Mundo Ángel Martín

Si mañana estás por Barcelona o el domingo por Madrid (hay nueva función a las 20:30) y te apetece, este y yo estaremos demostrando que, detrás de un misterio, siempre hay un idiota que no ha mirado bien.
Tienes las entradas en mundoangelmartin.com

Si te identificas con esto que se menciona aquí, seguramente, la charla que tuve con Victoria Martín, te ayudará más de lo que imaginas.
La tienes completa justo aquí: https://spoti.fi/4eLBBHQ

Informativo matinal para ahorrar tiempo 15/11/24 🙏❤️🦋

Informativo matinal para ahorrar tiempo 14/11/24

Por cierto…

Informativo matinal para ahorrar tiempo 13/11/24

Informativo matinal para ahorrar tiempo 12/11/24

❤️

“Poder seguir perdiendo peso me daba cierta sensación de control”.

Desde que arranqué este podcast, esa es una frase que todas las personas con las que he hablado acerca de trastornos con la alimentación mencionan.

Recuerdo la primera conversación que tuve sobre el tema.

Fue con Olatz Rodriguez.

Cuando hablé con ella hará unos 3 años, recuerdo como mi cabeza hizo un clic enorme.

Durante años había relacionado los trastornos de la alimentación con un tema puramente estético y, gracias a Olatz entendí que, aunque seguro que hay personas que lo sufren por eso, la mayoría caen en este tipo de trastorno por la sensación de calma que genera sentir que, al menos esa parcela de la vida, la pueden controlar.

Con Carolina ha vuelto a salir esa frase:
“Poder seguir perdiendo peso me daba cierta sensación de control”.

La charla con ella pasa por muchos lugares:
Trastornos en la alimentación, sueños alcanzados que de repente no convencen tanto como se esperaba, rupturas que desestabilizan una vida por completo, empezar de cero en ciudades que no se conocen de nada, pandemia en soledad…

Así que, aunque espero de todo corazón que tu vida esté lo más ordenada posible, si por desgracia no lo está y decides darle un play, ojalá encuentres piezas que te sirvan para reenfocar algunas cosas que quizá ahora mismo te tengan un poco bloqueado.

Te dejo la charla completa justo aquí:
https://open.spotify.com/episode/0AcWpHanpO3EBeVatHPLLP?si=45446af542f34fc3

Y yo no quiero ser el tío que te ofrece cada vez más cosas sino el tipo que te ofrece cada vez cosas mejores.   
El 15 de noviembre será el último “informativo” y lo usaré para mencionar esto que te estoy mencionando a ti.   
Quiero centrar toda la energía en proyectos que, aunque puedan requerir más inversión, tiempo y esfuerzo, creo que pueden tener un mayor impacto.   
El podcast de “Por si las voces vuelven” no solo seguirá, sino que quiero llevarlo a un nivel más alto, también seguirá en marcha el podcast “Misterios Cotidianos” y, por supuesto, podremos vernos en persona si decides venir a alguna de las firmas o actuaciones que me lleven a tu casa.   
Y como lo que tengo clarísimo es que, de momento, escribir es lo que más me gusta porque me permite dedicar el tiempo que a mí me dé la gana a contar algo para tener la certeza de que me entiendes lo suficientemente bien, esta newsletter será la vía por la que seguiré más en contacto.   
A veces para anunciarte algún proyecto nuevo, otras para decirte que este o aquel día pasaré por tu ciudad o, a veces, simplemente para ver qué tal estás o contarte alguna cosa que sospeche que quizá te pueda interesar.   
Y no me enrollo más porque supongo que tendrás cosas que hacer.   
Eso sí... Aunque a partir del 15 de noviembre no haya más informativos, ten por seguro que si te quedas por aquí o nos vemos en persona, haré todo lo posible para que recuerdes que te quiero.   
Bajarme un poco de internet no significa que tú vayas a librarte de un te quiero.  
Todavía te debo muchos y me quedan muchas, muchas cosas que crear.   
Disfruta el día.   
Te quiero, 
Ángel Martín 

Leo que algunos no recibisteis la newsletter a pesar de haberos apuntado.
Es importante que, antes de dar a “enviar”, aceptéis la casilla de política de privacidad porque sino, no se os dará de alta.
En cualquier caso, copio a
continuación el mail que envié:

Ha llegado el momento de poner fin al “informativo”. 
 
Pongo “informativo” entre comillas porque te juro que todo empezó como una broma y jamás sospeché que se acabaría convirtiendo en lo que se ha convertido. 
 
Hace 4 años, en plena pandemia, subí un vídeo diciendo que no hacía falta que perdieras tiempo leyendo las noticias porque yo llevaba 2 horas mirando todos los medios digitales y todo se reducía a “no salgas de casa”. 
 
Ese vídeo tuvo más repercusión que cualquier otro vídeo que yo hubiese hecho hasta entonces. 
 
Al día siguiente lo volví a hacer pensando: “No creo que funcione tanto como ayer” y, no solo funcionó exactamente igual, sino que muchos empezasteis a formar parte del juego haciendo vídeos resumiendo las noticias sobre temas que os interesaban a vosotros o aprovechando los comentarios para mencionar noticias que, obviamente, yo ni puta idea. 
 
Me propuse hacerlo un par de semanas más para valorar si aquello era algo que pudiera tener cierto recorrido, lo llamé “Informativo matinal para ahorrar tiempo” y aquella broma no solo ha ganado varios premios durante estos 4 años, sino que cada día sigue siendo visto por casi un millón de personas entre Instagram, Facebook, Twitter, YouTube, LinkedIn, TikTok, Threads, Spotify, iVoox, Telegram y Alexa. 
 
"¿Entonces por qué le pones fin, Ángel?” 
 
Porque desde poco antes del verano está consiguiendo meterse en mi cabeza algo que, si has leído mis libros o visto “Punto para los locos”, sabes que me preocupa seriamente: Volver a estar construyendo cosas por inercia y sin pensar. 
 
Dediqué todo el verano a leer acerca de cómo impacta en nuestro coco toda esta movida de las redes e internet. 
 
Leí acerca del impacto que ha tenido (y tiene) todo esto en nuestra autoestima y en nuestra capacidad de atención, organización, concentración, etcétera, etcétera… 
 
Y me crucé con cientos de vídeos y mensajes insistiendo en la importancia de pasar menos tiempo conectado y del peligro de permitir que esta movida de internet te absorba por completo. 
 
La ironía es que vemos esos vídeos, los compartimos e incluso los creamos, pero después nos quedamos comprobando si han tenido o no repercusión, y preocupados por cómo mejorar en este medio, en lugar de cómo mejorar en nuestras vidas. 
 
Yo mismo he sentido muchas veces la presión de seguir subiendo cosas, respondiendo, no desaparecer durante demasiado tiempo, añadir cositas nuevas… 
 
He pasado la mitad del tiempo que llevo vivo en un mundo donde nada de todo esto existía y la otra mitad en un mundo donde todo esto está a tope. 
 
Y aunque estoy convencido de que hay millones de fórmulas para reajustar las cosas, por mi parte, he decidido apostar por la única que conozco: 
Dar un paso atrás para poder volver a ver con claridad. 
 
Aunque tengo claro que internet y las redes son grandes herramientas si las utilizas bien, me aterra una sensación que me acompaña últimamente: 
La de que han conseguido ser ellas las que nos utilizan a nosotros. 
 
Abrimos los ojos, cogemos el móvil y abrimos corriendo alguna web o red social para saber sobre qué debemos pensar hoy en lugar de abrir los ojos y decidir nosotros sobre dónde queremos poner nuestra atención. 
 
Estamos esperando el autobús y sacamos el móvil a ver cómo nos entretiene ese ratito un algoritmo. 
 
A veces pienso que ya no sabemos bien si las cosas que nos gustan son las cosas que nos gustan o las que nos han dicho que nos tienen que gustar. 
 
Pero lo que más me preocupa es que, obviamente, esta sensación de velocidad y competición por la atención de los demás cada vez tiene que ir a más. 
 
Habrá que compartir cada vez más en menos tiempo y la competición por destacar no se centrará en la calidad sino en la cantidad. 
 

Informativo matinal para ahorrar tiempo 04/11/24

Me cuelo brevemente para comentarte algo que quizá te sirva.

Es posible que ahora mismo estés totalmente bloqueado por lo sucedido con la Dana y quieras ayudar pero no tengas ni idea de como.

Olvida el dinero.

Obviamente, si lo tienes, te sobra y conoces un lugar donde tengas la certeza de que esa ayuda será utilizada de la forma más inteligente posible, es una opción.

Pero si por el contrario, esa fórmula no es viable para ti pero quieres echar una mano, ahora mismo en prácticamente todas las ciudades hay puntos donde se organizan recogidas de ropa y alimentos para trasladarlos a las zonas más afectadas.
 
No dudes ni un segundo en echar una mano así.
 
No creas que por acercar simplemente un par de mantas no harás nada.
 
Ahora mismo cualquier cosa con la que puedas ayudar, te aseguro que será de gran ayuda.
 
Así que si estás bloqueado porque quieres echar un cable pero no tienes ni idea de cómo hacerlo, entra en Google, busca en tu zona o zonas cercanas puntos de recogida de ropa y alimentos para ayudar a los afectados, y lleva cualquier cosa que puedas llevar.
 
Ten por seguro que, ahora mismo, por poco que te parezca a ti, puede ser un mundo para otro.

Informativo matinal para ahorrar tiempo 30/10/24

Informativo matinal para ahorrar tiempo 29/10/24

Me cuelo solo ppara recordarte que desde ayer tienes esta charla con Carmen Romero sobre como enfrentarse al hecho de que un ser querido decida quitarse la vida.
Charla completa ➡️ spoti.fi/3YzxLg1

Informativo matinal para ahorrar tiempo 25/10/24