متنفس ☔️ @mtnafs Channel on Telegram

متنفس ☔️

@mtnafs


أنفاس وأنفاس ومتنفس لما في النفس 🌊
فلا عقلانية
هنا جنون الإنفراد،
وشتات الاشتياق،
ومزاج يشتهي اشياء أخرى 🔄



بريد القناة👤

@Mrssalbot
.
.



.

متنفس (Arabic)

متنفس هو قناة تيليجرام تهدف إلى أن تكون ملاذًا للأنفاس العميقة والمشاعر الصادقة. تقدم المحتوى الذي يعكس جنون الإنفراد وشتات الاشتياق، والمزاج الذي يشتهي أشياء أخرى. إذا كنت تبحث عن مكان للتعبير عن نفسك بحرية وبدون قيود، فإن متنفس هو المكان المثالي لك. تابعنا لتستمتع بالمحتوى المميز والمثير وتشارك مع مجتمعنا الرائع. منشوراتنا تأتي بانتظام وتستعرض مجموعة متنوعة من المواضيع التي تلامس قلوبنا وتثير تفكيرنا. انضم إلينا اليوم وكن جزءًا من تجربة متنفس الفريدة. اتبعنا الآن على تيليجرام ولا تفوت أي منشوراتنا القيمة. للمزيد من المعلومات أو الاستفسارات، يمكنك التواصل معنا عبر بريد القناة @Mrssalbot.

متنفس ☔️

03 Nov, 19:37


يا أيها الوطنُ الكبيرُ مساحةً
ضاقت برحبكَ أنفسٌ وصدورُ..

متنفس ☔️

03 Nov, 19:37


‏"إنّ حياة الإنسان على الأرض جهاد مستمر، رغم كونها محض عبور."
'

متنفس ☔️

19 Oct, 16:17


‏نحنُ التقينا وفي أحلامنا أملٌ
ثمَّ افترقنا وفي آمالنا كدَرُ

نُكابرُ الآنَ لكن في دواخلنا
نموتُ شوقًا ولانأتي فنعتذرُ

متنفس ☔️

17 Oct, 17:48


فجأة تكتشف أنك لم تعد ذلك الطفل اللاهي والخالي من هموم الحياة،
فجأة ترى نفسك في مكان آخر،
لم تعتده كثيرا،
مكان ليس مزدحما ولكنه مليء بالمشاعر المختلفة، تأتي من كل الجهات، تتساقط من هنا وهناك،
ثمة نظرة حزينة ترقبك، ثمة صديقة قديمة للتو تذكرت، ثمة أخرى تبكي لأنها صادقت الطفل فيك وظنت أنه لن يكبر، ثمة عاشقة صغيرة تريدك دائما أن ترعاها أنت فقط، ثمة صديق حزين كنت فرحه الوحيد ولا زال هناك ينتظرك، ثمة أغنية تريدك أن تبكي معها كعادتك، ورواية أخرى لم تُكتب بعد تريدك أن تصغي لأحداثها، ثمة أسئلة كثيرة تريد إجابة شافية منك، ثمة مشاجرة قديمة بين قلبيين اعتاداك حكما لطيفا وليس قاضيا، ثمة خلاف قديم على معنى الأخوة والقرابة ومعنى الأرض في قلوبٍ تحبها جميعا، ثمة أصدقاء كثر بكيت معهم آخر مرة على الإنسان والان وحدك تبكي الجميع بصمت، ثمة أصدقاء آخرون وكثر أيضا في شفاههم الكثير من اللعنات التي تقصدك أنت فقط، ثمة إنسان يريد أن يغادر الآن فقد ضاق بالمكان ولم يزل في السابعة عشر.
تحاول أن تمسك بكل هذا وتصنع منه مشهدا جميلا لا يجرح أحدا، ولا يؤذي.
تحاول أن تسد الخلل الناتج عن ثقب قديم في شجرة العائلة، تحاول جيدا بكل ما تستطيع، لا تريد ثقوبا أخرى، تتحاشى المجابهة والاصطدام، تزهد في الكثير من اهتماماتك، تقدم الكثير من الصمت الذي لا يجب لكي لا يُساء فهمك، تقدم الكثير من الرضى لأنك تحب الجميع بقلب أم.
لا تهمك الخسارة، كل ما يهمك قلوبهم فقط،
يجرحُك عتبُ العيون ولو كانت عابرة، يجرحك أن تُكْتَمَ كلمةٌ في قلب كان يود أن يقولها ولم يستطع، يجرحك الصمتُ، حين تسمع الكلامَ من العيون.
تود أن تساعد الجميع، يهمك الجميع، ووحده قلبك الغارق هناك في الوجع، وحده قلبك الذي يبتسم دائما ويمد حبه لهم بلا انقطاع، يداوي كنبي، ويخشى أن يبكي أحدهم، مع أنه يبكي وحيدا بعد منتصف الليل، مع أنه يذوي ويشيخ مبكرا ويفقد عينيه يوما بعد يوم.
أشجان عالقة في صدرك، لا تحب أبدا أن تتخلص منها، إنها منك، كيف يترك القلب جزء منه؟!
أسئلتك الأصيلة التي لا تنساك تحملها أيضا وتحبها كحبك لهم،
وشغف قديم بالليل والأغاني والروايات ما يزال باسقا في أعماقك.
وبكل حرص تود أن تظل كل هذه الأشياء بخير مهما دفعت مقابل ذلك..

متنفس ☔️

21 Sep, 03:30


وذلِّل كل صعبٍ في خُطانا
وبلّغنا تباشيرَ الوصـولِ

متنفس ☔️

20 Sep, 21:13


‏راضـونَ منــك بنقطــةٍ فابعــث بهــا
إن النقــاط من الحبيــب ڪتــابُ .…🌿

متنفس ☔️

20 Sep, 21:11


كلّ شيء يُمْكن أخفَاؤه الا نظرة... العَيْن ..عندمَا تحنّ..
و عندمَا تَتألّـم..
و عندمَا تَفقدْ…...

متنفس ☔️

20 Sep, 21:01


‏إليكَ تشتاقُ عَينِي
‏وما إليكَ وِصال
‏وعنكَ يسْألُ دمْعِي
‏و يُجابُ السّؤال
‏رَضِيتُ منكَ شِقائِي
‏على الرّضى لا أزَال
‏إنّ الشقاءَ حرامٌ
‏وفي هوَاك حلَال

متنفس ☔️

20 Sep, 20:54


"قَدرٌ بأن نمضي مع الأيامِ أغْراباً
نُطارِدُ حُلمَنا
ويَضيعُ منّا العمرُ .. يا عُمْري ..
ونحنُ علىَ سَفر."

متنفس ☔️

11 Sep, 19:29


ٲفدي الأحبةَ إن غابوا وإن حضروا
يكفي خيالٌ لهمْ في القلبِ أحياهُ

لا كان لا كان من يَنسى أحبتَهُ
ولا رعَى اللهُ من لم يَرعَ ذكراهُ

الحُبُّ عهدٌ وثيقٌ لا يُقَدّسُهُ
إلا الوفيُّ الذي تسمو سجاياه

متنفس ☔️

11 Sep, 17:20


💌



سيأتيكَ الذي ترجوهُ يوماً
فلا تعجَل عليهِ وإنْ تأخّرْ
سيلطفُ بالقلوبِ ويحتويها
ويجبرُ في الحنايا ما تكسّرْ

متنفس ☔️

26 May, 08:33


عبدالمجيد عبدالله - عاد الهوى

متنفس ☔️

30 Apr, 19:36


حزن ..خيبة أمل.. ضياع.. فشل..
هي وغيرها من المشاعر تصتف أمامنا عند العودة إلى الوراء بنظرة بعيون اليوم نرى بها الأمس القريب أو البعيد ولم نتخذ القرار المناسب ( مقنع وليس بالضرورة أن يكون مؤلم ) لمواجهة واقع الحياة لعمل التغيير لكننا اتخذنا الإستمرار في الغوص بين شعاب خالية من المرجان...

متنفس ☔️

30 Apr, 05:45


قد يعيش الحزن بداخلنا لمجرد أننا لانريد أن ننزعه بعيدًا، وقد نبقى تُعساء لأننا لم نتمكن من التخلص من أشخاص وأشياء تؤلمنا، وقد نبقى منهكين لأننا لم نتوقف عن الركض خوفًا من الوقوع أو المواجهة، وقد لا نستطيع النجاة بسبب إختيارنا للغوص بدل العوم في باطن بحار الأرض المالحة، وكل هذا يسمى بالقوة المفرطة التي نختارها بأنفسنا ظنًا أن بها السلام ونتلبسها وكأنها راية الشجاعة؛ ولكن الآخرين لايروننا كما وصفت بالأعلى! انهم يروننا أحجارًا لا طين كهيئتهم.. يرونك من صُلبك لا تشعر! يحزنوك، يعبثون بك، يحبطونك، ويتبادلون الكلمات الجارحة بينهم خفية والضحية هي أنت! وكل هذا لماذا؟ لأنك لم تكن صادقًا مع نفسك بالبداية ولم ترشدها لطريقها الصحيح وهو مواجهة الأزمات مهما كلفك الأمر من الجهد، فعندما تتحمل كل هذه الأوزار السابقة على عاتقك وتتماشى بها بين الناس بكل صلابة وتتقبل كل مايحدث معك دون كلمة رفض أو مقاطعة، ستكون النهاية وخيمة وأشبه بصفعة قد لا تنساها بتاتًا مادمت حيًا؛ واجه ماضيك وأمضي عنه خطوةً خطوة ولا تتجنب فكرة واحد مهما كانت صغيرة قولًا بأنها لاتعني شيئًا؛ بل المشكلات الصغيرة هي التي تُغذي الكبيرة كي تتكاثر بداخلك إلى أن تنفجر.. لايهم كيف يرانا الآخرون! المهم هو كيف سنشعر غدًا وكيف سنكون ممتنين للحظاتنا مع أنفسنا؛ محاولين إصلاح أكبر عدد من أخطائنا لأجلنا فقط...

متنفس ☔️

29 Apr, 06:16


صباح الخير يا أحبه.. ثم أرجو أن يلين لنا الوجود، أن تُثمر جميع محاولاتنا، أن نستطعم حلاوة القدر، أن تتزاحم علينا الأفراح، وتتوالىٰ علينا الضحكات، أن نمشي شامخين مهما عاثت بنا الظروف.

متنفس ☔️

28 Apr, 20:56


انا حبيتك انته وايش عليا من الناس

متنفس ☔️

28 Apr, 20:47


شلني يابو جناحين لعند المحب

متنفس ☔️

28 Apr, 20:45


شكرا للتفاعل😍
للمشاركة أيضا هنا عبر مرسال القناة 👇🔰
@Mrssalbot

متنفس ☔️

28 Apr, 20:44


سيبوه يلعب بالمواجع كما الطفل المدلل

متنفس ☔️

28 Apr, 20:43


العمر ياناس فاني
ماحد معه عمر ثاني

متنفس ☔️

28 Apr, 20:39


عاد قلبي معك أو رميته
والهوى حافظه او نسيته
ما مع العاشق بصر غير الدموع

متنفس ☔️

28 Apr, 20:39


أمانة عليكم هل خطرنا ببالكم