منشورات Лайфхакер على Telegram

Помогаем жить проще и лучше.
Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @novikova
Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy
https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0®istryType=bloggersPermission
Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @novikova
Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy
https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0®istryType=bloggersPermission
75,066 مشترك
38,378 صورة
285 فيديو
آخر تحديث 05.03.2025 19:26
أحدث المحتوى الذي تم مشاركته بواسطة Лайфхакер على Telegram
Как похудеть на 5–10 кг: программа тренировок и питания для устойчивого результата
Мы не предлагаем жёсткий режим, при котором вы постоянно будете голодным и уставшим. Наоборот, во время выполнения программы дискомфорт должен быть минимальным.
Так вы сможете привыкнуть к новому образу жизни и без труда поддерживать его и через полгода, и через год.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Мы не предлагаем жёсткий режим, при котором вы постоянно будете голодным и уставшим. Наоборот, во время выполнения программы дискомфорт должен быть минимальным.
Так вы сможете привыкнуть к новому образу жизни и без труда поддерживать его и через полгода, и через год.
Читать →
«Никто никому ничего не должен»: как работает эта установка на самом деле
Разбираемся, можно ли жить вообще без обязательств.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Разбираемся, можно ли жить вообще без обязательств.
Читать →
Как отстирать белые носки в домашних условиях: 10 эффективных средств
Ничего полезнее вы сегодня уже не увидите.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Ничего полезнее вы сегодня уже не увидите.
Читать →
10 важных показателей в отношениях, за которыми надо регулярно следить
Любые отношения нужно регулярно оценивать, чтобы вовремя замечать проблемы и решать их. Пройдите вместе с партнёром по нашему чек-листу и узнайте, в каких вопросах мнения совпадают, а в каких расходятся.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Любые отношения нужно регулярно оценивать, чтобы вовремя замечать проблемы и решать их. Пройдите вместе с партнёром по нашему чек-листу и узнайте, в каких вопросах мнения совпадают, а в каких расходятся.
Читать →
Уроки из общаги: 7 вещей, которым учит жизнь в студенческом кампусе
Мало денег и личного пространства, зато много людей и смешных историй после выпускного. Общежитие подкидывает целую гору вызовов и вместе с этим тренирует реально полезные навыки. Вспоминаем такие к премьере сериала «Универ. Молодые».
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Мало денег и личного пространства, зато много людей и смешных историй после выпускного. Общежитие подкидывает целую гору вызовов и вместе с этим тренирует реально полезные навыки. Вспоминаем такие к премьере сериала «Универ. Молодые».
Читать →
Как понять, что вас используют: 7 любимых приёмов манипуляторов
Рассказываем, почему стоит насторожиться, если собеседник резко меняет тему или использует сложные термины.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Рассказываем, почему стоит насторожиться, если собеседник резко меняет тему или использует сложные термины.
Читать →
Почему после секса трясутся ноги
На самом деле причина очень проста.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
На самом деле причина очень проста.
Читать →
«Клинер»: бледная копия «Крепкого орешка», где разговоров больше, чем драк
А вместо Брюса Уиллиса — Дейзи Ридли из новых «Звёздных войн».
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
А вместо Брюса Уиллиса — Дейзи Ридли из новых «Звёздных войн».
Читать →