Postagens do Canal МОЙ КОСМЕТОЛОГ SHAROVA

Что произошло со мной на каникулах?

Отправляясь в отпуск, я поставила себе большую и важную задачу — отдохнуть. И хочу вам похвастаться — она достигнута, доказательства на видео 😁
Я проводила время с семьей: мы вместе ездили в Суздаль, и в Ростов Великий, стреляли из лука, ходили друг к другу в гости и даже ставили домашний спектакль!

Быть в кругу семьи — самый лучший новогодний подарок, наполнивший меня энергией, зарядивший положительными эмоциями и одаривший радостными впечатлениями! Я счастлива, что мои каникулы прошли именно так. 💞

За это время я также исполнила свою долгожданную мечту и наконец-то официально переехала в свою новую квартиру! И, кроме того, разобрала все свои вещи.

Именно этот второй этап "расхламления" и "раскладывания всего по местам" стал кульминацией моего отдыха, после которого я ощутила прилив сил.

Я начала Новый год с нового этапа своей жизни в новой квартире. Больше ничего не тянет меня назад — я избавилась от всего ненужного и освободила место для нового, в фигуральном и прямом смысле. Я сделала так, чтобы в моей новой квартире не было визуального шума. Для меня, как для эстета, это очень важно.

После таких прекрасных каникул, счастливая и полная сил, я отправляюсь вперёд за новыми достижениями, теперь имея свой уголок, где я могу отдыхать глазами и душой.

А вы как проводили новогодние праздники — с семьей или с друзьями?? 👯‍♀️

Как грустно, когда любимое занятие становится рутиной. То, что ты делал с удовольствием, приелось, и ты начинаешь прокрастинировать и отлынивать. 🙅🏼‍♀️

У меня так часто бывает с блогом: я люблю общаться с вами, быть в гуще событий, следить за новостями в профессиональной среде и в жизни близких. ⚡️Делиться этим в блоге.

Но вести блог — это ещё и делиться частичкой себя, своей личной жизни, а это требует моральных сил. Как правило, их не хватает как раз в самое насыщенное событиями время.

Раньше я переступала через себя и продолжала вести блог, даже когда это было тяжело морально. Теперь же я поняла, что это бесполезно — из этого ничего хорошего не получится.

В прошлом месяце я переехала в новую квартиру, провела замечательный отпуск с семьёй, разбила пару ёлочных игрушек и приняла несколько важнейших решений, которые открывают новую главу моей жизни ...

Моё вдохновение к ведению блога возросло стократно после этого небольшого перерыва.
Я вернулась с новыми силами, чтобы рассказать вам обо всём ... 🔥

Берёте ли вы паузу, когда понимаете, что она вам нужна, или заставляете себя продолжать через силу?

Для меня, врачи-косметологи делятся на два типа.

Те, что находят у пациентов недостатки внешности и устраняют их; и те, что сохраняют красоту и молодость, показывая пациентам, какие они прекрасные.

В первом случае женщина постоянно будет недовольна собой и никогда не достигнет желаемого. Эффект будет, конечно, но разве он наша цель? Кайфа от своей внешности не будет никогда.

Во втором случае женщина всегда будет чувствовать себя королевой. И выглядеть будет именно так, ведь внутренний свет и уверенность важнее лифтинга.

Подводя итоги года, не смотря на то, что в этом году я вышла замуж, переехала в свою первую квартиру, сделала ремонт мечты, впервые читала доклад на английском в чужой стране, сделала сотни эффективных процедур, сильно продвинулась в работе с УЗИ лица и лечением осложнений после филлеров, главным итогом я считаю понимание и признание того, кто я есть.
Признание важности эмпатии и доверия между мной и пациентом.
И того, как я умею консультировать и просто поговорить.

Я считаю, что каждая женщина прекрасна и моя задача — показать это ей самой и сохранить ❤️ И это — мой главный итог 2024-го. Иногда понять кто ты — самое важное❤️🎄

Желаю вам гармонии со своей душой, глубокой внутренней уверенности и внимания к своему внутреннему миру. Там красота, там сияние и все-все ответы❤️
С Новым годом🎄

Экспресс-идеи для подарков на Новый год 🎄

До Нового Года осталось три дня! Суета усиливается с каждой минутой, дела прибавляются (или это мне с моим ремонтом, ведением блога и работой в клинике так кажется 😅). Желая порадовать близких в праздник, все сейчас бегают в поисках подарков, создавая гигантские очереди и десятибалльные пробки по всей стране.

Я больше, чем уверена, что есть люди, которые ещё не купили подарки кому-то из близких, подруг или забыли про себя. Ловите спасательный круг — я сделала подборку подарков, которые можно заказать онлайн и даже сделать доставку на адрес получателя.

Там вы найдёте качественные и достойные подарки для ваших мам, жен, сестер, подруг, бабушек, дедушек — для кого бы ни было.
Самое главное — с моим промокодом на скидку:

doctor_sharova04

вы сможете купить всё это по очень комфортной стоимости!

Ссылочка на средства: https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/nuance/nuance-protective-day-wear-spf-30-75/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/nuance/nuance-shine-bright-radiance-enhancer-50/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/rose-de-mer/rose-de-mer-peeling-soap-_1/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/line-repair/line-repair-hydra-theraskin-ha/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/chateau-de-beaute/chateau-de-beaute-vino-sheen-fusion/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/forever-young/forever-young-absolute-contour-kit-/

https://christinacosmetics.ru/shop/linija-kosmetiki/bio-phyto/bio-phyto-absolute-detox-serum/

Чудо омоложения 🪄

Даже красивых женщин (а некрасивых женщин не бывает) беспокоят несовершенства на лице: складки, морщинки, дряблость, провисания … Все мы меняемся с возрастом, однако так хочется чувствовать себя свежей и ухоженной. Возможно ли?

Делать процедуры у косметолога — брать отгул на работе, терпеть неприятные ощущения, реабилитироваться, скрывать последствия от окружающих …
Пластическая хирургия — ещё больше реабилитации, ещё больше боли, а плотность кожи не восстанавливает. 🙁

Неужели придётся загадывать себе молодость у Дедушки Мороза?
Нет! Вы можете уже сейчас восстановить свою молодость за одну процедуру без боли и реабилитации. 🙌🏼

Моя пациентка Ирина пришла ко мне на процедуру монополярного-РФ на аппарате VOLNEWMER. Мы подтянули её кожу, оставив лицо естественным и натуральным.
Прямо во время процедуры девушке удалось отдохнуть и беззаботно поболтать с мной, а уже сразу после процедуры она получила заметно яркий результат. 💥

На фото вы видите Ирину до и сразу после процедуры. Самое приятное, что это лишь
15% того эффекта, который получит Ирина. Уплотнение кожи будет нарастать в течение 4-6 месяцев.

Подарите себе чудо-омоложение — записывайтесь на процедуру в личных сообщениях @doctor_sharova_zapis
Запись идёт уже на конец января 2025 года!❗️

Самый лучший подарок — нужный подарок — я всегда стараюсь руководствоваться этим принципом, когда хочу сделать кому-то приятное.
В преддверии Нового Года я хочу порадовать каждого из вас, поэтому долго анализировала ваши сообщения и комментарии, чтобы понять, какой подарок я могу вам подарить, чтобы он был действительно нужен полезен вам. 🤗

Большинство из вас хочется разобраться, как ухаживать за своей кожей дома, поэтому сейчас я дам вам несколько рекомендаций:

1️⃣ Выбирать крем с увлажняющими веществами: церамидами и жирными кислотами. Зимой влага очень быстро испаряется с поверхности кожи, поэтому нам очень нужно дополнительное увлажнение. Отличные варианты кремов представлены в брендах Ultraceuticals и Christina.

2️⃣ Поддерживать иммунитет кожи. На коже живут полезные бактерии, которые обеспечивают защиту от плохих бактерий, но они погибают от воздействия сухого воздуха и прочих негативных факторов. Чтобы мы могли их защитить, нужны пробиотики, например, такие как представлены в линии Christina Unstress.

3️⃣ Быть внимательными к воспалениям. Из-за нарушения кожного барьера зимой воспалительные состояния, такие как акне, розацеа ухудшаются. Тем, кто им подвержен нужно особенно следить за своей кожей и строго соблюдать индивидуальные назначения вашего врача-косметолога.

В посте не помещается всё, на что нужно обращать внимание зимой! Я сделала для вас полную инструкцию по уходу за лицом таким образом, чтобы его состояние улучшалось с каждым днём! 💫

Я отправлю его тем, кто напишет в комментариях под этим постом «ГАЙД» 💝

Макияж на весь 2025 Год 🌟

Мы постоянно ищем лучший макияж, который скроет все наши несовершенства на лице.
Чтобы замазать сосуды, пигмент, высыпания, расширенные поры, мы наносим слои тонального средства — ведь нам хочется иметь идеально ровную кожу, особенно на праздниках.

Плохая новость — макияж не скрывает большинство проблем на лице.
Хорошая новость — мы можем исправить всё это и выглядеть идеально без макияжа.

Всё больше женщин, и некоторые из них мои пациентки, перестают пользоваться тональным кремом, но при этом полностью уверены в своём внешнем виде. Они наносят любой макияж, когда хотят и какой хотят.

И это большой тренд в косметологии в грядущем году 💥— здоровая и ухоженная кожа!

Мало того, что это просто красиво и привлекательно, вам не нужно стрессовать по поводу внешнего вида, но, самый главный плюс здоровой кожи — она гораздо меньше меняется с возрастом.

Здоровая кожа это одновременно и самый лучший макияж, и самое эффективное лекарство от старения! Поэтому моя главная задача, как врача-косметолога — оздоравливать вашу кожу изнутри!

Приходите на консультацию и подарите себе красоту! 💝
Записывайтесь в личных сообщениях @doctor_sharova_zapis

Новый год для женщин, как марафон — мы готовимся к нему изо всех сил и спешим, чтобы успеть подготовиться к празднику. Но Дед Мороз приносит подарки только тем, кто старался весь год, а не пытается исправить всё за две недели …

Женщины каждый год совершают эти ошибки и разочаровываются в своём внешнем виде:

❌ Делать ботокс в последние две недели перед праздником.
Это может привести к неожиданным неровностям на лице в главную ночь года, потому что препарату нужно около 14 дней, чтобы установиться равномерно. Коррекция возможна не ранее, чем через 2 недели. А это уже новогодние праздники, и вряд ли найдётся специалист, который возьмётся проводить коррекцию в выходные дни.

❌ Не уточнять про реабилитацию.
Вы забываете сказать доктору, что летите на юг, что записались в солярий или идёте в сауну и соглашаетесь на процедуру, после которой запрещён прогрев и высокие температуры … а потом либо приходится откладывать планы — если вы вдруг узнали о противопоказаниях, либо просто терять эффект от процедур.

❌ Делать процедуры не по плану.
Если даже вас пригласил на вечеринку тот самый мужчина, не надо бежать в первую попавшуюся косметологию и срочно делать губы. Это прямая дорога к «перекачкам», отёкам и прочим ужасам … Любая процедура должна быть подобрана специально для вас, согласно состоянию вашей кожи лица и сдала на на подготовленную кожу.

Чуда не случится, если целый год вы не ходили к косметологу и хотите получить результат за пару недель. Советую делать ботокс не позднее 17 декабря, рассказывать врачу о прошлых процедурах и ваших планах, и, ни в коем случае, не делать процедуры на эмоциях.

Если вы хотите преобразиться к новому году сейчас, лучше сделайте увлажнение или фототерапию для улучшения качества кожи.

А чтобы узнать, как быть красивой весь год, читайте следующий пост на канале https://t.me/moi_kosmetolog

Чем опасен ботокс в нижней трети лица?

Люди часто ассоциируют ботокс со всякими ужасными страшилками, вроде как у кого-то что-то упало, перестало двигаться на лице, слюни потекли или каша изо рта вытекает…

Узнав о таком, пациенты начинают боятся и отказываются от процедуры.

В итоге они делают процедуры только в верхней трети лица, а ведь это постепенно приводит к негативным последствиям!

Конечно, бывают последствия и после введения ботокса в нижней трети, но очень редко и ответственный доктор быстро это исправит.

Мы не можем делать ботулинотерапию в одной части лица и оставлять остальные без внимания ❌

📌 Мышцы верхней и нижней трети лица, затылка и ключиц связаны между собой в один единый лоскут. Более того, они связаны с тонусом мышц всего тела.

📌 Когда мы расслабляем мимические мышцы ботулотоксином, мы влияем на все эти механизмы.
Поэтому, вводить ботокс нужно, учитывая все мышцы лица.

Например, иногда кроме лба врач должен расслабить и подкожную мышцу шеи, чтобы у пациента не деформировался овал лица.

Как не стать жертвой заблуждений — читать посты на канале @doctor_sharova, где я каждый день рассказываю про безопасную косметологию 🔆

У кого омоложение шеи не сработает ❓

Нередко я поучаю сообщения с вопросами: я ходила на процедуру по омоложению шеи, но она не дала никакого результата — почему?

Давайте разбираться👇🏻

Причины морщин на шее:
▪️связки внутри самой морщины, которые тянут кожу
▪️размягчение кожи между связками
▪️избыток кожи — именно из-за этого процедуры по шее могут не срабатывать.

Когда кожи много❔
Когда складка кожи оттягивается больше, чем на 1,5 - 2 см.

В таком случае через 3 недели после процедуры по омоложению, нужно сделать процедуру по введению полимолочной кислоты.

Врач, который знает такие детали, всегда даёт яркий результат.

Я разработала действенную комбинацию процедур для нижней трети лица с грамотным сочетанием СО2 лазера и внутрикожного филлера, которую другие врачи уже вводят в свою практику и применяют себе.

Обретите желаемый результат!
Записывайтесь на процедуру в личных сообщениях @doctor_sharova_zapis 🤲🏻