أحدث المنشورات من حرف دل ♥ (@harfe_del143) على Telegram

منشورات حرف دل ♥ على Telegram

حرف دل ♥
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خوشا چشمی که خواند
حرف دل را ❤
😍
‌‌‌حضورتان
موجب دلگرمی ماست..
کلامتان را
اینجا می خوانیم👇
@S_b143143
2,483 مشترك
587 صورة
712 فيديو
آخر تحديث 09.03.2025 00:48

قنوات مشابهة

ویدیو و ایستوری غمگین عاشقانه
2,980 مشترك
زنده گی دلنشین
1,855 مشترك
𝐀𝐧𝐢𝐦𝐞 𝐄𝐝𝐢𝐭
1,284 مشترك

أحدث المحتوى الذي تم مشاركته بواسطة حرف دل ♥ على Telegram

حرف دل ♥

06 Mar, 02:36

89
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲

..الهی گره بزن حال همه مارا
به خوشبختی، سلامتی، دلخوشی...

سلام امروزتون زیبا عزیزان 🤍🌸 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
✰𝐉𝐎𝐈𝐍 ➻
    ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌      ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ⚘────┓
🆔 @Harfe_Del143
   ┗─────♥    
حرف دل ♥

05 Mar, 19:34

84
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲But it is important to learn How to deal with difficulties.

ولی مهم اینه که یاد بگیریم چجوری با سختیا کنار بیایم...

‎‌‌‌‎‌‎🦋──────🦋
╰─➤ @Harfe_Del143 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
           🦋──────🦋
حرف دل ♥

05 Mar, 17:49

105
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
✔️ چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟

🔴بین غذاها آب نخوریم
🔴از آب جوشیده استفاده کنیم
🔴خاکشیر‌ مصرف کنیم
🔴غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
🔴از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
🔴از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
🔴حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
🔴ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
🔴از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.

    ♡ ㅤ    ❍ㅤ ㅤ  ⌲
    ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢʰᵃʳᵉ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
•❥ @Harfe_Del143 ❥•
حرف دل ♥

05 Mar, 17:21

96
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
عجب ثروتمندند
عاشقانی که معشوقِ معشوق‌شان هستن....❤️‍🩹

    ♡ ㅤ    ❍ㅤ ㅤ  ⌲
    ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢʰᵃʳᵉ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
•❥ @Harfe_Del143 ❥•
حرف دل ♥

05 Mar, 17:10

106
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
🖍 برای هیچ‌کس آن‌قدرها مهم نیست که تو تا چه اندازه غمگینی و داری لابلای نقاب آرامش و سکوتت چقدر رنج می‌کشی.

🌻 انسان‌ها فقط چهره‌ی خندان و روی گشاده‌ی تو را می‌خواهند.
برای هیچ‌کس تحمل یک چهره‌ی گرفته و یک حال نگران، منفعتی ندارد.
انسان‌ها معمولا در روزهای آسانی کنار تو می‌مانند، روزهای سخت،
آدم‌های سخت و دوستان سخت و رفیق‌های سخت می‌خواهد...

🌸 ولی تو آدم‌ها را دوست داشته باش،
حتی اگر برای هیچ‌کدامشان اهمیتی نداشته باشد که تو درست همین لحظه که آرام و خون‌سرد مقابلشان ایستاده‌ای،
در اعماق کدامین پرتگاه اندوه،
داری دست و پا می‌زنی.

    ♡ ㅤ    ❍ㅤ ㅤ  ⌲
    ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢʰᵃʳᵉ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
•❥ @Harfe_Del143 ❥•
حرف دل ♥

05 Mar, 07:37

122
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
می‌دانم بالآخره این اندوه تمام می‌شود، این زخم خوب می‌شود و این روزهای سخت به پایان خواهند رسید. می‌دانم که شب باقی نمی‌ماند و بالآخره خورشید از جایی که انتظار نمی‌رود طلوع خواهد کرد، می‌دانم و ایمان دارم, ولی می‌ترسم... می‌ترسم به روزهای شاد برسم اما شاد زیستن را از یاد برده‌باشم. می‌ترسم دیر شده‌باشد برای با شوق به تماشا ایستادن و کیف کردن! می‌ترسم به مقصود برسم، اما خسته‌تر از آنی باشم که برای خواستن و داشتنش ذوق کنم. من الآن می‌خواهم، نه بعد! الآن ذوق دارم، الآن و طبق جهان‌بینی و نیازی که همین حالا دارم!
کاش همه به موقع برسند، به هر آن چیز و هر آن خواسته‌ای که شوق داشتنش را دارند. در درون آدم‌ها چیزی وجود دارد به نام ذوق، که اگر از زمانش گذشت و اگر کور شد، دیگر هیچ داشتن و رسیدنی به کار نمی‌آید!
کاش همه چیز حتی معجزه‌ها، به وقتش اتفاق بیفتند، وقتی که آدم‌ها هنوز ناامید نشده‌اند و بساط ذوق و خواستن‌شان را برنچیده‌اند، که اگر برچیدند، همه چیز تمام شده.

#نرگس_صرافیان_طوفان

    ♡ ㅤ    ❍ㅤ ㅤ  ⌲
    ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢʰᵃʳᵉ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
•❥ @Harfe_Del143 ❥•
حرف دل ♥

05 Mar, 02:37

122
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
فقر، همه جا سر میكشد ...
فقر، گرسنگی نیست ،عریانی  هم  نیست
فقر، چیزی را " نداشتن "است ولی  آن چیز پول نیست. طلا و غذا نیست ....
فقر، همان گرد و خاكی است كه بر كتاب های فروش نرفته ی یك كتاب فروشی مینشیند ....
فقر، تیغه های برنده ماشین بازیافت است كه روزنامه های برگشتی را خرد میكند ....
فقر، كتیبهٔ سه هزار ساله ای است كه روی آن یادگاری نوشته اند .....
فقر، پوست موزی است كه از پنجره ی یک اتومبیل به خیابان انداخته میشود ...
فقر، همه جا سر میكشد ...
فقر ،شب را بی غذا سر كردن نیست فقر ،روز را بی اندیشه سر كردن است

    ♡ ㅤ    ❍ㅤ ㅤ  ⌲
    ˡᶦᵏᵉ   ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ     ˢʰᵃʳᵉ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
•❥ @Harfe_Del143 ❥•
حرف دل ♥

04 Mar, 19:31

109
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲Sometimes you just have to keep calm and leave everything to God.

بعضی اوقات فقط باید آروم باشی و همه چیز رو به خدا بسپاری.
‎‌‌‌‎‌‎🦋──────🦋
╰─➤ @Harfe_Del143 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
           🦋──────🦋
حرف دل ♥

04 Mar, 17:48

102
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
دلتان نگیرد از تلخی‌ها
یک نفر هست همین حوالی
دورتر از نگاه آدم‌ها
نزدیک‌تر از رگ گردن
روزی چنان دستتان را می‌گیرد که
مات می‌شوند تمام کسانی که روزی
به شما پشت پا زدند

❤️شبتون خوش❤️ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
✰𝐉𝐎𝐈𝐍 ➻
    ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌      ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ⚘────┓
🆔 @Harfe_Del143
   ┗─────♥    
حرف دل ♥

04 Mar, 16:49

119
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌╲\╭┓
╭⚘ ╯
┗╯\╲
*توصیه می‌شود که پس از سحری تا نیم ساعت نخوابید تا روند هضم غذا به درستی انجام شود.*
*خواب بلافاصله پس از سحری می‌تواند مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند، مانند:*

🔹 *سنگینی معده:* خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث کاهش فعالیت سیستم گوارش می‌شود و ممکن است احساس سنگینی در معده ایجاد کند.

🔹 *سوء هاضمه:* هضم غذا در حالت خوابیدن به درستی انجام نمی‌شود و ممکن است منجر به سوء هاضمه و مشکلات معده شود.

🔹 *اسیدی شدن معده:* خواب بلافاصله پس از خوردن غذا می‌تواند باعث بازگشت اسید معده به مری و ایجاد مشکلاتی مانند سوزش سر دل شود.

🔹 *یبوست:* خوابیدن بعد از غذا خوردن می‌تواند حرکت روده‌ها را کند کرده و باعث یبوست شود.

بهتر است پس از سحری کمی زمان بگذرد، حداقل 20 تا 30 دقیقه، تا هضم غذا آغاز شود و از مشکلات گوارشی جلوگیری شود. این زمان می‌تواند به بدن کمک کند تا غذا را بهتر هضم کرده و انرژی لازم برای روزه‌داری فراهم کند. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌
Join🔜
   ┏⚘─────┓
🆔 @Harfe_Del143
   ┗─────♥┛