مامان پز😋 @maman_paz3 Channel on Telegram

مامان پز😋

@maman_paz3


مامان پز (Persian)

مامان پز یک کانال تلگرامی بسیار جذاب و مفید برای علاقمندان به هنر پزی است. اگر شما هم علاقه‌مند به آشپزی و آموزش غذاهای خوشمزه هستید، این کانال را حتما دنبال کنید. مامان پز در این کانال با استفاده از ویدیوها، تصاویر و متون آموزشی، شما را به دنیای دلپذیر آشپزی می‌برد. از آموزش غذاهای سنتی تا دسرهای خارجی، در این کانال همه چیز وجود دارد. مامان پز به عنوان میزبان شما، شیوه‌های پخت و پز مختلف را به شما آموزش می‌دهد و شما را به سرزمینی از طعم‌های جدید می‌برد. اگر دوست دارید مهارت‌های آشپزی خود را بهبود ببخشید یا به دنبال ایده‌های جدید برای غذاهای خانگی هستید، این کانال برای شما ایده‌آل است. پس عجله کنید و عضو این کانال شوید تا از بهترین آموزش‌های پزشکی بهره مند شوید.

مامان پز😋

24 Nov, 18:29


🌻برای سبگ زندگی ایده آل نیاز به چه داری ؟
رشد و آگاهی

🎯دعوت هستی به مجموعه رشد و آگاهی
👇👇👇👇

https://t.me/addlist/X0Y1m3BcAmNiMmFk
🤞اما پیشنهاد ما
1.محصولات ارگانیک و سالم
2.کتاب لحظات پاییزی
3.
زیبایی و جذابیت

مامان پز😋

24 Nov, 18:22


ترشی ۷ رنگ خوش رنگ و لعاب
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
مواد لازم :
بادمجان🍆 ۲ کیلو
فلفل سبز تند🌶 ۳ عدد
سرکه انگور🍇 ۱/۵ لیتر
نمک 🧂۲ قاشق غذاخوری
نبات ۳ شاخه کوچک
کلم قرمز کوچک🟣 ۱ عدد
فلفل دلمه🫑 ۲ عدد
هویج🥕 ۲ عدد
سیر 🧄۶ حبه
- سبزیجات معطر:
ترخون 🌱۱ دسته کوچک
مرزه🌿 ۱ دسته کوچک
ریحون🍃 ۱ دسته
گشنیز 🍀۱ دسته
پودر تخم گشنیز🍀 ۱ قاشق چایخوری
گلپر🌱 ۱ قاشق چایخوری
سیاه دانه ۱ قاشق چایخوری

طرز تهیه :

بادمجون رو شسته و خورد میکنیم ؛ فلفل سبز سرکه و نمک اضافه میکنیم و روی حرارت کم بمدت نیم ساعت میزاریم ؛ وسطای پخت نبات اضافه میکنیم برای گرفتن تیزی سرکه
توی میکسر کلم،دلمه،هویج،سیر میریزیم و خوب ترکیب و ریزشون میکنیم بادمجونا رو از روی حرارت ورمیداریم و سبزیجات رو اضافه میکنیم
سبزیجات معطرم خورد میکنیم و اضافه میشه
تخم گشنیز،گلپر،سیاه دونه اضافه و ترکیب میکنیم
سرد که شد از همون لحظه قابل استفادست 😍

مامان پز😋

24 Nov, 18:21


عـــــــــــــــصرباش اش رشـــــــــته

مامان پز😋

24 Nov, 18:19


🍵 فال بی بی مریم 🍵

🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید

📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿
🏺فروردين
🏺ارديبهشت
🏺خرداد
🏺تير
🏺مرداد
🏺شهريور
🏺مهر
🏺آبان
🏺آذر
🏺دي
🏺بهمن
🏺اسفند

🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين
ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇‌‌👇‌‌👇‌‌
☎️ 09301507548
❇️ @Fall_banoooo

مامان پز😋

24 Nov, 13:08


برای صبحانه ی بچه هاتون،تخم مرغ آبپز رو همینقدر کیوت درست کنید🐣

مامان پز😋

24 Nov, 13:08


کیک کافی شاپی ساچر
𖧷𖧷❀❀𖧷𖧷❀❀𖧷𖧷❀❀𖧷𖧷❀❀
مواد لازم:
۶عدد تخم مرغ🥚
کره هم دمای محیط 🧈۱۶۰گرم
شکر🍚 ۱۲۰گرم
شکلات تلخ🍫 ۱۲۰گرم
آرد🥡 ۱۴۵گرم
پودر کاکائو 🍫۳۵گرم
شکر 🍚برای سفیده ها۹۵گرم
بکینگ پودر 🥄۱ ق چ
وانیل🌸 ۱ ق چ

سفیده و زرده ها رو جدا کنید ،سفیده های فرم گرفته رو به آرامی با مواد شکلاتی فولد کنید که بافت کیکتون خیلی بهتر بشه

بزارید کیک خنک بشه و بعد به دولایه تقسیم کنید و برش بزنید
و با مارمالاد زرد آلو فیلینگ و کاور کنید ونیم ساعت داخل فریزر استراحت بدید

قالب ۲۳یا ۲۵ اگر در قالب ۲۰خواستید درست کنید ۴تخم مرغی بزنید

دمای ۱۸۰درجه و مدت پخت بسته به فر شما ۴۵تا ۵۰دقیقه
طرز تهیه سس شکلاتی ساچر
شکلات تلخ مارک سوربن🍫 ۲۰۰گرم
خامه صبحانه🥣 ۱۰۰گرم
پودر ژلاتین🥄 ۱ ق غذاخوری
آب💧 ۱/۳ پیمانه
بزارید خامه صبحانه به روش بن ماری گرم بشه ،ژلاتین و‌با آب سرد ترکیب کنید و بعد از چند دقیقه بزارید به روش بن ماری رقیق بشه
شکلات هم بن ماری کنید ،خامه و ژلاتین و باهم ترکیب کنید و‌هم بزنید و بعد به شکلات اضافه کنید و سس داغ و روی کیک بریزید و نیم ساعت داخل یخچال استراحت بدید

مامان پز😋

24 Nov, 09:14


طرز تهیه
ابتدا در یک ماهیتابه گود، مقداریروغن بریزید و پیاز را نگینی خرد و سرخ کنید. سیر را خرد کرده و به آن اضافه کنید. 
 گوشت گوساله و مرغ را به ورقه های نازک برش بزنید و با حرارت زیاد، ابتدا گوشت قرمز و بعد گوشت مرغ را سرخ کنید.
قارچ و فلفل دلمه را خرد کنید و به گوشت های ورقه ای و سرخ شده بیفزایید (قبل از سرخ کردن قارچ ها، یک قاشق آّب لیمو به آن اضافه کنید تا رنگ آن تیره نشود). 
اکنون همه مواد را با هم مخلوط کرده و نمک و فلفل به آنها بزنید. در ظرف را ببندید و آن را از روی حرارت بردارید تا مواد نرم و طعمدار شوند. سیب زمینی را خلال کرده، کمی آب پز کنید (دقت کنید نیمه پز شده باشد). سپس آنها را صاف و خشک کرده، نمک بپاشید و سرخ کنید.
غذا را در یک ظرف مناسب کشیده و سیب زمینی را کنار دیس بریزید و با سبزیجات تازه و زیتون تزیین کنید. همچنین می توانید همه مخلفات آماده شده را در نان گذاشته به شکل ساندویچ مصرف کنید.
نوش جان ❤️

مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

مامان پز😋

24 Nov, 09:14


‍ #کباب_ترکي_خونگي

مواد لازم
گوشت فیله گوساله: 2 تکه گوشت
 فیله مرغ: 4 تا 5 عدد
قارچ: 300 گرم
فلفل دلمه: 1 عدد
نمک و فلفل: به میزان لازم
سیر: 2 تا3 عدد
پیاز: یک عدد بزرگ
روغن: به میزان لازم
سیب زمینی: 2 عدد متوسط


مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

مامان پز😋

24 Nov, 06:03


🍉🍉مدلهای یلدایی رسیدددددد😍😍

معدن تولیدی عمده و همکاری الیشکا  رو پیدا کردم😍☝️

مانتوهای پاییزی شیک زیر قیمت  رسید

خودم خریدم عالی بود 😍❤️👇👇

مشاهده  تخفیف 50 درصد از دست نده👏

#ارســــال سریع  و فوری  تا درب منزل 😍👇
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0

مامان پز😋

24 Nov, 06:03


استخدام ویژه

به تعدادی ادمین جهت درج آگهی در دیوار
با حقوق و مزایای عالی نیازمندیم .

هر ماه ۱ آگهی برای ما میزنید در دیوار ، تا

۳۰ روز پاسخگوی مشتریان در چت دیوار هستید
حقوق روزانه 650 هزار تومان است و هر

شب تسویه میشه

کار به صورت همیشگی هست
🌹 در صورت تمایل به همکاری با ما کلمه
ادمین رو به ایدی زیر ارسال کنید 👇👇

🆔 @Ziba_farhani

نمونه واریز حقوق کارکنان 👇👇
https://t.me/va_rizi

مامان پز😋

24 Nov, 05:56


🌴🌹حدیث روز 🌹🌴

🌹حضرت علی(علیه السلام):

دلـــ❤️ـــها مانند ظرف اند

و بهترین انها ظرفی است

که نیـــ✔️ــکی را بیشتر در خود نگه دارد

📚غررالحکم3449


https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg

مامان پز😋

24 Nov, 05:55


🍃   🍃   🍃    🍃      1403/9/4
🍃   🍃   🍃    🌸
🍃   🍃   🌸
🍃   🍃
🍃   🌸
🍃
🍃
🌸

بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم

صبح من‌ و یک
🕊🌸

دسته گل یاسمن و ناز🕊🌸
یک شاخ نبات ‌و
غزلـ📖 حـافـظ شیـراز🕊🌸

امروز دعـ🙏ــای غزلم🕊🌸
بدرقه تـو
زیـبـا بشـود روز تُــو🕊🌸

از لحـظـه آغـاز     🕊🌸

سلام صبحتون خوش🕊🌸


https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw

مامان پز😋

24 Nov, 05:54


💥هرچی زيورالات مشابه طلا بخواي این پیج داره👇🏻
💥با کیفیت و  قیمت عالی😱

ارسال با پست رايگان به تمام نقاط ايران

بياين بگيرين لينكشو انقدر نپرسين
زيورالات شیک رو از كجا بخریم😍
😎بي رقيب در قيمت😊💪

مناسب براي خريد عروس خانم ها🛍👇

https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8
https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8

مامان پز😋

24 Nov, 05:54


🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.

مامان پز😋

23 Nov, 19:57


رها کورد هستم باستان شناس

گروه باستانی زدم، همه کارهای مربوط ب باستان شناسی تو گروهم انجام میدم:
🏞 تفسیر عکس و علائم باستانی
🪄 فروش انواع دستگاهای
🏆 گنجیاب،طلایاب
😍 دفینه‌یاب، فلزیاب

لینک گروهمو گذاشتم منتظر همتون هستن

حفاران و جویندگان گنج وارد لینک زیر بشوند
👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEBDY-RURjUFshqHyg

مامان پز😋

23 Nov, 12:02


خوراک لوبیا
𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷𖧷
مواد لازم:
لوبیا 🫘۵۰۰ گرم
سوسیس دودی🌭 ۲ عدد
پیاز قرمز و سفید🧅 ۱ عدد
هویج🥕 ۱ عدد
گوجه فرنگی بزرگ🍅 ۱ عدد
فلفل دلمه سبز🫑 نصف ۱ عدد
فلفل کاپی 🌶۱ عدد
سیر 🧄۳ حبه
لیمو ترش 🍋۱ عدد
نمک و فلفل🌶🧂 به میزان دلخواه
رب گوجه فرنگی🥫 ۱ ق غ سر پر
پیازچه 🌱۴-۵ ساقه
میزان ترشی و نمک و فلفل رو به سلیقه خودتون بالانس کنید

مامان پز😋

23 Nov, 12:02


سالاد سزار رستورانی
⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆
مواد لازم :

فیله مرغ🍗 ۳ عدد
پنیر پیتزا یا پنیر گودا🧀
نان تست 🍞و زیتون🫒
گوجه گیلاسی🍅
برای سوخاری :
آرد سفید🥡، تخم مرغ🥚، پودر پانکو🍘
سس سزار :
سرکه 🍇۲ ق غ
پوره سیر🧄 ۲ حبه
سس مایونز🥣 ۵ ق غ
روغن زیتون🫒 ۲ ق غ
زرده تخم مرغ آبپز🥚 ۲ عدد
لیموترش تازه 🍋۲ ق غ
پنیر پارمزان🧀 ۲ ق غ
سس خردل 🥣۱ ق غ
نمک 🧂خیلی کم
فلفل سیاه🌶
آب 💧۲ ق غ

مامان پز😋

23 Nov, 07:10


طرز تهیه

۱. بروکلی رو خرد کنین و بخارپز کنین در حدی که نرم بشه ولی له نشه! بعد بذارین رو تخته و با چاقو ریزش کنین.

۲. تخم‌مرغ رو تو یه ظرف بزنین و باقی مواد رو بهش اضافه کنین و هم بزنین. (اگه خیلی خشک شده بود، میتونین تا دو قاشق شیر بهش اضافه کنین.)

۳. ۱/۴ پیمانه از مواد رو بردارین و به فرم دایره با ضخامت یک سانتی‌متر در بیارین تا تقریبا ۷ تا دونه کوکو درست بشه.
۴. روغن رو تو تابه گرم کنین و هر طرف کوکوها رو ۲-۳ دقیقه سرخ کنین!


مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

مامان پز😋

23 Nov, 07:10


کوکوی #کلم_بروکلی

🔸امروز دستور پخت یه کوکوی سالم و مقوی دیگه داریم که هم سبزیجات داره هم کالریش خوبه و هم پروتئین داره.

مواد لازم برای کوکوی بروکلی (حدودا ۷ عدد)⁦
🥙 ⁩⁩۳۰۰ گرم بروکلی⁦
🥙 یک تخم‌مرغ⁦⁦
🥙⁩⁩۶۵ گرم (نصف پیمانه) آرد⁦
🌮⁦⁩۳۰ گرم (۱/۳ پیمانه) پنیر چدار⁦
🥙⁦⁩ یک قاشق چایخوری خردل⁦
🥙⁦ ⁩نصف قاشق غذاخوری روغن


مامان پز 👩🍳
https://t.me/joinchat/AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

مامان پز😋

23 Nov, 07:06


#بلک_فرایدی شروع شد 😍 تکی بخر به قیمت عمده 🤩 #ارسال_رایگان

#کفش_فقط_189_تومن😍

کفش زنانه 199👠
کیف فقط 209👛
کفش بچه گانه فقط 199👶

کانال  حرااااااجی👇👇👇

https://t.me/+8sKP5g08fMIxM2Rk
حتما فالوو کنید ☝️☝️