❌ Плохая новость: Алкоголь вреден для здоровья в ЛЮБОМ возрасте, БЕЗОПАСНОЙ дозы алкоголя не существует и он проникает в грудное молоко.
👍 Хорошая новость: алкоголь рано или поздно покинет ваш организм и молоко.
❌ Если вашему малышу меньше 8 недель - воздержитесь от алкоголя или сделайте символический глоток. Приготовьте себе вкусный Безалкогольный коктейль 🍹
🥂 Мамам малышей старше двух месяцев можно выпить 0,5-1 бокалов шампанского, но важно помнить о правилах:
🤱Кормить малыша можно не ранее чем через 2 часа. Лучше сцедить молоко заранее, что бы накормить малыша, если он захочет раньше.
❌ Сцеживаться после алкоголя не нужно, это бесполезно, просто сделайте перерыв в кормлении.
❗❗❗ВАЖНО! Если вы выпили больше 1 бокала, и чувствуете опьянение - не ложитесь спать с малышом. Совместный сон в этом случае не безопасен.
🎄 Всех с наступающим!!!
О каких праздничных продуктах в рационе мамы и малыша ещё рассказать??? ⤵️