OrangeFitness Sochi 🍊 @orangefitnesssochi Channel on Telegram

OrangeFitness Sochi 🍊

@orangefitnesssochi

Семейный спортивный клуб с бассейном в историческом центре Сочи.

✅крытый бассейн
✅тренажерный зал,
✅групповые программы,
✅сайкл
✅школа плавания
✅персональные тренировки

Гагарина, д.5
Звоните +78622257009

https://taplink.cc/orangefitnesssochi

OrangeFitness Sochi 🍊 (Russian)

OrangeFitness Sochi - это семейный спортивный клуб с бассейном, расположенный в историческом центре Сочи. У нас есть все необходимое для занятий спортом и поддержания здорового образа жизни. Наш клуб предлагает крытый бассейн, тренажерный зал, групповые программы, занятия на велотренажерах, школу плавания и персональные тренировки. Мы находимся по адресу: ул. Гагарина, д.5. Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на занятия, звоните по номеру +78622257009. Подробнее о нашем клубе можно узнать на нашем сайте https://taplink.cc/orangefitnesssochi.

OrangeFitness Sochi 🍊

16 Feb, 10:04

17-го и 18-го февраля
с 10 до 11✅ и с 18 до 19✅
в кабинете Фитнес тестирования всех участников «голодных гонок» ждут стартовые замеры 💪

Форма одежды:
❗️женщины - купальник или короткие лосины и топ
❗️мужчины - шорты
307
OrangeFitness Sochi 🍊

13 Feb, 08:14

До старта «голодных гонок» осталось всего несколько дней 🔥

Успей принять участие и выбрать себе тренера в наставники на целых 10 недель ✊

17 и 18 февраля всех участников ждут стартовые замеры и фотографирование ✅

Подробнее об этом мы проинформируем в следующих постах ❗️

Также мы приглашаем партнеров к участию на взаимовыгодное сотрудничество 🫶

И помните
Призыв «Похудей или умри» носит исключительно юмористический и мотивационный характер 😅

Только грамотный подход, бережное отношение к здоровью и спорт с командой наших профессионалов - гарантировано приведут вас фантастическому к результату ♥️
761
OrangeFitness Sochi 🍊

12 Feb, 10:02

Дорогие клиенты ❗️
Информируем

По техническим причинам лекция переносится ❌

Приносим свои извенения за предоставленные неудобства 🫶

Мы обязательно проинформируем вас о переносе даты
774
OrangeFitness Sochi 🍊

11 Feb, 07:46

НАПОМИНАЕМ ❗️
Уже завтра 12 февраля в 18:00 мы приглашаем вас в конференц-зал отеля Звездный 🔝

Вас ждет увлекательная лекция в формате круглый стол на тему:
«Красота и здоровье из заботы о себе: экологичный подход к хорошей форме»🌸

Ведущие мероприятия:

◾️Антонина Михайлова - психолог, гештальт-терапевт
◾️ Александр Зеленкин - тренер-эксперт, старший тренер тренажерного зала

Наши спикеры планируют интерактивную беседу-размышление и приглашают к активному участию всех желающих 🫶

Основные тезисы мероприятия:

✅ Как прийти к здоровому и красивому телу из любви к себе

✅ Основные сложности в достижении нужного результата, связанные с вопросами питания и общей организации образа жизни.

✅ Понятие нормы в пищевом поведении и что же считается нарушениями пищевого поведения.

✅ Как быть с хождением по кругу "ограничение-срыв-ограничение-срыв..." на пути к хорошей форме.

Вход бесплатный
Сбор в 17:50 в холле фитнес клуба ❗️
Очень ждем каждого 🫶
876
OrangeFitness Sochi 🍊

08 Feb, 15:39

Расписание добавленных минигрупп, приуроченных к «голодной гонке» 💪
(выделены цветом)
1,134
OrangeFitness Sochi 🍊

05 Feb, 07:24

ATTENTION 🔥

Дорогие наши, Клиенты!
Мы запускаем проект🎉

Проект, который изменит вашу жизнь 💯

И это «Голодная гонка» 🏋️‍♀️

С 17 февраля по 25 апреля (за 10 недель) у вас есть шанс похудеть и получить не только стимул к фитнесу, но и призы💰

Участвуйте в захватывающих категориях:

Женщины 💃🏽
▪️Фитнес леди
▪️ Фитнес модель

Мужчины 🕺
▪️ Фит мэн
▪️ Фит пресс

Вы сможете похудеть, стать лучше и получить призы за свои усилия 🎉

Призовой фонд формируется из стартовых взносов, так что чем больше нас — тем круче награды!

Что вас ждет?

Участники проекта смогут заниматься:

- Персонально с тренером
Тут наши профессионалы помогут вам достичь максимальных результатов!
- В мини-группах, которые мы специально открываем для этого Проекта.
Там будет отличная атмосфера и масса поддержки от товарищей «по счастью» и тренера
- В групповых программах — с музыкой, движением и энергией на полную катушку!
- Самостоятельно — но не переживайте, с вами будет ваш наставник, который не даст сбавить темп!

Вы сможете выбрать своего курирующего тренера самостоятельно из нашего замечательного состава!
Он подскажет, как устранить надоевший жир и обнаружить вашу скрытую красоту!

И помните, «ДО» и «ПОСЛЕ» — это не только фотографии, это ваш путь к успеху 💪

И не забывайте об обязательных замерах — в начале и в конце! (с тренером и нашим мед.)

Ваше время начинать — поставьте себе цель, и мы поможем вам ее достичь💪

Запись на ресепшен нашего Клуба✅
1,606
OrangeFitness Sochi 🍊

04 Feb, 17:59

Ученые выяснили, какой период самый идеально подходящий, чтобы начать тренироваться👇🏼

Это тот период, который ты проживаешь прямо сейчас ☕️
1,104
OrangeFitness Sochi 🍊

01 Feb, 12:25

Мы рады пригласить Вас на уникальное и информативное мероприятие, которое пройдёт 12 февраля в 18:00 в конференц-зале отеля Звездный 🔝

Вас ждет увлекательная лекция в формате круглый стол на тему:
«Красота и здоровье из заботы о себе: экологичный подход к хорошей форме»🌸

Ведущие мероприятия:

◾️Антонина Михайлова - психолог, гештальт-терапевт
◾️ Александр Зеленкин - тренер-эксперт, старший тренер тренажерного зала

Наши спикеры планируют интерактивную беседу-размышление и приглашают к активному участию всех желающих 🫶

Основные тезисы мероприятия:

✅ Как прийти к здоровому и красивому телу из любви к себе

✅ Основные сложности в достижении нужного результата, связанные с вопросами питания и общей организации образа жизни.

✅ Понятие нормы в пищевом поведении и что же считается нарушениями пищевого поведения.

✅ Как быть с хождением по кругу "ограничение-срыв-ограничение-срыв..." на пути к хорошей форме.

Вход бесплатный
Сбор в 17:50 в холле фитнес клуба ❗️
1,406
OrangeFitness Sochi 🍊

30 Jan, 12:22

Всем привет 👋

Меня зовут Данил

Два года работал на крайнем севере в спортивной школе «юность». За этот период научил плавать более 100 детей🔥

За это время мои спортсмены показали хорошие результаты на городских и внутри школьных соревнованиях, занимали призовые места, выполняли юношеские и взрослые разряды 🏆

ОБРАЗОВАНИЕ:

«Всеросиийский государственный университет юстиции (РПА Минюста России)»
Факультет
Юриспруденция

«Институт современных технологий и менеджмента»
По программе
Тренер-преподаватель
Специализация
Тренер-преподаватель

ООО "Прогресс"
Факультет Теория и методика преподавания физической культуры (540 часов)
Специализация
Инструктор по физической культуре

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

- Обучаю плавать, детей и взрослых. Доведение до спортивных разрядов.
- работа с опорно-двигательным аппаратом. Улучшение осанки и состояния здоровья опорно-двигательного аппарата.

Жду на тренировки вас и ваших детей ✊
1,382
OrangeFitness Sochi 🍊

30 Jan, 12:22

Данил Фатхутдинов

Персональный тренер 🏋️‍♂️
Тренер водных программ 🏊‍♂️
1,202
OrangeFitness Sochi 🍊

28 Jan, 15:27

👠Танцы на каблуках — это не просто искусство, это целая философия, открывающая двери к вашей внутренней красоте и уверенности 🌸

Для начинающих этот путь начинается с основ: освоение гибкости, которая станет залогом ваших успехов в жизни. Постепенно, шаг за шагом, вы будете погружаться в мир сексуальности и грации, открывая для себя новые горизонты самовыражения.

Каждый урок — это возможность разучивать хореографию, напитываясь энергией музыки и творческой атмосферы.

Мы уделим внимание каждому движению: от техники волны, который дарует элегантность, до прогибов и балансов, подчеркивающих силу и пластичность.

Постепенно, начиная с простых шагов, вы научитесь использовать каблуки как инструмент не только для танца, но и для воплощения своей индивидуальности.

Откройте в себе ту неповторимую женскую красоту, которая сделает вас неотразимой на любой сцене жизни 🫶

Класс LADY DANCE для начинающих ❗️
Каждую среду в 17:00 с Аленой Гульян ✅
1,381
OrangeFitness Sochi 🍊

27 Jan, 12:54

💕 Не откладывай себя на потом!

Получи доступ к тренажерному залу 🏋🏻‍♀️, бассейну 🏊🏻‍♂️ и разнообразным групповым тренировкам 💃🏼 в рамках клубной карты

☎️ 225-70-09


Инвестируй в здоровье, красоту и удовольствие! 😊
1,230
OrangeFitness Sochi 🍊

24 Jan, 13:06

Дорогие наши клиенты, информируем ❗️
26-го января (воскресенье) бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,480
OrangeFitness Sochi 🍊

22 Jan, 17:19

В наш дружный коллектив требуется администратор 👩‍💼🍊

Полная занятость, сменный график

🌸Требования:

высшее или среднее образование
хорошо поставленная речь, презентабельный вид
клиентоориентированность, позитивный настрой, стрессоустойчивость, доброжелательность

🌸Обязанности:

работа с клиентами фитнес-клуба на рецепции,
консультации по услугам клуба, запись на услуги
прием оплат, работа с ККМ
ведение внутренней отчетности

🌸Условия:

график работы - сменный
соблюдение ТК РФ
возможность бесплатно тренироваться в фитнес-клубе
внутрикорпоративное обучение

З/п от 50.000
место работы: ул. Гагарина 5

Заявки по ☎️225-70-09
Отправить резюме можно по почте 📩 [email protected]
1,494
OrangeFitness Sochi 🍊

21 Jan, 16:01

ATTENTION ❗️❗️❗️
Добавление новых групп в расписании 🚀

✅ С 22.01 по средам в 17:00 занятие Lady Dance* с Гульян Аленой
*платное занятие

✅ С 26.01 по воскресеньям в 12:00 Pilates, в 13:00 Functional

✅ С 31.01 по пятницам в 17:00 Body Condition
1,266
OrangeFitness Sochi 🍊

20 Jan, 08:06

Пользуйся приложением Orange Fitness 📱

Смотри расписание, записывайся на тренировки, оплачивай услуги клуба онлайн без ожидания и очереди 😍

Как установить приложение:

✅ перейди по ссылке и установи приложение Mоbifitness

✅ выбери язык и город

✅ выбери клуб «Orange Fitness Сочи»

Также с помощью приложения узнавай первым все актуальные новости клуба 🤳
1,523
OrangeFitness Sochi 🍊

02 Jan, 08:26

Спасибо за 365 дней, проведённых вместе ♥️
Вы с нами, и мы очень этому рады 🫶🏻

Поздравляем с наступившим Новым годом и напоминаем, что 2025 год будет таким, каким мы сделаем его сами.

Выбирай необходимые
инструменты и вперед, за работу — строить
лучший год вместе! 💪
А мы всегда будем рядом и поможем на этом пути 🫶

Побольше серотонина, дофамина и всегда находить время на любимые тренировки! 💃🏽
2,136
OrangeFitness Sochi 🍊

28 Dec, 16:14

Напоминаем ❗️
Завтра бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅
1,864
OrangeFitness Sochi 🍊

26 Dec, 19:30

🗓️ График работы клубов в праздничные и выходные дни

С наступающим Новым годом!

Желаем вам сил и энергии в последние дни декабря 🎅
Заглядывайте в OrangeFitness, чтобы выдохнуть и переключиться ♥️
1,856
OrangeFitness Sochi 🍊

26 Dec, 07:53

Дорогие наши клиенты, информируем ❗️
29-го декабря (воскресенье) бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,586
OrangeFitness Sochi 🍊

20 Dec, 06:49

Мы все разные, но нас обьединяет одно
любовь к спорту!

ЛЮБОВЬ K ORANGE FITNESS 🍊

Ловите прекрасные эмоции нашего вчерашнего праздника ❤️

Спасибо, что были с нами 🫶
2,082
OrangeFitness Sochi 🍊

19 Dec, 07:53

В наш дружный коллектив требуется администратор 👩‍💼🍊

Полная занятость, сменный график

🌸Требования:

высшее или среднее образование
хорошо поставленная речь, презентабельный вид
клиентоориентированность, позитивный настрой, стрессоустойчивость, доброжелательность

🌸Обязанности:

работа с клиентами фитнес-клуба на рецепции,
консультации по услугам клуба, запись на услуги
прием оплат, работа с ККМ
ведение внутренней отчетности

🌸Условия:

график работы - сменный
соблюдение ТК РФ
возможность бесплатно тренироваться в фитнес-клубе
внутрикорпоративное обучение

З/п от 50.000
место работы: ул. Гагарина 5

Заявки по ☎️225-70-09
Отправить резюме можно по почте 📩 [email protected]
1,730
OrangeFitness Sochi 🍊

18 Dec, 12:01

Получи 120 минут заряда эндорфинов и энергии 💃🏽

Танцуй, как в последний раз под лучшие хиты 90-х🔥

Встречаемся уже завтра ❗️
19 декабря в большом зале групповых программ в 18:00 ✅

Ну, а в 19:15 в зале сайкла вас ждет целый час драйва и гонки под любимые хиты 90-х 🪩🕺

🚴🏻‍♀️ Запись на сайкл откроется за сутки до мероприятия, в приложении!

Окунись в атмосферу ретро-вечеринки, зарядись энергией и настроением!

Наряжайся в стиле 90-х 💃🏼 и готовься подпевать любимые хиты 🎉

Вход свободный для всех членов клуба 🫶
1,311
OrangeFitness Sochi 🍊

18 Dec, 06:59

🔥 Глинтвейн Party в Отеле Звездный! ✨ 2 января 2025! 🔥

Приготовьтесь к незабываемой вечеринке! 🎉
2 января, в 20:00, Отель Звездный приглашает Вас на феерическое Глинтвейн Party! 🍷

Глинтвейн 🍷🍷🍷 + и зажигательная музыка от DJ 🎧!
Готовьтесь танцевать всю ночь напролёт!💃🕺

Стоимость: всего 2000₽ с человека. Бронируйте место уже сейчас! 😉

📍 г. Сочи, ул. Гагарина, 5
Сайт: deso-kurort.ru
📞 8 800 444 01 01

#ГлинтвейнParty #ОтельЗвездный
1,223
OrangeFitness Sochi 🍊

16 Dec, 07:48

Никто…
Мы с коллегой, услышав первые ноты этой песни врываемся на дискотеку 90-х 😂💃🏽🎉

ATTENTION ❗️
Уже в этот четверг
19 декабря✅ нас накроет волной 90-х 😂🎉

В программе мероприятия:

🌸 яркие танцы под лучшие хиты той эпохи, с тренерским составом групповых программ

🌸 тематический, часовой заезд под руководством несравненного Руслана Тымановича 🚴

Начало мероприятия в 18:00 💃🏽
Начало заезда в 19:15 (предварительная запись обязательна) 🚴

Дресс-код: яркий мейкап, кроссовки, лосины, купальник, яркие футболки, джинсовки, повязка на
голову, гетры (не обязательно все сразу, 2-3 предметов уже достаточно) 💃🏽

И главное помни
Хорошее настроение и образ - главные атрибуты предстоящего праздника 🎄
1,226
OrangeFitness Sochi 🍊

15 Dec, 19:47

Завершим неделю отличными новостями!

Итоги наших захватывающих соревнований, которые заслуживают особого внимания 🏆

Победители в индивидуальных заплывах:

🔸Мальчики 4-6 лет:*

25м в/с

1м Коваленко Марк
2м Бен Осман Амин
3м Руппель Мартин

25м нсп
1м Бен Осман Амин
2м Коваленко Марк
3м Семенов Егор

🔸Девочки 4-6 лет

25м в/с

1м Семыкина София
2м Ищенко Алиса
3м Мул Мария

25м нсп
1м Семыкина София
2м Мул Мария
3м Ищенко Алиса

🔸Девочки 7-8лет*

25м в/с

1м Шульгина Аврора
2м Абзалова Дарина
3м Эйстрий Екатерина

25м нсп

1м Шульгина Аврора
2м Абзалова Дарина
3м Эйстрий Екатерина

🔸Мальчики 7-8 лет*

25м в/с

1м Волосач Владимир
2м Гончаров Максим
3м Дудукчян Алик

25м нсп

1м Гончаров Максим
2м Ходжир Руслан
3м Волосач Владимир

🔸Девочки 9-10лет:*

50м в/с

1м Паламарчук Милана

50м брасс

1м Мазунина Анна
2м Золотова Варвара
3м Костина Эмма

🔸Мальчики 9-10лет*

50м в/с

1м Кирпиков Егор
2м Луспарян Андрей
3м Казанцев Лев

50м брасс

1м Кирпиков Егор
2м Казанцев Лев
3м Цырульник Аркадий

🔸Девочки 11-12лет*

100 м в/с
1м Ярцева Виктория

100 м баттерфляй
1м Ярцева Виктория


🔸Мальчики 11-12лет*
100м в/с

1м Тестов Алексий
2м Шевченко М
3м Сушков Кирилл

100м брасс

1м Тестов Алексий
2м Сушков Кирилл
3м Калитко Марк


🔸Девочки 13-14лет

100м в/с

1м Макарова Валерия
2м Чернецова Полина
3м Тулякова Мария

50м баттерфляй

1м Макарова Валерия
2м Тулякова Мария

🔸Мальчики 13-14лет

100м в/с

1м Алейник Эдуард
2м Сердюков Вадим
3м Степовик Николай

50м баттерфляй

1м Степовик Николай
2м Алейник Эдуард
3м Сердюков Вадим

Ваше стремление быть сильнее, выше и выносливее - невероятна! Спасибо, что были с нами в этот день 🧡
1,203
OrangeFitness Sochi 🍊

13 Dec, 16:26

❗️Напоминаем, что завтра доступ в бассейн будет ограничен с 10:00 до 14:00 в связи с проведением детских соревнований❗️
1,211
OrangeFitness Sochi 🍊

13 Dec, 07:56

Скоро…
Самый креативный заезд уходящего года 🚴🎉

Следите за новостями ✅
1,365
OrangeFitness Sochi 🍊

12 Dec, 09:21

🌟 Приглашаем всех маленьких чемпионов и их родителей на захватывающие соревнования в эту субботу🏆

14 декабря ✅

🏃‍♀️Возрастные категории:

10:00 - 4-6 лет и 7-8 лет
11:30 - 9-10 лет, 11-12 лет, 13-14 лет;

Не упустите шанс продемонстрировать свои спортивные навыки и соревноваться с другими одногодками!

Вас ждут 👇🏼

• Увлекательные состязания;
• Завораживающие призы;
• Возможность показать свой потенциал;

Заряд эмоций, драйв и возможность укрепить дружбу среди участников гарантированы! 🥇

Присоединяйтесь к нам в эту субботу в 10:00 (для 4-6 лет и 7-8 лет) и 11:30 (для 9-14 лет) и докажите, что вы настоящие чемпионы!

Не забудьте пригласить своих друзей и семью для поддержки. Это событие, которое стоит пережить вместе! 💪🏼

Напоминаем, что доступ в бассейн на время проведения соревнований ( с 10:00 до 14:00) будет ограничен ❗️
1,330
OrangeFitness Sochi 🍊

08 Dec, 06:58

Дорогие наши подписчики!

Наш телеграмм канал создан для информирования вас о жизни клуба, для того, чтобы делиться с вами интересной информацией по здоровому образу жизни, физической активности, тренировкам.

Для того, чтобы у нас с вами была возможность общаться не только в клубе.

Но, как любое сообщество, телеграмм-канал не может существовать без правил. Поэтому хотелось бы анонсировать правила канала:

- на канале не приемлемы оскорбления и грубые слова

- на канале не разрешено рекламировать товары или услуги

- мы не допускаем персональной критики наших коллег - все претензии руководство компании готово обсудить лично

- за нарушение правил мы оставляем за собой право заблокировать доступ к каналу

Также, просим Вас обратить внимание, что анонсы замен в расписании и прочая техническая информация доступна в приложении, откуда рассылаются пуш-уведомления.

✅ Ссылка на установку мобильного приложения для IOS

✅ Ссылка на установку мобильного приложения для Android
1,500
OrangeFitness Sochi 🍊

07 Dec, 09:23

В Оранж Фитнес мы гордимся тем, что заботимся о наших гостях и всегда стремимся предоставить им только лучшее! Наша команда состоит из настоящих профессионалов, готовых вдохновить вас на пути к здоровому образу жизни 🫶

Сегодня хотим представить тренера водных программ Якимова Никиту .

Никита мастер спорта по плаванию, имеет
высшее физкультурно-спортивное образование ✅

Является призером этапов Кубка России 2018 🏆

Призёр Сибирских Федеральных округов и Поволжских Федеральных округов 🏆

Победитель и призёр открытого чемпионата Казахстана по плаванию 🏆

Победитель и призёр чемпионата республики Татарстан🏆

Никита также сам воспитал победителей и призеров краевых соревнований ✊

Специализация Никиты включает:

🔹Aqua-аэробика: Aqua power, Aqua-TABATA, Aqua-swim, Аqua abdominal, Aqua-Noodles, Aqua-ABS;
🔹Обучение плаванию детей и взрослых в любом возрасте с нулевого уровня;
🔹Постановка правильного дыхания;
Совершенствование техники спортивного плавания

Присоединитесь к Оранж Фитнес и к персональным занятиям с Никитой Якимовым и вместе мы сделаем вашу фитнес-цель реальностью. 💪🏋️‍♀️
1,374
OrangeFitness Sochi 🍊

04 Dec, 12:46

Ежегодно, клиенты нашего клуба представляют команду «Orange Fitness» на турнире по плаванию памяти Хариса Юничева🏊‍♀️✊

Ребята соревнуются в категории «Мастерс» ✅

И в этом году команда показала лучший результат и получила 1-е место 🥇

От всей души поздравляем ребят и гордимся нашими чемпионами 🏆
1,428
OrangeFitness Sochi 🍊

04 Dec, 05:30

В связи с техническими сбоями наше приложение временно не работает ✅

Стараемся устранить неполадки в кратчайшие сроки

Приносим свои извинения 🫶
1,377
OrangeFitness Sochi 🍊

02 Dec, 10:21

Мы рады анонсировать, что на этой неделе вас ждут запуски обновлённых релизов GO PROGRAM 🔥💃🏽

Это уникальная возможность погрузиться в мир фитнеса с новым уровнем интенсивности в компании профессиональных инструкторов✊

Расписание:
✅ Go Pump - вторник 12:00, Алена Гульян
✅ Go Core - среда 9:00, Екатерина Ермакова и Алена Гульян
✅ Go Fight - четверг 18:00, Семен Гасанов и Алена Васильева
✅ Go Wave - пятница 18:00, Алена Васильева и Екатерина Ермакова

Приглашаем вас принять участие в этом знаковом событии и вместе достичь новых вершин физической формы и самосовершенствования🎉
820
OrangeFitness Sochi 🍊

27 Nov, 11:24

Друзья! ✨💖 Приглашаем вас на незабываемый гастрономический ужин в отеле «Звездный»! 🥂🌟

Программа вечера (29 ноября, гастробар «Библиотека»):

* Живая музыка и прекрасная атмосфера! 🎶🎵🎉
* Дегустация изысканных вин от братьев Асканели 🍷🍇 — погружение в мир грузинского виноделия!
* 5 курсов меню от нашего талантливого бренд-шефа 👨‍🍳 — каждое блюдо — настоящий шедевр, созданный специально под каждое вино! 🍽️😋
* Ведущая вечера — очаровательная Анастасия Каплина, бренд-амбассадор Askaneli и член Российской Ассоциации Сомелье. Она раскроет все секреты каждого напитка и поделится своим экспертным мнением! 💁‍♀️🍷✨

☀️🌴 Забронируйте свой стол уже сегодня!

Подробности:
deso-kurort.ru
📍г. Сочи, ул. Гагарина, 5
📞8 800 444 01 01
1,126
OrangeFitness Sochi 🍊

27 Nov, 07:46

ATTENTION ❗️ ПОХОД ❗️

1 декабря (воскресенье) Вас ждет однодневный поход 🔥

Сбор в 8.00⏰
конечная 102 автобуса (место сбора)


Маршрут средней сложности, продолжительностью 10 часов ⛰️

Вас ждет посещение водопада, Нижнего Ажека, Экополяна, Верхний Ажек, пасека 🏔️

Стоимость 500 руб. + 200 за посещение Сочинской заповедника.

Снаряжение: треккинговые ботинки, палки, дождевик. ✅

Гид-экскурсовод наш Баранов Виталий
☎️ +7 938 458-14-86
942
OrangeFitness Sochi 🍊

23 Nov, 11:32

Дорогие наши клиенты, информируем ❗️
24-го ноября (завтра) бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,008
OrangeFitness Sochi 🍊

20 Nov, 18:09

Друзья! ✨💖 Приглашаем вас на незабываемый гастрономический ужин в отеле «Звездный»! 🥂🌟

Программа вечера (29 ноября, гастробар «Библиотека»):

* Живая музыка и прекрасная атмосфера! 🎶🎵🎉
* Дегустация изысканных вин от братьев Асканели 🍷🍇 — погружение в мир грузинского виноделия!
* Пятиблюдное меню от нашего талантливого бренд-шефа 👨‍🍳 — каждое блюдо — настоящий шедевр, созданный специально под каждое вино! 🍽️😋
* Ведущая вечера — очаровательная Анастасия Каплина, бренд-амбассадор Askaneli и член Российской Ассоциации Сомелье. Она раскроет все секреты каждого напитка и поделится своим экспертным мнением! 💁‍♀️🍷✨

Ждем вас в солнечном Сочи! ❤️☀️🌴 Забронируйте свой стол уже сегодня!

Подробности:
deso-kurort.ru
📍г. Сочи, ул. Гагарина, 5
📞 +7 (800) 770 04 14
1,251
OrangeFitness Sochi 🍊

18 Nov, 13:15

5 причин идти в тренажерный зал даже, если нет настроения ✅💪

1. Вы можете найти новых друзей! В тренажерном зале всегда есть люди, которые ищут компанию для тренировок. У вас будет возможность познакомиться с ними и провести время вместе, даже когда вы не в настроении.

2. Тренировка поможет вам снять стресс! Когда вы тренируетесь, вы можете "выпустить пар" и избавиться от негативных эмоций. Это поможет вам расслабиться и почувствовать себя лучше.

3. Вы можете слушать музыку и наслаждаться процессом! Если вы любите музыку, то тренировка может стать настоящим музыкальным приключением. Вы сможете слушать свою любимую музыку и наслаждаться своими движениями.

4. Вы можете заниматься любимым видом спорта! Если у вас есть любимый вид спорта, то вы можете попробовать его на тренажерах. Это может быть очень интересно.

5. Вы можете получить мотивацию! Если у вас нет настроения, то тренировка может стать для вас настоящим вызовом. Вы будете стремиться к достижению своих целей и получите мотивацию для дальнейших успехов.

Ждем вас в Orange Fitness 🍊
1,107
OrangeFitness Sochi 🍊

08 Nov, 11:24

Ловите энергетический взрыв и атмосферу вчерашних соревнований 🔥🏆

5 команд приняли участие во внутриклубных соревнованиях ТИТАНЫ ORANGE FITNESS🏋🏻‍♀️

Мы счастливы за всех участников ☺️ и рады всем, кто был с нами впервые 💪

Ваши результаты, улыбки, поддержка и энергия создают невероятную атмосферу 🎉 в которую хочется возвращаться снова и снова!
Поздравляем победителей и благодарим всех, кто сделал этот день вместе с нами 🔥♥️

Лучшее результаты во всех трех направления (напоминаем это были сила, функционал и испытания в воде) показали следующие команды:

🥇ОРАНЖЕВЫЕ
Команда Руслана Тымановича
🥈ЧЕРНЫЕ
Команда Александра Зелёнкина
🥉КРАСНЫЕ
Команда Семена Гасанова

Мы обещаем, что подобные мероприятия пройдут еще не один раз 🎉
1,467
OrangeFitness Sochi 🍊

06 Nov, 13:15

ТИТАНЫ ORANGE FITNESS - жаркие соревнования, которые пройдут 7-го ноября (уже завтра) 🔝

Тренерский состав в тандеме с клиентами, испытает силу и выносливость 🏋️‍♀️

Сбор и регистрация участников в 16:00 ❗️

Также информируем, что вход в зону бассейна с 18:00 до 19:30 будет ограничен ❌
1,342
OrangeFitness Sochi 🍊

01 Nov, 15:44

Дорогие клиенты 🫶
Информируем

С завтрашнего дня бассейн работает в обычном режиме:

✅ с 7:00 до 23:00

Все клубные карты будут автоматически разморожены ❗️
1,702
OrangeFitness Sochi 🍊

31 Oct, 10:52

📆 График работы клуба в праздничные и выходные дни 🌿☀️

✅ 2 ноября
С 7:00 до 23:00

✅ 3 и 4 ноября
С 9:00 до 23:00

Будьте внимательны при планировании тренировок 🤗
1,746
OrangeFitness Sochi 🍊

30 Oct, 07:52

Сегодня профессиональный праздник у тех, кто превращает «не могу» в «могу», а «завтра» в «сейчас»! 💪

Поздравляем наших любимых тренеров с Днём тренера!
Спасибо за вашу энергию, за то, что умеете вдохновлять даже в самые тяжёлые дни (да-да, мы помним, как вы настаивали на ещё одном подходе) 😆

Вы — наша движущая сила и вдохновение 🖤

Пусть ваши тренировки проходят на одном дыхании, клиенты выходят из зала благодарными и счастливыми, а ваши результаты будут космическими 🚀
Пусть каждый день у вас будет повод для улыбки 😍

Отмечайте в комментариях своего любимого тренера и пишите, какая его улыбка самая любимая 🤣
1,656
OrangeFitness Sochi 🍊

29 Oct, 11:31

К сожалению, по независящим от нас причинам, мы вынуждены экстренно закрыть бассейн. Так бывает (((

Все остальные зоны клуба работают в прежнем режиме💪

Если Вы пользуетесь ТОЛЬКО бассейном и не будете посещать клуб в период его закрытия, мы заморозим Ваш абонемент за наш счет 🫶 Это будет сделано автоматически, Вам не стоит беспокоиться, писать или звонить с просьбой заморозить карту.

Об открытии бассейна мы сообщим дополнительно🌸
1,140
OrangeFitness Sochi 🍊

29 Oct, 11:14

Уважаемые клиенты
Информируем ❗️

По техническим причинам зона бассейна не работает ❌
( минимум три дня)

Доступен только хамам 🧖

В бассейне и джакузи производится слив воды ❗️
1,192
OrangeFitness Sochi 🍊

28 Oct, 16:23

На старт, внимание, ТИТАНЫ ORANGE FITNESS 🚀

Готовимся к жарким соревнованиям 7-го ноября 🔝

Тренерский состав в тандеме с клиентами, испытают свою силу и выносливость 🏋️‍♀️

Синоптики обещают шикарную погоду 😎 астрологи — невероятную удачу, мы обещаем хорошее настроение и крутую атмосферу 🔥
1,382
OrangeFitness Sochi 🍊

26 Oct, 15:13

НАПОМИНАЕМ❗️
ЗАВТРА бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,238
OrangeFitness Sochi 🍊

23 Oct, 08:50

Дорогие наши клиенты, информируем ❗️
27-го октября бассейн будет закрыт на санитарный день 💔

Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,424
OrangeFitness Sochi 🍊

18 Oct, 06:56

Стационарный телефон клуба снова работает✅
Мы на связи 🫶
1,489
OrangeFitness Sochi 🍊

17 Oct, 16:25

Уважаемы клиенты
Информируем❗️

По техническим причинам телефон клуба временно не работает✅

Связаться с администратором для решения вопросов, можно через мессенджер на сайте нашего клуба ⤵️

http://orangefit-sochi.ru
1,440
OrangeFitness Sochi 🍊

17 Oct, 13:38

Дорогие наши клиенты🌸

У вас есть уникальная возможность ощутить на себе все возможности парусного спорта ⛵️

Приглашаем всех желающих присоединится в команду на парусную регату в Турции
(г. Мармарис) 🌊

Даты проведения с 25.10 по 01.11✅

Только для клиентов клуба «Орандж Фитнес» беспрецедентная скидка 50%, участие всего 450 евро💥

Спешите, кол-во мест ограничено (есть два свободных места) ❗️
Среди участников регаты, есть и наш тренер Виталий Баранов 🫶

Прямой перелет компанией Россия 25.10 в 12:00 Сочи - Даламан.
Обратно 03.11 в 20:15 Даламан - Сочи ✈️

Подробности по телефону +7(938)-495-00-00
1,473
OrangeFitness Sochi 🍊

15 Oct, 14:12

Дорогие клиенты, информируем ❗️

Сегодня в 20:00 класс Stretch будет проводить тренер Валерия Петрухина ✅
758
OrangeFitness Sochi 🍊

14 Oct, 10:07

🌟 Ищем тех, кто любит испытания, хочет пробудить драйв и мотивацию!

Участвуй в соревнованиях «ТИТАНЫ ORANGE FITNESS» ведь это отличная возможность оценить результат своих тренировок — испытать свою силу и выносливость 💪🏼

Где?
7-го ноября 💥
В самом центре Сочи 💥
В отеле «Звездный» 💥

В соревнованиях вас ждет 3 этапа, которые необходимо пройти каждой команде:

⚡️Силовая часть
⚡️Выносливость и гибкость
⚡️Испытания в воде

Команда формируется из тренеров и клиентов клуба. За организацию и подготовку команды отвечает – капитан.

Капитаны команд: Гасанов Семен, Какорин Тимофей, Исич Дамир, Тыманович Руслан, Зеленкин Александр.

В прикрепленном файле ты найдёшь упражнения, которые помогут успешно подготовиться к этапам 🔥

Для записи обращайтесь к капитанам команд ✅
1,045
OrangeFitness Sochi 🍊

11 Oct, 06:59

▪️РУБРИКА ▪️
SOVET TRENERA

Отдых между подходами - это очень важный элемент тренировки ✅

Он помогает мышцам восстановиться и подготовиться к следующему подходу🏋️‍♂️

Рекомендуется отдыхать от 1 до 3 минут между подходами, в зависимости от интенсивности тренировки и уровня физической подготовки.

Однако, важно помнить, что слишком длительный отдых может привести к снижению эффективности тренировки и ухудшению результатов.
Поэтому, оптимальное время отдыха между подходами должно определяться индивидуально, в соответствии с уровнем физической подготовки и целями тренировки 💪
1,050
OrangeFitness Sochi 🍊

09 Oct, 11:17

Мужчины, пора позаботиться о своем здоровье и физической форме.

Приглашаем на занятия по растяжке завтра в 19:00 💪🏼

Растяжка играет важную роль в поддержании мышечной гибкости, улучшении координации и уменьшении риска повреждений.

Наши занятия Men’s Stretch с Светланой Бородиной помогут вам:

🔸Улучшить гибкость и подвижность
🔸Снять напряжение и стресс
🔸Повысить эффективность тренировок
🔸Укрепить мышцы и суставы
🔸Получить удовольствие и расслабление

Не упустите возможность улучшить свое физическое состояние и почувствовать лучше)

Занятие Men’s Stretch проводит Светлана Бородина
Четверг 19:00 ❗️

PS Вовсе не нужно иметь опыт в растяжке 😏
1,056
OrangeFitness Sochi 🍊

08 Oct, 11:33

Pilates RING
Уже в этот четверг 🔥🔥🔥
В 18:00

Это уникальная тренировка направлена на работу с сутулой осанкой, больной спиной, поясницей, суставами и общей усталостью.

5 причин почему Вам нужно это попробовать:

✅Кольцо помогает проработать глубокие мышцы, которые, порой, невозможно нагрузить обычным силовым оборудованием.

✅Способствует укреплению мышц без их увеличения. Делает форму рельефной и вытянутой.

✅Достаточно одного кольца, чтобы создать необходимое сопротивление для мышц.

✅Можно заниматься в любом возрасте, тренировки с кольцом способствуют реабилитации после травм и обеспечивают безопасную нагрузку.

✅Не перегружает суставы.

❤️ Эффект от тренировки сродни с силовым тренингом и с растяжкой одновременно, при этом визуально результат вы увидите уже после первого занятия - спина станет прямой, а осанка королевской.

Четверг в 18 часов✅

Ваш тренер, Светлана Бородина☀️
990
OrangeFitness Sochi 🍊

07 Oct, 12:17

Ольга Погодина 🌟
Инструктор тренажерного зала Orange Fitness

«Я занимаюсь спортом с 4 лет, и за это время успела попробовать себя в разных направлениях: спортивная гимнастика, акробатика, танцы и легкая атлетика — все эти тренировки стали неотъемлемой частью моей жизни🏋️‍♂️

На протяжении своего пути я участвовала в краевых и всероссийских соревнованиях по легкой атлетике.

Мне удалось получить 1 взрослый разряд по легкой атлетике и 2 взрослый разряд по спортивной акробатике. 🥇🏅

Эти достижения вдохновляют меня продолжать двигаться вперед и делиться своим опытом с вами!

С 2020 года я занимаюсь фитнесом и с каждым днем открываю для себя новые горизонты, улучшаю свои навыки и знаю, как поддержать вас на пути к вашим целям. 💥✨

Я окончила Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, где изучала адаптивную физическую культуру. Это образование позволяет мне подходить к тренировкам с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента, что делает занятия более эффективными и безопасными. 🎓»


Специализация:

1️⃣ Похудение
2️⃣ Набор мышечной массы
3️⃣ Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания
4️⃣ Улучшение показателей физических качеств

Если вы хотите улучшить свою физическую форму, повысить выносливость или просто заняться спортом с удовольствием, Оля всегда готова помочь вам 💪

Записывайтесь на тренировки и сделайте шаг к здоровью и гармонии✅
864
OrangeFitness Sochi 🍊

05 Oct, 11:47

BODY STRATEGIST - ваш дополнительный помощник в достижении идеальной спортивной формы ✅

Это профессиональное решение
для борьбы с целлюлитом и ремоделированию💪

✅ Тонизирующий концентрат

Омолаживающая сыворотка из растительных экстрактов в комбинации с цитрусовым флавоноидом гесперидином оказывает двойной эффект:

- активирует липолиз,
- восстанавливает объем и плотность ткани,
- активирует микроциркуляцию, усиливая питание клеток и вывод лишней жидкости.

Подходит для зон бюста, декольте, рук, ягодиц, бедер и для внутренней поверхности бедер.

✅ Антицеллюлитный ремоделирующий крем
с термогенным эффектом

За счёт чередования ощущений тепла и холода, стимулирует сосудистую и лимфатические системы, обеспечивая мощный дренаж.

Экстракт микроводоросли в комбинации с 1,5% кофеином и витамином В активирует жировую ткань, превращая жиры в тепловую энергию, стимулирует обменные процессы.

Подарите своей коже упругость 🫶

Напоминаем, что в нашем клубе приобрести итальянскую косметику от бренда Comfort Zone можно по сниженной цене 🔥
957
OrangeFitness Sochi 🍊

29 Sep, 10:07

Напоминаем, что наш бассейн будет закрыт сегодня на санитарный день 💔
Генеральная уборка и дезинфекция каждое последнее воскресенье месяца ✅

Мы заботимся о вашем здоровье и чистоте 🏊‍♂️ нашего клуба 🧡
1,284

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.