للتنجيم ..

قراءة بكج التعرف على الذات 💖
ممتنه جدًا 🩷

تحليل سنوية 💗💗

قراءة خريطة ميلادية
ممتنه لكلماتكم دائمًا 💓💓

تحليل خريطة سنوية🤍

قمر السرطان الأنشطة المريحة والهادئة واللي ماتحتاج مجهود كبير لممارستها بتساعد هذا العام، تمارين التنفس و اليوجا البلاتيس اي انشطة خفيفه أدرجوها بروتينكم واحرصوا بشدة على تمارين التنفس خلوها على الأقل خمس دقائق يوميًا بتعطيكم نتائج رائعه من الناحية النفسية و الذهنية و هدوء أكبر بتساعدكم تتصلون مع الجانب الهادئ وتخفف من توتركم و تشتتكم
الأطعمة الدافئة المريحة سهلة المضغ و البلع و سهلة الهضم هذي الأطعمة اللي مهم تكون بنظامكم الغذائي ركزوا على الأطعمة المريحة لمعدتكم و اللي ماتعطيكم شعور مزعج وقت الشبع منها، يعني اي طعام يحسسك بالتخمة خففوه "التغذية الحدسية" مفيدة لكم هالعام بيكون وقت مناسب تتصلون مع جسدكم لمعرفة احتياجة الفعلي من الأطعمة والمشروبات
تجنبوا السكريات والمعجنات والكاربوهيدرات البسيطة "باستا، خبز، فطائر" بتلاحظون تطور كبير للأفضل
عمومًا الفخ اللي ممكن تقعون فيه هو فخ السكريات و الحلويات اللي مرتبطة بطفولتكم
أرجعوا لأطعمة الطفولة و اطبخوها بنفسكم واحرصوا على اكل البيت أكثر من الوجبات السريعة والمطاعم طبخ الوجبة بنفسكم بيساعدكم تتصلون مع ذاتكم أكثر ويشعركم بمشاعر مطمئنة اكثر

قمر الحوت تفعيل جانبكم الأبداعي و الفني بيخفف من حدة هذا التأثير كذلك إتصالكم بالجانب الروحي مهم جدًا تتقربون لله هذا العام من خلال الأدعية و العبادات اللي تمارسونها، الأنشطة المائية و الرياضات المائية زي السباحة، إذا كنتوا بمدن ساحلية التمشية على البحر بتفيدكم جدًا وكل ماكنتوا على إتصال بالطبيعة بينعكس على جسدكم بصورة إيجابية
تفعيل جانبكم الذهني عن طريق التأمل بالطبيعة من حولكم و خصوصًا البحر حتى لو صور من الأنترنت بيساعد جدًا
كذلك تجربة الأطعمة الخفيفه اللي تساعد أن جسدكم يكون أكثر خفه زي الشوربات و المشروبات الدافئه كثروا منها أكثر من غيرها كل ماكانت معدتكم أخف بترتاحون ذهنيًا و روحيًا كذلك
هنا الرسم التلوين القراءة التأمل امور تقدرون تمارسونها وقت تشتتكم بتعطيكم أكبر فائدة
أشربوا ماء ممكن تنسون شرب الماء وتركزون على المشروبات المنبهه وهالشيء أنتبهوا منه جسدكم يحتاج للماء أكثر من اي شيء أخر هذا العام

قمر القوس الأستكشاف والبحث وانكم تبحثون عن المعلومات و توسعون حصيلتكم العلميه والمعرفيه بيخفف عندكم من هالتأثير و يساعد بأنكم تبتعدون عن الأكل العاطفي
الحركه و التنقل و الأسكتشاف خصوصًا انكم تتمشون وتستكشفون المناظر من حولكم وتتصلون بالطبيعة كذلك يساعدكم
البحث عن اي شيء يثير فضولكم بالجانب الديني و الفلسفي و جانب الايمان والروحانية وتقربكم وزيادة إتصالكم بالجانب الروحي من الحياة و الديني كذلك يساعدكم بالتخفيف من حدة هالتأثير
بأختصار، أشغلوا عقلكم بجانب الفضول اللي بيكون زائد هذا العام و بتجدون تطور رائع بشكل أجسادكم للأفضل وحتى من الناحية الذهنية
هنا تجربتكم لأطعمة مختلفه ومن ثقافات أخرى بيزيد حماسكم و وقت مناسب تغيرون بنوعية الأطعمة اللي تأكلونها عشان ماتملون منها، انكم تعلقون بدائرة الروتين بالأطعمة اللي تأكلونها بيخيلكم تلجأون للأطعمة السريعة و المليئة بالسكر فقط لأجل المتعة والتغيير لذلك جربوا وصفات تطبخونها بنفسكم من ثقافات مختلفة بتستمتعون و تجدون بركة طعامكم اللي تأكلونه على جسدكم وذهنكم

احرصوا على الكتابة التفريغية وقت التشتت و القلق و أنكم تعبرون عن مشاعركم هذي أكثر سنه سهل فيها تعالجون مشاعركم وصدماتكم عن طريق تعبيركم عنها لاتتهربون من مواجهة المشاعر من خلال المشتتات
كذلك الحرف اليدوية وأي عمل يتطلب استخدام ايديكم بيكون شيء مساعد لكم تفرغون مشاعركم وتعبرون عنها بصورة صحية تفيدكم لذلك الملاكمة ورياضات الدفاع عن النفس و الرياضات الذهنية زي الشطرنج و غيره بتفيدكم

قمر الثالث بالسنويه خصوصًا لما يكون قوس، حوت، سرطان قد تكون دلالة على زيادة الوزن بسبب أن الشخص يتجه للأكل او للمشروبات وقت توتره وتفكيره الزائد
هنا اللي عندهم هالموقع كل مازاد تفكيرهم وتوترهم يبحثون عن اي مشتت سواءً كان افلام او موسيقى وكتب وأطعمه لذا سهل يلجأون للطعام للتخفيف من حدة افكارهم ومشاعرهم وهالشيء قد يؤدي بسهولة لزيادة وزنهم خصوصًا لو ماحرصوا على نوعية الأطعمة اللي يتجهون لها
و ايضًا يعتبر من دلالات زيادة الشهية خلال العام
زيادة الوزن من هالمواقع سهل جدًا تكون انثوية و جميله لو حرصتوا على نوعية الأطعمة أهم شي تتجنبون السكر و المعجنات

لما صدق عطائك يلامس رحابة تعبير الأخر
ممتنه لكلماتكم دائمًا 🩵

تحليل ميلادية🌟💗

تحليل خريطة سنويه 🩵💫

تحليل ميلادية💗💗

تحليل سنوية 🌟🌟🌟

تاروت عاطفي 💗💗

تحليل خريطة ميلادية💗
ممتنه لكلماتكم دائمًا 🤍🌟

ميلادية 💗💗