Щодо неприйняття свого тіла
Головне розрізняти тіло і зовнішність як на мене, бо це різні опції.
Зовнішніть - як інструмент для сприйняття людини оточуючими, як те, чим можна проявлятися, це те як нас бачать інші ззовні власне. Це лише частинка поняття "тіло".
І тіло - як те, що власне дає нам жити, дає змогу отримувати потрібні гормони, наш розум, думки, емоції - народжуються саме в тілі, ми здатні ним відчувати світ, бачити, чути, їсти, отримувати задоволення, діяти у кінці кінців. Навіть психіка - це діяльність і продукт тіла. І так, тіло може бути не ідеальним - всі ми хворіємо, у всіх є свої кордони фізичної сили, витривалості, вади, здоров'я, у кожного своя чутлівіть, генетична данність, тіло зношується, реагує, старіє і помирає, але саме завдяки йому ми маємо змогу жити в принципі, тіло нас везе, вивозить і підлаштовується, і ТОМУ воно цінне. Бо це - ми. Не зовнішність, а тілесна, м'ясна так би мовити база.
Розділення цих понять "моє тіло" і "моя зовнішність" може допомогти відчути важливість тілесного досвіду, який не залежить від того, як ми виглядаємо. Зовнішність є лише частиною нашої соціальної взаємодії, а не основою нашої ідентичності. Адже навіть при "недосконалості" зовнішності, ми все одно маємо цінність і значення через наші дії, переживання і взаємодії з іншими.
Зокрема в сучасному світі, ми часто втручаємось у фізичну реальність тіла, намагаючись коригувати його зовнішність заради певних стандартів, але це не завжди сприяє тому, щоб краще відчувати і розуміти його і СЕБЕ самого.
Коли я підбирала тег до тіла, я зрозуміла як важко його описати асоциативно, це і дім, і улюблена машина, яка нас везе і якій потрібно техобслуговування (от водії, прив'язані емоційно до машини мене зрозуміють, я наприклад дуже люблю свою машину, мені в ній безпечно і комфортно узимку і літом, вона мене переносить з точки А в точку Б), це і міст між всім - розумом, емоціями, діями, це опора, яка здатна до постійного руху, змін, перетворення та адаптації в залежності від віку і ситуації, тому предметні асоціації також обрізані, і це є зоряний пил - те, з чого створено все, наші тіла в тому числі - це атоми прадавніх зірок які постійно змінюються в алхімічному процесі життя. Наше тіло - частина яскравого і потужного вибуху, руху всесвіту, тому я залишила для розмов про тіло тег саме #зоряний_пил