یاخدا قیمت طلا😐😐
چه جالب ™
@jalebequize
« اینجا همه چیز داریم (از نوع جالبش) »
چه جالب™ (Persian)
با کانال تلگرامی چه جالب™ آماده‌ی ماجراجویی و کشف دنیای جذابی هستید؟ اگر پاسخ شما بله است، پس بهترین انتخاب برای شما کانال jalebequize است. در اینجا، با ما می‌توانید به جستجوی تمام چیزهای جالب و دیدنی بپردازید. اینجا همه چیز را از لیستی جالب تا عکس‌های جذاب و ویدیوهای سرگرم‌کننده داریم. اگر به دنبال لحظاتی پر از خنده و فراموش نشدنی هستید، کافی است به ما بپیوندید
کانال jalebequize منحصر به فرد است و محتوای جالب و جذابی را برای شما ارائه میدهد. از تست‌های شخصیتی گرفته تا اخبار داغ و عجیب، همه چیز در اینجا قرار دارد. پس نیازی نیست دیگر زمان خود را با جستجوی محتواهای عادی تلف کنید. با ما باشید و جذابیت را تجربه کنید
با عضویت در کانال چه جالب™، شما به یک جامعه‌ی جالب و دوستانه پیوسته‌اید. اینجا جایی است که افرادی با علاقه‌های مشترک گرد هم می‌آیند تا همراه با هم از لحظاتی پر از شگفتی و خنده بهره‌مند شوند. پس اگر دنیای جذاب را تجربه کرده و از آن لذت برده‌اید، حتماً به جمع ما بپیوندید
بازدید از کانال jalebequize بهترین تصمیمی است که می‌توانید بگیرید. ما همیشه در حال به‌روز نگه‌داشتن محتواهای جذاب و دیدنی خود هستیم. پس منتظر چی هستید؟ همین حالا به ما بپیوندید و از جذابیت و محتواهای خاص ما لذت ببرید!
چه جالب ™
15 Feb, 21:03
@Pishbini
چه جالب ™
15 Feb, 19:59
بچه‌ها چندتا ادمین میخوام کارش سخت نیست خودم بهتون آموزش میدم حقوقش هم خوبه بین ۶ تا ۸ میلیون درماهه اگه بینتون کسی هست که به کار ادمینی علاقمنده بیاید اینجا تا جزئیات کار رو براتون توضیح بدم:
@AdminiAmoozesh
@AdminiAmoozesh
چه جالب ™
15 Feb, 16:51
آیا نداشتن رابطه جنسی می‌تواند مرگبار باشد
دانشمندان هشدار می‌دهند که نداشتن رابطه جنسی یا داشتن رابطه بسیار کمتر از حد معمول می‌تواند به افزایش خطر حملات قلبی منجر شود. رابطه جنسی باعث افزایش ضربان قلب و نوعی فعالیت بدنی میشود که برای سلامت قلب و عروق مفید است. افرادی که رابطه جنسی منظم ندارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند.
علاوه بر این، رابطه جنسی منظم باعث ترشح هورمون‌های شادی مانند اکسی‌توسین و اندورفین میشود که به کاهش استرس و بهبود روحیه کمک میکنند. این امر می‌تواند فشار روانی را کاهش دهد و در نتیجه به سلامت روانی و جسمی بهتر منجر شود.
بنابراین، رابطه جنسی منظم فقط جنبه فیزیکی ندارد؛ بلکه برای حفظ تعادل روانی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز نقش مهمی ایفا میکند. نداشتن آن ممکن است نه تنها برای قلب، بلکه برای سلامت کلی بدن خطرات جدی به همراه داشته باشد.
چه جالب ™
دانشمندان هشدار می‌دهند که نداشتن رابطه جنسی یا داشتن رابطه بسیار کمتر از حد معمول می‌تواند به افزایش خطر حملات قلبی منجر شود. رابطه جنسی باعث افزایش ضربان قلب و نوعی فعالیت بدنی میشود که برای سلامت قلب و عروق مفید است. افرادی که رابطه جنسی منظم ندارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند.
علاوه بر این، رابطه جنسی منظم باعث ترشح هورمون‌های شادی مانند اکسی‌توسین و اندورفین میشود که به کاهش استرس و بهبود روحیه کمک میکنند. این امر می‌تواند فشار روانی را کاهش دهد و در نتیجه به سلامت روانی و جسمی بهتر منجر شود.
بنابراین، رابطه جنسی منظم فقط جنبه فیزیکی ندارد؛ بلکه برای حفظ تعادل روانی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز نقش مهمی ایفا میکند. نداشتن آن ممکن است نه تنها برای قلب، بلکه برای سلامت کلی بدن خطرات جدی به همراه داشته باشد.
چه جالب ™
چه جالب ™
15 Feb, 08:35
خیلی مراقب تمیز کاری با شوینده ها باشید.
بفرست برااونی که مدام داره میسابه😅
چه جالب ™
بفرست برااونی که مدام داره میسابه😅
چه جالب ™
چه جالب ™
15 Feb, 08:34
ولنتاین رو اینجوری تبریک گفت ، خیلی خوشحال شد 😍❤️
#سوپرایز
برای درخواست سوپرایز تلفنی پیام بدین📞 👇
🌐 @Real_diamonds
#سوپرایز
برای درخواست سوپرایز تلفنی پیام بدین
چه جالب ™
15 Feb, 06:46
این سه تا تمرین شکم عالی رو میتونی با کمک یک بالش تقریبا سبک انجام بدی و تا عید مانکن بشی👌
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
14 Feb, 12:10
" غذاهای مناسب غده تیروئید "
عسل و گردو .
- 3-4 مغزگردو را له کنید.
- با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا بخورید.
- روزانه به مدت 1-2 هفته مصرف شود.
جلبک دریایی .
- حاوی ید و 40 ویتامین و عنصرمعدنی دیگر که از بیماری های تیروئید محافظت می کند.
- برای پیشگیری حتماً آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید
پیاز .
- حاوی مقدار زیادی ریز عناصر که سیستم ایمنی را تقویت می کند.
بلوبری .
- حاوی آنتی اکسیدان
- به از بین بردن عدم تعادل هورمونی در غده تیروئید کمک می کند.
اسفناج .
- حاوی لوتئین و کاروتنوئیدها است.
سلنیوم: این ماده معدنی نقش مهمی در متابولیسم تیروئید ایفا میکند. منابع سلنیوم عبارتند از:
آجیل برزیلی_ ماهی و سایر غذاهای دریایی
تخم‌مرغ_ دانه‌ها (مانند دانه‌ی آفتابگردان)
سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم پیچ و گل‌کلم به دلیل داشتن ترکیبات خاصی به نام گواتروژن‌ها می‌توانند در بعضی شرایط اثر منفی روی تیروئید داشته باشند
اما در حالت پخته و با مصرف معقول مفید هستند.
چه جالب ™
عسل و گردو .
- 3-4 مغزگردو را له کنید.
- با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا بخورید.
- روزانه به مدت 1-2 هفته مصرف شود.
جلبک دریایی .
- حاوی ید و 40 ویتامین و عنصرمعدنی دیگر که از بیماری های تیروئید محافظت می کند.
- برای پیشگیری حتماً آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید
پیاز .
- حاوی مقدار زیادی ریز عناصر که سیستم ایمنی را تقویت می کند.
بلوبری .
- حاوی آنتی اکسیدان
- به از بین بردن عدم تعادل هورمونی در غده تیروئید کمک می کند.
اسفناج .
- حاوی لوتئین و کاروتنوئیدها است.
سلنیوم: این ماده معدنی نقش مهمی در متابولیسم تیروئید ایفا میکند. منابع سلنیوم عبارتند از:
آجیل برزیلی_ ماهی و سایر غذاهای دریایی
تخم‌مرغ_ دانه‌ها (مانند دانه‌ی آفتابگردان)
سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم پیچ و گل‌کلم به دلیل داشتن ترکیبات خاصی به نام گواتروژن‌ها می‌توانند در بعضی شرایط اثر منفی روی تیروئید داشته باشند
اما در حالت پخته و با مصرف معقول مفید هستند.
چه جالب ™
چه جالب ™
14 Feb, 06:55
سبزی‌ها رو بشناس!
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
13 Feb, 20:15
چگونه احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند ؟
عصبانیت : کبد
نگرانی : عملکرد معده
استرس : عملکرد مغز
شوکه شدن : کلیه ها ومزاج
اضطراب : هضم و جذب غذا
ترس : کلیه و آدرنالین خون
چه جالب ™
عصبانیت : کبد
نگرانی : عملکرد معده
استرس : عملکرد مغز
شوکه شدن : کلیه ها ومزاج
اضطراب : هضم و جذب غذا
ترس : کلیه و آدرنالین خون
چه جالب ™
چه جالب ™
13 Feb, 18:18
جدول تلفن های ضروری
خرابی تلفن ۱۱۷
فوریتهای پلیسی ۱۱۰
هلال احمر 112
ستاد خبری وزارت اطلاعات ۱۱۳
اورژانس ۱۱۵
حفاظت نیروی انتظامی ۱۱۶
اطلاعات تلفنی ۱۱۸
ساعت گـویا ۱۱۹
اعلام تصادفات 120
اتفاقات برق 121
اعلام تصادفات 120
شرکت آب و فاضلاب ۱۲۲
اورژانس اجتماعی ۱۲۳
سازمان بازرسی و نظارت بر توزیع کالا (مبارزه با گرانفروشی) ۱۲۴
آتـش نشانـی ۱۲۵
رزرو تلفن بین شهری ۱۲۶
خـرابی تلکس ۱۲۷
قوه قضائیه ۱۲۹
تاکسـی تلفنی ۱۳۳
سازمان هواشناسی ۱۳۴
سازمان بازرسی کل کشور ۱۳۶
شهرداری تهران ۱۳۷
وزارت کشور ۱۳۸
شرکت قطارهای مسافری رجا ۱۳۹
شرکت پست ( اعلام کد پستی) ۱۴۰
وزارت راه و ترابری (پلیس راه) ۱۴۱
سازمان تامین اجتماعی ۱۴۲
اداره کل بیمه خدمات درمانی ۱۴۳
ندای قـرآن ۱۴۴
ندای امداد جمعیت هلال احمر ۱۴۷
واحد ارتباطات مردمی شرکت مخابرات ۱۹۰
اعلام داروخانه های شبانه روزی ۱۹۱
اعلام تقویم و اوقات شرعی ۱۹۲
پست تلفنی ۱۹۳
شرکت گاز (حوادث گاز) ۱۹۴
چه جالب ™
خرابی تلفن ۱۱۷
فوریتهای پلیسی ۱۱۰
هلال احمر 112
ستاد خبری وزارت اطلاعات ۱۱۳
اورژانس ۱۱۵
حفاظت نیروی انتظامی ۱۱۶
اطلاعات تلفنی ۱۱۸
ساعت گـویا ۱۱۹
اعلام تصادفات 120
اتفاقات برق 121
اعلام تصادفات 120
شرکت آب و فاضلاب ۱۲۲
اورژانس اجتماعی ۱۲۳
سازمان بازرسی و نظارت بر توزیع کالا (مبارزه با گرانفروشی) ۱۲۴
آتـش نشانـی ۱۲۵
رزرو تلفن بین شهری ۱۲۶
خـرابی تلکس ۱۲۷
قوه قضائیه ۱۲۹
تاکسـی تلفنی ۱۳۳
سازمان هواشناسی ۱۳۴
سازمان بازرسی کل کشور ۱۳۶
شهرداری تهران ۱۳۷
وزارت کشور ۱۳۸
شرکت قطارهای مسافری رجا ۱۳۹
شرکت پست ( اعلام کد پستی) ۱۴۰
وزارت راه و ترابری (پلیس راه) ۱۴۱
سازمان تامین اجتماعی ۱۴۲
اداره کل بیمه خدمات درمانی ۱۴۳
ندای قـرآن ۱۴۴
ندای امداد جمعیت هلال احمر ۱۴۷
واحد ارتباطات مردمی شرکت مخابرات ۱۹۰
اعلام داروخانه های شبانه روزی ۱۹۱
اعلام تقویم و اوقات شرعی ۱۹۲
پست تلفنی ۱۹۳
شرکت گاز (حوادث گاز) ۱۹۴
چه جالب ™
چه جالب ™
13 Feb, 09:34
چطوری بفهمیم‌جنسی که خریدیم ساخت ایران یا خیر؟
3 رقم‌اول کد بارکد رو چک کنید.
عدد 626 ایران
عدد 695 - 690 چین
برای سایر کشور ها در گوگل " بارکد و کدهای کشور های سازنده" رو سرچ کنید.
چه جالب ™
3 رقم‌اول کد بارکد رو چک کنید.
عدد 626 ایران
عدد 695 - 690 چین
برای سایر کشور ها در گوگل " بارکد و کدهای کشور های سازنده" رو سرچ کنید.
چه جالب ™
چه جالب ™
10 Feb, 12:10
تمرینی برای آرامش و
کاهش استرس / روزی ۵ مرتبه
هنگام بزرگ شدن دایره ، عمل دم
هنگام کوچک شدن دایره ، عمل بازدم
چه جالب ™
کاهش استرس / روزی ۵ مرتبه
هنگام بزرگ شدن دایره ، عمل دم
هنگام کوچک شدن دایره ، عمل بازدم
چه جالب ™
چه جالب ™
10 Feb, 07:12
اگه میخوای سینه‌هات رو لیفت کنی، این چندتا تمرین رو حتما انجام بده👌
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
09 Feb, 19:50
اگر دانشجو هستی، تو امتحانات همیشه این هوش مصنوعی ها کمکت میکنن!
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
09 Feb, 17:35
نظریه های سیاسی مهم جهان رو میدونی؟ :
فاشیسم : نژاد پرستی ، تبعیض نژادی
ناسیونالیسم : ملی گرایی ، آگاهی جمعی یک ملت ، وطن پرستی به حد افراط
لیبرالیسم : آزادی خواهی ، آزادی فردی
کاپیتالیسم : سرمایه داری ، یک سیستم اقتصادی
فئودالیسم : نظام ارباب رعیتی
سوسیالیسم : برا بری همه اقشار جامعه
امپریالیسم : این نوع حکومت ملل مختلف را زیر سلطه خود در می آورند ، استعمارگری
کمونیسم : نسخه افراطی سوسیالیسم
دموکراسی : حکومت مردم بر مردم یا همان مردم سالاری
سکولاریسم : جدایی دین از سیاست
فمینیسم : برابری زن و مرد
چه جالب ™
فاشیسم : نژاد پرستی ، تبعیض نژادی
ناسیونالیسم : ملی گرایی ، آگاهی جمعی یک ملت ، وطن پرستی به حد افراط
لیبرالیسم : آزادی خواهی ، آزادی فردی
کاپیتالیسم : سرمایه داری ، یک سیستم اقتصادی
فئودالیسم : نظام ارباب رعیتی
سوسیالیسم : برا بری همه اقشار جامعه
امپریالیسم : این نوع حکومت ملل مختلف را زیر سلطه خود در می آورند ، استعمارگری
کمونیسم : نسخه افراطی سوسیالیسم
دموکراسی : حکومت مردم بر مردم یا همان مردم سالاری
سکولاریسم : جدایی دین از سیاست
فمینیسم : برابری زن و مرد
چه جالب ™
چه جالب ™
09 Feb, 17:03
اگه به سیاه قلم و طراحی چهره علاقه داری و میخوای به شکل حرفه ای یاد بگیری بیا اینجا 😍
@tarahi
@tarahi
چه جالب ™
08 Feb, 19:46
کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:
• نداشتن تحرک کافی در طول روز
(کاهش اندورفین)
• روتین خواب نامناسب
(کاهش اکسی توسین)
• بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن
(کاهش اکسی توسین)
• مصرف بیش از حد شکر
(کاهش دوپامین)
• گوشه گیری اجتماعی
(کاهش اکسی توسین)
• بیش از حد در تاریکی ماندن
(کاهش سروتونین)
• استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و...
(کاهش دوپامین)
• زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و...
(کاهش سروتونین)
چه جالب ™
• نداشتن تحرک کافی در طول روز
(کاهش اندورفین)
• روتین خواب نامناسب
(کاهش اکسی توسین)
• بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن
(کاهش اکسی توسین)
• مصرف بیش از حد شکر
(کاهش دوپامین)
• گوشه گیری اجتماعی
(کاهش اکسی توسین)
• بیش از حد در تاریکی ماندن
(کاهش سروتونین)
• استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و...
(کاهش دوپامین)
• زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و...
(کاهش سروتونین)
چه جالب ™
چه جالب ™
08 Feb, 15:35
آیا HPV از طریق سطوح منتقل میشود؟
اخیرا شایعه‌ای در مجازی منتشر شده که می‌گوید ویروس HPV می‌تواند از طریق دستگیره مترو یا اتوبوس به چشم منتقل شود. این ادعا علمی نیست و گمراه‌کننده است
ویروس HPV عمدتا از طریق تماس مستقیم پوست با پوست، به‌ویژه تماس جنسی، منتقل میشود. انتقال از طریق اشیا و سطوح عمومی بسیار نادر و تقریبا غیرممکن است، چون این ویروس نمی تواند برای مدت طولانی در محیط زنده بماند
چه جالب ™
اخیرا شایعه‌ای در مجازی منتشر شده که می‌گوید ویروس HPV می‌تواند از طریق دستگیره مترو یا اتوبوس به چشم منتقل شود. این ادعا علمی نیست و گمراه‌کننده است
ویروس HPV عمدتا از طریق تماس مستقیم پوست با پوست، به‌ویژه تماس جنسی، منتقل میشود. انتقال از طریق اشیا و سطوح عمومی بسیار نادر و تقریبا غیرممکن است، چون این ویروس نمی تواند برای مدت طولانی در محیط زنده بماند
چه جالب ™
چه جالب ™
01 Feb, 10:42
سلام
بچه ها به چند نفر نیاز داریم برای ادمینی کار سختی نیست حقوقش هم از ماهی ۳میلیون شروع میشه تا ۳۰ میلیون چونکه کار شاخی نیست و راحته و فقط افرادی که وقت آزاد داشته باشن و چند تا ملاک دیگه که بهتون میگیم پیام بده ممنون
@Admini
بچه ها به چند نفر نیاز داریم برای ادمینی کار سختی نیست حقوقش هم از ماهی ۳میلیون شروع میشه تا ۳۰ میلیون چونکه کار شاخی نیست و راحته و فقط افرادی که وقت آزاد داشته باشن و چند تا ملاک دیگه که بهتون میگیم پیام بده ممنون
@Admini
چه جالب ™
01 Feb, 10:10
بهترین زمان برای میوه خوردن :
• قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود)
• میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی)
• بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود)
• زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند)
• در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی)
چه جالب ™
• قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود)
• میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی)
• بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود)
• زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند)
• در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی)
چه جالب ™
چه جالب ™
01 Feb, 09:38
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇
@angizeshi
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇
@angizeshi
چه جالب ™
31 Jan, 18:09
چایی های مفید
🫖 چای بابونه
به رفع بی خوابی کمک می کند
🫖 چای با زردچوبه و زنجبیل
به پیشگیری از سینوزیت کمک می کند
🫖 چای نعنا
بهترین راه حل برای نفخ است.
🫖چای ریحان
اضطراب را از بین می برد.
🫖چای زنجبیل
سردرد را تسکین می دهد
🫖چای دارچین
با گلودرد مقابله می کند.
چه جالب ™
🫖 چای بابونه
به رفع بی خوابی کمک می کند
🫖 چای با زردچوبه و زنجبیل
به پیشگیری از سینوزیت کمک می کند
🫖 چای نعنا
بهترین راه حل برای نفخ است.
🫖چای ریحان
اضطراب را از بین می برد.
🫖چای زنجبیل
سردرد را تسکین می دهد
🫖چای دارچین
با گلودرد مقابله می کند.
چه جالب ™
چه جالب ™
31 Jan, 15:03
۹ تا از زیبا ترین جمله های پائولو کوئیلو:
-هیچگاه نگذار زخم هایت،تورا به کسی که نیستی تبدیل کند.
-انسان بایدازگذشته رهاشود و ازمیان راههای که به او پیشنهاد میشود،بهترین را برگزیند.
-کشتی درساحل بسیارامن تراست،امابرای این ساخته نشده است.
-تنهایک چیزهست که برآورده شدن رویایی راناممکن میسازدوآن،ترس ازشکست است.
-اگردرزمان حال حضورداشته باشی،می توانی آن را بهترکنی و اگرحال را بهترکنی،آنچه از پس آن می آید بهتر خواهد شد.
-یک کودک می‌تواند سه چیز را به انسان بالغ بیاموزد: بدون دلیل شاد بودن، همیشه مشغول انجام کاری بودن و اعلام خواسته ی خویش با تمام قوا!
چه جالب ™
-هیچگاه نگذار زخم هایت،تورا به کسی که نیستی تبدیل کند.
-انسان بایدازگذشته رهاشود و ازمیان راههای که به او پیشنهاد میشود،بهترین را برگزیند.
-کشتی درساحل بسیارامن تراست،امابرای این ساخته نشده است.
-تنهایک چیزهست که برآورده شدن رویایی راناممکن میسازدوآن،ترس ازشکست است.
-اگردرزمان حال حضورداشته باشی،می توانی آن را بهترکنی و اگرحال را بهترکنی،آنچه از پس آن می آید بهتر خواهد شد.
-یک کودک می‌تواند سه چیز را به انسان بالغ بیاموزد: بدون دلیل شاد بودن، همیشه مشغول انجام کاری بودن و اعلام خواسته ی خویش با تمام قوا!
چه جالب ™
چه جالب ™
31 Jan, 14:36
اگه به سیاه قلم و طراحی چهره علاقه داری و میخوای به شکل حرفه ای یاد بگیری بیا اینجا 😍
@tarahi
@tarahi
چه جالب ™
30 Jan, 19:30
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون
🍵دمنوش زنجبیل
• کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است
🍵دمنوش آویشن
• به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره
🍵دمنوش شوید
• گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید
🍵دمنوش برگ کاسنی
• کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره
🍵دم‌کرده زنیان و عناب
• محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند
🍵دمنوش خارمریم
• برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید
چه جالب ™
🍵دمنوش زنجبیل
• کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است
🍵دمنوش آویشن
• به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره
🍵دمنوش شوید
• گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید
🍵دمنوش برگ کاسنی
• کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره
🍵دم‌کرده زنیان و عناب
• محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند
🍵دمنوش خارمریم
• برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید
چه جالب ™
چه جالب ™
30 Jan, 14:20
اپلیکیشن های مخصوص عکاسی با موبایل:
-برنامه ulike:
این برنامه باعث میشه سلفی های متفاوت و قشنگی بگیرید! یعنی الگوی یه ژست رو روی صفحه دوربین نشون میده و شما میتونید همون ژست رو تکرار کنید و عکس بگیرید.
-برنامه lightroom:
یکی از بهترین برنامه های ادیت و عکاسی با موبایل! که امکانات دستی هم برای ادیت و هم عکاسی رو داره.
-برنامهvsco:
با این برنامه میتونید عکس های با کیفیت تری بگیرید و افکت ها و ابزارهای مختلفی برای ادیت عکس داره.
-برنامه pixeleap:
با این برنامه میتونید کیفیت عکساتون رو خیلی بیشتر کنید.
-برنامه Beautycamera:
با این برنامه میتونید اول تغییرات دلخواه تون رو ایجاد کنید و بعد عکس بگیرید مثل ادیت چهرہ، میکاپ و..
چه جالب ™
-برنامه ulike:
این برنامه باعث میشه سلفی های متفاوت و قشنگی بگیرید! یعنی الگوی یه ژست رو روی صفحه دوربین نشون میده و شما میتونید همون ژست رو تکرار کنید و عکس بگیرید.
-برنامه lightroom:
یکی از بهترین برنامه های ادیت و عکاسی با موبایل! که امکانات دستی هم برای ادیت و هم عکاسی رو داره.
-برنامهvsco:
با این برنامه میتونید عکس های با کیفیت تری بگیرید و افکت ها و ابزارهای مختلفی برای ادیت عکس داره.
-برنامه pixeleap:
با این برنامه میتونید کیفیت عکساتون رو خیلی بیشتر کنید.
-برنامه Beautycamera:
با این برنامه میتونید اول تغییرات دلخواه تون رو ایجاد کنید و بعد عکس بگیرید مثل ادیت چهرہ، میکاپ و..
چه جالب ™
چه جالب ™
30 Jan, 10:20
مشهورترین انسان‌هایی که قرار بود سقط شوند؛ از کریستیانو رونالدو تا استیو جابز!
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
25 Jan, 20:17
اگه به سیاه قلم و طراحی چهره علاقه داری و میخوای به شکل حرفه ای یاد بگیری بیا اینجا 😍
@tarahi
@tarahi
چه جالب ™
25 Jan, 17:34
برای لاغر شدن صبح ناشتا این معجون را بنوشید !
۱ لیوان آب ولرم
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق خاکشیر
۱ قاشق آبلیمو
صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید
و تاثیر چربی‌سوزیش رو خودتون ببینید
چه جالب ™
۱ لیوان آب ولرم
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق خاکشیر
۱ قاشق آبلیمو
صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید
و تاثیر چربی‌سوزیش رو خودتون ببینید
چه جالب ™
چه جالب ™
25 Jan, 14:32
چند ترفند عالی با سرکه
_ از شر علف های هرز خلاص شوید.
رقیق کردن سرکه (40٪) با آب .روی علف هرز ابپاشی کنید
_لکه های عرق را از روی لباس پاک کنید. قبل از شستشو به مدت 10 دقیقه. لکه عرق را با سرکه سفید خیس کنید و خیلی راحت پاک می شود.
_ درمان گلو درد. 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم حل کنید و غرغره کنید.
_متعادل کردن pH پوست سر_درخشندگی موها_رفع شوره سر_تقویت موها_باز کردن گره‌های مو
۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب + ۱ لیوان آب ولرم.
بعد از شستشوی مو با شامپو، این محلول را روی موها ریخته و پوست سر را ماساژ دهید.
اجازه دهید ۳-۵ دقیقه روی موها بماند، سپس با آب سرد بشویید.
_تسکین دردهای عضلانی
یک لیوان سرکه را با دو لیوان آب گرم مخلوط کنید.
یک حوله یا پارچه تمیز را در این مخلوط خیس کنید.
حوله را به مدت 15-20 دقیقه روی عضله دردناک قرار دهید.
_برای رفع التهاب
قاشق غذاخوری سرکه سیب، 1 لیوان آب گرم، و کمی عسل.
مواد را مخلوط کرده و بنوشید. این نوشیدنی به کاهش التهاب داخلی کمک میکند.
چه جالب ™
_ از شر علف های هرز خلاص شوید.
رقیق کردن سرکه (40٪) با آب .روی علف هرز ابپاشی کنید
_لکه های عرق را از روی لباس پاک کنید. قبل از شستشو به مدت 10 دقیقه. لکه عرق را با سرکه سفید خیس کنید و خیلی راحت پاک می شود.
_ درمان گلو درد. 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم حل کنید و غرغره کنید.
_متعادل کردن pH پوست سر_درخشندگی موها_رفع شوره سر_تقویت موها_باز کردن گره‌های مو
۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب + ۱ لیوان آب ولرم.
بعد از شستشوی مو با شامپو، این محلول را روی موها ریخته و پوست سر را ماساژ دهید.
اجازه دهید ۳-۵ دقیقه روی موها بماند، سپس با آب سرد بشویید.
_تسکین دردهای عضلانی
یک لیوان سرکه را با دو لیوان آب گرم مخلوط کنید.
یک حوله یا پارچه تمیز را در این مخلوط خیس کنید.
حوله را به مدت 15-20 دقیقه روی عضله دردناک قرار دهید.
_برای رفع التهاب
قاشق غذاخوری سرکه سیب، 1 لیوان آب گرم، و کمی عسل.
مواد را مخلوط کرده و بنوشید. این نوشیدنی به کاهش التهاب داخلی کمک میکند.
چه جالب ™
چه جالب ™
24 Jan, 20:18
در انتهای شب احتمالا بدن خسته از فعالیت روزانه است
این چندتا تمرین فشار روی کمر و لگن را رفع می کند
چه جالب ™
این چندتا تمرین فشار روی کمر و لگن را رفع می کند
چه جالب ™
چه جالب ™
24 Jan, 17:25
سه روش متفاوت برای دم کردن زعفران:
هر کدام از رَوش‌های دم کردن زعفران، می‌تواند طعم و عطر متفاوتی ایجاد کند
- با یخ: رنگ خوب
- با یخ و آب جوش: ترکیب سنت و نوآوری با رنگ و عطر خوب
- فقط آب جوش: سریع و ساده فقط با عطر خوب
چه جالب ™
هر کدام از رَوش‌های دم کردن زعفران، می‌تواند طعم و عطر متفاوتی ایجاد کند
- با یخ: رنگ خوب
- با یخ و آب جوش: ترکیب سنت و نوآوری با رنگ و عطر خوب
- فقط آب جوش: سریع و ساده فقط با عطر خوب
چه جالب ™
چه جالب ™
24 Jan, 17:04
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇
@angizeshi
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کن
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇
@angizeshi
چه جالب ™
24 Jan, 15:15
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون
🍵دمنوش زنجبیل
• کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است
🍵دمنوش آویشن
• به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره
🍵دمنوش شوید
• گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید
🍵دمنوش برگ کاسنی
• کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره
🍵دم‌کرده زنیان و عناب
• محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند
🍵دمنوش خارمریم
• برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید
چه جالب ™
🍵دمنوش زنجبیل
• کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است
🍵دمنوش آویشن
• به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره
🍵دمنوش شوید
• گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید
🍵دمنوش برگ کاسنی
• کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره
🍵دم‌کرده زنیان و عناب
• محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند
🍵دمنوش خارمریم
• برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید
چه جالب ™
چه جالب ™
24 Jan, 11:45
لیست انیمیشن های حال خوب کنی که وقتی عصبی بودم نگاه کردم و حقیقتا مغزم باز شد
به شمام پیشنهاد میکنم برین ببینین و کیف کنین👌
1- Soul (2020)
2- Luca (2021)
3- inside Oute (2015)
4- Raya and the last Dragon (2021)
5- The Lion King (2019)
6- Klaus (2019)
7- Moana (2016)
8- Zootopia(2016)
9- Coco (2017)
چه جالب ™
به شمام پیشنهاد میکنم برین ببینین و کیف کنین👌
1- Soul (2020)
2- Luca (2021)
3- inside Oute (2015)
4- Raya and the last Dragon (2021)
5- The Lion King (2019)
6- Klaus (2019)
7- Moana (2016)
8- Zootopia(2016)
9- Coco (2017)
چه جالب ™
چه جالب ™
24 Jan, 07:42
ماساژ یکی از رکن‌های جوانسازی سریع و بدون عارضه است👌
هرروز انجامش بده و تٱثیرشو تو یه ماه ببین
چه جالب ™
هرروز انجامش بده و تٱثیرشو تو یه ماه ببین
چه جالب ™
چه جالب ™
23 Jan, 19:43
این تست رو انجام بدین، مثبت شدن اين تست ميتواند نشان دهنده ی:
بيمارى ام اس
پركارى تيروئيد
استرس و اضطراب شديد
• در صورت مثبت شدن تست، بايد درناحيه گردن معاينه صورت گیرد.
چه جالب ™
بيمارى ام اس
پركارى تيروئيد
استرس و اضطراب شديد
• در صورت مثبت شدن تست، بايد درناحيه گردن معاينه صورت گیرد.
چه جالب ™
چه جالب ™
23 Jan, 16:46
جوش در قسمت های مختلف صورت نشانه چیست؟
- چانه: استرس
- بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه
- اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی
- پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی
- گونه: لبنیات زیاد، حساسیت
چه جالب ™
- چانه: استرس
- بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه
- اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی
- پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی
- گونه: لبنیات زیاد، حساسیت
چه جالب ™
چه جالب ™
23 Jan, 12:20
برنج‌تان را مقوی کنید
• گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن
• عدس+پلو: تقویت هوش
• ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی
• هویج+پلو: ضداسهال
• کشمش+پلو: ضدکم‌خونی، وزن دهنده
• زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل‌پیچه
چه جالب ™
• گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن
• عدس+پلو: تقویت هوش
• ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی
• هویج+پلو: ضداسهال
• کشمش+پلو: ضدکم‌خونی، وزن دهنده
• زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل‌پیچه
چه جالب ™
چه جالب ™
20 Jan, 20:10
همه ی ما باید این شماره تلفن ها رو داشته باشیم :
(شماره ۰۲۱۵۲۰۴۶۷۰۰۰)
مدیریت بحران جلوگیری از خودکشی از ساعت ۱۴ تا ۲۴
(شماره ۱۹۰)
برای خطرات مربوط به مصارف دارویی از ۸ صبح تا ۸ شب
(شماره ۴۰۳۰)
برای کرونا، سوگ، سرطان، سالمندان
(شماره ۱۵۷۰)
برای دانش آموزان و والدین جهت مشاوره تحصیلی
(شماره ۰۹۶۲۸)
خط ملی اعتیاد برای افراد و خانواده های درگیر
(شماره ۱۰۸۰)
برای مشاوره دولتی رایگان از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب
(شماره ۱۲۳)
اورژانس اجتماعی برای وضعیتهای فوری و خطرناک چون تجاوز، آزار
چه جالب ™
(شماره ۰۲۱۵۲۰۴۶۷۰۰۰)
مدیریت بحران جلوگیری از خودکشی از ساعت ۱۴ تا ۲۴
(شماره ۱۹۰)
برای خطرات مربوط به مصارف دارویی از ۸ صبح تا ۸ شب
(شماره ۴۰۳۰)
برای کرونا، سوگ، سرطان، سالمندان
(شماره ۱۵۷۰)
برای دانش آموزان و والدین جهت مشاوره تحصیلی
(شماره ۰۹۶۲۸)
خط ملی اعتیاد برای افراد و خانواده های درگیر
(شماره ۱۰۸۰)
برای مشاوره دولتی رایگان از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب
(شماره ۱۲۳)
اورژانس اجتماعی برای وضعیتهای فوری و خطرناک چون تجاوز، آزار
چه جالب ™
چه جالب ™
20 Jan, 19:46
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
چه جالب ™
20 Jan, 14:01
با این مواد غذایی جای جوش و لک را از بین ببرید
۱- کدو تنبل
چرا مؤثر است؟ کدو تنبل منبع غنی نیاسین، فولات، ویتامین‌های A و B و زینک است.
چه تأثیری دارد؟ نیاسین و فولات گردش خون را افزایش می‌دهند، نوسازی سلولی را بیشتر میکنند و برای درمان جوش مفید هستند.
۲- کلم کیل
کلم میل سرشار از ویتامین‌های C و K است و از منابع خوب مس و آهن به شمار میرود.
۳- لیموترش
آب لیموترش نوعی ماده‌ی قابض طبیعی است. این ماده افتادگی پوست را کمتر و با جوش مقابله میکند.
۴- سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین حاوی رتینول و بتاکاروتن است این ویتامین مثل یک مانع از پوست در برابر تغییر رنگ، التهاب و مسدود شدن منافذ محافظت میکند
۵- پاپایا
پاپایا سرشار از آنزیم گوارشی‌ای به نام پاپئین است که لایه برداری سلول‌های مرده‌ی پوست، باز شدن منافذ مسدود شده و کمرنگ شدن جای جوش کمک میکند
۶- گل کلم
منبع غنی ویتامین C و اسید آمینه ی قدرتمندی به نام هیستیدین محسوب میشود.
۷- کینوآ
چرا مؤثر است؟ کینوآ حاوی ویتامین B3 است. ویتامین B3 که با نام نیاسینامید هم شناخته میشود، به تسکین پوستی کمک میکند
چه جالب ™
۱- کدو تنبل
چرا مؤثر است؟ کدو تنبل منبع غنی نیاسین، فولات، ویتامین‌های A و B و زینک است.
چه تأثیری دارد؟ نیاسین و فولات گردش خون را افزایش می‌دهند، نوسازی سلولی را بیشتر میکنند و برای درمان جوش مفید هستند.
۲- کلم کیل
کلم میل سرشار از ویتامین‌های C و K است و از منابع خوب مس و آهن به شمار میرود.
۳- لیموترش
آب لیموترش نوعی ماده‌ی قابض طبیعی است. این ماده افتادگی پوست را کمتر و با جوش مقابله میکند.
۴- سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین حاوی رتینول و بتاکاروتن است این ویتامین مثل یک مانع از پوست در برابر تغییر رنگ، التهاب و مسدود شدن منافذ محافظت میکند
۵- پاپایا
پاپایا سرشار از آنزیم گوارشی‌ای به نام پاپئین است که لایه برداری سلول‌های مرده‌ی پوست، باز شدن منافذ مسدود شده و کمرنگ شدن جای جوش کمک میکند
۶- گل کلم
منبع غنی ویتامین C و اسید آمینه ی قدرتمندی به نام هیستیدین محسوب میشود.
۷- کینوآ
چرا مؤثر است؟ کینوآ حاوی ویتامین B3 است. ویتامین B3 که با نام نیاسینامید هم شناخته میشود، به تسکین پوستی کمک میکند
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 20:07
کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !
- کمردرد یا پا درد = D
- شوره سر = A
- خارش پوست = روی
- هوس شیرینی = کروم
- هوس گوشت = کمبود آهن و روی
• بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است
چه جالب ™
- کمردرد یا پا درد = D
- شوره سر = A
- خارش پوست = روی
- هوس شیرینی = کروم
- هوس گوشت = کمبود آهن و روی
• بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 17:38
شماره هایی که باید بدونی:
اگه فروشنده ای کالایی رو بهتون گرون داد کافیه با شماره 124 تماس بگیری تا اون ها پیگیری کنند.
اگه حالت خوب نیست کافیه با شماره 164 تماس بگیری حالتو خوب میکنه.
اگر میخواهید داروخانه های شبانه روزی اطرافتون رو پیدا کنید کافیه با شماره 191 تماس بگیرید.
اگه میخوای کد پستی محل کار یا خونت رو بدونی کافیه با شماره 140 تماس بگیری.
اگه حیوون خونگی داری و حالش بد شد کافیه با شماره 2215115 تماس بگیری.
اگه فرصت پست نداری کافیه با شماره 193 تماس بگیری تا بیان بسته رو دم خونتون تحویل بگیرند.
چه جالب ™
اگه فروشنده ای کالایی رو بهتون گرون داد کافیه با شماره 124 تماس بگیری تا اون ها پیگیری کنند.
اگه حالت خوب نیست کافیه با شماره 164 تماس بگیری حالتو خوب میکنه.
اگر میخواهید داروخانه های شبانه روزی اطرافتون رو پیدا کنید کافیه با شماره 191 تماس بگیرید.
اگه میخوای کد پستی محل کار یا خونت رو بدونی کافیه با شماره 140 تماس بگیری.
اگه حیوون خونگی داری و حالش بد شد کافیه با شماره 2215115 تماس بگیری.
اگه فرصت پست نداری کافیه با شماره 193 تماس بگیری تا بیان بسته رو دم خونتون تحویل بگیرند.
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 15:50
اين ۱۲ عادت رایج مغزتان را نابود میکند!
در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند.
• نشستن
• کم‌خوابی
• استرس مزمن
• نداشتن فعالیت اجتماعی
• کمبود نور خورشید
• الکل و دود
• رژیم غذایی ضعیف
• پرخوری
• پوشاندن سر در هنگام خواب
• کار در هنگام بیماری
• نداشتن ورزش ذهنی
• قرار گرفتن در معرض نویز
چه جالب ™
در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند.
• نشستن
• کم‌خوابی
• استرس مزمن
• نداشتن فعالیت اجتماعی
• کمبود نور خورشید
• الکل و دود
• رژیم غذایی ضعیف
• پرخوری
• پوشاندن سر در هنگام خواب
• کار در هنگام بیماری
• نداشتن ورزش ذهنی
• قرار گرفتن در معرض نویز
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 13:21
هر گلی نماد چه ماه تولدیه؟
۱. فروردین: بابونه | Daisy
نماد: پر انرژی، خونگرم، بی‌پروا
۲. اردیبهشت: زنبقِ درّه | Lily of the valley
نماد: آرامش، قناعت، صبر
۳. خرداد: رز | Rose
نماد: پر انرژی، باهوش، جذاب
۴. تیر: نیلوفر مرداب | Water lily
نماد: کاریزماتیک، آرام، ریسک‌پذیر
۵. مرداد: شقایق | Poppy
نماد: خلاق، متفکر، عاشق
۶. شهریور: گل مینا | Aster
نماد: خردمند، راهنما، حامی
۷. مهر: همیشه بهار | Marigold
نماد: صلح‌طلب، متین، بی آلایش
۸. آبان: بنفشه | Violet
نماد: مصمّم، کنجکاو، پر انرژی
۹. آذر: نرگس | Narcissus
نماد: مقاوم و قوی، با اعتماد به نفس، خوش‌بین
۱۰. دی: میخک | Carnation
نماد: منعطف، سخت‌کوش، جاه‌طلب
۱۱. بهمن: گل پامچال | Primrose
نماد: خونسرد، مستقل، منطقی
۱۲. اسفند: شکوفه گیلاس | Cherry blossom
نماد: امیدواری، لطافت، چالش پذیری
چه جالب ™
۱. فروردین: بابونه | Daisy
نماد: پر انرژی، خونگرم، بی‌پروا
۲. اردیبهشت: زنبقِ درّه | Lily of the valley
نماد: آرامش، قناعت، صبر
۳. خرداد: رز | Rose
نماد: پر انرژی، باهوش، جذاب
۴. تیر: نیلوفر مرداب | Water lily
نماد: کاریزماتیک، آرام، ریسک‌پذیر
۵. مرداد: شقایق | Poppy
نماد: خلاق، متفکر، عاشق
۶. شهریور: گل مینا | Aster
نماد: خردمند، راهنما، حامی
۷. مهر: همیشه بهار | Marigold
نماد: صلح‌طلب، متین، بی آلایش
۸. آبان: بنفشه | Violet
نماد: مصمّم، کنجکاو، پر انرژی
۹. آذر: نرگس | Narcissus
نماد: مقاوم و قوی، با اعتماد به نفس، خوش‌بین
۱۰. دی: میخک | Carnation
نماد: منعطف، سخت‌کوش، جاه‌طلب
۱۱. بهمن: گل پامچال | Primrose
نماد: خونسرد، مستقل، منطقی
۱۲. اسفند: شکوفه گیلاس | Cherry blossom
نماد: امیدواری، لطافت، چالش پذیری
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 10:33
کدام غذاها ضد استخوان درد هستند؟
• مصرف ویتامین‌های خانواده B به ویژه ویتامین B۶ و B۱۲، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می‌تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد
• این ویتامین‌ها در خوراکی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، دل و جگر و قلوه و اسفناج، ماهی، هویج، انواع مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و لیموترش، گریپ فروت و... وجود دارند
چه جالب ™
• مصرف ویتامین‌های خانواده B به ویژه ویتامین B۶ و B۱۲، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می‌تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد
• این ویتامین‌ها در خوراکی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، دل و جگر و قلوه و اسفناج، ماهی، هویج، انواع مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و لیموترش، گریپ فروت و... وجود دارند
چه جالب ™
چه جالب ™
19 Jan, 06:22
اگه اضطراب دارید؛
با باز شدن این اشکال نفس بکشید
و با بسته شدنشون نفستون رو بدید بیرون !
چه جالب ™
با باز شدن این اشکال نفس بکشید
و با بسته شدنشون نفستون رو بدید بیرون !
چه جالب ™
چه جالب ™
18 Jan, 20:23
۱۰ ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید!
◈ ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن
◈ ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی
◈ ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط
◈ ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند
◈ ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی
◈ ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید
◈ ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها
◈ ویتامین K؛ افزایش سلامت عمومی بدن
◈ ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی
◈ ویتامین B3 برای کاهش التهاب
چه جالب ™
◈ ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن
◈ ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی
◈ ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط
◈ ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند
◈ ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی
◈ ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید
◈ ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها
◈ ویتامین K؛ افزایش سلامت عمومی بدن
◈ ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی
◈ ویتامین B3 برای کاهش التهاب
چه جالب ™
چه جالب ™
18 Jan, 17:15
میخوای تصاویر دوربین‌های جاده‌ای ایران رو تو گوشیت ببینی؟
کافیه تو گوگل سرچ کنی
141.ir
نقشه کل ایران برات میاد
از تصاویر دوربین‌های جاده‌ای گرفته تا جایگاه سوخت و تعمیرگاه‌ها و…
چه جالب ™
کافیه تو گوگل سرچ کنی
141.ir
نقشه کل ایران برات میاد
از تصاویر دوربین‌های جاده‌ای گرفته تا جایگاه سوخت و تعمیرگاه‌ها و…
چه جالب ™
چه جالب ™
18 Jan, 10:55
خرما رو باید بشوریم یا نه؟!
الان می فهمم چرا ختم ها خرما میدن🤪
البته که پرچم سیستم ایمنی اون بالاهاست💪
چه جالب ™
الان می فهمم چرا ختم ها خرما میدن🤪
البته که پرچم سیستم ایمنی اون بالاهاست💪
چه جالب ™
چه جالب ™
18 Jan, 07:08
این تمرینات فول بادی هستش
هر حرکت رو به‌صورت 3 ست 20 تایی و یک روز در میون میتونید توی خونه انجام بدید
چه جالب ™
هر حرکت رو به‌صورت 3 ست 20 تایی و یک روز در میون میتونید توی خونه انجام بدید
چه جالب ™
چه جالب ™
17 Jan, 20:07
روزانه چند ساعت بخوابیم ؟
- نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
- کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
- سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
- سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
-نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
- بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
- سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند
چه جالب ™
- نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
- کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
- سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
- سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
-نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
- بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
- سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند
چه جالب ™
چه جالب ™
17 Jan, 18:15
میدونستین لباس‌هایی که میپوشین کلی حرف راجع با ما بازگو میکنن؟!
چه جالب ™
چه جالب ™
چه جالب ™
17 Jan, 15:58
7 ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست :
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
چه جالب ™
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
چه جالب ™
چه جالب ™
17 Jan, 12:56
کدهایی که لازمه بدونی:
• تست شنود سیم کارت
*#67#
• خرید شارژ و اینترنت
*733#
• منوی افزایش سرعت گوشی
*#9900#
• خلافی خودرو
*110#
• ریست فکتوری
*#7780#
• استعلام گوشی گمشده
*6101#
چه جالب ™
• تست شنود سیم کارت
*#67#
• خرید شارژ و اینترنت
*733#
• منوی افزایش سرعت گوشی
*#9900#
• خلافی خودرو
*110#
• ریست فکتوری
*#7780#
• استعلام گوشی گمشده
*6101#
چه جالب ™
چه جالب ™
17 Jan, 09:50
جالبه بدونید:
- افرادی که بیشتر لباس‌هایی به رنگ سیاه انتخاب میکنند اغلب حساس، هنرمند و انسان‌هایی دقیق به جزئیات هستند.
- طرفداران رنگ قرمز اشخاصی کمال گرا و سخت کوش به شمار می‌آیند.
- علاقمندان به رنگ سبز مهربان و وفادار هستند.
- اشخاصی که بیشتر رنگ سفید را بر می‌گزینند افرادی منطقی بوده و بیشتر کارهایشان را به صورت سازمان یافته و منظم انجام می‌دهند.
- طرفداران رنگ آبی نیز افرادی حساس، ثابت قدم و نسبت به دیگران با ملاحظه هستند.
چه جالب ™
- افرادی که بیشتر لباس‌هایی به رنگ سیاه انتخاب میکنند اغلب حساس، هنرمند و انسان‌هایی دقیق به جزئیات هستند.
- طرفداران رنگ قرمز اشخاصی کمال گرا و سخت کوش به شمار می‌آیند.
- علاقمندان به رنگ سبز مهربان و وفادار هستند.
- اشخاصی که بیشتر رنگ سفید را بر می‌گزینند افرادی منطقی بوده و بیشتر کارهایشان را به صورت سازمان یافته و منظم انجام می‌دهند.
- طرفداران رنگ آبی نیز افرادی حساس، ثابت قدم و نسبت به دیگران با ملاحظه هستند.
چه جالب ™
چه جالب ™
16 Jan, 19:11
کدهای ضروری ایرانسل که باید بشناسی
*815#
اگه اینترنت و شارژ نداری با این کد
میتونی اینترنت اضطراری رایگان دریافت کنی
*6101#
کد ردیابی گوشی که اگه گوشیت گم یا
دزدیده شده با این کد میتونی از طریق
ایرانسل ردیابیش کنی
*555*141#
اگه مکالمه ۱۰ برابری میخوای کافیه این کد
رو بگیری تا هزینه تماس برات یک دهم بشه
*5006#
واسه اینکه تبلیغات ایرانسل رو غیر فعال کنی
میتونی از این کد استفاده کنی
*555*5#
بهترین بسته های اینترنت ایرانسل رو با
این کد میتونی دریافت کنی امتحانش کن
*7*3#
اگه هیچ راهی برای خرید شارژ نداری میتونی
از این کد استفاده کنی تا واسه خطت شارژ بخری
*4444#
کد شگفتی‌های ایرانسل که خیلیا ازش بی‌خبرن
باهاش میتونی طرح‌های خفن و ارزون بخری
# شماره*مبلغ به ریال*142*
با این کد میتونی شارژ خطت رو به یه خط
دیگه منتقل کنی برای مواقع ضروری میتونه
مفید باشه
چه جالب ™
*815#
اگه اینترنت و شارژ نداری با این کد
میتونی اینترنت اضطراری رایگان دریافت کنی
*6101#
کد ردیابی گوشی که اگه گوشیت گم یا
دزدیده شده با این کد میتونی از طریق
ایرانسل ردیابیش کنی
*555*141#
اگه مکالمه ۱۰ برابری میخوای کافیه این کد
رو بگیری تا هزینه تماس برات یک دهم بشه
*5006#
واسه اینکه تبلیغات ایرانسل رو غیر فعال کنی
میتونی از این کد استفاده کنی
*555*5#
بهترین بسته های اینترنت ایرانسل رو با
این کد میتونی دریافت کنی امتحانش کن
*7*3#
اگه هیچ راهی برای خرید شارژ نداری میتونی
از این کد استفاده کنی تا واسه خطت شارژ بخری
*4444#
کد شگفتی‌های ایرانسل که خیلیا ازش بی‌خبرن
باهاش میتونی طرح‌های خفن و ارزون بخری
# شماره*مبلغ به ریال*142*
با این کد میتونی شارژ خطت رو به یه خط
دیگه منتقل کنی برای مواقع ضروری میتونه
مفید باشه
چه جالب ™
چه جالب ™
16 Jan, 15:34
ده جمله کوتاه و تاثیر گذار از استاد الهی قمشه ای
۱-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید...
۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد...
۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند...
۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد...
۵- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم...
۶- "زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ...
۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است...
۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند !
۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار
چه جالب ™
۱-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید...
۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد...
۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند...
۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد...
۵- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم...
۶- "زمان” وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ...
۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است...
۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند !
۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار
چه جالب ™
چه جالب ™
27 Dec, 11:52
خوردن این معجون به صورت ناشتاباعث لاغری میشود
🔹 کرفس 2 ساقه
🔹 سیب سبز1 عدد
🔹 کدو سبز بزرگ 1عدد
🔹موادراباهم درمخلوط کن میکس،وبه صورت مایع ناشتا بنوشید.
چه جالب ™
🔹 کرفس 2 ساقه
🔹 سیب سبز1 عدد
🔹 کدو سبز بزرگ 1عدد
🔹موادراباهم درمخلوط کن میکس،وبه صورت مایع ناشتا بنوشید.
چه جالب ™
چه جالب ™
27 Dec, 07:24
وقتی میگی عضله‌ی کمر یا گردن یا کتف یا پشتت گرفته
تصور میکنی کدوم عضله‌ات گرفته؟؟ چندتا هستن؟؟! ...
چه جالب ™
تصور میکنی کدوم عضله‌ات گرفته؟؟ چندتا هستن؟؟! ...
چه جالب ™
چه جالب ™
26 Dec, 20:36
اگه به سیاه قلم و طراحی چهره علاقه داری و میخوای به شکل حرفه ای یاد بگیری بیا اینجا 😍
@tarahi
@tarahi
چه جالب ™
26 Dec, 20:25
مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟!
• قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
• قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
• زینک : با معده خالی
• امگا ٣: بعد از هر وعده غذایی
• اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
• ویتامین C: قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.
چه جالب ™
• قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
• قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
• زینک : با معده خالی
• امگا ٣: بعد از هر وعده غذایی
• اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
• ویتامین C: قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.
چه جالب ™
چه جالب ™
26 Dec, 20:06
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
چه جالب ™
26 Dec, 18:30
بهترین زمان نوشیدن قهوه☕️
بهترین زمان بین ساعت 9:30 الی 10:30 میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد
چه جالب ™
بهترین زمان بین ساعت 9:30 الی 10:30 میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد
چه جالب ™
چه جالب ™
26 Dec, 18:20
دانلود فصل دوم سریال
دانلود فصل دوم سریال
چه جالب ™
26 Dec, 14:03
تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه:
«اگر این قدرت رو داری که...
تنهایی رستوران بری
تنهایی سینما بری
تنهایی باشگاه بری
تنهایی مسافرت بری
تنهایی برنامه ریزی کنی
بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت
به هرچیزی که میخوای برسی..»
همینقدر زیبا و باشکوه...
چه جالب ™
«اگر این قدرت رو داری که...
تنهایی رستوران بری
تنهایی سینما بری
تنهایی باشگاه بری
تنهایی مسافرت بری
تنهایی برنامه ریزی کنی
بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت
به هرچیزی که میخوای برسی..»
همینقدر زیبا و باشکوه...
چه جالب ™
چه جالب ™
26 Dec, 09:13
اپلیکیشن های ضروری برای هر کسی که داره زبان انگلیسی یاد میگیره :
• برای لیسینینگ :
1- TED
2- podcast player - Castbox
• برای اسپیکینگ :
1- ELSA: Learn and Speak English
2- English conversation practice
• برای فلش کارت :
1- Vocabulary Flashcards - IELTS
2- AnkiMobile Flashcards
• برای برنامه ریزی (تایمر) :
1- Productive Habit Tracker
2- Focus To-Do: Focus Timer Tasks
• برای تقویت لغت :
1- Tongo - Learn American English
2- Wordup - Learn English Words
• برای تقویت دیکته :
1- Scholar: Spelling Bee Quiz
2- Spelling Bee Lists
• برای چت کردن با نیتیو ها :
1- lnterPals
2- HelloTalk - Language Learning
چه جالب ™
• برای لیسینینگ :
1- TED
2- podcast player - Castbox
• برای اسپیکینگ :
1- ELSA: Learn and Speak English
2- English conversation practice
• برای فلش کارت :
1- Vocabulary Flashcards - IELTS
2- AnkiMobile Flashcards
• برای برنامه ریزی (تایمر) :
1- Productive Habit Tracker
2- Focus To-Do: Focus Timer Tasks
• برای تقویت لغت :
1- Tongo - Learn American English
2- Wordup - Learn English Words
• برای تقویت دیکته :
1- Scholar: Spelling Bee Quiz
2- Spelling Bee Lists
• برای چت کردن با نیتیو ها :
1- lnterPals
2- HelloTalk - Language Learning
چه جالب ™
چه جالب ™
02 Dec, 16:55
هر کتاب کمک درسی رایگانی که خواستید
میتونید از @pdf_book
به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی! رایگانِ رایگان
میتونید از @pdf_book
به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی! رایگانِ رایگان
چه جالب ™
02 Dec, 16:02
هنگام کار با گوشی گردن خم نکنید !
🔹خم کردن گردن موقع استفاده از گوشی خطرات جبران ناپذیری از جمله
🔹پارگی شریان ها، ساییدگی مهره ها، ایجاد فاصله بین مهره های کمر, آسیب به نخاع و حتی عمل جراحی را به همراه دارد.
❤️ چه جالب ™
🔹خم کردن گردن موقع استفاده از گوشی خطرات جبران ناپذیری از جمله
🔹پارگی شریان ها، ساییدگی مهره ها، ایجاد فاصله بین مهره های کمر, آسیب به نخاع و حتی عمل جراحی را به همراه دارد.
چه جالب ™
02 Dec, 15:50
#کاربردی
شرط می‌بندم توی این شلوغی تلگرام نمیدونستی یه رباتی هست که میتونی پلی لیست اهنگای خودتو داشته باشی و بی نهایت بار ازش استفاده کنی و برای هرکی خواستی بفرستی بدون اینکه فضایی اشغال کنه و الکی گوشیتو پر کنه.
آیدی ربات :
@iPlaylist_Robot
شرط می‌بندم توی این شلوغی تلگرام نمیدونستی یه رباتی هست که میتونی پلی لیست اهنگای خودتو داشته باشی و بی نهایت بار ازش استفاده کنی و برای هرکی خواستی بفرستی بدون اینکه فضایی اشغال کنه و الکی گوشیتو پر کنه.
آیدی ربات :
@iPlaylist_Robot
چه جالب ™
02 Dec, 10:07
آموزش عیب‌یابی خودرو
در این اینفوگرافیک شما را با برخی از مشکلات خودرو آشنا میکنیم که بتوانید عیوب خودروی خودتان را تشخیص بدهید و بتوانید سریعا مشکل را رفع کنید.
❤️ چه جالب ™
در این اینفوگرافیک شما را با برخی از مشکلات خودرو آشنا میکنیم که بتوانید عیوب خودروی خودتان را تشخیص بدهید و بتوانید سریعا مشکل را رفع کنید.
چه جالب ™
02 Dec, 09:07
نوشیدنی های قبل از صبحانه
⬅️ آب:
◀️ افزایش سوخت و ساز بدن
⬅️ آبلیمو:
◀️ چربی سوزی
⬅️ آب‌هویج:
◀️ درمان کبد چرب
⬅️ آب‌کرفس:
◀️ درمان چاقی
⬅️ آب سیب:
◀️ درمان جوش
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
01 Dec, 19:42
اگه آنلاین خرید کردی و سرت کلاه گذاشتن این کارو انجام بده حقتو بگیر!
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
01 Dec, 17:50
بهترین زمان تزریق واکسن گارداسیل زیر ۲۶سالگی و قبل از آلودگی
• واکسن گارداسیل در سه نوبت به صورت تزریق عضلانی به فاصله ۲ و ۶ ماه از واکسن اول تزریق میشود
• برای تهیه واکسن گارداسیل برای جلوگیری از HPV با قیمت دولتی ،به «سامانه ۱۹۰» تماس بگیرید و لیست داروخانه ها را دریافت کنید
❤️ چه جالب ™
• واکسن گارداسیل در سه نوبت به صورت تزریق عضلانی به فاصله ۲ و ۶ ماه از واکسن اول تزریق میشود
• برای تهیه واکسن گارداسیل برای جلوگیری از HPV با قیمت دولتی ،به «سامانه ۱۹۰» تماس بگیرید و لیست داروخانه ها را دریافت کنید
چه جالب ™
01 Dec, 15:01
غذاهائی که می توان فریز کرد:
• پاستا پخته
• برنج پخته شده
• آجیل
• آرد
• پنیر رنده شده
• موز، پوست کنده
• نان
• سبزیجات
• تخم مرغ، به داخل ظروف کوچک شکسته شده است
• گوشت به هر دوصورت خام و پخته شده
غذاهائی که نمی توان فریز کرد:
• شیر
•غذاهایی که عمیقا سرخ شده اند
• خامه ترش
چه جالب ™
01 Dec, 10:01
با این معجون میتونید به جنگ سرماخوردگی شدید برید🫚🍋
√ زنجبیل
√ زرد چوبه
√ لیمو ترش
√ پرتغال
❤️ چه جالب ™
√ زنجبیل
√ زرد چوبه
√ لیمو ترش
√ پرتغال
چه جالب ™
01 Dec, 06:40
این ماسک برای چروک دورچشم و خطوط پنجه کلاغی عالی جواب میده😍
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
30 Nov, 20:22
10 راز بدن سازی که بدن سازا بهتون نمیگن و اگه میرین باشگاه بهتره بدونین:
1- صبحونه سفیده تخم مرغ بخوری شکمت تخت میشه.
2- قبل تمرین قهوه بخوری چربی سوزیت ۲ برابر میشه.
3- قبل تمرین هوازی بزنی توی تمرین کم میاری.
4- تنها تمرین کنی رشدت بهتر از تمرین دو نفرس .
5-توی تمرین آب بخوری دم عضلانیت ۲ برابر میشه.
6-یه هفته سیگار نکشی توی تمرین خیلی قویتری.
7- کربوهیدرات رژیمتو کم کنی قدرت تمرینت نصف میشه.
8- داخل ران دمبل بزنی قدرت جنسیت چند برابر میشه.
9- ست اول حرکتو سبک بزنی دیگه آسیب نمیبینی.
10- اگه بدنت استپ کرده باید پارو سنگین تر بزنی.
❤️ چه جالب ™
1- صبحونه سفیده تخم مرغ بخوری شکمت تخت میشه.
2- قبل تمرین قهوه بخوری چربی سوزیت ۲ برابر میشه.
3- قبل تمرین هوازی بزنی توی تمرین کم میاری.
4- تنها تمرین کنی رشدت بهتر از تمرین دو نفرس .
5-توی تمرین آب بخوری دم عضلانیت ۲ برابر میشه.
6-یه هفته سیگار نکشی توی تمرین خیلی قویتری.
7- کربوهیدرات رژیمتو کم کنی قدرت تمرینت نصف میشه.
8- داخل ران دمبل بزنی قدرت جنسیت چند برابر میشه.
9- ست اول حرکتو سبک بزنی دیگه آسیب نمیبینی.
10- اگه بدنت استپ کرده باید پارو سنگین تر بزنی.
چه جالب ™
30 Nov, 18:14
۱۲ غذای معروف به صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی:
•خیار:
خیار آب زیاد و مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K دارد در 100 گرم خیار حدود 16 کالری وجود دارد
• کرفس:
سرشار از همچنین فیبر است در، 100 گرم کرفس 16 کالری
• مارچوبه:
این گیاه سالم قند خون را متعادل نگه می دارد و از دیابت نوع 2 پیش گیری میکند. 100 گرم مارچوبه حاوی 20 کالری
• زردآلو:
زردآلو برای تقویت بینایی و مبارزه با بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی مفید است. 100 گرم زردآلو حاوی 48 کالری
• گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی برای تقویت پوست و هیدراته کردن بدن مفید است. 100 گرم گوجه فرنگی حاوی 18 کالری
• کلم بروکلی:
کلم بروکلی برای لاغر شدن ایده آل است. هر 100 گرم 34 کالری
• قارچ:
تحقیقات ثابت کرده است که قارچ با سرطان مقابله میکند و متابولیت های ایمنی را تقویت میکند. 100 گرم قارچ فقط 38 کالری
• چغندر:
غنی از آنتی اکسیدان است، این گیاه شیرین در هر 100 گرم فقط 43 کالری دارد
• قهوه خالص:
2 کالری
• شلغم:
28 کالری
• چای سبز:
غنی از آنتی اکسیدان و کم کالری است
2 کالری
• هویج:
100 گرم هویج 41 کالری
❤️ چه جالب ™
•خیار:
خیار آب زیاد و مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K دارد در 100 گرم خیار حدود 16 کالری وجود دارد
• کرفس:
سرشار از همچنین فیبر است در، 100 گرم کرفس 16 کالری
• مارچوبه:
این گیاه سالم قند خون را متعادل نگه می دارد و از دیابت نوع 2 پیش گیری میکند. 100 گرم مارچوبه حاوی 20 کالری
• زردآلو:
زردآلو برای تقویت بینایی و مبارزه با بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی مفید است. 100 گرم زردآلو حاوی 48 کالری
• گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی برای تقویت پوست و هیدراته کردن بدن مفید است. 100 گرم گوجه فرنگی حاوی 18 کالری
• کلم بروکلی:
کلم بروکلی برای لاغر شدن ایده آل است. هر 100 گرم 34 کالری
• قارچ:
تحقیقات ثابت کرده است که قارچ با سرطان مقابله میکند و متابولیت های ایمنی را تقویت میکند. 100 گرم قارچ فقط 38 کالری
• چغندر:
غنی از آنتی اکسیدان است، این گیاه شیرین در هر 100 گرم فقط 43 کالری دارد
• قهوه خالص:
2 کالری
• شلغم:
28 کالری
• چای سبز:
غنی از آنتی اکسیدان و کم کالری است
2 کالری
• هویج:
100 گرم هویج 41 کالری
چه جالب ™
25 Nov, 19:43
لازمه بدونید:
• دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند.
• نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیراینصورت باعث سردی تن میشود.
• عطسه عروق را منبسط میکند عروق ریز مغز را باز میکند و از سکته پیگشیری میکنه! یعنی کسی که عطسه کند تا سه روز بعد سکته نمیکنه!
• بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.
• غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومیتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد.
• گشنیز بیش از حد غم زاست "بخاطر سردی".
• سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.
• انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث میشود. موهای سر سفید نشود.
• خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.
• قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد میکند.
❤️ چه جالب ™
• دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند.
• نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیراینصورت باعث سردی تن میشود.
• عطسه عروق را منبسط میکند عروق ریز مغز را باز میکند و از سکته پیگشیری میکنه! یعنی کسی که عطسه کند تا سه روز بعد سکته نمیکنه!
• بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.
• غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومیتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد.
• گشنیز بیش از حد غم زاست "بخاطر سردی".
• سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.
• انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث میشود. موهای سر سفید نشود.
• خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.
• قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد میکند.
چه جالب ™
25 Nov, 11:21
آشنایی با داروهای پرمصرف ؛
💊 کاهش فشار خون :
🔹 آتنولولول ، آملودیپین ، کاپتوپریل ، انالا پریل ، کلروتیازید ، دیلتیازم ، پروپرانولول ، پرازوسین ، متیل دوپا ، لازیکس
💊 ضد اضطراب :
🔹 آلپرازولام ،کلر دیازپوکساید،کلونازپام
💊 ضد افسردگی :
🔹 سیتا لوپرام ، ایمی پرامین ، هالو پریدول، نورتریپتیلین
💊 درد گوارشی :
🔹 سایمتیدین ، رانیتیدین ، بلادونا ، کلینیدیوم سی ، امپرازول
💊 کاهش چربی خون :
🔹 آترو استاتین ، سری واستادین ، جم فیبروزول
💊 اسهال و دل پیچه :
🔹 بیسموت ، دیفنوکسیلات ، هیوسین
💊 ضد تشنج :
🔹 کاربامازپین ، دیازپام ، فنو باربیتال
💊 حساسیت فصلی :
🔹 لوراتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین
💊 آنتی بیوتیک :
🔹 ایمی پنم ، سفازولین ، سفتریاکسون ، سفتازیدیم ، جنتامایسن ، پنی سیلین ها
💊 ضد خارش :
🔹 کالامین سی ، پرو متازین ، آنتی هیستامین ها
💊 تنظیم ضربانات قلبی :
🔹 پروپرانولول ، دیگوکسین
💊 ضد تهوع :
🔹 پرومتازین ، دیمن هیدرامین ، ب 6 ، لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت
💊 ضد سرفه :
🔹 دیفن هیدرامین ، کتوتیفن ، اکسپکتورانت ، سیتریزین
💊 دیابت :
🔹 گلی بن گلامید ، انسولین ، متفورمین
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
25 Nov, 05:36
تمرینات عالی کاهش چربی
تقویت عضلات ،پهلو و باسن
کاهش چربی از نتایج انجام منظم این تمرینات
به کلیپ (☝️🏻) توجه کنید
تا حرکات رو به درستی اجرا کنید
❤️ چه جالب ™
تقویت عضلات ،پهلو و باسن
کاهش چربی از نتایج انجام منظم این تمرینات
به کلیپ (☝️🏻) توجه کنید
تا حرکات رو به درستی اجرا کنید
چه جالب ™
24 Nov, 19:07
برای درک زندگی باید از ۳ جا دیدن کنید
بیمارستان
تا بدانید هیچ چیز مهم تر از سلامتی نیست.
زندان
تا بدانید که آزادی مهم‌ترین چیز است.
قبرستان
تا بدانید هیچ چیز در زندگی ارزش غصه خوردن ندارد.
❤️ چه جالب ™
بیمارستان
تا بدانید هیچ چیز مهم تر از سلامتی نیست.
زندان
تا بدانید که آزادی مهم‌ترین چیز است.
قبرستان
تا بدانید هیچ چیز در زندگی ارزش غصه خوردن ندارد.
چه جالب ™
24 Nov, 17:00
قانون ۲۰/۸۰ میگه:
سلامتی:٪۸۰ تغذیه ٪۲۰ ورزش
یادگیری:۸۰ تمرین ۲۰ خواندن
رابطه:۸۰ درک کردن ۲۰ عمل کردن
ثروت:۸۰ عادت ها ۲۰ حساب کتاب
پیشرفت کردن:۸۰ استمرار ۲۰ ایده ها
خوشحالی:۸۰ هدف داشتن ۲۰ خوش گذرونی
ارتباط و حرف زدن:۸۰ گوش دادن ۲۰ حرف زدن
❤️ چه جالب ™
سلامتی:٪۸۰ تغذیه ٪۲۰ ورزش
یادگیری:۸۰ تمرین ۲۰ خواندن
رابطه:۸۰ درک کردن ۲۰ عمل کردن
ثروت:۸۰ عادت ها ۲۰ حساب کتاب
پیشرفت کردن:۸۰ استمرار ۲۰ ایده ها
خوشحالی:۸۰ هدف داشتن ۲۰ خوش گذرونی
ارتباط و حرف زدن:۸۰ گوش دادن ۲۰ حرف زدن
چه جالب ™
24 Nov, 15:11
کوتاه‌ترین زن جهان، جیو‌تی آمگه 🇮🇳، با قد 62.8 سانتی‌متر
و بلندترین زن جهان، رومیسا گلجی 🇹🇷، با قد 215.16 سانتی‌متر،
در دفتر رکوردهای جهانی گینس در لندن با یکدیگر دیدار کردند.
این ملاقات تاریخی، تضاد جالبی از کوتاه‌ترین و بلندترین افراد جهان را به نمایش گذاشت و لحظه‌ای الهام‌بخش و به یادماندنی خلق کرد.
❤️ چه جالب ™
و بلندترین زن جهان، رومیسا گلجی 🇹🇷، با قد 215.16 سانتی‌متر،
در دفتر رکوردهای جهانی گینس در لندن با یکدیگر دیدار کردند.
این ملاقات تاریخی، تضاد جالبی از کوتاه‌ترین و بلندترین افراد جهان را به نمایش گذاشت و لحظه‌ای الهام‌بخش و به یادماندنی خلق کرد.
چه جالب ™
24 Nov, 15:01
#کاربردی
شرط می‌بندم توی این شلوغی تلگرام نمیدونستی یه رباتی هست که میتونی پلی لیست اهنگای خودتو داشته باشی و بی نهایت بار ازش استفاده کنی و برای هرکی خواستی بفرستی بدون اینکه فضایی اشغال کنه و الکی گوشیتو پر کنه.
آیدی ربات :
@iPlaylist_Robot
شرط می‌بندم توی این شلوغی تلگرام نمیدونستی یه رباتی هست که میتونی پلی لیست اهنگای خودتو داشته باشی و بی نهایت بار ازش استفاده کنی و برای هرکی خواستی بفرستی بدون اینکه فضایی اشغال کنه و الکی گوشیتو پر کنه.
آیدی ربات :
@iPlaylist_Robot
چه جالب ™
24 Nov, 13:13
به این دلایل سیر زیاد بخورید:
🧄 • با ویروس‌ها، باکتریها و انگل‌های بدن می‌جنگد
🧄 • فلزهای سنگین را از بدن دفع میکند
🧄 • چربی‌سوز است
🧄 • فشار خون را پایین می‌آورد
🧄 • از زوال عقل پیشگیری میکند
🧄 • عروق را پاکسازی میکند
🧄 • با تومورها می‌جنگد
🧄 • توان ورزشی را افزایش میدهد
🧄 • از بیماری‌ها و حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری میکند.
🧄 • ضد سرطان روده است.
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
24 Nov, 09:50
❄️ در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید زیرا:
• تسکین دهنده درد
• ازبین برنده زخم های چرکی
• درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
• گرم کننده بدن در فصل سرماست
• ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
• چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
• مفید برای حافظه، کم‌خونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
❤️ چه جالب ™
• تسکین دهنده درد
• ازبین برنده زخم های چرکی
• درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
• گرم کننده بدن در فصل سرماست
• ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
• چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
• مفید برای حافظه، کم‌خونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
چه جالب ™
24 Nov, 09:27
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
چه جالب ™
24 Nov, 08:14
رنگ ادکلنها چه معنی دارن؟
+رنگ سبز در ادکلنها بوی طبیعت، سرسبزی و گیاهی خنک داره💚
❤️ چه جالب ™
+رنگ سبز در ادکلنها بوی طبیعت، سرسبزی و گیاهی خنک داره💚
چه جالب ™
23 Nov, 17:02
دونستن این کد‌ها از نون شب واجب تره!
• کد #43*
این کد پشت خطیت رو فعال میکنه
• کد #-------*21*
این کد تماساتو به یه شماره دیگه دایورت میکنه ؛ تو جای خالی شماره‌ای که میخوای بهش دایورت بشرو وارد کن
• کد #2*733*
شماره سیم‌کارتت رو بهت نشون میده ؛ نیاز نیست تک بزنی به بقیه تا شمارت بیفته
• کد #06#*
این کد هم سریال گوشی شمارو نشون میده
• کد #800*
تورو از شر هرچی پیام تبلیغاتیه خلاص میکنه :)
❤️ چه جالب ™
• کد #43*
این کد پشت خطیت رو فعال میکنه
• کد #-------*21*
این کد تماساتو به یه شماره دیگه دایورت میکنه ؛ تو جای خالی شماره‌ای که میخوای بهش دایورت بشرو وارد کن
• کد #2*733*
شماره سیم‌کارتت رو بهت نشون میده ؛ نیاز نیست تک بزنی به بقیه تا شمارت بیفته
• کد #06#*
این کد هم سریال گوشی شمارو نشون میده
• کد #800*
تورو از شر هرچی پیام تبلیغاتیه خلاص میکنه :)
چه جالب ™
23 Nov, 13:03
اين افراد نبايد لبنيات مصرف كنند :
1- افرادی که قرص آهن مصرف میکنند!
2- افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند!
3- افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند!
4- افرادی که نفخ معده دارند!
5- افرادی که میکروب معده دارند!
6- افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند!
7- زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند!
8- زنانی که کیست تخمدان دارند!
9- زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند!
10- زنانی که دیر به دیر قاعده می‌شوند!
11- زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند!
12- بچه‌هایی که شب ادراری دارند!
13- افرادی که صرع "تشنج" دارند!
14- افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند!
15- افرادی که پر‌خواب هستند!
16- افرادی که فراموشکار هستند!
17- افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند!
18- افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند!
19- افرادی که زیاد عرق میکنند!
20- افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند!
❤️ چه جالب ™
1- افرادی که قرص آهن مصرف میکنند!
2- افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند!
3- افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند!
4- افرادی که نفخ معده دارند!
5- افرادی که میکروب معده دارند!
6- افرادی که لک سفید "برص" روی پوست خود دارند!
7- زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند!
8- زنانی که کیست تخمدان دارند!
9- زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند!
10- زنانی که دیر به دیر قاعده می‌شوند!
11- زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند!
12- بچه‌هایی که شب ادراری دارند!
13- افرادی که صرع "تشنج" دارند!
14- افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند!
15- افرادی که پر‌خواب هستند!
16- افرادی که فراموشکار هستند!
17- افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند!
18- افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند!
19- افرادی که زیاد عرق میکنند!
20- افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند!
چه جالب ™
23 Nov, 09:31
لیفت صورت:
روزانه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه از ماساژهای صورت استفاده کنید تا خودتون با نتیجه‌اش غافلگیر بشید🤩
❤️ چه جالب ™
روزانه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه از ماساژهای صورت استفاده کنید تا خودتون با نتیجه‌اش غافلگیر بشید🤩
چه جالب ™
22 Nov, 19:32
بیایین با همدیگه قدرت ریه‌هامون رو آزمایش کنیم و سلامت ریه‌مونو محک بزنیم👌
ببین میتونی نفست رو تا زمانی که ایشون نگه داشت نگه داری؟
❤️ چه جالب ™
ببین میتونی نفست رو تا زمانی که ایشون نگه داشت نگه داری؟
چه جالب ™
22 Nov, 15:18
با تخفیف بلک فرایدی یه هدیه خاص براش بگیر تا با بقیه فرق کنی براش:
@qrcode_ghab
@qrcode_ghab
چه جالب ™
22 Nov, 15:13
قرار بود دختر خالم با پاتنرش کات کنه و برای بار اخر قرار گذاشتن یه قاب عکس سفارش داد که یادگاری بمونه یه عکس دونفره ازخودشونو گذاشت وسط قاب دورش هم یکی از خاطره های خوبشونو نوشت و آخرین حرفاش به رلشو وکال گرفت و توی کد Qr زیر قاب زد. تا بدونه چقد عاشقش بوده(((:
ایدی چنلشو میزارم تا توام اینجوری کادو بدی بهش:
@Qrcode_ghab
ایدی چنلشو میزارم تا توام اینجوری کادو بدی بهش:
@Qrcode_ghab
چه جالب ™
16 Nov, 09:46
• اگه صبح ها مودت پایینه:
چای رو حتما بذار توی صبحونت
• اگه اضطراب داری:
حموم برو ، ظرفی اگه هست بشور و
سعی کن گرسنه نمونی ، نفس عمیق بکش
• اگه غمگینی:
زیر نور آفتاب قدم بزن
ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
• اگه سریع عصبانی میشی:
محیطت رو تغییر بده
از شوخ طبعی استفاده کن
❤️ چه جالب ™
چای رو حتما بذار توی صبحونت
• اگه اضطراب داری:
حموم برو ، ظرفی اگه هست بشور و
سعی کن گرسنه نمونی ، نفس عمیق بکش
• اگه غمگینی:
زیر نور آفتاب قدم بزن
ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
• اگه سریع عصبانی میشی:
محیطت رو تغییر بده
از شوخ طبعی استفاده کن
چه جالب ™
15 Nov, 20:00
هر مشکلی به علت کمبود چه ویتامیتیه:
پ ن: دوستان تاکید میکنیم، بدون مشورت با پزشک از هیچ مکملی استفاده نکنید!
❤️ چه جالب ™
پ ن: دوستان تاکید میکنیم، بدون مشورت با پزشک از هیچ مکملی استفاده نکنید!
چه جالب ™
15 Nov, 17:02
مجموعه‌ای از رنگ‌های مختلف ماه کامل که طی 10 سال تو ایتالیا گرفته شده.
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
15 Nov, 16:04
لانگ‌دیستنس سخته و ایجاد حس امنیت آرامش درون رابطه لانگ‌دیستنس سخت تره
این چنل مال پسریه که ۷ساله رابطه لانگ‌دیستنس داشته و الان با رلش ازدواج کرده و از خاطرات و نحوه صحیح صحبت کردن در لانگ دیستنس میگه:
@longdistance
این چنل مال پسریه که ۷ساله رابطه لانگ‌دیستنس داشته و الان با رلش ازدواج کرده و از خاطرات و نحوه صحیح صحبت کردن در لانگ دیستنس میگه:
@longdistance
چه جالب ™
15 Nov, 12:14
" با توجه به زیاد شدن خودکشی ها در ایران ، اگر خدایی نکرده به خودکشی فکر می‌کنید، برای کمک‌گرفتن با این شماره‌های ویژه تماس بگیرید: اورژانس اجتماعی ۱۲۳، صدای مشاور ۱۴۸۰، یا اورژانس روان‌پزشکی تهران ۴۴۵۰۸۲۰۰"
حتما بهت کمک میکنن.
یادت باشه خودکشی بدترین تصمیمیه که میتونی بگیری !
❤️ چه جالب ™
حتما بهت کمک میکنن.
یادت باشه خودکشی بدترین تصمیمیه که میتونی بگیری !
چه جالب ™
15 Nov, 01:00
چه جالب ™
14 Nov, 20:43
کاظم قلم‌چی دنبال ادمین این کانال میگرده
همه سوالات رو با پاسخش لو داده :)))))))☝️
همه سوالات رو با پاسخش لو داده :)))))))☝️
چه جالب ™
14 Nov, 20:37
هر کتاب کمک درسی رایگانی که خواستید
میتونید از @pdf_book
به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی! رایگانِ رایگان
میتونید از @pdf_book
به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی! رایگانِ رایگان
چه جالب ™
14 Nov, 20:16
با فشار دادن این نقاط از بدن فشار خون خود را فوراً پایین آورید 👌
فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم !
به فردی ک فشار خونش بالا رفته سریع چایی قرمز یا همان چایی ترش بدهید تا فشار خونش پایین بیاید.
❤️ چه جالب ™
فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم !
به فردی ک فشار خونش بالا رفته سریع چایی قرمز یا همان چایی ترش بدهید تا فشار خونش پایین بیاید.
چه جالب ™
14 Nov, 11:17
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
چه جالب ™
14 Nov, 07:18
عجیب اما واقعی‼️
انتقال ایدز از طریق کاشت ناخن گزارش شده! ابزار اگه آلوده باشه، با کوچیک ترین تماس مبتلا میشید.
❤️ چه جالب ™
انتقال ایدز از طریق کاشت ناخن گزارش شده! ابزار اگه آلوده باشه، با کوچیک ترین تماس مبتلا میشید.
چه جالب ™
13 Nov, 19:05
مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟!
🔹قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
🔹قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
🔹زینک: با معده خالی
🔹امگا٣: بعد از هر وعده غذایی
🔹اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
🔹ویتامین C: قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.
❤️ چه جالب ™
🔹قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
🔹قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
🔹زینک: با معده خالی
🔹امگا٣: بعد از هر وعده غذایی
🔹اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
🔹ویتامین C: قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.
چه جالب ™
13 Nov, 15:40
روی سالاد چی بریزیم؟
سرکه سیب:
• لاغری
روغن زیتون:
• درمان یبوست
آب لیمو:
• تقویت سیستم دفاعی بدن
آبغوره:
• درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
سویا سس:
• ضدسقط جنین وتقویت کننده بنیه بدنی کودک
❤️ چه جالب ™
سرکه سیب:
• لاغری
روغن زیتون:
• درمان یبوست
آب لیمو:
• تقویت سیستم دفاعی بدن
آبغوره:
• درمان پادرد و کمردرد و گلودرد
سویا سس:
• ضدسقط جنین وتقویت کننده بنیه بدنی کودک
چه جالب ™
13 Nov, 15:30
#کاربردی
❗️یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید :
▪️ این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده
▪️همچنین با کمک این ربات میتونید حجم ویدیو هاتونو بدون افت کیفیت کمتر کنید و اینترنت کمتری مصرف کنید
🌐 آیدی ربات :
@AppPhotoBot
❗️یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید :
▪️ این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده
▪️همچنین با کمک این ربات میتونید حجم ویدیو هاتونو بدون افت کیفیت کمتر کنید و اینترنت کمتری مصرف کنید
🌐 آیدی ربات :
@AppPhotoBot
چه جالب ™
13 Nov, 11:41
دمنوشی که معده درد شدید را مثل آب روی آتش آرام میکند
• دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید.
• در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید.
❤️ چه جالب ™
• دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید.
• در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید.
چه جالب ™
13 Nov, 09:17
عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده می شود:
• پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی
• مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
علائم زخم معده:
• زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
درمان سنتی زخم معده:
• عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید. این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .
• موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید.
❤️ چه جالب ™
• پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی
• مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
علائم زخم معده:
• زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
درمان سنتی زخم معده:
• عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید. این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .
• موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید.
چه جالب ™
11 Nov, 09:57
درس خوندن برام شده بود عین کوه کندن از بس روش های درس خوندن سخت و تکراری شده بود تا وقتی با این چنل آشنا شدم که روش درس خوندن با انیمیشن بود و علاوه بر اینکه درس رو یاد میگیرم از دیدن انیمیشن ها لذت میبرم😍:@Animation
چه جالب ™
11 Nov, 09:00
امروز یازدهم نوامبر روز جهانی سینگلاس
این روز بر خیلیامون مبارک
حتی روز جهانی سینگلا هم همه عدداشون جفتن!
بیشتر حقارته تا تبریک
❤️ چه جالب ™
این روز بر خیلیامون مبارک
حتی روز جهانی سینگلا هم همه عدداشون جفتن!
بیشتر حقارته تا تبریک
چه جالب ™
11 Nov, 05:30
5 تمرین برای فرمدهی شکم در منزل با کمک دیوار
هر تمرین رو 30 ثانیه انجام بدین و 4 دور تکرار کنید.
❤️ چه جالب ™
هر تمرین رو 30 ثانیه انجام بدین و 4 دور تکرار کنید.
چه جالب ™
10 Nov, 19:14
7 ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست :
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
❤️ چه جالب ™
1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
چه جالب ™
10 Nov, 10:34
برای سلامتیت این اعداد رو حفظ کن :
• فشار خون : 12 روی 8
• ضربان قلب : بین 60 تا 100
• دمای بدن : 36/5 تا 37
• قند خون : کمتر از 6 درصد
• کلسترول خون : کمتر از 200 میلی گرم
❤️ چه جالب ™
• فشار خون : 12 روی 8
• ضربان قلب : بین 60 تا 100
• دمای بدن : 36/5 تا 37
• قند خون : کمتر از 6 درصد
• کلسترول خون : کمتر از 200 میلی گرم
چه جالب ™
09 Nov, 11:12
مضرات آب یخ از دید ابو علی سینا
ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده
و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشود .
شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن
علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخه.
آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه
چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند
در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه .
آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه
❤️ چه جالب ™
ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده
و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشود .
شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن
علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخه.
آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه
چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند
در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه .
آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه
چه جالب ™
08 Nov, 20:44
سلام زهرا هستم🥰
به چند نفر برای ادمینی نیاز دارم حقوق هم بین ۵ تا ۱۵ میلیون هست کار راحتی هستش فقط به یه گوشی نیاز دارید برای اطلاعات بیشتر پیام بدین تعداد محدود لازم دارم👇
@Admin
به چند نفر برای ادمینی نیاز دارم حقوق هم بین ۵ تا ۱۵ میلیون هست کار راحتی هستش فقط به یه گوشی نیاز دارید برای اطلاعات بیشتر پیام بدین تعداد محدود لازم دارم👇
@Admin
چه جالب ™
08 Nov, 20:23
گیاه هایی که استرس خونه رو کم میکنن :
• ارکیده: افزایش طول عمر، منبع اکسیژن
• لی لی : دورکننده خشم و انرژی منفی
• اسطوخودوس: برطرف کننده بی خوابی، دور کننده درد و تنش
• آلوئه ورا: دورکننده حالت بد ،تمیز کننده بدن
• رزماری:بهبود عملیات ذهنی و آلزایمر و استرس
• پاپیتال: تمیز کننده هوا، آرامش بخش
• ماری: پاکسازی هوا، کاهش سردرد، منبع اکسیژن
❤️ چه جالب ™
• ارکیده: افزایش طول عمر، منبع اکسیژن
• لی لی : دورکننده خشم و انرژی منفی
• اسطوخودوس: برطرف کننده بی خوابی، دور کننده درد و تنش
• آلوئه ورا: دورکننده حالت بد ،تمیز کننده بدن
• رزماری:بهبود عملیات ذهنی و آلزایمر و استرس
• پاپیتال: تمیز کننده هوا، آرامش بخش
• ماری: پاکسازی هوا، کاهش سردرد، منبع اکسیژن
چه جالب ™
08 Nov, 18:22
چای‌های مناسب فصل پاییز برای جلوگیری و درمان ویروس سرماخوردگی:
- چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل
- چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی
- چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفه‌های خشک
+ همچنین در این فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت لازم است حتما استفاده نمایید
❤️ چه جالب ™
- چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل
- چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی
- چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفه‌های خشک
+ همچنین در این فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت لازم است حتما استفاده نمایید
چه جالب ™
08 Nov, 16:49
سوزن آمپول رو وقتی از باسن میکشن بیرون یه همچین چیزیه زیر میکروسکوپ!
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
08 Nov, 09:00
قوز نکنیم
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
08 Nov, 06:46
برای چربی‌سوزی و فرمدهی بدن نیاز به دستگاه‌های پیشرفته نیست👌
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
07 Nov, 19:53
اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین:
1- شکلات تلخ:
برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
2- چای بابونه:
میتونه شدیداً استرستونو کم کنه.
3- چند دونه بادوم:
عملکرد مغز رو میتونه تقویت کنه.
4- چای سبز:
اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
❤️ چه جالب ™
1- شکلات تلخ:
برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
2- چای بابونه:
میتونه شدیداً استرستونو کم کنه.
3- چند دونه بادوم:
عملکرد مغز رو میتونه تقویت کنه.
4- چای سبز:
اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
چه جالب ™
07 Nov, 15:40
لباس پاییزی مناسب اندامم چیه؟!
اگه شکم داری:
زیر کت،بلوز و شلوار همرنگ و تیره بپوش؛قد بلند تر و لاغرتر نشون میده.
اگه قدت کوتاهه:
ترنچ کت کوتاه بپوش؛قد بلند تر نشونت میده.
اگه بالا تنه‌ت کوچیکه:
مانتو و پالتو یقه پهن بپوش؛پُر تر و متناسب تر نشون میده.
اگه بالا تنه‌ت درشته:
ترنچ کت تیره بپوش؛لاغرتر نشون میده.
اگه قد کوتاه و پُری:
لباس مونوکروم بپوش.کفش و شلوار همرنگ بپوش؛لاغرتر و قدبلندتر نشون میده.
اگه لاغر و قدبلندی:
لباس اورسایز و روشن بپوش؛پُرتر نشونت میده.
❤️ چه جالب ™
اگه شکم داری:
زیر کت،بلوز و شلوار همرنگ و تیره بپوش؛قد بلند تر و لاغرتر نشون میده.
اگه قدت کوتاهه:
ترنچ کت کوتاه بپوش؛قد بلند تر نشونت میده.
اگه بالا تنه‌ت کوچیکه:
مانتو و پالتو یقه پهن بپوش؛پُر تر و متناسب تر نشون میده.
اگه بالا تنه‌ت درشته:
ترنچ کت تیره بپوش؛لاغرتر نشون میده.
اگه قد کوتاه و پُری:
لباس مونوکروم بپوش.کفش و شلوار همرنگ بپوش؛لاغرتر و قدبلندتر نشون میده.
اگه لاغر و قدبلندی:
لباس اورسایز و روشن بپوش؛پُرتر نشونت میده.
چه جالب ™
07 Nov, 15:30
#کاربردی
❗️یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید :
▪️ این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده
▪️همچنین با کمک این ربات میتونید حجم ویدیو هاتونو بدون افت کیفیت کمتر کنید و اینترنت کمتری مصرف کنید
🌐 آیدی ربات :
@AppPhotoBot
❗️یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید :
▪️ این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده
▪️همچنین با کمک این ربات میتونید حجم ویدیو هاتونو بدون افت کیفیت کمتر کنید و اینترنت کمتری مصرف کنید
🌐 آیدی ربات :
@AppPhotoBot
چه جالب ™
07 Nov, 07:53
تبدیل ویدیوهای زبان انگلیسی به زبان فارسی با کمک هوش مصنوعی:
- Wavel al
- ترجمه روان و حرفه ای
یه پلتفرم که میتونه زیرنویس های چند زبانه تولید کنه، صداهارو کپی کنه و حتی دوبله کنه
- Maestra
- انقلابی در دوبله ویدیو
به راحتی ویدیو های انگلیسی رو به فارسی تبدیل میکنه
- Vidby
- ترجمه و زیرنویس ویدیو ها
به شما امکان میده ویدیوهاتون رو مستقیم از یوتیوب بارگذاری کنید و به راحتی زیرنویس و دوبله اضافه کنید
❤️ چه جالب ™
- Wavel al
- ترجمه روان و حرفه ای
یه پلتفرم که میتونه زیرنویس های چند زبانه تولید کنه، صداهارو کپی کنه و حتی دوبله کنه
- Maestra
- انقلابی در دوبله ویدیو
به راحتی ویدیو های انگلیسی رو به فارسی تبدیل میکنه
- Vidby
- ترجمه و زیرنویس ویدیو ها
به شما امکان میده ویدیوهاتون رو مستقیم از یوتیوب بارگذاری کنید و به راحتی زیرنویس و دوبله اضافه کنید
چه جالب ™
06 Nov, 19:41
خواص هر چایی:
1- چای نعناع :
• درمان مشکلات گوارشی
2- چای زنجبیل :
• درمان تهوع ضدالتهاب
3- چای مریم گلی :
• ضد آلزایمر
4- چای دارچین :
• درمان سردرد
5- چای آویشن :
• درمان سرفه
6- چای بابونه :
• خواب راحت و آروم
❤️ چه جالب ™
1- چای نعناع :
• درمان مشکلات گوارشی
2- چای زنجبیل :
• درمان تهوع ضدالتهاب
3- چای مریم گلی :
• ضد آلزایمر
4- چای دارچین :
• درمان سردرد
5- چای آویشن :
• درمان سرفه
6- چای بابونه :
• خواب راحت و آروم
چه جالب ™
06 Nov, 16:21
جالبه بدونید :
بستنی یکی از بهترین داروهای گلودرد و التهاب حلق و گلو هستش!
بر خلاف تصور رایج که برای سرماخوردگی و گلودرد ضرر داره، مثل یک داروی قوی ضد التهاب میاد و گلودرد رو بهتر میکنه!
اما نباید زیاد روی قندش حساب کرد چون قند بالای بستنی خودش می تونه از "اونور بوم" التهاب رو زیادتر کنه.
❤️ چه جالب ™
بستنی یکی از بهترین داروهای گلودرد و التهاب حلق و گلو هستش!
بر خلاف تصور رایج که برای سرماخوردگی و گلودرد ضرر داره، مثل یک داروی قوی ضد التهاب میاد و گلودرد رو بهتر میکنه!
اما نباید زیاد روی قندش حساب کرد چون قند بالای بستنی خودش می تونه از "اونور بوم" التهاب رو زیادتر کنه.
چه جالب ™
06 Nov, 13:17
الان که فصلشونه یه بار دیگه اسماشونو مرور کنیم
ردیف اول از بالا و راست :تامسون -بیروتی- بیروتی پوست نازک-پرتقال محلی-خونی- والنسیا
ردیف دوم :نارنگی محلی(یونسی)- انشو- نارنگی فلسطینی- پج- یافا
ردیف سوم:تانجینا- نارنج - لیمو ترش-
لیمو شیرین - کامکوآت
همینقدر راحت 😌
❤️ چه جالب ™
ردیف اول از بالا و راست :تامسون -بیروتی- بیروتی پوست نازک-پرتقال محلی-خونی- والنسیا
ردیف دوم :نارنگی محلی(یونسی)- انشو- نارنگی فلسطینی- پج- یافا
ردیف سوم:تانجینا- نارنج - لیمو ترش-
لیمو شیرین - کامکوآت
همینقدر راحت 😌
چه جالب ™
27 Oct, 21:23
سه راه برای پولدار شدن
1 .گوشی ساده
2 اتصال به اینترنت
3 عضو شدن در این کانال
اینجا بهت یاد میده کسب درامد کنی
@daramd
1 .گوشی ساده
2 اتصال به اینترنت
3 عضو شدن در این کانال
اینجا بهت یاد میده کسب درامد کنی
@daramd
چه جالب ™
27 Oct, 16:55
شایعترین سرطان ها در جهان:
🔹معده: پیشگیری با زنجبیل
🔹سینه: پیشگیری با چای سبز
🔹ریه : پیشگیری با کلم بروکلی
🔹روده بزرگ : پیشگیری با سیـر
🔹پروستات : پیشگیری با گوجــه
❤️ چه جالب ™
🔹معده: پیشگیری با زنجبیل
🔹سینه: پیشگیری با چای سبز
🔹ریه : پیشگیری با کلم بروکلی
🔹روده بزرگ : پیشگیری با سیـر
🔹پروستات : پیشگیری با گوجــه
چه جالب ™
26 Oct, 14:09
بچه‌ها این محصول کره‌ای هرتوقعی از ی سرم پوستی دارید براورده میکنه، هرچی جوش و آکنه داری اوکی میکنه، ترشح‌چربی پوستتون کنترل میکنه،
منافذشو کوچیک میکنه تازه ضدلک و روشن‌کننده هم هست،
فقط دیگه نمیاد ظرفای خونتون بشوره؛))
❤️ چه جالب ™
منافذشو کوچیک میکنه تازه ضدلک و روشن‌کننده هم هست،
فقط دیگه نمیاد ظرفای خونتون بشوره؛))
چه جالب ™
26 Oct, 10:50
اینارو تو پاییز نزن
چون همه عاشق لاکات میشن و باید به همه جواب بدی😁
❤️ چه جالب ™
چون همه عاشق لاکات میشن و باید به همه جواب بدی😁
چه جالب ™
26 Oct, 04:20
برخورد اولین موشک اسرائیلی به تهران
چه جالب ™
26 Oct, 04:18
وضعیت کشور بحرانی اعلام شد
/متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران
⚠️آماده باش کلیه ارگانها⚠️
شرح کامل خبر👇👇
بدون سانسور ببینید.،
/متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران
⚠️آماده باش کلیه ارگانها⚠️
شرح کامل خبر👇👇
بدون سانسور ببینید.،
چه جالب ™
25 Oct, 19:40
یکی از مواردی که به روند کاهش وزن کمک میکنه اینه که حداقل ۳۰ دقیقه در روز پیاده روی داشته باشی:
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
25 Oct, 16:32
پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان چیست!؟
- بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود
- کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد
- یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند
- باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود
• برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:
سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه
❤️ چه جالب ™
- بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود
- کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد
- یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند
- باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود
• برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:
سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه
چه جالب ™
25 Oct, 14:40
قطعا تا حالا چندین بار شنیدید که میگن طرف خونریزی مغزی کرد!
خونریزی مغزی یعنی ورود خون به بافت مغز به دلیل پارگی رگ خونی در آن است.
❤️ چه جالب ™
خونریزی مغزی یعنی ورود خون به بافت مغز به دلیل پارگی رگ خونی در آن است.
چه جالب ™
25 Oct, 11:57
سفر تصویری از پوشش مردان ایرانی؛ از قاجار تا به امروز در ۱ دقیقه۰
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
25 Oct, 05:59
اگه تاچ گوشیتون گیج میزنه یا لَگ داره حتما از این کد استفاده کنید خیلی بهتر میشه
اما فقط یکبار بزنید
❤️ چه جالب ™
اما فقط یکبار بزنید
چه جالب ™
24 Oct, 21:40
سلام ببخشید من با حقوق کارمندی نمیتونم زندگیم رو اداره کنم، همسرم درخواست طلاق کرده چیکار کنم درآمدم بیشتر شه؟ خواهش میکنم کمکم کنید😞 بفرما داداش اینجا کمکت میکنه : Daramad@
چه جالب ™
24 Oct, 20:25
درمان فوری بیماری‌ها بدون رفتن به
بیمارستان و با طب سنتی :
◈ کیست تخمدان :
سرکه سیب، تخم کتان، ماست
◈ یبوست : آب خاکشیر، آب پرتقال
◈ تب : مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◈ سرفه : عسل
◈ دل پیچه : عرق زیره، دم کرده زیره
◈ میگرن : مالیدن لیموترش به پیشانی
◈ پا درد : ماست و سنجد، شیر و سنجد
◈ معده درد :
عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◈ اگزما : گل همیشه بهار
◈ گرمی کودکان : شربت آبلیمو
◈ تبخال : پیاز، سیب، چای و مرکبات
◈ زگیل : گذاشتن پوست موز روی زگیل
◈ عفونت بانوان : لبنیات، ویتامین D
◈ سنگ کلیه : دم کرده کاکل ذرت، آب
◈ سوزش معده : ماست، بادام، لیمو
◈ سوزش ادرار : خربزه، هندوانه، ماء الشعیر
◈ دردهای قاعدگی : عرق نعنا، دمنوش شوید
◈ چربی خون: ماست و شوید
◈ کبد چرب : چای سبز
◈ بوی بد دهان : جعفری، کرفس
◈ دیابت : ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◈ کهیر : سوپ جو و عدسی
ماست و سدر به بدن بزنید
◈ نقرس : روزی ۳ بار نصف لیوان
آب لیمو، زنجبیل
◈ فشار خون : چای ترش، ترکیب
سیر و لیموترش تازه
◈ اسهال : هویج پخته، کته ماش
ماست چکیده و نعنا
◈ قارچ پوستی :
مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
❤️ چه جالب ™
بیمارستان و با طب سنتی :
◈ کیست تخمدان :
سرکه سیب، تخم کتان، ماست
◈ یبوست : آب خاکشیر، آب پرتقال
◈ تب : مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◈ سرفه : عسل
◈ دل پیچه : عرق زیره، دم کرده زیره
◈ میگرن : مالیدن لیموترش به پیشانی
◈ پا درد : ماست و سنجد، شیر و سنجد
◈ معده درد :
عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◈ اگزما : گل همیشه بهار
◈ گرمی کودکان : شربت آبلیمو
◈ تبخال : پیاز، سیب، چای و مرکبات
◈ زگیل : گذاشتن پوست موز روی زگیل
◈ عفونت بانوان : لبنیات، ویتامین D
◈ سنگ کلیه : دم کرده کاکل ذرت، آب
◈ سوزش معده : ماست، بادام، لیمو
◈ سوزش ادرار : خربزه، هندوانه، ماء الشعیر
◈ دردهای قاعدگی : عرق نعنا، دمنوش شوید
◈ چربی خون: ماست و شوید
◈ کبد چرب : چای سبز
◈ بوی بد دهان : جعفری، کرفس
◈ دیابت : ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◈ کهیر : سوپ جو و عدسی
ماست و سدر به بدن بزنید
◈ نقرس : روزی ۳ بار نصف لیوان
آب لیمو، زنجبیل
◈ فشار خون : چای ترش، ترکیب
سیر و لیموترش تازه
◈ اسهال : هویج پخته، کته ماش
ماست چکیده و نعنا
◈ قارچ پوستی :
مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
چه جالب ™
24 Oct, 19:42
این فکت هم جالبه
دلیل اینکه زنان باردار سونوگرافی میکنن نه MRI اینه که بعد از MRI بچه‌ی تو شکمشون این شکلی نشون داده میشه
❤️ چه جالب ™
دلیل اینکه زنان باردار سونوگرافی میکنن نه MRI اینه که بعد از MRI بچه‌ی تو شکمشون این شکلی نشون داده میشه
چه جالب ™
24 Oct, 19:02
این که می گویند؛
زن حجاب داشته باشد که مرد
به گناه نیفتد،
مثل این است که بگویند؛
آفتاب نتابد که
بستنی هایمان آب نشود!
👤سیمین دانشور
❤️ چه جالب ™
زن حجاب داشته باشد که مرد
به گناه نیفتد،
مثل این است که بگویند؛
آفتاب نتابد که
بستنی هایمان آب نشود!
👤سیمین دانشور
چه جالب ™
24 Oct, 18:50
#کاربردی
یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید این ربات افزایش کیفیت هست که واقعا به شخصه برا من خیلی جالب بود. گرچه یه قابلیت دیگه هم داره که حجم فیلم رو کم میکنه و به شدت کاربردیه.
گفتم برا شما هم بزارم چون قطعا لازمتون میشه @AppPhotoBot
یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید این ربات افزایش کیفیت هست که واقعا به شخصه برا من خیلی جالب بود. گرچه یه قابلیت دیگه هم داره که حجم فیلم رو کم میکنه و به شدت کاربردیه.
گفتم برا شما هم بزارم چون قطعا لازمتون میشه @AppPhotoBot
چه جالب ™
24 Oct, 13:44
دیدی هر چی روتین پوستی انجام میدی فایده نداره؟ بخاطر اینکه یا کلا روتین پوستی نداشتی یا روتین پوستی اشتباه داشتی، ضدافتاب نزدی، یا حتی اب کم خوردی که باعث آسیب دیدن سد دفاعی پوستت شده
به مدت یک ماه این‌کارا رو کن👌
❤️ چه جالب ™
به مدت یک ماه این‌کارا رو کن👌
چه جالب ™
24 Oct, 10:00
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻
چه جالب ™
24 Oct, 07:18
چند تا ترفند جالب که با شال و روسریهاتون میتونین انجام بدین👌🏻
❤️ چه جالب ™
چه جالب ™
23 Oct, 17:16
اینم چهارتا منبع غنی و ارزون آهن
دیدین بعضیا موقع استراحت یا دراز کشیدن پاشونو تکون میدن؟
کمبود آهن یه دلیل مهمه همین ویژگیه
بفرست برا اونیکه کمبود آهن داره
❤️ چه جالب ™
دیدین بعضیا موقع استراحت یا دراز کشیدن پاشونو تکون میدن؟
کمبود آهن یه دلیل مهمه همین ویژگیه
بفرست برا اونیکه کمبود آهن داره
چه جالب ™
23 Oct, 12:56
چطوری بفهمیم تخم مرغی که می خوریم پروتئینش کمه یا زیاد؟
🔹به زرده تخم مرغ دقت کنید، هرچه زرده نارنجی رنگ تر پروتئینش بیشتره
زرده‌ی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغ می باشد.
❤️ چه جالب ™
🔹به زرده تخم مرغ دقت کنید، هرچه زرده نارنجی رنگ تر پروتئینش بیشتره
زرده‌ی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغ می باشد.
چه جالب ™
23 Oct, 11:07
افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟
🔹برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است.
🔹انجمن غدد درون‌ریز توصیه میکند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکمل‌ها دریافت کنند.
🔹ویتامین D به بدن کمک میکند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است.
🔹ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونت‌های تنفسی کمک کند
🔹شواهد متوسطی وجود دارد که نشان میدهد مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.
❤️ چه جالب ™
🔹برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است.
🔹انجمن غدد درون‌ریز توصیه میکند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکمل‌ها دریافت کنند.
🔹ویتامین D به بدن کمک میکند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است.
🔹ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونت‌های تنفسی کمک کند
🔹شواهد متوسطی وجود دارد که نشان میدهد مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.
124,004
subscribers
29,300
photos
7,740
videos
