Help - No te juzgo, te ayudo ! @helpuy Channel on Telegram

Help - No te juzgo, te ayudo !

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Help - No te juzgo, te ayudo ! (Spanish)

¿Necesitas apoyo sin ser juzgado? ¡Entonces el canal de Telegram 'helpuy' es perfecto para ti! Aquí encontrarás un espacio seguro y acogedor donde recibir ayuda y orientación sin miedo a ser criticado. 'Helpuy' es un canal dedicado a brindar apoyo emocional, consejos prácticos y recursos útiles para aquellos que están pasando por momentos difíciles. Ya sea que estés lidiando con problemas de salud mental, conflictos familiares, estrés laboral o simplemente necesites alguien con quien hablar, este es el lugar para ti. Nuestros usuarios son amables y comprensivos, y están aquí para escucharte y brindarte el apoyo que necesitas. No importa cuál sea tu situación, siempre encontrarás una mano amiga en 'helpuy'. Además, también contamos con profesionales capacitados que pueden ofrecerte orientación especializada en áreas como psicología, terapia y asesoramiento. No te quedes solo con tus problemas, únete a nuestra comunidad en 'helpuy' y descubre todo el apoyo y la solidaridad que tenemos para ofrecerte. Recuerda, no estás solo en esto, estamos aquí para ayudarte. ¡Únete ahora!

Help - No te juzgo, te ayudo !

06 Feb, 12:34


Recordá que no estás sol@ en este proceso.
Si necesitás hablar estamos a un clic.

Help - No te juzgo, te ayudo !

03 Feb, 13:31


Hoy en el programa Conexión Joven el proyecto Help estará hablando sobre este tema:
Relaciones y salud mental.

¿Se relacionan? Para vos, en una relación ¿Quién manda, la mente o el corazón?
¿Ya pasaste por una ruptura amorosa? ¿Qué hiciste para superarla?

Dejanos tu comentario te leeremos en vivo hoy a las 16hs por Radio Galaxia 🌌 105.9 fm.
También por 🔵🔴 Facebook/YouTube Fuerza Joven Uruguay.

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02 Feb, 22:17


¡Buenas tardes a todos! Hoy no tendremos RONDA HELP, los esperamos mañana, estaremos por 📻 radio Galaxia 105.9 fm en un programa especial del Proyecto Help.

¡Te esperamos mañana a las 16hs! 🎗😉

Help - No te juzgo, te ayudo !

26 Jan, 22:35


https://us06web.zoom.us/j/83225511185?pwd=OHpK5XPEam4viPRanVe87Fzxyt7XW3.1

Link para la ronda 20hs. 🎗

Help - No te juzgo, te ayudo !

26 Jan, 22:09


¡Buenas tardes! Hoy a las 20hs tendremos RONDA HELP 👏👏👏 por la app zoom. ¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

22 Jan, 15:01


¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre lo que está impidiendo que tu vida avance? 🤔

Quien desea construir una vida diferente necesita, antes que nada, comprender sus comportamientos y motivaciones. Pregúntate a ti mismo: ¿Qué decisiones estoy tomando que no reflejan lo que realmente deseo? ¿Qué miedos pueden estar impidiéndome actuar? ¿Estoy invirtiendo mi tiempo y energía en las cosas correctas?

El cambio comienza con la conciencia. Cuando identificamos lo que no está funcionando, abrimos espacio para nuevas posibilidades. Por eso, da pequeños pasos, establece objetivos claros y recuerda que la transformación no ocurre de un día para otro, sino con constancia y compromiso.

Cuídate a ti mismo y de tu camino. Cuenta con HELP para ello. 💛

Help - No te juzgo, te ayudo !

19 Jan, 18:32


¡¡Buenas tardes a todos!!
Hoy a las 20hs tendremos nuestra Ronda Help 👏👏👏 por la app zoom.

¡Te esperamos!

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16 Jan, 01:05


Más hábitos saludables para empezar el año de la mejor manera. 🤩
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

Help - No te juzgo, te ayudo !

14 Jan, 01:01


13 de enero se conmemora el “Día mundial contra la depresión” con el objetivo de sensibilizar sobre esta enfermedad que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.

Desde el proyecto Help te decimos ¡No estás sol@ en esta lucha!

Help - No te juzgo, te ayudo !

10 Jan, 01:05


Consejos para empezar el año con nuevos hábitos. 😉😉

Help - No te juzgo, te ayudo !

06 Jan, 14:18


Hoy el proyecto Help trae este tema importantísimo para arrancar el año cuidando de nuestra salud mental.

Vos, ¿Sos una persona que tiene hábitos?
¿Qué tan importantes son para tener una buena salud mental?

¿Ya pensaste en algún hábito nuevo que querés implementar en este año? O tal vez, ¿retomar alguno?

Dejanos tu comentario y te leeremos en vivo hoy a las 16hs por las redes de la FJU:

🔵🔴 Facebook / YouTube Fuerza Joven Uruguay.
Y también por 📻 Radio Galaxia 105.9 fm

Help - No te juzgo, te ayudo !

05 Jan, 20:03


¡Buenas tardes! Hoy a las 20hs tendremos RONDA HELP 👏👏👏 por la app zoom.
¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

04 Jan, 21:03


2025
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¡Sé tú mejor versión! 🫵
🌻🎗🦋🎗🌻

Help - No te juzgo, te ayudo !

29 Dec, 12:01


Buenas, buenas!!! Llegó el domingo y llegó el día de la Ronda Help.👏👏👏
La última de este año, por eso no te la podés perder. 😉 A las 20hs por la app zoom. ¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

25 Dec, 22:01


Muchas veces quisiéramos borrar ciertas cosas y situaciones de nuestra vida, pero no podemos hacerlo. No enfrentar ciertas situaciones solo hará que el dolor permanezca y se haga morada. Hablar sana.

#NoEstasSolo
#Desahogo@HelpUy

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23 Dec, 21:01


Estamos aquí para ayudarte 🎗

https://www.facebook.com/share/v/1BANKzzn8L/
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

Help - No te juzgo, te ayudo !

22 Dec, 19:32


¡Hola, buenas tardes!
Hoy es día de Ronda Help 👏👏👏👏 a las 20hs por la app zoom. ¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

19 Dec, 22:01


¿Cuánto peso has llevado dentro de ti? ¿Será que te está haciendo bien?

https://www.facebook.com/share/p/15NjTC6AmU/
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#NoEstasSolo

Help - No te juzgo, te ayudo !

15 Dec, 22:58


¡Buenas tardes a todos!
Aviso ⚠️
La ronda hoy será un poquito diferente... Será a través de un audio que se estará colocando aquí en el canal.

Presten mucha atención y realicen la tarea. 😉📝

Y nos vemos el domingo que viene. 👏🌻

Help - No te juzgo, te ayudo !

13 Dec, 15:02


No es porque alguien emitió una opinión, surgió un problema relacionado con tu nombre o un pensamiento negativo que alerta sobre un problema, que debes reaccionar de inmediato.

Ganas cuando no reaccionas de inmediato.

A veces lo que más necesitas es respirar profundamente y pensar bien cuál será tu próximo paso.
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

Help - No te juzgo, te ayudo !

10 Dec, 15:01


PROHIBIDO, quizás pueda parecer difícil continuar, pero tu podes, así como ya pudiste con tantas cosas.
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#NoEstasSolo
#VosPodes
#NoTeJuzgo
#TeAyudo@HelpUy

Help - No te juzgo, te ayudo !

09 Dec, 12:01


Hoy el proyecto Help se hace presente en la mejor programación de la tarde... Conexión joven... 👏👏👏👏
Y traemos este tema muy actual: "Blues de navidad"
¿Las fiestas son felices para todos? 😄😔

¿Cuál es tu opinión con respecto a la depresión?
Para vos, ¿La depresión tiene cura?

Estamos en vísperas de las fiestas,
¿considerás que las fiestas son felices para todos?

Dejanos tu opinión te leeremos en vivo hoy por:
🔵🔴 Facebook / YouTube: Fuerza Joven Uruguay
O también por:
📻 Radio Galaxia 105.9 fm

¡Te esperamos!

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08 Dec, 23:29


https://www.16personalities.com/es/test-de-personalidad

Test de personalidad, para aquellos que quieran conocerse más y mejorar 🌻

Help - No te juzgo, te ayudo !

08 Dec, 18:00


¡Buenas tardes a todos! Hoy es día de Ronda Help. 👏👏👏👏
A las 20hs por la app zoom.
¡No te la pierdas! ¡Te esperamos! 😉🌻

Help - No te juzgo, te ayudo !

05 Dec, 21:01


"Feliz... para mí es solo la aceptación de algo que realmente no siento, no tengo ganas de sonreír, de reunirme con nadie y mucho menos desear algo que dentro de mí no existe, lo único bueno es que en estas fechas me obligo a parecer bien y al menos así nadie pregunta como estoy"

Si estas fechas para ti son difíciles, dolorosas, incómodas o hasta mismo desearías no estar más en ellas, estamos aquí para oírte y ayudarte, Escribinos.

Help - No te juzgo, te ayudo !

03 Dec, 15:02


Pasamos aquí solo para recordarte que sos muy importante.
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo
#Contencion

Help - No te juzgo, te ayudo !

01 Dec, 19:29


Buenas tardes!! Es hoy a las 20hs nuestra Ronda Help, por la app zoom. ¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

29 Nov, 15:02


Cuando te ataca el sentimiento de ira, cuando la injusticia es un dolor y cuando tu sentimiento es aparentemente más fuerte que cualquier otra cosa. Recuerda que elegir centrarte en tus sentimientos es una elección.

Es decir, puedes concentrarte en lo fuerte que eres y no en lo débil que te sientes.

Tu sentimiento está ahí, pero eso no significa que te detendrá.
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

Help - No te juzgo, te ayudo !

24 Nov, 22:30


FJU | Ronda Help
24 nov 2024 20 hs

Entrar Zoom Reunión
https://us06web.zoom.us/j/85723391026?pwd=HwhNa20G51jU8ZtJSQKCql8s636TPg.1

Help - No te juzgo, te ayudo !

19 Nov, 18:01


Darle un nuevo significado a las marcas de la vida no es fácil, ¡pero es transformador!

¿Te imaginas recordar el dolor de tu vida y en lugar de estar triste o llorar, sonríes y te alegras al ver lo fuerte que fuiste hasta llegar aquí?

Eso suena maravilloso, ¿no?

¿Por qué no convertir tus heridas en cicatrices? Sólo recuerdos de tu superación...

Intenta ver qué tan fuerte eras hasta que llegaste aquí.

Has crecido y madurado y hay un hermoso futuro esperándote.

¡Decide darle un nuevo significado a tu dolor, aprende de tu pasado y sigue adelante para vivir un futuro mejor!

Y cuando te parezca muy difícil llama HELP: 093 517 546

Estamos aquí para escucharte. Pedir ayuda no es darse por vencido, es negarse a darse por vencido.
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#NoEstasSolo
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

Help - No te juzgo, te ayudo !

17 Nov, 16:01


Buenas tardes!!! Hoy es día de Ronda Help 👏👏👏👏👏 a las 20hs por la app zoom. ¡Te esperamos!

Help - No te juzgo, te ayudo !

14 Nov, 01:54


Sound On 🫂
Si te sentis asi, estamos aquí para ayudarte.

Help - No te juzgo, te ayudo !

11 Nov, 12:37


Hoy el proyecto Help se hace presente en la mejor programación de la tarde. 👏🏽👏🏽

Y estaremos hablando sobre este tema del día a día...
Diálogo interno, ¿Influye en nuestra manera de actuar?

Dejanos tu opinión sobre el tema, lo leeremos en vivo hoy a las 16hs por:

📻 Radio Galaxia 105.9 fm
🔵🔴 Facebook / YouTube: Fuerza Joven Uruguay

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10 Nov, 20:21


Buenas tardes!! Hoy a las 20hs por la app zoom tenemos nuestra charla de la Ronda Help 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
¡Te esperamos!

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30 Oct, 15:02


Estamos llegando a fin de año, quizás para muchos no fué el año que esperaban, las metas o sueños que habían proyectado para este año aún no fueron alcanzadas y las ganas de desistir son más fuertes que las de continuar.

Pero queremos decirte algo...

¡Rendirse no es opción!

Aprovechá en estos últimos meses para revertir esa situación, cambia la estrategia si es necesario, multiplicá tus fuerzas, sumá aquello que contribuya para que logres tus objetivos pero no desistas de tus sueños.

¡Sos capaz y vas a lograrlo!

Los límites están solo en tu mente!

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28 Oct, 15:02


👇🏼 Dejanos en los comentarios, ¿cuál sería?
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#NoTeJuzgo #TeAyudo

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21 Oct, 15:00


Recuerda que eres suficiente, hoy y siempre. No importa lo que pase, tu valor y tus capacidades no cambian. Queremos recordarte que juntos podemos lograr grandes cosas y superar cualquier obstáculo. Creemos en ti y en tu potencial.

Help - No te juzgo, te ayudo !

20 Oct, 18:33


Hola, ¡buenas tardes! Hoy es día de Ronda Help. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 A las 20hs por la app zoom.
¡Te esperamos!

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17 Oct, 12:23


A veces no entendemos el "'por qué'"de las cosas. Pero a veces detrás de circunstancias inesperadas o difíciles hay un "para qué"... No te rindas. Pronto vas a entender que todo tiene su propósito.🙌

No olvides de compartir, Quizás hay un amigo que precisa un #help para levantarse.😉

https://www.facebook.com/share/p/2BirDpcrZ5rbsYwx/
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#NoEstasSolo

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14 Oct, 19:07


https://www.youtube.com/live/Ot0rvpub2Kk?si=5Sg0IFXim11-AENY

Programación en vivo de 16 a 17hs

Help - No te juzgo, te ayudo !

14 Oct, 12:29


Hoy el proyecto Help se hace presente en la mejor programación de la tarde... Y traemos este tema:
😃😭😡🫣😵‍💫
EMOCIONES Y SU ROL EN NUESTRO DÍA A DÍA

Qué sería de nosotros sin las emociones, verdad...

Y para vos, ¿es posible controlarlas?
Ya te pasó de querer controlar una emoción y no poder… ¿Cuál fue tu reacción final?

Dejanos tu opinión, te leemos en vivo hoy a las 16hs por:

📻 Radio Galaxia 105.9 fm
🔵🔴 Facebook/YouTube: Fuerza Joven Uruguay

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11 Oct, 15:16


Que el error sea el impulso para mejorar.
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#NoEstasSolo
#NoDesistas
#NoTeJuzgo
#TeAyudo

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10 Oct, 12:01


Un cambio de perspectiva hace toda la diferencia...

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06 Oct, 22:31


https://us06web.zoom.us/j/81318628225?pwd=PI1a2mQPoywXB56jDoaYeey3sOGkQC.1

👆🏽👆🏽👆🏽 Link para la ronda 20hs. 😉🎗

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06 Oct, 17:32


Hoy es día de... Siiiiii RONDA HELP. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
A las 20hs por la aplicación zoom. ¡Te esperamos!

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02 Oct, 12:05


Ese momento en el que parace que miras a tu alrededor y no hay nada, ya no queda nada...
Todos avanzaron, mejoraron y tú te quedaste ahí, congelado en el tiempo con ese dolor que oprime el pecho.
Te invito hoy a buscar ayuda, con un amigo, familiar, pariente o dando un clic y pidiendo un HELP, estamos aquí para ayudarte. Pedir ayuda no es sinónimo de debilidad, al contrario sos extremadamente fuerte. 🫂

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29 Sep, 20:14


Buenas, buenas!! Hoy a las 20hs tendremos Ronda Help, 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 será por la app zoom. ¡Te esperamos!

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24 Sep, 17:26


MEGA HELP 2024

Un evento increíble que marcó la diferencia en la vida de muchas personas

+ de 60 mil motivos por los cuales vivir.

¡Clics son lo que no faltaron así que arrancamos!

https://www.facebook.com/share/p/nHgvBD1CbYNPkLbv/?mibextid=oFDknk

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17 Sep, 17:34


Se acerca el mayor evento de valorización a la vida.
¿Estarás presente?
Dejanos en los comentarios desde dónde estarás viviendo este MEGA EVENTO... 👇🏼 Te leemos.

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16 Sep, 12:00


El proyecto Help se hace presente en un programa más de Conexión Joven y trataremos de este tema muy importante y de interés social.

SEPTIEMBRE AMARILLO
¿Victoria o derrota?  Todo se decide en tu mente.

El pasado 10 de septiembre se conmemoró día mundial para la prevención del suicidio.
Para vos, ¿Cuán importante es tratar sobre este tema?

Yyyy¿Ya has pasado por una batalla en tus pensamientos? ¿Qué hiciste para vencerla?

Conectate a la mejor programación de todas las tardes a las 16hs por:

📻 Radio Galaxia 105.9 fm
🔵🔴 Facebook/YouTube: Fuerza Joven Uruguay

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15 Sep, 22:35


https://us06web.zoom.us/j/86748922038?pwd=kayujVabcrFXI3i1Gh13p1FP75Hir5.1

Link para la ronda 20hs. 🎗

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15 Sep, 21:52


Hola, buenas tardes!! Hoy a las 20hs tendremos una charla sobre RAZONES PARA VIVIR. ¡Te esperamos! Por la app zoom... ✌️🏼

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08 Sep, 20:20


Buenas, buenas!! Llegó el domingo y es día de Ronda Help. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 ¡Te esperamos! A las 20hs por la app zoom. ✌️🏼

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29 Aug, 01:01


Son las 2 de la madrugada y me encuentro mirando al techo sin poder dormir. Pienso en el día de mañana, otro día en el que tendré que fingir estar bien porque mostrar lo que siento parece ser solo una forma de llamar la atención. Cuando sonrío, siento ese nudo en mi garganta. ¿Estás bien? Esa pregunta que me obliga a responder "Sí", mientras me aguanto las lágrimas por el dolor que siento en el pecho. ¿Cómo puedo explicar lo que siento? ¿Acaso alguien lo entendería? Si ni siquiera yo me entiendo...

Lo intenté... Intenté desahogarme, pero en lugar de palabras, solo salieron lágrimas. ¿Qué me pasa? Odio tanto sentirme así. No puedo dejar de pensar, siento que estoy atrapado en un bucle sin salida. Quiero que esto se detenga, y por un momento creí haber encontrado la solución trasladando mi dolor a mi cuerpo. Ahora no solo tengo cicatrices en el alma...

¡Qué frustración! Quiero terminar con este dolor, y temo que la única solución sea la que estoy evitando con todas mis fuerzas. Tengo miedo... No quiero morir, simplemente quiero que todo esto acabe... Pero encontré un lugar que me ayudó a encontrarme a mi misma, tú tambien podés encontrarlo, estamos a un clic - Relato de una voluntaria.