Раньше каждое утро я просыпалась с жуткими отеками. Перепробовала всё: ванночки, маски, массажи... Но ничего не помогало. И знаете, что оказалось самым эффективным? Никаких чудо-средств! Всё гораздо глубже.
На самом деле, наши отеки — это часто невыплаканные слезы. Да-да, те самые эмоции, которые мы годами копили в себе, боясь показаться слабыми. Я долго носила маску "железной женщины", пока не поняла: чтобы избавиться от отеков, нужно разрешить себе чувствовать.
Я дала себе право быть слабой, плакать, когда хочется, и не держать всё в себе. И знаете что? Мои отеки исчезли! Теперь я просыпаюсь свежей и отдохнувшей. Да, иногда я плачу, но зато я живу в гармонии с собой.