عدم - Non 🖤

بولادتك في أي دولة عربية نضمن لك شيئا من اثنين: إما أن تعيش طول عمرك مغسول الدماغ، أو أن تضيّع عمرك في محاولة منك لإنقاذ ما تبقى فيك من حياة..

شريف جابر

‏هناك أسطورةٌ هنديَّةٌ تقول:
أنَّ فأراً كان في محنةٍ مستمرَّةٍ بسبب خوفه من القطط،
فأشفق عليه ساحرٌ وحوَّله إلى قطٍّ، لكنَّه أصبح يخاف من الكلاب، فحوَّله السَّاحر إلى كلبٍ، فبدأ يخاف من النُّمور، وهكذا حوَّله السَّاحر إلى نمرٍ، عندئذٍ امتلأَ قلبه بالخوف من الصَّيادين.
‏استسلم السَّاحر عند هذا الحدِّ، وأعاده إلى صورته الأولى كفأرٍ، وقال له: "لن يُساعِدكَ أيُّ شيءٍ أفعله، لأنَّكَ تمتلكُ قلب فأرٍ، إذا أردتَ أن تتغيَّر فابدأ بقلبكَ أولاً".💆🏼‍♂🖤

خدلك لفة مع مروان خوري 🖤🎼

إفلاسٌ لغوُيّ ، بَينما الشُّعور فائِض 🖤.

‏نحنُ مُتعبون،
لأننا نُمارس الحياة المتاحة لا المطلوبة. 🖤💆🏼‍♂

هي الي بينقال عليها Happy new year 💚

نحب هذه البلاد وإن كانت خرابا 🖤💚

🫠🖤

بعض الّنهاياتِ مُرّةً كالقَهوة،
ولكنّها تجعلُكَ شخصاً مُستيقظاً، مُتنبهاً💆🏼‍♂🖤.

— محمود درويش

💆🏼‍♂🖤

‏كُنت من النوع الذي لا يُغلق بابه في وجه أحد ..
فمررتُ بتجارب جعلتني لا أفتحه من الأساس.

ـ أحمد خالد توفيق.

‏"دائمًا كل ما تخسره في سبيل سلامك النفسي هو مكسب عظيم".🖤💆🏼‍♂

لو كنت مغمض عينيا 🖤💆🏼‍♂

‏"ينتابُني قلقُ المصِيرِ وكلّما
آنستُ لطفَ الله عاد هدُوئي".🖤

سيبقى برفقتك من أحب شخصك، لا الطريق الذي تسلكه.💆🏼‍♂🖤

📌في الحياة رذيلتان اثنتان فقط :

أن تكذب على نفسك، وأن تخاف من إنسان
يمرض مثلك ويموت مثلك، تخلص منهما وكن
جريء القلب تكن رجلاً فاضلاً.

قيمة الإنسان هي ما يضيفه إلى الحياة بين
ميلاده وموته ..

كتاب.ماذا وراء بوابة الموت

د.مصطفى محمود

كُل الرِجوع ، رِجوع
- إلا الرِجوع لله ، تَقدُم .

" لم يعد لديّ صبر على بعض الأمور، ليس لأنّي أصبحت مغرورة، ولكن ببساطة لأنّي وصلت إلى نقطة من حياتي حيث لا أريد أن أضيع المزيد من الوقت مع "من أو ما لايروق لي" .
لم يعد لديّ صبر على الاستخفاف ، أو الغباء أو الكذب ، من أجل متطلّبات من أيّ نوع ، لقد فقدت الرّغبة في إرضاء النّاس الّذين لا أحبّهم ، وفقدت الصّبر على حبّ الشّخص الّذي لا يحبّني ، أنا لن أهدي أيّة لحظة من عمري إلى أيّ شخص يكذب أو أيّ شخص يريد التّلاعب ، لايمكنني أن أتحمّل الغطرسة الفارغة ، فأنا أؤمن بالعالم بالإنسان وبالعدالة ، أؤمن بالإنسان حين يكون ودودا خيّرا وطيّبا ، لم تعد روحي تحتمل صراعات البشر من أجل أشياء تافهة، أشعر على الفور بالملل وفوق كلّ شيء، ليس لديّ صبر على أولئك الّذين لايستحقّون صبري .. ".

_ميريل ستيريب

"الصلاة بداية لأي شيء تريد توصله "

‏أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه، بل ويسيء فهمه باستمرار!

‏إن شقاء الإنسان لا ينبع من كونه لا يجد صُحبة
بل من كونه لا يجد الصحبة المناسبة!

‏ولذا، فإن وجود شخص تستطيع أن تخبره بما يجول في داخلك بدون أن يسيء فهمك، هي أعظم نعمة ممكن أن تحصل عليها.

- أحمد خالد توفيق.

هل سمعت يوما بـ "مُعضلة القنفذ 🦔"

عندما يشعر حيوان القنفذ بالبرد يبدأ بالبحث عن إخوانه لكي يلتصق بهم حتى يشعر بالدفء . المشكله أنّ الشوك الذي على جسم القنفذ يجعل عملية تقاربه مع أبناء جنسه صعبه ومؤلمة ، نظراً لأنهم كلّما تقرّبوا من بعضهم فإن الشوك الذي على أجسامهم يؤذيهم ، فيقرّرون الإبتعاد عن بعضهم ، ثم يشعرون بالبرد فيقتربون مرة أخرى وهكذا ..
في سنة 1851 تأمّل الفيلسوف الألماني شوبنهاور في موقف حيوان القنفذ هذا واعتبرها واحدة من معضلات الإنسان الإجتماعية النفسية ، وسماها : ( مُعضلة القنفذ ) Hedgehog's dilemma

"شوبنهاور" تكلّم أن الإنسان الوحيد يشعر باحتياج شديد لأن يقترب من الناس ويتفاعل معهم ، وأنّ الوحدة تبقى قاسية جداً ومؤلمة بالنسبة للإنسان الطبيعي ( مثل البرد بالنسبة للقنفذ ) ، فيقرّر أن يفعل مثل القنفذ ويبحث عن أبناء جنسه ويلتصق بهم من أجل الدفء النفسي .

المشكلة أن التصاقه وقربه هذا لن يكون مصدر سعادة وراحة له على طول الوقت ، وإنما العكس ، مصدر ألم وتعب ( لنفسه ولأقرانه ) ، وهنا تتولّد مشاعر سلبية كثيرة مثل الضغط النفسي والإحراج والفراق وغيرها . ومثلما يكون القنفذ مجبراً على إيذاء أقرانه ، ذات القضية مع الإنسان ( لن يتعمّد جرح أحد ) وإنما هي الطبيعة البشرية ولكل منّا أشواكه!!
نظرياً ، فإن القنفذ وجد حلاً لهذه القضية ، واستحدث طريقة بسيطة ناجحة ، وهي عملية سماها شوبنهار الـ safe distance ( المسافة الآمنة ) ، فاستطاع القنفذ أن يختار مسافة معينة من السلامة ، مسافة تضمن له الدفء الكافي ، وفي نفس الوقت أقل درجة ممكنة من الألم.🖤

"اقتل جزءك الذي يخبرك بأنك لا تستطيع تجاوز أمر ما."🖤💆🏼‍♂

كلّما كبرت في العمر
وجدتُ
أنه من غير الممكن العيش
إلاّ مع الذين يحرّروننا،
ويحبّوننا حُباً خفيف الحِمل.


الحياة اليوم قاسية جدّاً
مريرةٌ جدّاً، مُرهقة جداً،
حتى نتحمّل أعباء جديدة
آتية من الذي نحبّه.🖤🤷🏼‍♂

انها لكارثة ان تكون شخصاً عاطفياً
ومنطقياً في آنٍ معاً
كلما قطعتُ نصف الطريق في عاطفةٍ ما صفعتني يد المنطق قائلة:
عُدْ، هذا الطريق ليس لك. 🤷🏼‍♂🖤

‏"يا لتفاهة الأشياء التي قد يفعلها المرء حتى لا يكون وحيدًا."🖤

بحب وحدتي كتير
بحب اقعد مع حالي ، والقعدة مع حالي بتريحني اكتر شي بالدنيا
أنا اجتماعي بطبعي بس هالدنيا خلتني أكره اللمة الكذابة وعجقة الناس اللي أكترن ماعم يجي منن إلا وجعة الراس ..

بالناقص من اللّمة الكذابة ..
من الرفقة الفاشلة ..
من الضحكة الصفرة ..
من الناس يلي بألف وش ..
من الكلمتين الحلوين مشان مصلحة ..

بالناقص من كلشي بورجينا حالو بأحلى صورة وهو أسوء مخلوقات الله ..

البُعد عن الناس بهالأيام بيريح وكتير 🖤

‏لكي يتحرر الإنسان عليه تحمل ألم انتزاع ما ورثه من أفكار و آراء . 🖤

في فرق بين الشخص النفسية ..
وبين الشخص يلي عم يبتعد عن مجتمع مليآن عقد نفسية حتى ما تتعب النفسية ..

- القصة مو قصة شوفة حال ، القصة راحة بال 🖤!

أكبر إنجاز حققته الدول المتخلفة هو أنهم أستطاعوا أن يقنعوا شعوبهم بأن التأهل لكأس العالم إنجاز كبير وأن أنهيار التعليم والصحة شيء عادي/ عندما تصبح الأقدام أغلى من العقول

لو خيروني بين زوال الطغاة أو زوال العبيد، لاخترت بلا تردد زوال العبيد، لأن العبيد يصنعون الطواغيت ولا يبنون الأوطان..!!

ابن خلدون.

- عارفة ليه إحنا لسه صحاب؟
عشان عمرك ما قولتيلي مبتسأليش ليه .. وعمرك ما عاتبتيني على غيابي .. ومهما ببعد ومهما بغيب برجع الاقي مكاني
محفوظ جواكِ .

الإنسان يعيش ستين سنة في الغالب،
أليسَ كذلك ؟!
يقضي نصفها في النوم،
بقي ثلاثون سنة،
إطرح عشر سنوات ما بين مرضٍ وسفرٍ وأكلٍ وفراغ
بقيَ عشرون، إن نصفَ هذه العشرين
قد مضت مع طفولةٍ حمقاء،
ومدارسَ ابتدائية.
لقد بقيت عشرُ سنوات فقط
عشر سنوات، أليسَت جديرة بأن يعيشها
الإنسان بطمأنينة ؟!

- غسان كنفاني

تظن أن بذكاءك وموهبتك تستحق حياةً أفضل ، وعملاً أرقى ، وحيزاً أكبر.. وأن يلتف الناس من حولك ، ويهتف المارة باسمك..
دعني أخبرك ؛ أن زمن الأذكياء قد ولّى ، وأن الأمجاد الان للتافهين والأغبياء.. أما أنت فخذ ذكاءك وانصرف ، خبأه بعيدا عن أعين الناس ، لأنهم إن رأوه سيتم رجمك وطردك وتوصف بأنك غريب وجاهل ، وينظر إليك بحقد وكره لا لشيءٍ.. إلا أنك ذو تفكير مختلف."

الروائي: محمد عبدالعزيز سعفان

تلومني لما مكتئب لما مكتئب، ومن قال إني كذلك ..
إني فقط أعيش الواقع، هل تريدني أن أرقص في عزاء أم أن ألقي النكات في مقبرة ؟؟

"عندما لا يكون العالم مكانًا جيدًا للعيش، يمكنك أن تجد في الكتب الحنان والراحة والسعادة والحب. ”.
- كورنيليا فانكي

اكثر مشاكل الناس تأتي من ظنهم .. أنهم محور كل شيء،
غير متقبلين لحقيقة أنهم مجرد هامش في حياة غيرهم. 💆🏼‍♂🖤

بيكفّيك أنك ولا مرّة أوهمت الناس بمشاعر مزيّفة ، مودّة ملتوية ، أو حتى سلام ما بتعنيه..
....
هي أشياء أصعب من أن تُدرك بالنسبة للبعض وأمور يُفترض تعبرها من أكبر انتصاراتك بالحياة. 🖤💆🏼‍♂

"‏ما خانك الأمين، ولكنك ائتمنت الخائن" ..🖤