Motivation for life

✨ Что точно нужно выбросить из своей жизни

-постоянную самокритику

-синдром «спасателя»

-нездоровый перфекционизм

-обесценивание своих проблем

-навязанные желания и установки

-социальные связи, которые вас тяготят и тянут вниз

-неактуальные цели, к которым движетесь по инерции

-привычку жалеть себя и перекладывать ответственность

-мышление «всё или ничего»

-бесконечные оправдания

-вредные привычки, отнимающие силы

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Продолжай жить.

Каждый из нас сталкивается с трудностями и неудачами. Но помни: один плохой день не определяет твою жизнь! За облаками всегда светит солнце, и впереди тебя ждут новые возможности и радости.

Не теряй надежду! Каждый новый день — это шанс начать заново, открыть для себя что-то прекрасное и удивительное. Верь в себя, продолжай двигаться вперёд, и ты увидишь, как жизнь будет наполняться яркими моментами и счастьем.

Все самое лучшее еще впереди! 🫶

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Никогда не поддавайтесь на провокации. Помните, что все те, кто пытается Вас задеть, сделать больно или обидеть - это слабые, неполноценные и не уверенные в себе люди ❤️

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Как обрести смысл жизни

✨ На этот вопрос каждый отвечает по-своему. Для одного это может быть любовь, для другого — творчество, а кто-то находит смысл в общении с близкими.

✨ Важно искать то, что делает вас счастливыми и наполняет жизнь смыслом.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Свобода открывaется тeм, кто любит каждый новый день вне зaвисимости от того, какой он. Пасмурный, солнeчный, загружeнный или выходной.

- Умейте любить не дни в своей жизни, а жизнь в свoих днях.❤️

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

🟨 Зажгите искру перемен с каналом “Глубины Души” в Telegram! 🟨

🔍 Ищете ключи к самопознанию? Желаете обрести гармонию и вдохновение каждый день? “Глубины Души” - это не просто канал, это ваш личный проводник в мире психологии и саморазвития.


🟪 Присоединяйтесь к нам.
Вместе мы найдем путь к истинной мотивации и счастью!

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Каждый день - это возможность.

Каждый новый день – это возможность стать лучше, сильнее и счастливее ✨ Позвольте себе расти прямо сейчас, не нужно ждать понедельника. Верьте в себя, следуйте своим мечтам и не бойтесь что-то менять.

Помните, что только вы сами можете дать себе то, чего заслуживаете. А заслуживаете вы всего самого лучшего ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Говори то, что думаешь

Все любят уверенных, старайся придерживаться такой позиции, чтобы все понимали, что ты любишь и чего ты хочешь.

❗️Быть хорошей нужно с теми, кого боишься потерять и кем дорожишь, а так, ты должна не обращать внимание на тех, от кого ты никак не зависишь.✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Мы исцеляемся рядом с теми, кто видит наш свет, даже когда мы сами погружены во тьму.

Их вера в нас помогает пробудить нашу силу и напомнить о свете внутри.

Поддержка и любовь таких людей — ключ к возвращению к себе. ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Когда вам очень тревожно, говорите себе:

Я сильнее, чем эта ситуация.

Все трудности временные, я найду выход.

Это всего лишь испытание, я справлюсь.

Каждая проблема имеет решение, и я его найду.

Моя сила и опыт помогут мне преодолеть это. ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

❤️ Что такое любовь?

У каждого из нас разные представления об этом возвышенном чувстве. Однако отрицать его наличие просто невозможно.

С давних времен из-за любви начинались конфликты, благодаря любви возникали великие произведения искусства. Но четкого ответа, что же это такое, так никто и не дал.

Вывод только один. Каждый человек ощущает любовь по-разному, поэтому не стоит думать, что у кого-то она ярче чем у вас. Значит так решила природа.

Просто любите, это дар, который стоит отдавать и тогда мир стал бы намного лучше. ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✅ Погружайтесь в мир 'Эмоционального Компаса'!

💬 Здесь каждый день - новый этап в вашем эмоциональном путеводителе. Откройте для себя глубину психологии, научитесь навигировать по морю эмоций и достигайте эмоционального равновесия.🟢

✨ Не забывай об этом:

Не стоит акцентировать свое внимание на негативных событиях. Отдавай этому миру свои лучшие качества: излучай позитив и счастье.

Помни, что все что ты отдаешь, вернется к тебе в большем объеме ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

​​​​​​Рецепты 🍕🥗 Tasty food

Мы вдохновим  вас готовить вкусно, быстро и полезно!

Здесь вы сможете найти самые лучшие рецепты с фотографиями, как популярные и уникальные блюда для особого повода так и  простые и вкусные на каждый день, также  идеи подачи и некоторые секреты профессиональных поваров.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Жизнь - это не страдание

🟢 Вы не обязаны терпеть неудобства, тянуть на себе окружающих, работать до изнеможения, соглашаться на меньшее, посвящать жизнь чужому благу

🟢 Это все не ваша судьба, не уготовленная участь, это исключительно выбор каждого человека

🟢 Решите для себя, в чем смысл вашей жизни? И следуйте этому смыслу Не усложняйте свой путь синдромом спасателя или контроллера.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Не забывай о своей душе ❤️

✨Все мы постоянно находимся в движении, голова полна дел, но как часто мы находим время на то, чтобы прислушаться к своим чувствам? А ведь они сигнализируют нам о самых важных вещах.

✨ Не забывайте замедляться и уделять время своим мыслям и ощущениям, анализу своей жизни и состояния. Это очень важно для поддержания жизненного баланса и равновесия.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨ Все становится проще, когда ты отказываешься от идеи идеала, когда ты медленно стираешь мысль, что есть какой-то стандарт, которого нужно достичь, чтобы быть "достаточно хорошей". Все становится проще, когда ты принимаешь свою собственную магию и отказываешься сравнивать ее с чьей-то еще. ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Тут ты найдешь все о красоте👄

Обязательно заходи, чтобы быть в курсе всех свежих новостей моды🤳

https://t.me/Beauti_BeautiBe

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Все великие перемены начинаются с маленького шага. Главное сделать его вовремя

Искусственный интеллект уже изменил мир, и пока одни сомневаются, другие идут вперед:
🕒 Высвобождают время, передавая рутину ИИ
💡 Быстрее находят решения там, где другие теряют силы и мотивацию
💼 Строят карьеру и бизнес на основе технологий, которые работают на них

Но что делать, если вы сомневаетесь? Ответ: освоить ИИ и научиться использовать его себе во благо.
🔥 Приглашаем вас на бесплатный вебинар, который изменит ваш взгляд на ИИ: "Как научиться доверять искусственному интеллекту и использовать его во благо". Вы узнаете:
1️⃣ Что мешает доверять ИИ, как преодолеть страх нового
2️⃣ Как ИИ помогает экономить время, деньги и силы
3️⃣ Почему ИИ не угроза, а инструмент для роста
4️⃣ Пошаговый план внедрения ИИ в повседневную жизнь, работу

Только тот, кто открывает для себя новые возможности, достигает большего

🗓Дата и время: 15.01.25 (среда) в 19:00 мск
🎯 Стоимость: Бесплатно
✍Регистрация по ссылке

Мотивация - это вы!

Сильного духа на составление планов хватает, а тело сдается, не тянет…
Мотивируем сами себя!

❗️Нужен заряд энергии?
❗️Избавиться от отеков?
❗️Сильный иммунитет?
❗️Правильно перекусить на ходу?
❗️Хорошее самочувствие?
❗️Реализация целей?

Начни заботиться
о своем теле 💪🏻
Познай хитрости грамотного питания.

Шеф-повар стройности тебе в помощь!

Каждый из нас - неповторимый оригинал. Вы — тот самый бриллиант, который пришел сверкать своим уникальным светом ❤️

Только задумайтесь, в мире нет ни одного похожего человека. Каждый пришел в этот мир для конкретной задачи. Не позволяйте внешним обстоятельствам, чужим мнениям, страхам и установкам тушить вашу уникальность.

А чтобы ваш путь был легче и приятнее занимайтесь собой, работайте с телом и головой. Результат не заставит ждать.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Уважайте других

Одним из ключей от двери к успеху является способность уважать других. Люди зациклены на проблемах и собственной важности, поэтому стоит быть солидарность.

Уважение и признание — то, что хочется видеть каждому. Не только вам. Вне зависимости от внешности, характера и социального статуса.

Если хотите попасть в этот блаженный круг, нужно демонстрировать своё уважение другим. Иначе и быть не может.

Проявлять уважение можно по-разному. Порой достаточно не перебивать другого, когда он делится своими проблемами и заботами.

А иногда можно придержать дверь для кого-то. Можно поздороваться с уборщицей и справиться о здоровье.

Эти незначительные акты показывают, что вы способны замечать других. Причём не просто замечаете, а ещё и уважаете — это для них важно так же, как и для вас.

Берите на заметку и покажите другим, что вы их уважаете. 99% ответят тем же.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✨Черты характера, которые необходимо развивать:

🟡Искренность. Старайтесь быть честными с людьми. Не нужно выдавать себя за того, кем вы не являетесь.

🟡Доброта. Будьте миролюбивыми и добродушными с людьми и они потянуться к вам.

🟡Великодушие. Ваша жизнь станет намного легче, если вы научитесь прощать тех, кто этого не заслуживает.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

☀️ Развивайте свой внутренний потенциал вместе с нами!
Присоединяйтесь к Сфокусируй свой путь, где каждый день становится шагом к лучшей версии себя! 💕

Дом - это место, где вы чувствуете себя собой ✨

Вы всегда можете обратить внимание на свой внутренний мир, чтобы найти свое подлинное «я», точно вернуться к себе домой. Время от времени вам нужна поддержка. Не забывайте, вы можете укрепить фундамент своего внутреннего дома, обратившись к близким или друзьям. Или, возможно, вы хотите изменить атмосферу своего внутреннего дома. Тогда вы можете наполнить его тем, что приносит вам радость.

Когда мы говорим о доме, мы подразумеваем безопасность, комфорт и покой.

Что для вас означает дом и как вы можете сегодня позаботиться о своем внутреннем доме? ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Искусство Жизни — погружение в мир творчества и вдохновения!

От великих мастеров до современных трендов: открой для себя искусство, которое меняет взгляды и обогащает жизнь.

Существует два способа распространять свет: быть свечой или зеркалом, которое ее отражает ✨

Все вокруг вас наполнено светом, пронизывающим этот мир радостью и глубинными связями. Пусть пение птиц у вас под окном облегчит ваши печали. Пусть цветок на вашем столе набирает силу. Пусть ваш день будет пропитан единением с миром.

Почувствуйте свой внутренний свет, пусть он разгорается ярче каждый раз, когда звезды зовут вас ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Давай Бизнес — твой шаг к финансовой свободе!

Готовые идеи, практические советы и вдохновение для старта и развития твоего дела.💵

Подписывайся и делай бизнес легко!

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Что такое страсть?

Это огонь в глазах, который заставляет нас двигаться вперед, преодолевать препятствия и стремиться к самореализации. Чем бы вы ни занимались, важно, чтобы в вас горел этот огонь, который будет поддерживать вас и мотивировать на большие свершения.

Искусство, наука, спорт или любое другое дело - важно найти то, что заставляет ваше сердце биться быстрее, что придаст смысл вашей жизни. Это может быть увлечение, работа, хобби или даже общественная деятельность — главное, чтобы это было то, что вас вдохновляет и приносит радость.

Пусть этот огонь никогда не погаснет. Пусть он поддерживает вас в трудные моменты и помогает преодолевать все трудности. Найдите то, что разжигает в вас пламя страсти и следуйте за ним. Потому что когда у вас горит огонь в глазах, вы способны на все!

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Как достичь успеха в любом конфликте?

Для одержания победы тебе необходимо заставить оппонента почувствовать страх и неуверенность. Чтобы этого достичь:

1️⃣Всегда поддерживай контакт глазами. Это демонстрирует твою уверенность и силу.

2️⃣Отбрось скрещивание рук спереди или сзади, перебирание пальцев, такие жесты свидетельствуют о неуверенности.

3️⃣Говори громко и четко. Если бормочешь себе под нос, ты моментально теряешь преимущество.

4️⃣Чтобы всегда выигрывать споры, необходимо развивать мышление и богатый словарный запас. Постоянно читай книги и проводи больше времени в общении с людьми

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Продолжай жить.

Каждый из нас сталкивается с трудностями и неудачами. Но помни: один плохой день не определяет твою жизнь! За облаками всегда светит солнце, и впереди тебя ждут новые возможности и радости.

Не теряй надежду! Каждый новый день — это шанс начать заново, открыть для себя что-то прекрасное и удивительное. Верь в себя, продолжай двигаться вперёд, и ты увидишь, как жизнь будет наполняться яркими моментами и счастьем.

Все самое лучшее еще впереди! 🫶

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

❤️‍🔥Правила счастливых отношений:

100%. Отношения это такая же работа. Отдавайте им всю себя и партнер будет вынужден прикладывать те же усилия.

Благодарность. Учитесь искренне благодарить партнера за все его поступки. Также не забывайте поблагодарить себя.

Честность. Не стесняйтесь говорить и плохи и хорошие вещи. Чем больше секретов знает ваш партнер, тем прочнее ваши отношения.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Продолжай жить.

Каждый из нас сталкивается с трудностями и неудачами. Но помни: один плохой день не определяет твою жизнь! За облаками всегда светит солнце, и впереди тебя ждут новые возможности и радости.

Не теряй надежду! Каждый новый день — это шанс начать заново, открыть для себя что-то прекрасное и удивительное. Верь в себя, продолжай двигаться вперёд, и ты увидишь, как жизнь будет наполняться яркими моментами и счастьем.

Все самое лучшее еще впереди! 🫶

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Ты в порядке ❤️

Даже самые темные ночи заканчиваются рассветом. Ты сильнее, чем думаешь, и эта тяжелая пора тоже пройдет. Верь в себя, держись и помни, что всегда есть свет в конце тоннеля.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Аффирмация-благодарность

Я благодарна за каждый прожитый день 🙏

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Контроль над внешним миром начинается с внутреннего осознания ✨

Вы не всегда можете контролировать ситуации, в которых оказываетесь. Часто то единственное, что мы можем изменить, - это самих себя. В такие моменты, когда вы чувствуете, что происходящее выходит из-под вашего контроля, или чувствуете себя потерянными, подумайте, как вы можете поддержать себя.

Что вам нужно сегодня, чтобы переломить ситуацию? ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Любовь и влюбленность ❤️

Задумывались ли вы когда-нибудь, в чем разница между любовью и влюбленностью? Автор книги «Пять языков любви» Гэри Чепмен считает, что влюбленность носит временный характер и проходит также неожиданно, как и возникает, а любовь – это выбор человека, требующий ответственности и соблюдения интересов партнера в долгосрочной перспективе.

Также, профессор психологии Джон Готтман проведя исследование счастливых семей выявил, что наиболее крепкими браками оказались те, где пары умели находить компромиссы и старались учитывать мнение друг друга.

Влюбленность – это конечно интересно, всплеск эмоции, новые ощущения, но более счастливыми нас делает любовь. Её не просто так создать, на это нужны годы усердной работы над отношениями и готовность считаться с потребностями другого человека.

Поэтому, на мой взгляд, любовь не может быть с первого взгляда, так как когда ты влюбляешься в человека, которого совершенно не знаешь, то скорее всего влюбляешься в созданный тобой образ, наложенный на человека. На самом деле мы все так делаем, оцениваем людей по внешности, прикидывая какой может быть та блондинка в короткой юбке или парень в очках, мятой рубашке и взъерошенными волосами.

Бывало у вас такое, что вы знакомились с человеком, которого видели ранее и он оказывался совсем не таким как вам думалось? Также работает и с «любовью с первого взгляда», мы накладываем на человека образ, придуманный нами в голове, к примеру «раз он опрятно одет, значит он ответственный». И за этим образом не видим реального человека. А потом, когда постепенно в поступках человека мы начинаем его видеть настоящим, чувствуем себя обманутыми, якобы «а когда мы начинали встречаться ты был другим». Но на самом деле человек изначально был таким, просто воображаемый фасад не позволял увидеть его настоящим.

Хоть раньше девушки особо и не выбирали за кого им выходить замуж (это делали родители), но это учит нас очень интересной философии, а именно тому, что любить можно научиться со временем. И поистине мудрые женщины именно это и делали, когда не было так называемой «влюбленности к новоиспеченному мужу». Они учились принимать мужа таким какой он есть и таким образом создавали нечто большее чем то, что длится мгновение. Кончено не всем везло с мужьями, люди ведь разные. Но сейчас когда мы обладаем полной свободой выбора, это умение выбирать любить человека настоящим является краеугольным камнем счастливого брака и семьи.

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Любить себя - это не тщеславие, это здравомыслие ✨

Когда дело касается удовлетворения наших потребностей, мы являемся как поставщиком, так и потребителем своих услуг. У нас возникают потребности, и мы должны их удовлетворять. Но в суете жизни мы не всегда обращаем внимание на свои нужды. К тому же, иногда нам приходится прибегать к дополнительным ресурсам и просить помощи.

Попробуйте прямо сейчас сделать паузу и проанализировать свои потребности. Что вам нужно? Что вы можете сделать, чтобы это обеспечить?

Инвестируйте в себя сегодня, потому что вы этого достойны ✨

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

Motivation for life ✈️ Сотрудничество

✅ Погружайтесь в мир 'Эмоционального Компаса'!

💬 Здесь каждый день - новый этап в вашем эмоциональном путеводителе. Откройте для себя глубину психологии, научитесь навигировать по морю эмоций и достигайте эмоционального равновесия.🟢

Любовь к своему делу - это секрет вдохновения. Когда вы искренне увлечены тем, чем занимаетесь, вы становитесь неуязвимыми перед сомнениями и неудачами.

Кайфуйте от того, что делаете, и тогда у вас обязательно всё  получится! ❤️

Motivation for life ✈️ Сотрудничество