PRO 💗 МАТЕРИНСТВО ® टेलीग्राम पोस्ट

Про милк-подушку на руку. И не только про неё, слушайте👆🏻

Так норм видео, не растянуто?

Есть у нас прекрасный чат с лайфхаками, там сегодня залили один девайс для кормления ребёнка на руке, который с виду кажется ну очень ЕМ-ским.

Но... это не так. Обычно я такие просто удаляю, если успеваю увидеть. Но этот оставила со своими комментариями, тк очень актуально обсудить это к теме позы для кормления лёжа.

Предлагаю пытливым кошечкам порассуждать, что конкретно с этой подушкой не так? Учитывая пункты из предыдущего поста.

Есть мысли?)

ПОЗА ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ЛЁЖА

Поза для кормления лёжа. Она же - поза для совместного сна, который, напомню, является значимой потребностью ребёнка.
⠀
Как выглядит поза - на картинке.
❗️ВАЖНО! Когда уляжетесь - убедитесь, что:
⠀
🤱🏼шея ребёка в вашем локтевом сгибе
🤱🏼вы лежите полубоком, откидываясь назад
🤱🏼ваша голова на подушке, плечо - под подушкой
⠀
⠀
❓Почему именно эта поза, и никакая другая:
▪️тесный контакт - первые недели после рождения он особенно важен для малыша
⠀
▪️голова ребёнка выше туловища - это положение физиологично для поступления молока при сосании и уменьшает вероятность его обратного оттока в носоглотку (что может провоцировать насморк и более частые срыгивания)
⠀
▪️формирование черепа. Поза на руке у матери (в отличие от лежания на поверхности!) обеспечивает оптимальные условия для роста и развития черепа, так как не создаётся давления на его относительно мягкие кости. Рука мамы - лучшая ортопедическая подушка для малыша😌
⠀
▪️фиксация головы и контроль за сосанием - важно, чтобы правильно подавать грудь и чтобы ребёнок не сползал при сосании*
*частая, кстати, проблема: подать - подали, а про контроль в течение кормления забыли.
⠀
▪️удобство для мамы: если она правильно лежит, то можно легко расслабиться и уснуть. А спустя время не возникнет проблем в виде затёкшей шеи или онемевшей руки.
⠀
▪️ОНА БЕЗОПАСНА! Чего не скажешь о позе просто на боку, столь популярной среди мам, т.к. как раз-таки в ней теоретически можно придавить ребёнка, чего многие боятся. А вот в правильной позе на руке это сделать невозможно. + это и защита от мужа - если он вдруг неудачно повернётся, то с внешней стороны защищать ребёнка будет ваша рука
⠀
⠀
У кого не получается удобно устроиться - тренируйтесь! Если это новый для вас навык, может понадобиться время на обучение, что совершенно нормально и ❗️не повод сдаваться после 2х (и даже 10ти+) неудобных попыток.
⠀
⠀
И, собссна, можно спокойно спать. Всей семьей:)

Мой любимый видос к теме совместного сна🤭😂

У кого было, признавайтесь))

😴Секреты успешной лактации. СОВМЕСТНЫЙ СОН

Один из любимых ”секретов” кормящих мам, которые в теме ЕМ))
Номер 1️⃣1️⃣: СОВМЕСТНЫЙ СОН МАТЕРИ И РЕБЁНКА.
⠀
Секрет, обеспечивающий хороший сон, спокойствие, удобство и примерно тонну нежности🥹
❌Главное, не путать совместный сон со сном, организованным в кроватке рядом или коконе, когда нет тактильного контакта с малышом.
⠀
Для чего, собственно, совместный сон нужен:
⠀
💤 Для полноценного контакта с мамой.
Ребёнок, привыкший к непрерывному контакту во время беременности, просто физически не готов к тому, чтобы потерять маму на 10 часов. Для него это катастрофа! Присутствие мамы, даже во время сна, необходимо малышу, как воздух!
Кстати, если не сбит материнский инстинкт, у самой матери желание никуда ночью не отпускать своё маленькое чадо будет тоже весьма проявлено:)
⠀
💤для удобного обеспечения ночных кормлений.
Никаких вставаний к ребёнку! Никакого ора и бессонных ночей у всей семьи! Просто завошкался --> сразу дали грудь --> продолжили спать. Вуаля! - и все довольны😉 Исключения, конечно, и здесь бывают - стресс/погода/Луна/зубки и пр. могут повлиять на некоторые ночи, но в большинстве своём они могут (и даже должны!) быть очень и очень комфортными.
⠀
💤для полноценного отдыха мамы и ребёнка.
При наличии достаточного физического контакта (плюс сил, здоровья и отсутствия доп.стресса) ребёнок, как правило, сосёт не слишком долго (может всего 5-15 минут). А если ему во сне своевременно дали грудь, он даже не просыпается, что в итоге улучшает качество сна. Причём у мамы (и папы заодно) тоже, так как нет необходимости вставать (читай: капитально проснуться), ждать полчаса, пока ребёнок насосётся, потом ложиться и вскоре снова вставать....так недалеко и до мамы-зомби🙈
⠀
⠀
⚠️ВАЖНО: чтобы ночные кормления были удобными и безопасными, необходимо освоить позу для совместного сна "лёжа на руке у матери". Все другие варианты или не безопасные, или неудобные, или и то, и другое вместе.
⠀
⠀
Осваивайте совместный сон, и на сочувственные вопросы "ты поди не высыпаешься, орёт ночами? Сколько раз к нему встаёшь?” будете на честных щах рассказывать, что бессовестно дрыхнете по ночам без отрыва от производства :)))

🌌Секреты Успешной Лактации и секрет 🔟: НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ.
⠀
А они нужны, причём довольно долго, и вот для чего:
⠀
🤱🏼 Для поддержания лактации.
Здесь важное место занимает гормон пролактин. Для его стабильной выработки КРАЙНЕ важны именно ночные сосания! В первые месяцы жизни ребёнка их должно быть не менее 2-3х во второй половине ночи. Это и тактически важно (обеспечивает выработку молока на грядущий день), и стратегически (обеспечивает необходимый уровень гормонов для длительного ГВ).
Без ночных сосаний вероятность утраты ГВ после 3-4х месяцев по причине ”молочко закончилось/стало пустое” очень и очень высока.
Хотите кормить грудью долго? Тогда кормите, в тч, и ночью)
⠀
🤱🏼 Для обеспечения ребёнка достаточным питанием.
Ночные порции высосанного молока не только количественно дополняют общий суточный объём питания, но и качественно (по составу) отличаются в сторону большей питательности.
⠀
🤱🏼 Для нормальной работы пищеварительной системы малыша.
Слишком длительные паузы без поступления молока нарушают её работу, что способствует появлению вздутий, коликов и прочих трудностей с животиком.
⠀
🤱🏼 Для адекватного развития нервной системы.
Ей НУЖНЫ ночные просыпания и грудь во рту в этот момент.
Спать всю ночь без просыпаний не физиологично для детей. Если нервная система не получает должного количества стимулов, это может сказаться на любых процессах в теле ребёнка, ибо она связана ͟с͟о͟ ͟в͟с͟е͟м͟ в организме.
⠀
🤱🏼 Для мамы.
Если не опорожнять грудь ночью, можно легко получить застой молока. И, напротив, достаточное опорожнение груди ночью в числе прочих факторов является отличной профилактикой подобных проблем.
Это я ещё про гормональное здоровье матери не сказала.
А, не, сказала😁
⠀
⠀
‼️Количество ночных сосаний на каждом возрастном этапе меняется, но в целом они сохраняются минимум до 2х лет.
⠀
Если вам говорят, что ночью сосания нужно убирать, ”чтобы спать/сохранить зубы/отдыхал желудок…”, можно смело делать вывод, что мух от котлет (читай: смеси от грудного молока) не отделили и смешали в одну кучу. Хотя их влияние на организм разное.
Так что осваивайте позу для кормлений лёжа и кормите ночью с комфортом :)

🤱🏻Секреты успешной лактации.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КОРМЛЕНИЯ

⠀
Ну что, продолжим изучать азбуку по ГВ для новоиспеченных мам:)
СекретыУспешнойЛактации и номер 9️⃣: ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КОРМЛЕНИЯ РЕГУЛИРУЕТ РЕБЁНОК.
⠀
Это значит, что у него НЕ забирается грудь, если он:
🤱🏻сосёт ”УЖЕ” 10/20/30/*подставьте своё* минут
🤱🏻 перестал активно сосать и почти уснул с грудью во рту
🤱🏻"сосёт грудь как соску"
🤱🏻если вам показалось, что уже хватит
… и пр.
⠀
По факту длительность кормления может быть и 5-10 минут, и 30-40-60..., если у ребёнка есть на то необходимость.
Понять её просто: сосёт, даже вяло => необходимость в сосании ЕСТЬ.
⠀
И не надо сравнивать своего ребёнка с другими, которые "вон, по 10 минут сосут, а мой часами висит".
⠀
Во-первых, сосания по 10 минут в системе - это далеко не всегда проявление здорового поведения, чтобы брать это за ориентир.
Во-вторых, у детей может быть разная сосательная активность, а у груди - отдача молока. И разным детям может быть нужно разное количество времени на то, чтобы высосать свою порцию.
⠀
Кроме того, чем дольше ребёнок сосёт, тем больше получает веществ, необходимых для набора веса, строения нервной системы и мозга, благополучного функционирования ЖКТ, расслабления и засыпания. Кстати, последние как раз и вызывают более медленное сонливое сосание. Это не повод забирать грудь! Это повод дать ребёнку дососать то, что ему необходимо, в комфортном ему темпе⚠️
⠀
⠀
📍Исключения в правиле всё же имеются, их 2:
▪️испортилось прикладывание (как определить - писала в секрете6️⃣)
▪️надо срочно отойти на минутку (в туалет, открыть дверь...)
Забрать грудь в этих случаях можно и нужно, НО❗️сразу (или по возвращении) подать её обратно❗️
⠀
Кстати, чтобы не травмировать грудь, доставайте её с помощью мизинца - размыкаете им сбоку челюсти ребёнка и аккуратно достаёте грудь.
⠀
⠀
📌Итак. ЕСЛИ МАЛЫШ СОСЁТ - ЗНАЧИТ, ЕМУ ЭТО НУЖНО.
Научитесь кормить так, чтобы вам было комфортно в этом процессе, и НАСЛАЖДАЙТЕСЬ! Потом вы будете с нежностью вспоминать эти моменты🫶🏻

К теме про зубы.
Коротко: болезненное прорезывание зубов - это не ”мы все разные”, это следствие недостатка ресурса для обработки рядового (!!) стресса. А вот почему ресурса недостаточно - это вопрос, требующий отдельного исследования.
Это могут быть проблемы в уходе или изначально имеющиеся нюансы по здоровью, - в любом случае, налаживание ухода помогает снизить градус напряжения или убрать его вовсе.

👀Ты правда спишь с ребёнком всю ночь, не издеваясь над ним с самостоятельным засыпанием?
👀А правда, что у него зубы вылезли без истерик и бессонных ночей?
👀И что, даже завершение ГВ незаметно прошло?
⠀
Да.
ПРАВДА)
⠀
Так бывает, более того, это НОРМАЛЬНО.
Ибо дети не созданы страдать и выносить мозг родителям. Но они страдают и выносят мозг, если чувствуют себя плохо.
⠀
Так что… не делайте им плохо) и про ваше материнство скажут, что вам "ПРОСТО ПОВЕЗЛО".

Но мы-то знаем секрет😎

ГВ и ЗРЕЛАЯ МАТЬ.

А это - важное дополнение к теме. И не только про ГВ, естественно.