معلومات طبية

🚨أعراض تدل على الإصابة بإلتهاب المرارة👇

🌟ألم أعلى البطن من الناحية اليمنى
🌟لم في الكتف الأيمن
🌟حدوث الإستفراغ
  🌟حدوث هذه الأعراض بعد تناول الطعام
🌟إرتفاع حرارة الجسم

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👨🏽‍⚕|| لماذا نشعر بالسقوط اثنا النوم.
ـ~
​
😧 لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم.🛌؟؟؟​
                                                                                                                                                                                                                                                                                              
⁉| هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة؟

◼| ما حدث معك يسمى hypnic jerk


😴| ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطئ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.

◼| ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص..

😴| وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع "حلم صغير" تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر  على سبيل المثال.

🛑| لذلك في المرة القادمة عندما تحلم بالسقوط وتستيقظ مذعوراً، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

معلومات طبية؟

حفظ الانسولينInsulin 💚

✅الانسولين يحفظ في درجة حرارة بين ال 2_8°C

✅الانسولين المفتوح في درجة حرارة الغرفة فعال فقط لمدة شهر واحد 1m

✅الانسولين المفتوح في الثلاجة فعال لمدة ثلاث شهور 3m

✅ممنوع حفظ الانسولين في الفريز❄ Freezer لان الانسولين حيكون كريستلات "Crystals"

✅الانسولين المحفوظ في الثلاجة قد يؤدي لألم اثناء الحقن ، ولهذا قبل الحقن يفضل  اخراجه من الثلاجة قليلاً

✅الانسولين عندما يتعرض للحرارة والشمس يفقد فاعليته كثيراً↙️↙️

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

طوارئ

🕯️- خلو ببالكم دائما

▪️ - صعوبة الكلام (aphasia)  جلطة دماغية (CVA).

- ألم في الرقبة (neck pain)  جلطة قلبية (MI).

- خدر حول الشفاه وبأطراف الأصابع (numbness) نقص الكالسيوم (hypocalcemia).
- تشوش الرؤية (blurred vision)   انخفاض مستوى السكر

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

🔰*الروماتيزم ( Rheumatisms )*
هو مرض يصيب المفاصل والعمود الفقري والتهاب العظم والفقرات ومن نواتجه أنه يتسبب في إعاقات حركية إذا
لم يتم التدخل عند اكتشافه .
ويبدأ في أغلب الأحيان باليدين مع أورام مفصلية و الآم مصاحبة لـه في الرسغين ثم يبدأ بالانتقال إلى الكتفين والكوعين والحوض حتى الأقدام
ولم يستطع العلم تحديد أسبابه بشكل قاطع فهنالك الاعتقاد بأنه وراثي واعتقاد آخر يقول بأن مرده لعوامل نفسية .

*أما أعراض الروماتيزم فهي:-*
* أورام في اليدين.
* تيبس اليدين بعد فترات الراحة أو النوم.
* ارتفاع في درجة الحرارة.
* فقدان الشهية.
* الآم أثناء الحركة.
* زيادة الحوامض الروماتزمية.
وهؤلاء المصابون بالروماتيزم يحتاجون إلى متابعة أخصائي أمراض المفاصل والتأهيل لتقديم المساعدة الطبية وكذلك للفحص والمتابعة لحركة المصاب وتقييم قدراته الحركية التالفه وهم بحاجة إلى المعالجة الفيزيائية والمهنية والنفسية والاجتماعية .

*أنواع الروماتيزم :-*

1 - روماتيزم الأطفال ويكون المرض في الركبتين ثم الكاحلين فالرسغين والأصابع وتصاحبه حمة وأورام في الركبتين مع تقلصات في الأصابع.
2 - روماتيزم العظام ويظهر على الأشكال التالية:-
ا-الشكل الأول ويتميز بارتفاع درجة الحرارة والشعور بالدفء ويشفى المريض منه بعد ثلاثة أشهر إن شاء االله.
ب-الشكل الثاني ويكون الروماتيزم في بعض المفاصل فقط.
ج-الشكل الثالث ويتميز هذا الشكل بعدم الحركة.
3 - الحمى الروماتيزمية أكثر ما يؤثر على القلب والجهاز التنفسي وأسبابه جرثومة (ستربتوكوكس).
ويصيب هذا المرض الأطفال من سن 15-5سنه ومن أعراضه الحمى لمدة قصيرة يتبعها شفاء كاذب ثم يعود المرض بشكل أكبر.
العلاج يعالج بالمضادات والعقاقير التي تكون ضد الحمى والروماتيزم أما الحمى الروماتزمية فيعطى بعض العقاقير لتخفيف الألم ومشدات للجسم وكذلك التمارين الرياضية لتجنب التقلصات.

*ترافق الروماتزم عادة اضطرابات أخرى في جسم الإنسان ومنها :-*

1 - الشعور بالبرد.
2 - التعرف في أنحاء الجسم.
3 - برودة مستمرة في القدمين.
4 - زرقة و احتقان في الأطراف ناتجة عن عدم انتظام الدورة الدموية.
5 - انقطاع الطمث المبكر عند النساء.
6 - الإمساك.

*يقسم الروماتزم إلى ثلاثة أقسام هي :-*

*1 - الروماتزم العضلي.*
*2 - الروماتزم العصبي.*
*3 - الروماتزم العضلي.*


*1 - الروماتيزم العضلي:-*

يحدث عادةٌ في العضلات القطنية ويحدث ألم في المنطقة المصابة وكذلك يحدث في عضلات الرقبة ويؤدي إلى ميلان الرأس إلى جانب واحد
ولا يستطيع المصاب بروماتيزم العضلات في منطقة الرقبة تحريك الرأس نظرا للألم الذي يرافق الحركة ويستمر عدة أيام.

*2 - الروماتزم العصبي :-*

غالباٌ ما يصيب العصب الوركي ويمتد الألم من أعلى الورك إلى الجانب الخلفي للرجل حتى الكعب وكذلك يصيب العصب مثلث الفروع وهذا
العصب يأتي من الدماغ وفي جانب الوجه يتفرع إلى ثلاثة فروع( الجبهة و الصدغ ، الفك الأعلى ، الفك الأسفل ) وقد يصيب الروماتزم العصبي
واحداٌ أو أكثر من هذه الفروع.
أما أعراض الروماتزم العصبي فهي تشبه أعراض بعض الحالات كحالات التسمم بالرصاص والتسمم بنكوتين الدخان ، الملاريا، الزهري، الأنفلونزا، النقرس،السكري. لذلك يجب على الطبيب أن يكون حذراٌ عند التشخيص.

*3 - الروماتزم العظمي :-*

وينقسم إلى ثلاثة أقسام هي:-
*أ- الروماتزم الحاد*
ومن أعراضه ارتفاع درجة الحرارة،أورام في المف ٌ اصل وينتقل من مفصل إلى آخر وقد تختفي أعراضه ويعاود الظهور ثانية وهو
ما يسمى بالشفاء الكاذب ولكنه يعود على شكل مختلف وهو الروماتزم المزمن.
*ب-الروماتزم المزمن*
وهو أخطرها على الإنسان لأنه يحدث أعاقه جسمية تحد من حرية حركة الإنسان وممارسته للأنشطة الحركية اتلفة
ويظهر الروماتزم المزمن على الكيس الداخلي الذي يفرز المادة الزلالية التي تعمل على تسهيل الحركة في المفصل وعند الإصابة بالروماتزم المزمن
فانه يؤدي إلى ألم شديد في المفصل مع أورام وينقسم إلى نوعين بالرغم من أن أعراضه متشابهة إلا أن التقسيم هنا يأتي لمعرفة ما إذا كان
الشخص قد أصيب من قبل أم لا، فالروماتزم المبدئي هو الإصابة للمرة الأولى بروماتزم مزمن أما الثانوي فيعني الإصابة بالروماتزم من قبل ويبدأ كلا النوعين في المفاصل الأصغر على الأغلب ويمتد إلى بقية مفاصل الجسم محدثاٌ إعاقة حركية ألا انه ليس في كل الحالات يحدث إعاقة
حركية.
*ج - روماتزم الغضاريف (الالتهاب  )*
وهنا تكون الإصابة بالغضاريف ولا يرافقه أعراض الروماتزم الأول والثاني ويلاحظ ارتفاع في درجة الحرارة
وآلام حول المفصل كنتيجة لتآكل الغضاريف وبداية احتكاك العظام والذي يؤدي إلى ضمور في كيس المفصل وانعدام الحركة في المفصل مع تيبس

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

🌐 شنو الفرق بين الذبحة الصدرية والنوبة القلبية والسكتة القلبية والسكتة الدماغية ؟

⭕ الذبحة الصدرية Angina :
تحدث نتيجة عن عدم وصول كمية كافية من الدم لعضلة القلب نتيجة للانسداد الجزئي او تضيق في احد الشرايين المغذية لعضلة القلب ،وفي الذبحة الصدرية لا يحدث موت أو تلف دائم في خلايا القلب، والإحساس بالألم أو الضغط في الصدر وهي عامل خطر للإصابة بالنوبة القلبية.

⭕ النوبة القلبية او احتشاء القلب Heart attack :
وتعرف أيضا باسم الأزمة القلبية ،وهي حالة تحدث عندما يحدث انسداد تام لاحد الشرايين التي تغذي عضلة القلب بالدم، وهذا الانقطاع في التروية الدموية قد يؤدي إلى حدوث ضرر أو موت في النسيج القلبي الذي انقطع عنه الدم.

⭕ السكتة القلبية Sudden cardiac arrest :
تحدث عندما يتوقف القلب تماما عن العمل كهربائياً وعضلياً.

⭕ السكتة الدماغية Brain Stroke  :
تحدث عندما يتوقف ، أو يتعرقل بشدّة، تدفق الدم إلى أحد أجزاء الدماغ..
مما يحرم أنسجة المخّ من الأوكسجين  والمواد الغذائية الحيوية الضرورية جدا ..ومن جراء ذلك، تتعرض خلايا المخ للموت خلال دقائق قليلة.
.

🔴معلومه طبيه من أحد الدكاترة للأم المرضعه !

الحليب الذي بالصورة تحت من نفس الأم .. من نفس الثدي .. في نفس الرضعة !! أولا الحليب الخفيف الذي لونه مائل للأزرق و يشبة الماء .. هذا الحليب الذي يكون في بداية الرضعة تقريباً في أول خمس دقائق .
وظيفته يمد الطفل بالسوائل التي يحتاجها جسمه.

ثانيا الحليب الثقيل والقريب من الأصفر وشبيه بالسمنة أو لون الزبدة .. يكون في آخر جلسة الرضاعة وتقريباً يبدأ في النزول بعد مرور خمس دقائق من بداية الرضاعة .
وظيفته انه يمد الطفل بالمغذيات و البروتينات الضرورية لجسمه .. وبعد انتهائه تصل اشارة الى الدماغ ان يزيد إفراز الحليب والعكس بالعكس يعني اذا رضع الطفل فقط القسم الاول من الحليب وانتقل الى الثدي الاخر ، سيصل الدماغ اشاره تدريجياً بتقليل كميه الحليب المفرز .

إذا ما الإستفادة من هذا الشرح ؟؟

١) الطفل يجب ان يظل يرضع من جهة واحدة من ثديك الى ان يصبح فارغا . ولا تستعجلي في تبديل الثدي ... حتى لا ترضعي طفلك فقط سوائل ...

٢) الطفل طبيعي انه يمل او يبكي في وسط الرضعة وهذا نظرا لأن الحليب الخفيف كان ينزل بسهولة وعند بدأ نزول الحليب الثقيل يحتاج الى مجهود وهذا ما يجعله يبكى احيانا .. لا تملي انتِ الاخرى واستمري .
وهذا سبب عدم زيادة وزن الطفل بحليب الام او يقولون ماشبع لانه تبدل في الثدي او مايكمل في الرضعة.
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

حاسس نفسي بعمل دعايه لي منتج لي 😂

تعالى اقول لك لو مسمعتش كلام الدكاتره و حطيت مربعين شيكولاته ( دارك ) الغامقه
كل يوم في نظامك هيحصل لك ايه 😉😉

🟫لو انت مريض ضغط فهتبقى شخص محظوظ جدا
👈🏼لانها بتزود نسبه اكسيد النيتريك(NO)
👈🏼وبالتالي بيخفض ضغط الدم وبيزود مرونه الاوعيه الدمويه 👈🏼كانك واخد دوا بالظبط ✔️✔️

🟫عشان كده مفيده جدا لمرضى القلب عموما لانها بتمنع تكون الجلطات وتخلي القلب مرتاح💪🏼💪🏼

🟫ولو الكوليسترول عندك عالي و الدكاتره عايزين يدولك ادويه من اللي بتموت دي ..😉فالشيكولاته بتقلل الدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار وكمان بتمنع اكسده الكوليسترول الضار 🤫
🟫( يعني لو حتي مرتفع ميحصلش اذي من ارتفاعه)
👈🏼 وبترفع الكوليسترول النافع كمان
🟫( وده عشان بتحتوي علي الفلافونول المضادات للاكسده)

🟫ولو عندك سكر او مقاومه انسولين او خايف يجي لك سكر فاحب اقول لك😊😊 ان الشيكولاته بتحسن حساسيه الانسولين جدا والدراسات بتقول انها استخدامها بشكل يومي بيقلل خطر الاصابه بامراض السكري 😍😍

🟫كمان الدراسات بتقول انها بتحسن الرؤيه فهيبقى حلوه بالنسبه لي يمكن الواحد يبطل يلبس نظاره 😂😂

🟫و لو انت بتتعرض لسموم كتير سواء في الاكل أو المياه أو الهواء ..👈🏼فالشيكولاته بتخلصك من الاكسده بتاعه السموم وبتساعد جسمك في التخلص من السموم دي🙉🙉 لانها تعتبر اغني غذاء بمضادات الاكسده علي وجه الارض 💪🏼😉

🟫وطبعا زي ماحنا عارفين عشان كلنا مضغوطين ومكتئبين .👈🏼.فالشيكولاته بتحسن المزاج 😘😘والتركيز والذاكره وبتمنع الزهايمر 😍😍
وبتحسن القدره علي التعلم والحفظ 💪🏼
وبتزود الانتباه🧐

🟫وإليكي سيدتي الجميله بقي المفاجاه دي🙊
👈🏼بيحافظ علي صحه الجلد وبيحمي من أضرار الشمس😃

🟫غير كده بقى فيها مغنيسيوم
( يعني نوم حلو وعضلات قويه) (وزنك وحديد ) يعني مناعه ومعادن ثانيه كتير كمان 🤗🤗

🟫اهم حاجه لما تاخدها تبقى بالمواصفات دي

🟫تبقى دارك ( مش اقل من 70%)

🟫الكاكاو يبقي المكون الاول في المكونات

🟫لا تحتوي علي بديل زبده الكاكاو

🟫تكون بدون اضافه سكر
( ولو فيها سكر اقرا المكونات واتاكد ان السكر في نهايه المكونات ده معناه ان الكميه قليله جدا) ✔️✔️✔️

🟫خاليه من الدهون المحوله والزيوت النباتية المهدرجه

🟫واختار النوع اللي فيه اقل كميه ممكنه من
المكونات مايبقاش مليان مكونات كتير ونكهات واطعم صناعيه✔️✔️

🟫ما تزودش عن3 مربعات في اليوم لان طبعا سعراتها عاليه واحنا ماشيين بقاعده كلو واشربوا ولا تسرفوا❤️
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

في امراض ما ينفعش نتساهل معاها لسنوات على انها خلل وضيفي او عرض عابر

على سبيل المثال ارتجاع المرئ مش لازم يكون مجرد ارتجاع نتعايش معه وخلاص ، مع مرور الوقت ممكن يقلب لاورام ومش بتشعر الا لما يكون هناك اعراض مثل صعوبة البلع او نقصان في الوزن او فقدان شهية
والنصحية ….. اذا بتعاني من الإرتجاع لأكثر من 5 سنوات خصوصاً خلال النوم وعندك عوامل خطورة لظهور الاورام مثل :
- سنك فوق 50 سنه     - ذكر وليس انثى
- تعاني من السمنة.      -  بتدخن او من اصحاب البشرة البيضاء
- تاريخ مرضي في الاسره لأورام المرئ او نسيج باريت
فروح سوي منظار معده فهناك مراحل لتغير نسيح المرئ قبل التحول الى اورام يمكن علاجها بالمنظار العادي

كذلك من يعانون من القولون العصبي وشخصوا به وعندكم تاريخ مرضي في العائلة لاورام القولون وفي دم في البراز او انيميا غير معلومة السبب او تغير مفاجئ لعادة دخول الحمام للتبرز او من سووا منظار قولوني قبل كذا واستأصل زواد لحمية فمش لازم نرمي الموضوع على القولون العصبي ولازم تروح تزور طبيب مختص فربما تحتاج لعمل منظار للقولون .

#وعي_طبي

أنواع الأورام مع تسمياتها الطبية:

1. الأورام اللمفاوية (Lymphoma): تشمل أنواعًا مثل ليمفوما هودجكين (Hodgkin Lymphoma) وليمفوما غير هودجكين (Non-Hodgkin Lymphoma).
2. سرطان الثدي (Breast Cancer): يمكن أن يكون نوعًا غزيرًا أو غير غزير.
3. سرطان الرئة (Lung Cancer): يشمل نوعين رئيسيين: سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة (Non-small cell lung cancer) وسرطان الرئة ذو الخلايا الصغيرة (Small cell lung cancer).
4. سرطان القولون (Colon Cancer): يشير إلى الأورام الخبيثة في القولون أو المستقيم.
5. سرطان البروستاتا (Prostate Cancer): نوع شائع من السرطان يتطور في البروستاتا عند الرجال.
6. سرطان الكبد (Liver Cancer): يشمل الأنواع المختلفة مثل الكارسينوما hepatocellular.
7. سرطان البنكرياس (Pancreatic Cancer): نوع عدواني من السرطان يتطور في البنكرياس.
8. سرطان الجلد (Skin Cancer): يشمل الأنواع الشائعة مثل سرطان الخلايا القاعدية (Basal cell carcinoma) وسرطان الخلايا الحرشفية (Squamous cell carcinoma) و melanoma.
9. الورم الدبقي (Glioma): ورم يتكون من الخلايا الدبقية في الدماغ أو العمود الفقري.
10. الأورام السرطانية (Carcinoma): تشمل مجموعة كبيرة من الأورام التي تتطور من الخلايا الظهارية.
11. الأورام الغدية (Adenoma): أورام غير سرطانية تنشأ من الغدد.
12. ورم الأرومة العصبية (Neuroblastoma): ورم يتطور في الخلايا العصبية، وغالباً ما يؤثر على الأطفال.
13. الأورام الوعائية (Angioma): أورام تتكون من الأوعية الدموية.
14. الساركوما (Sarcoma): نوع من السرطان ينشأ من الأنسجة الرخوة أو العظام.

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

⚡️💡Memory Loss is Called:

Amnesia 🧠✨

Amnesia refers to the partial or complete loss of memory, which can be temporary or permanent. It may result from head injury, illness, or psychological trauma.

Types of Amnesia:
1. Retrograde Amnesia: Loss of past memories.
2. Anterograde Amnesia: Inability to form new memories.

Stay informed and take care of your brain health! 💡

حد يعرف 😂

شباب من المشهد ده استفدتوا اي ؟
سمعونييي 😂

_دراما_داخل_الجسم🌝🤎:

ـ حوار رائع وسلس بين الأعضاء القادة:

"ينادي_المخ:

أريد مسكن لهذا الصداع فقد أتعبني.

"ترد_عليه_المعدة:
أرجوك سيدي المخ لا لا  فالمسكنات ترهقني.

"يرد_المخ_عليها_بتهكم:
وهل أبقى أتحمل الألم لكي لا تتعبي أيتها الأرملة.

"تتدخل_الكلى:
المعدة معها حق.

"يرد_المخ_على_الكلى:
لم يبقَ إلا أن نأخذ رأي مؤسسة الصرف الصحي.

"الكلى_غاضبة:
خذ مسكن إذاً و ابحث لك عن تصريف وتنظيف لسموم الدم و البول لأن حبة المسكن ستوقف عملي 4 ساعات و سأدخل في فشل كلوي رويداً رويداً.

"يستقيظ_العجوز ( الكبد ) و يقول: توقفوا عن الصراخ أيتها الكلى لا تتوقفي عن العمل فيكفيني السموم التي تأتيني من المعدة فقد أنهكتني وتباً لهذا الجسم الذي لا يعرف كيف ينظم غذائه.

"يعاود_المخ:
أرجوكم ارحموني أريد مسكناً فأنا أعمل منذ الصباح.

"يرد_عليه_القلب:
أنت تعمل منذ الصباح وأنا أعمل منذ خلق هذا الجسم ولم أشتكِ أرجوك خفف من أفلام الدراما التي تشاهدها يا ابن أمي أنا الآن في جلسة أُنس مع الغدة الدرقية  أظن أنها تحبني فلا تفسدوا علي جلستي و إلا سأتوقف عن الضخ وسنرى من سيوصل الغذاء و الأكسجين لكم.

"الغدة الدرقية:
من أزعج قلبي🤎🌝.

"يتدخل_البنكرياس متسائلاً:
جدالكم له علاقة بالسكر.

"ترد_عليه_الغدة_الدرقية:
لا عد لنومك  فأنا ضابطة عمليات الأيض و السكر.

"المخ :
ما شاء الله عليكم كل منكم همه نفسه فقط إذاً سأفصل الكهرباء ( البوتاسيوم ) عن العضلات و أطفئ العين و سأنام  لم يتبق لي حل آخر.

"الرئتين:
نم عزيزي نم لكن لاتغطي وجهك كالعادة أريد أكسجين نقي وعندما تغطي كامل وجهك لايصلني أكسجين كافي وأرجوك ثم أرجوك لا تشغل المكيف.

"المخ:
حاضر جدتي  سأوقف الجسم عن العمل و أعط أمري للنوم و سأبقي إضاءة اللاوعي تعمل إذا أراد أحدكم شيئاً.

"الجلد :
بعد ساعة نوم يُوقظ الجلد المخ قائلاً  ارتفعت درجة حرارتي قم وشغل لي التكييف.

"المخ_غاضباً:
لم يكن ينقصني إلا أنت يا عزيزي نم وتوقف عن الحك ...
                                 
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

ياريت اللي قاعد ف أسيوط ويقدر يتبرع يروح بسرعه يشباب ♥️

🚑محتاجين متبرعين بالدم كل الفصائل مستشفي الإصابات الجديدة

مستشفى الاصابات الجديدة قدام بوابة استقبال الجامعة ع الناحية التانية ...ع اول مصنع سيد كدة

ف اسيوط
اللي يقدر يتبرع يروح المستشفى بسرعه
للتواصل هناك 01212402527

🧠🫀كيف يكون شعور الموت من الجلطة؟ ( كما لم تعرفه من قبل)

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

لماذا تزداد نسبه الدم عند المدخنين ؟

قابل للهبد اللي عنده اجابه يقول 😂

👨🏽‍⚕|| فوائد الاعشاب.
ـ~

❶||.النعنـــٰــٖــــٰــٖٖــاع
(مهدئ ٰۦ للأعصاب ٰۦ للقولون. للصداع. معطر)

❷||.البـابونــــــج
(صديق القلب .للتنفس . الرشح والزكام)

❸||.اليانســـون
(الغازات .لضيق التنفس. للربو)

❹||.الكمـــــــون
(الغـــازات. والاتفـــاخ)

❺||.الميراميه
(للمعده .للذاكره .للطمث)

❻||.القـرنفـــل
(مسكن لالم الأسنان .للربو)

❼||.الكـــركم
(للتهابات والتهــابات المفـاصل. حرقه المعــده)

❽||.الكـــزبرة
(السعال. اللوز .للتسمين)

❾||.الكـــرفس
(النقرس .انزال الدوره)

❿||.البقـــــدونس
(مدر.للبول للكلي .للاملاح.لحبس الدوره)

⓫||.الحـلبــــــه
(مدر الحليب. مسمن .فاتح للشهيه)

⓬||.الحبهـــٰــٖــــٰــٖٖــان
(الصداع .مسكن الالم)

⓭||.الزنجبيـــٰــٖــــٰــٖٖــل
(منحف .للصداع .للدهون)

⓮||.بذور الكتـــٰــٖــــان
(قطع الشهيه .للاورام .للمراره)

⓰||.الثـــٰــٖــــٰــٖٖــوم
(مضاد حيوي.للضغط .للشرايين .للديدان)

⓱||.البـــٰــٖــــٰــٖٖــردقوش
(ممكن الهرمونات.للصداع.للارق)

⓲||.الكركديه
(للضغط المرتفع.للسعال)

⓳||.عرق السوس
(للضغط المنخفض.مدر)

⓴||.خل التفـــــاح
(التنحيف .للجلديه. للدوالي .للدهون).


╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

يتم إجراء جراحة البروستاتا لعلاج المشاكل المتعلقة بتضخم البروستاتا أو الأمراض أو السرطان. تتم هذه العملية بطرق مختلفة يتم تحديدها بناءً على حالة المرض وشدته.

1. أنواع العمليات

1. TURP (الحسم العابر للبروستاتا):

يتم إجراء العمليات الأكثر شيوعاً لتوسع البروستاتا غير السرطاني (BPH).

يشمل إزالة الأنسجة الزائدة من خلال الصرف.

2. استئصال البروستاتا المفتوح:

إذا كانت البروستاتا كبيرة جدًا أو إذا كان السرطان موجودًا، فيمكن إجراء هذه العملية.

يتم إزالة غدة البروستاتا من خلال البطن.

3. جراحة المنظار أو الروبوتية:

يتم تشغيلها من خلال ثقوب صغيرة، وهي أقل إيلاماً وأسرع في التعافي.

تتم جراحة الروبوتات من خلال التكنولوجيا المتقدمة.

4. جراحة الليزر:

يتم حرق الأنسجة الإضافية للبروستاتا بمساعدة تقنية الليزر.

يستغرق الأمر وقتًا أقل للنزف والشفاء.

5. استئصال البروستاتا الجذري:

يستخدم لسرطان البروستاتا.

إزالة غدة البروستاتا بالكامل وبعض الأنسجة المحيطة.

. الهدف من العمليات

جعل الأمر سهلًا للتبول.

علاج لسرطان البروستاتا.

حل مشكلة احتقان البول.

تخفيف التوتر بسبب توسع غدة البروستاتا.

3. الآثار الجانبية والمخاطر.

مؤقت:

ألم أو نزيف غير مرغوب فيه.

استمرار مشاكل المثانة أو البول.

طال انتظاره:

ضعف سلس القارة.

مشاكل ضعف الانتصاب.

.. الشفاء والرعاية

يجب أن يرتاح المريض لمدة أسبوع واحد على الأقل.

تناول الأدوية والدايت حسب تعليمات الطبيب

توقف عن الرفع الثقيل جدًا واعمل بجد.

.. استشارة مع الطبيب.

إذا كنت تعاني من مشاكل في البروستاتا، سيقوم الطبيب بتقييم العلاج والحاجة إلى عملية جراحية بناءً على فحصك. تشمل بعض الفحوصات الضرورية ما يلي:

د PSA ټیس ټ (مضاد خاص بالبروستاتا).

الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

خزعة المثانة والبروستاتا.

المختصرات العامة
1. *IM* - داخل العضل (Intramuscular)
2. *IV* - داخل الوريد (Intravenous)
3. *SC* - تحت الجلد (Subcutaneous)
4. *PO* - عن طريق الفم (Per Oral)
5. *PR* - عن طريق المستقيم (Per Rectal)
6. *SL* - تحت اللسان (Sublingual)
7. *TD* - على الجلد (Transdermal)

المختصرات الدوائية
1. *mg* - ملليغرام (Milligram)
2. *mcg* - ميكروغرام (Microgram)
3. *IU* - وحدة دولية (International Unit)
4. *mL* - مليلتر (Milliliter)
5. *cc* - سنتيمتر مكعب (Cubic Centimeter)
6. *tab* - حبة (Tablet)
7. *cap* - كبسولة (Capsule)
8. *amp* - أمبول (Ampoule)
9. *vial* - فيال (Vial)

المختصرات الطبية
1. *BP* - ضغط الدم (Blood Pressure)
2. *HR* - معدل النبض (Heart Rate)
3. *RR* - معدل التنفس (Respiratory Rate)
4. *Temp* - درجة الحرارة (Temperature)
5. *GCS* - مقياس الوعي (Glasgow Coma Scale)
6. *ECG* - تخطيط القلب (Electrocardiogram)
7. *MRI* - التصوير بالرنين المغناطيسي (Magnetic Resonance Imaging)
8. *CT* - التصوير المقطعي المحوسب (Computed Tomography)

المختصرات الصيدلانية الأخرى
1. *Rx* - وصفة طبية (Prescription)
2. *OTC* - دواء بدون وصفة طبية (Over The Counter)
3. *PCA* - التحكم في الألم (Pain Control Analgesia)
4. *TID* - ثلاث مرات يوميًا (Ter In Die)
5. *QID* - أربع مرات يوميًا (Quater In Die)
6. *BID* - مرتين يوميًا (Bis In Die)
7. *QHS* - في الليل (Quaque Hora Somni)
8. *PCN* - بعد الطعام (Post Cibum Nourishment)

Anatomy...

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
         https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙

⭕️ مالفرق بينهم:.



1-)) Anticoagulants
تزيد من سيولة الدم حتى تمنع التجلط
مثل heparin

2-))antiplatelets
تمنع تشكيل جلطة جديدة
مثل aspirin

3-)) thrombolytics
تذيب الجلطة الموجودة من الأساس.


╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
         https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙

احذر ان تعطي الماء لمن ينزف
للفائدة

لماذا من الضروري عدم إعطاء الماء لمُصاب ينزف إذا قال لك أُريد أن أشرب؟
السبب...
من الطبيعي أن يعطش المريض عند النزيف لأنه فقد سوائل كثيرة لكن إذا أعطيته ماء قد يؤدي ذلك لتوقف قلبه..
الشرح...
عند حدوث نزيف...تلقائياً القلب سوف يُحاول تعويض نقص الدم فيزداد مُعدل ضربات القلب بشكل يكون أسرع من المعدل الطبيعي وسيكون هُناك إجهاد قوي على القلب...بالتالي مع شرب الماء سيزداد الإجهاد أضعاف مضاعفة على القلب و سيتوقف عن ضخ الدم تماماً.

هل تعلم هذا؟

1.- تؤلم (معدتك) عندما لا تتناول وجبة الإفطار.

2.- تُصاب (الكُلى) عندما لا تشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء في اليوم.

3.- تؤلم (المرارة) عندما تستيقظ وتتفاعل مع الغضب.

4.- تتأذى (أمعائك الدقيقة) عند تناول المزيد من الأطعمة الباردة وبدون قيمة غذائية.

5.- تتأذى (الأمعاء الغليظة) عند تناول المزيد من الأطعمة المقلية والدُهنية والحارة.

6. - تُصاب (رِئتيك) عندما تُدخن وتبقى في بيئات ملوثة ب السموم.

7.- يتأذى (الكبد) عند تناول الدهون المشبعة..الوجبات السريعة والمشروبات الكحولية.

8.- يتألم (قلبك) عندما تستهلك الكثير من الملح والدهون.

9.- يؤلَم (البنكرياس) عندما تتناول السُكريات والإضافات الكيميائية بشكل مُفرط.

10.- تُصاب (عيناك) عند العمل في ضوء الهاتف المحمول أو شاشة_الكمبيوتر في الظلام.

11.- يتأذى (دماغك) عندما تسمح للأفكار السلبية.

اعتنِ جيدًا بأعضائك...حياتُك وصحتُك تعتمد عليهم، دون أدنى شك...

ـ حذاري أطعمة تُفسد مفعول الادوية🌝🤎🪐:

🤎الموز (يفسد مفعول ادويه ضغط الدم، لانه يحتوي ع البوتاسيوم، الذي يُفسد ومثبط لادويه الضغط).

🤎 الليمون ( يفسد مفعول ادويه الكحه ، وقد يؤدي الى الهلوسه).

🤎 الكحوليات (تفسد المسكنات وادويه السكر).

🤎  القهوه ( تجنبها لمرضى الربو).

🤎الخضروات الورقيه كالخس .. والخ ( ممنوع ع من يأخذ ادويه السيوله ، لان الورقيات تحتوي ع نسب عاليه بفيتامين K فتعمل ع تجلط الدم).

🤎 العرق سوس ( ممنوعه ع من يأخذ ادويه للقلب ، لانه يقلل البوتاسيوم والذي قد يؤثر ع ادويه القلب).

🤎 ‏الحليب (ممنوع على من يأخذ مضادات حيويه لانه يفسد مفعولها).

🤎 السلمون واللانشون والسلامي(البيبروني) (تجنب تناولهم اذا كنت تأخذ مضادات للاكتئاب ، لانه قد يتسبب اذا اختلط بهذه الادويه الى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤدي الى الوفاه)
‏
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

قلب صناعي كامل لطفل يسمي قلب برلين … مؤقت حتي يتم عمل زراعه قلب طبيعي من متبرع من شخص ميت بموت دماغي
............................................................
A complete artificial heart for a child called the Berlin Heart... temporary until a natural heart transplant is performed from a donor from a brain dead person

📌 انتشرت في الآونة  الأخيرة أكثر من حالة وفاة بين صغار السن والشباب بسبب الهبوط الحاد في الدورة الدموية.

💫 من ثمً وجب علينا كمختصين شرح ما هو هبوط الدورة الدموية والوقوف علي أسبابه وعلاجه بإذن الله.

♦ هبوط الدورة الدموية - acute circulatory failure:

🔆 يعرف هبوط الدورة الدموية علي أنه هبوط عام أو خاص في الدورة الدموية , قد يكون بسبب القلب أو ما يحيطه حيث يعجز الجهاز الدوري عن الحفاظ علي امداد الأنسجة بالأكسجين والمواد الغذائية المختلفة وإزالة ثاني أكسيد الكربون ونواتج عملية الأيض الأخري.

🔆 وقد يكون بسبب نقص في كمية الدم أو خلل في توزيعه.

♦ أسباب هبوط الدورة الدموية :

🔅 لا يوجد سبب محدد وراء الإنخفاض الملحوظ في ضغط الدم ولكن غالباً ما يرتبط بـ : الحمل , مشكلات الغدة الدرقية , مرض السكري , أدوية ارتفاع ضغط الدم والإكتئاب.

🔅 يرتبط أيضاً بفشل عضلة القلب وعدم انتظام ضرباته.

🔅 أمراض الكبد المزمنة.

🔅 فقدان الدم من خلال النزيف , تعفن الدم بسبب عدوي ميكروبية حادة , ارتفاع تخثر الدم.

🔅 الجفاف الحاد نتيجة قئ أو اسهال او حمي أو ضربة شمس.

🔅 الحساسية المفرطة لأحدي الأكلات أو الأدوية.

⭕️ الأعراض :

الدوران - تشوش الرؤية - عدم القدرة علي الوقوف - الصداع - الضعف والإجهاد - برودة الجلد وشحوبه - الإغماء

♦ الوقاية من هبوط الدورة الدموية :

🔆 إذا كان الشخص يعاني من انخفاض مزمن في ضغط الدم فيجب عليه تغيير نمط حياته عن طريق:

💢 تناول نظام غذائي صحي غني بالأملاح
💢 تناول كمية كبيرة من المياه والسوائل بإستمرار
💢 ممارسة الرياضة بإنتظام تعزز تدفق الدم بالجسم

💢 الإبتعاد عن الوقوف فترات طويلة

🔵  متي تحتاج إلي زيارة الطبيب المختص ⁉️

✋ في حالة ظهور أياً من الأعراض السابقة أو الشعور الدائم بإنخفاض ضغط الدم يجب حينها الإنتباه بأنك بحاجه إلي زيارة طبيبك المختص للوقوف علي أسباب المرض وعلاجه إن شاء الله.

‏افضل وقت لأخذ الفيتامين
احفظها عندك مهمة جدآ
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

نصيحتي "المتكررة" حول الذبحة الصدرية التي انتشرت مؤخرا حتى بين الشباب :-
💊 أولا:- إذا شعرت بوجع مباغت في صدرك تحسه ضاغط على صدرك في منتصف الصدر او الناحية اليسرى من الصدر او ممتد الى كتفك الايسر او الذراع الايسر او الايمن او الفك السفلي او رقبتك او الى ظهرك او الجزء العلوي من منتصف البطن و استمر الالم لأكثر من ربع ساعة سواء كان الألم مفاجئ او بدأ بسيط ثم اشتد تدريجيا او كان يشتد ويخف قبل ان يصبح شديدا ومستمرا فتناول حينها اربع حبات اسبرين قوة 75 او ثلاث حبات قوة 100 واقرطهن قرط باسنانك واشربهن مع كوب ماء ثم تحرك على الفور الى الطوارئ لعمل تخطيط للقلب وفحص انزيمات القلب واتخاذ اللازم من قبل الطبيب هناك،،!!
لاتجلس تمكنها يمكن عصبة، يمكن ضربة برد يمكن مدري ماهو، لاتضيع على نفسك وقت غالي جدا قد يساوي حياتك !!
💊 ثانيا:- في الطوارئ اذا وجدوا انه الاعراض هذه هي جلطة في شرايين القلب أمامك خيارين، اما ان تدخل فورا لعمل قسطرة وتركيب دعامة وهو الخيار الافضل اذا معك زلط،، او اذا مابش معك زلط يمكن يعطوك ابرة مذيبة للجلطات قيمتها حوالي عشرين الى ثلاثين الف، فاذا كان وصولك للمشفى مبكرا خلال اول 120 دقيقة من بدء الوجع فهذه الابرة تفتح الجلطة ونتائجها كويسة قياسا الى وضعك المادي،..
اما الشخص الهرم المتكاسل والمتخاذل والذي يتعذر دائما بالحالة المادية نقول له يا اخي ايهما افضل لك، انك تاخذ الابرة هذه المذيبة وتكلفتها بسيطة والا تدعمم لما تموت او يحصل ضرر كبير دائم في عضلة قلبك وبعدها ستجد نفسك مضطرا تخسر شهريا مبلغ كبير لشراء علاجات لقلبك المتضرر وتصبح زبون دائم في العناية المركزة وتكون عبئا على نفسك وأهلك ومجتمعك؟؟
💊 نكررها مرة اخرى ألم الصدر المفاجئ لايجب أبدا التهاون فيه فالثمن في هذا التهاون قد يكلفك حياتك، وعذرك بالحالة المادية ليت انك تدخره للمقوت حقك!!

توعية طبيه.

للمره الالف سوف اعيد التكرار للتوعية لما لهذا الأمر من اهمية..

مرضى احتشاء عضلة القلب الحاد (جلطة القلب)، لا علاج لهم الا فتح الشريان المسدود، و كل ما يقوم به البعض من اعطاء ادوية و مسكنات للألم، لا تغني و لا تسمن من جوع.

فحسب التوصيات العلمية لجمعيات القلب الأوروبية و الامريكية فأن افضل طريقه ان توفرت بسرعه(خلال ساعتين) لفتح الشريان هي عبر القسطرة و تركيب دعامه للشريان المسدود،

أما اذا كان خيار القسطرة غير متوفر خلال ساعتين يصبح اعطاء الدواء المذيب للجلطه (streptokinase ) هو الخيار البديل مع الحرص على نقل المريض بسرعه الى اقرب مكان لعمل قسطرة و فتح الشريان اذا كان الدواء المذيب لم يتمكن من فتح الشريان. و اذا كان اعطاء الدواء المذيب للجلطه قد ظهرت معه علامات فتح الشريان يضل عمل القسطرة ضروريا خلال ٢٤ ساعه للتاكد من فتح الشريان و عمل دعامه في الشريان اذا كان الشريان لا يزال متضيق.

* مع العلم ان الدواء المذيب للجلطه لا يعطى إذا كان الم الجلطه قد مضى منذ بدايته اكثر من ١٢ ساعه لان مفعول الدواء المذيب يصبح صفرا.
*الدواء المذيب للجلطة المتوفر لدينا في اليمن فعاليته ضعيفه في احسن الاحوال تصل الى ٥٠% بينما هناك ادوية و لكن غير متوفرة تصل فعاليتها الى ٨٠ و ٩٠ %
* تضل قسطرة القلب حتمية في كل الاحوال، سواءا عملت مباشرة او بعد اعطاء مذيبات الجلطة.

***ملاحظة.

تاخير فتح شريان القلب المسدود و الذي يحدث كثيرا لدينا في اليمن، قد يكون سببه الامكانات المالية للمريض و هذا امر ليس لنا فيه اي حيلة

و لكن السبب المحزن هو جهل بعض مقدمي الخدمات الطبية لطريقة العلاج الصحيحة، و يترك المريض في العناية يأخذ ادوية عبثية(للاسف في اماكن كثيرة حتى الدواء المذيب للجلطه لا يعطى )ثم بعد ان تستنزف اموال المريض في العناية يقال له اذهب انت الان محتاج عمل قسطرة، و هذا خطأ طبي فادح، فترك المريض دون فتح الشريان المسدود لاكثر من ٤٨ ساعه يؤدي الى موت و تليف عضلةالقلب(حتى و ان تم فتح الشريان متأخرا ) ، مما يجعل المريض يعاني بعد ذلك من قصور في عضلة القلب و ما يصاحب ذلك من اعياء للمريض و جعله عاله على الاسرة و المجتمع، هذا اذا قدر الله و كتب له عمرا و لم تؤدى الجلطه الى وفاته.

* كلمه اخيرة لا علاج لجلطة القلب الحادة الا فتح الشريان** و لا بد من التوقف عن العبث بمرضى الجلطات الحادة و تطبيق التوصيات العالمية لعلاجهم* كثير من المرضى قد تكون ضروفهم المادية جيدة و مقتدر على عمل القسطرة في وقتها الأمثل و لكن يقع في يد من لا يتقي الله من الجهلة فيدفع المريض ثمن ذلك حياته و ان كتب الله له عمرا يعيش بقية حياته معاقا مرضيا***

هذه صورة شريان لمريض جاء بانسداد كامل للشريان لم يمر اكثر من 3 ساعات على الالم حتى كنا قد فتحنا الشريان في زمن قياسي، المريض بحمد الله خرج بعد يومين من المستشفى باحسن حال و بهذا حافضنا على حياة المريض و قللنا من المضاعفات المحتملة بعد الجلطة و غالبا يعود المريض ليمارس حياته و كان شئ لم يحدث عنده.

شرح الدورة الدموية الكبرى & الصغرى

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

لماذا يتم تغطية عيون المريض أثناء التخدير العام؟
_ لا بد من أن تعرف بالبداية أنهُ_ لازم_ تغطي عيون المريض منذ البدء بالتخدير العام وخصوصا العمليات الطويلة، ليش؟

_لأن المريض أثناء ماهو تحت التخدير العام وعيونه شبه مفتوحة، طبعا لا يستطيع أن يرمش أو يرطب عيونه مثلما نحن نفعل جميعنا, بالتالي ستبقى عيونه جافة، وستكون القرنية مفتوحة ومعرضة للهواء، وبالتالي ممكن أن يحدث خدوش بالقرنية وتتأذى عيون المريض.
_ وطبعا هذا بالأضافة إلى الضرر إلي ممكن يصير من أسباب أخرى من الجاونات، أو من التيوب، وما إلى ذلك.

فـ يخلون بلاستر او قطعة شاش صغيرة في بداية العملية
__
ماهو دور الدم في الجسم ؟؟
حمل الأكسجين وايضاً حمل الفضلات والسموم
__
تستطيع المعدة أنتاج مجموعه من الهرمونات
نعم
__
ماهو العضو اللذي لايصل الية الدم ؟؟
قرنية  العين
__
عدد أجهزة الجسم ؟؟
12
__
أيهما أثقل العضلات ام العظام ؟؟؟
العضلات


__
ماهو الشي الوحيد اللذي لايقبل التغيير في الجسم ؟
الخلايا العصبية
__
الخلايا الوحيدة اللذي لا تاخذ اوامر من الدماغ هي ؟؟؟
الخلايا المناعية والخلايا السرطانية
__
أقوى عضلات الجسم ؟؟
عضلة الفك
__
العضو اللذي ليس لة مستقبلات الم ؟؟؟
الدماغ
__

👩🏽‍⚕|| ❾ أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفاعلية.
ـ~

❶|| التفاح.

📍 باعتباره مصدراً غنياً بالألياف ومضادات الأكسدة، ولذا يعد وسيلة طبيعية فعالة في إنقاص الوزن .

❷|| الموز.

📍باعتباره مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم والفيتامينات الأخرى، يعد الموز أحد أفضل الأطعمة المتميزة بقدرتها على حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

❸|| الحمضيات.

📍تعد الحمضيات مصدراً غنياً بفيتامين C والذي يخفض مستويات الأنسولين بالجسم مما يسرع عملية هضم الدهون. وتشمل الحمضيات: البرتقال والليمون و "الجريب فروت" وغيرها.

❹|| المأكولات البحرية.

📍تحتوي الأطعمة البحرية الطازجة عالية الجودة على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على تجنب تراكم الدهون بالجسم، كما تعد مصدراً متميزاً لأحماض أوميغا 3 الدهنية

❺|| البطيخ.

📍لأنه غني بالماء والبوتاسيوم، يساعد البطيخ في منع احتباس السوائل بالجسم، الأمر الذي يساعد في إنقاص الوزن بفاعلية.

❻|| الجوز واللوز.

📍لاحتوائهما على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، يساعد تناول اللوز والجوز في التحكم بمعدل السكر بالدم وتفعيل عملية التمثيل الغذائي.

❼|| الأفوكادو.

📍تحتوي هذه الفاكهة الاستوائية على حمض الأوليك والذي يقلل من الشعور بالجوع، كما أنها تحتوي على ألياف ودهون أحادية غير مشبعة تساعد على منع زيادة الوزن.

❽|| البندورة.

📍تعد الطماطم أو البندورة من أهم الأطعمة التي يجب أن تدرج في نظامك الغذائي لأنها تقلل من كمية الدهون في الدم وتعزز الشبع مما يساعد في فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة.

❾|| خل التفاح.

📍يحتوي خل التفاح على البكتين وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في تنقية الجسم من السموم بشكل طبيعي، فضلاً عن تأثيرها الإيجابي على صحة الدماغ...

❤️| دمتم سالمين

#تعرف_معنا

#الفرق_بين_الوريد_والشريان 💖
اولا نحنا م بنخش ف شريان خااالص الا ف حالات معينه
زي اطفال اليرقان في حاله تغيير الدم بنركب فراشتين فراشه وريد بندي بيها دم وفراشه شريان بنطلع بيها دم
وممكن نشيل منو عينات لكن م بنركب ف شريان فراشه ل حقن ودربات لانو فيها خطوره علي المريض وممكن تصل لحد البتر
من علامات انك خشيت ف شريان انو الدرب م بمشي وبتلقي الدم رجع في السير ف لازم تفك الكانيولا سررررعه
.
الفرق بينهم...
❌ الشريان ❌
الشريان دايما بكون ل تحت والوريد فوق
الشريان فيهو نبض
الشريان لون الدم احمر فاتح
الشريان تدفق الدم قوي زي النبض
الشريان حتي لو مسكت الكانيولا من ورا الدم م بقيف وبكون ماشي سرعه .

. ..
🦋 الوريد 🦋
لون الدم احمر داكن
تدفق الدم بسيط نقاط
مافيهو نبض
بكون ل فوق وبظهر بالربطه
اول م تمسك الكانيولا الدم بقيف

ادخلوا القناه هتستفادوا بالاخص جماعه علاج طبيعي 😂😍👇

https://www.youtube.com/@Urfavbasbosa

كلو يعمل فولو 😂

هنا تقع الكلى سبحان الله تمعّن ما في داخل بطنك وماذا تحت الأضلاع؟ وأين موقع الكلى؟ وأين تقع الكبد؟ والطحال؟

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

‏طرق طبيعية للتخلص من إلتهابات الجيوب الأنفية 😪😪

للتخلص من هذا المرض الموسمي عليك إتباع مايلي للحفاظ على صحتك..👌🏻

تابعني وتابع السرد♥

1:الإبتعاد نهائيا عن التدخين وعدم الجلوس في غرفة أو مكان مع مدخنين .

2:عليك بالماء المالح  فهو يجعل المخاط سائل مما يقلل نسبيا من إنسداد الأنف ويساعدك على التنفس بطريقة سهلة جدا .

3: النوم على ظهرك ورفع رأسك لأعلى لتبقى ممرات الهواء داخل الأنف مفتوحة وتستطيع التنفس بطريقة أسهل.

4:استنشاق البخار بمعنى أثناء الأستحمام حاول جاهدا ان تستنشق البخار فهو هواء دافيء يساعد في جعل المخاط سهل مما يجعل من التنفس أمرا سهلا .
5:حاول أن تبتعد قدر الإمكان عن الروائح الكيميائية ( العطور ) والأتربة فهي أكثر الأشياء التي تؤثر بالسلب على الجيوب الأنفية.

6:أما عن الحالة النفسية فعليك بالإبتعاد نهائيا عن التوتر فهو يؤثر أيضا عليك .

7:هام جدا لمدة ثلاث مرات يوميا على الأقل عمل كمادات بالماء الدافيء على الوجه ( تبقى على وجهك 10 دقائق ) وستلاحظ التحسن الكبير .

8:الأبتعاد نهائيا عن المضادات الحيوية فقد تعطي نتيجة عكسية وقد لا تؤثر مطلقا على إلتهابات الجيوب الأنفية .

9:  تناول فيتامين C الطبيعي من عصير الليمون وهو أفضل علاج لإلتهابات الجيوب الأنفية وأسرع من اية علاجات أخرى وسيزيد من مناعة جسمك فى وقت قليل جدا .

10،  أفضل علاج استنشاق بخار ورق الكالبتوس أو مغلي القرنفل مع حبة الليمون،، وعلاج فعال لفاقدي حاسة الشم و التذوق،،،

11، علاج مشاكل المعده والأمعاء اولا فهي لها تأثير مباشر على الجيوب الانفيه و بعض مشاكل طنين الأذن،،،

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

شكل الحويصلات الهوائية عند عملية التنفس.. خلال الشهيق والزفير 😐

🔻معلومات ذهبيه في دقيقة
لكل مبتدئ في هذه الرياضة :

1- العضلة التى لا ترتاح لا تنمو ..كثافة التمارين = عدم التمرين
2- العضلة التى تتعود على تمرين روتينى يتوقف نموها
3- العضلة التى لا تتدرب باسلوب التدرج في زيادة الاوزان لا تتضخم
4- العضلات تصنع في البيت ( اكل و راحة) , الصالة هي مرحلة تحطيم الانسجة لاعادة بناءها في البيت , الضخامة اللي تلاحظها اثناء التمرين ماهي الا عملية ضخ الدم للعضلة .
5- مستخدمى المكملات الغذائية تطورهم اسرع من غيرهم ( مع الاخد بعين الاعتبار ان البرنامج الغدائي غني)
6- الوزن الذى تستطيع ان تلعب به 20 ضغطة مرتاح يعتبر وزن تسخين (تحمل)
7-الوزن الذى تلعب به من 12 الى 15 فقط هو الوزن المتوسط ( زيادة الكتلة العضلية) 💪🏼
8-الوزن الذى لا تستطيع ان تلعب به اكثر من 4 او 5 هو وزن ثقيل ( زيادة القوة)🏋🏿
تمرن بذكاء وليس بجهد

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

#دراسه أن الذين يستطيعون أداء 40 ضغطة في تمرين الضغط Push-up هم أقل عرضة للسكتة القلبية وأمراض القلب بنسبة 96% لمدة عشرة سنوات مستقبلية وفقًا لباحثين من جامعة هارفارد

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

أعراض القولون العصبى

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

💊💊أنواع_البندول:
..
💊البندول_الأزرق - يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول.
- إستعمالاته: تخفيف اعراض الحمى, و الصداع
..
💊البندول_الأحمر Extra
- يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 65 ملجم كافيين - إستعمالاته:
ألم الأسنان, ألم الأذن, ألم العضلات, ألم الدورة الشهرية عند النساء
يستعمل ايضا للصداع النصفي ولتخفيف درجه الحرارة و لا ينصح استعماله في حالات الصداع الناتج عن الإرهاق, لأن مادة الكافيين الموجوده تزيد من تنبيه المخ مما يزيد الصداع
..
💊بندول_كولد_اند_فلو Cold & flu
- يتكون من: 600 ملجم باراسيتامول و 40 ملجم اسكوربيك اسيد “الموجود بالليمون”
- إستعمالاته:
إزاله أعراض الانفلونزا, كالحرارة و الصداع
(النوع الموجود بالعلبة الخضراء يحتوي على مادة مضادة ل”الهستامين” وتسبب النعاس)
..
💊بندول_ساينس Sinus
- يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 30 ملجم سودوفيدرين هايدرو كلوريد.
- يستعمل: لإزاله مؤقتة لإحتقان الأنف و الم الجيوب الأنفيه
(لا يستعمل لمرضي إرتفاع ضغط الدم, مرضي الشرايين التاجية, أو مرضى القلب بصورة عامة)
..
💊بندول_نايت Night
- يتكون من: الباراسيتامول ، وهيدروكلوريد ديفينهيدرامين ، مضادات هستامين
- إستعمالاته:
المساعدة على النوم مما يجعله مفيدا عند الألم الذي يوقظ المريض,مناسب للألم مثل الصداع والصداع النصفي ، وآلام الظهر ، الروماتيزمية وآلام العضلات ، الألم العصبي ، ألم في الأسنان أو الألم الدورة الشهريه. ..
💊بندول_أكتيفاست Actifast
- يتكون من: 500 ملج من الباراسيتامول ، مفعوله وامتصاصه أسرع من العادي
- إستعمالاته:
مشابهه لأستخدامات البنادول العادي والأحمر
..
💊بندول_جوينت Joint
- يتكون من: 665 ملج من الباراسيتامول ، الحبه بها تركيزين من الباراسيتامول (بعضه يبدأ مفعوله خلال اقل من ساعه وبعضه يستمر المفعول لمدة يوم كامل
- إستعمالاته:
آلام المفاصل بشكل عام وخصوصاً التي توقظ المريض من النوم

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👩🏻‍⚕|| تأخر ظهور الأسنان عند الأطفال.
ـ~

✨تلاحظ العديد من الأمهات عدم ظهور الأسنان لدى طفلها حتى بعد بلوغه السن المناسب لظهور الأسنان وهو النصف الثاني من السنة الأولى من عمره، وتبدأ بالتساؤل بقلق على الأسباب التي أدت إلى التأخر.

✨إن عدم ظهور الأسنان لا يعني عدم وجودها، فهي تكون مكتملة النمو داخل الفكين، ولكنها لم تخرج بعد من أماكن اختبائها لأنه لم يأت وقت ظهورها، ولا يمكن أن تصف الأم حالة طفلها بأنّها تأخّر في ظهور الأسنان إلا بعد مرور ثلاثة عشر شهراً من عمره دون بروز أي سن من أسنانه وقتها يمكن أن تبحث عن الأسباب والتي سنعرضها لها في هذا المقال:


⭕️|| أسباب تأخر ظهور الأسنان.

👈🏻|| العوامل الوراثية، بحيث تكون صفة التأخر في ظهور الأسنان موروثة عند أقربائه، ولا يعتبر هذا السبب مقلقاً ولا يسع الأم سوى الانتظار حتى تظهر أسنانه بالوقت المحدد لها طبيعياً.
👈🏻|| عدم حصول الطفل على الكميات والنوعيات المناسبة من الطعام، لأنّ الأسنان تحتاج إلى عناصر غذائية معينة لكي تظهر وتنمو بشكل قوي كالكالسيوم.
👈🏻|| وجود خلل صحي لدى الطفل كقصور في الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى حدوث خلل في نموه الطبيعي بشكل عام ويؤثر كذلك على أسنانه.
👈🏻|| عدم حصول الطفل على كميات كافية من فيتامين د، والذي يعد مهماً جداً للحصول على بنية قوية وأسنان طبيعية.


💊|| علاج مشكلة تأخر ظهور الأسنان.

⚪️|| في حال تأخر التسنين لدى الطفل بعد بلوغه ثلاثة عشر شهراً، لا بد من الوالدين أخذ طفلهم إلى الطبيب لكي يقوم بإجراء بعض الفحوصات اللازمة للإطمئنان على صحة الطفل والتأكد من عدم وجود أسباب مرضية كقصور الغدة الدرقية، ويقوم الطبيب بفحص نسبة الكالسيوم وفيتامين د لدى الطفل، ومن ثم يقوم الطبيب بإعطاء الطفل العلاج المناسب في حال كان السبب واضحاً، وإن لم يظهر سبب واضح سيطلب من الوالدين الانتظار حتى تظهر أسنانه وحدها.


⚪️|| يمكن أن تظهر بعض الأسنان وتتوقف عن الظهور لمدة زمنية معينة، فإن كانت هذه المدة قصيرة ليس هنالك داعٍ للقلق أما في حال كانت المدة طويلة جداً، فقد يكون هذا بسبب صغر الفك، أو التليف في اللثة، مما يدعي العلاج حتى تعود الأسنان إلى الظهور مرة أخرى.


❇️|| طرق العناية بأسنان الأطفال.

✨يجب أن تعتني الأم بأسنان طفلها قبل وبعد ظهورها حتى لا يصاب بمشاكل الأسنان، وسنذكر بعض النصائح التي تساعد الأم بذلك، ومنها:

👈🏻|| القيام بتظيف اللثة يومياً باستخدام الماء.
👈🏻|| المداومة على تنظيف اللسان بعد إرضاع الطفل لأن الحليب سيبقى عالقاً عليه في حال عدم إزالته بواسطة الفرشاة الخاصة.
👈🏻|| عدم استخدام معجون الأسنان قبل العام، وتجنب تعريض الطفل للفلوريد قبل الست شهور.
👈🏻|| تجنب تعويده على الرضاعة لأنّها تسبب مشاكل عديدة .
👈🏻|| عدم تعويد الطفل على المواد المحتوية على السكر.
👈🏻|| رعاية الأسنان من خلال زيارة الطبيب من فترة لفترة.

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

#دوائيات

أبرز خمســــين دواء ممنوع عن الحامل

الثلث الأول من الحمل (الأشهر 1-3)

1. أسبرين (Aspirin)
2. إيبوبروفين (Ibuprofen)
3. نابروكسين (Naproxen)
4. ديكلوفيناك (Diclofenac)
5. كيتوبروفين (Ketoprofen)
6. إندوميثاسين (Indomethacin)
7. ميثوتريكسات (Methotrexate)
8. وريكومارين (Warfarin)
9. ميسوبروستول (Misoprostol)
10. ميفيبريستون (Mifepristone)
11. فالوبريويت (Valproate)
12. ثاليدوميد (Thalidomide)
13. حمض الريتينويك (Retinoic Acid)
14. تريتينوين (Tretinoin)
15. آيزوتريتينوين (Isotretinoin)


الثلث الثاني من الحمل (الأشهر 4-6)

16. سيبروفلوكساسين (Ciprofloxacin)
17. دوكسيسيكلين (Doxycycline)
18. تتراسيكلين (Tetracycline)
19. ليفوفلوكساسين (Levofloxacin)
20. سبيرونولاكتون (Spironolactone)
21. بروبرانولول (Propranolol)
22. أتورفاستاتين (Atorvastatin)
23. سيمفاستاتين (Simvastatin)
24. لوفاستاتين (Lovastatin)
25. فلوكونازول (Fluconazole)
26. إيتراكونازول (Itraconazole)
27. كلاريثروميسين (Clarithromycin)
28. أرتميثر (Artemether)
29. نيتروجليسرين (Nitroglycerin)
30. كاربامازيبين (Carbamazepine)
31. لاموتريجين (Lamotrigine)
32. فينيتوين (Phenytoin)
33. البيندازول (Albendazole)
34. ميبندازول (Mebendazole)


الثلث الثالث من الحمل (الأشهر 7-9)

35. ميكليزين (Meclizine)
36. إيزيوميبرازول (Esomeprazole)
37. أوميبرازول (Omeprazole)
38. أميتريبتيلين (Amitriptyline)
39. لورازيبام (Lorazepam)
40. ديازيبام (Diazepam)
41. تاموكسيفين (Tamoxifen)
42. كلورامفينيكول (Chloramphenicol)
43. نيفيديبين (Nifedipine)
44. دوكسوروبيسين (Doxorubicin)
45. إيفوسفاميد (Ifosfamide)
46. باكليتاكسيل (Paclitaxel)
47. إيرينوتيكان (Irinotecan)
48. سيسبلاتين (Cisplatin)
49. البنزوكايين (Benzocaine)
50. أمينوغلوتيثيميد (Aminoglutethimide)


╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

🔴 أهم 10 هرمونات تتحكم فى وظائف الجسم

‏مختصر عنهم ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

📌‏1. هرمونات الغدة الدرقية ..
تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة  في السيطرة على عملية التمثيل الغذائي للجسم (T4-T3).
‏تلعب دوراً مهمّاً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.

📌‏2. الأنسولين ..
يتم إطلاق هذا الهرمون من البنكرياس.
‏يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز أو السكر من الكربوهيدرات في الطعام للحصول على الطاقة.
‏كما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.

📌‏3. البروجسترون ..
‏يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المبيضين، والمشيمة عند الحمل والغدد الكظرية.
‏يلعب دورا هاما في الحفاظ على الحمل، كما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل والحمل وينظم الدورة الشهرية.

📌‏4. الاستروجين ..
‏هرمون جنسي أنثوى.
‏يطلق من المبيضين.
‏ مسؤول عن التكاثر والحيض وانقطاع الطمث.
‏زيادة الإستروجين في الجسم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وسرطان الرحم ، والاكتئاب.
‏أما المستويات القليلة منه فتؤدي إلى حب الشباب ، ترقق الجلد ، وتساقط الشعر.

📌‏5. التيستوستيرون ..
‏هرمون الذكورة.
‏يلعب دورا هاما في تطوير الأنسجة التناسلية للذكور.
‏يعزز الخصائص الجنسية الثانوية مثل زيادة كتلة العضلات والعظام ، ونمو شعر الجسم وما إلى ذلك.

📌‏6. البرولاكتين ..
يطلق هذا الهرمون من الغدة النخامية بعد ولادة الطفل.
ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل.

📌‏7. السيروتونين ..
‏هرمون تعزيز المزاج.
‏مرتبط بالتعلم والذاكرة ، وتنظيم النوم ، والهضم ، وينظم المزاج ، وبعض الوظائف العضلية.
‏انخفاض مستوى السيروتونين يسبب الاكتئاب ، والصداع النصفي ، وزيادة الوزن ، والأرق.

📌‏8. الكورتيزول ..
‏يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدة الكظرية •يساعد فى  السيطرة على الإجهاد البدني والنفسي.
‏في حالة الخطر فإنه يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس.

📌‏9. الأدرينالين ..
‏يفرز في النخاع في الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية.
‏هومون الطوارئ لأنه يبدأ برد فعل سريع،يزيد من معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تذهب للقلب والدماغ.
أثناء الوضع المجهد ينطلق الأدرينالين بسرعة إلى الدم، ويرسل اشارات إلى الأعضاء لخلق استجابة محددة.

📌‏10. هرمون النمو ..
‏معروف أيضا باسم هرمون السوماتوتروبين.
‏في الأساس هرمون بروتين يحتوي على 190 حمض أميني.
‏يتم إفرازه بواسطة خلايا في الغدة النخامية الأمامية.
‏يحفز النمو وتجديد الخلايا الاستنساخية وتعزيز الأيض .

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

صورة مجهرية للدموع تبين أن كل دمعة فريدة جميلة ومختلفة✨♥️
الجدير بالذكر أن الدموع ليست مختلفة في التشكيل الهندسي فقط👌
الدموع تركيبها الكيميائي يختلف حسب حالة المشاعر ، وسبب الدموع
فدموع الحزن تختلف عن دموع الفرح تختلف عن دموع ترطيب العين
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👩🏽‍⚕|| كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء.
ـ~

وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟

📍|| أعراض نقص الماء عند الإنسان .

❶||- الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .

❷||- شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع

❸||- زيادة مستوى التوتر والانفعال

❹||- الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة

❺||- ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف

❻||- قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)

❼||- ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف

❽||- عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام

❾||- ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول

❿||- بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح

❶❶||- فساد رائحة النفس

❷❶||- الإصابة المتكررة بنزلات البرد

ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية

هل تعلم ان باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك !!

فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية المحتاجة

او اقسم الناتج على 250 مل لتحصل على عدد الأكواب اليومية

مثلا اذا كان وزنك
50

50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup

او
50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L

اذا انت تحتاج الى لتر ونص من الماء اي 6 أكواب من الماء

لطفا ساهم في نشر المعلومة ولنا ولك الأجر بإذن الله ..

-- منقول للفائدة جزاكم الله خير
🍶 أن تشرب وَ أنت جالس : يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .
🍶 أما الشرب ثلاثاً : فإنهُ كلما شربت وتوقفت للتنفس يأخذ الجسم أكسجين ويعطي أنسولين للجسم والأنسولين يحميّ من مرض السُكري.

❤️| دمتم سالمين.
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

اي حد مهتم بعلم الاشعه يدخل الجروب ده ☢️

https://t.me/Radiology101

قناة تهتم بكل المعلومات المتعلقة بالاشعه
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/Radiology101
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙

الجواب المبدأي: لأنه الإبرة الوريدية أسرع في بدء مفعول الدواء ..

‏لكن هناك سبب آخر مهم👇🏻

‏👈🏻أولاً ما الفرق بين IM و IV ؟

يكمن الفرق الأساسي في مادة المذيب لكلا النوعين..

💢فمثلاً الحقن في العضل IM 💉
قد يكون الدواء ممزوج بمادة الليدوكايين (Lidocaine) التي تعمل كمخدر موضعي وتخفيف للألم..

💢أما الحقن في الوريد IV 💉
تكون المادة المذيبة عباره عن ماء مقطر ممزوج مع الدواء و يعطى للمريض كي لا يشعر بالألم.

⚠️إذاً ماهي المشكلة لو وضعت حقنة عضلية بالوريد؟ ‼️

📑👈🏻إذا أعطينا المريض حقنة عضلية في الوريد ذلك يعني دخول مادة (Lidocaine) في الدم مباشرة وطالما هي مادة مخدرة فهي قد تأثر على ضربات القلب وتوسع الاوعية الدموية فيدخل المريض في (bradycardie hypotension) 😨

وقد تؤدي لتجلط للدم.

📑👈🏻و إذا أعطينا المريض حقنة الوريد في العضل: قد تكون مؤلمة لأنها لا تحتوي الليدوكايين وقد تسبب التهابات بالعضله والجلد..

⛔حاله خاصه :-
👈🏻قد يأتيك مريض يجب إعطاءه حقنة وريدية لكن متوفر منها على شكل عضلي فقط 💉يمكنك إعطاءه
بالعضل لكن تحت استشارة الطبيب .

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👈🏻لماذا الإبرة العضلية لا يجوز  إعطاءها في الوريد؟

ادخل ع القناه 👇 وشارك في الجواب 🤒

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

أماكن سماع صمامات القلب بواسطة السماعة 🩺👩🏻‍⚕

  الدائرة الزرقاء💙 الصمام الرئوي pulmonary valve

الدائرة الحمراء❤️ الصمام الابهري aortic valve

الدائرة الخضراء 💚 ثلاثي الشرف Tricuspid

الدائرة البنفسجية 💜 الصمام التاجي mitral valve
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

*اسباب ظهور الهالات السودا تحت العين*

• قلة النوم وعدم الاكتفاء بساعات النوم.
• الحساسية
• فرك العيون بقوّة
• التعرّض لأشعة الشمس الضّارة
• التهاب الجلد التأتّبي أو ما يُعرف بالإكزيما.
• فقر الدم
• نقص الحديد
• التدخين
• الجفاف
• القطرات المعالجة لضغط العين
• قلة مستويات الدهون في منطقة حول       
  العينين
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

شباب قولنا اسوان واسيوط فقط 😂

معلومات طبية pinned «ازيكم ياحلوين ♥️✨ 🌟دقيقة من وقتكم هتوفر عليكم ذهابكم لدكاترة الجلدية 💥💥 لان جايبلكم كوزماتكس الصيدلية كلها بدكاترتها في بيدج واحدة بيدج ڤيرمونو ستور🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🌠ڤيرمونو هو ستور كوزماتك طبي متخصص تحت ادارة طبية للعناية بالبشرة والشعر (for men & women) 🧡🖤✨ 🌟 بيقدملك…»

لي محافظة اسوان و اسيوط فقط🤭

ازيكم ياحلوين ♥️✨
🌟دقيقة من وقتكم هتوفر عليكم ذهابكم لدكاترة الجلدية 💥💥

لان جايبلكم كوزماتكس الصيدلية كلها بدكاترتها في بيدج واحدة
بيدج ڤيرمونو ستور🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🌠ڤيرمونو هو ستور كوزماتك طبي متخصص تحت ادارة طبية للعناية بالبشرة والشعر (for men & women) 🧡🖤✨

🌟 بيقدملك المنتجات الأوريجينال من الشركة الأم بأفضل الأسعار💲⬇️

🌟 بيقدملك أحدث وأفضل منتجات الشعر والبشرة اللى محتاجاها❇️

🌟 مستعد دايما يقدملك الاستشارات والمعلومات و يرشحلك المنتجات المناسبه وفقا لدكاترة معروفة وهينزل في بوستات منفصلة اشهر مشاكل البشرة وافضل منتجات لعلاجها في السوق🌠🤍🌬️

🌟 بيوفرلك variety كتيرة لكل البراندات، مهما كان ذوقك موجود💬☑️

🌟 مستعد يوفرلك اي حاجة محتاجاها في روشتة دكتور حضرتك ومش متوفرة وبسعر مناسب واصلية♥️✨

🌟صفحتنا عليها كل انواع البوستات اللي محتاجها من توعية و استفسارات واصناف بتستخدمها ولسة هتستخدمها ادخلوا إلقوا نظرة ♥️✨
https://www.facebook.com/profile.php?id=61563920101868&mibextid=ZbWKwL

🌟المفاجأة كمان ان لدينا ويب سايت كامل عليه كل منتجاتنا بخصوماتنا 🤯💥
https://phermonostore.vondera.shop/
مش بس كدا عليه بروموكود بخصم فوق اي خصم PHER111

🌟وكمان جايبلكم جروب واتساب اللي بينزل عليه كل يوم عروض مش عرض واحد بس♥️🔥
https://chat.whatsapp.com/JBesN93PDpf1kLW6lio2qV

✓مكانا اونلاين حاليا والتوزيع مجانيييييي داخل اسوان واسيوط 🔥🔥🔥🔥🔥♥️✨

للتواصل من خلال الصفحة او واتساب
010 10072795 🖤✨
....
للثقة مكان فحبينا نكون احنا المكان دا 🧡✨

PherMono Store
Ur favorite Mono choice 🧡🖤✨

دكاترة الجلدية مع كوزماتيكس الصيدلية كلها عندك ، انت و في بيتك اطلب ، وتكون عندك ب ارخص الاسعار وادخل وشوف🤩

#دهون_الكبد !
من الطبيعي وجود نسبة من الدهون وترسبها حول #الكبد ..

حيث تبلغ نسبة الدهون الطبيعية على الكبد من 5 إلى 10 بالمائة، ولكن وجود #دهون زائدة ومتراكمة على الكبد هو أمر مقلق ويزيد من فرص الإصابة بأمراض خطيرة ومضاعفات صحية أنت في غنى عنها!

أعراض الدهون على الكبد:
• ألم دائم ومزمن في أعلى البطن.
• الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
• النحافة بشكل غير طبيعي وفقدان الوزن.

أما عن أسباب دهون الكبد المتراكمة فتوجد عدة أسباب لتراكم الدهون على الكبد، وهي:
• الإصابة بالالتهابات الفيروسية الوبائية، مثل التهاب الكبد الوبائي C.
• زيادة نسبة الحديد في الدم.
• اتباع نظام غذائي يعتمد على البروتينات التي تحتوي على دهون، والوجبات الدسمة.

علاج دهون الكبد يُعتبر من الأمور الضرورية، لأن هناك بعض الأمراض التي تحدث نتيجة زيادة دهون الكبد في الحالات المزمنة، وإهمال علاجها، مثل:
- #سرطان_الكبد
- #تليف_الكبد

كما يوجد بعض أمراض قد تزيد من خطورة دهون الكبد الزائدة لديك وهي:

• عمليات جراحية في المعدة.
• ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
• الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
• اضطراب هرمون الغدة الدرقية.
• اضطراب الغدة النخامية.
• الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي.
• #السمنة وزيادة الوزن وتراكم الدهون.

من أشهر الطرق التي من الممكن أن تعالج دهون الكبد، وهي:

• يصف لك الطبيب أدوية تقلل من الدهون الثلاثية المتراكمة على الكبد.
• يصف لك الطبيب المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ، ج، هـ، هذه الفيتامينات تقوي من جهاز المناعة وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض.
• اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامنيات والمعادن ولا يحتوي على الدهون.
• ممارسة التمارين الرياضية يساعد على حرق الدهون ويقلل من الوزن الزائد في الجسم، قم بعمل تمارين خفيفة في البداية مثل المشي لمدة 30 دقيقة.
• تحكم في نسبة السكري في الدم، واتبع إرشادات الطبيب.
• الابتعاد عن التدخين، لأنه يزيد من نسبة تليف الكبد وإصابة الكبد بالأمراض.

هناك بعض الأعشاب التي تساعد على التخلص من دهون الكبد، مثل:

• الشمر، قم بوضع ملعقة صغيرة من الشمر في كوب وضع عليه ماء ساخن وانتظر حتى يصبح دافئاً واشربه مع تحليته بملعقة من العسل.
• الزنجبيل المطحون، هو مشروب مهم لحرق الدهون في الجسم، قم بإضافة ملعقة من الزنجبيل في كوب، واسكب عليه ماء ساخن، وتناول المشروب وهو دافئاً
• القرفة، مهمة للتخلص من زيادة الوزن ومن الدهون على الكبد كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة من القرفة إلى ماء ساخن وتركها حتى الغليان ثم اسكب المزيج في الكوب واشربه وهو دافئاً.
• الشاي الأخضر، يساعد على التخلص من السموم في الجسم، ويقلل من الوزن الزائد، لأنه يمكن الجسم من امتصاص أقل نسبة من الدهون.

كما أن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية إلى جانب أنها مفيدة في التخلص من دهون الكبد الزائدة، وهي:

• تناول الأطعمة التي لا تحتوي على أي نسبة من نسبة الكوليسترول، مما يساعد على تنشيط الكبد والتقليل منن نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي مثل اللوبيا والفاصوليا والفلفل الأخضر.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والحمص.
• استبدل النشويات بالحبوب الكاملة، استبدل الأرز الأبيض بالأرز البني والمكرونة العادية بمكرونة القمح السمراء.
• ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الزبد والزيوت المهدرجة والتي توجد في الوجبات السريعة والمقليات.
• ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات مثل المخبوزات المصنعة من الدقيق الأبيض والشيكولاتة والمشروبات الغازية والحلويات.
• تناول الأسماك، لاحتوائها على زيت الأوميجا3 الذي يقلل من نسبة الدهون على الكبد.
• أضف الزيوت الطبيعية إلى الأطعمة، كبديل للزيوت المهدرجة والسمن النباتي، مثل زيت بذور الكتان وزيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت جوز الهند.
• تناول الخضروات التي لا تحتوي على نسبة عالية من السكروز الموجود في الخضار بشكل طبيعي وتوجد في البقوليات مثل العدس والفول، والجزر والخس والبروكلي والكوسة والخيار والكرفس، ومن الأفضل تناول الخضروات بدون طهيها أو إضافة التوابل عليها.
• تناول المكسرات مثل الفول السوداني
• تناول البروتين الخالي من الدهن مثل الدجاج مع نزع الجلد والابتعاد عن الدهون الموجودة في لحوم البط.

شاركنا هل تعاني من زيادة الدهون على الكبد ؟! وهل تعاني من أعراض هذه المشكلة ؟

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

✴️ألوان الكانيولات (الفراشات الطبية)✴️

🟡 اللون الأصفر تستخدم للاطفال وحديثي الولادة اي تستخدم للاوردة الصغيرة.
🔵 اللون الأزرق تستخدم لكبار السن والاشخاص التي أوردتهم ضعيفه ولنقل المحاليل ببطء.
♦️ اللون الوردي تستخدم في اغلب الحالات وتعد الاكثر شيوعا في الاستخدام وتفضل في حالات نقل الدم غير الطارئة.
🟢 اللون الأخضر تستخدم في اثناء العمليات لسهولة اعطاء الادوية المخدرة ونقل الدم بصورة سريعة اثناء العملية.
🔘 اللون الرصاصي تستخدم للجرحى الذين يحتاجون نقل دم بصورة عاجلة.
🔴 اللون الأحمر تستخدم للقسطرة الوريدية المركزيه وتتطلب أوردة كبيرة الحجم، ويفضل أن تضرب خلف الكف.
-----------------------------------------------------

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

حبوب نشطة الحبوب اسبابها كثيرة واهمها الهرمونات وتظهر في فترة المراهقة غالبا.
العلاج :
Topical Clindamycin solution or gel 1×1

بهذا ممكن نحتاج antibiotic oral
Doxycycline 100 1×2 for 10 days
Benzyl peroxide gel, cream 1×2

اضطرابات الأظافر
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

📑
👈🏻لماذا الإبرة العضلية لا يجوز  إعطاءها في الوريد؟

‏📑الجواب المبدأي: لأنه الإبرة الوريدية أسرع في بدء مفعول الدواء ..

‏لكن هناك سبب آخر مهم👇🏻

‏👈🏻أولاً ما الفرق بين IM و IV ؟

يكمن الفرق الأساسي في مادة المذيب لكلا النوعين..

💢فمثلاً الحقن في العضل IM 💉
قد يكون الدواء ممزوج بمادة الليدوكايين (Lidocaine) التي تعمل كمخدر موضعي وتخفيف للألم..

💢أما الحقن في الوريد IV 💉
تكون المادة المذيبة عباره عن ماء مقطر ممزوج مع الدواء و يعطى للمريض كي لا يشعر بالألم.

⚠️إذاً ماهي المشكلة لو وضعت حقنة عضلية بالوريد؟ ‼️

📑👈🏻إذا أعطينا المريض حقنة عضلية في الوريد ذلك يعني دخول مادة (Lidocaine) في الدم مباشرة وطالما هي مادة مخدرة فهي قد تأثر على ضربات القلب وتوسع الاوعية الدموية فيدخل المريض في (bradycardie hypotension) 😨

وقد تؤدي لتجلط للدم.

📑👈🏻و إذا أعطينا المريض حقنة الوريد في العضل: قد تكون مؤلمة لأنها لا تحتوي الليدوكايين وقد تسبب التهابات بالعضله والجلد..

⛔حاله خاصه :-
👈🏻قد يأتيك مريض يجب إعطاءه حقنة وريدية لكن متوفر منها على شكل عضلي فقط 💉يمكنك إعطاءه
بالعضل لكن تحت استشارة الطبيب .

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

#مناورة_فالسالفا
الي دتشفوا بالفيديو هو valsava maneuver.
و هو طريقة علاجية فورية لحالة مرضية خطيرة جدا و ممكن تسبب حدوث الوفاة …
SVT (supraventricular tachycardia ) الي يصير بيها خلل بكهربائية القلب مما يخليه ينبض بشكل متسارع جدًا
لذا من خلال هذي البيشنت وهو گاعد ياخذ نفس عميق و يحبسه ١٥ ثانية و ينفخ و كأنه يطرد الهواء بكيس مغلق من خلال هالعملية و بتغير الضغط داخل القفص الصدري راح تتباطيء دقات القلب تدريجيًا و يتم انقاذ المريض من الموت المحتم خلال ثواني
طبعا مو بس بهالحالة نستخدم المناورة .🩸تلف الاعصاب .🩸اختبار السمع والاذن الوسطى .🩸 رفع الاثقال . 🩸طب الاسنان . 🩸اختبار احتباس البول .
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👨🏾‍⚕|| الام الظهر اسبابه وعلاجه.
ـ~

يعاني الكثيرين من آلام الظهر وقد إختبرها الجميع مرة واحدة على الأقل وتتدرج مدى الألم الذي يشعر به الإنسان باختلاف الأسباب التي تؤدي إلى آلام الظهر لديه. ولكن الخبر الجيد أنه يمكن تفاديها أو علاجها ببساطة ولكن أولًا يجب أن نعرف ما أسباب آلام الظهر وما العلاج المناسب وكيفية الوقاي حيث يتعتبر ألام الظهر من المشاكل  الصحية الشائعة بين مختلف الأفراد سواء الشباب أو كبار السن .و هناك بعض الأعراض الناتجة عن ألام الظهر ، ألم في الظهر ، ألم حول الركبتين ، إنخفاض في مرونة العمود الفقري ، قلة النوم . و يمكن أن تحدث الام الظهر لأسباب كثيرة  منها توتر العضلات ، نظام غذائي غير سليم ، قلة الأنشطة البدنية ، إلتهاب المفاصل ،  العمل البدني المفرط ، وضعيات الجلوس الخطأ ، الحمل .

♻️ الام الظهر اسبابه وعلاجه نقدمه لك اليوم.

💢 أسباب آلام الظهر.

⭕️ إجهاد العضلات والأربطة.

تكرار حمل الأوزان الثقيلة أو تكرار تنفي الحركات المفاجئة يمكن أن يؤدي إلى إجهاد عضلات الظهر  والأربطة بين الفقرات. إن كانت حالتك الجسدية ليست كما ينبغي يمكن أن تؤدي هذه الأفعال إلى شد وإجهاد في عضلات الظهر مما يشعرك بالألم

⭕️ إنتفاخ أو تمزق الوسائد أو الغضاريف.

تعمل الوسائد أو الغضاريف كبطانة بين كل فقرة وما فوقها وما تحتها حتى تقلل الإحتكاك والتآكل بينها بشكل طبيعي ولكن في بعض الأوقات هذه المادة الناعمة تتزحزح عن مكانها الصحيح أو تتمزق مما يضغط بشكل كبير على الأعصاب وبما أنه ليس من الضروري أن تكون سبب آلام الظهر فعادة ما يتم إكتشافها بشكل متأخر فقط عند القيام ببعض الفحوصات والآشعة

⭕️ إلتهاب المفاضل.

إلتهاب المفاصل قد يصيب فقرات العمود الفقري أيضًا مما يؤدي إلى ضي المساحة حول الحبل الشوكي ويؤدي إلى آلام الظهر وفي هذه الحالة تسمى تضيق العمود الفقري

⭕️ أفعال خاطئة.

قد تؤدي بعض التعاملات الخاطئة مع الهيكل العظمي إلى التحميل بشكل كبير على العمود الفقري مما يؤدي إلى إنحرافه إلى أحد الجانبين مما يؤدي إلى آلام الظهر ولكنها في الأغلب حالة نادرة

⭕️ هشاشة العظام.

عندما يصاب المرء بهشاشة العظام كمرض يؤثر هذا على قوة تحمل الفقرات للضغط مما يؤدي إلى تشرخها وتؤدي إلى آلام الظهر

أحيانًا تكون آلام الظهر هي أحد أعراض الإصابة بالأورام السرطانيةالجلوس بشكل غير صحيح لفترات طويلة قد يؤدي إلى الشعور بآلام الظهرأحيانًا تؤدي بعض الأمراض مثل أمراض الكلى وأمراض الرحم إلى الشعور بآلام العمود الفقري

 💢 أعراض الإصابة بآلام الظهر.

آلام في العضلات على طول العمود الفقري من العنق وحتى أسفل الظهرعدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم دون الإحساس بالكثير من الألم خاصة بعد الوقوف من جلسة طويلةالإحساس بطعنات في الظهرالإحساس بالألم أسفل الساقينعدم القدرة على ممارسة أي حركات مرنةألم في منتصف أو أسفل الظهر خاصة بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلةآلام أسفل الظهر التي تمتد إلى الأرداف والفخذين حتى قد تصل إلى أسفل القدمين

بالطبع لن تشعر بكل الأعراض في وقت واحد ولكن قد تنطبق عيك بعض الأعراض في مواقف مختلفة ولكن هناك بعض الحالات التي يجب أن تذهب إلى الطبيب عندما تتستمر الآلام لفترة طويلة أو عندما تشعر بفقدان الوزن أو عندما تشعر بالإنهاك الشديد أو أي عرض غريب غير معتاد.

❇️ كيفية التخلص من آلام الظهر و الوقاية منها.

- عادات النوم: إن استيقظت من النوم في أحد الأيام وكان ظهرك وأسفل رقبتك يؤلمانك عندها يجب أن تنظر إلى عادات نوم:

- الموضع: قد يكون موضع نومك المفضل هو ما يسبب لك آلام الظهر وهذا يمكنك تجبنه ببساطة عند وضع وسادة بين قدميك

- الوسادة: كبر حجم الوسادة أو قلة حجمها قد يكون هو السبب في آلام الرقبة لأنها تعمل على تغيير موضع الفقرات في العمود الفقري مما يؤدي إلى إيلامه

- الأسلوب: قبل الذهاب إلى الاستحمام حاول أن تسترخي بعض اللحظات  على السرير ولا  تقوم من هذه الوضعية بشكل مفاجئ بل بكل بطء وراحة. استدر على جنبك واضمم فخذيك وركبتيك وادفع جسمك باستخدام يديك إلى وضع الجلوس.

❇️ النظام الغذائي، والوزن، والمياه.

النظام الغذائي مهم جدًا لصحة العمود الفقري وهو بالطبع شئ أساسي للإحتفاظ بوزن سليم لا يضغط بشكل كبير على عضلات الظهر والمفاصل بين الفقرات. حيث يقول الأطباء أن معظم البالغين لا يحصلون على الكثير من الكالسيوم وفيتامين د وكلاهما عناصر أساسية لتكوين العظام وجعلها أقوى. لذلك نجد أن النظام الغذائي الغني بالكالسيوم وفيتامين د والذي يحتوي على الكثير من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة يقوم بتحفيز العضلات وإعطاء الجسم القوة اللازمة للتحمل دون الخضوع للكثير من الجهد. ككما يجب أن تتناول كمية كافية من المياه للحفاظ على رطوبة جسمك وتفادي الإلتهابات.
❇️ ممارسة بعض التمارين الرياضية.
ممارسة الألعاب الرياضية بانتظام تساعد بشكل كبير على تقوية عضلات الجسم.

https://t.me/med1ical

ماذا يحدث عند حبس البول لفترة طويلة:

1️⃣ضعف عضلة المثانة

2️⃣تسريب البول

3️⃣الم بالمثانة او الكلى

4️⃣زيادة الضغط في المثانة وقد يسبب ارتجاع البول للكلى

5️⃣صعوبة التبول

6️⃣التهاب المسالك البولية

7️⃣الفشل الكلوي{نادر}

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

✏️ #النوبةالقلبية 🫀
تحدث النوبة القلبية عند انسداد أحد الشرايين التي ترسل الدم والأكسجين إلى القلب. تتراكم الترسبات الدهنية المحتوية على الكوليسترول بمرور الوقت، مما يؤدي إلى تكون لويحات في شرايين القلب. وفي حالة تمزق إحدى اللويحات، قد تتشكل #جلطةدموية. ويمكن لهذه الجلطة أن تسد الشرايين، مما يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية. أثناء النوبة القلبية، تموت أنسجة عضلة القلب بسبب نقص تدفق الدم.
يطلق على النوبة القلبية أيضًا اسم احتشاء عضلة القلب.
يلزم العلاج الفوري للنوبة القلبية لتجنب الوفاة.

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

👩🏾‍⚕|| توجد ❽ أنواع للصداع .. فكيف تفرقون بينهم.
ـ~

❶|| صداع التوتر 🤕

هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الصداع، الذي عادة ما يجعلك تشعر بألم أو ضغط يبدأ من جانبي الرأس ويمتد ليشمل مؤخرة الرأس والعنق والفك

❷|| الصداع النصفي 🤕

عبارة عن ألم شديد في جانب واحد من الرأس وقد يصاحبه الدوار أو القئ ويسبب حساسية تجاه الأصوات والضوء

❸|| الصداع العنقودي 🤕

صداع مؤلم جداً يأتي في جانب واحد من الرأس ويصاحبه احتقان في الأنف وألم ودموع في العين

❹|| صداع الجيوب الأنفية 🤕

هو عبارة عن ألم في مقدمة الرأس والوجه والعينين ويكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية

❺|| صداع الكافيين 🤕

إذا كنت تعتاد على شرب القهوة يومياً في موعد محدد ثم لم تشربها يوماً ما في التوقيت نفسه .. هنا قد تعاني من صداع انسحاب الكافيين وستكون أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع

❻|| الصداع الهرموني 🤕

تعاني معظم النساء من هذا النوع من الصداع المرتبط بتغيير مستوى الهرمونات نتيجة استخدام حبوب منع الحمل أوخلال فترة الحيض أو الحمل

❼|| صداع ألم الأسنان 🤕

هو ألم ناتج عن وجود آلام في الأسنان التي تكون بسبب الجز على الأسنان أثناء الليل أو احتكاكها بسبب التوتر

❽|| الصداع المرتد 🤕

يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لبعض الأدوية أو مضادات احتقان الأنف إلى انسداد الأنف والشعور بالصداع المرتد الذي يذهب ثم يرتد راجعاً…

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

كلية العلوم
لو تعرف طالب فى كلية علوم يبقى لازم تساعده بالبوست دا
- تجميعة قنوات اليوتيوب لشرح المواد
تابعوا البيدج هتفيدكم جدا جدا في اللي جاي

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

🌡- قناه Ahmed A.ELsonbaty شرح math
http://bit.ly/3hnfvzw
🌡 - قناه Pen&Paper شرح math
http://bit.ly/2LBaJlT
🌡- قناه Science Corner شرح math 
http://bit.ly/3pmIar2
🌡- قناه للدكتور أحمد عبد السميع
  شرح تحليلية
http://bit.ly/2KWhjDg
🌡- قناه Dr. Mohamed Ismail شرح فيزياء   
http://bit.ly/3aR82am
🌡- قناه Ahmed alayde شرح كيمياء
http://bit.ly/3ppojYd
🌡- شرح physical chemistry
http://bit.ly/34IG9NS
🌡- قناه  CrashCourse شرج كيمياء
http://bit.ly/2MahqMc
🌡 - قناه Khan Academy  شرج كيمياء 
https://bit.ly/38Ei7Vp
🌡- قناه Eng. Rasha  شرج كيمياء  
http://bit.ly/3hjuz0U
🌡- قناه mohamed abdurrahim  شرج احصاء
#موقع_الدكتور_محمد_رزق_التعليمي
http://bit.ly/3o3YlJP
🌡- شرح organic chemistry
http://bit.ly/3aKpmxK
🌡- شرح Cell biology 
https://bit.ly/31RGuMD
🌡- شرح molecularr biology
https://bit.ly/3gM3cwg
🌡- شرح Organic chemistry
https://bit.ly/3wJAEez
🌡-  شرح تحليلية تانية
https://bit.ly/39NmzCD
🌡- شرح فيزيكال
https://bit.ly/2RjLpUF
🌡- شرح الاسبكترو
https://bit.ly/3wDwC76
🌡- شرح analytical chemistry
https://bit.ly/31RCgnZ

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

#أدوية_الكحة

شنو نصرف للكحة الجافة ؟؟
شنو نصرف الكحة الرطبة؟؟
إستعماالتها وموانع استعمالها ؟
ماهي االدوية الاكثر اماناً أثناء الحمل والرضاعه؟؟
ماهي االدوية الاكثر اماناً لمرضى السكر والضغط؟؟
شلون أعرف هذا الشراب أمن للحامل؟؟
شلون أعرف هذا الشراب أمن لمرضى السكر؟؟ والضغط؟؟
شنو الشرابات المناسبة إذا كان المريض يگح و عنده قرحه؟؟
شنو أصرف إذا كان المريض عنده گحه ربو بنفس الوقت ؟

ملاحظات مهمة :

⛔ اي شراب يحتوي على دكستروميثورفان أو کودائين فهو يستخدم للكحة الجافة.

⛔ اي شراب يحتوي على دكستروميثورفان او کودائين غير آمن لمرضى الربو

⛔ اي شراب يحتوي على بروموهكسين او امونيوم کلورايد يستخدم الكحة الرطبة.

⛔ اي شراب يحتوي على بروموهكسين او امونيوم کلورايد غير آمن لمرضى قرحة
المعدة.

⛔ اي شراب يحتوي على مضادات الهستامين فهو غير آمن لمرضى البروستات

⛔ اي شراب يحتوي على أفدرين أو سودوافدرين أو فينيليفرين فهو غير آمن
لمرضى الضغط والسكر

⛔ اي شراب يحتوي على أفدرين أو سودوافدرين أو فينيليفرين فهو يعتبر 
category C بالنسبة للحامل والمرضع

⛔ اي شراب يحتوي على ثيوفيلين فهو غير آمن أمراض القلب والضغط.

⛔ اي شراب يحتوي على سالبيوتامول فهو غير آمن لمرضى القلب..


╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

معلومات طبية pinned «🛑أدوية لحالات مختلفه 🛑مهم جدا 🛑 1 -للتقيؤ نستخدم :- 🦋فلاجييل ..Metronidazole r 🦋بلاسيل.... metoclopramide 🦋فيتامين ...B6—————🦋—————🦋 🛑🦋العلاجات التي تستخدم للمغص 🦋بسكوبان ..... hyoscine battlegrounds or antispasmine 🦋ريابال ..... Prifinium bromide 🦋🦋🦋🦋…»

🛑أدوية لحالات مختلفه
🛑مهم جدا 🛑
1 -للتقيؤ نستخدم :-

🦋فلاجييل ..Metronidazole r
🦋بلاسيل.... metoclopramide
🦋فيتامين ...B6—————🦋—————🦋

🛑🦋العلاجات التي تستخدم للمغص

🦋بسكوبان ..... hyoscine
battlegrounds or antispasmine
🦋ريابال ..... Prifinium bromide
🦋🦋🦋🦋

🛑👇العلاجات التي
تستخدم اللاسهال.

🦋لوبراميد..... Lopramide
🦋فلاجيل..... Metronidazole

🛑ملاحظه🛑 :- في حالة اذا كان الطفل عنده فطريات يعطى
🦋نستاتين.... nystatin

🦋🦋🦋🦋🦋

4_ علاجات قرحة المعده 👇👇🛑

;🦋زنتاك ...... Rantidine
🦋تكميت ..... Cimetidine
🦋لبراكس...... alprazolam
🦋امبرازول.... Omprazole
💠💠💠💠💠
ِ5_علاجات تستخدم للحموضه_المعده (إستخدام شائع)

🦋جافسكون
🦋فوار ليمون
💠💠💠💠💠
6_ علاجات تستخدم الالتهابات_البوليه 🛑↓


🦋سبرادور ....ciprofloxacin
🦋امبسلين ..... Ampicillin
🦋كلافوران .... Cefotaxime
🦋سفتراكزون ...... ceftriaxone
💠💠💠💠💠
7_ علاجات تكون مُسكنات_الالم 🛑↓

💠براسيتمول ..... Paracetamol
💠بندول .... Panadol
💠نورجسك ... orphenadrine citra
💠بروفين .... ibuprofen
💠فولتارين .... Diclofenac Na
🦋🦋🦋🦋🦋

8_ علاجات تستخدم للمعالجة أرتفاع_ضغطِ ↓

🦋مدرر فورسمايد ..... Furosemide
💠💠💠💠💠
9_ علاجات تستخدم للمعالجة الحساسيه 🛑↓

💠لوراتدين .... Loratadine
💠الرميين .... diphenhydramine
🔰🔰⚛️🔰⚛️🔰⚛️
10_ علاجات تستخدم للمعالجة الكَحه_خصوصاًَ_للاطفال ↓

🦋ساملين .... 🦋ديفينهايدرامين 🦋هايدروكلورايد
🦋سلفودين..... Bromhexin
💠💠💠💠💠
11_ مرهم_عيون 🛑↓

كلوروفنكول .... Chloramphenicol
H.C ...; cream/ointment
Hydrocortisone
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
12_ علاجات تستخدم للمعالجة الربو 🛑↓

🦋بيوتادين .... Salbutamol
🦋ثايوفلين .... Theophylline Anhydrous
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
13_ علاجات تستخدم للمعالجة ارتفاع_درجات_الحراره 🛑↓

🦋اسبجك ... Acetylsalicylic acid
وعادي هم تنطي 🦋براسيتمول وبروفين

14_ علاج السكر 🛑👇

🦋انسولين.... Insuline.----------------pharmaceutical

╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
          https://t.me/med1ical
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯

اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة💙.

اللي داخلين اولي كليات طبيه " طب - تمريض - صيدله وغيرها من الكليات
تجميعه مصطلحات طبيه هتفيدك جدا