هو برنامج يساعدك على تغيير حياتك 180 درجة نحو الايجابية ... خلال 30 يوما من التطبيق ستشهد تطورا لافتا في علاقتك مع نفسك و مع مشاعرك و تفاح افاقا كبيرة و ترى نسخة منك لاطالما حاولت الوصول اليها باذن الله القدير ..
محاور البرنامج الاساسية :
↪️ مقدمة عن المشاعر و تأثيرها
↪️كيف تخلق المشاعر بيئة نفسية متردية
↪️التراكم المشاعري و تأثيره
↪️نموذج التعامل الايجابي مع المشاعر
↪️الذاكرة و تأثيرها الكبير
↪️جروح الطفولة و صدمات الماضي
↪️الروابط و علاقاتها بنوبات الهلع
↪️قصص لمشاكل كبيرة تم مساعداتها في استشاراتنا
↪️تطبيقات عملية و بروتوكولات عمل .
↪️تمارين يومية للتحرر من المشاعر السلبية
↪️ادوات تفكير ابداعية و قوية
↪️تحفيز عالي و توجيه قوي نحو احتمالات جديدة
↪️كسر الاعتقادات المسيئة للنفس
↪️نماذج ناجحة لمتدربين سابقين .
↪️فرصة للراحة و التحرر و تقدير الذات
↪️تمارين الثقة و الصحة النفسية و ادارة الضغوطات .
كل هذا و أكثر في برنامج قوي و رائع من خلال 10 حصص كاملة خلال شهر كامل بإذن الله مع امكانية
المناقشة و طرح الاسئلة .
رابط التسجيل : t.me/ozaire2024