irinapingvinova (пингвинята) 🩷 @irinapingvinova Channel on Telegram

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

28 Oct, 16:18

Маммопластика - одна из самых распространенных операций в пластической хирургии и всё же оставляет множество вопросов за собой:
- когда сделать - до или после родов,
- что будет безопаснее импланты или собственный жир,
- как мне придется ограничивать себя в жизни в последующем,
- смогу ли я кормить грудью...

На эти и многие вопросы я готова ответить вам на очной или онлайн консультации.

Меня зовут Мария Андреевна Ушмаева.
Я пластический хирург со стажем работы более 8 лет.

Мой профиль не только первичные, но и повторные операции. Занимаюсь также восстановлением после беременности и родов.

Больше работ в канале - https://t.me/+-iEGfShND81lMTky

12,499

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

28 Oct, 13:45

У меня тревожность от кофе, при этом я пью латте 🌝
Спать наоборот хочу после кофе,просто нравится вкус😁

Но самая основная причина почему решила перестать его пить, это межреберная невралгия (по моему диагнозу 🤣), но к врачу я ходила, она меня на МРТ отправила, я не пошла. Зато как кофе перестала пить—все прошло.

Поэтому сейчас главное снова не втянуться))

16,368

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

28 Oct, 10:01

утренние сборы в садик, моя любимая причёска 🫶🏼

мы ни разу не стригли волосы кстати, вспомнила просто сколько людей выливали негатив за то, что я не побрила Милу до года 😅😱

18,910

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

27 Oct, 14:44

КАК ВАМ ИДЕЯ?💓

Лето прошло, но много тёплых, приятных и уютных воспоминаний и классных фотографий о нём осталось.
⠀
Третий раз уже заказываю себе стикеры на телефон. Теперь родные, близкие, классные фотографии или просто позитивные картинки всегда будут рядом, а ещё это очень милый знак внимания, чтобы порадовать близких❤️

⠀ Ссылка с моей скидкой: https://t.me/Stickers_3D_bot?start=b906

При заказе через этот бот скидка 50%, всего 100 руб🔥
А чем больше берете, тем еще дешевле.
⠀

22,621

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

26 Oct, 17:28

Может на фото получилось не идеально, но они действительно вкусные и тоненькие! 😅

26,005

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

26 Oct, 17:02

еще я кажется нашла идеальный рецепт сырников как из рестика, нужно еще раз попробовать и можно делиться рецептом

26,527

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

26 Oct, 16:58

сегодня сделала вкусные тоненькие блинчики, получились очень вкусные😋

рецепт: до пены перемешать 3 яйца, ложку сахара, щепотка соли.
Добавить 250 мл молока и 200 гр муки, перемешать венчиком и добавить еще 250 мл молока и 2 ложки растительного масла.
Жарю на сливочном масле 🥞

26,820

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

16 Oct, 15:51

Одно из любимых произведений 🩷жалко что кружочек только на минуту

49,576

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

16 Oct, 13:35

И дышать маткой конечно же на горной вершине под пение птиц😹

Все, хватит на сегодня интернета 😄✊

45,424

irinapingvinova (пингвинята) 🩷

16 Oct, 13:25

Уже неделю в раздумьях. Все бросить и улететь на долгое время, взять Милану и все свои сбережения и полететь путешествовать . Снять маленький домик на Бали, утром медитировать, сидеть у океана и смотреть на серферов. вечерами поджигать благовонии и рисовать на холсте. Читать, Сочинять стихи, учить новое. Смотреть сериалы под готовку,

Этого просит душа. Но реальность другая. Только устроила в сад ребенка, сад частный и нужно будет платить деньги чтобы за нами держали место, либо терять место. Также тут больше работы, ну и конечно страхи, незнание.

Пока все на весах. люблю идти в новое. Не исключаю того, что я рискну. Но стабильность конечно пока побеждает)

42,395