ImanovaLife Telegram 帖子

— такой была утренняя распаковка!🧚🏼

ну сладульки 🤎🤎🤎

а после, зайти на любимый тыквенный суп с креветками и сырным багетом в CouCou🤎

—— начала ходить на сеансы к Кинезиологу💫

для меня это совсем другой уровень заботы о себе, о своем теле🪐
{комплекс мануальных техник }
в первую очередь помогает мне раздышиваться легкими, снимать зажимы, разгонять лимфу
*сеанс длится 90 минут
делаю курсом 6-7 процедур 1 раз в 10 дней, далее на поддерживающие перейду- раз в 3 недели

▫️приобрела себе легинсы Arosha, которые усиливают микроциркуляцию и выводят избыточную жидкость
улучшают тонус и эластичность кожи❣️ буду носить вместо обычных

не ухожу без любимой магниевой соли с детокс-эффектом
*1-2 раза в неделю стабильно принимаю ванну

loc: More Prevention

пополнение столовых приборов перед Новым годом🦋

🐈‍⬛

решили устроить с подругами предновогодний домашний девичник💫

- конечно же, сделали карту желаний!
- обменялись подарками
- запивали игристым бутерброды с икрой
- оливье и селёдка под шубой были съедены

{я принесла свой фирменный пирог с грушами и пряностями }

вечер удался🫶🏼

сегодня, в день зимнего солнцестояния✨решила отстричь -5см волос
и это именно то, что было нужно!

~ в Краснодаре на стрижки, маникюр и педикюр хожу в салон Place.est21

— сегодня начала любимый аппаратный курс процедуры Lumecca🧖🏻‍♀️

мой ежегодный курс состоит
из 3-х процедур
*делаю с перерывом в 1 месяц

оочень нравится результат работы {в моем случае } с пост-акне и сосудами!

я перепробовала многое, но именно так эффективно и быстро убирает пигмент и сосуды только Lumecca на аппарате Inmode💎

~ не отходя далеко от темы гигиены полости рта, хочу поделиться средствами, которыми довольна и давно использую🫶🏼

помимо зубной пасты Biorepair
и щетки Curaprox, ежедневно использую зубную нить, монопучок и ирригатор❣️
*щетки меняю 1 раз в месяц

*отбеливание никогда не делала, т.к оттенок зубов сам по себе достаточно светлый, но думаю попробовать сделать капу и пройти курс специального домашнего отбеливания

девочки, кто-то такое делал?

— пришла сегодня на плановую процедуру Air Flow
которую делаю раз в 6 месяцев🫧

все манипуляции с зубами выполняю в клинике HollywoodSmile
мне тут очень нравятся врачи, новейшее оборудование и сама атмосфера в стоматологии!