lina comfort🤍 @linacomfortt Channel on Telegram

lina comfort🤍

@linacomfortt

здесь про лайф, комфорт и искренность

сотрудничество/реклама @linivinni

lina comfort🤍 (Russian)

🤍 Lina Comfort - это канал, где вы найдете все о жизни, комфорте и искренности. Здесь вы сможете получить вдохновение, советы и идеи для создания уютной атмосферы в вашем доме, улучшения качества жизни и позитивного образа мышления.

Канал Lina Comfort создан для тех, кто ценит уют, красоту и честность. Здесь вы найдете реальные истории, советы по домашнему уюту, стилю и питанию, а также многое другое.

Если вы хотите поделиться своим опытом или у вас есть интересные идеи для сотрудничества, вы всегда можете связаться с администратором по вопросам сотрудничества и рекламы на @linivinni. Присоединяйтесь к нам на канале Lina Comfort и начните путь к уютной, комфортной и искренней жизни!

lina comfort🤍

21 Nov, 07:37

С утра начиталась других каналов и начала снова накручивать себя, что я хуже всех

🤩И моя идеальная методика по удалению таких мыслей это:

поход в душ + танцы + режим полета на телефоне

поход в душ, что бы смыть весь негатив и просто успокоиться

танцы отвлечься и зарядится энергией и настроением

режим полета что бы никто не трогал и не писал:)
50
lina comfort🤍

21 Nov, 01:43

Почему когда я решила снова заниматься метафорическими картами

То именно в этот единственный раз (я всегда их возила с собой на всякий) я не взяла их с собой

А на Бали их еще фиг купишь, уже 2 день везде ищу и ничего найти не могу😭
68
lina comfort🤍

21 Nov, 01:10

Хотела пойти сегодня с утра на лекцию по блогингу

По итогу просыпаюсь сейчас с болью в животе из-за месячных + болью в горле + я не выспалась

😍😍😍
67
lina comfort🤍

20 Nov, 12:00

А еще я хочу:

1 мл в губы
новое тату
шубу

ну и от 16 про тоже не отказалась бы)

sexy vibe👠💞
77
lina comfort🤍

20 Nov, 11:50

Я так хочу сейчас в кафе, заказать себе много еды и сладкого🙏

Мне просто необходимо сладкое сейчас.
78
lina comfort🤍

20 Nov, 11:48

Наши родители — это лучшие психологи для нас

Потому что мы просто их копия, у нас практически такие же страхи как у них, такой же характер

И они точно как никто другой знают какие именно слова вас могут успокоить

Родители возможно даже сами этого не осознают, они просто говорят, а нам уже становится легче

Если вам плохо, то я правда очень рекомендую просто поделиться этим с родителями🥺🙏🏻
76
lina comfort🤍

20 Nov, 11:44

Я очень люблю общаться со своей мамой — это самая лучшая подружка🥺🥺🥺

Я в последнее время начала делиться со всеми страхами, даже теми про которые мне сложно говорить

И она всегда вправляет мне мозги, после чего я понимаю что я реально много надумала и раскрутила сильно

Даже сегодня, я ей позвонила чуть ли не в слезах и рассказывала как все плохо, в итоге 20 минут разговора и сейчас я уже забыла о чем тревожилась👀
75
lina comfort🤍

20 Nov, 11:39

У меня сегодня depression vibes🆘☹️
75
lina comfort🤍

20 Nov, 05:52

Мне сегодня приснился такой сон пиздецовый 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

В последнее время как-то много детей у меня везде...

То я в тик токе увижу молодую семью, то просто вижу милых детей, то этот сон снится

И иногда даже желание появляется завести своего.... но потом когда я осознаю какая это ответственность, понимаю что нет нет нет нет нет, не сейчас точно🙅🏼‍♀️

Надо просто котика или собачку завести, что бы такого желания не возникало:)))
86
lina comfort🤍

20 Nov, 05:39

🌧️🎧в такую погоду кайф работать

но только когда дождь моросит, а не идет ливень и все заливает:)
82
lina comfort🤍

20 Nov, 05:05

Спасибо вам всем за поддержку🥺🩷

Безумно приятно видеть ваш отклик
78
lina comfort🤍

19 Nov, 11:54

Ну и кто бы что не говорил, но я не могу не обращать внимания на реакции и комментарии

Для меня они важнее просмотров и в целом показывают вашу заинтересованность

Поэтому я буду очень рада видеть ваш отклик в виде реакций и комментариев🥺🥺🥺
82
lina comfort🤍

19 Nov, 11:33

Только сейчас поняла что ведь правда так и есть

И для того что бы у меня появился смысл ведения канала, надо не бояться показывать себя настоящую, как банально это бы не звучало

Сама с собой поговорила, сама все решила и пришла к ответу:₽
78
lina comfort🤍

19 Nov, 11:20

И все же я думаю тут дело в страхе, потому что я на своем же канале не могу проявиться

От этого и возникает вопрос: а для чего мне вообще канал, если я тут не могу быть настоящей?
76
lina comfort🤍

19 Nov, 11:19

Я понимаю, что и без канала не могу, потому что

1)я обожаю вас
2)я люблю писать свои мысли, показывать что произошло за день, выставлять контент

Но и сейчас мне максимально сложно его вести
76
lina comfort🤍

19 Nov, 11:17

Я сегодня поняла, что я потеряла смысл ведения канала

И поэтому мне так сложно сюда выходить + я не чувствую отклика & от этого мне кажется что я пишу ерунду

Я сейчас очень погружена в свое состояние, в саморазвитие

И будто бы на данный момент канал не стоит на первом месте и у меня нет особого желания показывать все как раньше (либо же это снова проявляется страх)

Еще влияет скорее всего то, что я сейчас стою на месте и никак не продвигаюсь, и у меня нет вообще понимания для чего я сюда пишу
76
lina comfort🤍

19 Nov, 09:19

О да, я снова в зале🏃‍♀️💪🏻
88
lina comfort🤍

18 Nov, 14:39

вам не смешно что ли?(😢
63
lina comfort🤍

18 Nov, 14:29

Пока все громко выебывались, я тихо ебашила на работе👩🏼‍💻💸💥
69
lina comfort🤍

18 Nov, 14:26

Выбираем фото для рабочего акка
71
lina comfort🤍

18 Nov, 10:13

Всем привет🐈🩷

Вчера я целый день пролежала на кровати в телефоне & ничего не делала кроме этого

Настроение было просто ужас, снова тревожность и паническая атака и ощущение что снова начала ловить выгорание

Буквально вчера-сегодня я подумала о том, что скорее всего под страхом и тревожностью скрывается что-то более глубокое, чем просто боязнь

И вот сегодня с утра наткнулась на книгу где говорится тоже самое и раскрывается вся суть:)

Название: мудрость беспокойства
76
lina comfort🤍

17 Nov, 12:26

Так хочется простого женского, найти компанию подружек и вместе проводить время🥺
79
lina comfort🤍

17 Nov, 09:59

💭Важная мысль, на подумать

Мы часто говорим, что нам сложно что-то делать. Но заметьте разницу

В слове сложно содержится слово ложь, а в слове просто - рост

)))
82
lina comfort🤍

17 Nov, 09:33

Вы как себя чувствуете сегодня?
87
lina comfort🤍

17 Nov, 09:31

Очень хорошо сегодня начала день

•сделала упражнения на осанку
•сделала зарядку
•приготовила себе яичницу с салатом на завтрак

Но как только началась работа, состояние сразу📉📉📉

Я уже закончила работать и сейчас желание отключить уведомления со всех рабочих чатов, и отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать
85
lina comfort🤍

17 Nov, 06:05

Какова красота

У меня вышел яичный пирог, а не яичница😁🥮
82
lina comfort🤍

17 Nov, 03:13

Доброе утро💆🏼‍♀️🤍

Сегодня у меня намечается полный chill day

День без лекций, нетворкингов и общения с новыми людьми

Сегодня только сижу дома и заряжаюсь энергией, потому что потратила много энергии за те дни что посещала лекции и общалась с людьми🙏🏻

Это выматывает и выходной сегодня необходим, для того что бы завтра с новыми силами пошла на новые лекции))
82
lina comfort🤍

16 Nov, 10:56

Я безумно счастлива, что у меня появилась возможность побывать на таком обряде

Потому что это в тысячи раз мощнее всех практик, всех медитации, которые я делала для того что бы очистить мысли и успокоиться
80
lina comfort🤍

16 Nov, 10:54

🫶После него я взглянула на Бали, на людей, на мир другими глазами

До этого мне всегда казалось, что везде опасность, что люди вокруг хотят причинить зло, а на Бали мне некомфортно

Но сегодня, когда мы ехали домой, я просто радовалась мелочам. Замечала хорошее в людях, в природе, в этом дне и поняла что Бали это очень мощное и классное место

Куда ты можешь приехать, расслабиться, все тут всегда будут рады тебе, тут есть отличная возможная зарядиться энергией от таких мест, как этот водопад допустим

& тут собраны очень крутые люди)
78
lina comfort🤍

16 Nov, 10:40

После всего обряда я чувствую такую ЛЕГКОСТЬ

🤍Просто чистый разум, мысли, счастье и любовь

Никаких страхов, никаких зажимов в теле, мне стало даже легче дышать

Мне даже женщины с которыми мы проходили обряд сказали, что у меня аж глаза засветились, я такой счастливой стала🥺
79
lina comfort🤍

15 Nov, 16:07

🌟Последствия жизни на Бали — это желание снова углубиться в духовность, познавать мир, себя & других людей
82
lina comfort🤍

15 Nov, 15:54

Есть печенье с маслом>>>

Какая у вас странная любимая вкусняшка? Или сочетание еды?
80
lina comfort🤍

15 Nov, 13:45

Тренд 10 последних фоток с галлереи 😜🤟🏻
48
lina comfort🤍

15 Nov, 08:28

Главные инсайты, которые я получила после этой встречи:

—реальная опасность, это когда лев зайдет в комнату, а все страхи и представления в мыслях это фигня

—мозг это такой же орган, как и почки например, и он не должен пугать меня и истощать этим страхом

—я нахожусь отдельно от своего страха, я ≠ страх

—если ты хочешь получать чего-то от мужчины/друзей/людей, то сначала дай им что-то взамен

если говорить про мужчину, то сначала узнай у себя:

"как я могу улучшить его жизнь", "что я могу ему дать" и дай ему это

а уже от этого у него возникнет желание отдавать взамен

—есть 4 стадии всего: голод, насыщение, перенасыщение, отвращение

и всегда надо находиться в стадии насыщения, если чувствуешь перенасыщение нужно либо уходить, либо отдыхать
64
lina comfort🤍

14 Nov, 09:57

Я уже чувствую себя увереннее, когда хожу сюда

До этого мне даже на дорожке стремно ходить было, мне казалось что все смотрят на меня и думают что я ничего не умею😃😃😃

Сейчас я уже понимаю, что в зале всем все равно на друг друга, поэтому думаю, что скоро буду делать тут упражнения с тренажерами:)
77
lina comfort🤍

14 Nov, 09:54

Снова в зале🏃🏼‍♀️💪🏻
75
lina comfort🤍

14 Nov, 09:14

А еще впервые после такой встречи заинтересовались моими услугами по ведению профиля в соц.сетях

Хотя я ничего не продавала и никак не прогревала людей к этому:)
69
lina comfort🤍

24 Oct, 14:52

Так хочется простого женского встретиться с подружкой в кафе и обсудить всё и всех, и вкусно покушать)🙏🏻
60
lina comfort🤍

24 Oct, 11:10

Как вы себя чувствуете?
74
lina comfort🤍

24 Oct, 04:25

Я его так испугалась

Это у нас в студии в туалете☺️
94
lina comfort🤍

24 Oct, 04:18

Танцы done☑️

Пересматриваю видео с первого занятия и сейчас, и уже вижу что у меня начинает лучше получаться и более уверенно начинаю двигаться:)

Очень радует и мотивирует🙏🏻
95
lina comfort🤍

24 Oct, 01:36

Делайте звук на всю, из-за того что сверлят на заднем фоне ниче не слышно🤦‍♂️
95
lina comfort🤍

23 Oct, 14:16

Я стала миллионершей, девочки.
114
lina comfort🤍

23 Oct, 14:14

Я проработала с работадателем больше недели. это был тестовый период

(оплачиваемый он или нет мы не обговаривали, это тоже моя ошибка)))

В этот период, я делала сторисы, писала кп, расписывала планы сторис, монтировала рилс, составляла визуал

После этого периода, работодателю понравилось со мной работать, и она предложила еще месяц проработать и потом уже точно определится будем мы работать или нет

Но оплату мне сразу выплачивать не хотели, даже за неделю. Типо неудобно:)

В итоге: мне сейчас пишут о том что хотят взять паузу, конкретную причину я так и не поняла, но сам факт в том что мне готовы заплатить только за 1 день работы

Ахуено, нахуй ебашила, непонято☺️😊😉
115
lina comfort🤍

23 Oct, 14:07

Пиздец))
Я только что жестко проебалась с работой😘🫰🏻

Я теперь всегда буду работать только по предоплате
102
lina comfort🤍

23 Oct, 11:28

мы сегодня целый день раздельно друг от друга проводили, я аж соскучилась
108
lina comfort🤍

23 Oct, 11:28

Любымка приехал🥹🥹🥹
106
lina comfort🤍

23 Oct, 09:04

Мне очень приятно, что я могу высказаться об этом тут и не держать это в себе🙏🏻

И мне становится легче от того что я не лгу тут и не говорю о том что все отлично при этом испытывая тревогу
105
lina comfort🤍

23 Oct, 08:44

Хочу сейчас поделиться своим состоянием

Мне сейчас все еще сложно привыкнуть к тому что я переехала заграницу, к тому что я тут практически не с кем не знакома и никого не знаю

Но вот сейчас начав ходить на лекции, занятия & начав знакомиться с людьми становится легче

Но все еще тревожность проявляется. Особенно из-за потери смыслов, хотя я их уже все выписала и прекрасно знаю, чем я хочу заниматься, что делать

Но равно появляется тревожность. Даже когда все просто отлично, мозг начинает придумывать разные сценарии, я начинаю все очень гиперболизировать

Я сейчас снова нахожусь в терапии, работаю с психологом, пишу дневник, уже есть успехи, но пока не супер большие
105
lina comfort🤍

23 Oct, 08:30

А сейчас мы с девочками все разошлись по разным местам работать, и я решила пойти в свое любимое кафе)

Хотела заказать себе хачапури или хинкали, но мне не хватило 4 тыс.🥲(это буквально 50 рублей)

В итоге взяла себе на пробу чебурек:)
93
lina comfort🤍

23 Oct, 08:25

Еще после лекции у нас создалась такая мини компания с девочками & мы вместе пошли в кафе👯‍♀️🍳

Мне безумно приятно общаться тут с русскими людьми, в особенности с теми, кто проживает те же чувства и жизненные ситуации как и я

Это помогает мне понять, что я не одна такая сейчас с этим борюсь
93
lina comfort🤍

23 Oct, 08:20

Ойй, ну вообщем лекция прошла неплохо)

Узнала для себя новое про распаковку и про то на чем строится личный бренд

И информацию по продвижению, которая была мне очень нужна!)
100
lina comfort🤍

23 Oct, 04:20

Всем доброе утро)

С утра приехала на лекцию по ведению инстаграма🎧🧋
110
LINA COMFORT🤍

20 Oct, 12:43

Поделитесь чего вам не хватает на моем канале🥺

t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=yhnb4a
19
LINA COMFORT🤍

20 Oct, 08:07

Ну мой просто🔥
61
LINA COMFORT🤍

20 Oct, 08:05

Я вчера практиковалась в мобильной съемке и провела фотосессию Никите🍂📷

Фоткались в полной темноте на рисовых полях, но мне кажется вышло прям очень круто
63
LINA COMFORT🤍

20 Oct, 07:54

Так, а теперь покажу вам то что очень хотела показать вчера🥹
64
LINA COMFORT🤍

20 Oct, 07:40

Я снова тут, я снова с вами🍞

После вчерашних постов мы около получаса разговаривали с Никитой, я высказала все свои мысли/страхи, выплакалась

И в ходе разговора я поняла почему у меня была тревожность и как это возможно решить

👉🏻со вчерашнего дня я начала вести дневник что бы записывать все свои мысли и не держать их в себе

я расписала свои цели и теперь я могу себе четко ответить на вопросы:
"а что я вообще делаю?" , "для чего?" , "какой смысл?" , "какие у меня цели?"

я записалась на танцы & на лекцию по блогингу, чтобы занимать себя + новые знакомства и общение с людьми

и записалась к психологу, через пару часов уже будет сессия:)


Вообщем мне стало легче и я очень рада, что я вчера высказалась Никите, а не решила сдержать в себе это снова🙏🏻
66
LINA COMFORT🤍

19 Oct, 03:08

Мне сейчас даже захотелось вернуться на учебу, либо заняться каким-то спортом, хоть чем-то где я буду с людьми и буду что-то делать

Что бы себя занять, что бы не было времени о чем то думать, размышлять и раскручивать эти мысли

Потому что как мне кажется проблема сейчас такой тревожности в том, что у меня слишком мало дел, много свободного времени и я просто начинаю все раскручивать у себя в голове

Из-за чего потом становится безумно страшно
81
LINA COMFORT🤍

19 Oct, 03:05

Ночью, что бы мне стало легче я начала с закрытыми глазами лежать и обманывать себя тем, что все окей, я в России, завтра пойду на учебу, завтра отвлекусь от этого всего, завтра приду в коллектив
76
LINA COMFORT🤍

19 Oct, 03:03

Это просто какая-то жесть...

У меня со вчерашнего вечера не проходит тревожность

В целом в последнее время она очень участилась и у меня снова начались панические атаки

Мне очень сложно привыкнуть к Бали, потому что тут все не как в России, я тут практически не с кем не общаюсь и ничем кроме онлайн работы не занимаюсь

Тут даже негде погулять, и передвигаться можно лишь на байках

Меня пугает именно то, что у меня будто бы нет никаких планов, мне нечем заниматься, нет какого-то смысла

Я очень скучаю по всем родным, по друзьям, по России

Мне очень сложно дается этот переезд
80
LINA COMFORT🤍

18 Oct, 16:36

Я уже в 1000 раз об этом пишу тут, но мне просто правда очень хочется🥲🥲🥲

Может Никитка после этих постов все таки растрогается и мы заведем себе кошечку или щенка:₽
80
LINA COMFORT🤍

18 Oct, 16:35

Я так хочу себе домашнего питомца😭🙏🏻

Я буду самой счастливой, когда у меня появится котенок или щенок

Но сейчас вообще нет возможности его завести и это самое обидное:(((
79
LINA COMFORT🤍

18 Oct, 14:40

Смотрите что сделала пока работала в кафе, мне прям очень нравится что вышло, впервые
83
LINA COMFORT🤍

18 Oct, 14:33

Ну так мне нравится работать в кафе🤌🏻
84

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.