خودشناسی با پرین

روز نو بخیر و پر از تغییر

سرودها و مانثره‌ها در آیین زرتشتیان جایگاه ویژه‌ای دارند و به عنوان وسیله‌ای برای تقویت ایمان، ارتباط با اهورامزدا و نیروی‌های مقدس طبیعت به‌کار می‌روند. گوش دادن به این سرودها و مانثره‌ها، علاوه بر اینکه موجب تقویت روح و روان می‌شود، خرد را نیز پرورش می‌دهد. خرد در آیین زرتشتیان به‌عنوان یکی
از اصول بنیادین شناخته می‌شود که انسان را به سوی راه درست و زندگی شایسته هدایت می‌کند. از این رو، سرودها و مانثره‌ها نه تنها بر قلب و گوش تأثیر می‌گذارند، بلکه خرد و آگاهی را نیز در انسان بیدار می‌سازند.


به چند سروده زیبا باهم گوش‌ بدهیم 🙏🦋

نگران نباش جانم ، زندگی ساده است..

نگران نباش زندگی کن ، زندگی ساده است.

شما هم دو مورد به این لیست اضافه کنید 🧐 ✍🏻

.


#خودشناسی #خود_برتر ‌‏

#رشد #رشد_فردی #زندگی_شاد #خودشناسی #خود_برتر ‌‏

سه راهکار برای درمان استرس

برای شروع پاکسازی عدد ۹
برای ارتباط با کارشناس عدد ۱

به آیدی زیر ارسال کنیدو منتظر تماس ما باشید ‌.

@Daneshsaar_admin

https://www.instagram.com/p/Ci4rF2JMvbi/?igsh=b29ucWt0M2Q2dTY4


لینک ورود به پست

روی لینک ضربه بزنید.

اگر استرس دارید و دنبال درمان همیشگی و فوری هستید ، لطفاً اول پست زیر رو بخونید بعد به ویدیو گوش بدید.



#درمان_استرس

این تمرین ذهن آگاهی یک تمرین ساده و پر قدرت هست و فواید زیادی ازجمله:
+کنترل فوری استرس
+التیام موقت پنیک
+حضور در لحظه
+آرامش درون
+آگاهی به ظرفیت ریه برای شروع تمرینات پیشرفته تنفسی
و...... است

از فواید این تمرین هرچی بگم کم گفتم، انجامش بدید و ذخیره اش کنید.

نوش جان و روحتون🔥🙏🏻


اگر مشکلی دارید که اذیت تون می‌کنه برام به آیدی زیر بفرستید تا آموزشش رو براتون منتشر کنم 💜💓

@perinp

ناماسته 🙏🏻

#درمان_استرس #کنترل_استرس #استرس #اضطراب #ذهن_آگاهی #حضور_در_لحظه #مایندفولنس #پاکسازی_ذهن

https://t.me/perin_yogatherapy

در این کانال موضوعات و کتاب ها درمورد یوگا، مدیتیشن ،تمرین های تنفسی و ذهنی رو قرار میدم، امیدوارم براتون مفید باشه.

🦋🙏


https://t.me/perin_yogatherapy

برای ثبت‌نام از طریق تلگرام لطفاً به آیدی زیر پیام بدید.

@perinp