Мышеловка Психолога @mishilovkapsihologa Channel on Telegram

Мышеловка Психолога

@mishilovkapsihologa


4993532519

Владелец : @ValeraRola

Менеджеры : @Vadim99TG @martynov_nikita

Мышеловка Психолога (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались, как улучшить качество своей жизни, разобраться в себе или улучшить отношения с окружающими? Если да, то канал "Мышеловка Психолога" станет для вас настоящим кладовищем полезной информации и советов, предоставленных опытными психологами.

Этот канал - источник вдохновения и мудрости, где каждый найдет ответы на свои вопросы о психологии, самопознании и взаимоотношениях. Здесь вы сможете узнать о себе больше, научиться управлять своими эмоциями и повысить свою самооценку.

Владелец и основатель канала - @ValeraRola, чья страсть к психологии и желание помочь другим стали источником вдохновения для создания этого удивительного ресурса. Менеджер канала - @Vadim99TG, всегда готовый ответить на ваши вопросы и помочь вам в навигации по контенту.

Присоединяйтесь к каналу "Мышеловка Психолога" прямо сейчас, чтобы начать свой путь к глубокому самопознанию, пониманию себя и окружающих, а также обретению гармонии в своей жизни. Доверьтесь профессионалам и станьте лучшей версией себя!

Мышеловка Психолога

05 Feb, 13:08


❗️Аффирмации на любовь

«Сегодня я могу встретить любовь всей своей жизни»

«Я готова принять любовь»

«Любовь, которую я ищу, тоже ищет меня»

«Любовь между мной и моим партнером сильнее наших ссор и недоразумений»

«Я счастлива и довольна отношениями, которые у меня есть с моим любимым человеком»

«Я без особых усилий притягиваю любовные отношения»

Мышеловка Психолога

04 Feb, 15:31


❗️То, что сейчас кажется тебе неудачей, на самом деле может стать началом чего-то замечательного. Любой опыт полезен для тебя. Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию. 

Не зацикливайся на ошибках, прошлое не изменить. Но в твоих силах влиять на настоящее и будущее. 

❗️Перестань сравнивать себя с другими и стремиться к нездоровому совершенству.  

Не откладывай свои мечты на потом, не стесняйся себя. 

❗️Не кори себя за то, что мало продвинулся, а похвали за то, что делаешь все возможное. 

Абсолютно все, что ты хочешь изменить в своей жизни и что хочешь в неё добавить, в твоих руках.

Мышеловка Психолога

03 Feb, 17:08


❗️Мужчину украшают широкие, щедрые жесты. Нельзя скупиться на цветы, на подарки, пусть и небольшие, но шикарные. Не стоит пренебрегать уходом за собой. 

Дорогого мужчину всегда видно и по поступкам и по внешнему виду. Поведение мужчины и его манеры также говорят о высоте полета. 
Не удивительно, что каждая женщина желает видеть рядом с собой именно такого спутника, а не «фикцию» в дорогом костюме.

Мышеловка Психолога

01 Feb, 15:43


❗️Ты тратишь одинаковое количество ресурсов на то, чтобы сделать себя несчастной или счастливой.

Мышеловка Психолога

31 Jan, 13:08


❗️Вот смотри.
 
Ты заварил чай. 

Ты ушел куда-то надолго, а когда пришел, он уже остыл.

❗️И не вкусный.

Даже если разогреешь его, то так же вкусно уже не будет.

С чувствами так же.

❗️Снова вкусно уже не будет.

Мышеловка Психолога

30 Jan, 13:34


❗️Слишком часто слышу выражение: «Кажется нужно быть с тем, кто любит тебя, а не с тем, кого любишь ты». 

Кажется вы сошли с ума.

❗️Быть нужно с тем, с кем взаимно.

❗️С кем от земли отрывает, и голову кружит.

❗️С тем, ради кого и в шесть утра встанешь завтрак готовить и ждать будешь до полуночи, потому что у него дико тяжелые дни на работе.

С ним и в баре с пивом весело болеть за любимую футбольную команду, и вечерами холодными, возле камина с книгой, и в путешествие долгое и с проблемами финансовыми вместе справляться, и дурачиться, и жизнь любить и друг друга любить. 

Либо взаимно, здесь и сейчас, до мурашей по коже, либо зачем все это?!

Мышеловка Психолога

30 Jan, 12:00


Почему нельзя себя ругать (научное объяснение)

- Вот дура, ведь могла бы догадаться, что муж мне изменяет!
- Тряпка! Зачем я съела этот кусок торта. Я же на диете.
- Ну какая же я идиотка. Ведь можно было просто промолчать.

Есть в жизни такие моменты, когда мы ругаем себя последними словами.

❗️Остановись! Психологи утверждают, что ругать и критиковать себя — вредно.

Ошибки, промахи, неприятности случаются у всех. И, как следствие, появляется чувство вины. Ты начинаешь ругать себя, злиться, стыдится.

Последствия недовольства собой могут быть самыми плачевными:

У тебя понижается самооценка.
Ты боишься сделать что-то неидеально, поэтому не делаешь ничего и постоянно прокрастинируешь.
Самоедство мешает включить рациональное мышление и найти реальный выход из ситуации.
Ты провоцируешь выброс в кровь гормона стресса (кортизол), который способствует набору веса.

Но есть простая техника, которая поможет изменить сценарий самоедства, начать ценить себя и радоваться тому, что имеешь. Тебе понадобится только лист бумаги и ручка.

Найти описание этой техники ты сможешь в канале ПЕРЕХОД В ТАК.

Подпишись на канал, чтобы каждый день получать техники, практики и рабочие формулировки для того, чтобы перезагрузить свою жизнь.

Начни прямо сейчас и ты удивишься, как быстро твоя жизнь изменится к лучшему.

https://t.me/perexodvtak

Мышеловка Психолога

29 Jan, 14:05


❗️Самых дорогих и любимых людей мы не выставляем в соцсетях напоказ, выкладывая огромное количество фоток на всеобщее обозрение.

О них мы не пишем статусов и не добавляем их странички себе в закладки.

❗️Самых близких мы защищаем от чужих любопытных и не всегда добрых глаз.

Самых дорогих мы целуем не на камеру.

❗️Мы рядом с ними не для того, чтобы кто-то умер от зависти, а потому что просто любим.

А кого-то храним в сердце...

Мышеловка Психолога

28 Jan, 16:26


Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим

Мышеловка Психолога

28 Jan, 10:07


❗️Говорят, чтобы сойти с ума – нужен всего день.

❗️Кто-то говорит, чтo нужен всего лишь час. Кому-то нужны лишь несколько слов...

❗️А я вам скажу – нужeн лишь человек!

Свой человек, который заденет что-тo такое внутри, всё привычное-обычное перевернёт, разнесёт вдребезги. Не важно, как быстро это произойдёт, не важно, от чего это произойдёт, от слов, или от дьявольской смеси прикосновений, голоса, запаха, взглядов.

Ты не будешь готов к этому, ты можешь сопротивляться, пытаться найти логику или объяснение. Бесполезно. Это произойдёт вопреки всем законам вселенной. Он просто окажется рядом, а ты сойдешь с ума.

❗️Чтобы сойти с ума, нужен лишь свой человек

Мышеловка Психолога

26 Jan, 07:57


❗️Советы на день

Oтпустишь пpошлoе — пoлучишь бyдущее!Не отпустишь - так и проживёшь вчерашним днём!

Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

У нас одна обязанность — быть Счастливыми прямо сейчас и ценить каждый момент своей жизни!

Мышеловка Психолога

23 Jan, 12:01


❗️Есть женщины, которым повезло.

Поцеловaнные небесами, они рождaются привлекaтельными, и все в них притягивает взгляд – и лицо, и фигурa, и жесты.

Отцы всегда называли их «своими принцессами».

А мaмы подавали пример женственными нaрядами и милой улыбкой.

❗️А есть женщины, которым не повезло.

Сложная крaсота, сложная ситуация в семье.

Родители внушали им, что главное – ум.

Их мамы всю жизнь сгибaлись под тяжестью сумок в одном и том же платье.

Их отец никогда не говорил им комплименты.

Вместо первых свиданий они зарaбатывали первые деньги.

И выросли – задумчивыми, сложными, без кокетливых ситцевых платьев на тоненьких бретельках.

И их очень редко зовут на свидания.

Мышеловка Психолога

22 Jan, 17:13


❗️Отпускайте негатив из своей жизни

Каждая жизнь — это картина. Родители дают холст, судьба — рамку, общество — краски, ну, а рисовать приходится нам самим!

❗️Помните о зебре: полоса белая, полоса черная.

Но если вы не переступите через свои неприятности или даже – трагедии, то так и останетесь навсегда на черной полосе.

Мышеловка Психолога

21 Jan, 16:23


❗️Я люблю тихие зимние дни, когда снежинки неспешно кружатся в воздухе, когда не нужно никуда торопиться, когда покой и умиротворение словно разлиты вокруг.

Идешь, под ногами скрипит снежок, шапка слегка сползает на глаза, и точно знаешь — все будет хорошо.

Мышеловка Психолога

20 Jan, 12:48


❗️Наверное, это конец.

За окном уже начинает светать, становится больше машин, оживает улица. А я все сижу на подоконнике, курю одну за одной и пью горький кофе. 

❗️Наверное, это конец.

Тебя до сих пор нет дома, я не звоню. Душа зажалась где-то в уголке сердца и стонет оттуда, обливается слезами. Больно так, что сводит ребра.

❗️Наверное, это конец. Наверное, теперь я одна.

От этих мыслей даже дико. Наверное, это конец…

Мышеловка Психолога

19 Jan, 11:40


❗️ТОП-7 полезных советов:


Возможности не приходят сами — вы создаете их.

Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих.

Самое большое препятствие — страх. Самая большая ошибка — пасть духом.

Поверьте, что сможете, и полпути уже пройдено.

Успеха добивается лишь тот, кто остается после того как все остальные уходят.

Сделай шаг, и дорога появится сама собой.

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.

Мышеловка Психолога

19 Jan, 08:00


В канале Астрология Эзотерика Психология вы найдете множество полезной и интересной информации о звездах, планетах, знаках зодиака и других астрологических темах.

Канал - это место, где вы можете узнать о различных эзотерических практиках, таких как медитация, гадания, йога и многое другое.

Присоединяйтесь, и в канале мы поможем вам открыть для себя мир астрологии и эзотерики, который полон волшебства, загадок и открытий! 💫🔮💫

Мышеловка Психолога

18 Jan, 16:01


❗️Ничто не заставит меня связывать свою жизнь с нелюбимым человеком. Никакие блага, разумные мотивы и побуждения.

Даже на какой-то временный период.

❗️Не знаю, как другие могут, но для меня это страшно - не иметь желания возвращаться домой после тяжелого дня, не хотеть ложиться в одну постель и прижаться к человеку, с неприязнью воспринимать его слабости и с недоумением относиться к его предпочтениям.

Мышеловка Психолога

17 Jan, 11:16


❗️Наверное, любовь — это своего рода сумасшествие.

Наверное, и творчество — это тоже сумасшествие.

❗️Возможно, что вся жизнь — это только эпизод светотьмы в сумасшедших глазах.

Как бы то ни было, но ты сводишь меня с ума, а я бесконечно наслаждаюсь каждым мгновением этого невероятного безумия, принадлежащего только нам.

Аль Квотион

Мышеловка Психолога

15 Jan, 07:48


❗️Три вещи никогда не возвращаются обратно — время, слово, возможность.

Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность. 

- Конфуций

Мышеловка Психолога

14 Jan, 09:06


❗️Жизнь слишком быстро входит в привычку.

Хочешь заработать деньги, чтобы жить счастливо, и в итоге все силы, весь цвет жизни уходят на их добывание.

❗️Счастье забыто, средство принято за цель. 

Альбер Камю «Миф о Сизифе»

Мышеловка Психолога

13 Jan, 10:21


❗️Жизнь человеческая должна быть украшена.

Обязательно.

❗️Цветы и всё прочее, отрадное для души и глаза, должно сопровождать нас на нашем житейском пути.

От этого человек становится великодушнее.
 
Константин Паустовский

Мышеловка Психолога

11 Jan, 13:11


❗️Ты можешь быть связан крепчайшими узами дружбы с человеком и все-таки с ним не соглашаться.

Если вы действительно близки, то разногласия не изменят этих отношений, и вы останетесь друзьями. 
 
Ричард Брэнсон 

Мышеловка Психолога

10 Jan, 16:15


Женщина никогда не уходит быстро.

В самом начале она долго-долго пытается выяснить причины, достучаться, все наладить, исправить...даже если сама не виновата, все равно стремится спасти отношения. 

Но как только все испробовано — происходит то чего никто не ожидает, даже она сама..

Мышеловка Психолога

10 Jan, 11:08


❗️Её не так легко понять, потому что часто не знаешь, с насмешкой она говорит или всерьез.

Чаще всего она говорит серьёзно, а звучит как насмешка.

©️Ф.Кафка

Мышеловка Психолога

10 Jan, 10:00


💥Вы обладаете колоссальным потенциалом, даже если вам кажется, что это не так.🙅‍♀️

Вы способны на все⚡️, только вам об этом еще никто не говорил.

💁‍♀️Просто примите за аксиому тот факт, что ваша душа умеет все, а потом позвольте себе этим воспользоваться.👏

⛔️Перестаньте искать истину в чужих источниках, загляните в себя и там найдете ответы на все вопросы. "Заглянуть в себя" - это не абстракция.

Просто задайте себе вопрос ⁉️ и дерзните ответить на него сами. Так, подключившись к соответствующему сектору пространства вариантов, можно делать открытия, творить новое, создавать шедевры. 🎁

Подписывайтесь✒️ Анатомия души

Мышеловка Психолога

10 Jan, 07:07


❗️Целых лет двадцать человек занимается каким-нибудь делом, например читает римское право, а на двадцать первом — вдруг оказывается, что римское право ни при чём, что он даже не понимает его и не любит, а на самом деле он тонкий садовод и горит любовью к цветам. 

Происходит это, надо полагать, от несовершенства нашего социального строя, при котором сплошь и рядом попадают на своё место только к концу жизни.

Михаил Булгаков 

Мышеловка Психолога

09 Jan, 16:00


Хотите узнать, как улучшить свое здоровье и раскрыть скрытые ресурсы организма?

Мы храним больше сил, чем можем представить! Елена Бросова — эксперт с 20-летним опытом, делится методиками для здоровья и самопознания.

В канале  Психоматрица и схема здоровья вы узнаете:

🔥Как избавиться от отеков [узнать]
🔥Способ создание смеси эфирных масел для защиты от вирусов [попробовать]
🔥Как овсянка помогает от простуды [читать]
🔥Почему сладкое надо есть перед едой [узнать]

Присоединяйтесь к каналу и получайте 🎁 бесплатную консультацию.  Начните путь к новой версии себя уже сегодня!

Реклама
ИП: Воробьев Николай Анатольевич
ИНН: 525613369890
erid: 2VtzqxZUGqq

Мышеловка Психолога

09 Jan, 13:03


❗️Ты пиши.

Я действительно всё читаю,
только слов не находится для ответа.

❗️Если честно, то я до сих пор не знаю,как в тебе умещается столько света.

©️В.Миловидова

Мышеловка Психолога

08 Jan, 16:53


🌟 Погрузитесь в мир самопознания и гармонии! 🌟

Вы когда-нибудь задумывались, что стоит за вашими эмоциями и поведением? Психология — это ключ к пониманию себя и окружающих. Она помогает разбираться в сложностях жизни, находить баланс и достигать целей.

Почему стоит обратиться к психологу?

Улучшение психоэмоционального состояния: Психолог поможет разобраться с тревогой, депрессией и стрессом. Развитие личностного роста: Откройте в себе новые возможности и таланты. Улучшение отношений: Научитесь строить гармоничные связи с близкими и коллегами. Поддержка в трудные времена: Не оставайтесь наедине с проблемами — мы рядом, чтобы помочь!


🌐 [Мысли психолога ]

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! 💫

Мышеловка Психолога

08 Jan, 14:48


❗️Мечта о любви, о настоящей искренней любви никогда не умирает в душе женщины.

Жизнь делает иногда женщин циничными, заставляет их говорить, что они не верят в любовь, но это только слова.

❗️В глубине души они страдают, надеются и ждут, потому что для них любовь – самое важное в жизни.

Эптон Синклер

Мышеловка Психолога

05 Jan, 16:39


❗️Я видел пьяниц, с мудрыми глазами! И падших женщин... с ликом чистоты.

Я знаю сильных, что взахлёб,- рыдали... И слабых, что несут кресты...

❗️Не осуждай за то, в чём не уверен! Не обещай, если решил солгать. Не проверяй, когда уже доверил! И не дари, планируя, отнять.

Георгий Шелд

Мышеловка Психолога

03 Jan, 08:46


❗️Я скучаю.

Это единственное объяснение моей тяги к прошлому.

❗️Не помогают никакие советы и психотехники.

Можно только смириться, стараться скучать все тише и тише с надеждой когда-нибудь научиться просто помнить.

©️Э.Сафарли

Мышеловка Психолога

02 Jan, 08:26


❗️Мечта о любви, о настоящей искренней любви никогда не умирает в душе женщины.

Жизнь делает иногда женщин циничными, заставляет их говорить, что они не верят в любовь, но это только слова.

❗️В глубине души они страдают, надеются и ждут, потому что для них любовь – самое важное в жизни.

Мышеловка Психолога

01 Jan, 14:40


❗️С той самой секунды, как пожал руку девушки и заглянул в её изумрудные глаза, Ной почувствoвал, что такой больше не найдёт, даже если будет искать всю жизнь.

Такой прекрасной, такой нежной – как летний ветерок, колышущий верхушки деревьев. 
 
Николас Спаркс

Мышеловка Психолога

31 Dec, 08:05


❗️Все испытания очень важны.

Они меняют человека всё больше и больше.

❗️Чем чернее мрак в твоей жизни, тем лучше ты потом различаешь свет.

Понимаешь, что это свет, 
и умеешь ценить его.

Мышеловка Психолога

30 Dec, 17:37


❗️Будь женщиной, которую боятся потерять.

Создавай сама себе настроение, точки опоры и ориентиры.
Верь в свои силы и в то, что ничего не бывает зря.
Побеждай тихо.

❗️Чётко уясни, какой жизни ты достойна,
будь разборчивей в тех, с кем решаешь быть откровенной, будь адской, сложной и непристойной.
Делай музыку громче и плюй на чужое мнение.

Мышеловка Психолога

29 Dec, 17:38


❗️Если ты спросишь, умру ли я без тебя, я не стану врать и честно отвечу, что нет.

Я буду точно также жить, как раньше и со стороны мало, что изменится.

❗️Моя жизнь будет полной, насыщенной и, по всем законам логики, однажды я добьюсь успеха. Возможно, я даже буду по-своему счастлива.

И мне бы не хотелось слышать от тебя, что ты перестанешь радоваться жизни, которая потеряет для тебя всякий смысл, если меня у тебя вдруг больше не будет. Потому что это неправда.

❗️Ты найдёшь себе другую женщину и будешь её целовать. Мы не умрем друг без друга, это точно. Но такими живыми, как сейчас быть перестанем.

Мышеловка Психолога

28 Dec, 13:46


❗️Есть такое состояние души - ломка. Когда ты сидишь и не знаешь, куда от самой себя деться. Когда плохо настолько, что даже дышать тяжело. 

Когда пытаешься понять, в какой момент всё покатилось к чертям. Когда хочешь просто исчезнуть. А внутри паническая пустота, тихая истерика

Мышеловка Психолога

25 Dec, 08:54


❗️Когда перестаешь волноваться о том, что думают другие, начинаешь волноваться о том, что ты сам о себе думаешь. 

И я даже не знаю, что из этого сложнее. Потому что от мнения общества можно куда-то скрыться, можно иначе истолковать. Но от своего собственного мнения о себе - куда скрыться? 

❗️Когда ты сам внутри понимаешь - можешь лучше, но почему-то все идет не совсем так. Когда сам видишь в себе минусы. Да, ты любишь себя, несмотря на них, и пытаешься исправляться. Но прогресс медленнее, чем хотелось бы.

Мышеловка Психолога

25 Dec, 06:34


❗️​Муж — тот, кто избавляет женщину от стресса. Стресс разрушает женщину, разрушает в ней самооценку.

Если мужчина безответственен, он не может взять в жены прекрасную женщину, она его не выберет. Поэтому такой низкий мужчина будет обесценивать женщину. Опускать ее самооценку, создавать ей стресс, разрушая ее женственность, опуская ее до своего уровня.

❗️Женщина бесценна изначально, в ней есть все, она — совершенство. И если ей удастся не забыть об этом, она привлечет в свою жизнь достойного.

Мышеловка Психолога

23 Dec, 09:27


❗️Хочу сгореть в твоем огне, в твоей страсти, сгореть красиво, дотла. 

Я знаю, дальше будет больно, знаю и готова к этому. Пусть будет больно, но завтра!

❗️А сегодня будет сладко, сегодня будет дико, может быть, где-то грубо, а где-то нежно и ласково.

Сегодня мы не уснем до утра, сегодня я выпущу всех твоих демонов и познакомлю их со своими. 

❗️Я позволю тебе все, о чем ты только мечтаешь, о чем только можешь мечтать. Сегодня я сгорю, чтобы завтра воскреснуть из пепла…

Мышеловка Психолога

22 Dec, 11:32


❗️Жить становится намного легче, если однажды удаётся усвоить одно простое правило: никогда не смотреть на свои достижения через призму убеждений и оценок окружающих нас людей.

Главное, вовремя осознать, что единственный человек, одобрение которого может служить мотивацией к действию, - это ты сама. Да-да, не муж/любовник/родители/дети.

Только ты. Это не эгоизм, это свобода, о которой ты так любишь размышлять.

Стремление удовлетворить чужие ожидания заведёт совсем не туда, где бы ты хотела оказаться.

Мышеловка Психолога

19 Dec, 08:35


❗️Разум самовосстанавливается, занимается излечением души и врачеванием плоти.

Кто-то говорит: нас лечит время.

Нет, всё обстоит не так — нас лечат уединение, сила воли и умение анализировать жизненные события. Мы исцеляем себя сами.

Мышеловка Психолога

18 Dec, 10:49


❗️Для того, чтобы прожить вместе счастливую жизнь, а не разойтись после первой ссоры не достаточно одних только чувств.

Необходимо взаимоуважение, желание меняться для любимого человека, желание развивать и преумножать.

Отношения – это труд, который вызывает изумление окружающих. 

❗️Результат этого труда здоровая и крепкая семья.

Мышеловка Психолога

17 Dec, 09:57


❗️ Семь вещей, которые нужно помнить каждой девушке:

Иди за мечтами, а не за парнями

Люби себя: всё остальное последует за этим

Никогда не теряй ощущение прекрасного

Ты способна на большее, чем думаешь

Ни о чём не жалей. усваивай уроки

Единственный твой предел — это ты сама

Жизнь быстро проходит. наслаждайся ей

Мышеловка Психолога

16 Dec, 11:11


❗️Самая большая ошибка, которую может совершить девушка — это идти против себя.

Мышеловка Психолога

16 Dec, 07:48


Диалог любовницы и психолога:
- Светлана, когда вы вступали в отношения с этим мужчиной, вы знали, что он женат ?
- Конечно знала, мы работаем в одном отделе.
- Тебе нравятся ваши отношения?
- Да. Он очень добр ко мне и я чувствую, что он меня сильно любит. Меня буквально всё устраивает.
- И даже наличие у него жены тебя тоже устраивает?
- Как же такое может быть!? Нет конечно, я бешусь от этого и просто схожу с ума! И вечно нахожусь в ожидании....
- Получается, что не всё тебя на самом деле устраивает?
- Получается.... Но это как-то отдельно живёт в моей голове. Я ведь жду, что он придет, останется навсегда и всё будет тогда хорошо, он обещал. У него просто ребенок пока совсем маленький.

Измена - это самое страшное, что может случиться в паре..


«Ко мне приходят жены и любовницы. И каждую можно понять. У каждой есть море причин почему именно так сложилось…» - рассказывает психолог-психосоматолог Ольга Евтушенко.

Почему случаются измены? Как их предотвратить? Неужели это четко выстроенный сценарий?

В своем канале Ольга подробно рассказывает, почему люди изменяют, откуда берется рак шейки матки и как этого избежать. Подписывайся, чтобы не потерять!🌿

Мышеловка Психолога

15 Dec, 15:40


❗️Самое дорогое, что ты можешь мне подарить – это свое время.

То время, когда ты держишь меня за руку, смотришь в мои глаза, разговариваешь со мной, гуляешь по ночной набережной. 

❗️Не считается, если ты залипаешь в телефоне и машинально гладишь меня, словно кошку. Или когда отвечаешь на автомате, а сам погружен в другое дело. 

Считается только тогда, когда мы вместе погружены во время, которое дарим друг другу.

Мышеловка Психолога

13 Dec, 12:12


❗️Счастье — это когда любишь себя и тебе с собой хорошо

Потом ты внезапно обнаруживаешь, что и другие тебя любят и ты их любишь и вам вместе хорошо.

Мышеловка Психолога

12 Dec, 11:30


❗️Не позволяй никому внушить тебе чувство стыда за то, что не хочешь вываливать "близким" свою личную жизнь. 

Ты имеешь право не рассказывать мужу о своем аборте в юности. Ты имеешь право никому не говорить, что у тебя скоплен миллион. 

Ты имеешь право не делиться своими соображениями насчет веры или рождения детей. Ты имеешь право верить в то, что считаешь нужным и говорить об этом или не говорить.

❗️Ты имеешь право никому не говорить о состоянии своего здоровья, так же, как и решать, как поступать со своим телом.

Мышеловка Психолога

11 Dec, 14:17


❗️И начинаешь спокойно жить.

Сначала потихоньку, осторожно, а потом чуть увереннее заглядываешь в завтрашний день и зеркало, из которого на тебя смотрят немного усталые глаза.

❗️В них пока нет задора, той искорки, которая сияет обычно в радужке у влюблённой женщины. Но они уже не плачут, и ты даже начинаешь растягивать губы в улыбке.

Ты себе нравишься - уверенная, мудрая и умиротворенная. Ничего не ждёшь от жизни и благодаришь её за каждый новый рассвет. Покупаешь себе одежду, книги, балуешь вкусненьким, собираешься на море.

❗️Ты чувствуешь- жизнь налаживается, а сердце начинает наполняться новыми надеждами. Тебе ещё бывает больно ходить по ковру босой, нет-нет да наступишь на где-то притаившийся осколок былой любви, и сердце пронзит насквозь чем-то очень острым.

Мышеловка Психолога

10 Dec, 09:20


❗️ТОП-10 «надо», которые сделают твою жизнь намного лучше
 
Надо верить в себя.

Надо не бояться делать ошибки. 

Надо уметь расставлять личные границы. 

Надо смотреть в лицо своим страхам. 

Надо иногда давать себе слабину. 

Надо не забывать про отдых. 

Надо мечтать. 

Надо действовать. 

Надо уметь расставлять приоритеты. 

Надо всегда развиваться.

Мышеловка Психолога

09 Dec, 17:36


❗️Есть такое состояние души - ломка. Когда ты сидишь и не знаешь, куда от самой себя деться. Когда плохо настолько, что даже дышать тяжело. 

Когда пытаешься понять, в какой момент всё покатилось к чертям. Когда хочешь просто исчезнуть. А внутри паническая пустота, тихая истерика.