Карина Маркарян @karina_markarian Channel on Telegram

Карина Маркарян

@karina_markarian


Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни 🌈☀️❤️

Регистрация в перечне РКН https://knd.gov.ru/license?id=6759292768852f02571635d6&registryType=bloggersPermission

Карина Маркарян (Russian)

Канал "Карина Маркарян" - это место, где каждый день наполняется яркими красками и положительными эмоциями! Здесь ты найдешь вдохновляющие цитаты, красивые картинки и многое другое, что поможет сделать твою жизнь ярче и насыщеннее. Карина Маркарян, создательница канала, верит в то, что каждый день может стать самым прекрасным в твоей жизни, и призывает своих подписчиков следовать этому принципу. Следи за обновлениями и не упускай возможность вдохновиться, улыбнуться и почувствовать позитивный заряд энергии! Не упусти шанс сделать свою жизнь лучше! Присоединяйся к каналу "Карина Маркарян" прямо сейчас и дари каждому дню возможность быть особенным! P.S. Регистрация канала в перечне Роскомнадзора гарантирует безопасность и качество контента, так что ты можешь наслаждаться позитивом без лишних забот. ☀️🌈❤️

Карина Маркарян

16 Feb, 12:58


Сегодня 40 дней, как наша семья понесла огромную потерю, лишившись важной своей составляющей -тебя, бабуля 💔

Ей было 83 года, она не думала уходить от нас, но никто из нас не знает, когда настанет его час….

Прошло уже 40 дней со дня смерти бабушки , осознание не приходит… Каждый раз вспоминаю, какая она у нас была красивая, умная, интеллигентная, целеустремленная, не такая как все. Она была идеальной женщиной, педагогом с большим сердцем и душой, лучшим для нас примером, как должна выглядеть женщина. Она всегда знала чего хочет и у неё все было. Как же они с дедушкой любили друг друга, этот пример отношений всегда у меня перед глазами. Она всегда была для нас опорой и мудрым наставником. Я благодарна ей за любовь и заботу, которые она нам дарила.
Мы любим тебя и всегда будем помнить о тебе с теплотой и благодарностью в сердце 🫂
Мы постараемся и в своих семьях создать такую же теплоту, любовь и радость, к которым стремилась ты, очень люблю тебя ❤️

Покойся с миром 🙏🏻😔

Карина Маркарян

13 Feb, 17:42


Влюблённые ♥️

Приготовьте этот симпатичный слоёный салат «Влюбленные сердца» с курицей и овощами на 14 февраля. Ингредиенты - самые обычные. Фантазия потребуется лишь для украшения. Но оно того стоит! Такое симпатичное угощение точно настроит на романтический лад.

Давайте приготовим 😊

Ингредиенты:
Картофель -3шт
Куриная грудка -1шт
Яйца- 5шт
Свёкла -1шт
Морковь -1шт
Маслины -2-3шт
Майонез
Соль, перец по вкусу

Картофель очищаем и натираем на тёрке прямо на плоскую тарелку. Придаём картофельному слою форму двух сердец. Солим. На картофель выкладываем слой курицы . Следом выкладываем яйца.
Кусочек моркови оставляем для украшения.
Оставшуюся морковь натираем на тёрке. Покрываем слоем моркови меньшее по размеру «сердце». Кусочек свёклы оставляем для украшения. Оставшуюся свёклу натираем на крупной тёрке. Выкладываем слой свёклы на большее «сердце». Все слои смазываем майонезом, кроме последнего. Слои из свёклы и моркови солим и сбрызгиваем растительным маслом. Для украшения делаем из яиц и маслин «глаза», «реснички» и «носики», из кусочков свёклы и моркови - «ротики». Из свёклы вырезаем бантик. Украшаем готовый салат так, как показано на видео , и подаём к столу.
Количество ингредиентов может меняться в зависимости от размера ваших сердец , да и состав можно изменить😁👌🏻

Приятного аппетита!
Удивляйте своих любимых 🤗❤️

Карина Маркарян

10 Feb, 11:50


Тыквенный крем-суп 🎃

Ингредиенты:
🎃Тыква 400-500 г
🎃Картофель 2 шт.
🎃Морковь 1 шт.
🎃Лук репчатый 1 шт.
🎃Чеснок 2-3 зубчика
🎃Вода или бульон 300 мл
🎃Паприка 1 ч.л.
🎃Мускатный орех 1/2 ч.л.
🎃Соль по вкусу
🎃Черный перец по вкусу
🎃Сливки 10% 100 мл
🎃Сливочное масло

Способ приготовления:

Тыкву, картофель и морковь очистите и нарежьте кубиками одинакового размера ~ 2*2см. и положите в кастрюлю.
Лук и чеснок мелко порежьте и обжарьте на сливочном масле на хорошо разогретой сковороде. Добавьте мускатный орех, соль, перец и паприку, перемешайте. Специи при прогревании раскрывают свой аромат.
Зажарку добавьте в кастрюлю с овощами, налейте воду или бульон, чтобы жидкость немного покрыла овощи.
Варите на среднем огне 20-25 минут, до готовности овощей.
Пюрируйте суп с помощью блендера.
Верните кастрюлю на плиту, добавьте при необходимости ещё соль и перец, добавьте сливки, перемешайте и прогрейте в течение 1 минуты.
Суп можно украсить по своему вкусу и желанию 🤗

Приятного всем аппетита ❤️

Карина Маркарян

04 Feb, 11:29


Вот такая красота получилась 🥰

Карина Маркарян

04 Feb, 11:28


Доброго и прекрасного дня ❤️

Ингредиенты:

Сахар 1-2 ст. л.
Молоко 300 мл
Какао-порошок 2 ст. л.
Вода 50 мл

Карина Маркарян

03 Feb, 19:14


Мы ужинать и отдыхать , чего и вам желаю ❤️
Всем доброй ночи 🤗

Карина Маркарян

03 Feb, 18:26


Съездили , закупились ☺️
Сейчас все разложу и буду разделывать курицу 🫣

Карина Маркарян

03 Feb, 12:45


Все дела по дому сделаны, сейчас поедем на рынок ☺️

Карина Маркарян

03 Feb, 10:28


Сегодня у меня день уборки ✔️

Каждый раз, когда смотрю на свою раковину жалею , что выбрала именно такого цвета . Очень быстро пачкается, но я нашла идеальное средство, которое облегчает уход за ней☺️
Идеальная чистящая паста Brendfree
В составе нет "едкой" химии, паста имеет приятный запах и безопасна для кожи рук.

Эта паста пригодится вам повсюду, где бы вы не жили- в квартире, в доме, на даче, в деревне.
Я ею и санузлы мою, смесители после неё блестят, и духовку, нагар, подоконники, межплиточные швы, батареи, углы в ванной. Отмоет руки после авторемонтых работ и огородных.

Не царапает поверхность, безопасный состав без хлора и фосфатов, удаляет запахи, расход минимальный.
Подробный обзор смотрите в моем видео.

👌 Сейчас на товары BRANDFREE снижены цены. Успейте заказать!

🔥 ЗАБРАТЬ ПО АКЦИИ

Карина Маркарян

28 Jan, 18:38


Диета от врача : дробное питание 4 раза в день небольшими порциями, в спокойной обстановке, тщательно прожевывать пищу ,не торопиться проглатывать, последний прием пищи за 2 часа до сна. После еды 2 часа не ложиться и 2 часа избегать работы, связанной с наклоном туловища вниз ( например, мыть полы) .
Ограничить острую, жирную, соленую, жареную пищу, газированные и алкогольные напитки.

Карина Маркарян

28 Jan, 18:37


Сегодня вот такой ужин, а с завтрашнего дня изучу блюда , которые нужно употреблять для здоровья, чтобы исключить поверхностный гастрит .
Чтобы вы понимали у меня не было боли в желудке, просто появилась на нервной почве постоянная, я бы сказала ежесекундная отрыжка воздухом , и вот она меня тревожит с числа десятого . Именно по этой причине обратилась к врачу и очень хочу избавиться от этой напасти 🫣

Карина Маркарян

28 Jan, 11:18


Нам было очень вкусно 🤤

Карина Маркарян

28 Jan, 10:47


Всем привет 🫂
Сегодня впервые делала гастроскопию, такое себе удовольствие…
Посмотрим , что в итоге скажет врач 🫣 в последнее время очень беспокоит состояние здоровья, поэтому решила провериться.

Карина Маркарян

31 Dec, 21:03


Поздравляю с Новым годом Змеи, которая, как известно, является символом ЖИЗНИ. Пусть присущая змее мудрость, хитрость, живучесть и сила помогут нам преодолеть все невзгоды и быть счастливыми в 2025 году! Наша жизнь словно лабиринт, не знаешь, что, когда и где повстречается в ней. Встречайте змейку и проходите лабиринт этого года вместе! С Новым 2025 годом!

Карина Маркарян

09 Dec, 10:32


В выходной собирали ёлку , вот такое видео забавное получилось 😁❤️

Карина Маркарян

03 Dec, 16:22


Ролл с красной рыбой, ну очень вкусно 🤤

Армянский лаваш с охлажденной слабосоленой красной рыбой, салатом айсберг, огурцом и соусом на основе сливочного сыра.

Карина Маркарян

03 Dec, 09:43


Всем доброго дня 😍
В нашей квартире наконец-то появился Wi-Fi 🥳🥳🥳
Очень долго я сопротивлялась и не хотела его устанавливать, так как тут ужасный провайдер, но проанализировав ситуацию, что вряд ли в ближайший год тут появится другой и в предверии новогодних событий, мы это сделали !
И я счастлива 😊

Карина Маркарян

02 Dec, 19:20


Мы встречаем год зелёной деревянной змеи, поэтому блюда должны быть не только вкусными, но и красивыми. Один из самых популярных салатов на новогоднем столе — оливье. Его желательно выложить не в глубокий салатник, а на плоское праздничное блюдо и украсить зеленью и ломтиками вареных яиц.
На новогоднем столе обязательно должны быть мясные блюда, ведь змея — это хищник. Например, можно запечь свинину или утку с яблоками и черносливом. Птица — излюбленное лакомство змей, поэтому на новогоднем столе она будет особенно к месту. Если же вы не любите мясо, то можно подать рыбу — змея ею тоже не гнушается. Например, приготовьте лосося в духовке. Не забудьте про большое количество овощей и свежих зеленых салатов ☺️

Карина Маркарян

02 Dec, 19:19


НА СМЕНУ ГРОЗНОМУ И ВЕЛИЧЕСТВЕННОМУ ЗЕЛЕНОМУ ДЕРЕВЯННОМУ ДРАКОНУ ПРИДЕТ ЕГО «МЛАДШАЯ СЕСТРА» — ЗЕЛЕНАЯ ДЕРЕВЯННАЯ ЗМЕЯ 🐍
Прям про нас с сестрой 😆

Карина Маркарян

02 Dec, 18:22


Сегодня вот такой скромный , но очень вкусный ужин 🤤
Моя любовь к соленной рыбе особенная 😅

Карина Маркарян

02 Dec, 14:09


Вчера встречала свою двоюродную сестру и двоюродного брата, вспоминали , хохотали и вкусно ели домашнюю еду ☺️
Очень люблю такие посиделки ❤️

Карина Маркарян

02 Dec, 11:26


Я очень далека от спорта, но одну привычку я все же выработала - поставила себе цель ежедневно заниматься .
Тренировки - это один из крутейших способов взбодриться, разбудить энергию, особенно зимой, когда вечно хочется спать и лениться. Самый удобный и интересный вариант для меня - домашние тренировки на FitStars.
В тренировках есть вся техника выполнения упражнений, как будто вы занимаетесь с персональным тренером.
Также на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий.
В подписке доступны обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой под любой запрос - здоровая стопа, тазовое дно и даже фейсфитнес! 
Только в декабре есть шанс оформить безлимитную подписку FitStars и получить подарки за тренировки-сертификаты в фирменный магазин FitStars.shop, а также “Новогодний” набор с фитнес-инвентарем стоимостью 5 990 рублей
Поторопитесь — всего 5000 наборов!
По моему промокоду KARIAN скидка 70% на все тарифы!
С января цена вырастет!

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid:2VSb5xBkAJk

Карина Маркарян

02 Dec, 10:08


Два неизменных спутника декабря — предвкушение и надежда. Надежда на маленькое чудо, на новое начало, на то, что сейчас лист календаря вот-вот перевернётся и там-то, дальше, всё будет, как надо. В то, что снежинка, которую ты поймаешь в ладонь, окажется волшебной и исполнит желание… ☺️

Карина Маркарян

28 Nov, 09:12


Сегодня проснулась вместе с мужем, проводила его на работу и зависла от воспоминаний ☺️ Как же скоротечно время , вот вроде бы совсем недавно мы встречали 2024 год, а уже во всю город украшен новогодними украшениями и почти в каждом доме задумываются о важной ночи в году, встрече Нового года! В этот момент сердце бьется более учащено, в предвкушении , что же 2025 год нам всем принесёт .
Редко подвожу итоги года , да и рано наверно, ведь ещё целый месяц впереди .
Самое главное, пусть будут все здоровы и счастливы 🙏🏻❤️

Карина Маркарян

28 Nov, 09:01


Осталось пару дней и наступит зима, месяц полный волшебства ☺️
Не скажу, что люблю это время года, но в ней что-то есть особенное ❤️
Мне уже 35 лет, но я всегда с трепетом жду новогоднюю ночь и новогодние праздники 🎉
Очень люблю смотреть советские фильмы именно зимой 🥰

Карина Маркарян

26 Nov, 09:51


⛄️Салат оливье «Новогодний венок»
⛄️Салат новый (в поисках)
⛄️Оливки, маслины,лимоны
⛄️Икра красная
⛄️Гусь копчёный
⛄️Нарезка овощная (помидоры черри, огурцы,перец болгарский,зелень свежая
⛄️Нарезка мясная/сырная ассорти
⛄️Нарезка рыбная
⛄️Соленья(ассорти)
⛄️Грибочки маринованные
⛄️Вяленый чернослив и помидоры
⛄️Пирожки с мясом

🔥НА ГОРЯЧЕЕ🔥👇

⛄️ Перепёлки в аэрогриле

НА ДЕСЕРТ👇

⛄️Свечки🎍
⛄️Сухофруты, орешки, конфеты🍬
⛄️Фрукты (Ананас, гранаты, мандарины,манго, виноград, бананы)

Карина Маркарян

26 Nov, 09:51


Доброго всем дня ☺️
Сегодня хочу поделиться с вами своим предварительным меню на новогодний стол ❤️👇

Карина Маркарян

21 Nov, 19:32


Сегодня вот такой у нас ужин ☺️
Хочу пожелать вам всем прекрасного вечера ❤️

Карина Маркарян

21 Nov, 13:59


Погода сегодня укрыться пледом, налить какао и смотреть фильмы 🎥 Но дела никто не отменял 🫣😅

Карина Маркарян

21 Nov, 13:06


Три помощницы, которые точно нужны 💯
посудомоечная машина
сушильная машина
морозильная камера