобы вода не закипала - это позволит бульону сохранить прозрачность. Своевременно убирайте образовавшуюся пену. Варить один час. Процедите бульон через марлю.

#суп

Простая кухня

26 Dec, 07:30


Тарталетки с курицей

🥩Филе куриной грудки 1 шт.
🥕Морковь 1 шт.
🧀Сыр 70 гр.
🧂Соль, перец по вкусу
🍶Майонез по вкусу
🍞Тарталетки 8 шт.

Куриное филе и морковь отварите до готовности. Остудите.
Нарежьте курицу мелкими кусочками. Морковь и сыр натрите на крупной тёрке. Сложите всё в миску, добавьте специи и заправьте майонезом. Распределите салат по тарталеткам.

Приятного аппетита 💖

#закуска #новый_год

Простая кухня

25 Dec, 15:54


Любишь развивать свой кругозор?😍 Тогда тебе на канал
"Необычные факты и истории"

🌎Этот канал предлагает увлекательные факты и истории из различных областей знаний, таких как наука, культура, история и многое другое.

🌏На канале много интересных статей, которые помогут расширить кругозор и узнавать что-то новое каждый день.

🌍Присоединяйся к каналу
👇👇👇
"Необычные факты и истории" и начни узнавать новое прямо сейчас!

Простая кухня

25 Dec, 07:30


Блюда из гречки:
6 простых и очень вкусных идей


❤️Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень
❤️Гречка + обжаренное куриное филе + помидор
❤️Гречка + консервированный лосось + лук + зелень
❤️Гречка + тушеное куриное филе + тушеные кабачки с помидором
❤️Гречка + котлета из куриного филе с кабачком + поджаренное яйцо
❤️Гречка + тушеная говядина + салат (помидор + огурец + зелень)

Приятного аппетита ❣️

#обедужин

Простая кухня

24 Dec, 07:30


Куриные отбивные в панировке

Куриное филе
Соевый соус
Соль
Перец чёрный молотый
Копчёная паприка
Мука
Яйца
Панировочные сухари

Куриное филе нарезать на пластинки равной толщины, отбить кухонным молотком. Каждый кусок посыпать специями, переложить в глубокую тарелку, залить соевым соусом. Оставить мариноваться не менее 20 минут.
Муку, яйца и панировочные сухари разложить по тарелкам, яйца взбить вилкой. Каждый кусок курицы обвалять со всех сторон сначала в муке, затем в яйцах и потом в панировочных сухарях. Жарить на разогретой с маслом сковороде по 5 минут с каждой стороны.

📌 К панировочным сухарям можно добавить натертый на тёрке сыр.

Приятного аппетита 😋

#обедужин #блюда_из_курицы

Простая кухня

23 Dec, 09:00


Теплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью 🥗

🫘Стручковая фасоль 500 гр.
🫑Красный перец 1 шт.
🧅Лук 1 шт.
🥩Куриное филе 250 гр.
🧈Оливковое масло

Для заправки:
💦Горячая вода 50 мл.
💦Бальзамический уксус 2 ст.л.
🧂Соль, перец, сухой укроп по вкусу

Отварить фасоль в подсоленной воде пару минут, она должна оставаться ещё твердой, слить воду.
Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде до готовности.
Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороде от мяса обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.
В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.

Приятного аппетита 🥬

#салат #новый_год

Простая кухня

23 Dec, 07:31


Специи 🧂

🧂ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано.

🧂ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик.

🧂ДЛЯ РЫБЫ: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян.

🧂ДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.

🧂ДЛЯ ДИЧИ: тимьян, душица обыкновенная, душистый перец, красный перец, можжевельник.

🧂ДЛЯ РАГУ: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

🧂ДЛЯ КАПУСТЫ: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.

🧂ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ: кориандр, куркума и асафетида.

🧂ДЛЯ БОБОВЫХ: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.

🧂ДЛЯ МАРИНАДОВ: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.

🧂ДЛЯ ФРУКТОВ, СОКОВ, КОМПОТОВ: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.

🧂ДЛЯ ПАШТЕТОВ: белый перец, корица, имбирь, лавровый лист, гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон.

🧂ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон, душистый перец, апельсиновая цедра, анис, кунжут, мак, ваниль.

🧂ДЛЯ ГОРЯЧЕГО МОЛОКА: корица, кардамон, шафран.

Простая кухня

22 Dec, 07:30


Творожные оладьи 🥞

❤️Яйцо 1 шт.
❤️Творог 220 гр.
❤️Кефир 150 мл.
❤️Мука 115 гр.
❤️Щепотка соли
❤️Щепотка ванилина
❤️Сахар ½ стакана
❤️Сода 3 гр.
❤️Масло для жарки

В миске смешиваем творог, яйцо, кефир, ванилин и сахар, всё перетираем вилкой.
Муку смешиваем с содой и постепенно просеиваем в тесто. Перемешиваем до однородности.
Жарим оладьи на разогретой сковороде с маслом с двух сторон под крышкой (на небольшом огне).

Приятного аппетита ❤️

#завтрак #десерт

Простая кухня

21 Dec, 07:30


Фаршированные грибы💞


🍄‍🟫Шампиньоны 10 шт.
🍄‍🟫Чеснок 3 зубчика
🍄‍🟫Сыр любой 100 гр.
🍄‍🟫Сметана 10% 3 ст.л.
🍄‍🟫Соль, перец по вкусу
🍄‍🟫Зелёный лук небольшой пучок

Аккуратно отделить ножки от шляпки шампиньонов. Ножки измельчить, добавить чеснок, пропущенный через пресс и мелко рубленный лук. Добавить сметану, натертый сыр и специи. Всё тщательно перемешать.
Начинить шляпки шампиньонов полученной смесью. Выпекать в духовке при 200°С 20 минут.

Приятного аппетита 🌸

#закуска #новый_год

Простая кухня

20 Dec, 09:02


☕️ Коллекция интереснейших каналов в Телеграм для тебя!

Выбирай канал по интересам или забирай их все!
⤵️⤵️

🟤 Чайка | когда в семье не один язык. Команда педагогов и психологов из разных стран: размышления и практика, поддержка в развитии билингвов.

🟤  АРТкОфе
рисование кофейным сиропом, необычное творчество, девичники

🟤 FASHION FLOWERS STUDIO
Интерьерные композиции из сухоцветов, новогодние композиции, а также интересные мастер-классы от флориста!

🟤 Вяжем спицами и крючком
Канал о вязании, описания и схемы

🟤 Эзотерические, но проверенны
на опыте секреты здоровья и психологии  и все практики
даются опытными мастерами
профессионалами.

🟤 Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет

🟤 Простая кухня - это место, где вы найдете простые и вкусные рецепты - это место, где вы найдете простые и вкусные рецепты

🟤 Хвост Трубой. Веселые видео про мохнатых друзей человека

🟤 Дело в бизнесе. Идеи, как открыть собственное дело.

🟤 МАМА
Счастье в одном человеке

🟤 Секреты силы подсознания
Работа с подсознанием, это  ключ к новой счастливой реальности.

🟤 Да будет борщ! - разные разности для молодых женщин, полезности для ребёнка, рецепты и прогулки по Москве. Со мной весело

🟤 МаМаша  - канал  логопеда/нейропсихолога о декретных буднях. Здесь уютно, душевно и иногда смешно.

🔗🔗🔗🧷🧷🧷🔗🔗🧷🧷🧷

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ