Neueste Beiträge von Школа J’MA (@jma_school) auf Telegram

Школа J’MA Telegram-Beiträge

Школа J’MA
Мы проводим курсы о ментальном здоровье, эмоциональной устойчивости, поиске себя и реализации.

>100 000 клиентов по всему миру прошли с нами из внутренних конфликтов — на траекторию счастливой жизни.
2,630 Abonnenten
1,614 Fotos
575 Videos
Zuletzt aktualisiert 09.03.2025 05:03

Der neueste Inhalt, der von Школа J’MA auf Telegram geteilt wurde.

Школа J’MA

07 Feb, 08:11

1,346

🧠Почему наше эго управляет нами, и как с ним договориться

2025 год принесет новые вызовы для нашей личности, но вместе с тем откроет возможности. Вопрос в том, сможем ли мы ими воспользоваться для роста или же уткнемся в свой эго-тупик.

🛡Как только мы подходим к черте, где все вот-вот изменится, эго включает сопротивление и защиты. 

Поэтому сейчас крайне важно исследовать, как работает именно наше эго.

Этот защитный механизм у всех проявляется по-разному: кто-то демонстрирует гордыню, другие погружаются в страдания, третьи увязают в конфликтах, а кто-то просто сбегает. В жизни это может проявиться как резкий уход с работы, отвержение всего вокруг или разрыв длительных отношений.

И чтобы видеть ситуации, где защита превращается в барьер, приходите на бесплатный вебинар Марии Гарага:

📌«Эго: как договориться, чтобы не упускать возможности для роста»

📅 11 февраля в 19:00.

На вебинаре обсудим:

- Почему человек тормозит сам себя и игнорирует возможности?
- Какие существуют виды эго?
- Как распознавать ловушки собственного эго и обходить их, продолжая расти?

Участие бесплатное, нужно только зарегистрироваться. Для этого переходите по ссылке ⬇️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Школа J’MA

04 Feb, 08:00

1,283

Программа J’MA Club | Февраль

🗓08 февраля
Урок: «Эмоциональные срывы и усиливающееся психическое перенапряжение» – Мария Гарага, ТЕЛО 2025.

Поймем, почему возникают эмоциональные срывы, как распознавать их заранее, научимся с ними работать и поддерживать близких, детей и коллег.


🗓18 февраля
Урок: «О женском» – Маргарита Князева, ПСИХОСОМАТИКА.

- Женское здоровье;
- Особенности и симптомы цикла;
- Практика телесных упражнений на снятие боли;
- Упражнения для профилактики женского здоровья;
- Оргазмичность и наслаждение женщины.

🗓Дата уточняется
Урок Лео Саблин, интенсив курса Мастеров.

Частота вибраций тела – фактор, от которого зависит здоровье: состояние тела, психики, адаптивность, пропускаемость, способность проводить и заземлять тонкие энергии в материю.

Для поддержания ресурсного состояния вы получите:

энергетический процесс с Анастасией Морозовой;
телесные практики с Ксенией Варнаковой – 2 раза в неделю онлайн;
библиотека с материалами: 📚
- энергетический массаж;
- сет ежедневных практик;
- соматическая растяжка.

УЧАСТВОВАТЬ
Школа J’MA

04 Feb, 07:53

1,095

💛Получи месяц клуба J’MA в подарок

Новый формат клуба открывает доступ к текущим курсам школы. Это возможность быть на главных эфирах и взять самые актуальные темы месяца🔥

Тема февраля ЗДОРОВЬЕ: эмоциональное, физическое, ментальное и энергетическое — комплексный подход.

Будут три живых эфира и подарки: сет ежедневных практик, энерго-массаж от Марии Гарага, энергетический процесс с Анастасией Морозовой и телесные практики онлайн.

Но главный бонус:
📍только в феврале, вступая в J'MA Club, вы получаете март в подарок!

Стоимость за 2 месяца – 34 000 17 000₽

❤️‍🔥Два месяца живых эфиров J'МА по стоимости одного.

Старт 5 февраля.

💛ЗАЙТИ В КЛУБ💛
Школа J’MA

30 Jan, 16:03

1,172

🌟день, чтобы зайти на «Навык брать» по старой цене и получить участие в творческом предварительном модуле в подарок 🎁

Мы отправляемся в путь к своим х2 практически через сутки.

🗓1 февраля уже начинается трехнедельный творческий модуль.

Это отдельный этап, когда поле проводника и тренинга работают для вас, чтобы вы в свободном исследовании сформировали единственный четкий запрос на изменения. После этого, уже с большей ясностью, вы пройдете программу из 7 шагов, которые приведут вас к той самой желаемой реальности🔥

Время научиться брать свои возможности. Не сопротивляясь, не избегая. Увидеть, освоить и прорасти на новом уровне.

📌Напоминаем, это последний день, когда «Навык брать» стоит 44 000₽. Далее стоимость вырастет до 66 000.

Присоединяйтесь к по ссылке
👇

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Школа J’MA

20 Jan, 14:20

1,405

📈х2: пройди к своим изменениям

Начало года — время, когда многие намечают свой рост и изменения в жизни. Но ошибочно строить планы и действовать без диагностики точки А — это первый основной шаг на пути развития в любой сфере. Без этого мы увязаем на ложных выборах и шагах, а х2 так и остаются просто идеей.

"х2: пройди к своим изменениям"

— бесплатный 2-х дневный практикум с Марией Гарага для всех, кто хочет подвинуть текущую реальность и понять цепочку шагов к своим новым х2 в любой сфере: деньги, отношения, здоровье, реализация, дети, творчество.

Приглашаем вас:

✔️ состыковаться с реальностью;
✔️ диагностировать точку, в которой находитесь;
✔️ разобраться, какие шаги ошибочны и не ведут к изменениям.

Программа:

День 1
🗓️21 января, вторник, в 20:00


▪️ Концепция состояния «Минус», «Ноль», «Плюс». Почему важно состыковаться с реальностью и оцифровать точку А на своей шкале.
▪️ Портрет человека в этих точках: как он себя чувствует, как мыслит, какие выборы делает, какую жизнь проживает, с какими основными проблемами и сложностями сталкивается. Каждый сможет узнать себя.

День 2
🗓️22 января, среда, в 20:00


▪️ Механика и шаги движения из каждой точки: схема движения их «Минуса» в «Ноль» и из «Нуля» в «Плюс».

Стартуем уже завтра в 20:00 по мск. Регистрируйтесь по ссылке👇

Зарегистрироваться бесплатно
Школа J’MA

17 Jan, 17:24

1,455

💾Программа курса «ТЕЛО 2025»

26 января – 22 февраля

Чтобы преодолеть страх изменений и направить свой потенциал на конкретную материализацию в любой из сфер жизни, на протяжении курса мы:

📌Прогрузим накопленный потенциал в телесную структуру.

📌Слой за слоем будем снимать и отпускать то, что мешает пропусканию энергии.

📌Сделаем энергетический расстановочный процесс, чтобы убрать то, что отделяет от изменений.

📌Выполним практику направления энергетического потенциала в разные сферы.

– 8 уроков с теоретической и практической частью
– Разные форматы практики
– Без перегруза
– Доступ к материалам до 22
марта


*️⃣

Мы выстроили программу именно так, чтобы привести вас к личному результату самым оптимальным путем.

Подробней о каждом уроке читайте на карточках☝️

И бронируйте место по специальной стоимости до 22.01 включительно⬇️

—>> Воспользоваться выгодой
Школа J’MA

17 Jan, 14:22

1,004

Страх изменений: что за ним стоит?

Почему мы не можем НЕ двигаться в изменения?

Почему не можем НЕ работать с этим страхом?

На эти вопросы ответила Мария Гарага в новой статье по материалам программы «Детокс сознания и тела».

📖 ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Школа J’MA

14 Jan, 17:29

1,003

Отлет из тела как способ защиты от изменений

По нашим наблюдениям в период новогодних каникул очень большое количество людей «отлетает» из тела.

Как и почему это происходит, какие последствия несет — мы разбирали подробно с Марией Гарага на бесплатной программе «Детокс сознания и тела» с 6 по 10 января.

Делимся с вами одним из элементов программы, который мы оформили в полезную статью.

Жмите на ссылку и читайте.

📖 ЧИТАТЬ СТАТЬЮ

А в конце января стартует новый телесно-энергетический курс Марии Гарага и Лео Саблин, который будет посвящен работе с этой темой.

🔔 Уже завтра откроем возможность присоединиться к курсу на специальных условиях.
Школа J’MA

04 Jan, 13:59

1,758

🙄 Как прийти в себя после праздников за 5 дней

Как начался ваш 2025?

Мы наблюдаем много непростых процессов по полю, которые не дают спокойно отдыхать и наслаждаться праздниками.

На бытовом уровне они могут проявляться так:

🔻Тело и сознание стали тяжёлыми, сложно перестать есть, пить, смотреть сериалы, ни на что нет сил, с ужасом думаете о том, что придется возвращаться в рабочий режим

🔻Не получается расслабиться и отдохнуть по-настоящему, потому что кажется, что останавливаться нельзя, всё сгорит и улетит в тартарары, стоит хоть на один вечер выключить телефон

🔻Накрывает плаксивость, агрессия, раздражение, чувство безнадежности…

Удержаться в ровном состоянии и не сбежать в алкоголь, еду, сериалы практически невозможно.

Наша задача — помочь себе мягко вернуться в состояние равновесия, чтобы взять благоприятный курс на год!

🖊️6-10 января Мария Гарага приглашает всех на бесплатную программу

«Детокс сознания и тела»

на которой вы сможете вернуть себя в форму после праздников и мягко перестроиться на активные будни к официальному окончанию рождественских каникул.

Формат:

❅ 5 дней
❅ 30 минут в день
❅ Бесплатно

Присоединяйтесь, если узнали себя в пунктах выше и хотите вернуться в равновесное состояние ↘️

ПРОЙТИ ДЕТОКС БЕСПЛАТНО
Школа J’MA

28 Dec, 14:24

1,776

🫥Освободиться от контрактов, чтобы реализовать себя настоящего

Мы много говорили о том, что в 2025-м всё, что недопройдено (в этой жизни и не только), будет подниматься, проявляться. И нам всем предстоит посмотреть в свою тень.

Вопрос в том, чтобы сделать это безопасно и эффективно – не просто посмотреть, не разрушившись, но и освободиться от всего, что мешает реализовать себя настоящего!

Поэтому мы сделали бокс из 13-ти ключевых процессов из самых сильных курсов J’MA за последние полгода, собранных вокруг темы подселенцев, контрактов, энергетической защиты и безопасности, которые помогут пройти это специфическое время.

BOX: “Темная материя”
Тренинг-аптечка, которая будет помогать себя выравнивать при активации тени и “низа” в 2025-м.

🔴Стоимость — 45 000 ₽
(вместо 123 000 ₽)
🎉
🔴Доступ — 6 месяцев
🔴Только до 31 декабря

Узнать, что входит в набор и приобрести аптечку👇

ВЗЯТЬ АПТЕЧКУ